خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 فایده ای که در مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند. آب هویج منبع خوبی برای ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین K، ویتامین B6، پتاسیم و فسفر است که برای حفظ شرایط خوب مغز، استخوان ها و سیستم عصبی ضروری هستند. 2. حفظ سطوح مناسب کلسترول و قند خون آب هویج سرشار از پتاسیم است و توانایی حفظ کلسترول و قند ...
مراقبت های دوران بارداری، ماسک بارداری
خورده است. هنوز راه های مشخص و قاطعی برای پیشگیری از بروز این خطوط یافت نشده است اما برخی مطالعات محدود نشان داده که شاید استفاده از بعضی کرم های پوستی بتواند میزان بروز این خطوط را کاهش دهد. در مطالعه ای در سوئد مشخص شد زنانی که از ماه های اولیه بارداری روی پوست ناحیه شکم خود کرم های پوستی حاوی ویتامین E و اسید آلفاهیدروکسی می مالیدند با تعداد و شدتی کمتر شاهد بروز خطوط بارداری بودند. ...
اختراع ربات های مینیاتوری برای درمان سرطان
پول نیوز - دانشمندان می گویند ربات های مینیاتوری اختراع کرده اند که از آنها می توان برای شناسایی دقیق سلول های سرطانی و نابود کردن این نوع سلول ها استفاده کرد. ربات های یادشده می توانند در جریان انجام اعمال جراحی به کمک پزشکان بیایند و با نفوذ به بدن انسان کاربردهای پزشکی گوناگونی پیدا کنند. محققان دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی و دوک می گویند ربات های مذکور می توانند با ...
برپایی جشنواره ای “خوشمزه” در چهاردانگه ساری
حالت اسیدی خون مفید باشد. وی عنوان کرد: این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد و این ماده به طور طبیعی در آلوچه وجود دارد. همچنین بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند. مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها موثر باشد و به دلیل داشتن ...
بیماری هایی که دخترها از مادرشان به ارث می برند
.... از پوکی استخوان گرفته، تا ابتلا به برخی از سرطان ها یا حتی اختلالات روان پزشکی، همه می توانند به خاطر سابقه ژنتیکی سراغ یک زن بروند و به همین دلیل است که با نگاه کردن به وضعیت سلامت مادرتان، می توانید احتمال ابتلایتان به بیماری های مختلف را تخمین بزنید. در این مطلب، فهرستی از بیماری های مختلفی را که دختران از مادرانشان به ارث می برند با شما به اشتراک می گذاریم و توصیه می کنیم که در صورت مبتلا ...
چطور از شکلات تلخ مثل دارو استفاده کنیم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر شما هم مثل ما و اکثریت قریب به اتفاق جمعیت کره زمین از عشاق شکلات هستید، خبرهای خوبی برای شما داریم. تحقیقات پژوهشگران در سال های اخیر نشان دهنده خواص تغذیه ای فوق العاده شکلات تلخ و تاثیر مثبت آن بر افزایش سلامتی هستند. خواص مفید و درمانی شکلات به اندازه ای است که می توانید از آن در بسیاری از درمان های خانگی بیماری های مختلف استفاده ...
سالم ترین مراقبان پوست، در آشپزخانه شما هستند!
به گزارش آوای سلامت به نقل از care2 اما آیا می دانید قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهند داد؟ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید. مصرف موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات، محافظت نماید: انواع چای: بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی عناصر ...
طرز تهیه کاپ کیک اسفناج مغذی
حرارت 180 درجه سانتی گراد پخت کنید. برخی از خواص اسفناج به شرح زیر است: فیبر زیادی دارد. اسفناج دو برابر دیگر سبزیجات فیبر دارد. یک پیمانه اسفناج حدود 20 درصد فیبر دارد که مانع از ابتلا به یبوست می شود و به هضم غذا کمک می کند. فیبر موجود در این سبزی، قند خون را پایین نگه داشته و با ایجاد حس سیری می تواند مانع از پرخوری شود . با سرطان مبارزه می کند. پژوهش ها نشان داده فلالوئید ...
موفقیت محققان قمی در اجرای جدیدترین روش درمان ناباروری دنیا
کرده و تا به امروز 500 نمونه سلول های بنیادی خون بند ناف را ذخیره کرده است. خانم فضایلی مسئول بخش بانک خون بندناف در ادامه گفت: سلول های بنیادی خون بند ناف برای درمان بیماری های سرطان خون استفاده می شود و سلول های ذخیره سازی شده در این بانک تا 25سال امکان نگهداری دارند.
دیابتی ها این گیاهان را در رژیم خود قرار دهند
خود را پیروی می کردند، مقایسه شدند، مشخص شد که علائم التهابی اینترلوکین- 6 در کسانی که مصرف بیل بری را افزایش داده بودند تا 20٪ کاهش داشت. بابونه بابونه قند خون را کاهش می دهد و با دفع قند از خون و ذخیره آن در کبد مانع از عوارض دیابت می شود. پس از یک روز کاری سخت، دم نوشی آرامش دهنده تر و تسکین دهنده تر از یک فنجان چای بابونه وجود ندارد. دارچین بر اساس ...
راههای پیشگیری از ترومبوز
انسداد عروق خون می شود. یکی از مهمترین عوارض احتمالی ترومبوز ، آمبولی ریه است. شریف کاشانی تصریح کرد: پا قسمتی از بدن است که بیشتر دچار ترومبوز و بروز آمبولی ریه می شود.بی تحرکی، بیماری های داخلی پیشرفته، سرطان ها، انجام برخی اعمال جراحی، ضربه به پا و شکستگی ها از جمله مهمترین علل بروز ترومبوز است. این متخصص قلب و عروق یادآور شد: برخی افراد نیز به صورت خود به خودی دچار ترومبوز ...
ترک های پوستی بارداری، درمان های طبیعی
، حداقل به مدت نیم ساعت گرمش کنید. 3- این مراحل را روزانه به مدت حداقل یک ماه انجام دهید تا نتایج مثبت آن را ببینید. آلوئه ورا آلوئه ورا برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. خاصیت تسکین دهنده و درمانی آن می تواند به از بین بردن ترک های پوستی کمک کند. راه های متفاوتی برای استفاده از آن وجود دارد. • می توانید ژل آلوئه ورا را مستقیم به ناحیه ی مورد نظر بزنید، بگذارید ...
هشدار های سلامت؛ چربی خون در کودکان هم بالا می رود/ چگونه خواص درمانی شیر را 10 برابر کنیم؟/ زغال اخته ...
آنان شود و از طرف دیگر رعایت چنین رژیم هایی اصولا به دلیل شرایط سنی تا حدی ناممکن است. مشکل مهم دیگری نیز وجود دارد: استفاده از دارو برای درمان چربی خون بهتر است در سنین زیر 10 سال شروع نشود و در سنین بالاتر هم فقط در صورتی که رژِیم و ورزش نتواند چربی را پایین بیاورد و کلسترول یا تری گلیسرید خیلی بالا باشند، دادن دارو مجاز است. ذرات سرطان زا در هوای قم مهر: رشد و توسعه شهرها و ...
آسیب شناسی بازی های رایانه ای و رویکردهای رسانه ای درخصوص آن
و حتی پرخوری می کند. این در حالی است که اگر خانواده ها نیاز به هیجان کودک خود را با استفاده از ورزش، فرستادن او به باشگاه ورزشی، تشویق به بازی های دسته جمعی و ایجاد امکان آن در فضاهایی مانند پارک را به وجود آورند، در حقیقت به فرزند خود فرصت داده اند تا با اعضای جامعه تعامل بیشتری برقرار کند، خوب را از بد تشخیص بدهد و فرصت تجربه اندوزی داشته و علاوه بر هم کلام شدن با هم بازی خود، با مفاهیم نظم و ...
درباره آگرانولوسیتوزیس بیشتر بدانیم
استخوان یا آزمایش های خون ژنتیکی انجام می شود. *** درمان •توقف داروی خاص اگر بیماری ناشی از مصرف داروی خاص باشد، پزشک در اولین فرصت دارو را متوقف کرده و داروی دیگری جایگزین می کند. •آنتی بیوتیک استفاده از آنتی بیوتیک و داروهای ضد ویروسی و ضد قارچی گزینه مناسبی برای جلوگیری از عفونت هستند. •فاکتور تحریک کننده گرانولیسیتی: این فاکتورها که G-CSF نام دارند ...
4 ویژگی خطرناک مصرف شکر که از آن بی خبرید!
احمقانه رشد کرده اند. دانشمندان این موضوع را به مضرات مصرف شکر مربوط می کنند . زیرا شکر ارتباط بین سلول های مغز که مسئول یادگیری است را از بین می برد و حافظه را خدشه دار می کند. پس بیایید، برای یک لذت کوتاه زندگی خود را به خطر نیاندازیم. گروه سلامت ستاره
انگور و خواص بی نظیر آن
... خون را تصفیه می کند . سینه و ریه را صاف و تمیز می کند . انگور برای درمان ورم معده و روده مفید است . در درمان سل ریوی و سیاه سرفه مؤثر است . برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده می شود . برای درمان نقرس بسیار مفید است . یکی از خواص انگور ، صاف کننده و مولد خون بودن آن است . انگور قند خون را نیز تنظیم می کند . به علاوه انگور ...
تغذیه و سبک زندگی ناسالم مشکل اصلی جامعه ما شده است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار ایسنا، آیت اله سید حسن عاملی در دیدار با گروهی از پزشکان و فعالان طب سنتی در اردبیل بیان کرد: آنچنان که ابن سینا فرموده هر شخص بیمار را می توان با گیاه منطقه ای که در آن زندگی می کند درمان کرد ما نیز باید گیاهان منطقه خود را کشف و با نگاه توحیدی برای استفاده در زندگی مان بهره ببریم. وی با بیان اینکه نوع نگاه و نحوه درمان یک بیماری خیلی ضروری ...
کمبود روی در بدن و فواید این عنصر مهم و شگفت انگیز
نقش اساسی این ماده ی معدنی در سنتز پروتئین و تنظیم تولید سلول ها برای سیستم ایمنی بدن است. روی عمدتا ً در قوی ترین عضلات بدن و نیز با غلظت زیاد در گلبول های سفید و قرمز خون، شبکیه چشم، پوست، کبد، کلیه ها، استخوان ها و پانکراس وجود دارد. در بدن انسان بیش از 300 آنزیم مختلف وجود دارد که برای داشتن عملکرد طبیعی خود به روی نیاز دارند. محققان بر این باورند که از بین 100 هزار پروتئین موجود در بدن ...
خواص پنیر چیست؟ ( مزایای خوردن پنیر)
در مصرف پنیر، آنزیم ها نمی توانند چنان که باید آن را بشکند، به همین دلیل است که متخصصان تغذیه توصیه میکنند از مصرف پنیر به تنهایی اجتناب نموده، آن را همراه با نان و گردو مصرف کنید. استفاده از پنیرهای شور و با چربی زیاد برای بیماران قلبی عروقی و مبتلا به فشار خون بالا مضر است. زیاده روی در مصرف پنیر برای مبتلایان به ورم کبد و کیسه صفرا توصیه نمی شود. توصیه میشود از پنیر تازه به دلیل احتمال ابتلا به بیماری تب مالت خودداری شود. گروه سلامت ستاره ...
از مصرف این مواد غذایی غافل نشوید
پیری سلول ها و درمان آفتاب سوختگی که نیاز روزانه آن در مردان 15 واحد بین المللی و در زنان 12 واحد بین المللی است. منابع غذایی مهم این ویتامین روغن های گیاهی، جوانه گندم، آجیل، دانه ها، غلات سبوس دار و سبزیجات برگی شکل سبز است. وی با بیان اینکه بتا کاروتن از دیگر آنتی اکسیدان هاست که پیش ساز ویتامین A بوده و در بدن تبدیل به ویتامین A می شود، افزود: بررسی بیش از 600 کاروتنوئید مختلف نشان ...
پلاکت خون و دلایل کمبود آن
.... پلاکت خون ، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است. این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد خون می شوند و وظیفه اصلی آنها جلوگیری از خون ریزی و خارج شدن گلبول قرمز از داخل رگ است. همچنین غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماری های خونی هم استفاده می شود. مقدار پلاکت ...
جوانی که پشت مرگ را به خاک مالید
که تنها چند روز به تولدش مانده بود، وقتی برگه آزمایش را در دست گرفت، از دکترش شنید که سرطان خون دارد. او درباره آن روزها می گوید: بعد از اینکه فهمیدم، سرطان خون آن هم از نوع لوسمی حاد دارم، شوکه شدم. پاهایم سست شد و توان انجام هر کاری از من سلب شده بود. روزها در اتاق می نشستم و به آنچه بر سرم خواهد آمد، فکر می کردم. حتی نمی توانستم، تصور کنم که بهار سال آینده را خواهم دید یا نه. من ...
کدام نان بهتر است؟
...: فیبر موجود در نان سبوس دار بهترین درمان تغذیه ای در یبوست و بیماریهای روده بزرگ از جمله سرطان روده بزرگ می باشد. نان سبوس دار به خاطر ایجاد سیری در فرد نسبت به نانهای سفید خطر کمتری در ایجاد چاقی دارد. همچنین مصرف نانهای سبوس دار کلسترول خون و چربی خون را کاهش داده و از پیشرفت بیماریهای قلبی و عروقی پیشگیری می کند. کدام نان بیشترین میزان سبوس را دارد؟ دکتر مستوفی افزود ...
با اضطراب مبارزه کنید
...> آووکادو آووکادو یک ابرماده غذایی است. این میوه منبع عالی برای ویتامین های B محسوب می شود که برای حفظ سلامت اعصاب و سلول های مغزی ضروری هستند. آووکادو سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی به کاهش فشار خون به صورت طبیعی کمک می کند. بنابر نتایج پژوهشی که در نشریه Nutrition Journal منتشر شد، مصرف آووکادو می تواند به حفظ یک حالت خلق و خوی پایدار در تمام طول روز از طریق تنظیم سطوح قند خون ...
14 روز آب نارگیل بنوشید تا این اتفاقات شگفت انگیز را در بدن تجربه کنید!
...> در آزمایشاتی که بر روی موش ها انجام شده مشخص گردیده که نوشیدن آب نارگیل باعث کاهش کلسترول و LDL مخصوصا کلسترول قلب می شود. همچنین نوشیدن آب نارگیل باعث بهبودی سریع تر پس از حملات قلبی نیز می شود. محققان وجود الکترولیت های فراوان در این آب را برای حفظ سلامت قلب موثر می دانند. به طور کلی آب نارگیل می تواند در سلامت کلی بدن بسیار کلیدی باشد. البته باید بدانید که اعتدال در ...
مخفی شدن خونریزی از لثه در اثر مصرف سیگار
....استفاده از ماساژ لثه برای این افراد اهمیت دارد. این افراد باید زمانی را به استراحت لثه و استخوان زیرین اختصاص دهند و به طور دائم از دست دندان استفاده نکنند. کد خدازاده در خصوص مصراف دارو در افراد مسن و تاثیر آن بر خشکی دهان گفت: معمولا این افراد داروهای ضدپرفشاری خون و ضد افسردگی مصرف می کنند که این داروها موجب خشکی دهان می شود.خشکی دهان آسیب بیشتری به بافت های نگهدارنده می زند. این ...
چهار مشکل اساسی در لقمه ایرانی
مغذی و ضروری برای بدن انسان است مثل کلزا، کتان، آفتاب گردان ، ذرت ، سویا به کارخانه های روغن کشی ارسال می شود و در آنجا همه مواد مغذی آن جدا شده و به نام تفاله خوراک دام شده یا دور ریخته می شود و تنها اسیدهای چرب غیراشباع به سبد ایرانی می فرستند و با کمال تاسف انسان ایرانی از این اسیدهای چرب برای سرخ کردن استفاده می کند که باعث نابودی مواد مغذی همه غذاهایی می شود که در روغن سرخ می شود. ...
اندازه سر نوزاد، قرینه بودنش مهمه؟
تعریق زیاد بدن نوزاد به وجود می آید. این یکی را می توانید خودتان کنترل کنید. بیش از حد لازم به نوزاد لباس نپوشانید. این روزها دیگر همه خانه ها گرم هستند و نیازی به پوشاندن لباس های ضخیم نیست. دمای خانه را هم گرم نگه دارید ولی در این مورد هم زیاده روی نکنید. همچنین می توانید روزی یک بار بدن نوزاد را بدون استفاده از صابون، بشویید. قدیمی ها به بدن نوزاد تالک می زدند که به دلیل آسیب هایی که برای سلامت ...
چند راهکار ساده و فوری برای درمان افسردگی
کننده و بازدارنده در میان سلول های مغزی مشخص می شود. محققان دانشگاه مریلند آمریکا در این مطالعه که بر روی موش انجام شده است، محور توجه خود را بر پیام های بازدارنده که توسط یک ترکیب به نام GABA ارسال می شود، متمرکز کردند. آنها به دنبال راه هایی برای محدود کردن این پیام ها و ایجاد پیام های مصنوعی تحریک کنندگی که کمبود آنها باعث ایجاد افسردگی می شود، بودند. اسکات تامپسون رییس بخش ...
