خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بارداری سالم در طب سنتی، باید و نبایدها
سرد است باید پرهیز شود. مادر باردار باید از غذاهای متعادل استفاده کند، به عنوان مثال در طب سنتی مصرف فلفل، مواد غذایی تلخ و تند برای این دوران تجویز نمی شود. همچنین از مصرف آب و مایعات وسط غذا و دو ساعت بعد از صرف غذا نیز باید پرهیز کرد. وی با بیان اینکه زنان باردار در ماه های اول بارداری از بلند کردن شیء سنگین پرهیز کنند، افزود: مراقب ضربه های فیزیکی خصوصا به شکم باشند و از سردنده های ...
برنامه های حبیب الله بیطرف برای وزارت نیرو
روند موجود در استفاده از آب، بحران آب را با شدت بیشتری تجربه خواهد کرد. از طرفی مقایسه میزان بارش ها در مقاطع زمانی مختلف حاکی از آن است که میانگین 17ساله (219 میلی متر) و نیز 9 ساله اخیر (207 میلی متر) کاهش محسوسی نسبت به میانگین درازمدت و 31 ساله (255 میلی متر) داشته است. بدین ترتیب در سال های اخیر میزان آب تجدیدشونده در اثر کاهش بارش، افزایش تبخیر، تغییر الگوی بارش (شدت-مدت ...
راه اندازی سامانه جامع املاک و اراضی در آستان قدس رضوی
اراضی آستان قدس رضوی خاطرنشان کرد: بدین منظور تمامی فرایندها و مراحل مورد نیاز در انجام امور اداری که در این نرم افزارهای جزیره ای نهادینه شده بود، احصا و برای یکپارچه شدن و قرار گرفتن در این سامانه، مورد بازنگری و برنامه ریزی قرار گرفت. وی ادامه داد: مرحله بعد، انجام اقدام های لازم برای یکپارچه شدن بانکهای اطلاعاتی مربوط به نرم افزارهای جزیره ای بود که باید با دقت و صحت لازم به انجام می ...
فروش گسترده اکستازی و تریاک در پوشش “پان پراگ”/کودکان دبستانی هدف مخدرها
...: از سال اول دبستان که دوستانم این خوشبو کننده دهان را به من معرفی کردند تا حالا سه سال است که هر روز برای خرید یک بسته بیست عددی پان به این مکان می آیم تا همراه دوستانم آن را مصرف کرده و همواره دهانی خوش بو داشته باشیم. عارف افزود: بیش از نیمی از دوستان و همکلاسی های ما پان مصرف میکنند و استفاده از این ماده در بین کودکان و نوجوانان به یک عادت تبدیل شده است به گونه ای که اگر یک روز آن ...
فراکسیون امید: به چند وزیر رأی نمی دهیم/ یک طرح ضد ایرانی به کنگره امریکا ارائه شد
سقوط کرد. از سوی دیگر قانون انتشار و دسترسی آزادانه به اطلاعات در 31 مرداد 88 به تصویب رسید و در 11 بهمن همان سال ابلاغ شد. آیین نامه اجرایی این مصوبه نیز در 21 آبان 93 در هیئت دولت مصوب و در اول آذر همان سال ابلاغ گردید. اما در عمل شاهد اتفاقاتی بودیم که این ادعاها را نقض کرده و قانون اجرا نمی شود. سانسور آمار چک های برگشتی 15 ماهه شد. طرح های ایران کد و شبنم که برای مبارزه با قاچاق بود ...
بیمارستان فوق تخصصی کودکان اکبر آماده پذیرش بیماران گوارش
بیمارستان فوق تخصصی کودکان اکبر یکی از مجموعه های مجهز و مستقل در شرق ایران است که دارای تجهیزات و امکانات روز دنیا می باشد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در این مرکز بیماران تا سن 18 سال پذیرش و خدمات درمانی به آنها ارائه خواهد شد و شهروندان می توانند با شماره گیری 05-38713800 و یا با مراجعه به درمانگاه برای دریافت نوبت اقدام کنند. انتهای پیام// م.م افتتاح بخش گوارش اطفال بیمارستان اکبر ...
گزارش وقایع استان از بازار داغ دمنوش های لاغری /بنوش و لاغر کن
به دنبال آن عطاری ها که غالب آنها از کمترین اطلاعاتی هم برخوردار نیستند، وقتی که بازار خود را گرم دیدند رشد قارچ گونه ای در سطح شهر پیدا کردند و با تبلیغات وسوسه انگیز و گاها دروغین مشتری های ثابت و پر و پا قرصی برای خود فراهم کرده اند. اکنون دمنوش های گیاهی و میوه ای مورد استقبال بسیاری از خانواده ها قرار گرفته، تعدادی برای تنوع بخشیدن به نوشیدنی روزانه آن را جایگزین چای کرده اند و بعضی هم به ...
کم کاری تیروئید باعث کاهش ضریب هوشی می شود
ناپذیر می شود. دکتر ذاکرکیش ادامه داد: زن باردار باید هر ماه از نظر وضعیت تیروئید بررسی شود تا در صورت کم کاری تحت درمان قرار گیرد و همچنین کم کاری تیروئید احتمال ناباروری و سقط مکرر جنین را نیز افزایش می دهد. این فوق تخصص غدد بیان کرد: برخی از مادران تصور می کنند به علت بارداری، مصرف این نوع دارو برای جنین مضر است در حالی که دارو برای سلامت جنین است. وی اضافه کرد: برای رشد و نمو ...
اعلام برنامه های "حبیب الله بیطرف" برای وزارت نیرو در دولت دوازدهم
دنیا و با ادامه روند موجود در استفاده از آب، بحران آب را با شدت بیشتری تجربه خواهد کرد. از طرفی مقایسه میزان بارش ها در مقاطع زمانی مختلف حاکی از آن است که میانگین 17ساله (219 میلی متر) و نیز 9 ساله اخیر (207 میلی متر) کاهش محسوسی نسبت به میانگین درازمدت و 31 ساله (255 میلی متر) داشته است. بدین ترتیب در سال های اخیر میزان آب تجدیدشونده در اثر کاهش بارش، افزایش تبخیر، تغییر الگوی ...
از مصرف این مواد در شیردهی خودداری کنید
در اختیار شما قرار دهد و یا از بخش رژیم دوران شیردهی نرم افزار اوما، رژیم شیردهی خود را بصورت برنامه روزانه دریافت کنید. - هر مادر شیرده در روز نیاز به 1800 کالری دارد تا بتواند شیر کافی تولید کند. اگر مادری در ماه بیش از 0.5 تا 2 کیلوگرم وزن کم می کند، این به این معنی است که تغذیه مناسب و کافی ندارد. البته باید توجه داشت که برخی از مادران در دوران بارداری دچار اضافه وزن شدید می شوند که ...
تبعیض های سیستماتیک به فقر و حاشیه نشینی دامن زده است
. حاشیه نشینی با برخی از عوامل ارتباط های دو سویه دارد. مثلا هم ناپایداری سیاسی را به وجود می آورد و از آن ناپایداری استفاده می کند. همین مساله کنترل جمعیت موضوع جالبی است. کنترل جمعیت داستان جالبی دارد. از سال 35 تا 65 رشد جمعیت 3٫ 25 صدم بوده است بعد از 65 تا 95 به 1٫ 2 پس آمدیم. معمولا کسانی که فرزندان کمتری دارند بهتر به تربیت و توجه به فرزندان می رسند و وضعیت خانواده بهتر می شود اما این اتفاق ...
از سیر تا پیاز تغذیه در دوران بارداری
. مصرف 6 تا 8 لیوان آب در روز توصیه می شود. نوشیدن آب آلو نیز بسیار کمک کننده است. از ورزش های سبک غافل نشوید. با 5 تا 10 دقیقه پیاده روی روزانه می توانید حرکات روده را افزایش و یبوست را کاهش دهید. اگر بعد از به کار بستن این توصیه ها مشکلتان رفع نشد، می توانید با تجویز پزشکتان از دارو استفاده کنید. هیچ دارویی را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید، زیرا مصرف داروها در دوران بارداری، بسیار حساس ...
راز طول عمر از زبان متخصص طول عمر 105 ساله
جامعه ادامه دهید زندگی طولانی فوق العاده است. تا وقتی کسی 60 ساله شود، کار کردن برای خانواده خود و دستیابی به اهداف شخصی آسان است. اما در سال های بعد، ما باید تلاش کنیم به جامعه کمک کنیم. از 65 سالگی من به عنوان یک داوطلب کار کرده ام. من هنوز 18 ساعت در هفت روز هفته کار می کنم و هر دقیقه آن را دوست دارم. 7 – دانش خود را گسترش دهید آنچه می دانید را به اشتراک بگذارید. من ...
بررسی مضرات و فواید استفاده از تردمیل برای سلامتی
ورزشی که دوستداران زیادی هم دارد معتقد است: تردمیل در سرعت های بالا به زانو آسیب وارد می کند اما اگر کمتر از 20 دقیقه و با سرعت پایین از این دستگاه ورزشی استفاده کنیم خطری بدن را تهدید نمی کند. این فوق تخصص درد و عضو هیأت علمی دانشگاه در ادامه توصیه می کند: اگر اضافه وزن دارید به جای تردمیل می توانید در استخر تا حدود یک ساعت راه بروید این میزان در خشکی باید کمتر از نصف باشد در ضمن برای ...
مراقبت از پوست در سنین میانسالی
پوستی سفت تر، این کار را هرروز انجام دهید. چرا این کار مفید است؟ زاج یک عامل سفت کننده پوست طبیعی است که می تواند به تنهایی استفاده شده یا برای افزایش اثرات سفت کنندگی پوست به ماسک ها اضافه شود. زاج همچنین مانند یک ماده قابض عمل کرده و منافذ بازشده پوست را کاهش می دهد. ملاحظه زاج ممکن است پوست را خشک کند. همیشه پوست تان را بعد از شستن از باقی مانده زاج، مرطوب کنید. ...
رسوب زدایی رگ های قلب با درمان های خانگی
بگیرید • هر روز 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل استفاده کنید • در صورت امکان یکی دو لیوان آب قره قاط بنوشید • در پخت و پز از روغن زیتون استفاده کنید • بعد از مشورت با پزشک روزانه 200 تا 300 واحد ویتامین B12 مصرف کنید • طی هفته 2 تا 3 بار از غذاهای دریایی استفاده کنید • تا می توانید شکر را از برنامه غذایی خود کم کنید • روزانه 2 تا 3 فنجان چای سبز بنوشید • هر روز چند تا یا حداقل 2 عدد گردو بخورید ...
علائم بیماری های تنفسی در کودکان
...: لیدا عطارد، فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی درباره خس خس سینه در دوره شیرخوارگی گفت: شمار بسیاری از شیرخواران ما به خس خس سینه مبتلا می شوند و خانواده ها را این مسأله نگران می کند که کودکشان مبتلا به آسم یا بیماری های جدی دیگری باشد. وی با بیان اینکه علل خس خس سینه در دوره شیرخوارگی بسیار متنوع است، اظهار کرد: شایع ترین آن عفونت های ویروسی است که در فصل سرما شایع است. علاوه بر آن ...
چین، امارات، عمان، کویت، قطر، جمهوری آذربایجان، تایوان و کره حساب ایرانیان را بلوکه کردند/ در تیم ...
استفاده کنند. پروین پور با بیان اینکه درباره مسکن مهر هم هنوز بسیاری از مردم شکایت دارند، گفت: در ابتدای دولت یازدهم عنوان شد تا پایان سال 93 مسکن مهر تکمیل و تحویل می شود، بعد گفتند در سال 94 مسکن مهر را تحویل مردم می دهیم و بعد شد سال 95 و حالا هم قرار شده تا پایان سال 96 این امر به سرانجام برسد اما بعید می دانم این اتفاق تا پایان امسال هم رقم بخورد. کارشناس اقتصاد مسکن با اشاره به ...
معجزه مصرف روزانه آب هویج
فواید آن بهره مند خواهید شد. آنچه ما پیشنهاد می دهیم مصرف آب هویج است. این کار را به یک روتین روزانه تبدیل کنید تا بدن ( Body )سپاسگزار شما باشد. در ادامه با 9 فایده سلامت آب هویج بیشتر آشنا می شویم. 1. تقویت سیستم ایمنی تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در ...
راه اندازی 94 درمانگاه اقماری در مکه و مدینه
، اعصاب ، طب اورژانس ، داخلی ، فوق تخصص کلیه ، روماتولوژیست ، فوق تخصص ریه ، دندانپزشک، پزشکان عمومی و ... استفاده کنیم. وی افزود: به فراخور نیاز این پزشکان در بیمارستان های مکه و مدینه مستقر بوده و پاسخگوی مراجعان خواهند بود. درودی همچنین با اشاره به اینکه بیشترین موارد مراجعات زایران در سال های گذشته ، شکستگی دست و پا، مشکلات گوارشی و ناراحتی های قلبی بوده است تاکید کرد: ضروری ...
همه مردان رئیس جمهور
علی اصغر فانی وزیر آموزش و پرورش در دولت یازدهم ابتدا به عنوان مشاور امور برنامه ریزی و هماهنگی وزیر منصوب شد و سه روز بعد از اخذ رای اعتماد فانی از مجلس در آبان سال 92 از سوی وی به عنوان مدیرکل دفتر وزارتی انتخاب شد. بطحایی همچنین 11 تیرماه 93 به عنوان سرپرست معاونت پشتیبانی و توسعه مدیریت وزارت آموزش و پرورش منصوب شد و در نهایت اول مردادماه 93 توانست حکم سرپرستی اش را تبدیل به معاونت کند. او ...
ایجاد بیش از 1000فرصت شغلی در یک شهر کوچک با پرورش شتر
به پیاده روی زیاد دارد و همین امر باعث افزایش سلامت شیرش می شود. در انبارالوم پرورش دهنده ها با کمک خانواده هایشان شتر را پرورش می دهند و دوشیدن شیر شتر بر عهده خانم هاست. بعد از دوشیدن شیر شتر می توانیم مستقیما و بدون حرارت آن را به دوغ تبدیل کنیم. کافی است به شیر شتر، دوغ اضافه کنیم تا بعد از 20 دقیقه به عمل آید. یارعلی یکی از توزیع کننده های موفق شیر شتر در انبارالوم است. او درباره ورود ...
سم زدایی از بدن با روش های بسیار موثر
یک هفته در هر فصل روزه بگیرید و وقت افطار هم پرخوری نکنید تا بدن سالم تری داشته باشید. اگر هم به دلایل پزشکی امکان روزه گرفتن ندارید، لااقل یک روز در هفته خام گیاه خواری را تجربه کنید. یادتان نرود که هرچه مواد غذایی بیشتری را در بدنتان انباشته کنید، سموم بیشتری در آن خانه می کنند. پس سه قاشق کمتر از قبل غذا بخورید و در طول روز هم هله هوله خواری نکنید تا حالتان بهتر شود. گذشته از این، به جای خوراکی های سرخ کردنی یا غذاهای آماده، سراغ خوراک سبزیجات و نان و برنج سبوس دار بروید. *نامه نیوز ...
آذری جهرمی وزیر پیشنهادی وزارت ارتباطات، چه برنامه هایی دارد؟
...> سوابق علمی، تخصصی و اجرایی مشخصات فردی نام و نام خانوادگی: محمد جواد آذری جهرمی متولد سال 1360- جهرم در خانواده مذهبی وفادار به آرمان های اسلام، ایران و انقلاب با تقدیم یک شهید و یک جانباز تحصیلات دانش آموخته مهندس برق قدرت دانشگاه صنعت آب و برق سوابق اجرایی معاون وزیر، رئیس هیات مدیره و مدیرعامل شرکت ارتباطات ...
کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
.... قطره خوراکی لیمو: نوشیدن افشره لیمو ترش به همراه آب بعد از غذا به کاهش وزن کمک می کند. این کار هم باعث کاهش اشتها در وعده های دیگر و هم باعث افزایش متابولیسم بدن در هضم غذا می شود، همچنین چربی های اضافه بدن را می سوزاند. در صورت استفاده همزمان از افشره زیره و افشره لیمو ترش الیس این اثر بسیار چشمگیرتر خواهد بود. بکاربردن عصاره چای سبز به همراه اسانس لیمو در افشره لیموی ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی برای بدن تان حیاتی اند
در ھر سنی، نقش کلیدی در تنظیم فشار خون دارد. تحقیقات نشان می دھد که دریافت پتاسیم در خانم ھای یائسه، خطر سکته را کاھش می دھد. امگا 3: اسیدھای چرب امگا 3 فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارند و مخصوصا با بعضی از تغییرات منفی که با بالا رفتن سن در بدن ایجاد می شوند، در تضاد ھستند. پروبیوتیک ھا: پروبیوتیک ھا، ویتامین یا ماده معدنی نیستند اما مصرف اونھا برای خانم ھای بالای 40 سال ضروری است. پروبیوتیک ھا، در سلامتی دستگاه گوارش و کنترل وزن، نقش دارند و حتی خطر بروز بیماری ھای قلبی، دیابت و سکته را کاھش می دھند. ...
التهاب کیسه صفرا در کمین فست فود خورها
نشان می دهد که تغییر سبک تغذیه از مهم ترین عوامل ابتلای این بیماری است که در نتیجه تشکیل سنگ در اثر خوردن غذاهای چرب به ویژه فست فودها به وجود می آید. به گفته این فوق تخصص گوارش، در گذشته این بیماری بیشتر در افراد 40 تا 50 سال به بالا مشاهده می شد، اما امروزه در میان جوانان این بیماری بسیار دیده می شود. وی اظهار داشت: علاوه بر آن افزایش این بیماری نسبت به گذشته در میان افراد ...
نشانه های ابتلا به بیماری کلیه
: - مچ دست و پاها تا حدی ورم می کنند که ممکن است حتی فکر کنید کفش هایتان تنگ شده اند. - ممکن است در کنار علایمی مانند ریزش مو و کاهش وزن بدن، صورت تان تپل تر به نظر برسد. این در واقع ورم صورت است. - ورم در مچ پاها، احساس درد و خستگی را به حدی می رساند که حتی نمی توانید راه رفتن را تا کوچه بعد ادامه دهید. 3- خستگی کلیه سالم، هورمونی به نام اریتروپوئیتین تولید می کند ...
حجم مایع آمنیوتیک|رنگ مایع آمنیوتیک|درمان کاهش مایع آمنیوتیک
آمنیوتیک بررسی می کند. مایع آمنیوتیک کم چگونه بر جنین تاثیر می گذارد؟ - این مسئله بستگی به مقدار مایع، دلیل کم بودن آن و زمان بارداری دارد. - متأسفانه، مقدار کم مایع آمنیوتیک در سه ماهه اول و در اوایل سه ماهه دوم، باعث افزایش احتمال بروز سقط جنین یا تولد نوزاد مرده می شود. همچنین می تواند مشکلاتی را در نحوه رشد کودک و نحوه ایجاد ریه هایش ایجاد کند. - مایع ...
یک هزار و 220 میلیارد ریال برای اجرای طرحهای بهداشت و درمان جنوب خراسان رضوی هزینه شد
بهلول گنابادی و آیت الله مدنی، 17 مرکز سلامت جامعه، 46خانه بهداشت و 15 پایگاه اورژانس مشغول ارائه خدمت به مردم شهرستانهای گناباد و بجستان است. 1600 دانشجو در 24 رشته تحصیلی مقاطع کاردانی تا دکترای عمومی و تخصصی پژوهش محور در 6 دانشکده و مرکز تحقیقاتی این دانشگاه مشغول تحصیل هستند. 120 پزشک عمومی، متخصص و فوق تخصص در حوزه زیرپوشش دانشگاه علوم پزشکی گناباد مشغول ارائه خدمت می باشند. ...
