خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 علت چاقی شکمی
. هر چند مصرف زیاد غذاهای سرشار از شکر می تواند باعث افزایش وزن شود، ولی مصرف نوشیدنی های شیرین خطر بیشتری به همراه دارد؛ زیرا نوشابه ها و سایر نوشیدنی های شیرین باعث می شوند فرد در زمان کمی مقدار زیادی قند دریافت کند. افزون بر آن، پژوهش ها نشان می دهند که تأثیری که کالری حاصل از مایعات بر اشتها دارد، با کالری حاصل از مواد غذایی جامد متفاوت است. به بیان دیگر، کالری مواد غذایی ...
تغذیه مناسب برای ورزشکاران چیست؟
عملکرد ورزشی ورزشکار کمک کند. با این وجود ثابت نشده استفاده از MCTs ها بتواند باعث افزایش استفاده ی بدن از چربی ها طی تمرین یا مسابقه بشود و از سوی دیگر به علت وجود خطر ایجاد اختلال در عملکرد به علت مشکلات گوارشی ناشی از مصرف چربی ها ، استفاده از چربی ها حین تمرین و مسابقه برای یک فوتبالیست توصیه نمیشود. مصرف چربی بعد از مسابقه و تمرین: شواهد علمی در این زمینه اندک است ...
فواید برس کشیدن پوست
سمت بالا برس بزند. بعد از اینکه ماساژ تمام شد احساس سوزش ملایم و دلچسبی در تمام بدن خواهید داشت. علاوه براین اگر از ورم یا واریس رنج می برید احساس آرامش خواهید کرد. نرمی و لطافت پوست یکی از نتایج فوری برس زدن پوست خشک احساس نرمی در پوست است، چون این کار باعث بهبود احیای سلول های پوستی می شود. بنابراین پوست نرم، یکدست، سفت شده و احساس بهتری به شما دست می دهد. ...
سفید کردن دندان با 8 روشی که نمی دانستید
لثه ها دندانها را محکم در سرجای خود نگه می دارند. " خیار منبع خوب فیبر برای لثه ها و دندان ها است و با قوام زیادی که دارد به آنها کمک می کند تا شیرینی و لکه های باقیمانده از مواد شیمیایی از روی دندان ها پاک شود. سفید کردن دنان با آدامس بدون شکر در گذشته مصرف آدامس به خاطر سلامت دندانها منع شده بود اما در واقع آدامس می تواند به عنوان یک مرطوب کننده در دهان مورد استفاده قرار ...
جانوران عجیبی که شاید حتی نام آن ها را هم نشنیده باشید
روی شاه یوزها انجام دادند، آن ها به این جمع بندی رسیدند که جهش تنها یک ژن است که باعث می شود الگوی نقطه ای بدن یوزها تبدیل به الگوی نواری شود. مشاهده این یوز در طبیعت به ندرت اتفاق می افتد و کشورهای زیمباوه، بوتسوانا و بخش های شمالی آفریقای جنوبی ازجمله زیستگاه های این نوع خاص از یوزها هستند. یک مرکز تحقیقاتی در آفریقای جنوبی نیز هست که به صورت تخصصی بر روی زادآوری شاه یوزها کار می کند. ...
خطر استفاده دوباره از بطری های پلاستیکی چیست؟
بگوییم که مشخص شده این بطری های پلاستیکی که چند بار از آن ها استفاده می کنید، می تواند به قدری پر از میکروب شوند که انگار دارید سنگ توالت تان را لیس می زنید. سایت Treadmillreviews روی بطری های آب ورزشکاران که به مدت یک هفته مورد استفاده شان قرار گرفته بود، آزمایشی انجام داد و آمار ارائه شده نشان دهنده بیشترین تعداد باکتری پیدا شده روی یک بطری در حدود 900 هزار کلنی در هر سانتی متر مربع ...
تشدید سوء مزاجی با نوشیدن زیاد آب
... البته افرادی که غذاهای بی نمک را برای مدت طولانی استفاده کنند، این هم بر اساس طب سنتی باعث از دست رفتن اشتها و باعث ایجاد سستی در بدن آنها می شود؛ بنابراین اگر فرد بیماری خاصی نداشته باشد، حذف نمک از برنامه غذایی توصیه نمی شود و در طب سنتی بر مصرف نمک در حد متعادل تاکید داریم. منبع: ایمنا ...
زنده ماندن در دمای صفر مطلق خلأ و آب جوش!
دمای نقطه جوش آب را تحمل کنند. خرس های آبی می توانند در برابر پرتو خورشیدی، پرتو گاما یا پرتو یونی(به میزانی چندصد برابر آن چه که برای یک انسان کشنده است) زنده بمانند. خرس های آبی می توانند بدون آب و غذا مدت های طولانی (در حدود 10سال) زندگی کنند، تا حدی که میزان آب بدنشان به 3 درصد برسد.این موجود حتی در سال 2007، به همراه فضانوردان به فضا برده شد و در 10 روز در خلأ مورد آزمایش قرار گرفت اما ...
مردم فقط به مراکز مجاز طب سنتی مراجعه کنند/کاهش وزن با صبحانه مفصل/گربه ای که 20 سال شهرداربود در ...
از 50 هزار نفر دریافتند، صبحانه کلیدی ترین وعده غذایی به منظور کاهش وزن است. پژوهشگران باور دارند، اولین وعده غذایی کامل به ایجاد سوخت و ساز طبیعی بدن و تنظیم قند خون کمک می کند؛ لذا افرادی که از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند، در معرض چاقی قرار دارند. هانا کاهلئوا، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: خوردن صبحانه مفصل و مقدار کمی ناهار، حذف وعده شام سنگین، پرهیز از خوردن ...
چگونه به جنگ سکته برویم!
، و دیگر موارد مرتبط با آن را تجربه کنند. سکته مغزی زمانی رخ می دهد که جریان خون به مغز کاهش می یابد و یا مسدود شده است. علائم سکته مغزی شایع عبارتند از: بی حسی ناگهانی و یا ضعف در صورت، بازو یا پا که بیشتر در یک طرف از بدن رخ می دهد. سردرگمی و مشکل در صحبت کردن و یا درک گفتار مشکل ناگهانی در راه رفتن، سرگیجه یا از دست دادن تعادل و هماهنگی مشکل دید در یک یا هر دو چشم سردرد شدید ناگهانی ...
خواص گیلاس و فواید درمانی آن
است می توانند از گیلاس برای تصفیه خون خود استفاده کنند. مواد موجود در گیلاس باعث شده مصرف آن به تقویت قوای فکری، تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر در دوران پیری کمک کند. مصرف گیلاس برای حفظ طراوت و شادابی پوست مفید بوده، از چین و چروک پوست پیشگیری میکند. سطح پتاسیم در گیلاس بسیار بالا است. پتاسیم به تنظیم ضربان قلب و فشار خون کمک کرده و خطر ابتلا به فشار خون بالا را ...
روشی جدید برای کاهش تعریق
و داروی آمریکا استفاده از بوتاکس را در ناحیه زیر بغل برای کاهش تعریق تایید کرده است. این روش هیچ گونه عوارضی برای شخص به همراه نداشته و محدودیت سنی ندارد. چند روز بعد از تزریق شخص متوجه می شود که دیگر تعریق زیر بغل به اندازه قبل ندارد و حتی در بسیاری از موارد تعریق قطع می شود. آیا این کار ضرری به بدن وارد می کند یا نه؟ از آنجا که دفع مواد سمی توسط عرق فقط در ناحیه زیر بغل ...
آب گرم یا آب سرد: کدام یک دشمن سلامتی شماست؟
باید از آن برای هضم غذا استفاده می شد. در نتیجه ، روند هضم در بدن شما به تأخیر می افتد و بدن شما خسته می شود و باعث سوء هاضمه می شود. آب سرد سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند ؛ نوشیدن آب سرد منجر به تشکیل مخاط می شود و در نتیجه بدن شما بیشتر در معرض ابتلا به سرما خوردگی و آنفولانزا قرار می گیرد. آب سرد چربی را در جریان خون متمرکز می کند؛ از آنجا که هضم پروتئین با تأخیر انجام می شود، آب سرد چربی ها را از مواد غذایی جدا می کند و این چربی ها در خون شما ذخیره می شود. منبع: مجله ستاره ...
12 واقعیت عجیب و وحشتناک در مورد قاتلین زنجیره ای
میانه انجام قتل هایش به برنامه تلویزیونی بازی دوست یابی دعوت شد تا با یک زن قرار ملاقات بگذارد گفته می شود که آلکالا با قربانی های خود بازی می کرده است. ابتدا آن ها را تا مرز کشته شدن خفه می کرده، اما اجازه نمی داده بمیرند، بلکه رهایش می کرده تا جان بگیرند. سپس دوباره این کار را تکرار می کرده تا دست آخر، پس از چندین بار زجرکش کردن مقتولین، آن ها را به قتل می رسانده است. دلیل ...
پاسخ سوالات آرایشی خود را اینجا بخوانید
...> ترتیب مراحل آرایش اهمیت زیادی دارد. به عنوان مثال اگر شما فورا پس از کرم پودر رژ گونه بزنید، باعث می شود که رژ گونه تان به سرعت پاک شود زیرا به راحتی با روغن پوست تان ترکیب و عکس المعمل نشان می دهد. از این رو بهتر است که بعد از کرم پودر، از پودرهای تثبیت کننده استفاده کنید تا مانعی میان رژ گونه و پوست صورت تان شود. چرا خط چشم ام پخش می شود؟ اگر قبل از کشیدن خط چشم از کانسیلر یا ...
این افراد باید مولتی ویتامین مصرف کنند
پیدا کرده اند که هیچ تغییری در خلق و خوی ندارند. سلامت چشم دژنراسیون ماکولا وابسته به سن علل منجر به کوری، در سراسر جهان است.یک مطالعه نشان داد که مصرف ویتامین های آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی آن ممکن است سرعت پیشرفت را کم کنند. با این حال، هیچ مدرکی وجود ندارد که آنها از توسعه این بیماری در وهله اول جلوگیری می کنند.همچنین شواهدی وجود ندارد که مولتی ویتامین می تواند خطر آب مروارید ...
پیله کرم ابریشم برای درمان سرطان به کار می رود
است باعث ایجاد اشکالاتی در بدن شوند. اما ما با استفاده از مواد کاملا طبیعی این مشکلات را برطرف کردیم. این مواد زیستی پایدار کاملا می توانند جایگزین مواد پلاستیکی شوند . دانشمندان برای تولید پیله های ریز از روش منحصر به فرد فرآیند میکرومهندسی استفاده کردند که فرآیندی طبیعی است که کرم های ابریشم انجام می دهند. آنها یک مجرای چرخان مصنوعی ریز در یک کانال میکروسیال ایجاد کردند که می تواند ...
20 نکته جالب در مورد انسان های اولیه +عکس
کاهش پیدا کند. حقیقت علمی این است که متابولیسم کم باعث شده که انسان های بقای بیشتری نسبت به دیگر گونه های جانوری داشته باشند. به عبارت دیگر هر چه متابولیسم بدن شما بیشتر باشد به انرژی بیشتری نیاز پیدا خواهید کرد و هر چه انرژی بیشتری مصرف کنید بدن شما زودتر فرسوده خواهد شد. اگر متابولیسم بدن انسان را با دیگر گونه های جانوری پستاندار مقایسه کنیم در می یابیم که متابولیسم بدن ما در مقایسه با ...
9 گونه از سمی ترین گیاهان روی زمین+عکس
مورد استفاده قرار می دادند و حتی طعمه ها را با آن مسموم می کردند تا بدین ترتیب گرگ هایی که به گله هایشان حمله می کردند را بکشند به همین دلیل به این گیاه در اصطلاح Wolfsbane نیز گفته می شود. به گزارش رسانه ها در سال 2014 یک باغبان 33 ساله تنها به دلیل دست زدن به این گیاه جان خود را از دست داد. در صورت خوردن این گیاه به سرعت دچار حالت تهوع، اسهال و بی حسی بدن خواهید شد. 2- گیاه کرچک ...
تعهد دهید دیگر درباره تراریخته نمی نویسید!
تراریخته ها به تجارت گسترده به جای تحقیقات کافی در تولید و واردات این محصولات پرداخته و از نفوذ خود در دولت محترم سوءاستفاده کرده و سعی در متهم نمودن این رسانه دارند و شکایت های زنجیره وار علیه سلامت نیوز به جریان انداخته و از سلامت نیوز تعهد خواسته اند که برای چشم پوشی از شکایت خود، دیگر هیچ مطلبی درباره تراریخته ها منتشر نکند! این دقیقا با مسئله ای که رییس جمهور محترم در زمان انتخابات عنوان کرده بودند ...
9 دلیل اصلی ابتلا به زوال عقل
( dementia )، در پزشکی و روان پزشکی٬ اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی به علت بیماری عضوی مغز، که با تغییر شخصیت و موقعیت ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است. شایع ترین نوع دمانس، زوال عقل سالخوردگی یا بیماری آلزایمر است. از دیگر عوامل ایجاد دمانس می توان به سکته مغزی، روان آشفتگی (دلیریوم) ناشی از سمی شدن بدن در اثر مواد مخدر و روان گردان و بیماری های ناشایع ولی معروف ...
چگونه از تباهی لکه زرد جلوگیری کنیم؟
. همچنین مطالعه دیگری از درمانگاه چشم و گوش ماساچوست حاکی از آن است که خوردن آجیل از پیشرفت تباهی لکه زرد اولیه یا در مراحل متوسط به پیشرفته جلوگیری می کند. رژیم غذایی مملو از کربوهیدرات ها میزان ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد که در مطالعه منتشره در نشریه تغذیه بالینی تایید شده است. مواد غذایی به شدت فراوری شده با شاخص گلوکز بالا موجب افزایش قند و انسولین در بدن می شوند. ...
بدترین مواد در برخی از محصولات پاک کننده خانگی
تیتر 20 - هنگام استفاده از بسیاری از محصولات پاک کننده تجاری ممکن است چیزی فراتر از پاکسازی خانه را تجربه کنید. در محصولات پاک کننده تجاری مواد مضر بی شماری وجود دارند که نباید در معرض آنها قرار گرفت. در ادامه با برخی از بدترین مواد تشکیل دهنده که در این قبیل محصولات وجود دارند و برخی از بهترین گزینه های طبیعی که می توانید جایگزین محصولات پاک کننده کنید، بیشتر آشنا می شویم. ...
هشت میان وعده سالم بری کودکان بیش فعال
خواهید شد. مینی پیتزاهای سالم درست کنید اسنک ها و فست فودها سرشار از مواد نگهدارنده، رنگ های خوراکی مصنوعی و غیره هستند. بنابراین باعث تشدید علائم بیش فعالی می شوند. شما باید به مرور چیپس و پفک و سایر هله هوله ها را از برنامه غذایی کودکتان حذف کرده و به جای آن خوراکی های سالم تر و خانگی را جایگزین کنید. شما میتوانید از علاقه کودکتان به پیتزا و فست فود ها استفاده کنید و ...
چه قرص هایی را نباید نصف کرد؟
باعث می شود ذرات ریزی از دارو در هوا منتشر شود که پس از تماس این ذرات با قسمت های حساس پوست همچون صورت، پلک و گردن، التهاب و حساسیت پوست را به همراه خواهد داشت. برخی مردم نصف مسکن را مصرف می کنند اما متخصصان تاکید می کنند قرص هایی را که وسط آن خط ندارد نباید نصف کرد، زیرا با نصف کردن دوز کامل دارو به بدن نمی رسد و تاثیری نخواهد گذاشت. برخی قرص های ضداستروئیدی و ضدالتهابی دارای ...
نانوالیاف جایگزین عروق می شود/ ارزش بخش بازی و سرگرمی مایکروسافت به 9 میلیارد دلار رسید/ پورت هایی که ...
های عروقی مانند رگ های خونی مصنوعی می تواند مورد استفاده قرار گیرد، گفت: برای تجاری سازی این روش و نمونه ساخته شده می بایست سایر تست های خون سازگاری و آزمون حیوانی اجرایی شود. مجری طرح با تاکید بر اینکه در این طرح به بستر نانولیفی با قطر میانگین الیاف 1، 1، 2 نانومتر دست پیدا کردیم که ویژگی های سطح را بشدت بهبود می بخشد، یادآور شد: در انتهای پژوهش و بعد از اصلاح سطح، سطحی به دست آمد که ...
رمزگشایی از علل بازی با اشیا هنگام بی قراری!
مرتب زنجیر در دست یا تکان دادن پا از رفتارهایی است که شبیه اسپینرهای امروزی برای رهایی از استرس استفاده می شوند. اما اصلا رفتارهای بی قرارانه چیست؟ ما این رفتارها را در اطرافمان زیاد می بینیم؛ بزرگسالانی که مرتب پایشان را تکان می دهند یا مداد را بارها در دستشان می چرخانند، چیزی را می جوند و پوست لب یا تارهای ریش خود را می کنند و البته تمام این کارها را به صورت ناخودآگاه انجام می دهند ...
تدابیر طب سنتی برای تابستان
بیشتر بهره ببرید. خوردن آب بسیار سرد و یخ، خصوصاً در حالت ناشتا یا بعد از برخاستن از خواب، بسیار مضر است؛ اصولاً آب خنک برای هوای گرم، مطلوب است و آب ولرم یا معمولی برای هوای سرد مناسب است و نباید آب یخ و بسیار سرد را میل کرد. از مصرف مواد کارخانه ای خودداری کنید و کاکائو، سس و آب کلردار مصرف نکنید؛ این گونه مواد باعث می شوند تا کبد شما گرم تر شود و کم حوصلگی و عصبی شدن شما را ...
آشنایی با خواص باور نکردنی توت خشک
مصرف کنید، این ماده خوراکی خوش طعم را می توانید در یخچال یا فریزر برای مصارف بعدی نگهداری کنید. افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف توت حد اندازه و استاندارد را رعایت کنند، زیرا با وجود دارا بودن قند میوه، فروکتوز امکان دارد در این دسته از بیماران مصرف بیش از حد آن باعث بالا رفتن قند خون شود. سایر اعضای خانواده توت از جمله تمشک، شاه توت و بلوبری نیز دارای خواص مشابهی با توت سفید هستند و به دلیل دارابودن ترکیبات آنتی اکسیدان می توانند از بدن در مقابل عوامل بیماری زا و ابتلا به سرطان محافظت کنند. ...
جوانی که تابوی کنکور را شکست
را مورد استفاده قرار داده و محصولاتی طراحی کنیم که مورد نیاز جامعه باشد. عیوض محمدی ادامه داد: استراتژی ما در شرکت آسان تشخیص طب آذربایجان( ATTA ) بر این اساس بود که در ابتدا نیاز بازار چه در حوزه ی تخصصی و چه در حوزه ی عمومی شناسایی شود و سپس اقدام به تولید محصول کنیم، فعالیت های این شرکت در حوزه ی پزشکی بوده و هم اکنون نیز در این شرکت مشغول به کار هستیم. وی با تأکید بر این ...
