سایر خبرها
2 مرداد توصیه های غذایی، رفتاری و دارویی برای افراد مبتلا به فشار خون
اسیدهای چرب مفید از قبیل ماهی قباد، حلوا و قزل آلا چندین بار در هفته توصیه می شود. - مصرف مقادیر زیاد منابع کلسیم دار مانند شیر و لبنیات کمچرب و ماهی سبب کاهش فشار خون می شود. - استفاده مناسب از روغن های مایع گیاهی سرشار از امگا-6 (اسید لینولئیک) مثل روغن ذرت، روغن آفتابگردان، روغن پنبه دانه، روغن سویا و روغن بادام زمینی و سرشار از امگا-3 (اسیدلینولنیک) مثل روغن ماهی و گردو به ...
مشکلات واژن زنان که همه خانم ها باید با آن آشنا باشند
توده یا علامت عجیب در قسمت های خصوصی بدنش نگران نمی شود؟ ممکن است دلایل زیادی داشته باشد، ولی جدی نیست، به گفته دکتر آلیسا دویک (Alyssa Dweck) متخصص زنان و زایمان ، علت این مشکل ممکن است هر چیزی باشد از یک موی زیر پوستی تا یک کیست چربی (ضایعه زیر پوست). قرار دادن پا در آب گرم می تواند اولین خط دفاعی شما باشد، ولی در صورت ملتهب بودن این برجستگی می توانید کمی هم کرم هیدروکورتیزون (hydrocortisone ...
جلوگیری از پیدایش لکه های قهوه ایی پوست
شفا آنلاین :بروز لکه های تیره و قهوه ای روی پوست در اثر افزایش سن در بعضی افراد حتمی و علت آن تجمع بیش از حد پیگمان یا رنگدانه ملانین در پوست است.ایجاد لکه های تیره به دلایل مختلف افزایش سن، بودن در معرض آفتاب، بیماری کبد، یائسگی، ژنتیک، آکنه و استرس بستگی داشته، راههای مختلفی برای بهبود و نیز جلوگیری ازتشکیل آنها وجود دارد. 1- اسکراب : این روش به برداشته شدن سلولهای مرده که باعث ...
تخلفات عجیب در سالن های بزک دوزک
تازه بودن مواد وجود ندارد، اما آرایشگر با زبان خاص خود می داند چگونه مشتری را متقاعد کند. اگر موادی که برای رنگ و مش به کار می رود، خوب باشد موها شکننده نمی شود و تخریب نخواهد شد. این آرایشگر موادی مناسب استفاده نمی کند و از مشتری می خواهد با تهیه مواد تقویتی از جیب خود، اهمال کاری آرایشگر را جبران کند. بسیاری از مشتریان به گمان آن که آرایشگر یک متخصص است، حرف او را می پذیرند و خرید را انجام می دهند ...
علائم این بیماری ها در تابستان تشدید می شود
و صابون بشویند و اگر از ضدآفتاب استفاده می کنند، حتما از نوع بدون چربی آن باشد. بیماری های خود ایمنی: نشانه های این بیماری ها بخصوص ام اس و لوپوس ، در تابستان شعله ور می شود. یک آزمون قدیمی برای تشخیص ام اس وجود دارد و آن قرار دادن بیمار در حمام گرم است. اگر علائم عصبی فرد در این محیط پیشرفت داشت، می توان پی به وجود ام اس برد. برای حدود 70 درصد از مبتلایان به لوپوس نیز، نور خورشید می تواند باعث خارش پوست، خستگی و درد مفاصل شود. استفاده از پوشش سبک، لباس های آستین بلند، کلاه و کرم های ضد آفتاب از تشدید علائم تا حدودی پیشگیری می کند.آوای سلامت ...
مام ضد عرق بهتر است یا اسپری ضد عرق؟!
... ضدتعریق ها بیشتر از هر جای دیگر، برای زیربغل ها مورد استفاده قرار می گیرند. این محصولات حاوی کلرید آلومینیوم هستند که لایه محافظتی خاصی را روی پوست برای مقابله با رطوبت ایجاد می کند. بعضی از متخصصان، انتخاب ضدتعریق هایی (چه در قالب اسپری و چه در قالب استیک یا رولی) را به مردان پیشنهاد می کنند که حاوی 10 درصد کلرید آلومینیوم یا بیشتر باشند. به یاد داشته باشید که اسپری ها کاربرد راحت تری ...
چرا به ویتامین بی دو (B2) نیاز داریم؟
مقادیر اضافی را از طریق ادرار دفع نماید. با اینحال قبل از مصرف هر نوع مکملی باید با پزشک متخصص مشورت شود. برخی از مکمل ها ممکن است با داروهای مصرفی شما تداخل داشته باشند. مکمل های ویتامین B2 ممکن است بر روی موثر بودن برخی از داروها اثر بگذارد. برخی از اوقات، پزشک مکمل را برای افراد توصیه می کند. داروهایی که ممکن است با ریبوفلاوین تداخل داشته باشد در برگیرنده موارد زیر است: داروهای ضد ...
تقلب روسی!
به دنبال بهانه ای برای شکست احتمالی خود در سراسر کشور هستند. هسترین می گوید: یک نگرانی بزرگی به وجود آمده بود. مردم باید همچنان به سیستم انتخاباتی باور می داشتند. چندی پس از آغاز تحقیقات واشنگتن به این نتیجه رسیده بود که شاید تنها در سراسر ناحیه ریورساید این حملات هکری صورت گرفته است. اما چند ماه پس از برگزاری انتخابات مقدماتی در کالیفرنیا، اف بی آی پی برد که هکرهای روسی به سیستم مرکزی ...
آیا بدن شما نیز به چای سفید نیاز دارد؟
انواع دیگر چای، چای سفید شامل ترکیبات ارگانیک و مواد ضد پیری است که می تواند به کاهش استرس و جلوگیری از برخی بیماری های مزمن کمک کند. همچنین می تواند از پوست شما در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت کند و حتی به افزایش قدرت سیستم ایمنی کمک کند. چقدر کافئین در چای سفید وجود دارد؟ در 220 گرم چای سفید تنها 28 میلیگرم کافئین وجود دارد. یک فنجان چای سفید، که نسبت به سایر نوشیدنی های کافئین ...
خط نشان های ترامپی
همسایگان نیز در دستور کار قرار بگیرد. یکی از استراتژی های رقبای ایران از جمله آمریکا و متحدانش در منطقه، دامن زدن به دیوار ایران هراسی است و چون این دیوار پس از برجام فرو ریخته است، امروز ایجاد یک انزوای استراتژیک برای ایران در میان همسایگان مد نظر است. در این راستا سیاست گذاران علاوه بر ایجاد مجمع گفت و گوی منطقه ای که محمدجواد ظریف نیز به آن همواره تاکید داشته، می توانند از تجربه توافق هسته ای که در محیطی نابرابر برای ایران شکل گرفت استفاده کرده و از آن برای تنش زدایی با کشورهای منطقه استفاده کنند. ...
هاوک؛ از آموزش تا تهاجم (+عکس)
کابین خلبان می توان تفاوت ارتفاع مشاهده کرد. گفته می شود که این تفاوت سبب فراهم آمدن میدان دید بهتر خواهد شد. از طرفی کابین خلبان مجهز به صندلی پران Martin-Baker Mk 10B zero-zero نیز بوده که با فرمان خلبان صندلی را به بیرون از اتاقک پرتاب می کند. در طول توسعه هواپیما، هاوکر به منظور کاهش مصرف سوخت موتور و همچنین افزایش ضریب اطمینان این پرنده آموزشی- نظامی با رولز رویس؛ شرکت خودروسازی بریتانیایی ...
پیشگیری از سرطان با چند راه ساده
ذرات معلق در هوای آلوده در ایجاد سرطان ریه به اثبات رسیده. همچنین این ذرات می توانند موجب سرطان سینه و معده شوند. مصرف ضد آفتاب مصرف ضد آفتاب می تواند تا حدی مانع از برخورد اشعه فرابنفش به پوست شود. اما مطالعات جدید نشان داده که مصرف زیاد ضد آفتاب ها خود باعث ایجاد سرطان می شود. همچنین ضد آفتاب ها با کاهش جذب ویتامین D به ایجاد سرطان های روده بزرگ و استخوان کمک کند. ...
با کاربردهای دارویی شاه توت آشنا شوید
یادگیری موثر است. بتولی، افزود:بدلیل اینکه شاه توت غذای کامل است،توصیه می شود با معده پُر مصرف نشود، چون باعث نفخ می گردد و قبل از غذا بدلیل اشتهاآوردن بودن، مصرف شود. وی، با اشاره به اثر ضدالتهابی شاه توت بویژه ضد التهاب دردهای مفاصل به ویژه بیماری آرتریت درماتوئید، موثر است افزود: هرگز شاه توت را روی ماست استفاده نشود،زیرا باعث اسهال می گردد. مجری باغ گیاه شناسی ...
فیبروم یا میوم رحم چیست+درمان
درصد بیماران را کاهش می دهد، اما برای زنان که هنوز مایل به باردار شدن هستند مناسب نیست. ب رش لیزر بر روی پوست از طریق : MRI یک اسکن MRI برای قرار دادن فیبروئید ها استفاده می شود. سپس، سوزن های نازک از طریق پوست بیمار وارد می شوند و فشار می آورند تا به فیبروئید های هدف برسند. یک کابل فیبر نوری از طریق سوزن وارد می شود. یک نور لیزر از طریق کابل عبور می کند و فیبروئیدها را کوچک می کند. جراحی ...
خرید انواع محصولات ضد آفتاب و ضد ریزش مو در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
آفتاب مناسب: SPF 15 یا بالاتر: این عامل نشان می دهد که کرم ضد آفتاب تا چه حد از سوختگی هایی که توسط پرتو UVB به وجود می آیند پیشگیری می کند. اگر پوست شما پس از گذشت 10 دقیقه شروع به سوختن می کند، یک ضد آفتاب با SPF 15 این مدت را 15 برابر می کند؛ بدین معنی که می توانید پس از استفاده به مدت 150 دقیقه در معرض نور خورشید باشید. محافظت در مقابل پرتو UVA: هیچ معیاری برای اینکه مشخص شود یک ...
بیماری های حیوانات خانگی را بشناسید
در صورت امکان از دستکش های یک بار مصرف برای نظافت شان استفاده کنید و حیوانتان را به موقع واکسینه کنید، احتمال انتقال بیماری از حیوان به انسان کاهش می یابد. در نظر داشته باشید، حیوانات خانگی خودشان میزبان برخی بیماری ها هستند اما این بیماری به آنها آسیب نمی زند اما می تواند انسان را بیمار کند. فقط نظافت و واکسینه کردن، نمی تواند شما را از بیماری هایی که ممکن است از حیوان به انسان منتقل ...
شامپوهای سرطان زا را بشناسید
در زندگی با وسایل مختلفی سر و کار داریم که شاید فکرش را هم نکنیم که برخی از این وسایل ممکن است برای سلامتی مان ضرر داشته باشد! شامپو یکی از آن مواردی است که در طول یک هفته چندین بار از آن استفاده می کنیم، و شاید با مواد مضری که ممکن است در آن باشند اصلا آشنایی نداشته باشیم. موادی که ممکن است صدمات جبران ناپذیری بر روی پوست و مو ایجاد کنند. البته وجود مواد مضر فقط در شامپو خلاصه نمی شود، محصولات آرایشی و بهداشتی زیادی وجود د ...
6 راه برای پیشگیری از مسمومیت با نور آفتاب!
سولاریوم (تخت های برنزه کننده مصنوعی) است. مسمومیت با آفتاب، در واقع، نوعی واکنش حساسیتی به نور خورشید است. از نظر پزشکی، تفاوتی بین آفتاب سوختگی و مسمومیت با آفتاب نیست و هر دوی آنها تحت عنوان فتودرماتیت شناخته می شوند. البته مصرف بعضی داروها یا محصولات زیبایی آرایشی می تواند پوست فرد را به خورشید حساس کند. برای همین حتی در معرض قرار گرفتن نور خورشید به مدت خیلی کم می تواند فرد را به سوی مسمومیت با ...
اثرات مضر اشعه ها بر مادران باردار
بررسی معلوم شد، از بین 500 جنینی که در معرض تابش اشعه در دوران جنینی خود بودند، حدود 2 درصد احتمال ابتلا به سرطان در مراحل بعدی زندگی را نسبت به هم سن وسال های خود نشان دادند. احتمالا تغییراتی که توسط اشعه در DNA فرد صورت می گیرد، در آینده او را به سرطان دچار می کند. چند توصیه به مادران باردار 1- حتما از تابش اشعه های مختلف خود را دور نگه دارید. 2- اگر در دوران ...
کشتی هارمونی | عظیم ترین کشتی کروز جهان، شهری معلق بر روی آب
امکانات این کشتی و سفر با کشتی به طور کامل آشنا شوید. هارمونی آف دِ سیز (Harmony of the Seas) با 362 متر طول، بزرگ ترین کشتی جهان است که توسط شرکت رویال کارابیِن اینترنشنال (Royal Caribbean International) در کارخانه کشتی سازی اِس تی اکس (STX) در شهر سن نرز فرانسه ساخته شد. ساخت این کشتی حدود 32 ماه طول کشید و 695 میلیون پوند هزینه در برداشت. کشتی هارمونی اولین بار در تاریخ 22 ماه مه سال ...
موفقیت دانشمندان پزشکی ایران در کنترل هپاتیت C با تولید داروی ترکیبی/کاهش ده ها میلیون تومانی هزینه درمان
، علائم نارسایی کبد، شامل تورم شکم و اندام ها، یرقان و ... است. بیماران همچنین ممکن است خارش داشته باشند. منگی و خواب آلودگی، هم در مراحل بسیار پیشرفته بیماری دیده می شود و با پیشرفت سیروز، در مواردی ، فرد با خطر کما نیز مواجه می شود. تا کنون هیچ واکسنی برای ویروس هپاتیت C، ساخته نشده است. این ویروس عمدتا از راه خون ( به طرق مختلف مثل دریافت خون آلوده، استفاده از سرنگ آلوده بویژه در ...
علت استفراغ در کودکان چیست؟
داروهای ضد تهوع استفاده کنید و خودسرانه آنها را به کودک خود نخورانید. اگر کودک به مهد کودک می رود و دچار استفراغ مکرر شده ، او را در خانه نگه دارید و حداقل تا 48 ساعت پس از آخرین استفراغ، از او دد خانه مراقبت کنید. حتما در موارد زیر به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید : - کودک برای بیش از 24 ساعت استفراغ مداوم داشته باشد. در برخی بیماری ها، این مسئله کاملا طبیعی است، اما ...
اگر کودکم تب کرد، چه کنم؟
افزایش درجه حرارت بدن برای بیمار مضر باشد، باید درجه حرارت بدن را کاهش داد. تا قبل از مراجعه به پزشک می توان با توجه به سن و وزن کودک، به مقدار مناسب از داروهای تب بر استفاده کرد. یکی از این داروها استامینوفن است، اما به هیچ عنوان نباید بدون نظر پزشک از آسپیرین برای کاهش درجه حرارت بدن استفاده کرد، چون این دارو می تواند عوارض بسیار خطرناکی برای کودک داشته باشد. به هیچ ...
درمان یبوست؛ 5 روش درمانی خانگی و عواملی که آن را تشدید می کند
دستشویی می روید، احتمالا دچار یبوست شده اید. 2. مدفوعی که دفع آن دشوار یا دردناک است: شاید در شکم خود احساس درد می کنید و برای دفع مدفوع به زور زدن و فشار نیاز داشته باشید. 3. نفخ در شکم و افزایش گازهای معده. هنگام صحبت از بهترین روش ها برای درمان طبیعی یبوست، بهتر است این درمان ها را به دسته های مختلف، شامل استفاده از غذاهای مناسب، خودداری از مصرف غذاهای نامناسب ...
آشنایی با خواص ماش، مصارف درمانی و ارزش غذایی
. یکی از خواص ماش خاصیت ضد التهاب بودن آن است. این خاصیت باعث شده مصرف این دانه گیاهی مفید در کاهش خطر حملات قلبی مفید بوده و به بهبود جریان خون در سرخرگها کمک شایانی میکند. دانه ماش حاوی پروتئین گیاهی و فیبر است و مصرف آن به کاهش اشتها کمک میکند. بنابراین غذایی مفید برای افرادی که تمایل به کاهش وزن و رژیم های لاغری دارند محسوب میگردد. از خواص ماش پیشگیری از پیر شدن پوست است. دانه های ماش سرشار از ...
چطور تَرَک های خشن پا را از بین ببریم
رطوبت رسان و روغن ها چرب نگه دارید.همچنین لازم است از استفاده دائم کفش های تنگ یا پاشنه بلند پرهیز کنید و اگر فردی هستید که در طول روز زیاد روی فرش و موکت راه می روید، بهتر است در طول روز از جوراب یا پاپوش استفاده کنید تا تماس کف پا با سطوح زبر کمتر شود. علاوه بر این بهتر است هنگام خواب هم حتماً کف پا را با کرم مناسب ماساژ بدهید. یادتان باشد استفاده از این چند راهکار در کنار هم می تواند مؤثر ...
استاندار خوزستان: طرح انتقال آب ناقص است و اجرا نمی شود/ مجوز استانی خودروهای اروند حداقل تا 4 سال دیگر ...
بحث پرتی آب به دریا حرف من این است که بر اساس اصول علمی باید میزان آب ورودی به دریا کنترل شود و باقی آب برای مصارف شرب و .. استفاده شود. *اگر آمارهای روزانه سازمان محیط زیست را بررسی کنیم، همیشه آلوده ترین شهر ایران اهواز است. همیشه درست نیست. در چند سال اخیر تعداد روزهای پاک ما افزایش یافته است. *بهتر است اینطور بگویم که در اکثر مواقع بالاترین سطح آلودگی هوا مربوط ...
روش کاهش درد زایمان، راهکارهای مطمئن
فراهم خواهد کرد. که البته حضور متخصص بیهوشی در این روش لازم بوده تا دارو در محل مناسب تزریق و به محض کاهش اثر آن، تزریق مجدد انجام شود، این نوع بی حسی عارضه خاصی را به دنبال نداشته و تنها به دلیل ضخامت بیشتر سوزن مورد استفاده ممکن است همراه با کمی درد باشد. روش های غیر دارویی کاهش درد دکتر حسینی متخصص زنان و زایمان دراین خصوص اظهار داشت: کلاسهای آموزشی و آمادگی زایمان یک روش ...
نکات مهم حقوقی برای موجر و مستاجر
هر آنچه در مورد آیفون 8 می دانیم (قسمت اول)
باقی مانده باشد). علاوه بر این وب سایت ژاپنی جدید Macokatara گزارش داده است که اس تی میکروالکترونیکز، تأمین کننده ی جدید سنسورهای دوربین سه بعدی آیفون، نیازمند زمان بیشتری برای توسعه ی خط تولید است. با وجود تمام این مشکلات در تأمین منابع، برخی شایعات حتی اشاره کرده اند که آیفون 8 تا قبل از 2018 رونمایی نخواهد شد. تحلیلگران وب سایت JPMorgan بر اساس نوشته ای از وب سایت 9to5Mac پیش بینی کرده ...