سایر منابع:
سایر خبرها
آب کرفس معجزه می کند
...> مواد تشکیل دهنده: یک خوشه کرفس (حدود 454 گرم) دو عدد سیب یک عدد لیمو، پوست کنده یک اینچ (2.5 سانتیمتر) ریشه زنجبیل در صورت تمایل طرز تهیه: با استفاده از دستگاه آبمیوه گیری تمام مواد ذکر شده در بالا را آب بگیرید و این نوشیدنی را بلافاصله مصرف کنید تا از تمام فواید درمانی آن بهره مند شوید. همچنین، شما می توانید تمام مواد تشکیل دهنده را در یک دستگاه مخلوط کن ریخته و آنها را با یکدیگر ترکیب کنید. ترکیب حاصله را می توانید به همان صورت مصرف کنید یا از صافی عبور داده و سپس آن را بنوشید. ...
خوردن گردو قبل از بارداری، قدرت و باروری بهتر
حاوی روی، که برای فعالیت جنسی نرمال و کارکرد پروستات بسیار مهم است. در ترکیب با عسل، خواص گردو ‘افزایش می یابد، که برای باروری مرد خوبست. گردو و عسل با نسبت برابر مخلوط کنید . سه قاشق غذاخوری از مخلوط را به صورت روزانه بخورید. این درمان به مدت یک ماه تمام طول می کشد. 2. برای کم خونی – 500 گرم عسل – 500 گرم گردو ریز خرد شده – آب یک عدد لیموی تازه همه مواد تشکیل ...
کتلت شیرازی یک شام خوشمزه برای همه اعضای خانواده
به گزارش تراز ،با این مواد حدود 10 کتلت با وزن خمیر 50 گرمی خواهید داشت. در ادامه طرز تهیه این کتلت را به نقل از بیتوته می خوانید. مواد لازم برای کتلت شیرازی: سیب زمینی 2 عدد متوسط (حدود 350 گرم) خمیر بین نان ساندویچی 125 گرم تخم مرغ 1 عدد شیر یک چهارم پیمانه آرد سوخاری 1 قاشق سوپخوری پیاز 1 عدد متوسط نمک، فلفل سیاه و قرمز، زردچوبه و پودر ...
کاهش وزن با چند غذای پر کالری و خوشمزه!!
. این مواد مغذی از عملکرد سوخت و ساز و سلامت تیروئید پشتیبانی می کنند، که هر دو مورد برای کاهش وزن ضروری هستند. زرده تخم مرغ یکی از چربی ها با تراکم بالای مواد مغذی است که می توانید مصرف کنید، از این رو، به جای حذف کامل آن از رژیم غذایی خود بهتر است حذف مواردی دیگر را برای کاهش کالری های مصرفی مد نظر قرار دهید. کاهش وزن با لبنیات پر چرب توصیه ها براین است که شما باید تنها ...
دسر شکلاتی برزیلی، یک دسر تابستانی خوشمزه
...> طرز تهیه دسر شکلاتی برزیلی در یک کاسه شیر و وانیل را مخلوط کرده کنار بگذارید. در یک مخلوط کن شیرهای تغلیظ شده شیرین و ساده را اضافه کنید. سپس پودر کاکائو و آب لیمو را اضافه کرده و برای 3 دقیقه هم بزنید. بیسکوئیتها را یکی یکی داخل مخلوط کرده بگذارید کاملاً مرطوب شوند و آنها را پشت سر هم کف ظرف کیک یا ظرف فر به صورت یک لایه بچینید. یک سوم از مخلوط را روی لایه ...
طرز تهیه سس سالاد سزار خانگی
، سیر له شده،فیله ماهی آنچوی، آبلیوی تازه، سس خردل، سس ووستشیر و سرکه بالزامیک را داخل مخلوط کن ریخته و دستگاه را روشن نمایید تا همه مواد خوب با یکدیگر مخلوط شوند . همانطور که دستگاه در حال کار است، روغن زیتون را به صورت قطره قطره و به آرامی به مواد اضافه نمایید تا سس فرم گرفته و سفت شود . وقتی سس به غلطت رسید دستگاه را خاموش کنید و از زیاد هم زدن سس خودداری نمایید . در این مرحله، پنیر پارمزان را ...
انواع بیماری های نوزادان، راهکارهای طب سنتی
توانند در عرض یک هفته تا 10 روز این بیماری را از نوزادشان دور کنند. برای تهیه شربت ترنجبین و شیرخشت کافی است یک قاشق غذاخوری ترنجبین را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را به مدت 5 ساعت خیس کنید. سپس ترنجبین را صاف کرده و به آن یک قاشق چای خوری شیرخشت اضافه کنید و هم بزنید. این مخلوط را نیز صاف کرده و از آن 2 ساعت یک بار، یک قاشق چای خوری به نوزاد بدهید. این کار را تا هنگامی ادامه دهید که مدفوع نوزاد ...
کوفته نخودچی، اصفهانی درست کنید
...: 500 گرم گوشت چرخ کرده گوساله 250 گرم آرد نخودچی 1 عدد متوسط پیاز 1 پیمانه آب ولرم 2 قاشق غذاخوری پیاز داغ طلایی 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری نعنا خشک 1 قاشق مرباخوری زردچوبه به میزان لازم نمک وفلفل طرز تهیه: 1.ابتدا پیاز داغ را به همراه رب گوجه ونمک وفلفل ونصف پیمانه آب روی حرارت قرار داده تا ...
خوردن لبو در بارداری ضرر دارد؟
مصرف کنید. غذاهای غنی از آهن عبارتند از : گوشت قرمز، ماهی، مرغ، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری، حبوبات مثل عدس و لوبیا، دانه های روغنی، خشکبار مثل انواع برگه، برگه آلو و هلو و زرد آلو، توت خشک، انجیر خشک و کشمش. * زنان باردار روزانه 70 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند. بنابراین حداقل یکی از منابع خوب ویتامین C را در روز مصرف کنید. ویتامین C در سبزیجات و ...
ترکیبات مکمل های غذایی، خوش مزه بودن یا نبودن
توصیه نمی شود و اگر هم زمان با هم خورده شوند، سردی شان دوچندان شده و فرد را اذیت می کنند. اگر دوست دارید همراه غذا ترشی میل کنید، بهتر است دقت کنید که دچار سوءهاضمه نباشید، ضمن اینکه از ترشی هایی که حاوی میوه های گرم مثل سیر، انبه، گیاه کبر و. . . یا ادویه های گرم مثل سیاه دانه، فلفل و دارچین و. . . هستند، استفاده کنید. تن ماهی را با تخم مرغ نخورید حتما شما هم تا به حال یکبار روی تن ...
توصیه های طب سنتی برای بارداری، قبل از دوران طلایی
گرفته است. نتایج تحقیقات نشان می دهد مادرانی که از تخم کتان، دانه سویا ،جو دو سر و شقاقل استفاده می کنند نوزادانشان رشد خوبی دارند و از طرفی مادر هم توان زایمان طبیعی و شیردهی مناسب را دارد. گیاهان را آسیاب و با دو برابر عسل مخلوط کنید و روزانه 2 قاشق غذاخوری از آن را استفاده کنید. برای رفع ویارهای دوران بارداری، کمردرد، دل درد و بدخوابی، دارویی تجویز نمی شود اما ماساژ پیشانی با روغن ...
طرز تهیه شربت نعنا
مواد لازم برای شربت نعنا : نعنا نیم کیلو شکر 1 کیلو آبلیمو 3 قاشق غذاخوری رنگ خوراکی سبز در صورت تمایل آب 4 تا 5 لیوان طرز تهیه شربت نعنا : در ابتدا نعنا را با ساقه پاک کرده و آن را شستشو بدهید سپس با چاقو آن را خرد کنید البته نباید زیاد ریز شود فقط به اندازه ای که سه تکه شود بعد شکر و آب را با هم مخلوط کرده و بر روی ...
طرز تهیه بک قیمه سه سوته و خوشمزه
بدیدوکوفته قلقلی درست کنید پیاز خرد شده رو سرخ کنید رب و کمی زردچوبه دراون بریزید و تفت بدید تا رب خوش رنگ بشه بعد از انگوشت رو به این مواد اضافه کنید وکمی تفت بدید آب رو اضافه کنید وقتی اب جوشید بعد لپه های پخته شده رو داخل ظرف بریزیدوصبر کنید تا گوشت ها خوب پخته شودوخورشت جا بیفتددر اخر کمی زعفران بهش اضافه کنید .وهمچنین یک قاشق اب لیمو بعد اماده سرو هست .سیب زمینی های سرخ شده را روش بریزید وبعد میتونید نوش جان کنید کلا درست کردن این خورشت یک ساعت طول میشه وگزینه ی مناسبی واسه زمانهای هست که وقت کافی واسه پخت وپز نداری. ...
خورش عربی فاصولیا، یا همان خوراک مرغ و لوبیا سفید خودمان
عربی است که امیدواریم دوست داشته باشید . مواد لازم: لوبیا سفید 200 گرم پیاز بزرگ یک عدد فلفل تند خشک یک عدد مرغ یک و نیم کیلوگرم آب مرغ یک لیوان گوجه فرنگی خرد شده 400 گرم زیره و زنجبیل یک قاشق چایخوری ترخون دو سه ساقه آب گوجه فرنگی یک لیوان نمک به میزان لازم طرز تهیه: 1٫ ابتدا لوبیا سفید را از چند ساعت قبل خیس کرده و سپس آب آن را خالی کرده و با آب سرد روی ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی + طرز تهیه
صورت خلالی خرد کنید و در تابه دیگری حاوی کمی کره و زعفران تفت دهید. پس از آن تکه های مرغ را همراه با نمک اضافه کرده و سرخ کنید. 6. در قابلمه مورد نظر مقداری روغن بریزید و ته آن را با سیب زمینی یا نان بپوشانید. سپس برنج، مخلوط برگه زردآلو، قیسی، خلال بادام و پسته و زرشک را به صورت لایه لایه آنقدر بریزید تا مواد تمام شود. بعد آن را به روش معمول دم کنید. هنگام کشیدن برنج مخلوط ...
انواع داروهای خانگی، استفاده مسکن های طبیعی در آشپزخانه
از داروهای ضد استروئیدی است. 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه و کمی عسل را در یک لیوان شیر گرم مخلوط کنید دو بار در روز، حداقل برای چند روز بنوشید 4. روغن زیتون برای گوش درد گوش درد یک بیماری بسیار ناراحت کننده است که در کودکان بیشتر از بزرگسالان وجود دارد. معمولا، گوش درد به دلیل عفونت گوش، تجمع مایع در گوش میانی، سرماخوردگی، موم در گوش، هستند. برای درمان گوش درد، روغن زیتون ضد ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است
جمله آرام بخش بوده و اضطراب را از بین می برد، بی خوابی را بی طرف می کند، حافظه را تقویت کرده، مفید برای کبد و کلیه هاست . خواص عناب خشک 1. کسانی که فشار خون آنها بالاست 50 گرم زرشک + 50 گرم عناب را خوب نرم کرده هسته عنابها را جدا کرده با پودر زرشک مخلوط کرده بعد از هر غذا یک قاشق مرباخوری میل کنند. 2. کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز ، روزی پنج دانه عناب ...
علت بی خوابی و درمان آن، فواید طب سنتی
بدانید به کمک توصیه های طب سنتی میتوانید یک خواب خوب شبانه را تجربه کنید و بدون هیچ کسالت و خستگی به استقبال زمستان بروید. به گفته حکمای طب سنتی افراد با مزاج سرد و تر و گرم و تر نیاز بیشتری به خواب دارند زیرا رطوبت و تری بدن موجب افزایش خواب می شود، اما اینطور نیست که میزان خواب در مزاج های دیگر بی اهمیت باشد چرا که خواب انواع خستگی را از بین می برد و به دفع مواد زاید از بدن کمک می کند ...
طرز تهیه سوپ وجدان
شده نصف لیوان شوید خرد شده نصف لیوان آب مرغ 3 لیوان کره 50 گرم پیاز خرد شده یک عدد آرد 3 قاشق شیر 2 لیوان ماست 2 قاشق آبلیمو، نمک، فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سوپ وجدان چورباسی: پیاز را با کره کمی تفت می دهیم. آب مرغ و کدو و سیب زمینی و قارچ و سبزی ها را اضافه کرده می گذاریم بجوشد و بپزد. آرد و مقداری از شیر ...
روش های تهیه مواد دارویی گیاهی/جوشانده و دم کرده باید تازه و روزانه تهیه شود
تازه اندام های گیاهی چون برگ، گل یا اجزای خشک و برداشت شده امکان پذیر است. آب در حال جوش را برداشته و به قوری یا فنجان دارای بخش های خرد شده و یا قطعه شده مواد طبیعی گیاهی اضافه کرده و با قرار دادن درپوش یا نعلبکی بر روی آنها، پس از 10 دقیقه، دم کرده آماده شده صاف و میل شود. این فراورده دارای یک یا چند گیاه به مقدار 20 گرم گیاه خشک(حجم یک قاشق مرباخوری حدود 2 تا 3 گرم ماده خشک گیاهی است ...
اسموتی های تابستانی مفید برای سلامت بدن
نوشیدنی های خنک و دارای خواص زیاد برای سلامتی انسان می توانند بهترین گزینه برای مصرف در فصل گرم تابستان باشند. اسموتی های مفید علاوه بر ایجاد حس خوشایند در انسان باعث می شوند سلامت بدن افراد نیز افزایش یابد و مواد مورد نیاز اندام مختلف بدن تامین شود، در این مقاله شما را با اسموتی های خوشمزه و پر خاصیت تابستانی آشنا می نماییم. اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می توان به عنوان میان وعده ...
دارویی موثر در برابر هر بیماری
نان استفاده می شد. از تخم سیاهدانه به صورت خام می توان استفاده کرد اما روغن آن که دارای مزاج گرم است، کاربردهای درمانی متعددی دارد؛ از ترکیب روغن آن با عسل و چیزهای دیگر نیز می توان داروهایی ساخت همچنین سیاه دانه آسیا شده (یک واحد) با عسل (دو واحد) و نیز ترکیب این دو با چیزهای دیگر نیز می توان داروهاز دیگری ساخت. خواص درمانی سیاه دانه تخم این گیاه، برای درمان بسیاری ...
ترشی قارچ و زیتون درست کنید
هسته 500 گرم قارچ ورقه شده 2 لیوان کنسرو ذرت 1 عدد بیبی کورن 1 قوطی فلفل دلمه ای رنگی یک عدد از هرکدام هویج 3 عدد سرکه 3 پیمانه آب 2.5 پیمانه روغن زیتون نصف پیمانه رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری پودر انبه 1 قاشق مرباخوری فلفل سبز تند 12 عدد نمک و فلفل به میزان لازم ...
رژیم سالاد و لاغری یک هفته ای! + دستورالعمل
میوه (300 گرم) دستور تهیه سالاد خیار : 400 گرم خیار 200 میلی لیتر ماست یک عدد پیاز تازه نمک خیار را به قطعات ریز خورد کنید، سپس نمک و پیاز خرد شده و ماست را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید حال سالاد شما آماده است. اسموتی خیار یک عدد سیب یک عدد خیار یک قطعه کوچک از زنجبیل یک کف ...
15 ماده خوراکی که اشتهای شما را تقویت می کنند
این است که در زمان تشنگی آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر دست نخورده ای هستند استفاده نمایید. اگر ولع مصرف نوشیدنی دارید، سعی کنید میوه و سبزیجات تازه را با هم مخلوط کنید و آب آن را بنوشید. اگر دوست داشتید می توانید از کره آجیل یا پودر پروتئین استفاده نمایید. اضافه کردن پروتئین و چربی باعث می شود سیستم گوارش شما آهسته تر این مواد را جذب کند. بنابراین دیرتر گرسنه خواهید شد. ...
رول نارگیلی یک شیرینی سریع التهیه و خوشمزه
...> پودر قند 150 گرم پودر نارگیل 100 گرم طرز تهیه: قسمت تیره شکلات را روی بخار آب حل کنید شکر را به آن اضافه کنید پودر بیسکویت و شیر را هم اضافه کرده و مخلوط را روی فویل پخش کنید. قسمت روشن مارگارین و پودر شکر را با هم زن بزنید تا سبک شود پودر نارگیل را هم اضافه کنید مخلوط رو روی قسمت تیره ریخته و صاف کنید به وسیله فویل هر دو مخلوط را رول کرده،در یخچال قرار داده و بعد برش بزنید ...
8 سپر طبیعی در برابر آفتاب سوختگی
آمینه تسریع می کند. بهترین حالت این است که آلوئه ورا در قالب ژل یا لوسیون استفاده شود. 2 آرنیکای زرد آرنیکا ، گیاه کوهی زردی است که به دلیل مواد تلخ ضدالتهابی که دارد، گیاه اعجاب انگیز نیز نامیده می شود. آرنیکا به درمان سریع پوست کمک می کند و به اشکال مختلف در بازار موجود است، به خصوص به عنوان ژل برای پوست. 3 چای سبز چای سبز نه تنها خوش طعم است، بلکه مزایای دیگری هم برای سلامت ...
کمپوت هلو + دستور پخت
مواد لازم هلو 1 کیلوگرم آب 3 لیوان شکر 4 قاشق غذاخوری چوب دارچین 2 عدد طرز تهیه 1- ابتدا هلو ها را به مدت 1 دقیقه در آب در جال جوش قرار دهید و سپس از آب جوش خارج کنید و بلافاصله در آب سرد قرار دهید تا پوست آن ها جدا شود؛ سپس هلوها را نصف کنید و هسته آن ها را خارج کنید. 2- آب و شکر و چوب دارچین را در یک قابلمه با یکدیگر مخلوط کنید و روی حرارت گاز قرار ...
طرز تهیه کلوچه کنجدی
: 1/4 قاشق چای خوری وانیل: 1/2 قاشق چای خوری پودر هل: 1/4 قاشق چای خوری آرد سفید: 3 لیوان تخم مرغ: 2 عدد پودر شکر: 1 لیوان روغن مایع: 3/4 لیوان ماست شیرین: 3 قاشق غذاخوری پر طرز تهیه: ابتدا تخم مرغ و پودر شکر را باهم پنج دقیقه با همزن می زنیم. روغن مایع را وقتی تخم مرغ و شکر خوب پفکی شد اضافه کرده و ...
طرز تهیه ی تخم مرغ اسکاتلندی
همراه گوشت را آماده کرده ایم که به روش اسکاتلندی تهیه می شود. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه ی این غذای خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 250 گرم تخم مرغ پخته شده: 4 عدد پیاز خرد شده: 1 عدد متوسط نمک: 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری ادویه: یک چهارم قاشق چایخوری روغن: به میزان ...