سایر منابع:
سایر خبرها
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان
...: دمای زیست بیولوژیک بدن نوزادان 19 درجه در روز و 22 درجه در شب است که این درجات به دلایل سنتی و اشتباه به 30 تا 33 درجه افزایش می یابد. بی حالی، بی قراری و نخوردن شیر از علائم هشدار دهنده گرمازدگی محسوب می شوند. اشتباه رایج دیگری که بسیاری از خانواده ها مکررا آن را مرتکب می شوند این است که به کودکان زیر 6 ماه آب نمی دهد که این اقدام بسیار اشتباه و البته خطرناک است و کودک را دچار بی آبی و بی ...
با این غذا ها به جنگ با معده تان نروید
بر اینکه سالاد شما را زیبا و جذاب می کند، توانایی آن را دارد تا معدتان را دگرگون کرده و سبب ناراحتی آن شود. فیبرهای موجود در اسفناج رابطه مستقیمی با نفخ زیاد دارند. سعی کنید در هنگام مصرف اسفناج از روغن زیتون نیز به طور همزمان استفاده کنید. 5. ترکیب تنقلات شور و شیرین در مصرف تنقلاتی که درونشان ترکیبات شور و شیرین دارند، دقت کنید. چون ترکیب مواد شیرین و شور در معده باعث ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
دنیا نیست، بلکه در عوض با خوردن این مواد مفید و مغذی علاوه بر داشتن اندامی متناسب، از استرس و اضطراب به دور خواهید بود. در ادامه به معرفی غذاهای مفید و مضر برای اعصاب و روان می پردازیم. خوراکی های ضد افسردگی خوراکی های زیر می توانند به شما در درمان افسردگی کمک کنند. مغزها و دانه های روغنی مغزها سرشار از منیزیم هستند. زمانی که بدن ما با کمبود ...
محمد رضا خاتمی:روحانی، دولت آشتی ملی تشکیل دهد / بنای اصلاح طلبی این نیست که شخص و جریانی را در درون خود ...
کامل ارائه دهیم؟ می توانیم با جناح مقابل صحبت کنیم و بگوییم ما 20 نامزد معرفی می کنیم تا 10 نامزد از فهرست شما هم وارد این نهادها شوند. آنها هم در فهرست های انتخاباتی خود، مشابه همین کار را انجام می دهند. در این صورت، هیچ وقت مجلس و شورای ما به طور کامل یکدست نخواهد شد. البته در سؤال خود به اکثریت شدن اشاره کردید، در این حالت هم نسبت دو به یک وجود خواهد داشت؛ اما یک پیام مهم دارد و آن اینکه ما در ...
هفته چهاردهم بارداری و مراقبت های لازم
نرم که لانوگو یا کرک جنینی نامیده شده و نازک، بی رنگ و فاقد مغز هستند، تمام بدن او را خواهد پوشاند. کبد او تولید صفرا را در این هفته آغاز می کند. این امر نشان می دهد، کبد فعالیت مناسبی دارد. طحال نیز همکاری خود را در تولید گلبول های قرمز خون آغاز می کند.هم چنین ادرار کودک داخل مایع آمنیوتیک می ریزد. این کار، یک فرآیند طبیعی است که تا زمان تولد او ادامه خواهد داشت. شما هنوز هم قادر ...
10علامت مسموم شدن خون
می شود به اکسیژن بیشتری نیاز پیدا می کند. در این صورت نیز بدن ریتم تنفس را تند می کند. البته تنگی نفس ممکن است نشان دهنده مشکلات قلبی و سکته قلبی نیز باشد. رنگ پریدگی یا پوست لکه دار زمانی که فرد به مسمومیت خون مبتلا می شود، بدن جریان خون را به سمت ارگان های حیاتی هدایت می کند. پوست از این مسئله آسیب دیده و فرد رنگ پریده می شود. البته باید توجه داشته باشید که رنگ پریدگی ممکن ...
هشت اشتباه ورزشی در تابستان
...: لباس های پلی استر مناسب ورزش در هوای تابستان و فضای باز نیستند. از لباس های سبک تر استفاده کنید. رنگ های روشن بپوشید. لباس هایی که پنبه ای هستند مناسب ترند. 6. مصرف نکردن الکترولیت ها: زمانی که در گرما ورزش می کنید ببینید عرق می کنید. سعی کنید مواد غذایی که حاوی الکترولیت هستند بیش تر مصرف کنید. خوردن شیر کاکائو، موز و بادام می تواند مناسب باشد. 8. ورزش بیش از حد: خستگی را نادیده نگیرید. ورزش بیش از حد در تابستان ممکن است خطرناک باشد و باعث بیهوشی و حالت تهوع شود. ...
5 راهکار طب سنتی برای درمان کم خونی و فقر آهن
را جبران کند. گذاشتن طولانی مدت حسوم در ظرف پخت غذا باعث تیرگی رنگ غذا می شود که خطرناک نیست اما فقط در صورت فقر آهن شدید این حد اشباع از آهن هفته ای یکبار توصیه می شود و در حالت سلامت، برای حفظ ذخایر آهن و جلوگیری از فقر آهن، گذاشتن 15 تا 20 دقیقه حسوم در حال جوشیدن کفایت می کند. افراد کم خون حتی کم خونی مینور می توانند حجامت کنند اما باید حجامت آنان سبک باشد و به اصطلاح طب قدیم یک شاخ و سبک حجامت کنند و از حجامت مکرر خودداری کنند. ...
مُسکن ها بدن را بیمارتر می کنند
، سرفه و... را به وجود آورده است! بالا رفتن دمای بدن در مواجهه با عفونت، یک واکنش دفاعی است که منجر به کاهش میزان تکثیر باکتری می شود همچنین با سرفه، بخشی از سموم بدن از طریق ریه به بیرون ریخته می شود و نیز درد گرفتن عضلات و مفاصل باعث می شود تا بیمار مجبور به استراحت شده، انرژی وی حفظ شود در صورتیکه استفاده از مسکّن باعث می شود تا بیمار به فعالیت بیشتری بپردازد, اوضاع او بدتر از قبل می ...
تاخیر پیری با گوجه
چروک های ریز روی صورت می شود که باز هم مواد موثر گوجه مخصوصا لیکوپن با این اشعه ایجاد تضاد کرده و مانع بروز چین و چروک می شود. همچنین درخشندگی و صافی و تمیزی را برای پوست به ارمغان می آورد چراکه قطر روزنه ها را به حداقل می رساند و مانع ورود گرد و غبار به پوست می شود و همین عامل به رفع جوش و آکنه نیز کمک می کند.ضمنا اگر قند خون دارید، از گوجه غافل نشوید. چون هم قند و نمک ندارد و مشکل دیابت را تشدید ...
دو دلیل عمده ی بیماری های کلیوی، دیابت و فشار خون بالا است
مخصوصا در شب از جمله علائم هشدار دهنده ابتلا به بیماری کلیوی به شمار می روند. اکثر بیماران کلیوی به علت ناآشنایی با علائم و نشانه های بیماری کلیه و عدم درمان به موقع، متحمل رنج و به وجود آمدن عوارض روانی و اجتماعی می شوند. کنترل به موقع فشار خون، متعادل نگه داشتن وزن بدن، پرهیز از خوردن غذاهای مانده، پرچرب و پر نمک و خودداری کردن از مصرف هر گونه دارو بدون تجویز پزشک، باعث ...
تاثیر ضدآفتاب در جذب ویتامین D چیست؟
آفتاب نیوز : انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری های زودرس دور نگه می دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین های آن را متناسب با پوستتان بررسی کنید. به گزارش سلامت نیوز، دکتر فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیرگی صورت نقش عمده را ایفا می کند. بنابراین از قرار ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
از 300 میلی گرم در روز باشد. بهتر است بیشتر از کربوهیدرات های پیچیده یعنی مواد نشاسته ای استفاده شود و از مصرف کربوهیدرات های ساده یا تصفیه شده مثل قند و شکر تا حد امکان پرهیز شود. خوردن مواد قندی و شیرین کننده های مصنوعی برای کودکان مناسب نیست. سبزی ها و میوه ها به عنوان منبع سرشاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خام باید به طور مرتب مصرف شوند. از مصرف نمک زیاد و مواد خوراکی و تنقلات شور باید ...
راه های جلوگیری از آفتاب سوختگی کودک
...، ولی باید در این باره دقت کرد. پماد آفتاب سوختگی کودک پوشاندن سطح بدن کودک با لباس، بهترین نوع محافظت از پوست کودک است. البته استفاده از کرم های ضد آفتاب برای آفتاب سوختگی کودک کودک را هم نباید فراموش کرد. با پزشک درباره انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب برای کودک خود و نوع پوست او حتما مشورت کنید، به خصوص در مورد کودکان زیر 2 سال. مالیدن مقدار کمی کرم ضد آفتاب روی دست ...
سرطانی که بعد از زیبایی به سراغ شما می آید!
به گزارش پایگاه 598 به نقل از باشگاه خبرنگاران، در جدیدترین روش های ابداعی برای زیبایی انگشتان دست، از دستگاه اشعه UV استفاده می شود تا مواد قرار داده شده بر روی ناخن ها سریعتر خشک شوند و طرح مورد نظر ایجاد شود. اما کارشناسان هشدار می دهند استفاده طولانی مدت از این وسیله در کنار مصرف مواد شیمیایی و سمی مربوط به طرح ناخن ها می تواند سبب ابتلای افراد به حساسیت و حتی سرطان های پوست از ...
آلرژی به شیر خشک، چگونه بفهمیم؟
حساسیت داشته باشد. 3. استفراغ و آب دهان: بچه ها در ماه های ابتدای زندگی دچار ریفلاکس می شوند و بارها ممکن است هنگامی که می خواهید گاز معده آن ها را خارج کنید روی شانه شما شیر بالا بیاورند، این حالت کاملا طبیعی است، اما مراقب استفراغ های غیرطبیعی و مکرر و همچنین بیرون ریختن مقدار زیاد بزاق کودک از دهانش باشید زیرا این دو تغییر می توانند از نشانه های حساسیت به شیرخشک باشند. 4 ...
این زنان غمزده از ویرانه های موصل می آیند، با درد بی درمان
. لباس بلند سیاه پوشیده و شالی آبی رنگ موهایش را پوشانده. دلش پر از درد است.ناگهان در مسیر پیاده رو خودش را به نزدیک ترین سرباز می رساند و از او می خواهد به درد دلش گوش بدهد. همین یک ساعت پیش بود که پسر هفت ساله اش را در بمباران از دست داد. پسری که دیگر قرار نیست او را ببیند، هرگز و برای همیشه. درست زمانیکه او و خانواده اش برای خروج از موصل قدیمی آماده می شدند، یک بمباران دیگر آغاز شد، این بار پسر ...
رازهای زیبایی آنجلینا جولی از زبان خودش
مواد آرایشی بیو دارد که از مواد طبیعی تهیه شده اند. آنجلینا جولی اهمیت خاصی به مراقبت از موهایش می دهد او از شامپو و رنگ موهایی استفاده می کند که بیو یا طبیعی هستند و تا جای ممکن تلاش دارد آسیب کمتری به موها برساند. آنجلینا جولی برای محافظت از پوستش از کرم خاویار استفاده می کند خاویار غنی از امگا 3 است و میزان چربی خوب و پروتیین بالایی دارد. استفاده از ...
سی تی آنژیوگرافی ، روشی برای تشخیص بیماری های قلبی
یا شرایین کاروتید در اثرکمبود جریان خون (درنتیجه کاهش اکسیژن) مغزی حاصل می شود. حالت مذکور ایسکمی مغزی نامیده می شود، کمبود اکسیژن می تواند باعث ایجاد حملات زود گذر ایسکمیک یا سکته شود. تصلب شرایین مغزی چنین حالتی در اثر سخت شدن و تنگی شریانها در مغزمی باشد که می تواند خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد. یک نوع از آرتریواسکلروزیس مغزی serebra atherosclerosis است، که در اثر تشکیل ...
بدون مراجعه به پزشک دندان ها را جرم گیری و سفید کنید
...، این خوردنی ها اثر رنگدانه های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان ها پاک می کنند. پوست پرتقال و لیمو پوست پرتقال و لیمو جزء سفیدکننده های دندان هستند و تا از آنها استفاده نکنید به قدرت سفیدکنندگی آنها پی نخواهید برد، البته پوست این دو میوه خاصیت اسیدی دارند و روی مینای دندان اثر می گذارند و به همین خاطر پس از استفاده از آن ها باید دهانتان را با یک ماده مطمئن به خوبی بشویید. هیدروژن پراکسید یکی ...
فواید حمام درمانی
مثبتی خواهند داشت؟ متخصصین می گویند:برخی بله و برخی مشخصا نه! کن بییر پزشک و مدیر زیبایی شناسی ساحل پالم، می گوید:به عنوان متخصص پوست و دارنده روش های حمام درمانی ، عقیده دارم که هنوز هم به روش های حمام ردمانی عجیب تر نیاز است . اما آیا این به آن معناست که پیچیدن بدن، از سر تا پا، با خاویار شما را کاملا تغییر می دهد؟ حقیقتا تنها کیف پولتان را لاغرتر می کند. به همین صورت، درمانهایی که وعده ...
بهبود گوارش با آب گرم
... نوشیدن آب گرم به بهبود گردش خون کمک خواهد کرد که برای حرکت خون در سراسر بدن به منظور ارسال اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و اندام های مختلف بسیار مهم است. گردش خون مناسب برای عملکرد درست و مناسب عضله و عصب ضروری است.هنگای که آب گرم می نوشید، رسوبات چربی در بدن سوزانده می شوند و رسوبات موجود در سیستم عصبی نیز تجزیه می شوند. این شرایط به بهبود گردش خون در بدن و همچنین، تخلیه سموم مضر منجر می ...
این ادویه دشمن چاقی است!
در برخی جنگ ها از ماده ای در خَردَل سیاه به دست می آید که محرک مخاط و نسوج مرطوب بدن است؛ خصوصا در مخاط چشم و بینی اثر شدیدی دارد. تنفس مقدار زیاد آن موجب سوختگی مخاط شده و در مواردی منجر به مرگ می گردد. همین ماده در خَردل در مواردی که به مقدار اندک به عنوان ادویه مصرف می شود موجب تحریک اشتها و تسریع تحریک بزاق می گردد البته مصرف زیاد آن حالت سوزاننده داشته و باعث ریزش اشک می شود. سس های خردل ...
شادابی پوست در ماه رمضان
B یا سایر مکمل های مورد نیاز را مصرف کنند تا پس از ماه رمضان دچار مشکل ریزش مو یا شکنندگی ناخن ها نشوند. (آماده کردن بدن برای روزه داری در ماه مبارک رمضان) نکته آخر اینکه اگر مشکل پوستی یا ریزش مو دارید و در حال مصرف داروهای خوراکی در فواصل زمانی منظم هستید، به شما توصیه می کنیم برای تغییر ساعات مصرف داروهایتان، حتما به پزشک تان مراجعه کنید و هرگز خودسرانه میزان و ساعت مصرف داروی تان را جابه جا نکنید، زیرا تغییر میزان داروی دریافتی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را برای پوست و موی شما به همراه داشته باشد. منبع: تبیان ...
اسهال|درمان خانگی اسهال, علت و علایم در نوزادان, کودکان و بزرگسالان
مایعات زیادی ننوشید اگر که متوجه شدید باعث بدتر شدن اسهالتان شده است . شما می توانید با توجه به رنگ ادرار و همچنین میزان تشنه بودن تان می توانید میزان آبی که از دست داده اید را تشخیص دهید .آنقدر بنوشید تا تشنگی تان برطرف شود و رنگ ادرار شما زرد روشن شود (رنگ ادرار زرد روشن یعنی بدن شما کم آب نیست). 3. به اندازه کافی استراحت کنید در هنگام اسهال از ورزش بیش از حد و فعالیت بدنی ...
5 علامت هشدار دهنده کمبود منیزیم
منیزیم در سیستم اسکلت بدن ذخیره شده و بقیه آن در ماهیچه ها، بافت های نرم و مایعات بدن یافت می شود. منیزیم نقش بسیار مهمی در بیش از 300 واکنش آنزیمی بازی می کند. منیزیم در انتقال و فعالیت عصبی و آرامش عضلات نقش دارد. کمبود منیزیم ، به ویژه در جمعیت مسن تر رایج است و با مقاومت به انسولین، سندروم متابولیک، بیماری عروق کرونر قلبی و پوکی استخوان مرتبط می باشد. منابع غذایی منیزیم ...
آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟
انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری های زودرس دور نگه می دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین های آن را متناسب با پوستتان بررسی کنید. به گزارش نامه نیوز ، دکتر فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیرگی صورت نقش عمده را ایفا می کند. بنابراین از قرار گرفتن طولانی ...
راه حل های طبیعی و معجزه آسا برای سیاه کردن موهای سفید؛ درمان سفیدی مو
نیز بهره مند شوید. 5 – کنجد و روغن بادام دانه های کنجد و روغن بادام را با یکدیگر میکس کنید و هر روز به مدت چند هفته روی پوست سرتان ماساژ دهید. این کار از سفید شدن موهایتان جلوگیری می کند و حتی برخی از کارشناسان ادعا می کنند که روند سفید شدن مو را معکوس نیز می نماید. دانه های کنجد را به خوبی آسیاب کنید و مخلوط را به مدت نیم ساعت روی پوست سر مالیده و سپس با آب بشویید. هر چند این راه حل ها حتما به شما در جوان شدن موهایتان کمک می کند اما فراموش نکنید که استرس می تواند همه نقشه ها را نقش بر آب کند. شاد و آرام زندگی کنید! ...
حجاب و عفاف و فلسفه آن
خودنمایی نکند. بنابراین، حجاب به معنای پوشش اسلامی دو بعد ایجابی و سلبی دارد: یکم: بعد ایجابی (وجوب پوشش بدن)؛ دوم: بعد سلبی (حرام بودن خودنمایی در مواجهه با نامحرم). این دو بعد باید در کنار یکدیگر باشند تا حجاب اسلامی تحقق یابد. گاهی برخی از زنان به ظاهر با حجاب، برای پوشش خود، از رنگ های جذاب و تحریک کننده استفاده می کنند و در عین پوشیده بودن ظاهر بدن، زیبایی آنان آشکار است ...
بیش از 180 دلیل عقلی و نقلی برای تغییری 180 درجه
بودن با خدای نامحدود است. مثل یک اقیانوس که نسبت به یک حوض خیلی آرام است؛ چون سعه وجودی خیلی بیشتری دارد و هر چه بیشتر شبیه و نزدیک خدا بشی تو هم آرومتر میشی. اما راه نزدیک شده به خدا چیست؟ راهش عبادت او یعنی اطاعت از اوست. لذا فرمود ما خلقت الجن و الانس الا لیعبدون . حجاب اطاعت و عشق بازی با خداست. * خدا عشق می خواهد و روابط عاشقانه؛ البته نه اینکه او محتاج باشد بلکه شما به این عشق احتیاج ...