خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی برای تسکین سردردهای میگرنی
است که در درمان سردردهای میگرنی مؤثر است. یکی از روش های استفاده از ریحان برای بهبود سردردهای میگرنی استفاده موضعی آن است. روغن ریحان یک شل کننده عضلانی است و در رفع دردهای عضلانی و ریلکس شدن عضلات مؤثر است. شما می توانید از این روغن برای ماساژ شقیقه ها و پیشانی خود برای کاهش سردرد و رفع اسپاسم آن ناحیه استفاده فرمایید. روش دیگر جویدن برگ ریحان تازه در زمان سردردهای میگرنی است. ...
نحوه مراقبت های بعد از زایمان
کالری و پروتئین بیشتری دارد. زیرا باید پروتئین و کلسیم و سایر موادی که مادر در اثر شیردهی از دست می دهد تامین شود. ضمناً برای جلوگیری ازکم خونی و کمبود ویتامین ها مصرف روزانه یک قرص آهن و یک قرص مولتی ویتامین تا سه ماه پس از زایمان برای مادر تجویز می شود. خانم عزیز؛ بهتر است در زمان شیردهی از مصرف غذاهای نفاخ و حساسیت زا مثل گوجه فرنگی، پیاز، کلم، شکلات و ادویه جات خودداری نمائید. ...
نقش تغییر بعضی عادت های زندگی در پیشگیری از کمردرد
. هیچ وقت نباید بیش از حد به مهره های پشت فشار آورد. هنگام بلند کردن اجسام سنگین نیز بهتر است به جای خم کردن پشت، پاها را خم کنید. رختخواب نامناسب همه ما یک سوم از عمر خود را خواب هستیم، پس انتخاب رختخواب مناسب دلیل خوبی برای حفظ سلامتی است. اگر تشک خیلی کهنه، سفت یا با وضعیت بدن نامتناسب باشد، هنگام خواب یا روز بعد باعث درد در ستون مهره ها به خصوص کمر می شود. همچنین در صورت زمینه درد ...
رنگ و مش 2017
داشته باشد خیلی حجیم تر و بهتر به نظر می رسد تا این که فقط از یک رنگ تشکیل شده باشد. موی لایه ای و هایلایت بنفش نمی توانید تصمیم بگیرید که کدام رنگ برایتان مناسب است؟! بهتر است از رنگ های پاستلی و جالب مانند بنفش کمک بگیرید. حتی اگر از رنگ دائمی می ترسید می توانید از رنگ های موقت و پودری استفاده کنید. وقتی این رنگ های با برش های نامنظم موها همراه شوند، رنگ بنفش هایلایت خیلی زیبا ...
سرگذشت نشر؛ از فروش قسطی تا کتاب تستی
، پسر بزرگ، مسئولیت خریدوفروش کتاب را در مغازه ناصرخسرو برعهده داشت. آقا محمدحسن علمی، پسر دوم - پدر محمود علمی - کار تهیه نسخه کتاب و برگردان آن نسخه ها را روی سنگ چاپ انجام می داد. آقامحمدجعفر علمی، پسر سوم، کارهای مکانیکی و تعمیر ماشین چاپ را برعهده داشت که در این فن هم بسیار ماهر شده بود، به طوری که همه او را استادمحمدجعفر می نامیدند و تقریبا در آن زمان تعمیر ماشین های چاپ سنگی فقط از عهده او برمی ...
تاثیر قابل توجه و مهم رسانه و فیلم در شکل گیری شخصیت کودکان/ در سنین مختلف چگونه با فرزندانمان رفتار کنیم
دوره مشخصی از رشد کودکان ارائه می شوند که بیشترین تاثیرپذیری را دارند. به پیش دبستانی هایی فکر کنید که تازه دارند هویت جنسی خود را به عنوان دختر یا پسر می شناسند. شخصیت هایی که آنها در تلویزیون و فیلم ها می بینند اغلب نمود بارز زنانه یا مردانه دارند، مانند عضلات قوی ابرقهرمانان یا موهای بلند شاهزاده خانمها. بر اساس گزارش سی ان ان برای مخاطبان نوجوانی که از رسانه ها برای مدل ...
سبک زندگی غربی در عرصه فرهنگ در هماهنگی کامل با سبک زندگی غربی در عرصه اقتصاد عمل می کند/ تئوری تولید ...
گروه معارف - رجانیوز: طرح مقوله سبک زندگی اسلامی به عنوان بُعد نرم افزاری تمدن اسلامی توسط مقام معظم رهبری، تفاوتی ماهوی با تعریف سبک زندگی بر اساس رفتارهای فردی و خانوادگی را نشان می دهد. توجه به رواج سبک زندگی مهاجم و مخربِ غربی در دنیا و غلبه ی آن بر همه کشورها در مقیاس جهانی نشان گر آن است که مسأله سبک زندگی در رابطه ای مستقیم با یک تمدن همه جانبه قرار گرفته و به بزرگترین مانع در برابر تحقق سبک زندگی اسلامی تبدیل شده است. ازاین رو، در بخش اول از این مباحث، ابتدائاً سبک زندگی غربی به عنوان پدیده ای برخاسته از تمدن مدرن تحلیل می شود و با اشاره به مج ...
لیست آزمایش های تشخیص ناباروری
اسپرم و تخمک به هم باشد. اآزمایش مواد ترشحی گردن رحم از آنجا که دستگاه تناسلی خانم ها به بیرون از بدنشان راه دارد، برای جلوگیری از ورود میکروب ها به داخل رحم، گردن رحم خانم ها دارای مواد ترشحی فراوانی است که مانند سدی محکم در مقابل ورود میکروب ها به داخل رحم عمل می کند اما طی دوره تخمک گذاری مقدار مواد ترشحی کم شده و خاصیت کششی زیادی هم پیدا می کند. در این حالت پس از آمیزش ...
پولیپ دهانه رحم، نازایی می آورد؟
گفته می شود. پولیپ های رحم معمولا غیرسرطانی هستند، اگر چه بعضی از آنها سرطانی اند یا می توانند سرطانی شوند. اندازه پولیپ های رحم از چند میلیمتر ( کوچک تر از دانه کنجد ) تا چند سانتی متر ( به اندازه گردو یا حتی بزرگ تر ) متغییر است. این پولیپ ها توسط یک پایه ی پهن و یا باریک به دیواره رحم می چسبند. پولیپ های رحم بیشتر در خانم های که نزدیک به سن یائسگی هستند و یا یائسه شده اند، دیده می ...
کدام مدل کلاه را انتخاب کنیم و خوش تیپ شویم؟+ عکس های مدلینگ
که طرح و جنس و رنگ آن با کلاه متناسب باشد، یکی از مدل های کفش تخت تامز (Toms) برای این ست مناسب است. مثل یک جنتلمن، کلاه بگذارید! کلاه در استایل مردانه هم می تواند کاربرد زیادی داشته باشد، بهتر است به یک کلاه کپ ساده اکتفا نکنید، به یاد گذشته از آن کلاه های فدورا یا شاپو هم در استایل خود استفاده کنید. اگر نگران ست لباس خود هستید، ما می گوییم چطور به روش مد 2017 و با الهام از ...
تایید قرارداد توتال برعهده چه کسانیست؟/ روحانی قانون برنامه ششم را ابلاغ نکرد اما بند انتخاباتی اش را ...
از طریق قاچاق و در سایه اندک واردات رسمی، راهی بازار مصرف کشور شده و با تبلیغات گسترده و فارغ ازهرگونه نظارت بر قیمت و کیفیت فروخته می شوند. کالاهایی که با وجود مزیت نسبی تولید و دانش فنی تولیدکنندگان داخلی، واردات گسترده و عرضه آنها با استفاده از تبلیغات ماهواره ای و نام شرکت های خارجی شرایط زمینگیر شدن صنایع داخلی را فراهم کرده است. بررسی وضعیت عرضه مواد غذایی در فروشگاه های سطح شهر ...
علت افزایش سزارین در ایران
بیمار خیلی کوتاه باشد اسکن و معاینه لگن می شود و اگر مشکل دیگری داشته باشد و نتواند زایمان طبیعی کند به او تذکر داده می شود. در غیر این صورت وارد اتاق زایمان می شود و پروسه زمان پیشرفت می کند. اگر پیشرفت زایمان خوب باشد، قلب جنین افت نداشته باشد و هیچ مشکل اضافه دیگری مانند فشار خون و بیماری قلبی مطرح نباشد 80 درصد از بیماران به راحتی زایمان طبیعی را انجام می دهند. از طرفی استفاده از وسایلی ...
انتخاب روش زایمان، آیا دو دل هستید؟
مراجعه کند، احتمال اینکه جانش را از دست بدهد وجود دارد. 5- تغییر فرم دستگاه تناسلی: افتادگی مثانه یا پارگی قسمت انتهایی واژن، عمدتا در خانم هایی که زایمان های متعدد داشته اند یا جنین درشت دارند دیده می شود. 6- عفونت 7- فشار خون بالا 8- درد شدید: یکی از روش های کنترل درد، تزریق داروی مسکن داخل عضله است. روش دوم استفاده از گازهای تنفسی است و درد زایمان مادر با ...
حس خوب حجاب با نگاه به مستند از لاک جیغ تا خدا
بِالْقَوْلِ فَیَطْمَعَ الَّذِی فِی قَلْبِهِ مَرَضٌ وَقُلْنَ قَوْلا مَعْرُوفًا(احزاب/ 32)؛ ای همسران پیامبر! شما اگر تقوا پیشه کنید مانند دیگر زنان (عادی) نیستید پس هنگام سخن گفتن صدای خود را نازک نکنید که بیمار دلان در شما طمع خواهند کرد؛ بنابراین درست سخن بگویید. 3- حجاب رفتاری و برخوردی: بعضی از خانم ها رفتارشان داد می زند که نامحرم بیا به سوی من . بیا با من رفیق شو و دلت با ...
هفته پنجم بارداری و مراقبت های لازم
، انگشتان دست و پا نیز شروع به ظاهر شدن می کنند. هفته پنجم بارداری – کودک شما چقدر بزرگ شده است؟ کودک شما هنوز هم بسیار کوچک است و 0.118 اینچ طول دارد. در این زمان طول کودک شما از فرق سر تا پایین پشت (CRL) اندازه گیری می شود . از اندازه گیری CRL تا هفته ی 20 ام بارداری استفاده می شود، و در آن زمان معیار ما به اندازه گیری از فرق سر تا پاشنه پا (CHL) تغییر خواهد کرد. ...
تاثیر استرس در نازایی، روش درمان
. خانم هایی که خیلی استرس دارند به طور منظم تخمک گذاری ندارند بنابراین باردار شدن برای آن ها دشوار می شود. برخی مطالعات نشان می دهد استرس بر مقدار تستوسترون و اسپرم تولیدی توسط مرد تاثیر می گذارد. مطالعات دیگر نشان می دهد استرس بر جنبه های مختلف باروری مانند تخمک گذاری و لقاح در رحم تاثیر می گذارد. یک مطالعه نشان می دهد خانم هایی که استرس زیادی دارند موفقیت کمتری در لقاح مصنوعی دارند. مطالعه ای ...
ورزش در دوران بارداری، موثر در حجم خون
پیش رود، شما می توانید تقریباً تمام ورزشهایی که پیش از حاملگی می کردید را ادامه دهید. اما اگر پیش از حاملگی ورزش نمی کردید، هم اکنون زمان آن است که شروع کنید. از مزایای ورزش در این دوران این است که عضلات و ماهیچه هایی که در زمان وضع حمل استفاده می شوند، قوی شده و به وضع حمل آسان تر کمک می کند. همچنین ورزش کردن حجم خون شما را افزایش می دهد که باعث می شود خون بهتر به ...
در بارداری چه لباسی بپوشیم؟
که گفته شد روحیه مادر باردار در این دوران دچار آسیب است و باید از رنگ های شاد و روشن در لباس زن حامله استفاده کرد تا روحیه مادر باردار بهتر شود. در انتخاب لباس زیر هم باید به نکاتی دقت کرد و از پوشیدن لباس های تنگ و نامناسب خودداری کرد. قرار گرفتن در آفتاب برای مادر باردار خوب است، زیرا در دوران بارداری به علت نیاز جنین به استخوان سازی نیاز به ویتامین D افزایش می یابد، اما باید مراقب ...
درمان کمر درد در منزل
ویتامین D و کلسیم نیز استفاده کنید، اگرچه به راحتی می توانید در منزل نیز قرص ویتامین خانگی تهیه کنید! 4. کفش های خود را عوض کنید. پوشیدن کفش نامناسب، کمردرد را وخیم تر خواهد کرد. از یک کفش طبی راحت که کمتر از دو و نیم سانت پاشنه دارد، استفاده کنید. البته نباید کفش شما کفه تخت باشد. لباس تنگ و نامناسب که سبب فشار آوردن به عضلات و ستون فقرات می شود هم به تن نکنید. 5. هنگام ...
بانوی جنجالی و خوش آتیه جمهوریخواهان کیست
دانشگاه آلابامای امریکا در خصوص خانم هیلی می گوید: اسم اصلی او نیمراتا راندهوا است که از بچگی پدر و مادرش او را نیکی که معنی آن در زبان آنها کوچولو است خطاب می کردند. چون نیکی برای امریکایی ها آسان تر بود او همان اسم را برای خود استفاده کرد. وی می افزاید: گرچه خانم هیلی مانند پدر و مادرش مذهب سیک را دنبال می کرد ولی بعد از ازدواج مذهب خودرا به مسیحیت تغییر داد و کم کم به یک مسیحی دست راستی افراطی تبدل ...
لباس دوران بارداری، خوش اندام دیده شوید
که سرما به بدن شما نفوذ نکند و دچار مشکل نشوید. 7) و برای لباس پوشیدنتان در فصل زمستان متذکر می شویم که اگر می خواهید از پلیور استفاده کنید، بهتر است از پلیور های بی آستین استفاده کنید. زیرا پلیورهای آستین دار به علت آستینی که دارند و در نتیجه تنگ تر می شوند، خانم های باردار را اذیت می کند. و اگر هم بخواهند که یک سایز بزرگ تر را استفاده کنند، شاید در ناحیه ی آستین بزرگ تر ...
راهنمای خرید ضد آفتاب/ کدام ضد آفتاب برای ما مناسب تر است؟
و شیرده نسبت به استفاده از کرم های ضد آفتاب در این دوران مردد هستند، اما هنوز نتیجه هیچ تحقیقی ثابت نکرده است که استفاده از ضد آفتاب ها در دوران بارداری و شیردهی، ضرر دارد. اگر خانم های باردار و شیرده بتوانند از ضد آفتاب های فیزیکی که حاوی زینک اکساید هستند، استفاده کنند، بهتر است؛ زیرا ترکیبات موجود در این محصولات جذب پوست و بدن نمی شوند. از آنجایی که تعریق یا شستن صورت می تواند اثر ...
نحوه خوش تیپ بودن در بارداری
بلوزهایی اشاره کرد که کمربند دارند. پارچه لباس شل روی شکم شما می افتد اما کمربند باعث می شود تا لباس خوش دوخت تر به نظر برسد و خیلی گشاد و آویزان نباشد. با این نوع بلوزها می توانید شلوار جین بوت کات بپوشید تا بسیار شیک دیده شوید. عدم آمادگی برای پوشیدن لباس های بارداری برخی از لباس های بارداری بزرگ و گشاد هستند و مشکل اینجاست که شاید شکم خانم باردار به قدری بزرگ شده باشد که ...
کمردرد در بارداری، روش نوین درمان
جام علمی: زنان باردار تا حد امکان از کفش های پاشنه بلند و نیز کفش تخت استفاده نکنند و بهتر است کفش هایی با پاشنه 2 تا 3 سانت بپوشند که نقطه ثقل بدن را به جلو منتقل کند. دکتر مریم کاشانیان، جراح زنان و زایمان با بیان این که یکی از شکایت های شایع دوران بارداری، کمردرد است، اظهار داشت: معمولا کمردرد تحت تاثیر هورمون هایی است که در حاملگی ترشح و باعث اضافه شدن گودی کمر می شود. بیشتر زنان ...
جلوگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن
وزنمان را کاملاً کنترل کنیم، مثلاً هنگام بارداری. اما، خانم هایی که باردار نیستند می توانند با نگه داشتن وزنشان در بازه ای سلامت، وضعیت پوستشان را بهتر کنند یا حداقل از بدتر شدنش بپرهیزند. کاهش وزن یویو، یعنی اینکه وزنتان را کم کنید و دوباره به هر دلیلی چاق شوید، باعث خواهد شد بخش قابل ارتجاع پوستتان کشیده شود که نهایتاً پوستی شل و ول را برایتان به ارمغان خواهد گذاشت . با پوست خود مهربان ...
دانستنی های اکستنشن مو
مصنوعی تهیه شده اند. انواع گران تر که ظاهری زیبا و طبیعی تر هم دارند از موهای واقعی و طبیعی تهیه شده اند. ( اطلاعاتی درباره اکستنشن مو ) اکستنش مو مناسب چه افرادی است؟ ( از اکستنشن مو چه می دانید؟ ) بیشتر افراد گمان می کنند اکستنشن مو مخصوص خانم هایی است که دوست دارند موهایشان را بلند کنند اما این تنها کاربرد اکستنشن مو نیست. افرادی که موهای نازک و کم پشتی دارند هم می توانند ...
تجلیل از خانم های دارای پوشش اسلامی در خیابان ها / تلاش برای حمایت از طراحان لباس های ایرانی – اسلامی
. اگر این روزها در خیابان راه بروید با خانم های متعددی روبرو می شوید که مانتوهای جلوبازشان را باد جابجا می کند و شال های شل و گشاد بسته شده بخشی از موهایشان را می پوشاند. حمایت غربی ها از وضعیت این چنینی حجاب در زمستان ها شکلی دیگر به خود می گیرد، استفاده از پوتین های بلند، کلاه به جای شال و روسری و ... همگی در سال های اخیر باب شده است. اگر روزی مانتوهای کوتاه و تنگ بودند که به نمادهای بی حجابی بدل ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
میان سالی استخوان های بلند و بزرگ بدن مانند استخوان ران به راحتی شکسته شوند. در دوران کهنسالی، کمبود این ویتامین باعث بروز بیماری پوکی شدید استخوان، به ویژه در زنان می شود. نشانه های کمبود این ویتامین چیست و چگونه قابل تشخیص است؟ - در حال حاضر میزان ویتامین D طبیعی موجود در غذاها پایین است و حتی غذاهای تقویتی نیز ویتامین مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند. در واقع افراد بیشترین ...
