سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه گوش درد کودکان را مداوا کنیم؟
گریه های کودکی گرمابخش محیط خانواده می شود، بسیاری از اطرافیان علاقه نشان می دهند او را در آغوش گیرند، ببوسند و... اغلب مواقع لمس اعضای صورت وی بخصوص بینی، گونه و گوش ها امری معمول به شمار می رود. نه تنها اقوام بلکه پدر و مادر کودک نیز لازم است همواره پیش از لمس نوزادان، دست خود را بشویند تا از انتشار باکتری هایی که خود به آنها مقاوم شده اند و انتقال آن به نوزاد پیشگیری کرده باشند. 3 ...
سالمندان خود را از مصرف لبنیات محروم نکنند
سال به بعد باید تدابیر مربوط به سنین بالا آغاز شود و از 60سال به بعد این امر باید خیلی جدی گرفته شود. این متخصص تصریح کرد: افراد بویژه بالای 60 سال باید مراقب سردی و تری مزاج باشند و معمولا در این سن است که سالمندان بوضوح متوجه تغییر مزاجی شان می شوند و به ناسازگاری بدنشان با آنچه قبلا می خوردند یا می آشامیدند پی می برند. وی اذعان کرد: در دوران پیری بر میزان رطوبت های زائد بدن ...
بهترین میوه های فصل تابستان
پروتئین ها، فعالیت آنزیم ها، ساخت ماهیچه ها سلامت دندان ها و بهبود کارکرد دستگاه عصبی ضروری است. گیلاس این میوه معمولا در مناطق گرم از اواسط بهار قابل برداشت است. از آنجایی که گیلاس برای مدت طولانی تازه می ماند، می توانید تا یک سال در فریزر آن را نگهداری کنید. همچنین شما می توانید گیلاس را همراه با غلات صبحانه یا بلغور جوی دو سر میل کنید. این میوه را در سالاد میوه یا ماست میوه ای خود جای دهید و به عنوان میان وعده ی غذایی سالم سرو کنید. در گیلاس مقدار قابل توجهی آب وجو دارد (8 گرم آب در هر گرم گیلاس). ...
داشتن عمر بیشتر با مصرف قهوه
آنها چنین نتیجه گرفت که نوشیدن قهوه به طور کامل موجب افزایش طول عمر می شود. محققان در طی پژوهش های خود تلاش کردند که عواملی مانند رژیم غذایی، چاقی و استعمال دخانیات را کنترل کنند؛ با این حال امکان دارد افرادی که قهوه ی بیشتری می نوشند به طریقی دیگر از سلامت بیشتری برخوردار باشند که در این مطالعات در نظر گرفته نشده است. گفتنی است که این اولین مطالعه در راستای تایید نقش مصرف قهوه در کمک ...
آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟ سلامت نیوز: آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟
... به طور کلی، تفلون ترکیبی ایمن و پایدار است. با این وجود، در دمای بالای 570 درجه فارنهایت (300 درجه سانتیگراد)، تجزیه پوشش های تفلون ظروف نچسب آغاز شده و مواد شیمیایی سمی وارد هوا می کنند. استنشاق این بخارات ممکن است به تب بخار پلیمر که به نام آنفلوانزای تفلون نیز شناخته می شود، منجر شود. تب بخار پلیمر شامل علائم موقتی شبه آنفلوانزا مانند لرز، تب، سردرد و بدن درد می شود. بروز علائم 4 ...
متادون چیست و مصرف آن چه عوارضی به همراه دارد؟
متادون چیست؟ متادون ( Methadone ) عضوی از دسته داروهای مخدر صنعتی به شمار می آید و شبه افیونی ساخته شده برای درمان اعتیاد به دیگر شبه افیون های طبیعی و نیمه طبیعی است. قرص متادون و شربت متادون در روند ترک اعتیاد به هروئین و سایر مخدرها، بدون تاثیرات مخرب مربوط به مخدرها، برای کنترل و مهار بیماری و جلوگیری از بروز علائم ترک مخدر مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو به عنوان مسکن درد و ...
10 دلیل برای گریه کودکان و روش هایی برای آرام کردن آن ها
به گزارش بهداشت نیوز، در این مقاله قصد داریم 10 دلیل شایع و رایج گریه کردن کودکان و روش هایی برای آرام کردن آن ها را بیان کنیم. اگر کودک شما به هنگام گریه کردن در تنفس خود مشکل دارد حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید. اگر کودک شما مبتلا به تب، استفراغ و اسهال است نیز باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. گرسنگی یکی از دلایل شایع برای گریه نوزادان است. معده کوچک نوزاد شما نمی تواند گرسنگی را ...
دانستنی هایی ترسناک از مورچه ها
، مردم بومی آفریقا برای از بین بردن زنجیره ی این مورچه ها آتش روشن می کنند و یا موادی را سر راه آنها می ریزند، اما این طور که به نظر می رسد هیچ چیز جلودار این مورچه ها نیست. مورچه ای که گرما را می دزدد بیشتر مورچه ها در هوای سرد و درجه حرارت پایین می میرند. اما مورچه ی “فرعون” برای زنده ماندن در ماه های سرد سال راه حلی پیدا کرده است. این مورچه ها لانه های خود را درون سیستم ...
لزوم افزایش اطلاعات پزشکی عموم درباره گرمازدگی و راههای پیشگیری ومقابله با آن
آمریکایی خیلی مرسوم است و در سایت های معتبر دانشگاهی بخشی تحت عنوان آموزش در دسترس افراد جامعه است و این امر باعث پیشگیری بسیاری از بیماری های آنها شده است این درحالی است که بازدید های جامعه ما از سایت های پزشکی همچون سایت های آموزشی ایران سایت مربوط به دانشگاه علوم پزشکی تهران 'مرکز قلب' و دانشگاه علوم پزشکی ایران(بیمارستان رجایی) کم است. وی در ادامه گفت: مطالب ساده ای که افراد از آن آگاهی ...
هشدار درباره سکسکه کودکان
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد برخی خانواده ها سکسکه نوزاد را علامت گشاد شدن روده می دانند و این باور دارای پشتوانه علمی نیست. وی افزود: سکسکه در نوزادان بیشتر به دلیل مصرف بیش از حد شیر، مکیدن پستانک و وارد شدن هوا به معده بروز می یابد.
تغذیه و بیماری ام اس چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
هستند که از این رو مولکول های سالم نام دارند. مهمترین آنها عبارتند از: پلی فنول ها و کارتنویید ها، امگا 3، ویتامینD، ویتامینA و غیره. آب و هوا: علایم بیماری مولتیپل اسکلروزیس در هوای بسیار گرم یا مرطوب تشدید می گردد. فعالیت هایی که سبب افزایش دمای بدن می شوند از جمله ورزش شدید، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب و دوش گرفتن با آب با درجه حرارت بالا نیز می توانند تشدید کننده مشکلات ...
هفته بیست و هشتم بارداری و مراقبت های لازم
ورود به هفته بیست و هشتم بارداری، شما و همسرتان را یک قدم دیگر به رویای در آغوش کشیدن نوزاد کوچکتان نزدیک می کند. اکنون شما بیش از پیش بی تاب زودتر دیدن نوزاد خود هستید. در این هفته وزن نوزاد شما بیشتر خواهد شد و این افزایش وزن موجب بروز تغییراتی در بدن شما می شود. در این مطلب شما را با مراقبت ها و توصیه های لازم در هفته بیست و هشتم بارداری آشنا خواهیم نمود. در این زمان از بارداری طول ...
نقش ویتامین D در رژیم غذایی کودکان
چرا ویتامین D مهم است؟ به گزارش بهداشت نیوز، این نوع ویتامین به بدن کمک میکند مواد معدنی مثل کلسیم را جذب نماید تا استخوان و دندان های مقاومی داشته باشیم. محققی بنام “ مایکل اف. هولیک از دانشگاه بوستون آمریکا در سمت استادی علم طب، فیزیولوژی و بیوفیزیک بر این باور است که کمبود ویتامین D در بدن علاوه برآنکه باعث بروز راشیتیسم (نوعی بیماری همراه با تغییر شکل و شکستگی استخوان) در کودکان می ...
غذاهای ممنوعه برای مبتلایان به آکنه
...> آب پنیر منبع بسیار خوبی از پروتئین است و می تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند؛ اما این تحریک گاه آنقدر زیاد است که باعث آکنه می شود. آب پنیر، حساسیت پوست را به انسولین افزایش می دهد و باعث می شود فولیکول ها در فضای تنگ تری رشد کنند و تولید سبوم در پوست افزایش یابد. غذاهای ممنوعه برای مبتلایان به آکنه سویا: در خوردن سویا باید اعتدال داشت. 14 گرم سویا به طور روزانه سلامت پوست ...
3 آزمون شخصیت شناسی برای فاش شدن بیماری ها!
...> بزرگ: بزرگی بینی نشانه ابتکار و عزم و اراده می باشد. یک شخصیت قوی که اثرش را برجای خواهد گذاشت. شخصیت شناسی و ماه تولد تحقیقات سال 2013 دانشگاه آکسفورد نشان داد ماه تولد می تواند احتمال ابتلا به بیماری MS را افزایش دهد. البته تحقیقات بیشتر نشان داد میزان ویتامین D (به عنوان فاکتور موثر بر این بیماری) در بدن نوزادان متولد اردبیهشت ماه حدود 20٪ کمتر از نوزادان متولد آبان است و ...
زایمان طبیعی حداقل عوارض را نسبت به سایر روش ها دارد/ آشنایی با شیوه های زایمان بدون درد
اصراری بر زایمان طبیعی داشته باشند زیرا ممکن است سلامتی جنین و مادر در معرض خطر قرار بگیرد. در خصوص زایمان طبیعی و مزایای آن، مراقب های قبل و بعد از زایمان، راه های کاهش درد زایمان و ... گفتگویی داشتیم با "دکتر تاج السادات علامه، جراح و متخصص زنان و زایمان و عضو هیئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان" که مشروح آن در ادامه از نظرتان می گذرد: در مورد شیوه زایمان طبیعی توضیح دهید و ...
ضد و نقیض های مرگ دوقلوها
...: درحالی که گفته می شد نوزادان نیکشهری بر اثر نبود امکانات پیشرفته پزشکی در ایرانشهر جان خود را از دست داده اند، دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر با تکذیب این خبر اعلام کرده که مرگ این دو نوزاد نه تنها ارتباطی به امکانات بیمارستان نداشته بلکه به دلیل مشترک بودن عضو قلب و نارس بودن نوزادان احتمال مرگ زیاد بوده است. پیش ازاین نقل و قول های متعددی از جراحان بیمارستان ایران در رسانه ملی مبنی بر جدا ...
میوه ای که علاوه بر خواص مضر هم هست!
گیلاس خواص بسیاری دارد و تنظیم چرخه خواب بدن و پیشگیری از پیری زودرس برخی از آن هاست. شواهد تجربی و علمی بیان می دارند، برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس، همانند نجات دهنده های طبیعی در برابر بیماری ها عمل می کنند. نبض ما – همه ی ما از مصرف گیلاس تازه در یک روز گرم تابستانی لذت می بریم؛ این میوه دارای چربی کم و فیبر زیاد است. چربی اشباع شده در گیلاس بسیار کم است. خواص ...
هفته بیست و هفتم بارداری و مراقبت های لازم
شما دارد همه رحم شما را پر می کند! در این هفته او حدود 900 گرم وزن دارد و طول بدن او نیز 36.5 سانتی متر است. – کودک شما در این هفته شبیه چیزی است که در هنگام تولد می توانید ببینید ولی کمی لاغرتر است. – ریه ها، کبد و سیستم ایمنی او هنوز هم نیاز به تکامل و توسعه دارند. – او اکنون می تواند چشمان خود را باز و بسته کند و در زمانهای مشخصی می خوابد و بیدار می شود. ...
راه حل بی خوابی کودکان چیست؟
خواب آلود کند. البته به طبع و خلق و خوی فرزندتان هم باید توجه داشته باشید چراکه برخی کودکان با رفتن به حمام سرحال تر و باانرژی تر می شوند، مسلما برای این کودکان حمام برای خواباندن گزینه مناسبی نخواهد بود. چرا بدخواب می شوند کودکان نوزاد معمولا بدخواب می شوند و این یک امر طبیعی است، چراکه هنوز ساعت بدن با ساعات شبانه روز هماهنگ نشده است. البته گاهی اوقات هم بدخوابی نوزادان ممکن ...
نتایج مهندسی فرهنگی امام صادق (ع)
کمترین چالشی در میان عامه زندگی می کردند . این عمل از حساسیت جوّ عمومی جامعه می کاست و در حفظ جامعه شیعه بسیار تأثیرگذار بود. امام به این نتیجه رسیده بود که آنچه بهانه جویی و حساسیت بنی العباس را دفع می کند این است که علویان طبق فرمایش امام صادق علیه السلام مسیر خود را ولو در ظاهر از آنها جدا ننموده و مثل یک خانواده مانند گذشته (قبل از سلطه و حکومت عباسیان) ارتباطات و رفت و آمدها و احترامات ...
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
به طور کلی، نوزادان شرقی در مقایسه با نوزادان نژادهای اروپایی که تقریبا هنگام تولد مویی ندارند از موهای بیشتری برخوردارند. برخی از نوزادان هنگام تولد در بعضی از نقاط بدن به طور چشمگیری پر مو هستند. وضعیت این نوزادان که به طور طبیعی در نواحی روی گوش ها و پیشانی، موهای زیادی دارند نباید باعث نگرانی شود. زیرا این موهای زائد در عرض چند هفته تا چند ماه برطرف خواهد شد. بعضی از نوزادان نیز با ...
آیا نوزاد را قنداق کنیم؟
. محققان معتقدند این موضوع می تواند موجب کاهش استرس ناشی از تولد شود. البته فراموش نکنید که عکس قضیه نیز می تواند صادق باشد. بدین معنا که اگر نوزاد بیش از حد در پارچه پیچیده شده باشد، ممکن است دمای بدن او خیلی بالا رود و برای او خطرناک شود. برای جلوگیری از این وضعیت، بهتر است برای قنداق کردن نوزاد از پارچه های نخی که هوا به راحتی از آن عبور می کند استفاده کنید. ...
گریه کردن نوزادان، کِی نگران کننده می شود؟
سکوت برسید. صدا تولید کنید سعی کنید سر و صدا کمی تولید کنید. قطعا میدانید که نوزاد زمانی که در شکم مادر است هم میتواند صداها را بشنود. بنابراین تولید صداهای آرام مانند رادیو، فن یا هود آشپزخانه میتواند گاهی اوقات نوزاد را آرام کند. قنداق کردن را یاد بگیرید وقتی نوزادتان گریه میکند یکی از کارهایی که میتوانید به عنوان پدر انجام دهید این است که قنداقش کنید. این کار اصلا ...
10 روش ساده و خانگی در درمان عفونت مثانه
جعفری آن را در یخچال بگذارید. 6. خیار بخورید خوردن خیار روشی ساده برای درمان عفونت مثانه شمار می آید. خیار دارای مقدار آب بالایی است و به تبع، خوردن آن مایع زیادی در بدن شما ایجاد می کند که خود باعث بالا رفتن تعداد دفعات ادرا می شود. 7. استفاده از مرکبات مرکباتی از قبیل پرتقال و لیمو دارای مقدار زیادی ویتامین هستند که برای حفظ سلامت مثانه بسیار مهم می ...
سوراخ کردن گوش نوزاد، 8 نکته مهم را بدانید
قبل از اقدام به سوراخ کردن گوش کودکتان با پزشک خود مشورت کنید تا از نظر سلامت عمومی بدن مشکلی وجود نداشته باشد. در ضمن از پزشک خود در مورد مراکز مجاز و مطمئن برای این کار راهنمایی بخواهید. بعد از سوراخ کردن گوش، احتمال عفونتهای سطحی نرمه گوش وجود دارد که این عفونتها معمولا به خوبی به درمان موضعی پاسخ میدهند. بنابراین محل سوراخ شده را با یک حوله گرم و مرطوب کمپرس کرده و در صورت نیاز از یک ...
میان وعده های مناسب برای دیابتی های نوع دو
قند خون و چربی خون و شاید به عنوان روشی جهت بهبود کنترل دیابت، بدون افزایش وزن کاربرد دارد. سیب بخورید پزشکان تغذیه همواره تاکیید میکندد دیابتی ها سیب را در رزیم غذاییشان بگنجانند، زیرا صرف روزانه سیب به علت کند کردن روند جذب قند در بدن موجب کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت در طول روز می شود که این امر نقش مهمی در کاهش بروز عوارض این بیماری طی روز در مبتلایان می شود. سیب از ...
تماس پوستی مادر و نوزاد، مزایا
شده اند. در ضمن از دیگر اثرات تماس پوستی در ساعت اول تولد این است که نوزاد گرم نگه داشته می شود و از افت دمای بدن او پیشگیری و تنفس و ضربان قلب او منظم می شود. از طرفی به دلیل آشنایی نوزاد با میکروب های بدن مادر دفاع بدن او بهتر می شود. مادرانی که در ساعت اول تولد نوزاد را در آغوش گرفته و شیردهی را شروع می کنند معمولا جریان شیر در آن ها بهتر و سریع تر برقرار می شود. حسین خانی متذکر شد ...
راهکار گریه و بی قراری نوزادان
...: به طور کلی، خوب است که بزرگترها به بهترین روشی که برای کودک خوشایند است مانند آرام و با لحن کودکانه صحبت کردن، حرکت دادن دست ها و... با او ارتباط برقرار کنند و ... مادر و کودک بالاخره پس از ماه ها انتظار نوزاد متولد شده و چشم مادر پس از زایمان به دیدن فرزند دلبندش روشن می شود. دربیشتر موارد این لحظه دیدار بسیار کوتاه است و نوزاد را سریعاً به اطاق نوزادان منتقل می کنند ...
اصول نگهداری از نوزاد، مادران جوان بخوانند
، باید با دقت تمام ، مراقب سر و گردن او بود. حمایت مناسب از سر موقع در آغوش گرفتن و یا به طور عمودی نگه داشتن کودک یک اصل مهم است. موقع حمل کودک در سبد نوزاد، گهواره یا صندلی مخصوص او مطمئن شوید که نوزاد به خوبی در جای خود قرار گرفته و محکم شده است و احتمال لغزیدن یا افتادن وجود ندارد. به هیچ وجه کودک را تکان ندهید و یا نلرزانید. این مساله حتی می تواند عوارض وحشتناکی مانند خون ریزی مغزی ...