سایر منابع:
سایر خبرها
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد در خانه+ دستورالعمل
به گزارش افق تازه ،دندانهای زرد زیبایی لبخند و چهره ی شما را نابودمی کنند پس باید به فکر باشید تا با استفاده از روش های موثر و طبیعی سفید کردن دندان از شر جرم و لکه ها بر روی دندان ها خلاص شوید. یکی از راه حل های آسان و ارزان استفاده از برخی مواد طبیعی به عنوان سغید کننده دندان است که با ترکیب آنها می توانید در خانه یک خمیر دندان عالی برای سفید شدن فوری دندان ها بسازید. ...
ترامپ احمق است، اما نباید مهارتش در حماقت را دست کم گرفت
های اجتماعی در پرتغال و ایتالیا و اسپانیا -که چند ماه آنجا زندگی کرده ام- میادین را پر می کنند و یک صدا شعار می دهند ’ما بهای بحران شما را نمی پردازیم.’ من کتاب همه چیز تغییر می کند را با مصاحبه ای که با الکسیس سیپراس پیش از انتخاب شدنش در یونان انجام دادم، تمام کردم که در آن به من گفت ’در این لحظه نه گفتن کفایت می کند‘. کلاین عمیقاً مخالفت کرد زیرا نه گفتن هرگز کافی نیست . خشم از وضع ...
نقش پول در زندگی شما چیست؟
، بهتر خودشان را می شناسند بنابراین پول خود را به روش هوشمندانه تری خرج می کنند، اما اگر این فرضیه نیز صحیح باشد باز نمی توان دلیل شادی این افراد را توضیح داد. محققان برای پرداختن به این مسئله تحقیق دیگری انجام دادند و طی آن به افراد آموزش دادند به روش های متنوعی پول خرج کنند تا تأثیر الگوهای متفاوت خرید بر میزان رفاه آنها سنجیده شود. در این تحقیق از درون گرایان و برون گرایان خواسته شد تا هرکدام پول ...
چگونه مدیران ناکارآمد دولتی را برکنار کنیم؟/ راهکار اتاق فکر دولت برای عدم پاسخگویی به مطالبات مردم
اعتماد گفته است؛ مذاکره کنندگان ایرانی از منافع ایران بسیار خوب دفاع کردند . این قضاوت ها خوب بود، مشروط بر آن که منافع ایران مورد تهدید و دست درازی قرار نگیرد و واقعیت، چیز دیگری نباشد. 4 – تحلیل چتم هاوس در ترسیم شکل و شمایلی پروستریکایی از برخی رویکردهای سیاسی – اقتصادی دولت روحانی، می توانست گمانه زنی محض یا حتی عملیات فریب محسوب شود، مشروط بر اینکه قرائنی برای آن وجود نداشته باشد ...
راموس: بردن توپ طلا دستاوردی تاریخی خواهد بود
صادقانه ترین شکل ممکن در خدمت تیم باشم تا درون و بیرون زمین به تیم کمک کنم. مارکا : چه حسی دارد که جام را بالا ببرید و بدانید میلیون ها نفر پشت سرتان هستند؟ نه فقط بازیکنان بلکه میلیون ها هوادار. طبیعتا قهرمانی پاداش فداکاری و تلاشی ست که از نظر شخصی و تیمی بدست آمده. اما همان طور که گفتم در آن لحظه یاد تلاش هایی که کردیم و محبت هواداران در کل دنیا می افتم. افتخاری ست که کاپیتان ...
شبکه سازی ستون موفقیت همه کسب و کارها
و توصیه های بسیاری را بشنوید و به گوش سایرین برسانید و همچنین منابع و دانش را با افرادی که در موقعیت بهتر هستند و تجربه بیشتری در این حوزه نسبت به شما دارند، به اشتراک بگذارید. این امر همچنین به ایجاد یک جامعه از افراد هم فکر کمک می کند؛ جامعه ای که در آن بازرگانان، کارآفرینان و حتی هنرمندان دانش خود را به اشتراک می گذارند و دیدگاه و تجربیات بیشتری به دست می آورند. از شبکه سازی بهترین ...
پاک کردن لکه عرق با چند ترفند ساده
به گزارش جام نیوز ، در اینجا چند راهکار برای رها شدن از لکه های عرق برروی لباس هایتان ارائه می دهیم. این راه حل ها واقعاً جواب داده اند. شما می توانید برای اطمینان، این راه حل ها را بر روی یک تکه پارچه انجام دهید. پاک کردن لکه عرق با گوشت قرار دادن گوشت یکی از این راه ها برای از بین بردن لکه عرق است. قبل از شستن لکه های عرق، لکه ها را مقداری مرطوب کنید و گوشت را روی لکه ها قرار ...
تاج زاده: خیلی خب! ما تند رفتیم، آقای روحانی که تند نرفت!
طبعاً هر اعتراض مردمی در درون آن را سعی می کنند در دنیا بزرگ جلوه دهند. اما اگر منظورتان این است که با بزرگ جلوه دادنش می توانند مهار تظاهرات را دست بگیرند، نه در 78 چنین اتفاقی افتاد و نه در 88. یکبار یکی از بازجوها گفت که شعار نترسید نترسید ما همه با هم هستیم را اول بار مجاهدین خلق مطرح کردند. سپس نتیجه گرفت که این نشانه ی هماهنگی دو طرف است! گفتم این بزرگترین سند شما برای هماهنگی ...
با این روش ها ابروهایتان را پرپشت کنید
به دست آورید . برای ریمل زدن، چشم هایتان را باز کنید ابروهای باریک باعث می شوند که چشم های شما پهن تر به نظر برسند، بنابراین قبل از استفاده از ریمل، چشم های خود را باز کنید. سعی کنید هنگام ریمل زدن خیلی فشار ندهید و ضربه نزنید. لازم نیست تمام پوست خود را بکشید، فقط نقاط چین و چروک دار را بکشید تا بتوانید به خوبی آرایش کنید . مدل ابرو سلبریتی ها در سال 2017 با این روش ابروهای خود را زیباتر آرایش کنید ابروهای پرپشت و زیبا داشته باشید (سری اول) منبع: زندگی ایده آل ...
نشانه های یک زندگی جنسی سالم
زندگی جنسی خودتان در چه حال است. به عنوان مثال، اغلب زوج ها چطور رابطه جنسی دارند؟ عجیب نیست که شما و همسرتان همیشه از یک روش استفاده می کنید؟ یک سکستراپیست در مورد زندگی جنسی شما چه می گوید؟ در این مقاله 10 راه برای این که مطمئن شوید رفتارتان در اتاق خواب سلامت است و چه کاری می توانید برای بهبود آن انجام دهید به شما ارائه می کنیم: احساس خوبی درباره اندامتان دارید در ...
برای کاهش وزن کدام یک بیشتر اهمیت دارد؟ ورزش یا تغذیه؟
انتخاب روش های کاهش چربی به فاکتور های مختلفی بستگی دارد! اما بهترین پاسخ این است که برای کاهش چربی بدن باید 75 درصد به رژیم غذایی و 25 درصد به ورزش کردن اهمیت داد. البته در برخی منابع نسبت 80 به 20 نیز مطرح شده است اما در مجموع هدف اهمیت بیشتر به تغذیه است. وقتی ترکیبی از ورزش و تغذیه سالم وجود داشته باشد، در ایجاد تغییرات مثبت در بدن تان موفق خواهید بود. شما همان چیزی هستید که ...
جرم گیری دندان با مواد طبیعی
میکروبی روی دندان هایتان وجود دارد حتما باید فکری بکنید تا از بروز مشکلاتی نظیر تورم لثه ها، دندان درد و حساسیت های دندان و لثه جلوگیری کنید. در این مقاله به جرم گیری دندان در خانه می پردازیم و به شما می گوییم که چطور با جرم گیری دندان در خانه، رسوب و پلاک ها را از دهان تان دور کنید. برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان باید دندان ها را مرتب مسواک بزنید، از نخ دندان استفاده کنید و برای چکاپ به دندان ...
چند ترفند کم هزینه برای اضافه کردن به فضای کابینت های آشپزخانه
سلامانه : حتما شما هم در مدل های جدید کابینت از فضایی که برای قرار دادن درب قابلمه ها و یا درب ظروف پلاستیکی لذت برده اید و حتی گاهی به فکر یک بازسازی اساسی برای آشپزخانه خود افتاده اید، اما با رعایت چند نکته می توانید از فضای کابینت های خود حداکثر استفاده را ببرید و هزینه بازسازی را برای یک سفر خاطره انگیز کنار بگذارید! به گزارش پایگاه خبری سلامانه، قدم اول برای این تغییر بیرون آوردن ...
هر آنچه باید در مورد سازوکار آیرودینامیکی خودروها بدانیم
و ویژگی های اولیه ی آیرودینامیکی داشتند. فورد مدل T، ساخت 1908 در سال 1921، اِدموند رامپِلر، مخترع آلمانی، خودروی با طراحی مخروطی شکل بانام رامپلر-تروپ فِن آتو را تولید کرد. این خودرو که بر اساس آیرودینامیک ترین شکل در طبیعت طراحی شده است، ضریب درگ معادل 0.27 داشت؛ اما ظاهر منحصربه فرد مورد توجه عموم قرار نگرفت و تنها 100 دستگاه از این خودرو ساخته شد. رامپلر-تروپ ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
چروک زودرس دور دهان تان می شود. این اتفاق با کشیدن سیگار هم روی می دهد. از اینرو بهتر است نوشیدنی هایتان را از بطری داخل لیوان ریخته تا موقع نوشیدن از جمع کردن لب ها خودداری کنید. کل چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف می کنید برای حفظ حس جوانی و ظاهر شاداب کمی چربی لازم است. اسیدهای چرب امگا3 که در ماهی های چرب (مثل سالمون) و بعضی آجیل ها (مثل گردو و بذر کتان) یافت می شود پوست را نرم ...
9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
شود یا در اثر خستگی و قرار گرفتن در معرض عناصر مختلف یا عدم مراقبت صحیح از پوست این اتفاق می افتد؟ به این سؤالات فکر کنید و ببینید جواب درستی برای شان پیدا می کنید؟! شاید پیدا کردن منشأ بروز مشکل، بیشتر به شما کمک کند. مثلا در مورد خودم باید بگویم متأسفانه زمانی که در حال رشد بودم، والدینم در مورد استفاده از کرم های ضدآفتاب حساسیتی نشان نمی دادند و اغلب اوقات من بیشتر از سایر دوستانم دچار ...
روابط عمومی ها و رسانه ها باید شفاف و پاسخگو عمل کنند
. در مورد دلایل این موارد با حسینعلی افخمی ، مدیرگروه روابط عمومی دانشکده ارتباطات دانشگاه علامه طباطبایی، گفت وگو کرده ایم. وظیفه روابط عمومی ها از ابتدا این بوده که به مثابه پلی باشند میان مدیران و خبرنگاران یا در واقع افکار عمومی. بااین حال به نظر می رسد در این میان بیش از هرچیز کانالیزه کردن اخبار و محدودکردن دسترسی در کار آنها به چشم می خورد. شما مشکل را در کجا می بینید؟ این ...
با مریلا زارعی از سینمای اجتماعی تا سیاست
اجتماعی و موضوعی که در زیر سقف دودی به آن پرداخته است، به نظر می رسد در این فیلم با طرح مساله طلاق عاطفی قرار بود سبکی از زندگی را نقد و بررسی کند، فیلم اما در عمل نتوانسته به سوژه چندان نزدیک شود. به نظرتان زیر سقف دودی فیلم موفقی است؟ به نظر من کاملا طبیعی است. اما اجازه می خواهم قبل از ورود به بحث در پاسخ به پرسش شما به نکته ای اشاره کنم. از زمانی که فیلمساز تصمیم به ساخت قصه ای می گیرد ...
این 17 خوراکی را در تابستان نخورید
تان را خیلی زود پر می کنند و احساس سنگینی زیادی در دلتان ایجاد می کنند. شما برای اینکه دچار چنین مشکلاتی نشوید کافیست چند نمونه از موادی که در ادامه با آنها آشنا می شوید را مصرف نکنید. 1. انواع کلم اولین حسی که بعد از مصرف انواع کلم، بروکلی و گل کلم به سراغ تان می آید، احساس پف کردن است. متخصصین بالینی در این باره می گویند؛ انسان ها آنزیمی را که برای شکستن ریفینوز (قند پیچیده در ...
سوپر میلیاردر های جهان با چه شغلی راهشان را آغاز کردند؟
هر زمینه ای از دوستان خود بهتر و جلوتر باشد. درست در زمان تحصیلات ابتدایی بود که با کامپیوتر آشنا شد و به سرعت در استفاده از آن مهارت کسب کرد و در 13سالگی اولین نرم فزار خود را که یک بازی ساده بود، نوشت. در سال 1973 بود که وارد دانشگاه هاروارد شد و در آنجا با استیو بالمر آشنا شد اما خیلی زود به خاطر مایکروسافت هاروارد را ترک کرد و هیچ وقت درسش را تمام نکرد و مدرک نگرفت. بیل گیتس در سال ...
روش هایی ساده برای درمان پرخاشگری در کودکان
زندگی کودک تمام و کمال مورد بررسی قرار گیرد. پرخاشگری؛ بیماری ها؛ مصرف دارو بعضی از بیماری ها به مصرف دارو نیاز دارد و ممکن است از عوارض جانبی داروها کج خلقی و رفتارهایی باشد که خشونت را برمی انگیزند. در مقابل پرخاشگری در کودکان چه کنیم؟ به سرعت پاسخ دهید سعی کنید وقتی کودک تان پرخاشگری می کند سریعاً پاسخ دهید، تا همان لحظه بداند که کار نادرستی انجام داده ...
آیا می توان با هوش مصنوعی مقابله کرد؟
را درون کمد دیواری و به دور از چشم شما جای داده و درب آن را ببندد، این همان تقلبی است که پیش تر نیز درباره آن توضیح دادیم و به نظر می رسد که هوش مصنوعی بنا به خصوصیات ذاتی خود تمایل زیادی به یادگیری و سو استفاده از این نوع تکنیک ها باشد. هدف از همکاری Google Deepmind و Open AI در این پروژه یافتن راهی برای تغییر در سیستم پاداش دهی به هنگام حل شدن یک مسئله بود، آنها برای ترغیب هوش مصنوعی ...
لیست آزمایش های تشخیص ناباروری
رحمی مطلع می شود و با توجه به نتایج حاصل از تست، در مورد نحوه درمان تصمیم خواهد گرفت. هیستروسالپینگوگرافی روشی است که به منظور بررسی داخل رحم و لوله های رحمی انجام می گیرد. انجام هیستروسالپینگوگرافی در ارزیابی ناباروری بسیار مهم است. در صورت انسداد لوله های رحمی یا وجود چسبندگی رحم، شانس باروری کاهش می یابد و در این روش با استفاده از اشعه ایکس و ماده حاجب چسبندگی های درون رحمی، پولیپ، فیبروم و ...
ناباروری با واریکوسل، جراحی کنم یا نه؟
شدن رگ ها درون کیسه بیضه می شود. واریکوسل مشابه بیماری ورید واریسی که در پا رخ می دهد، است. این بیماری می تواند باعث کوچک شدن بیضه ها نیز شود. اکثر انواع واریکوسل در گذر زمان رشد می کنند، خوشبختانه بیشتر انواع واریکوسل را می توان مشخص کرد . خیلی از آنها نیاز به درمان خاصی ندارند، البته زمانی که واریکوسل باعث ناراحتی شما شود، معمولاً نیاز به جراحی برای درمان و بهبود آن وجود دارد. علائم ...
تشخیص علائم بارداری، آیا باردارید؟
قصد بارداری ندارید بهتر است از یک روش جلوگیری مطمئن استفاده کنید چون تا مدتی هنوز احتمال باروری وجود دارد. 9-یائسگی . زمانی است که شما به نقطه ای از زندگی می رسید که دیگر تخمک گذاری نمی کنید و یک رویداد طبیعی در زندگی است. 10-بارداری. بالاخره! ممکن است تاخیر عادت ماهانه به دلیل باردار بودن شما باشد. یک تست ساده حاملگی مثل ادرار یا خون می تواند نشان دهد شما باردار هستید یا نه ...
راه های رسیدن به موفقیت
...> از شکست هایتان درس بگیرید و دوباره شروع کنید.آموخته هایتان را طی مسیری که طی کرده اید تبدیل به یک پکیج آموزشی کنید.اهدافتان را تعیین کنید و با این کار در خود نیروی باور نکردنی ایجاد کنید. (دنیای تان را خودتان رقم بزنید). شما روزی آنچیزی می شوید که امروز تصور می کنید.همه دنیای بیرون شما بازتاب آن چیزی است که در درون شما می باشد. همیشه افراد موفق به این می اندیشند که چه می خواهند و اینکه چگونه می توانند به آن دست یابند ...
بازسازی منزل صد متری زوج تهرانی تنها با 20 میلیون!
دارید بهتر است قبل از هر اقدامی به مطلب کفپوش چوبی یا کاشی و سرامیک؛ کدام بهتر است؟ در سر بزنید تا اطلاعات مفید در این زمینه را در اختیار داشته باشید. خرید لوازم منزل را بعد از بازسازی تان شروع کردید یا پیش ازآن؟ سارا می گوید: ما شش ماه از زندگی مشترکمان گذشته بود که به این خانه نقل مکان کردیم، اثاثیه کامل داشتیم اما با توجه به تغییر متراژ منزل و بزرگ تر شدن فضا چند مورد اثاثیه ...
ترفندهای رفتاریِ مفید برای رشد شخصی
کسی اطلاعات بیشتری بگیرم؟ شما از کسی چیزی می پرسید اما او در جواب هایی که به شما می دهد خیلی بی شیله پیله و صمیمی نیست، کافیست تماس چشمی خود را با او حفظ کنید و ساکت بمانید. در بیشتر موارد، با این روش ساده می توانید طرف مقابل تان را وادار کنید اطلاعات بیشتری از خود بروز بدهد و خجالت، پرده پوشی و یا هر چیز دیگری را که می تواند مانع حرف زدنش باشد کنار بگذارد. 2. چطور می توانم ...
ریشه غیراقتصادی مشکلات اقتصادی
، چون قدرت نداریم. عامل بودن نیاز به قدرت دارد، هر چند که خودش قدرت تولید می کند. بیایید منصفانه دور و بر خود را نگاه کنیم. قبل از آن خودمان را نگاه کنیم. چقدر فضای عاملیت را در کشور می بینید. لازم نیست تنها به دولت نگاه کنید. در زندگی شخصی مردم ببینید چقدر عاملیت وجود دارد. اگر نگاه شما نشان می دهد که عاملیت در فرهنگ و سیاست ایران به شدت کمرنگ شده است، می توانید به سادگی به این نتیجه برسید که راه حل مسائل اقتصادی در ایران تنها اقتصادی نیست. ریشه مشکلات اقتصاد ایران غیراقتصادی است. منتشر شده در روزنامه تعادل ...
اصلاً به محتوای حجاب نپرداخته ایم
شیوه ای داشتند، چه برنامه ای را اتخاذ کردند و چگونه برنامه هایشان را پیش بردند. تاریخ 1400 ساله اسلام نشان می دهد آنها هم موانع و مشکلاتی داشتند. باید اینها را استخراج و به عنوان روش کار استفاده کنیم. نباید اینها را نادیده گرفت. مطمئناً از اینها آموزش های خوبی به دست خواهد آمد. سید مصطفی میرسلیم ضمن تأیید الگوسازی، آن را بسیار مهم دانست و افزود الگوسازی باید متناسب با دوران ما انجام بگیرد ...