خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کالباس مفید و سالم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، برای تهیه این نوع کالباس سالم: یک قابلمه آب جوش آماده کنید؛ گوشت کاملاً چرخ شده را با ادویه کالباس و نمک مخلوط کنید و ورز دهید تا کاملاً یک دست شود. حالا مغز پسته را اضافه کنید و دوباره کاملاً مخلوط کنید؛ یک کیسه فریزر روی تخته گوشت پهن کنید و مخلوط گوشت را روی آن به شکل لوله ای با قطر 10 تا 12 سانتیمتر یا هر قطری که دوست دارید ...
درباره دومین سرطان کشنده دنیا بیشتر بدانید
یکبار مصرف نگهداری کنید، می توانید خودروی خود را برای مسیرهای کوتاه از پارکینگ خارج نکنید. اگر گوشت تهیه کرده اید آن را همراه چند شاخه رزماری، آویشن و تخم گشنیز بپزید تا اطمینان حاصل کنید که سموم گوشت تا حدی گرفته شده و بعد از پختن، سبزی را از ظرف بیرون بیاورید. علاوه بر رعایت این موارد، یکی از کارهای کمک کننده استفاده از دمنوش های سم زداست تا سمومی که در طول روز در بدن جمع شده، دفع شود ...
کباب مستطاب کوبیده، از سیر تا پیاز
مواد رسیده. برای هر کیلو گوشت، باید یک پیاز متوسط- چیزی بین 70 تا 100 گرم- و یک تخم مرغ را به ترکیب گوشت اضافه کنید. نمک هم که جای خود را دارد. پیاز را باید با بخش ریز رنده، خرد کنید ولی حتما قبل از آن که به گوشت اضافه اش کنید، آبش را بگیرید. به اصطلاح باید تفاله پیاز به موادتان اضافه شود. پیاز را داخل یکپارچه ریخته، حسابی فشار دهید تا آبش دربیاید. بعد هم یک تخم مرغ کامل را داخل یک کاسه خوب هم ...
نسخه ساده برای درمان انواع چاقی
ساعت بعد از غذا به خصوص آب سرد؛ دوغ و نوشابه ها پرهیز شود. نسخه تکمیلی به تجویز محمدمهدی شیرمحمدی (پژوهشگر طب سنتی): 1 در وعده صبحانه این موارد میل شود: ارده و عسل، یا ارده و شیره (سه وعده در هفته)، نیمرو با ترکیب تخم مرغ محلی، روغن حیوانی، گردو یا بادام خرما یا کشمش 2 ترک نوشیدن آب، قبل، حین و بعد از غذا 3 در وعده شام این موارد میل شود: خورشت فسنجان بادام (نصف گردو+ نصف بادام)، آبگوشت 4 به هنگام گرسنگی ناگهانی طول روز یا شامگاهی، 14 عدد بادام یا یک مشت نخودچی و کشمش مصرف شود. ...
چگونه زعفران ایرانی را تشخیص دهیم؟
...> ریبوفلاوین از دیگر ترکیبات موجود در زعفران است. آموزش دم کردن زعفران خوشرنگ برای تهیه و دم کردن زعفران ابتدا مقداری از آن را داخل هاونی کوچک با مقداری شکر یا 1 حبه قند بسائید. سپس 1 قاشق چای خوری از آن را با نصف فنجان آب جوش مخلوط کنید و بگذارید روی بخار آب یا برنج در حال پخت تا دم بکشد و رنگ بیندازد. مقدار بیشتر زعفران موجب بیشترشدن رنگ زعفران می شود ، این محلول را ...
روش تهیه رولت فندق و عسل!
گرفته) 300 گرم عسل 1 قاشق سوپخوری پودر قهوه فوری 1 قاشق سوپخوری فندق (برشته و خردکرده) 120 گرم طرز تهیه: 1-ابتدا مایه تزئینی رولت را به این ترتیب فراهم کنید. تخم مرغ، آرد، پودر کاکائو، نمک و کره را در کاسه کوچکی بریزید و با یکدیگر مخلوط سازید. آن گاه به مدت 10 دقیقه، آن را کنار بگذارید تا مایه فراهم کرده، قدری غلیظ شود. 2-سپس آن را ...
سفرنامه قشم
غارها از دو دسته غار تشکیل میشن. دسته اول میشن غارهایی که بصورت طبیعی ایجاد شدند. این غارها توی تصویر زیر در سمت چپ این اثر قرار دارند. وارد این غارها که بشید می بینید که دیواره های غار پر از صدف و دیگر موجودات دریایی هست که به سقف ها و دیواره ها چسبیدن و عملا به گیر افتادن. این غارها خیلی تنگن و دونفر به زور می تونن از کنار هم از داخل اون عبور کنن. دسته دوم غارها هم میشن اون هایی که دست ساز هستند و ...
فواید مصرف پنیر توسط کودکان را بشناسید
لیوان پنیر سفید، نصف لیوان مغز گردوی خردشده، نعنای خرد و نان لواش نیاز دارید. اول از همه پنیر را با مغز گردو و نعنای خردشده مخلوط کنید. نان ها را به شکل مستطیل برش بزنید. مواد را داخل نان بریزید و به شکل سمبوسه بپیچید. سپس آن ها را در روغن سرخ کنید. سمبوسه ها را داخل صافی یا آبکش بگذارید تا روغن آن گرفته شود. معمولاً بچه ها این سمبوسه ها را دوست دارند و راحت تر می خورند. در هر حال از هر ترفندی برای اضافه کردن پنیر به برنامه غذایی بچه ها استفاده کنید. برچسب ها : پنیر پنیر خوردن کودک تغذیه گردو نان و پنیر ویتامین ویتامین موجود در پنیر به اشتراک بگذارید : ...
9 روش موثر برای درمان سریع تب خال
نگذارید به طور معمول ویروس HSV در داخل اعصاب (گانگلیون ها) در نزدیکی نخاع زندگی می کند. این ویروس خودش را به سمت اعصاب محیطی کوچکتر مثل سطح پوست مثل و دور دهان می رساند و فعالیت خود را شروع می کند. با این حال، همان طور که در بالا ذکر شد، ویروس HSV همچنین می تواند در بعضی مراحل و در شرایط خاص در بزاق و خون مرده نیز زندگی کند. با این تفاسیر از اشتراک گذاشتن ظروف غذا، لیوان و قاشق و چنگال ...
تغذیه صحیح کودک، یادگیری انتخاب صحیح غذا
کودکان دبستانی ای که از خوردن صبحانه فرار می کنند در تستهای عملکردی و شناختی بسیار بدتر از سایر کودکان عمل می کنند.به شرطی که از مواد غذایی خیلی شیرین که کودکان را خیلی زود سیر و خسته می کند ،دوری کنند و به جای آن روی مواد غذایی مغذی و پر انرژی مانند یک تخم مرغ ساده یا یک ساندویچ پنیر به جای یک شیرینی دانمارکی تمرکز داشته باشند. متقاعد کردن کودکتان برای این تغییر در صبحانه شان آنقدرها ...
پیراشکی گوشت؛ خوشمزه بپز، خوشگل بپیچ!
...> مواد لازم (خمیر پیراشکی) • 1 عدد تخم مرغ • 1.5 قاشق غذاخوری روغن مایع • 1⁄4 پیمانه آب ولرم • 1⁄4 پیمانه آب ولرم • 1⁄4 قاشق چایخوری نمک • دو پیمانه آرد طرز تهیه (خمیر پیراشکی) 1٫ در یه کاسه بزرگ، آرد و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. سپس روغن را به آنها اضافه کنید. 2٫ آب و شیر ولرم و تخم مرغ را اضافه ...
خوراک مرغ آناناسی، یک غذای شیک و خوشمزه
خوراک شما با حرارت کم پخته شود. در یک کاسه کوچک یک چهارم پیمانه آب بریزید و دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت را به آن اضافه کنید. آنها را به خوبی با هم مخلوط کرده و در اواخر پخت آن را به خوراک اضافه کنید و کمی حرارت را بیشتر کرده تا سس کاملا غلیظ شود. در صورتی که مرغ برشته دوست دارید می توانید در این مرحله مرغ ها را روی کاغذ نسوز در فر قرار داده و حرارت بالای فر را برای مدت 3 تا 4 دقیقه روشن ...
دلایل ترک خوردن روی کیک چیست؟
...> • مقدار بکینگ پودر را همیشه دقیق اندازه گیری کنید. مقدار زیاد بکینگ پودر و همچنین جوش شیرین یکی از دلایل ترک خوردن کیک می باشد. • مواد بیش از حد مخلوط شده است. • میزان آرد مورد استفاده زیاد و مایعات مورد استفاده کم بوده است. • کیک در طبقات بالاتر از طبقه وسط فر طبخ شده است. (هنگام گرم کردن فر، توری فر را در طبقه وسط قرار دهید.) • تا 30 دقیقه اول پخت، درب فر را به هیچ عنوان باز نکنید؛ زیرا علاوه بر خوابیدن پف کیک، هوای گرم داخل فر خارج و باعث تغییر در دمای پخت می شود. منبع: آشپزخانک ...
غذای فصل؛ آلبالو پلو با مرغ
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت آشپزباشی: آلبالو پلو یه غذای مجلسی ایرانیه، که میشه اون رو هم با مرغ و هم با گوشت پخت. فصل تابستان فرصت خوبیه که این غذا رو با آلبالوهای تازه بپزید و لذت ببرید. مواد لازم روغن به میزان لازم پیاز 1 عدد مرغ 1 عدد نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم برنج 4 پیمانه آلبالو 1 کیلوگرم شکر 500 گرم خلال ...
کودکان آزاد در مدرسه های سبز
گرم است. در این ساعت از صبح که خروس ها آوازخواندن را شروع کرده اند، آنها اگر دلشان بخواهد می توانند برای صبحانه تخم یکی از مرغ ها را بردارند و توی ماهیتابه بشکنند یا نه، دنبال پروانه ها بدوند و توت های قرمز را روی شاخه تماشا کنند. در مدرسه طبیعت زندگی روی دور رهایی است، بچه ها بلدند برای خودشان یک سرگرمی دست و پا کنند و تسهیل گران فقط از دور تماشا می کنند و مواظبشان هستند. وقتی آرش ...
بارهنگ و نحوه مصرف آن
می روید. برگ های بارهنگ بیضی شکل و دارای دمبرگ های بلندی است که از این گیاه خارج می شود. این برگ ها 3 تا 9 رگبرگ مشخص و برجسته دارد. گل هایش کوچک و به صورت اجتماع سنبله استوانه ای در انتهای ساقه قرار گرفته اند و به رنگ سبز متمایل به قهوه ای هستند. قسمت مورد استفاده گیاه، برگ و دانه آن است و دانه های آن کوچک، تخم مرغی و به رنگ قهوه ای تیره است. بارهنگ از دیرباز در دسترس بشر بوده و در ...
10 راه خنک ماندن در تابستان بدون نیاز به کولر
درآوردن هوا شما را تا حد مقبولی خنک نگه می دارند. 3. فر اجاق گاز را خاموش کنید فر اجاق گاز گرمای زیادی تولید می کند. اگر در تابستان از فر استفاده کنید، دمای داخل منزل بالاتر رفته و چاره ای جز روشن کردن کولر نخواهید داشت. بنابراین سعی کنید در این فصل برای پختن غذا بیشتر از اجاق گاز، آرام پز و زودپز، ماکروفر و یا باربیکیوی داخل حیاط استفاده کنید. بهتر از همه این ها تهیه ...
دستور پخت فلافل و سس خیار
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: 170 گرم ماست یونانی نصف پیمانه خیار یک قاشق غذاخوری شوید یک قاشق غذاخوی سس مایونز نمک و فلفل 420 گرم کنسرو نخود یک پیاز خرد شده نصف پیمانه جعفری تازه خرد شده دو حبه سیر له شده یک عدد تخم مرغ دو قاشق چایخوری پودر زیره یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل کاین پودر سوخاری ...
جزو گزینه های شهرداری تهران هستم/ در انتخابات بیش از 50 فهرست جعلی به اسم اصلاح طلبان در آمد/ ریشه ...
بحث زیاد می شود چه این طیف و چه آن طیف، بخصوص بعد از اینکه آن طیف پیروز می شود برخی در هر طیفی یکسری حرف هایی می گویند و مطالب انتقادی می گویند، یکی از اعضای شورای شهر فعلی که از اصلاح طلبان هم بود ابراز می کرد که این فهرست که بسته شد قرار بود من در این فهرست بام ولی من چون 2 میلیارد تومان پول ندادم من را داخل فهرست قرار ندادند، چنین چیزی درست است؟ مهرعلیزاده: نه! به نظر من خیلی بی انصافی ...
بروانی فندق ، یک کیک شکلاتی هیجان انگیز + طرز تهیه
مواد لازم آرد 1 و 1/2 پیمانه پودر کاکائو 1 پیمانه فندق خرد شده 1 پیمانه شکر 3 پیمانه کره 200 گرم تخم مرغ 4 عدد وانیل 1 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری طرز تهیه 1- فر را روشن و در دمای 170 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. 2- کره آب شده در دمای محیط، شکر و وانیل را با هم مخلوط کنید، سپس تخم مرغ ها را یکی یکی به آن اضافه و مخلوط کنید و ...
اسهال شدن نوزاد، تاثیر غذای کمکی
کنید و به شیرخوار خود بدهید. هویج را در آب بپزید و عصاره آن را به فرزند خود بدهید. مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد.شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم ...
کاهش وزن بعد زایمان، هنگام شیردهی
( ترجیحا نان سنگک ) یا 20 کف دست نان لواش + 1 عدد تخم مرغ نیم رو با یک قاشق مربا خوری روغن + 1 عدد گوجه فرنگی + 1 لیوان چای ( بدون قند ) ساعت 10 صبح: میوه 2 عدد مانند: 1 عدد پرتقال متوسط + نصف موز(موز به دلیل داشتن سرتونین برای آرامش مفید است) ناهار: 22 قاشق سرخالی سبزی پلو کم روغن(بهتر است از روغن مایع استفاده شود) + یک و نیم تکه متوسط ماهی کبابی یا آب پز + یک کاسه پر سالاد بدون سس با ...
شیردهی و رژیم لاغری، امکان پذیر است؟
کیلو گرم اضافه وزن دارید. خواهشمندم رژیم زیر را دقیق انجام دهید بعد از پایان شیر دهی از طریق رژیم آنلاین رژیم لازم را دریافت کنید. دستورهای کلی: 1- کوشش کنید همیشه وقت صبحانه، نهار و شام تقریباً ثابت بماند. 2- هرگز یک وعده غذا را فراموش نکنید. 3- روزی 8 لیوان آب بنوشید. (حداقل نیم ساعت قبل از هر وعده غذا یک لیوان) 4- در هفته سه عدد تخم مرغ میل نمائید. 5 ...
خواص تخم گشنیز در طب سنتی
داده تا قهوه ای رنگ شود. آن را پودر کنید و با مقداری سرکه مخلوط کرده و چند روز آن را بنوشید تا بواسیر بر طرف شود . از دیگر خواص تخم گشنیز تقویت حافظه است. متخصصان طب سنتی توصیه میکنند برای تقویت حافظه 15 گرم تخم گشنیز و 15 گرم تخم شنبلیله را با هم کوبیده با عسل مخلوط کرده صبح به صبح یک قاشق میل شود . ارزش غذایی گشنیز و تخم گشنیز سبزی گشنیز و تخم آن سرشار از پتاسیم، ویتامین کا، آ و منبع خوبی برای ...
5 ایده خلاقانه برای استفاده از پوست موز در باغبانی
، ابتدا دو قاشق سوپ خوری پودر موز خشک شده را به همراه یک قاشق سوپ خوری پوست تخم مرغ خرد شده و مقدار خیلی کم نمک خوراکی را درون ظرفی بریزید. سپس با استفاده از آب مقطر این مواد را با هم مخلوط کنید. به یاد داشته باشید آب حتما مقطر باشد و نیز نمک مصرفی خیلی کم باشد. ترکیب این مواد را درون آب پاش و یا اسپری تمیز بریزید و سپس روی برگ گیاه یا درون خاک آن اسپری کنید. 4. نوارهای پوست موز در خدمت ...
فرانسوی ها چرا کرفس می خورند؟
تجویز می شود. طرز تهیه نوشیدنی کرفس – ساقه کرفس ترجیحا ساقه های جوان – هویج فرنگی ( قبل از آبگیری هویج ها را درون یک ظرف پر از آب به مدت 3 ساعت قرار دهید) آب میوه گیری را آماده کرده آب کرفس را بگیرید. آب هویج را نیز جداگانه بگیرید. آب کرفس و هویج را با هم مخلوط کرده و کمی به آن آبلیمو اضافه کنید. نکته: شما میتوانید به این نوشیدنی مقداری آب ...
7 کلید طلایی برای اینکه تابستانی سالم داشته باشید
سلامتی بزرگترین نعمتی است که خداوند به انسان بخشیده و این بر عهده انسان است که آنرا حفظ کند. هر فصلی ویژگی های منحصر به فرد خود را دارد؛ تابستان فصلی بسیار گرم است و همین امر پیامد های مختلفی را در بر خواهد داشت. برای حفظ سلامتی در فصل تابستان لازم است تا نکات مهمی را در این رابطه بدانید. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. فصل تابستان گرمترین فصل سال است، دمای بدن به طور طبیعی بالاتر ...
پودینگ شکلات نعنا یک دسر متفاوت و خوشمزه
را به آن اضافه کنید، اجازه دهید 15 دقیقه بماند. میکس شیر را را از صافی عبور دهید و به داخل یک کاسه بریزید. شیر را کنار بگذارید. باقی مانده نعنا را دور بریزید. شیر را به ماهی تابه بازگردانید، شکر، نشاسته ذرت، کاکائو و نمک را اضافه کنید. ماهی تابه را روی دمای متوسط بازگردانید. به جوش بیاوریدش. مرتب ترکیب را بهم بزنید تا حالتی غلیظ به خود بگیرد. زرده های تخم مرغ را داخل یک کاسه متوسط قرار ...
کوکو به
عدد تخم مرغ: سه عدد آرد برنج: دو قاشق سوپخوری زعفران محلول در آب: یک قاشق سوپخوری نمک: به میزان لازم شکر: یک قاشق سوپخوری طرز تهیه ابتدا به ها را بشویید و سپس آنها را پوست بگیرید. بعد در یک کاسه مناسب به ها را با رنده درشت، رنده کنید. حال تخم مرغ ها را اضافه کرده و آنها را خوب با به های رنده شده، مخلوط کنید.در این زمان زعفران محلول در آب را همراه با ...
بررسی اولویت ها، چالش ها و راهکارهای سیاست خارجی در دولت دوازدهم
براساس انقلاب اسلامی قرار است حامی مستضعفین جهان باشد، همانگونه که در داخل نیز چنین سیاستی را داشت. به عبارتی، بحث مستضعفین داخل و خارج با یکدیگر تنیده شده است. در داخل کشور، هر چه نظام جمهوری اسلامی ایران از موضع حمایت از مستضعفین دور می شود، در خارج نیز اینگونه بوده است و این موضوع به خوبی مشهود است. نظام در داخل هر چقدر از جریان حمایت از مستضعف دور می شود، به یک جریان دیگر نزدیک می ...
