خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره ی ترشحات واژن
گاهی ممکنه شورت رو کاملا خیس کنن . همون طور که گفتم هنوز بوی بد و خارش و سوزش نداریم. حول و حوش روز 12 تا 14 که تخمک گذاری داریم ، این ترشحات به اوج خودشون میرسن و ممکنه کش هم بیان . اینجوری(روز 12-14): 3. تخمک گذاری که انجام شد ، کم کم پروژسترون بدن زیاد میشه ...ترشحات کم کم مقدارشون کم میشه. از روز 14 تا 28 روند کاهشی ترشحات رو داریم. رفته رفته رنگشون هم به لیمویی میزنه و بعد از روز 24 ...
10 خطر پنهان در خوراکی های سردآشنا
جریان خون را افزایش دهند. این حالت می تواند منجر به درد ناگهانی و شدید در ناحیه سر شود. برای پیشگیری از سردرد بستنی سعی کنید خوراکی های خنک را آهسته تر مصرف کنید. نه سرد، نه گرم! مصرف نوشیدنی های خیلی سرد باعث ایجاد استرس حرارتی در مخاط دهان و دستگاه گوارش می شود. همان طور که تغییرات شدید دما می تواند باعث انقباض یا انبساط در اجسام شود، به دندان ها و مخاط دهان و دستگاه گوارش ...
کمپین هنر توقیف شدنی نیست در فضای مجازی/شأن سینما را شما رعایت نمی کنید!
و همین کم کاری ها باعث می شود تحرکاتی برای تولید آثار سینمایی مسئله دار و فشار برای اکران آن انجام شود و انفعال در برابر این تحرکات نیز می تواند منجر به مناقشه های بی حاصل در سینمای کشور شود. امروز شعار سینمای امید که در مقطعی به شکلی تاکتیکی بر زبان مدیریت سینمای دولتی جاری شد باید به عنوان راهبرد هنر و سینما مورد توجه جدی قرار بگیرد و این موضوع احتیاج به مدیرانی دارد که تعاریفی متعالی و منطقی از هنر دارند و برای هنر نه صرفاً ساحتی سیاسی و حزبی و نه مستمسکی زودگذر برای رسیدن به امیال مادی قائلند. ...
تمرکز در رانندگی با گوش دادن به موسیقی کاهش می یابد
دارد و توجه وی از منبع آن صدا منحرف می شود، واکنش های کندتر و استرس ذهنی بیشتری پیدا می کنند. محققان بر این باورند، این تأثیر در شرایط استرس زا و یا برای افراد مسن و کم شنوا می تواند بیشتر باشد. یافته های محققان نشان می دهد، تغییر کم جهت نگاه از یک منبع صوتی می تواند تأثیر عمیقی بر فعالیت مغز داشته باشد. طبق این گزارش، محققان در این مطالعه 19 نفر را در مقابل 3 بلندگو قرار دادند و از ...
اسپینر چینی و خروج ارز برای پوچ!
توپ پلاستیکی و یک طناب بین آن ها که با برخورد توپ ها به همدیگر صدا در می آمد. این وسیله خیلی زود و بیش از آنکه هرکس فکرش را بکند به یک چالش ملی تبدیل شد و خرید آن برای هر خانواده ای وظیفه. بدین وسیله چندماهی گوش و چشم و اعصاب مان، درگیر یک وسیله کوچک شد که جیب هایمان را نشانه رفته بود. خواست مردم، خواست ماست حدود یک یا دوماهی هم هست که اسپینر بازار را به دست گرفته است. وسیله ...
راه های تشخیص و مقابله با سکته قلبی
هر بیمار متداول عبارتند از: حل کننده لخته مواد مخدر و داروهای دیگر پلاسمینوژن بافتی فعال (TPA) حذف لخته بصورت مکانیکی جراحی درمان کلی سکته مغزی به ناحیه ای از مغز که آسیب دیده بستگی دارد. افراد می توانند با پیروی از مجموعه ای از فعالیت های خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد. نکاتی برای کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته عبارتند از: سیگار نکشیدن کنترل قند خون کنترل استرس کنترل فشار خون و کلسترول اجتناب از مصرف مواد مخدر پیروی از شیوه زندگی سالم همراه رژیم غذایی متعادل و ورزش بخش مهمی از کاهش خطر را تشکیل می دهند. مهر ...
با این 5 اصل روانشناسی راحت تر زندگی کنید
، مربوط به گذشته است. تمام قدرت ما در همین زمان است. . دست از مقایسه ی خودتان با دیگران بردارید با فشارها و استرس هایی که امروزه رسانه های اجتماعی بر ما وارد می کنند، به سادگی در دام مقایسه ی نابجای خود با دیگران گرفتار می شویم و زندگی خودمان را با زندگی به ظاهر کامل و همه چیزتمام دیگران مقایسه می کنیم. در زندگی واقعی همه ی افراد معمولا سعی می کنند بهترین جنبه های زندگی خود را در ...
راه حلی جدید برای آرام کردن دردهای مزمن
درد ایفا می کند. این دانشمندان در مطالعه خود، نورون ها را به طور خاص مورد بررسی قرار دادند. آنها به طور خاص و با انجام یک سری آزمایش های آزمایشگاهی کشت سلولی بر روی موجودات زنده، مشاهده کردند که پروتئین ephrin B در پاسخ به درد ناشی از آسیب، در خارج از سلول مغز تغییر می کند. این فسفوریلاسیون در خارج از سلول اجازه اتصال گیرنده Ephrin B به گیرنده NMDA وانتقال آن به سیناپس را می دهد. ...
فواید جسمی و روحی دویدن روزانه
. این افراد به خوبی می توانند روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند و در محیط کاری احساس راحتی بیشتری دارند، چون دویدن باعث کاهش استرس و اضطراب شده و شرایطی را فراهم می آورد تا بهتر بتوانند به وظایف خود عمل کنند و در جمع راحت تر وارد مراوده شوند. دانشمندان درباره مدت دویدن روزانه چه می گویند؟ به عقیده دانشمندان روزانه 5 دقیقه دویدن کافیست. نتایج پژوهشی که در Journal of the American ...
بی اعتنایی کشاورزی به رکود اقتصادی
بررسی آمارهای رسمی از روند نرخ رشد بخش های مختلف اقتصادی در سال های سپری شده از دهه 90، نشان می دهد که بخش کشاورزی در سال های رکود اقتصادی نیز به رشد خود ادامه داده است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما اتاق بازرگانی ایران در گزارشی افزوده است: بخش کشاورزی در سال های اخیر شاید وفادارترین بخش اقتصادی به رشد تولید ناخالص داخلی بوده است. رشد تولیدات کشاورزی طی سال های گذشته از آهنگ ...
روایت شغلی که عملیات پرواز خلبان ها را از زمین هدایت می کند
مادرش آیه الکرسی می خوانند که همه چیز خوب پیش برود و مسافران پروازهایش سلامت و تندرست به زمین بنشینند. شغل او به هیچ عنوان شوخی بردار نیست. کوچکترین اشتباه، تأخیر و حتی پلک بر هم گذاشتنی موجب می شود هزاران مسافر جان شان را از دست بدهند. هر پرواز چیزی حدود 300-200 مسافر دارد و یک سکتور در روز شلوغ کاری می تواند 40 تا 50 هواپیما را به طور همزمان در کنترل خود داشته باشد. از این ...
به 3 دلیل جالب، محل کارتان شما را چاق می کند!
مجموعه ای از مشکلات در سلامت فرد مثل افزایش محیط شکم، افزایش فشار خون و مقاومت به انسولین که می تواند به دیابت نوع 2 منجر شود، گفته می شود. زنان، پنج برابر بیشتر از مردان در معرض خطر بروز سندرم متابولیک قرار دارند زیرا زنان بیشتر از مردان دچار استرس ناشی از کار می شوند. وقتی که دچار استرس می شویم، غدد فوق کلیه، ھورمون کورتیزول بیشتری ترشح می کنند. این ھورمون، ذخیره چربی را در بدن افزایش می دھد ...
فال روزانه 1396/05/03
، بهتر است این مورد را به طور مستقیم با خود او در میان بگذارید. بازگو کردم مشکلات تان نزد دیگران تنها اوضاع را بدتر می کند. ایده های بسیاری در سرتان است که احتیاج دارید آنها را با دیگران به اشتراک بگذارید اما از طرفی از بیان آنها می ترسید. بهتر است با یکی از نزدیک ترین و مورد اعتمادترین افراد زندگی تان در یک رستوران قرار ملاقاتی بگذراید و کمی ذهن تان را خالی کنید. آنوقت خواهید دید که چقدر در روحیه شما ...
نماینده مجلس نباید در کار قوه مجریه دخالت کند/ برخی مدیران استانی شایستگی تصدی پست مدیریت را ندارند
.... همین ایدئولوگ بودن باعث می شود که برخی تضادها بین دولت و نهادهای حاکمیت دیگر نیز به وجود بیاید. دولت یازدهم هیچ نقطه مثبت قابل توجهی ندارد رئیس بسیج اساتید چهارمحال و بختیاری به بیان نقاط ضعف دولت پرداخت و تکیه و اعتماد به آمریکا، نظام صهیونیستی را یکی از این ضعف ها دانست و اظهار کرد: تکیه به دشمن خلاف رهنمود قرآن است و اگر این وقت و سرمایه ای که برای برجام گذاشتیم را ...
با سرگیجه و تهوع حین سفر چه کنم؟
تعادل در گوش داخلی انسان قرار دارد و از طریق مراکز انقباضی به ساقه مغز متصل است. این سیستم در حالت عادی، تعادل انسان را در حال حرکت و تکان های ارادی و غیرارادی عهده دار است. در بعضی افراد، این سیستم خاصیتی دارد که در مواقع حرکت، بیش از حد تحریک می شود. تحریک شدید این سیستم از طریق ارتباطی که با مرکز تهوع در ساقه مغز دارد، باعث ایجاد تهوع و استفراغ می شود و این حالت شدید هنگام حرکت های پرتلاطم و ناگهانی، مانند حرکت کشتی یا قایق رخ می دهد که به آن، بیماری دریا یا دریازدگی نیز می گویند. = هجده ...
آیا استرس می تواند عامل اصلی اکثر بیماری ها باشد؟
مقام وجایگاه اجتماعی فرد شود. "نیر " گفت:استرس در افراد کمال گرا ومسئولیت پذیر بیشتردیده می شود.این افراد همیشه درحال مقایسه کردن ورقابت کردن با دیگران هستند که متاسفانه همین امر باعث برهم خوردن آرامش واضطراب دائمی در وجود آنها می شود. او گفت:طبق نظر کارشناسان 50 تا 70 درصد بیماری ها با استرس در ارتباط هستند. انسان به طور طبیعی با قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا ،نگرانی، ...
روش ابتکاری یک شرکت آمریکایی برای کاهش جمعیت پشه ها
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه اینترنتی رادیوی ملی عمومی آمریکا؛ شرکتی در آمریکا در نظر دارد با رهاسازی میلیون ها پشه از جمعیت پشه ها بکاهد. دانشمندان به منظور کاهش جمعیت پشه ها، درحال رهاسازی بیست میلیون پشه هستند. در این گزارش به قلم جیمز دوبک آمده است تابستان امسال، دانشمندان در ایالت کالیفرنیای آمریکا در تلاش برای کاهش جمعیت پشه هایی هستند ...
فال روزانه سه شنبه 3 مرداد 1396
بهترین راه حل ها برایتان فراهم می شوند. اما یادتان باشد که بهترین راه حل نه حرف شما و نه حرف طرف مقابل تان است بلکه شما با هم باید به یک نتیجه مشترک و مناسب برسید. امروز بیشتر از روزهای دیگر به خانواده تان توجه کنید زیرا محتاج محبت شما هستند . مرداد امروز به طور ناگهانی در معرض اطلاعات زیادی قرار می گیرید که نمی دانید چه کار باید بکنید. برای درک آنها نه تنها گوشهایتان بلکه ...
رویارویی با سه بت
سیطره داد و آن را اصل برای مطالعه زبان قرار داد. نگاه او باعث شد که به تدریج زبان از حصر نوشتار به عرصه سیال گفتاری وارد شود که خود نوعی آزاد سازی زبان از هنجارهای محافظه کارانه نوشتار به شمار می آمد. پارول به صورت واقعیتی متغیر و زبان به صورت یک واقعیت اجتماعی مشترک به تدریج پرسش های تازه ای برای فهم زبان فراهم آورد. منتقدان سوسور گفتار را کم کم با امر اجتماعی در پیوند قرار دادند. همین نگرش بر آنال ...
آیا "ژن خوب" با دستاوردهای تحصیلی ارتباط دارد؟
تواند ادعا کند اصل و نسب دارد. افتخار می کنم این توانایی ها از دو تا ژن خوب، هم از طرف مادر و هم از طرف پدر آمده است." گذشته از واکنش های تند و تیزی که این گفته ها در شبکه های اجتماعی داشته و موضوع را به مساله ای سیاسی تبدیل کرده، آیا عوامل ژنتیکی تاثیری در دستاوردهای یک فرد مثلا در زمینه تحصیلات و کسب علم و دانش دارد؟ سال پیش انتشار تحقیقی در نشریه معتبر نیچر باعث بحث های ...
همه آنچه باید درباره “اوتیسم” بدانید
حتماً توسط یک متخصص روانپزشکی اطفال و یک متخصص مغز و اعصاب اطفال ویزیت شود. باید به طور فشرده و ترجیحاً هر روز تحت خدمات گفتاردرمانی و کاردرمانی قرار بگیرد. والدین و مربی کودک روش های مناسب تقویت مهارت های ارتباطی کودک را از طریق مطالعه کتاب های مرتبط و یا به وسیلهٔ جلسات مشاوره ای که کاردرمانگر کودک برگزار می کند، فرا بگیرند. ارزیابی وضعیت حسی – حرکتی کودک به وسیله کار شناسان کاردرمانی انجام شود و ...
دربارۀ فواید و مضرات کم رویی
معضل کم رویی منجر خواهد شد. او در آن زمان پیش بینی کرد که در سال 2000، شرایطی پدید خواهد آمد که می توان یک روز را بدون سخن گفتن با هیچ انسان زنده ای سپری کرد. زیمباردو هشدار داد که ما در حال ورود به عصر نوین یخ بندان هستیم. باید منتظر ماند و دید که آیا شبکۀ جهانی اینترنت ما را آزاد خواهد کرد یا اسیر و دربند. اما موران اظهار می کند که عصر نوین یخ بندان ، در جایگاه یک مفهوم، به نحو نظام ...
راهنمای جامع استفاده از گلکسی اس 8 سامسونگ
نمایشگر بدون حاشیه و خمیدگی های دو طرف، در مجموع صفحه نمایش نمایش بیشتری در همان فضای یکسان در اختیار شما قرار می دهد. در این محصول حسگر اثر انگشت هم از زیر نمایشگر به پشت بدنه منتقل شده و حالا در نمای روبروی محصول، چیزی جز یک نمایشگر بسیار با کیفیت و دلپذیر مقابل دیدگان شما قرار ندارد. اگر نرم افزار دستگاه را به آخرین نسخه ارتقاء داده باشید، در سمت چپ نوار ناوبری یک نقطه کوچک ...
شگفتیهای خلقت انسان درشرح حکمت 8 نهج البلاغه
...، میانی و داخلی تشکیل یافته، گوش خارجی که به چشم دیده میشود ارتعاشات اصوات را می گیرد و به پرده صماخ منتقل میکند و گوش میانی بواسطه استخوانها، آن را به گوش درونی رسانده و از آنجا به وسیله عصب شنوایی به مغز انتقال می یابد. به گزارش شفقنا به نقل از اهل البیت علیهم السلام و فرمود (ع): از این انسان در شگفت شوید، به قطعه ای پیه می بیند و به پاره گوشتی سخن می گوید و به تکه استخوانی می ...
بهترین راههای بالا بردن تمرکز در کودکان
میشه اینقدر وول نخوری و مشقتاتو انجام بدی؟ مطمئنا شما هم وقتی فرزندتان مشغول درس خواندن است، چندین بار این جمله را به او می گویید. من شخصا این مشکل را دارم. دختر پرجنب و جوش، بازی گوش و پرحرفِ هشت ساله ام را خیلی سخت می توانم مجبور کنم یکجا بنشیند و بدون حواس پرتی زیاد روی تکالیف خود تمرکز کند و آنها را انجام دهد. از عبارت حواس پرتی زیاد استفاده کردم، چون کودکان همیشه پر ...
توصیه های غذایی، رفتاری و دارویی برای افراد مبتلا به فشار خون
باعث کاهش استرس می شوند که از عوامل مهم پرفشاری خون است. سیگار سبب تشدید پرفشاری خون می گردد، بنابراین حتما باید ترک شود. در صورتی که اقدامات فوق (تغذیه ای و رفتاری) موثر نباشد، با استفاده از داروهای ضد فشار خون می توان فشار خون را پایین آورد. گرچه توصیه های دارویی حتما باید توسط متخصصان ذیربط صورت گیرد، ولی جهت اطلاعات بیشتر به طور مختصر به بعضی از این داروها و ...
خوردن این خوراکی ها برای مضطرب ها ممنوع!
: مصرف این نوشابه ها می تواند دوز اضطراب را دو برابر کند. این نوشیدنیها نه تنها حاوی کافئین است بلکه شیرین کننده های مصنوعی به نام آسپارتام دارد که به طور قابل توجهی منجر به کاهش سطح سروتونین در مغز می شود. گوشت گاو: اگرچه گوشت قرمز حاوی ویتامین های گروه ب است و باعث کاهش سطح استرس می شود، اما افزودنی های موجود در این گوشت از قبیل منو سدیم گلوتامات منجر به افزایش سطح گلوتامات در مغز می شود ...
7 تکنیک برای پرورش هوش هیجانی
شما موردی را بیان می کند که برای شما تازگی دارد، به مدتی زمان برای پردازش و درک کامل مفهوم کلام آن ها دارید. بنابراین بهترین کار است که آن ها را در ذهن خود ثبت کنید و بعدا درباره آن خوب بیندیشید. این بدان معنی نیست که شما می توانید واژه های آزاردهنده را بارها و بارها گوش دهید و با خودتان تکرار کنید یا با خاطره حرف هایی که در زمان عصبانیت گفته شده است، استرس و خشم آن زمان را برای خود ...
امضای سند شماره 8؛ جباری استقلالی شد
از مذاکرات مستقیم این بازیکن با سرمربی استقلال قرارداد داخلی به امضا رسید و حتی آنها با هم به تمرین استقلال رفتند. بازگشت جباری به استقلال اگرچه اکثر هواداران را خوشحال کرد اما در این بین مخالفانی نیز وجود داشت. برخی به واسطه آرشیوی که در ذهن خود از رفتارهای خاص مجتبی جباری دارند، بر این باور هستند که حضور او ممکن است حاشیه هایی برای آبی پوشان ایجاد کند اما به طور کلی با توجه به سوابق خوب این ...
رمزگشایی از علل بازی با اشیا هنگام بی قراری!
فرد در حین انجام رفتارهای بی قرارانه بدتر و اثر منفی آن بر حافظه و ادراک مطلب تایید شده است. حرکات بیقرارانه ممکن است بیان کننده مشکل در توجه باشد. از طرفی این حرکات می توانند به عنوان راه حل مشکل توجه نیز باشند چراکه با فراهم کردن سطح انرژی و توجه مورد نیاز برای کار در حال انجام باعث تمرکز بیشتر ذهن می شود. مطالعه ای نشان داد اگربه افراد اجازه داده شود در حین گوش کردن به یک مکالمه تلفنی کاغذی را خط ...
