خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اضافه شدن 8هزار مگاوات به ظرفیت نیروگاه های کشور/ درآمد 3.3میلیارد دلاری ایران از محل صادرات برق
هوشنگ فلاحتیان روز سه شنبه در نشستی خبری اضافه کرد: با بهره برداری از این 54 واحد نیروگاهی، ظرفیت نیروگاه های کشور به مرز 77 هزار مگاوات رسیده است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، وی ادامه داد: برنامه ریزی کرده ایم که تا قبل از تابستان 1397، چهار هزار مگاوات نیروگاه جدید نیز به شبکه تولید برق کشور اضافه شود و به این ترتیب ظرفیت نیروگاه های کشور تا قبل از تابستان سال آینده به 80 هزار ...
تداخلات دارویی امگا 3 و عوارض جانبی آن
مصرف مواد غذایی غنی از این اسیدهای چرب معمولا سلامتی بدن را تهدید نخواهد کرد و بروز هر گونه عوارض مربوط به استفاده از مکمل های امگا 3 است. بنابراین برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی امگا3 حفظ تعادل در مصرف اهمیت دارد. براساس بسیاری از تحقیقات انجام شده، اسیدهای چرب امگا 3 گرفته شده از روغن ماهی نقش زیادی در پایین آوردن فشارخون و سطوح تری گلیسرید خون دارند. شواهد حاکی است که ...
مصرف برق مازندران در تیر ماه امسال افزایش یافته و کم سابقه بوده است
مدیرعامل شرکت توزیع برق مازندران گفت: مصرف برق در تیر ماه امسال کم سابقه بوده و در مردادماه با افزایش غیرقابل پیش بینی مصرف برق مواجه خواهیم بود. به گزارش خبرگزاری موج ، قاسم شهابی در گفت و گویی اظهار کرد: روز گذشته مصرف برق در مازندران به یک هزار و 10 مگاوات رسید. وی با بیان اینکه امروز نیز با توجه به تعطیلی مصرف برق کاهش نیافت، اضافه کرد: با توجه به گرم تر شدن هوا از ...
یخ کسادیِ بازار مسکن دراوج گرمای تابستان نیزآب نمی شود
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازار های مالی ، کسادی بازار مسکن بعد از گذشت 5 سال همچنان از عرصه مذکور رخت بر نبسته و در اوج گرمای سوزان تابستان (که از گذشته به فصل نقل و انتقال و افزایش ضریب معاملات ملکی موسوم بوده) نیز، این انجماد مخرب، همچنان گریبانگیر یکی از حساس ترین و مهمترین حوزه های اقتصادی کشور است. بسیاری از کارشناسان معتقدند در شرایط فعلی، خرید مسکن تنها برای قشر مصرف کننده و ...
شرکت مس مراقبت سهامداران را می خواهد
به گزارش مس پرس، مرادعلیزاده با اشاره به دستاوردهای کلیدی شرکت ملی صنایع مس ایران در سال 1395 در جلسه مجمع عمومی عادی سالیانه شرکت ملی صنایع مس ایران، گفت: در سال گذشته به بالاترین رکورد تولید کنسانتره مس به میزان 1 میلیون و 77 هزار و 262 تن و بالاترین تولید مس به میزان 282 هزار و 500 تن از زمان راه اندازی شرکت تاکنون دست یافتیم. وی با اشاره به این که شرکت ملی صنایع مس ایران در سال 1395 با ...
ورزش های ساده مخصوص محل کار
همه ما می دانیم که نشستن پشت میز در تمام روز برای سلامتی بد است، ولی کارهای کوچکی هست که می توانید به راحتی در دفتر کارتان انجام دهید تا مطمئن شوید که تمام روز پشت میز نشین نبوده اید. حرکات کوتاه کاردیو، تمرینات قدرتی و کششی، بین جلسات می تواند به بهبود آمادگی جسمانی شما در طول روز و داشتن انرژی بیشتر کمک کند. دفعه بعدی که از کار روزانه خسته شده بودید، بعضی از این ورزش ها که حتی پشت میزتان ...
چگونه یک خودرو سالم داشته باشیم؟
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از زومیت، البته پاسخ دادن به تیتر این مطلب چندان ساده نیست؛ چراکه سبک رانندگی صاحبان خودروها بر شرایط این وسایل نقلیه تأثیرگذار است. به عنوان مثال، ممکن است رسیدن به کیلومتر کارکرد 100 هزار برای یک خانواده ی معمولی، بیش از 10 سال زمان ببرد و برعکس برای یک راننده ی تاکسی، در مدت زمان کمتری حاصل شود. از سویی دیگر، عمر قطعات غیر فلزی که در فضای داخلی خودرو ...
روش تهیه اسموتی های حاوی پروتئین
حال شما باشد. یک قاشق غذاخوری شکلات پودرشده (10 گرم) سه قاشق غذاخوری جو دوسر (30 گرم) یک فنجان شیر (200 میلی لیتر) یک قاشق غذاخوری گل تاج خروس (10 گرم) تمام مواد تشکیل دهنده را درون دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند به مخلوط کردن ادامه دهید. این اسموتی را می توانید اواسط صبح یا هر زمانی که احساس می ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه
شفا آنلاین سلامت اگر احساس می کنید در زندگی جنسی تان چیزی می لنگد، لازم نیست به سراغ داروها و انواع تبلیغات( Advertising ) دیگر در این مورد بروید. گاهی فقط کافیست هنگام خرید چند غذای مخصوص برای خود بردارید و با کمک آنها هم میل جنسی و هم استقامت خود را بالا ببرید. به گزارش شفا آنلاین ، آنچه می خوریم روی تمام بدنمان تاثیر می گذارد، هر چه سالمتر بهتر. اگر احساس می کنید در زندگی جنسی تان ...
بیماری ساده ای که باعث مرگ کودکان می شود+ توصیه ها
...: والدینی که کودک دارند حتما توصیه ها درباره بیماری اسهال که برخی مواقع شدت آن باعث مرگ کودکان می شود، را فرا گیرند. به گزارش تسنیم، فاطمه فاقعی _کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم اظهار داشت: مصرف مکمل زینک می تواند شدت، مدت و تکرار مجدد اسهال را تا چند ماه کاهش بدهد. وی عنوان کرد: بیماری اسهال یکی از علل اصلی مرگ و میر کودکان در سراسر جهان است، از دست دادن مایع ...
متادون چیست و مصرف آن چه عوارضی به همراه دارد؟
اعتیاد به مخدرهاست. این دارو تاثیراتی همانند تاثیرات مورفین بر بدن می گذارد با این تفاوت که این اثرات طولانی تر و بادوام ترند. آستانهٔ تحمل درد در بیماران تحت مداوا با شربت متادون در حد نرمال می باشد و تمایل و عطش بیمار به مخدر مصرفی به شدت کاهش یافته و از بین می رود. مصرف هر مرتبه ی این دارو می تواند بیمار مبتلا را به مدت یک شبانه روز یا در بهترین بازدهی، مدتی بیشتر، در حالتی بدون نشئگی ...
زندگی سرطانی زیر دکل های فشار قوی برق درگچساران+تصاویر
،بلوارها،خیابان ها،مغازه ها،بانک ها،پارک ها و یا بهتر بگویم درکل شهر خودنمایی می کنند. درحالی که این مسئله در ذهن بسیاری از شهروندان گچسارانی جا خشک کرده که آیا این دکل ها برای سلامت انسان ها مضر هستند؟ و یا به به عبارتی ساده تر دکل های فشار قوی برق در کنار محل زندگی مردمان شهرم چه خطراتی را می تواند به دنبال داشته باشد؟. باید توجه داشت که دکل های فشارقوی همیشه برای هم ...
گیاهان دارویی مواد مؤثر داروهای شیمیایی
؛ گیاه را در سرکه انگور به مدت 40 روز در آفتاب خیسانده و سپس استفاده نمایید . نام :دم اسب (علف هفت بند) این گیاه به واسطه دارا بودن ترکیبات طلا در درمان آرتروز مورد استفاده قرار می گیرد این گیاه در رفع جذب آب و اختلالات الکترولیتی کاربرد دارد مصرف این گیاه برای زمان بارداری باید با احتیاط مصرف شود این گیاه باید از دسترس کودکان دور بماند. این گیاه در رده گیاهان با عوارض نامشخص دسته ...
روش های افزایش عمر باطری گوشی های تلفن همراه
از آن نیست. بطور خلاصه می توان گفت امتحان این روش ضرری ندارد ولی با انجام آن نباید انتظار یک باتری نو و صد در صد سالم را داشته باشید. ● تنظیمات نور صفحه نمایش شدت نور پس زمینه مانیتور ، مدت زمان لازم برای خاموش شدن LCD دراثر عدم استفاده (حالت Stand by) و بلندی صدای زنگهای مختلف از مهمترین آنها هستند. تلفن شما مدت زمانی بعد از بی کار بودن نمایشگر را خاموش می کند(حالت StandBy ...
راهکارهای ساده در مدیریت مصرف برق خانگی
آفتاب نیوز : قبل از هر چیز باید بدانیم که ساعت های اوج مصرف برق بین ساعت 12 تا 16 و 17 تا 24 است؛ در این ساعت ها مصرف برق به اوج خود می رسد و انتظار می رود که مردم در این ساعت ها از استفاده لوازم برقی پر مصرف اجتناب کنند. ** روشنایی ساده ترین راه صرفه جویی برق خاموش کردن لامپ های اضافی و استفاده از روشنایی روز است. از لامپ هایی با مصرف کم، از قبیل لامپ های ...
بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه+ دستورالعمل
تدریج به 20 دقیقه زمان استفاده از ترکیب برروی پوست خود برسید. سپس با استفاده از پنبه یا پارچه نخی ترکیب را با آب ولرم شسته و پاک کنید، امکان دارد که در دفعات اولیه پوست شما اندکی قرمز شود اما اگر این قرمزی و التهاب مداومت داشته باشد، نشان دهنده حساسیت است، مصرف ترکیب را قطع کرده به متخصص پوست مراجعه کنید. با انجام مستمر این کار، به تدریج بوی بد تعریق بدن از بین می رود و نیز از غدد لنفاوی زیر بغل سم زدایی به عمل می آید. منبع: naturalon انتهای پیام/ راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه ...
چه طور سوختگی زبان را در منزل درمان کنیم؟
زیادی ایجاد کند، که مخصوصا با خوردن یا نوشیدن یک چیز گرم، بیشتر هم بشود. این سوختگی در نهایت التیام خواهد یافت، اما شما می توانید با چند راهکار ساده ی خانگی، این دوره را کوتاه تر کنید. سوختگی شدید می تواند عفونت ایجاد کند، بنابراین اگر سوختگی زبان تان شدید است حتما و فورا به پزشک مراجعه کنید. 1. با دهان تان نفس بکشید به محض اینکه غذای داغی را به دهان گذاشتید و سوختید، آن را ...
علائمی که نشانگر نزدیکی اعتیاد به شماست
می آیند و احتمالا همسر شما دچار اعتیاد شده است. سرخ شدن طولانی مدت چشم ها، نگاه های مات طولانی، نامفهوم شدن سبک صحبت کردن، کم توجهی به نظافت شخصی، نشانه های متعدد تزریق روی بدن، بی قراری زیاد، احساس بوی ناخوشایند و عجیب از لباس ها، پیداکردن سوزن و سنجاق های سیاه شده، قاشق خمیده و دود گرفته و ورق آلومینیومی دود زده، لوله های خالی خودکار در مکان های خاص، طولانی شدن زمان حضور در حمام و دستشویی و ...
چگونه یک لباس مناسب بخریم؟
داشته باشید که اراده، همانند عضلات بدن شماست، اگر بیش از حد از آن کار بکشید خسته می شود. سعی کنید همیشه صبح ها به خرید بروید. آخر شب، بعد از اینکه چندین بار از ذهنتان برای تصمیم گیری های مختلف، از جمله مسائل کاری، امتحانات بچه ها ، چک ها ی پاس نشده و هزاران هزار مسئله دیگر استفاده کرده اید، قطعا زمان خوبی برای خرید کردن شما نیست. تصمیم گیری ها ی طولانی منجر به خستگی تصمیم می شود و در نتیجه آن، تصمیمات با کیفیت بد می گیریم. ...
خواص کمتر دیده شده آب هویج
آب هویج 70 درصد نیاز بدن یک فرد بزرگسال به ویتامین A را تأمین می کند. این ویتامین برای حفظ سلامت چشم ها مفید بوده و از بروز بیماری های دژنراتیو پیشگیری می کند. اما ماجرا به همین جا ختم نمی شود. ویتامین A همچنین باعث حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. این ویتامین عملکردهای سلولی بدن را در وضعیت خوب نگه داشته و بدن را در برابر عفونت ها مقاوم می کند ...
ساخت نمونه اولیه 6 محصول در زمینه کاهش نفوذپذیری هوا در تایر خودرو
تمدید در 30 اسفندماه 95 پایان یافت. در این مدت 42 طرح مفهومی از سوی پژوهشگران و فناوران ایرانی فعال در حوزه نانو از داخل و خارج کشور در سامانه به ثبت رسید. پس از انجام ارزیابی اولیه صاحبان 15 طرح از مجموع طرح های دریافتی جهت ارائه حضوری طرح خود انتخاب شدند که در دو بخش شیت آلیاژی (5 طرح) و مستربج نانویی (10 طرح) طبقه بندی شدند. در آخرین بخش از مرحله اول این چالش تعداد 6 طرح برتر بر اساس ...
خمیازه کشیدن چه تاثیرات مثبتی روی بدن دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز، خمیازه یک بازتاب غیرارادی عصبی است که در آن، ابتدا به طور هم زمان وارد کردن هوا به درون ریه ها و کشیده شدن پرده گوش رخ می دهد و به دنبال آن، بازدم اتفاق می افتد. خمیازه کشیدن یک واکنش طبیعی بدن است که در ظاهر طبیعی و ساده به نظر می رسد. این در حالی است که این واکنش پیچیده تر از آن چیزی است که اکثر افراد تصور می کنند. بر خلاف پلک زدن که برای تر کردن چشم ها اتفاق می ...
4 نوع لیمونادِ خنک، برای تابستانِ گرم
در فصل گرم تابستان، میزان مصرف انواع نوشیدنی ها زیاد می شود. به همین خاطر شاید بد نباشد تا با روش تهیه چهار نوع لیموناد با طعم های گوناگون آشنا شوید که بتوانید تشنگی خود را با مزه های مختلف برطرف کنید. به گزارش وب سایت روزیاتو: در فصل گرم تابستان، میزان مصرف انواع نوشیدنی ها زیاد می شود. به همین خاطر شاید بد نباشد تا با روش تهیه چهار نوع لیموناد با طعم های گوناگون آشنا شوید که بتوانید ...
اگر درد صبحگاهی معده دارید این مطلب را از دست ندهید
تبدیل می شود؟ اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه می کنید نیازمند دریافت کمک پزشکی هستید. حالت تهوع و استفراغ درد شکمی که چند روز ادامه داشته است تب همراه با درد شکمی ناتوانی در انجام کار تکرر ادرار دفع ادرار دردناک احساس درد در معده هنگام لمس آن احساس آسیب های شکمی چه زمانی به دریافت کمک اضطراری نیاز است؟ در صورت مواجهه ...
3خوراکی که برای شما بیماری های خطرناکی را رقم می زند.
خوردن سیب زمینهای سبز دچار عوارض ناشی از مسمومیت توسط سولانین مثل اسهال حاد، سردرد شدید، رفتن به کما و حتی مرگ شدند. یک فرد بالغ با خوردن 450 گرم سیب زمینی سبز دچار مسمویت شدید سولانین خواهد شد. ذرت بوداده (پاپ کورن) که در مایکروویو درست شده است ذرت بوداده حاوی پرفلوئورواکتانوئیک اسید است که ماده ای سرطان زا محسوب می شود. تحقیقات دیگری نیز انجام شده که نشان می دهد، پاپ کورنی که ...
چگونه روابط اجتماعی قوی داشته باشیم؟
تا حدودی با وی همکلام شوید. حتما جواب ها و یا ادامه دادن بحث با یک روی خوش و حالت دوستانه باشد. چنانچه به دنبال روابط اجتماعی خوب و قوی هستید باید یاد بگیرید که با دیگران تعامل داشته باشید. هرگز برای انجام کار های مشارکتی کوچک لازم به شناخت و یا دوستی طولانی مدت نیست. همان همکار شما که تنها یک روز است با یکدیگر همکار و یا هم کلاس شده اید می تواند گزینه مناسبی باشد. منظور از دعوت برای ...
چند راهکار برای کم کردن سایز شکم!
با این حال نتایج تحقیقات شگفت انگیز است و نشان می دهد که شما می توانید با بهبود فرایند هضم و آنهم با تغییرات رژیم غذایی ، در کوتاه ترین زمان، سایز شکم را کاهش دهید: اضافه کردن دو نوع فیبر به غذا: ابتلا به نفخ و به دنبال آن یبوست، شکم را متورم و بزرگ می کند. یک راه ساده برای از بین بردن یبوست، مصرف فیبر غذایی است. فیبر، روده ھا را خیلی زود به حرکت در می آورد و مواد زائد را که در شکم ...
این افسانه های تناسب اندام را باور نکنید
. در حالی که ممکن است پس از تمرینات خاص شدید، عضلاتتان بصورت جزئی بگیرد، اگر هنگام انجام تمرینات بدنتان درد بگیرد می تواند باعث شود آسیب ببینید. درد عضلانی شدید به مدت بیش از یک یا دو روز پس از تمرین، نشان دهنده ی آسیبی جدی یا آثار تمرین بیش از اندازه است. حرکات کششی پیش از تمرین برای پیشگیری از آسیب مطالعات متعددی نشان داده اند که حرکات کششی پیش از تمرین در حقیقت از صدمات ...
ارزش غذایی آب فلفل دلمه ای سبز
به گزارش بهداشت نیوز، فلفل دلمه ای سبز بومی امریکای شمالی و مرکزی است و برای اولین بار توسط کریستف کلمب به فرهنگ اروپایی معرفی شد. امروزه این ماده غذایی در بسیاری از رژیم های غذایی سالم کاربرد دارد. گرفتن آب فلفل دلمه ای سبز راهی جایگزین برای مصرف این ماده غذایی و راهی ساده برای افزایش میزان سبزیجات دریافتی در روز می باشد. فلفل دلمه ای کالری پایینی داشته، اما دارای ارزش غذایی بالایی است. بنابراین ...
سایش دندان ها و دندان قروچه
تواند به شما برای متوقف کردن دندان قروچه کمک کند. 3-مصرف داروهایی مانند شل کننده های عضلانی قبل از خواب می تواند در کاهش احتمال بروز تنش عضله ی فک موثر باشد. 4-ورزش درمانی می تواند تنش در نقاط ماشه ای را تسکین دهد. درمان دندانپزشکی: مشورت با دندانپزشک احتمالاً اولین مرحله ای است که باید در صورت تشخیص دندان قروچه در شب انجام داد. طی معاینات معمول، دندانپزشک علائم ...
