خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرش لرستان
خواباندند تا برای رنگرزی آماده شود. لرها از برگ درختان، اوره و نیل (نیل را از درختچه نیل که رنگ آبی می دهد، می گرفتند) به عنوان مواد رنگی استفاده می کردند. در قالیها و بافته های لرستان که به دانمارک برده شده اند، در بسیاری از سایه ها رنگهای قرمز و آبی و زرد به کار رفته است. این رنگها را از منابعی چون قرمز دانه برای رنگ قرمز و روناس که رنگ قرمز زنگ نما از آن به دست می آمد، کلاله بته زعفران یا پوست انار ...
برای افزایش تمرکز در محل کار چه بخوریم؟
کمبود انرژی، سردرد، سرگیجه، شکنندگی ناخن ها، رنگ پریدگی پوست و یا سردی دست ها و پاها نیز مواجه هستید ممکن است دچار کمبود آهن باشید. یک راه دیگر افزایش تمرکز در محل کار، خوردن غذاهایی است که به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. غذاهای سرشار از فیبر اگر همراه با پروتئین و چربی های سالم مصرف شوند می توانند سطح انرژی بدن را به طور یکنواخت حفظ کنند. دارچین پژوهش ...
فرمولی برای داشتن مغزی سالم
. متاسفانه، این مواد غذایی، به استثنای تخم مرغ، از جمله گزینه های محبوب برای همه نیستند. در نتیجه، برای تامین مقدار مصرف توصیه شده روزانه کولین برابر با 500 میلی گرم ممکن است استفاده از مکمل بهترین گزینه باشد. ویتامین E ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند. نتایج مطالعاتی امیدوارکننده نشان داده اند که ویتامین E ممکن است ...
رفع کلسترول اضافی بدن با این برنامه غذایی
با استفاده از این برنامه به خوبی می توانید از شر کلسترول های اضافی بدنتان خلاص شوید! به گزارش بهداشت نیوز، کلسترول به طور طبیعی، در بدن تولید می شود و بخشی از آن نیز از منابع غذایی مختلف به دست می آید. واقعیت این است که بدن به کلسترول نیاز دارد چرا که به عنوان مثال کلسترول برای تولید برخی هورمون ها مانند استروژن و تستوسترون لازم است. علاوه بر آن کلسترول برای تولید ویتامین D، جذب مواد ...
خشک شده این میوه معجزه می کند!
تیتر 20 - بلوبری خشک شده مواد مغذی بسیار زیادی دارد. یک چهارم فنجان بلوبری خشک شده 127 کالری و سدیم پایینی داشته و فاقد کلسترول است. همچنین مواد مغذی موجود در این ماده غذایی برای سلامتی ضروری می باشد. روش های بسیاری وجود دارد که بتوان از این ماده مغذی لذت برد. یکی از این روش ها مخلوط کردن بلوبری خشک شده با موز و شیر کم چرب برای تهیه یک اسموتی خوشمزه و روش دیگر اضافه کردن بلوبری به بلغورجو داغ است ...
دردهای بعد از زایمان، تغییرات بدن
زایمان مربوط به رحم و پستانها است. رحم: پس از زایمان رحم کم کم به حالت اولیه خود باز میگردد و اندازه آن به سرعت کوچکتر می شود .پوشش ضخیمی که در دیواره رحم برای لانه گزینی جنین تشکیل شده بود ابتدا به شکل ترشحات خونی و سپس ترشح قهوه ای رنگ و پس ازحدود 10 روز به صورت ترشحات زرد یا سفید رنگ از مهبل خارج میشود .البته ممکن است در برخی از خانمها خونریزی در حد لکه بینی ،حتی تا حدود 40روز پس ...
علایمی روی دست های شما که خبر از بیماری می دهند
رشد کلاژن و بهبود رطوبت طبیعی پوست، از پوست محافظت کرده و به ترمیم آن کمک می کند. علاوه بر استفاده از مکمل بهتر است به رژیم غذایی تان خوراکی های غنی از نیاسین از قبیل ماهی، بادام زمینی و قارچ، همچنین خوراکی های غنی از بیوتین نظیر آووکادو و ماهی تن را اضافه کنید. خشکی، خارش و راش پوست دست اگر به نظرتان استفاده هیچ لوسیونی برای خشکی دستان تان کارساز نیست، ممکن است اگزما داشته ...
راه های جلوگیری از نابودی جنگل ها و محیط زیست
همه ی جانداران کره ی زمین یک شبکه ی غذایی بزرگ به نام شبکه ی حیات را تشکیل می دهند. عوامل غیر زنده عبارتند از:دما،نور،آب،گازها،مواد شیمیایی،گرما،(که بیشتر از اشعه ی مادون قرمز حاصل از نور خورشید به دست می آید) برنامه های مربوط به زیست محیطی باید آن چنان در نظر گرفته شوند که بقای همه ی موجودات دریک سیستم تضمین گردد. روابط بین انسان و طبیعت یک بحث قدیمی است که تا مدت ها تصور می شد. ...
کلاهبرداری و راه های پیشگیری از آن
نوع آرایش آن ، رنگ پوست وعلائم موجودی در چهره ، مثل خال ، سالک ، آبله ، سوختگی ، پیسی و ... را به ماموران اطلاع دهید. نحوه برخورد وشگرد مورد استفاده جاعل یا جاعلان را دقیقاً به اطلاع ماموران برسانید. نحوه تکمیل متن چک حتماً متن چک را با یک خودکار بنویسید تا درصورت دست بردن به متن آن ، جعلی بودن آن مشخص گردد. جهت تکمیل متن چک فقط از خودکار استفاده کرده و ...
چه چیزهایی شما را سالخورده می کند؟
زیاد در آب تابستان است، و مدام برنامه ی استخر و دریا پیش می آید. کلورین موجود در آب ها یکی از علل اصلی خشک شدن پوست است. اما با یک سری روش می توانید آن ها را از بین ببرید. هر وقت که دوش می گیرید، از مرطوب کننده ی ملایمی استفاده کنید. برای شستن پوست تان فقط از دست هایتان استفاده کند هیچ وقت از چیز سختی که باعث ایجاد خراش روی پوست می شود استفاده نکنید. آرایش کردن پیش از خواب ...
کم شدن درد زایمان، تاثیر گل یاس
یک ترکیب معمولا بین 1 تا 3 درصد از کل ترکیب می باشد. دستورالعمل ساده زیر مفید است: 1 قاشق چای خوری روغن حامل(5 سی سی) با 102 قطره روغن دارویی خالص مخلوط شود. برای ماساژ کل بدن به 20 سی سی روغن نیاز است که می توان به آن 6 تا 8 قطره روغن دارویی خالص اضافه کرد. روغن هایی دارویی را همیشه باید در بطری های شیشه ای تیره رنگ و دور از نور نگهداری کرد(نور خورشید آن ها را فاسد می ...
بوتاکس چه بلایی سر موهایتان می آورد؟
موهای تان را دو مرحله با شامپوی معمولی و بدون اینکه از مواد نرم کننده استفاده کنید، بشویید و آبکشی کنید. در مرحله بعد با حوله آب موهای تان را بگیرید و با سشوار در دمای ملایم تا 80درصد موهای تان را خشک کنید. حالا وقت آماده سازی محلول بوتاکس است. براساس دستوری که در دفترچه راهنما نوشته شده مقدار کافی از محلول بوتاکس را داخل ظرف بریزید و به آن آب گرم اضافه کنید. با استفاده از فرچه یا قلم مو ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید
خانگی نیز در رفع زخم معده موثر هستند. در ادامه به چند روش طبیعی و خانگی برای درمان زخم معده اشاره شده است. البته هنگام استفاده از این روش ها باید توجه داشت که این راهکارها جایگزین داروهای تجویز شده نیستند؛ بلکه درمان را تسریع می کنند؛ از طرفی در صورت مشاهده واکنش های آلرژیک توصیه نمی شوند. 1-مخلوط آب هویج و کلم کلم حاوی مقادیر بالای ویتامین C است که به بهبود زخم معده کمک می کند. از ...
موفقیت محققان در تولید گاز هیدروژن از نانوذرات
قرن آینده می دانند. هیدروژن که راندمان احتراق بالایی دارد، برای سوختن تنها به اکسیژن نیازمند بوده و تک محصول آن آب است. لذا زمانی که به عنوان سوخت در موتورها استفاده شود، آلایندگی نداشته و می تواند مقدار گاز گلخانه ای را کاهش دهد. با وجود تمامی مزایای ذکر شده، به منظور استفاده از هیدروژن به عنوان سوخت محدودیت هایی در مراحل تولید، ذخیره سازی و انتقال آن وجود دارد که در این راستا محققان ...
طرز تهیه خورشت چغرتمه گیلانی
دلخواه بنا به سلیقه شما اضافه می شود. از رب نارنج نیز می توان استفاده نمود. می توان کمی سیر نیز پس از سرخ شدن پیاز نیز اضافه نمایید و کمی تفت دهید. از سبزیجات تازه جهت تزیین استفاده نمایید. غذاهای شمالی ترش مزه خواهند بود ولی میزان ترشی دست مزاج شماست. غذاهای شمالی طعم خاص خودشان را دارند، با خوردن آنها مطمئنا عاشق طعم آنها خواهید شد. یکی از این غذا های شمالی (گیلانی) خورشت چغرتمه است، تست بفرمایید، نوش جانتان... . گروه آشپزی ستاره ...
ضد آفتاب برای نوزادان، استفاده نکنید
شود تا ترکیبات شیمیایی موجود در ضدآفتاب ها به سرعت جذب پوست آنان شود و پیرو آن واکنش های آلرژیک یا عفونت های متفاوت در نوزادان پدید آید. ساش در ادامه عنوان کرد: نوزادان کمتر از شش ماه را باید از نور خورشید دور نگه داشت و از معرض قرار گرفتن آنان در ساعات بین 10 صبح تا دو بعدازظهر که اشعه فرابنفش به اوج شدت خود می رسد، خودداری کنید. متخصصان( FDA ) و انجمن آمریکایی اطفال ( AAP ...
طرز تهیه اردور سبزیجات با نان باگت
.... درون نان ها را با یک قاشق سوپ خوری از مایع گوشتی پر کنید. (در صورت تمایل می توانید مایع گوشتی را از قبل خودتان آماده نمایید. برای این منظور پیاز و گوشت چرخ کرده را با مقدار اندکی کره و روغن مایع تفت دهید، سپس ادویه هایی نظیر نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر تخم گشنیز و ... را به گوشت اضافه کنید و در صورت تمایل با قارچ و آب لیموی تازه آن را طعم دار کنید.) و در نهایت پنیر روی آن بریزید. سبزیجات ...
درمان واریس با روش های موثر خانگی و طبیعی
کلی با پا به سن گذاشتن، افراد بیشتر دچار اتهاب می شوند و رگ ها در زمان التهاب گشاد شده و حالت ارتجاعی خود را از دست می دهند. به طور کلی زنان دو برابر بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا می شوند، اما سن و نژاد در ابتلا به آن تاثیری ندارد. در میان روش های مختلف درمان واریس، به جای لیزرهای پر هزینه یا کرم های حساسیت زای ملتهب کننده، بهتر است اول درمان های خانگی بدون عوارض جانبی را امتحان کنیم. درمان ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
ابتلا اثر نمی گذارد. درمان های طبیعی واریس عبارتند از: ورزش، جلوگیری از اضافه وزن، استفاده از روغن های اسانس برای تنظیم هورمون های بدن، استفاده از رژیم غذایی ضدالتهاب و گیاهان دارویی مانند قره قاط و شاه بلوط هندی. مواد غذایی ای که به دلیل داشتن خاصیت ضدالتهابی برای درمان واریس بسیار مفید هستند، عبارتند از: غذاهای غنی از فیبر، غذاهای حاوی آنتی اکسیدان، ادرارآورهای طبیعی، غذاهای غنی از منیزیم ...
12 برند رژ لب که باید بشناسید!
، C و روغن دانه موم را به لبها می رساند. تمام این مواد لب های شما را سالم، درخشان و زیبا نگه می دارد. استی لادر در سال 1946 توسط Joseph Lauder و همسرش تاسیس شد. در حال حاضر ارزش این شرکت چیزی در حدود 26.5 میلیارد دلار است. رژلب های این برند معروف ماندگاری بسیار بالا و رنگ خالصی دارند و یک انتخاب مناسب برای خانم های جوان و مسن است. برند معروف نارس تنوع بسیار بالایی در تولید ...
آشنایی با خواص نخود فرنگی
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که در زمان کودکی و یا حتی الآن شروع می کنند به جدا کردن نخود فرنگی های موجود در غذاها. اما در این مطلب قصد داریم چند نمونه از فواید این نخودهای سبز کوچک را بازگو کنیم تا شما را با آن آشتی دهیم. دوستدار قلب شما 90 گرم نخودفرنگی پخته شده یعنی معادل نصف فنجان حدود یک چهارم نیاز روزانه ما به فیبرها را تأمین می کند. خانم هایی که تغذیه شان سرشار ...
سوپ گوجه فرنگی خامه ای
مرغ بدون نمک 28 گرم پنیر پیتزا رنده شده 56 گرم ریحان تازه، برگ و ساقه جدا شده باشد روش پخت: فر را تا دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. گوجه فرنگی، موسیر، سیر، پونه کوهی، یک و یک دوم قاشق چای خوری روغن، یک دوم قاشق چای خوری نمک و فلفل را با هم ترکیب کنید و خوب بهم بزنید. میکس گوجه فرنگی را روی سینی پخت که با کاغذ روغنی پوشانده اید بریزید. به مدت ...
10 روش ساده و خانگی در درمان عفونت مثانه
برای درمان عفونت مثانه شمار می آید. خیار دارای مقدار آب بالایی است و به تبع، خوردن آن مایع زیادی در بدن شما ایجاد می کند که خود باعث بالا رفتن تعداد دفعات ادرا می شود. 7. استفاده از مرکبات مرکباتی از قبیل پرتقال و لیمو دارای مقدار زیادی ویتامین هستند که برای حفظ سلامت مثانه بسیار مهم می باشند. این ویتامین ها باکتری های تولید کننده عفونت مثانه را از سیستم حذف می نمایند. در طول ...
طرز تهیه قیمه نثار قزوین
...> زرشک 3 قاشق سوپ خوری کره 120 گرم شکر دانه ریز 1 قاشق چایخوری خلال بادام 3 قاشق سوپ خوری خلال پسته 2 قاشق سوپ خوری گلاب 1/2 پیمانه گوشت قیمه ای 450 گرم روغن مایع به مقدار لازم رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپ خوری پیاز داغ 3 قاشق سوپ خوری ادویه پلویی 1/2 قاشق چای خوری پودر دارچین 1 قاشق سوپ ...
راه های مراقبت از پوست در تابستان
بسته به میزان تماس با پرتوهای UV، هر دو ساعت یک بار یا هرقدر که لازم است تکرار کنید؛ وقتی زیر نور خورشید هستید از روغن بچه، وازلین یا رژلب های براق استفاده نکنید؛ اگر قصد استفاده از رژلب را دارید، سعی کنید رنگ های تیره تر را انتخاب کنید چون نسبت به رژلب های براق و درخشان، لب های شما را در برابر اشعه های UV بیشتر محافظت می کنند؛ بهتر است از رژلب حاوی SPF یا محصول مخصوص لب که SPF، آنتی اکسیدان و ...
بسته خبری دوشنبه 26 تیرماه 1396
بهرمند شده اند استفاده می کنم. برای استادان، پژوهشگران و حتی دانشجویان برنامه ریزی می کنیم تا جرات علمی را به توان علمی اضافه کنیم ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [17.07.17 09:16] ✏️ انقلابی باشید؛ یعنی پای کار بیایید ➖محمد ایمانی فساد فرهنگی و اقتصادی و سیاسی و اخلاقی کمش هم زیاد است؛ درست مانند میوه گندیده درون یک سبد که اگر به موقع ...
علت جدا شدن جفت، هنگام زایمان
از حد مواد انعقادی در داخل رگ های بدن مادر و ناکافی بودن آنها برای بند آوردن خونریزی ، امکان دارد خونریزی هایی در نقاط مختلف بدن دیده شوند، مثلا خونریزی از بینی ، خونریزی در ادرار، خونریزی از نواحی زخم شده ، خونریزی به داخل پوست ، پدید آمدن نقاط گرد و قرمز رنگ در پوست. علل علت اصلی و اولیه ناشناخته مانده است، اما عواملی مانند سیگار کشیدن، مصرف کوکائین و الکل، بندناف کوتاه، سن ...
مراقبت از نوزادان نارس، احتیاط کنید
سلامت نیوز: اطرافیان و خود والدین باید در بلند کردن و در آغوش گرفتن نوزاد احتیاط بیشتری کنند. یک متخصص اطفال گفت: در دوران شیرخوارگی خصوصاً در نوزادان نارس با یک فشار ساده به پوست بدن نوزاد، عفونت های دست افراد وارد بدن طفل می شود از این رو باید در قسمت سر بچه مالش شدید ایجاد نشود. ناصر کلانتر مراقبت از سر نوزادان را امری بسیار مهم تلقی کرد و اظهار داشت: اطرافیان و خود ...
تسکین درد زایمان، روش غیر دارویی
خوشایندترین پدیده زندگی خود یاد کرده اند. 2) قرار گرفتن در وضعیت های مختلف هنگام درد در این روش مادر، در اتاق زایمان در وضعیت های دلخواه خود قرار می گیرد و به هیچ عنوان مجبور به خوابیدن و نشستن نمی شود. کاملاً آزاد است تا در هر حالتی که احساس راحتی بیشتر می کند، قرار گیرد، به طوری که حتی می تواند به همراه یا همسر خود تکیه کند، راه برود و از بالش ها یا توپ زایمان استفاده کند. ...
جنجال رابطه غیراخلاقی قاضی دادگاه با زنی جنایتکار/عکس
روز نو : یک قاضی دادگاه جنایی تنسی در امریکا با یک زن 24 ساله سیاهپوست که به اتهام قتل یک زوج جوان محاکمه میشد، رابطه پنهانی برقرار کرده و با افشای این رسوایی، یک جنجال بزرگ قضایی به راه افتاده است. به گزارش ایران ناز تحقیقات پلیس نشان داد که قاضی دادگاه خود یک خلافکار بوده که به الکل و مواد مخدر اعتیاد داشت و از متهمان بسیاری الکل و مواد می خرید و حتی با برخی از زنان متهم رابطه نامشروع ...
