خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص مویز برای زنان باردار
در آب ولرم و مصرف آن بسیار خونساز و تقویت کننده بدن است. مویز ملین است و باعث پاک سازی معده و روده ها می شود علوی بیان داشت: مویز مواد نامناسب و غلیظ را آماده کرده و دفع میکند و از بدن خارج می کند چرا که با پاکسازی خون بدن به سلامت جنین کمک شایانی می کند. وی عنوان کرد: مویز تولید کننده خون سالم و هضم کننده غذاست؛ جنین از خون سالمی که غذای خوب هضم شده تولید می شود و تغذیه می کند. مویز مقوی اعصاب و قلب مادر و جنین است. ...
نمک اما نه هر نمکی!
زهرا جعفری، مشاور طب سنتی به نکات جالبی از نمک اشاره می کند: نمک از دید طب سنتی گرم و خشک است؛ اما بسته به نوع نمک این طبع تغییر می کند. از خواص این ماده غذایی می توان گفت: خاصیت بازکننده گرفتگی در کبد و طحال را دارد. رفع کننده سنگینی معده است، کمک به هضم غذا می کند، دفع کننده باد و نفخ اعضا بدن است و کشنده کرم معده و روده است؛ اما ضرر آن در گرم مزاجان این است که افراط در آن کلیه و مثانه را در ...
معرفی غذاهای سرشار از منیزیم
غذاخوری کامل دیگرا مزایا برای بدن: ریختن دانه ی کتان خرد شده داخل یک کاسه ماست یا غلات آن را تبدیل به یک صبحانه ی سالم برای قلب می کند. یک قاشق غذا خوری دانه ی کتان بیش از نیمی از نیاز بدن به اسید چرب امگا 3 را تامین می کند. همچنین دانه ی کتان دوز مناسبی از فیبر و آنتی اکسیدان به شما میرساند. بهترین راه های برای خوردن دانه ی کتان: دانه ی کتان طعمی آجیلی ...
با وجود نعناع و این خاصیت ها دیگر به مسکن نیاز نخواهید داشت
...، به زودی تمام باغچه شما پر از نعناع می شود .نعناع از قدیم به عنوان یگ گیاه معطر و اشتها آور و برای ناراحتی های دستگاه گوارش به کار رفته است . به طوری که بقراط، پدر علم طب از نعناع در نوشته های خود یاد کرده است. در قرون وسطی از نعناع در معالجه بیماری ها و برای التیام زخم ها و درمان درد گزیدگی زنبور و سگ هار استفاده می شده است.این گیاه چند نوع است که نعنای کوهی یا نعنای فری، از نظر کاربرد و خواص ...
درمان گرمازدگی با طب سنتی
به گزارش بلاغ ، مریم نواب زاده درباره راهکارهای مناسب برای گرمازدگی در طب ایرانی، اظهارکرد: هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار مفید است. وی ادامه داد: به گفته شیخ الرییس، دوغ ترش، برای گرمازدگی مناسب است و اگر فرد آفتاب زده شده بهتر است در سایه بنشیند و پای خود را در آب سرد بشوید ...
5 گیاه دارویی عالی برای سلامت
گرم دارد و رطوبت های بدن خانمها را رفع می کند . مصرف عرق رازیانه مرغوب پیشنهاد اکثر پزشکان به خانم های نه تا صد و بیست ساله است . رازیانه باز کننده گرفتگی ها ،انسداد مجاری سینه ،کبد،طحال،کلیه،مثانه و برای تسکین دردهای آنها که از سردی باشد مفید است.تقویت کننده بینایی چشم و معده و محلل بادها،اخلاط غلیظ افزایش دهنده ترشح شیر ،مخصوصا تازه آن مدر و قاعده آور می باشد. – نوشیدن دم ...
درباره قرص مسکن ریلایف بیشتر بدانید
مشاهده کردید از مصرف ریلایف خودداری نمایید. خارش پوست ، اختلالات دستگاه گوارش، اختلالات روده ای، سردرد، سرگیجه، عصبانیت، خارش، وزوز گوش، بی خوابی، تاری دید و سایر واکنش های چشمی، ضعف، زردی، سطوح بالای ترانس، خواب آلودگی این دارو می تواند اعتیاد آور و در دوز های بالا کشنده باشد.
12 مرداد نکاتی برای افزایش وزن
برای افراد لاغر توصیه بر مصرف مواد لبنی با چربی نرمال است. یک باور اشتباه در این زمینه مصرف لبنیات خامه ای است که اگرچه موجب چاقی خواهند شد ولی فرد را در معرض اختلالات چربی خون و بیماری های قلب عروقی قرار خواد داد. تعداد وعده های خود را افزایش دهید توصیه می کنیم 6 وعده غذایی برای خود تعریف کنید. 3 وعده اصلی و 3 میان وعده که وعده های اصلی را حجیم تر و میان وعده ها را ...
چگونه بدن را در تابستان پاکسازی کنیم؟
روغن های چند بار سرخ شده کاملا دوری کنیم، زیرا این غذاها کبد را مسموم کرده و دچار مشکلات شدید گوارشی، تب، اسهال و عفونت های گوارش می شوید. * از خوردن چند نوع میوه تابستانه با هم مانند: زردآلو، گیلاس، هلو، آلو و..... پرهیز کنید، چون ترکیب این میوه ها با هم معده را دچار ضعف، فساد و درد شدید می کند. در پاکسازی و سم زدایی بدن بهتر است که: هفته ای یک بار از آش آبغوره بدون نمک با ...
این 3 داروی پر مصرف خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
افزایش می دهند را مورد بررسی قرار دادند. بنابر نتایج مطالعه بنیاد قلب دانمارک، مصرف این داروها خطر سکته مغزی را به میزان 21 درصد افزایش می دهد. و برای برخی انواع این داروها که در دوزهای بالا مصرف می شوند، خطر سکته مغزی تا 79 درصد نیز افزایش می یابد. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و مهارکننده های سیکلواکسیژناز-2 پژوهش ها نشان داده اند که داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDS ...
کم کاری تیروئید چیست و چه نشانه هایی دارد؟
...> • خشن شدن صدا • ضعف ماهیچه های بدن • افزایش کلسترول خون • درد، خشکی و یا ورم مفاصل • خشکی، درد و حساسیت مفاصل • ریزش مو • کاهش ضربان قلب • افسردگی • اختلال حافظه علایم کم کاری تیروئید در نوزادان • زردی صورت و چشم ها • زبان بزرگ و بیرون زده • پف کردن صورت • خفگی مکرر ...
عوارض شایع داروی دیابتی ها
عوارض شایع این دارو: یکی از عوارض تزریق انسولین, افزایش وزن می باشد. البته این هورمن تزریقی به خودی خود باعث چاقی نمی شود بلکه به موازات تنظیم قند خون, چربی اضافه در بدن به دلیل مصرف غذای اضافی و یا دریافت مقادیر ناکافی این دارو , می تواند منجر به افزایش وزن گردد. خوشبختانه با یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت ورزشی کافی می اوان از افزایش وزن جلوگیری نمود. در زمان تزریق ممکن است روی پوست در همان ...
آشنایی با بیماری سردرد بستنی
...> نوشیدن آب سرد و مایعات خنک بعد از غذا باعث تولید مخاط اضافه در بدن می شود. در این حالت عملکرد سیستم ایمنی کاهش پیدا می کند. درنتیجه فرد نسبت به انواع عفونت ها و بیماری هایی مثل سرماخوردگی مستعد می شود. مصرف داروهای خوراکی همراه مایعات خنک نیز می تواند جذب داروها را دچار اختلال کند زیرا سرما باعث تعویق در جذب دارو می شود. مصرف خوراکی ها و نوشیدنی های یخی با ایجاد تغییر ناگهانی در دمای ...
کار هایی که می توان برای 14 درد شایع انجام داد
. این علائم که می آیند و می روند شامل ورم، درد، سفتی و حرکت محدود هستند. آرتروز می تواند نتیجه فرسودگی مفاصل یا التهاب ناشی از سیستم ایمنی باشد. آرتروزها معمولا قابل درمان نیستند، اما غالبا می توانید با کمک پزشک خود درد را تسکین دهید و بیماری خود را مدیریت کنید. شکم درد: شکم درد می تواند به دلایل بی شماری همچون سوءهاضمه، گاز معده و یبوست رخ دهد، اما معمولا شکم درد تنها برای چند ساعت ادامه دارد و ...
بیماری قارچی پوست و پیشگیری و درمان آن
ایمنی بدن را کاهش میدهند و شرایط مساعدی برای رشد قارچها ایجاد میکنند. * بیماری ها: بیماریهایی مانند دیابت و برخی از انواع سرطان ، باعث میشوند که شخص در معرض عفونت های قارچی قرار گیرد. * نقص در سیستم ایمنی بدن: به علت شیمی درمانی و یا بروز سندرم اکتسابی نقص ایمنی و یا مواردی دیگر ، سیستم ایمنی بدن ممکن است دچار ضعف گردد و این عوارض فرصتی برای رشد قارچها ...
نحوه مصرف قرص متفورمین
...، قند خون را کاهش می دهد. انسولین مترشحه با تاثیر بر روی مغز باعث ایجاد حس گرسنگی در شما می شود. در نتیجه بیشتر غذا می خورید و کبد چربی بیشتری می سازد و باعث تجمع مقدار زیادی چربی در ناحیه ی شکم می شود. این بررسی نشان می دهد استفاده از داروی متفورمین به همراه مصرف کم غذاهای شیرین و چرب، وزن افراد جوان چاق را برای مدت ها کاهش می دهد. همچنین این دارو مقدار قند و کلسترول ...
تاثیر مصرف پرتقال بر سلامت جنین
(نوعی التهاب لایه های پوششی دیواره معده) که خود عاملی برای تشکیل سلول های سرطانی در معده است، کمک می کند. فیبر مرکبات از نوع نامحلول است، بنابراین به افزایش حجم مدفوع و سرعت بخشیدن به حرکت آن در دستگاه گوارش کمک می کند. به این ترتیب یکی از روش های پیشگیری از ابتلاء به سرطان روده بزرگ، مصرف منظم و فراوان انواع مرکبات است. بسته نشدن لوله عصبی در جنین؛ پرتقال دارای فولات است که به همراه قرص ...
عرق کاسنی برای کودکان، خاصیت دارد؟
بردن ( احساس رخوت و سستی، حرارت و التهاب بدن، زردی چهره و رنگ پریدگی بخصوص تنبلی کبد ) است. در مواد غذایی، برگ کاسنی اغلب مانند کرفس خورده می شود ریشه و جوانه برگ ها را جوشانده و می خورند. کاسنی نیز به عنوان یک ادویه در پخت و پز و برای عطر و طعم در نوشیدنی ها استفاده می شود. ریشه کاسنی دارای اثر ملین خفیف، افزایش صفرا از کیسه صفرا و کاهش تورم می باشد. کاسنی یک منبع غنی از بتاکاروتن است ...
ارتباط گیاه خواری و بارداری
، افراد گیاه خوار باید این ویتامین را به صورت مکمل یا از طریق حبوبات غنی شده و همبرگر گیاهی به دست آورند. ویتامین B12 در قارچ، مخصوصا پوست خارجی آن، به میزان متفاوتی یافت می شود. همچنین برای تعادل در رژیم غذاییتان مصرف این مواد غذایی را در نظر داشته باشید: مواد غذایی غنی از آهن اسفناج چغندر میوه خشک بخصوص آلوسیاه خشک و زردآلوی خشک بروکلی تخمه کدو تنبل ...
درمان شب ادراری کودکان، بهترین دارو گیاهی
بریزند و پس از این مدت آن را صاف کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و میل کنند. این نسخه را می توانید هنگامی که این افراد دچار ضعف و افت فشار می شوند به آنها بدهید. نمی توانید عادت چای خوردن را ترک کنید این دانه را چاشنی اش کنید درمانگران طب سنتی بر این باورند که نوشیدن چای به مقدار زیاد موجب ضعیف شدن قلب، روده ها و بروز اختلال در هضم و جذب مواد غذایی در بدن می ...
درمان شب ادراری کودکان، داروی گیاهی خوبه؟
مجاری تنفس کودکان است. متخصصان و درمانگران طب سنتی برای افزایش توان و ایمنی سیستم تنفسی به ویژه ریه ها استفاده از گیاه آویشن را به خانواده ها توصیه می کنند. بهترین شیوه مصرف آویشن برای دریافت نتیجه سریع تر تهیه جوشانده یا دمنوش آویشن است. نوشیدن این جوشانده نه تنها برای کودکان بلکه برای افراد بزرگسال نیز توصیه می شود. براساس توصیه متخصصان طب سنتی این دمنوش را با عسل شیرین کرده و روزی 2بار میل کنید ...
تاثیر موز بر زن باردار، چیست؟
نمک خورد. 11 . موز تأثیر خوبی در تأمین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد. 12. برای درمان ضعف بدن، موز را با عسل بخورید. 13. موز به علت دارا بودن قند زیاد برای مبتلایان به مرض قند مضر است و نباید در خوردن آن افراط کنند. درمان طبیعی زخم معده تحقیقات نشان می دهد که اثر موز بر روی زخم معده بیشتر از داروهای گران قیمت است که به وسیله پزشک تجویز می شود ...
فواید سیب برای زنان باردار
ضعف معده و ازدیاد نیروی جنسی مفید است سیب ترش برای آنهائیکه مزاج گرم دارند بسیار مفید است بالعکس آنهائیکه مزاج سرد دارند باید سیب شیرین بخورند . سیب در قدیم معالج نقرس و بیماریهای عصبی بوده است . مضرات : همانطور که قبلا گفته شد سعی کنید همیشه سیب را با پوست بخورید زیرا مقدر زیادی پکتین در پوست سیب وجود دارد سیب هایی که در بازارهای داخل ایران یا آمریکا و کانادا ...
استخر حس خوب زندگی تهران
مختلف بدن و حتی ناحیه پشت، بخصوص کمر آنها تقویت شود. مجموع این حرکات برای بازتوانی افرادی که مشکلاتی در عضلات و مفاصل بدن خود دارند و نیز ورزشکاران بسیار سودمند است. جالب است بدانید این تردمیل ها، تنها در چند مجموعه معتبر ورزشی دنیا و غالباً در باشگاه های ورزشی حرفه ای وجود دارند. مهمترین فوائد آب درمانی و ورزش در آب • امکان انجام حرکات اصلاحی متنوع برای افراد مختلف در هر سن و ...
خون در مدفوع نوزاد، دلیلش چیست؟
وجود اسهال خونی یا احتمال وجود عفونت در بدن نوزاد بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. 3. پاسخ آلرژیک: شیر و شیر خشک، هر دو حاوی پروتئین های مختلف و موادی هستند که ممکن است باعث ایجاد پاسخ آلرژیک در دستگاه گوارش نوزاد شود. التهاب ناشی از مصرف این مواد ممکن است باعث ظهور خون در مدفوع شود. ماده ی مخاطی نیز می تواند به همراه مدفوع از بدن دفع شود. 4. زخم در سینه ی مادر: تغذیه از شیر مادر ...
خواص گلاب برای پوست صورت
. استفاده از گلاب همراه با گلیسیرین برای درمان ترک پاشنه پا بسیار مفید میباشد. همچنین استفاده از این ترکیب به رفع خستگی پاها و تمدید اعصاب بعد از یک روز کاری کمک میکند. از خواص گلاب در طب سنتی استفاده از آن برای درمان افسردگی ، اضطراب، ناراحتی های اعصاب و بی خوابی است. بوی خوش گلاب آرام بخش بوده و در مواردی حتی بوییدن آن نیز حال افراد را بهبود میدهد. کاهش تب و حرارت بدن یکی دیگر از فواید درمانی و ...
رفع یبوست دوران بارداری با مصرف روغن بادام
روغن بادام شیرین حدود یک تا سه قاشق غذاخوری در روز است. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: در مواردی نظیر یبوست یا افرادی که دچار التهاب یا خونریزی دستگاه گوارشی هستند یا زخم مقعد (شقاق) دارند، مصرف آن هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (نیم ساعت بعد از غذا) توصیه می شود؛ در ایام بارداری که نمی توان از ملین های قوی استفاده کرد و یبوست نیز در این دوران شایع است، کاربرد فراوانی دارد؛ برای رفع خشکی مخاط ...
سس تند چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟
... غذاهای تند می توانند برای کم کردن اشتها و کمک به کاهش وزن استفاده شوند که امری منطقی است، زیرا بعد از سوختنِ دهان تان به دلیلِ تندی غذا، ترجیح می دهید از غذا خوردن دست بکشید! بررسی ای که محققان یوسی ال ای روی 34 نفر انجام دادند، نشان داد با اضافه کردن نوعی کپسایسین به نام دی هیدروکاپسید (dihydrocapsiate) به رژیم افراد مورد آزمایش، بدن انرژی بیشتری می سوزاند. دی هیدروکاپسید ...
این عادتهای غلط شما را لاغر نمی کند، مریض می کند!!
...، این منابع غذایی را در صبحانه و ناهار میل کنید تا بدن طی روز فرصت سوخت و ساز داشته باشد. مصرف آنها در وعده شام توصیه نمی شود زیرا در طول شب به چربی تغییر شکل پیدا می کنند. یادتان باشد منابع قندهای پیچیده مانند دانه های سبوس دار، حبوبات و سبزیجات حاوی مقدار زیادی فیبر هستند که در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و حذف کلسترول اضافی، چربی و مواد سمی بدن نقش دارند. آب نخوردن برای لاغر شدن ...
افراد چاق با پوست سفید بخوانند
از خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط اجتماعی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نیستند. تدابیر ویژه افراد بلغمی افراد بلغمی باید تا حد ممکن از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز کنند و در صورت مصرف نیز سردیجات را به تنهایی میل نکنند بلکه این مواد را همراه با مصلحات آن میل کنند. علائم غلبه بلغم به نوشته احیای سلامت، اگر تعادل میان اخلاط ...
