خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقایسه حمله قلبی و سکته قلبی
صورت شود. پزشکان اغلب برای کمک به جلوگیری از لخته شدن خون در بیماران سکته مغزی و حمله قلبی مصرف روزانه آسپیرین را تجویز می کنند. درمان های دیگر حمله قلبی عبارتند از: دارو حل کننده لخته تزریق کرونری از طریق پوست نیتروگلیسیرین درمان با اکسیژن درمان برای درد قفسه سینه روش های پزشکی مانند جراحی. تغییر در شیوه زندگی مانند رژیم غذایی سالم یا ورزش بازتوانی قلبی نوع درمان برای سکته مغزی بستگی به شرایط ...
Rib Flare چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟
کشیدگی بیش ازحد ستون فقرات در ناحیه کمر شده و rib flare را در بر داشته باشد. درعوض سعی کنید هنگامی که میان تنه تان درگیر می شود، قفسه سینه را بالا نگه دارید تا دنده هایتان پایین باشند. اهمیت صاف بودن ستون فقرات لیفت کردن با ستون فقرات صاف و گردن محکم کمک می کند تا ستون فقرات بیش از حد کشیده نشده و ثبات و استحکامش حفظ شود. همچنین فشار وزن روی عضلاتی وارد می شود که هدف مستقیم تمرین ...
تمام افتخارم جراحی رزمندگان در طول جنگ بود
واکس زدن کفش به ما می داد ولی می گفت اگر خودت کفشت را واکس بزنی این پول برای خودت خواهد ماند؛ بنابراین وقتی پول دست خودت باشد با حساب وکتاب خرج می کنید. من در دبیرستان شاگرد داشتم. دو دختر بودند که ابتدا ضعیف بودند ولی بعد شاگردان خوبی شدند و پدر مادرشان برای من خیل قابل احترام بودند. پس با وجوداینکه نیاز مالی نداشتید این حس استقلال کاری و مالی در شما وجود داشت؟ بله همین طور است؛ مثلاً ...
درمان سریع آلرژی با نسخه یوگا
خود را بلند کنید. وزن بدن خود را روی پای راست تان بیاندازید؛ سپس سر را بالا آورده و چند ثانیه به انگشتان تان نگاه کنید. استفاده از این تکنیک ها باعث کاهش استرس و از بین رفتن آن شده و همان طور که گفته شد در درمان آلرژی بسیار موثر خواهد بود. منبع: فیتامین
6 فایده منحصر به فرد پیاده روی برای سلامتی
شد تا کمتر دچار شکستگی استخوانی شوید. به خاطرداشته باشید، ورزش های قدرتی مداوم همچنین دوچرخه سواری تراکم استخوانی ستون فقرات را بیشتر خواهد کرد، این در حالی است که تحقیقات نشان داده است تراکم استخوان ها در افرادی که به صورت مستمر پیاده روی می کنند به صورت ویژه ای بالاتر است. پس توصیه می شود در برنامه های روزانه خود پیاده روی را از یاد نبرید. با وجود تمامی موارد ذکر شده اگر همچنان چندان ...
رایج ترین بیماری های ارتوپدی
، بیشترین درد مفاصل در میان افراد مختلف به شمار می رود که شیوه نشستن روی زمین، برخاستن و همچنین افزایش سن، از عوامل تأثیرگذار بر این موضوع هستند. حسین فراهینی، رئیس بخش آموزشی ارتوپدی بیمارستان رسول اکرم(ص) نیز استئوآرتریت یا آرتروز(ساییدگی مفصل)، دفرمیته ها مانند زانوی پرانتزی، ضربدری و ساییدگی کشکک(در جوان ها به ویژه خانم ها) را شایع ترین بیماری های زانو در ارتوپدی نام برده و می گوید ...
در چه صورت درد قفسه سینه خطرناک است؟
قلبی که در اثر گرفتگی رگ تحتانی قلب رخ می دهد، بیمار یک سنگینی در پایین قلب خود احساس کرده که گاها با آروغ زدن هم همراه است لذا این نوع از درد را نیز باید جدی گرفت. همچنین بیشتر افرادی که درد در قفسه سینه و دست مرتبط با قلب دارند به این نکته اشاره دارند که درد قفسه سینه به شانه و سپس به دست سرایت می کند. درد ممکن است به سمت گردن، آرواره، پشت و دست راست نیز حرکت کند. حیدری اقدم در خصوص ...
عواملی که موجب خیانت در زندگی زناشویی می شود
علمی ندارد و پرداختن به آن وقت تلف کردن است. هر کسی که آماری ارائه می کند باید شهر مورد بررسی، سن، افراد و چنین مواردی را به طور دقیق ذکر کند یا در یک سایت و نشریه رسمی در ایران و یا خارج چاپ کرده باشد که قابل بحث و پیگیری باشد. خیانت، مسئله ای است که همه افراد در مورد آن گزارش دهی درستی نمی کنند و به هیچ عنوان شما نمی توانید از افراد بپرسید که آیا شما خیانت می کنید یا نه و جز آسیب هایی ...
شهیدی که هیچ چیز کم نداشت جز نوش شهد وصال/روایت کوتاه مادر شهید از شیر بیست وسه ساله سپاه قدس /حسین در ...
گروه حماسه و مقاومت-رجانیوز: بسیار از مقام مادر گفتیم و خواندیم و نوشتیم. از صبوری و مهربانی اش، از نجابت دستان آسمانی اش، از همه محبت های بی منتش اما نگفتیم آن که عزیزکرده سال های جوانی اش را به مسلخ عشق می فرستد در دلش چه غوغایی است. مگر می شود جوان رعنا قامتت را، پاره جگرت را به میان آتش بفرستی، بی خیال روزگار را سپری کنی . مادر که باشی انگار تکه ای از وجودت را از دست می دهی، جوانت لحظه هایش را پیشت قد کشیده و حالا دیگر نمی توانی قد کشیدنش را ب ...
وقتی به دیابت مبتلا می شوید، چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد؟
... علائم دیابت: قند خون بالا داچیس توضیح می دهد وقتی قند خونش بالا است احساس گیجی و خستگی می کند و طوری راه می رود که انگار کفش سیمانی به پا داشته. " هر چقدر نوشیدنی بخورید تشنگیتان رفع نمی شود. هر چه بخورید گرسنگیتان رفع نمی شود. این همه قند در خون شما جریان پیدا می کند، و بدون وجود انسولین، نمی تواند به سلول های شما برسد تا انرژی لازم را به شما بدهد." علائم دیابت: قند ...
چرا سردرد به وجود می آید؟
، اعصابی که در اطراف آنها قرار گرفته کشیده می شود که همین موجب می شود علایمی به سیستم سه قلو- ناحیه ای از مغز که پیام های درد را به سر و صورت می فرستد - بفرستند. فعال شدن سیستم سه قلو در اکثر موارد موجب درد اطراف چشم ها و گونه ها می شود، همان احساس کاذب درد سینوس است. همچنین سیستم سه قلو پیام هایی نیز به هیپوتالاموس- ناحیه ای در مغز که مسئول فعالیت های ما برای به دست آوردن غذاست - و بخش فوقانی طناب نخاعی می فرستد که همین موجب گرفتگی عضلات در ناحیه گردن می شود. همین که مسیر سردرد به طور کامل فعال شد، دیگر درمان ها چندان کارگر نخواهند بود. ...
شکستن قولنج بسیار آسیب زاست
متخصصان سرشناس بر این عقیده اند که این کار در طولانی مدت می تواند آسیب زا باشد. عوارض بنابراین نتیجه می گیریم که اگر احساس می کنید شما جزو آن دسته آدم هایی هستید که خیلی به این کار عادت کرده اید و بعضی اوقات فشار زیادی به مفاصل خود می آورد که حتماً صدای شکستن آنها را بشنوید توصیه می کنیم که در این امر برای همیشه تجدید نظر کنید. اگر هم اطرافیانتان بیشتر اوقات قولنج کمرتان را با پا یا دست می شکنند باید از این کار پرهیز کنید چون ممکن است به ستون فقرات آسیب برسانید و باعث ایجاد دردهای مفصلی در نواحی گردن و کمر شوید، همچنین ممکن است باعث سردرد، تاری دید و... در شما شود. ...
جوانی های ته کشیده
فراری و زن بیوه زیاده. خواستی می برمت. الان فقط باید سر کیسه رو شل کنی. امشب زیاد شلوغ نیست. عیدی قیامت بود. هوا که گرم می شه می رن تو پارک ها دم می گیرن تا خود صب. بعضی وقت ها کوری چقدر خوب است، از آن خوب تر نشنیدن است. در این اتاق پر از دود تا چشم کار می کند درد بی درمان اعتیاد است. انگار آدم های این اتاق برای ساعتی از کره دیگری به مهمانی زمینی ها آمده اند. از دور که نگاه می کنی بی ...
علائم سکته قلبی؛ قبل از اینکه دیر شود این 11 نشانه را بشناسید
هیجان زده یا نگران اید قلب تان تندتر بزند، یا هر از گاهی ضربانی جا بیفتد یا ضربانی اضافه شود جای نگرانی نیست. اما اگر بیش از چند ثانیه ی کوتاه احساس می کنید قلب تان خارج از ریتم می زند، یا اگر این اتفاق برای شما به صورت معمول رخ می دهد، موضوع را با پزشک در میان بگذارید. اغلب اوقات علت نامنظم شدن ضربان قلب چیزی است که به سادگی قابل کنترل است، مانند مصرف مقدار زیاد کافئین یا کمبود خواب. اما بعضی اوقات این نشانه می تواند خبر از یک مشکل قلبی با نام فیبریلاسیون دهلیزی بدهد که نیاز به درمان دارد. بنابراین از پزشک بخواهید که این مورد را بررسی کند. working(); ...
رایج ترین بیماری های ارتوپدی را بشناسید
در مقایسه با آرتروز و بروز حوادث، بسیار اندک است. شایع ترین مشکل ارتوپدی در زنان بر اساس گزارش سایت پلیس، درد مفاصل زانو، بیشترین درد مفاصل در میان افراد مختلف به شمار می رود که شیوه نشستن روی زمین، برخاستن و همچنین افزایش سن، از عوامل تأثیرگذار بر این موضوع هستند. حسین فراهینی، رئیس بخش آموزشی ارتوپدی بیمارستان رسول اکرم(ص) نیز استئوآرتریت یا آرتروز(ساییدگی مفصل ...
چند راهکار علمی برای مقابله با اضطراب و استرس
دچار شده باشید. مطالعه نشان می دهد که اگر اختلال اضطراب درمان نشود، می تواند منجر به افسردگی، مرگ زودرس و خودکشی شود. با وجود اینکه اضطراب به پیامدهایی جدی در سلامت افراد منجر می شود، داروهایی که برای درمان آن تجویز می شوند عموماً در طولانی مدت تأثیرگذار نیستند و نشانه های اضطراب مجدداً برمی گردند و شما به پله ی اول بازمی گردید. علم چگونه می تواند کمک کند؟ نحوه ی تقابل یا انجام ...
ترس از درد زایمان، دودلی زنان باردار برای سزارین یا زایمان طبیعی
قبیل انحراف ستون فقرات، اختلال انعقادی یا برخی مشکلات دیگر، قادر به زایمان با این روش نباشند. اما در مورد افرادی که محدودیت جسمی ندارند، همین که درد جدی زایمان شروع می شود، بی حسی اپیدورال انجام می شود. طبیعی، کم درد و آرام زایمان فیزیولوژیک یکی دیگر از روش های کم کردن درد مادران است که خوشبختانه در سال های اخیر در کشور ما هم انجام می شود. در این شیوه زایمان، تلاش می شود تا بدون ...
این کارها را یک روز قبل از سزارین، انجام دهید
گذارد وزن تان خیلی بالا برود. در ضمن از افسردگی های دوران بارداری هم پیش گیری می کند، اما تحقیقات جدید نشان داده زنان بارداری که هفته ای 3 بار و هر بار 50 دقیقه حرکات ایروبیک در آب را انجام می دهند، هنگام زایمان درد کمتری دارند. بهتر است با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید و اگر نظر او مساعد بود، زیرنظر مربی آگاه و با تجربه حرکات ایروبیک را انجام دهید. لازم نیست مدت انجام حرکات طولانی باشد ...
عوارض سزارین، احتمال بروز 3 نوع عفونت
، ولی گاه شرایطی پیش می آید که مجبور می شوند برای نجات جان مادر یا نوزاد دست به عمل سزارین بزنند. همان طور که اشاره کردیم، انجام عمل سزارین در غیر از شرایط خاصی که پزشکان مجبور به نجات جان مادر و نوزاد می شوند، توصیه نمی شود و معمولا گاه عوارض شدیدی برای زنان باردار به دنبال دارد که از این میان می توان به این موارد اشاره کرد: درد: درد ناشی از سزارین در روزهای پس از عمل، یکی از ...
خونریزی بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
...> 3- اگر خانم ها بعد از زایمان، درد شدیدی در ناحیه پرینه داشته باشند، ممکن است به دلیل عفونت یا جمع شدن خون در یک ناحیه باشد. بنابر این در این شرایط ضروری است که خانم ها حتما به پزشک مراجعه کنند. 4- تقریبا از 24 ساعت بعد از زایمان برای کاهش ناراحتی موضعی می توان از حرارت مرطوب با لگن آب ولرم استفاده کرد. در زایمان هایی که عارضه ای نداشته اند، بیمار می تواند در وان حمام کند. ...
نحوه کاهش درد مفاصل
نگه دارید و صبح می توانید عسل و کمی آب هم بیافزایید صبح با معده خالی آن را بنوشید. ژلاتین برای اشخاصی که از درد، پشت، پا، ستون فقرات و درد گردن رنج می برد، در عرض یک هفته این درمان به طور قابل توجهی وضعیت آنها را بهتر خواهد کرد. درمان باید به مدت یک ماه به طول انجامد. در این روش بطور طبیعی مفاصل "روغنکاری” می شود. چرا ژلاتین برای مفاصل خوب است؟ ژلاتین یک محصول با منشاء ...
پیشگیری از کمردرد با 8 روش ساده
و مصرف غذاهای مقوی و سبزیجات تازه را از یاد نبرد. چاق نباشید چاقی می تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد که یکی از این مشکلات ابتلا به کمر درد است. شکم بزرگ، یکی از علل مهم بهم خوردن تعادل و توازن ستون فقرات محسوب می شود و احتمال ابتلا به کمردرد را افزایش می دهد. وسایل سنگین برندارید یکی دیگر از مواردی که می تواند باعث ابتلا به کمردرد شود، بلند کردن وسایل سنگین ...
روش های ساده برای ارتباط موثر با بیمار خود
پاسخ به این بیمار بهتر است گفته شود که: ممنون که توضیحات کاملی را بیان کردید ولی اجازه دهید تا تمرکز اصلی ما بر روی درمان بیماری شما باشد چون این ها تماما اتفاقاتی بوده است که قبلا رخ داده و اکنون به بهبودی شما کمکی نمی کند. منظور سوالاتی هستند که بیمار در زمان پاسخ گویی توضیحاتی را به صورت چندین جمله ارائه می نماید ولی در مقابل، سوالات بسته جواب هایی مانند بله و خیر دارند. در اغلب ...
هر آنچه باید درباره کیست مویی بدانید
شفا آنلاین:کیست مویی Hair cutie یا سینوس پیلونیدال به طور شایع در قسمت تحتانی ستون فقرات در ناحیه دنبالچه رخ می دهد و افراد را با شکایت از ترشح و درد در این ناحیه وادار می کند برای درمان به پزشک مراجعه کنند. اطلاعاتی بیشتری در این زمینه را در ادامه بخوانید کیست مویی در پایین کمر یا سینوس پیلونیدال به گزارش شفا آنلاین :کیست مویی یا سینوس پیلونیدال معمولا مو دار و زیر پوست بین ...
چگونه مفاصل سالمی داشته باشیم؟
مانند بروکلی و کلم پیچ نیز توصیه می شوند. یکی از راهکارهایی که می تواند به شما در تقویت مفاصل کمک کند صاف نشستن و صاف ایستادن است به گونه ای که این وضعیت مفاصل گردن تا زانو را حفظ کند. در زمان برداشتن وسایل یا حمل اشیا مراقب باشید به جای اینکه باری را روی دست هایتان بگذارید، آن را روی بازوهایتان حمل کنید چرا که مفاصل بازوها قوی تر بوده وزن بار را راحت تر تحمل می کنند. اگر از درد ...
روش تنظیم گردن با موبایل+ عکس
پایین کمر را دوباره برقرار کنید . ['گردن پیامکی'، محصول آسیب موبایل به ستون فقرات] برای اینکه سر در وضعیت سالم قرار داشته باشد، گوش ها باید در راستای شانه باشند و سینه به جلو و شانه ها به عقب کشیده شده باشند. با از بین رفتن قوس طبیعی گردن، احتمال پارگی، تخریب و فشار و فرسودگی در ساختارهای گردن زیاد می شود و ممکن است سردرد، گردن درد، دست درد و اختلال حس ایجاد شود ...
7 توصیه که برای ایمنی کودکان در خودرو باید رعایت کرد
خودرو به هیچ وجه توصیه نمی شود. چرا که با جزئی ترین تصادف ممکن است به کودک آسیب وارد شود. حتی اگر تصادف کوچکی هم رخ دهد، ممکن است خود شما به نوزاد آسیب برسانید. صندلی دست دوم نخرید همان طور که گفتیم برای خرید صندلی مناسب باید به قد، وزن و چثه کودک دقت کنید. یکی از باورهای غلط در جامعه، استفاده از صندلی های دست دوم برای کودکان است. اما واقعیت این است که این صندلی ها داری تاریخ ...
درمان کمردرد با طب سوزنی
تقریبا 8 نفر از 10 نفری که در دنیا زندگی می کنند در بخشی از زندگی خود کمردرد را تجربه خواهند کرد. کمردرد یکی از موارد مهمی است که باعث می شود افراد به دنبال درمان بروند و از موارد مختلف برای بهبود شرایط خود استفاده کنند. همچنین محققان به این نتیجه رسیده اند که کمردرد دلیل اصلی افراد برای روی آوردن به طب های مکمل همچون طب سوزنی است. خوشبختانه کمردرد مزمن یکی از شرایطی است که می توان آن را با طب ...
6 جاذبه تاریخی کرمانشاه که باید ببینید
ای کوتاه است، بخشی از موهای سر او به صورت گیسوی بافته در دو طرف صورت آویخته و بخش دیگری از آن به صورت انبوه بر روی شانه ها آویخته است. در بخش پائین دیوار انتهای ایوان، نقش مرد سواره ای حجاری شده که حریفی پیش روی ندارد. این سوار با صورتی سه ربعی و بدنی تمام رخ سوار بر اسب قوی هیکلی است. این شخص کلاه خودی بر سر دارد که تمام صورت و گردن او را می پوشاند، به طوری که فقط چشمان او مشخص است. ...
دهه کرامت را به دولت کریمه وصل کنیم
این زمینه سازی ها را در عرصه فعالیت های فرهنگی برعهده گرفت. گاه می بینیم که در مراسمات مذهبی با وجود اینکه حس محبت به اهل بیت علیه السلام وجود دارد اما آن مسئله اصلی و ستون فقراتِ بحث، به فراموشی سپرده می شود و به سطوح ِسطحی از مراسمات شادی اکتفا می شود . زمینه سازی فرهنگی برای ظهور با احادیث مهدوی امام رضا علیه السلام حجت الاسلام ملایی تصریح کرد: اگر بخواهیم از دهه کرامت ...
