خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دسر شربتی به شکل گل، همراه با آموزش تصویری
تخم مرغ (رویه) 1عدد پسته به میزان لازم طرز تهیه: 1- برای تهیه این دسر اول شربت را درست میکنیم 10 دقیقه می جوشانیم سپس اب لیمو ریخته 5 دقیقه دیگر میجوشانیم و میگذاریم سرد شود حالا برای درست کردن خمیر مواد را با هم مخلوط کرده تا خمیری بدست آید که بدست نچسبد خوب ورز میدهیم حالا به قطر نیم سانت با وردنه باز میکنیم با قالب گل خمیر را قالب می زنیم و اگر قالب نداشتید با نعلبکی برش ...
در ایران از چلوکباب محبوب تر، غذایی نیست
پرده حصیری داشته باشد، آب خوردن باید خیلی تمیز و صاف در ظرف آهن سفید یا تغار شیردار باشد، برای هر یک نفر مشتری یک گیلاس جداگانه جهت شربت آب یا دوغ داده شود، قاشق های مس همیشه باید سفید و تمیز و به قدر کفایت موجود باشد که اگر مشتری بخواهد با قاشق غذا بخورد حاضر باشد، سیخ های کباب را همه روزه طرف عصر با صابون باید بشویند که کثافاتش به کلی برطرف شود، مخالفین با مواد فوق شدیدا مجازات می شوند. (خاطرات ...
نوشیدنی خانگی برای کاهش فوری فشارخون
تازه را جدا کرده و همه مواد و کمی از آب را داخل مخلوط کن ریخته تا یک ترکیب یک دست بدست بیاید سپس این مواد را در یک ظرف ریخته و آن را بر روی حرارت قرار دهید و کم کم به آن باقی آب را اضافه کنید و منتظر بمانید تا ترکیب به جوش آید، در پایان پس از سرد شدن مواد آن را داخل شیشه بریزد و آن را داخل یخچال نگهداری کنید. میزان مصرف نوشیدن این نوشیدنی سالم 2 ساعت قبل از غذا هر روز است به یاد داشته ...
طرز تهیه لازانیا بدون فر
لازانیا بدون فر! مواد لازم: گوشت چرخ شده 500 گرم لازانیا 2 بسته سوسیس 300 گرم قارچ 500 گرم سس کچاپ 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد پنیر پیتزا 500 گرم پیاز خرد شده 1 عدد روغن به میزان لازم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: 1- ابتدا پیاز خرد شده را در تابه تفت داده تا طلائی شود سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه تا خوب سرخ شود. فلفل دلمه ای نگینی را تفت می ...
درس های شهر بی زباله برای آینده
جمع 86نوع غذا و دسر و نوشابه را عرضه می کنند. اگر مشاور خوبی با شما باشد خیلی از غذاهای باب میل ما ایرانی ها هم یافت می شود. اما آنچه توجه من را جلب کرد این بود که در این رستوران تقریبا به هیچ عنوان زباله پلاستیکی تولید نمی شود. حتی از یک قطعه کوچک ظرف یک بار مصرف پلاستیکی خبری نیست. آبمیوه ها از قبل در لیوان آماده شده است. قبل: در ماه مبارک رمضان از طرف سازمان محیط زیست برای صرف افطار و ...
یخمک هندوانه یک دسر عالی برای روزهای گرم تابستان
به گزارش جام نیوز ، یخمک هندوانه یک دسر عالی و ساده است که می توانید برای روزهای گرم تابستان درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه یخمک هندوانه شکر : یک چهارم پیمانه شیر ذرت یا شیر عسل : نصف پیمانه آب لیموی تازه : یک چهارم پیمانه هندوانه خرد شده و بدون هسته : حدود 4 پیمانه طرز تهیه یخمک هندوانه هندوانه را قاچ کنید و ...
غذاهای چرب و چیلیِ لبنانی (1)
قرمز (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ فلفل های قرمز را در سنی فر پوشیده شده با کاغذ روغنی چیده و روی آنها مقداری روغن زیتون بریزید. 2. آنها را در فر با دمای 230 درجه سانتی گراد (450 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کباب شوند. سپس آنها را از فر در آورید و پس از 10 دقیقه خنک شده پوست آنها را جدا کنید. 3. گوشت فلفل های قرمز را به همراه سیر در غذاساز مخلوط کنید و به صورت پوره در آورید. بقیه مواد را به غذاساز اضافه و مخلوط کنید تا به صورت صاف و یکدست در آیند، سپس سرو کنید. ادامه دارد... ...
سالاد 7 لایه تابستانی یک شام خوشمزه رژیمی
نظیر آن را تا به امروز ندیده باشید. در این مطلب شما را با طرز تهیه نوعی سالاد آشنا می کنیم که از 7 طبقه تشکیل شده است. شما می توانید در طول تمام روزهای هفته از آن استفاده کنید. البته نوع لایه ها را می توان بنا به سلیقه خود تغییر داد. اما سعی کنید تخم مرغ آب پز و نخود فرنگی همیشه بخشی از این سالاد باشد. طرز تهیه سالاد 7 طبقه بسیار آسان است. طوری که نیاز به تمرین برای درست کردن آن ندارید. در ادامه این ...
توصیه های غذایی، رفتاری و دارویی برای افراد مبتلا به فشار خون
به گزارش بهداشت نیوز، کاهش وزن و حفظ وزن طبیعی از ارکان اساسی هر برنامه طراحی شده جهت مقابله با پرفشاری خون است. مطالعات نشان می دهند که شاخص توده بدن بیشتر از 27، رابطه مستقیم با فشار خون بالا دارد. - مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم مانند موز ، زردآلو، پرتقال، انجیر، گریپ فروت، هلو، انگور، آلو، سیر، کلم بروکلی، کدو سبز، قارچ، گوجه فرنگی و انواع سبزی های برگ سبز و همچنین حبوبات توصیه می ...
طرز تهیه دلمه مرغ؛ غذایی ساده و لذیذ
درداری دو قاشق سوپخوری روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل و پیاز خرد شده را بریزید و با دست یا قلم موی مخصوص آشپزی داخل ران ها را به این مخلوط آغشته کنید حالا در ظرف را بگذارید و سه تا چهار ساعت آن را در یخچال قرار دهید تا مرغ مزه دار شود. پیاز دیگر را هم ریز خرد کرده و کنار بگذارید. 3-تابه ای آماده کنید و دو قاشق سو پخوری روغن در آن بریزید و اول پیاز خرد شده و سپس بقیه مواد خرد شده را ...
طرز تهیه سوپ رژیمیِ سبزیجات با مرغ
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت من آشپزم: در این مطلب طرز تهیه یک سوپ رژیمیِ خوشمزه که با مرغ و انواع سبزیجات درست می شود را به شما آموزش داده ایم. این سوپ را حتما امتحان کنید. مواد لازم: هویج 5 عدد پیازچه 3 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد کرفس (ساقه خرد شده) 1 لیوان قارچ (خرد شده) 1 لیوان عصاره سبزیجات 1 بسته عصاره مرغ 1 بسته مرغ (سینه) 1 قطعه روغن زیتون 3 قاشق ...
تدابیر طب سنتی برای تابستان
. مواد غذایی با طبع گرم و خشک کمتر میل کرده یا آنها را به همراه مصلحات مربوطه میل کنید؛ سرد و تر فراوان بخورید و از مصرف خشکی ها و سرخ کردنیها نیز حتی الامکان خودداری کنید. ترکیب عرق کاسنی و شاتره به همراه یک قاشق مربا خوری اسپرزه را شربت کرده و روزانه میل کنید. اگر گرما بر شما غلبه کرده است، می توانید رب انار را با آبغوره مخلوط کنید و بگذارید یک جوش کوچک روی گاز ...
از اسموتی تا بمب پروتئین
...> یک قاشق غذاخوری عسل (25 گرم) چهار دانه بادام خرد شده طرز تهیه: سیب را خرد کرده و به همراه ماست و عسل درون دستگاه مخلوط کن بریزید. برای چند دقیقه مواد را با هم مخلوط کنید تا به خوبی ترکیب شوند، سپس دانه های خرد شده بادام را اضافه کنید. دو بار در روز می توانید از این اسموتی مصرف کنید. اسموتی شکلات جو این اسموتی حاوی آنتی ...
لقمه های توفو و کاهو یک غذای ژاپنی خوشمزه و سالم
سیب زمینی را با یکدیگر مخلوط کنید. 4. 1 قاشق غذاخوری نشاسته سیب زمینی را روی برگ های خرد شده کاهو بریزید. 5. از مخلوط مرغ به اندازه یک نارنگی بردارید، در دست قلقلی کنید. سپس آن را روی کاهوهای خرد شده بگذارید تا همه سطح مواد را بپوشاند. 6. همه قلقلی های کاهو را درون تابه پیرکس بچینید و روی آن ها سلفون بکشید. 7. ظرف را به مدت 6 دقیقه درون مایکروفر با قدرت 500 وات بگذارید. 8. روی آن ها زنجبیل رنده شده بریزید و با سرکه و سس سویا سرو کنید. ...
درمان های خانگی بواسیر
به آبلیموی تازه آغشته نموده بر روی مقعد خود قرار دهید. در ابتدا مقداری احساس درد و سوزش وجود دارد اما خیلی زود درد شما برطرف خواهد شد. راه دیگر اینست که نیمی از لیمو را در داخل یک فنجان شیر داغ ریخته و آن را بنوشید. این کار را هر 3 ساعت یکبار انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید. همچنین می توانید آبلیمو، آب زنجبیل، آب نعناع و عسل (هر کدام نصف قاشق چایخوری) را با هم ترکیب نموده ...
میل شدید به شیرینی به خاطر چیست؟
، کوجه فرنگی، کلم، توت فرنگی، فلفل سبزو لیمو ترش) 3.گنجاندن گوشت قرمز، ماهی یا مرغ در برنامه غذایی . 4. پرهیز از مصرف چای و قهوه همراه یا بلافاصله بعد از غذا 5. برطرف کردن مشکلات گوارشی و یبوست 6. تصحیح عادات غذائی غلط ( مثل مصرف مواد غیر خوراکی مانند خاک ، یخ ) 7. مشاوره با پزشک و متخصص تغذیه جهت پیش گیری به موقع و یا بهبود کم خونی 8 ...
غذاهای چرب و چیلیِ لبنانی (2)
...: 900 گرم آب لیمو سنگی: یک چهارم پیمانه سیر (ریز خرد شده): 6 حبه ماست یونانی یا ساده: یک چهارم پیمانه روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری پودر آویشن: 1 قاشق چای خوری پاپریکا (پودر فلفل دلمه ای): 1 قاشق چای خوری نمک: 1 قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی: 2 قاشق چای خوری فلفل سیاه (پودر شده): یک قاشق چای خوری طرز تهیه: 1٫ تمامی مواد به جز سینه مرغ را در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کنید ...
سوپ عدس و سبزیجات
نیم سانتی برش خورده باشد. یک عدد پیاز که خوب خرد شده باشد. 2 حبه سیر که خوب خرد شده باشد. یک دوم قاشق چای خوری پونه کوهی خشک شده 5 فنجان آب سبزیجات کم نمک نمک و فلفل یک قاشق غذا خوری سرکه انگور یک چهارم فنجان جعفری تازه خرد شده پنیر پارمسان رنده شده ( اختیاری ) روش پخت: عدس، گوجه، هویج، کرفس ...
نمونه برداری از روغن ترانسفورماتور
تانک ترانس نیز یادداشت می شود. نمونه روغن توسط شیر تخلیه که در ته تانک روغن قرار دارد برداشته می شود. قبل از برداشتن مقدار نمونه شیر تخلیه روغن را باز کرده تا مقداری روغن دور ریخته شود تا تمام اجسام و مواد دیگر در داخل لوله تمیز شود و سپس شیر را ببندید قبل از اینکه ظرف را پر کنید آنرا نیز با روغن ترانس شستشو دهید و بعد نمونه برداری انجام می گیرد و سپس در ب. ظرف محکم می گردد. اگر روغن ...
آغاز یک فعالیت اقتصادی جدید در یاسوج/ خواص ارزشمند آبغوره همراه با چاشنی های خوشمزه + تصاویر
گیریم و می شوییم. سپس آنها را درون آبمیوه گیری می ریزیم و آب آنها را می گیریم. در روش دیگر می توان غوره ها را درون مخلوط کن ریخته و پس از آن غوره های له شده را که دارای پوست و هسته هستند، درون یک تنظیف و یا صافی ریخته و به طور کامل صاف کرد. برای تهیه ی آب غوره ، نوع غوره ی مورد استفاده زیاد مهم نیست، ولی اگر از نوع عسگری استفاده شود، بهتر است. توجه به این نکته لازم است که بعضی از انواع غوره ها ترش ...
انواع پوره برای نوزادان
بزرگتر از 6 ماه کدو تنبل حاوی ویتامین C، آهن و مواد مغذی دیگر است و یک افزودنی فصلی مغذی برای کودک است. عطر و طعم آن شبیه به اسکواش است و همراه با سبزیجات کم شیرینی مانند کدو سبز و لوبیا سبز و میوه ها و گوشت ها مصرف می شود. علاوه بر این، کدو تنبل کم چربی و کالری است، اما دارای فیبر زیادی است. پوره گیلاس برای نوزاد مناسب نوزاد بزرگتر از 8 ماه این پوره غنی از ...
طرزتهیه تارتلت توت فرنگی
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت توت فرنگی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شیرینی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: بدون نیاز به فر شیرینی بپزید. بیسکویت (خرد شده(: 1 پیمانه کره (ذوب شده): 6 قاشق سوپ خوری شکر (نرم و دانه ریز): 55 گرم توت فرنگی (خرد شده ...
طرز تهیه تارتلت بیف
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت بیف به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: فیله گوساله (5/2 سانتی متری خرد شده): 200 گرم روغن مایع (مخصوص سرد کردن): به مقدار لازم سویا سس: 1 قاشق سوپ خوری شکر: قاشق چای خوری گوجه فرنگی (فیله و مکعبی ...
طرز تهیه تارتلت انبه
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت انبه به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شیرینی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: همان تارت با ابعاد مینیاتوری آرد نول (الک شده): پیمانه شکر (نرم و دانه ریز): 1 قاشق چای خوری نمک: 1 قاشق چای خوری کره سرد (مکعبی خرد شده): 1 ...
طرز تهیه تارتلت شکلاتی با گیلاس
...، روی تارتلت ها را با گیلاس تزیین و سرو کنید. آیسینگ شوگر: 80 گرم شکر (نرم و ریز دانه) و یک قاشق سوپ خوری نشاسته ذرت را داخل غذاساز بریزید و هم بزنید تا کاملاً با یکدیگر مخلوط شوند، سپس آن را الک کنید تا پودری یکدست به دست آید. رویه شکلاتی: 100 گرم خامه صبحانه، یک قاشق سوپ خوری سیروپ آلبالو و 2 قاشق سوپ خوری عسل را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا جوش بیاید، سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و 100 گرم شکلات تلخ (خرد شده) به آن بیافزایید و هم بزنید تا با حرارت مخلوط خامه، شکلات ذوب شود. ...
عفونت ادراری در مردان به چه دلایلی رخ می دهد؟
.... به این مشکل بزرگی یا هیپرپلازی خوش خیم پروستات یا BPH گفته می شود. BPH می تواند مانع تخلیه ی کامل مثانه شود و باقی ماندن ادرار در مثانه مسئله ای است که احتمال رشد باکتری ها در مثانه و بروز عفونت ادراری را افزایش می دهد. 5- تومور مثانه و سیستم ادراری 6- وجود سنگ در سیستم ادراری یا مثانه: پس از عفونت ادراری که در بالا بدان اشاره شد، سنگ های ادراری دومین علت شایع ...
طرز تهیه مقلوبه گوشت و بادمجان مجلسی
بادمجان شیوه پخت مقلوبه شبیه به به غذاهای ایرانی است . تمامی مواد مانند بادمجان و ... جداگانه با ادویه سرخ میشود و در پایان با برنج آبکش شده مخلوط شده و در یک قابلمه دربسته دم می کشد . مقلوبه دارای چربی بالاست و برای کسانی که رژیم لاغری دارند، پیشنهاد نمی شود. یکی از حالت های آن حضور گوشت در ترکیبات است که به آن مقلوبه گوشت و بادمجان گفته می شود، دستور تهیه آن را در ادامه برای شما ...
طرز تهیه اسموتی انبه فوق العاده خوشمزه!
می گیرد. اسموتی ( smoothie ) یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه ساخته می شود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی ها دارای یخ خرد شده، میوه یخ زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند. اسموتی انبه از نوشیدنی که از انبه تهیه و بسیار مورد استفاده قرار می گیرد به اسموتی انبه می توان اشاره کرده، بسیار مناسب ...
دستور تهیه کیک شکلاتی بدون تخم مرغ
اضافه کرده و هم بزنید. در آخر مخلوط آرد را اضافه کنید و هم بزنید. داخل قالب را با کاغذ روغنی بپوشانید. مواد را در قالب بریزید. به مدت 35 دقیقه در دمای 180 درجه فر قرار دهید. سپس از فر بیرون بیاورید و بعد از سرد شدن سرو کنید. منبع: بدونیم
سازمان فراقوه ای؛ لازمه نظارت بر قراردادهای نفتی
سیستم عدالت کیفری در کاهش جرم و جنایت را به دنبال دارد. مطالعه دیگری دراین باره، بیان می کند: شواهدی وجود دارد که این هزینه با توجه به مزایایی که برای جامعه به همراه دارد، با توجه به اثربخشی درمان در کاهش جرم و جنایت و بهبود سلامت بیماران و تعامل اجتماعی جبران، مقرون به صرفه است . جمع بندی اینکه ابعاد سیاست توزیع دولتی مواد مخدر باید در فضای گفت وگوی اجتماعی به طور دقیق و همه جانبه بررسی شود. می توان با مطالعه تجارب داخلی و بین المللی، تصمیمی اتخاذ کرد که در شرایط اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی کشورمان، بهترین و مؤثرترین اثر را در مبارزه با سوءمصرف مواد مخدر به دنبال داشته باشد. ...
