خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیدپابرهنه، بزن بهادری بود برای خودش
سرد هور بود، به شکل پا درد شدید بروز می کرد، اما کمتر کسی از بستگان و دوستان و نزدیکان سید حمید از این دردهای آزاردهنده اطلاع داشت. با شروع عملیات خبیر و در پی حضور لشکر ثارالله در جزایر مجنون، سید حمید که به چند و چون منطقه به خوبی واقف بود، همراه رزمندگان این لشکر در منطقه حضور یافت تا در آخرین نبرد در زندگی خود چهره مردانه اش را با خون سرخ پیشانی اش رنگین سازد. چند روز پیش ...
روش صحیح خوابیدن
موسیقی ملایم و آرام پخش می کند، این کار باعث می شود تا خوابی آرام و بدون استرس داشته باشید. بهترین ها و بدترین خوراکی ها برای خوردن قبل از خواب از استعمال توتون و تنباکو نیز درساعات پایانی شب اجتناب کنید، زیرا اثر این ماده بر بی خوابی افراد تا 12 ساعت می تواند به طول انجامد و در دراز مدت سبب ابتلای افراد به انواع بیماری ها شود. نوشیدن شیر گرم یا چای بابونه یا خوردن ...
انبارالوم؛ قطب شیر و دوغ لاکچری/ با پرورش شتر خشکسالی را به فرصت تبدیل کنیم
بیابانی نیاز دارد و در مقابل بیماری ها و اختلاف دما بسیار مقاوم است. از تمام اعضای بدن این حیوان می توان بهره اقتصادی برد. شتر به دلیل برخورداری از دستگاه گوارشی منحصر به فرد، بی ارزش ترین گیاهان را تبدیل به سلولز و انرژی می کند و این درحالی است که در شرایط کم آبی نیز این حیوان تا مدت ها هیچ نیازی به آب ندارد. در شرایطی که خشکسالی و کم آبی بسیاری از دامهای کشور را تلف کرده و هر سال از جمعیت ...
علت ناباروری مردان چیست؟
...،اختلالات جنسی و نعوظ، فقدان رابطه زناشویی،آسیب نخاعی،،جراحی پروستات، آسیب عصبی، اثربرخی داروها . وی ادامه داد : می توان به بیماری هیپوفیز مثل تومورهای آن و یا اشکالات مادرزادی آن و نیز سوء مصرف موادی مثل استروئیدها که در باشگاه های بدن سازی و یا افراد به دلیل دوپینگ استفاده می کنند به عنوان عامل ناباروری در مردان اشاره کرد .امیرجنتی در پایان گفت : تماس زیاد و مکرر با مواد ...
6 دلیل اصلی ترک پاشنه پا
/> کم آبی بدن: پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید.
تاثیرات کم کاری تیروئید بر روی جنین و مادر از زبان دکتر ذاکرکیش
...> ذاکرکیش با بیان اینکه استفاده از این جمله که من تیروئید دارم اشتباه است و با کم کاری و یا پرکاری تیروئید به عنوان بیماری ذکر می شود، در خصوص علائم کم کاری تیروئید گفت: کمبود انرژی، کم شدن اشتها، افزایش وزن در حد سه تا چهار کیلو به صورت تجمع آب در بدن، یبوست، احساس سرما در شرایط گرما، سرد بودن دست ها رنگ پریدگی صورت و ریزش مو از جمله این علائم است. تشکیل گواتر(بزرگی غده تیروئید)، کاهش شنوایی ...
مراقبت های تابستانه از کودکان
ابتلای کودک به اسهال شود، بلکه امکان تشنج و بروز مشکلات کلیوی نیز وجود دارد. جوشاندن آب معدنی ممنوع کم آبی در نوزادان علاوه بر آن که خطر ابتلا به اسهال را در کودک افزایش می دهد، باعث کاهش میل نوزاد به مصرف شیر هم می شود. دکتر مومن زاده، آب جوشیده خنک شده را بهترین جبران کننده کم آبی نوزادان و کودکان عنوان می کند و در پاسخ به پرسش تعدادی از مراجعان درباره جوشاندن آب ...
10 نکته مهم درباره روزهای ابتدایی ترک سیگار
افرادی که بطور کامل موفق به ترک سیگار شده اند، بیان می دارند که آن ها از عکس های عزیزان خود نیز در کنار این یادداشت استفاده می کرده اند. 7. روزانه ورزش کنید ورزش کردن، فعالیتی بسیار مفید در جهت کاهش عطش شما به سیگار است. در حین ورزش، در بدن شما فرآیند های شیمیایی اتفاق می افتد که باعث کاهش استرس و داشتن حسی بهتر برای شما می شود. پیاده روی، یکی از آسان ترین فعالیت های بدنی است. سعی ...
مرعشی: قالیباف می خواست رییس جمهور شود، تهران را بدهکار کرد
عوارض و نوسازی است و باید یک واقع بینی در این زمینه صورت گیرد. این عوارض منابع خوبی برای تهران ایجاد می کند. این کاندیدای شهرداری تهران خاطرنشان کرد: در بحث درآمدهای پایدار باید به سمت مالیات بر ارزش افزوده و وصول مالیات های سیستماتیک برویم. همچنین در بخش مسکن و ساختمان، تهران رشد قابل توجهی داشته است، البته قصد ما کند کردن ساخت و ساز در شهر نیست بلکه معتقدیم این مسئله باید متناسب با ...
9 ترفند برای جلوگیری از پیری زودرس در خانم ها
به گزارش دولت بهار، پیری روندی اجتناب ناپذیر است اما با رعایت نکاتی می توان از عوارض پیری زودرس جلوگیری کرد و از سن واقعی خود احساس رضایت بیشتری داشت: استفاده از عینک آفتابی: حتی افرادی که عینک آفتابی دارند، در مدت روز زمان اندکی در ظهر فقط از آن استفاده می کنند و کودکان نیز خیلی دیر شروع به استفاده از آن می کنند. عادت به استفاده از عینک آفتابی بخصوص در ساعات اوج نور خورشید، به شدت چین ...
علت چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟
انگیزشی و درک کمک کنید. اما کاهش وزن به عنوان زن و شوهر می تواند مانند میدان مین نیز باشد و در این مسیر خطر بالقوه مشاجره، ناراحتی و حتی فاصله گرفتن از هم وجود دارد. بنابراین برای اینکه در طول این فرآیند راهنماییتان کنیم می خواهیم در این مقاله توصیه هایی کاربردی را ارائه دهیم تا بدون بروز مشکل با یکدیگر وزن کم کنید. باز کردن موضوع وزن و به طور مشخص افزایش وزن در ...
دوران بارداری، چه چیزهایی نباید مصرف کرد؟
روزانه یک فنجان قهوه استفاده می کنند در معرض به دنیا آوردن نوزادان کم وزن قرار می گیرند. به همین خاطر توصیه می شود حتی الامکان از مقدار قهوه مصرفی در طول روز کاسته شود. * زنان باردار باید از مصرف زیاد مواد قندی خودداری کنند. * هم چنین مصرف غذاهای دریایی که حاوی مقادیر زیاد جیوه هستند (مانند ماهی دودی و ماهی تن) باید به شدت محدود شود. * هم چنین شیر ...
وجود متانول در عرقیات گیاهی
سنتی و صنعتی مورد آزمایش و بررسی قرار گرفت و مشخص شد که احتمال تولید متانول در پروسه تولید برخی عرقیات کارخانه ای و دست ساز وجود دارد که این موضوع، بیانگر اهمیت اندازه گیری متانول در چنین محصولاتی است. متانول یک ترکیب الکلی بسیار سمی است که مصرف مقادیر کم آن هم مسمومیت زا بوده و سبب بروز اختلالات و درگیری های مزمن و خفیف عصبی و حتی چشمی و کلیوی می شود . در حال حاضر در کشور ...
این گیاه خوشمزه میگرن را درمان می کند
به گزارش عصر امروز، اغلب اوقات هنگامی که سردرد به سراغمان می آید سریعاً به فکر استفاده از انواع داروهای مسکن می افتیم غافل از اینکه درمان های خانگی نیز برای آن وجود دارد. کار زیاد، استرس و فشارهای عصبی همگی از عوامل بروز سردرد و میگرن در افراد محسوب می شوند. اغلب افرادی که به میگرن دچار هستند، مدت های طولانی مجبور به استراحت بوده و قادر به انجام کارهای روزانه و عادی خود نیستند. ...
یک مقام کاخ سفید افشا کرد: تابش امواج الکترومغناطیس برای کنترل ذهن دیپلمات ها+ فیلم
در مورد این آلودگی اطلاع رسانی صحیح انجام می دهند. وی تاکید کرد: این عدم کنترل تا آنجا پیشرفته که مردم بدون اطلاع از مضرات امواج تلفن های بیسیم، سیستم های وایرلس و دستگاههای مولد امواج الکترومغناطیس را به صورت دائم و نزدیک به بدن و یا محل استراحت خود استفاده میکنند. زینلی ادامه داد: مشاهده می کنید به عنوان مثال در یک مجتمع ساختمانی 20 واحدی در معرض 20 دستگاه مولد امواج هستید ...
“آی ،کیو”با چه عواملی بالا و پایین می رود؟
در بدترین شرایط ممکن باشد، همگی عوامل استرس زایی هستند که باعث تولید هورمون های استرس می شوند و بدن را دچار انواع و اقسام بیماری ها و مشکلاتی می کنند که مغز نیز از این آسیب ها در امان نیست. برندان کلی(Brendan Kelley)متخصص مغز و اعصاب مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو معتقد است: افزایش استرس نه تنها عملکرد مغز را تضعیف می کند، بلکه احتمال خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را نیز افزایش می دهد ...
کنش گری تبلیغات و سبک زندگی افراد جامعه
تأثیر در زمان انتخاب مصرف کننده در هنگام خرید وسایل موردنیاز خود را نشان می دهد. حتی خیلی از مواقع فرد نیازی به خرید کالا ندارد ولی به دلیل مؤثر بودن تبلیغ، مجاب می شود که کالایی که موردنیازش نیست را خریداری کند که حتی شاید بعد از خرید هم از آن استفاده چندانی نکند. همین امر موجب مصرف گرایی می شود و در پی آن چندین آثار زیان بار فرهنگی-اجتماعی به بار می آید. مصداق این مورد وسیله ای به نام ...
فروش گسترده اکستازی و تریاک در پوشش "پان پراگ"/کودکان دبستانی هدف مخدرها
منابع بین المللی "پان پراگ" به عنوان چهارمین ماده مخدر پرمصرف جهان بعد از تنباکو، الکل و کافئین شناخته می شود. اکستازی و تریاک در پوشش "پان پراگ" کارشناسانی که به صورت ناشناس از کارگاه های تولیدی "پان پراگ" در نقاط مختلف آسیا بازدید کردند گزارش داده اند که این مخدر توهم زا با توجه به گسترش بازار های مصرف آن، به صورت گسترده در کارگاه های غیر بهداشتی کشورهای آسیایی تولید می شود و ...
7عادات صبحگاهی برای پوست عالی داشتن
آنتی اکسیدان های مختلف برای به تاخیر انداختن یا پیشگیری از آسیب سلولی که توسط آلاینده های محیطی بر روی پوست ایجاد می شود، استفاده کنید. مواردی همچون اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث آسیب به پوست شما شود. آنتی اکسیدان های عمومی در محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین E ، C، فلورتین، فرولیک اسید و ترکیبات گیاهی مانند رسوراترول ، چای سبز و انواع قهوه است. این افراد هرگز استفاده از ضد آفتاب ...
کودک سالم، دنیای سالم
، چیپس، پفک، نوشابه ها، کم تحرکی، تماشای بیش از حد تلویزیون، اینترنت و بازی های رایانه ای در بروز چاقی مؤثر است. عسگری افزود: با ایجاد چاقی عوارض متعددی همچون مسائل روانی و اجتماعی مثل مورد تمسخر واقع شدن توسط همسن وسالان، جلوافتادن سن استخوانی، اختلالات عصبی و تنفسی، آپنه در خواب، مشکلات قلبی و عروقی، فشار خون، مشکلات ارتوپدی و متابولیکی مثل دیابت و افزایش چربی های خون گریبانگیر کودک می ...
فواید جوز هندی
کاربرد دارد و شما مجبور نیستید مقدار زیادی از آن استفاده کنید تا از طعم مطبوعش بهره ببرید. تنها کمی از آن کافیست تا بو و طعم غذا را خوشایندتر کند. جوز هندی هم به صورت کامل و هم به صورت پودر در آشپزی کاربرد دارد و به صورت عصاره نیز در سایر زمینه ها می تواند مورد استفاده باشد. برخی از ترکیبات مفید موجود در جوز هندی شامل پتاسیم، آهن، منگنز، تیامین، فولات، منیزیم، مس و ویتامین هایی چون B1 و B6 ...
حمله دراکولا به مناطق شمالی ایران
درخصوص علائم ترشح ناشی از حشره دراکولا بر روی بدن افزود: ترکیبات سمی و محرک ترشحات این حشره به صورت قرمزی به همراه تاول و یا جوش های کوچک همراه با خارش و در انتها ورقه شدن و پوسته پوسته شدن پوست است. با وجود آنکه این حشره فاقد نیش زدن و گزیدگی است ولی به راحتی همان کار گزیدگی را انجام می دهد. دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم خاطرنشان کرد: این حشره در نقاط شمالی ایران و در فصل ...
در حاملگی چی نباید خورد؟
؛ در این دوره باید از مصرف نوشیدنی های کافئین دار و گازدار مثل قهوه، چای و کولاها خودداری شود. مقدار زیاد کافئین روی رشد کودک تاثیر می گذارد. نتایج یک پژوهش اخیر نشان داده است: زنان بارداری که حتی روزانه یک فنجان قهوه استفاده می کنند در معرض به دنیا آوردن نوزادان کم وزن قرار می گیرند. به همین خاطر توصیه می شود حتی الامکان از مقدار قهوه مصرفی در طول روز کاسته شود. ...
بارداری سالم در طب سنتی، باید و نبایدها
. راه منطقی آن است که در یکی دو ماه آخر بارداری، مادر هفته ای یک بار، زبان خود را در آینه کنترل کند؛ اگر زبان زردرنگ بود می تواند نشان دهنده افزایش صفرا و احتمال ایجاد زردی در نوزاد باشد. در این حال بهتر است یک خنکی ملایم مثل عرق کاسنی را چند روز مصرف کنند تا مشکل حل شود. توصیه عمومی تر برای رفع نگرانی همه مادران این است که از یک هفته به زایمان هر روز یکی دو استکان عرق کاسنی مصرف کنند؛ اما فراموش نکنند که درمان زردی نوزادان، کاری ساده است و نباید باعث نگرانی آنها شود. ...
سردرد در حاملگی نشانه چیست؟
از آن دوری شود، زیرا در دوران بارداری امکان افزایش شدت و تکرار این سردردها وجود دارد که به مسکن های معمولی هم جواب نمی دهند. مثلا اگر کسی با قرار گرفتن در نور شدید آفتاب یا شلوغی دچار سردرد می شود، بهتر است مراعات کند تا در دوران بارداری گرفتار این سردردهای شدید نشود تا مجبور شود از مسکن استفاده کند. قرص های ضدبارداری سردرد می آورد؟ تاثیر قرص ضدبارداری در سردرد متفاوت است. مصرف ...
نکات کاربردی برای جلوگیری از چاقی و پرخوری
پُرخوری نهی و اعتدال در خوردن غذا را توصیه کرده است. منظور از کم خوری، لاغری نیست البته منظور از کم خوری که در این روایات آمده است، لاغری نیست بلکه منظور ، مصرف غذا به قدر نیاز و احتیاج بدن( متعادل) است تا فرد، دارای بدنی سالم و تندرست باشد زیرا در حال حاضر بعضی افراد جوان به منظور داشتن هیکلی لاغر (به اصطلاح مانکنی) خیلی کمتر از حد نیازشان غذا می خورند که این کار، موجب کمبود و ...
خطرات مسکن های بدون نسخه!
...> همانند بسیاری افراد دیگر، شما نیز هنگامی که دچار سردرد یا کمردرد شده اید، احتمالا در مصرف این قبیل مسکن ها تامل نمی کنید. از آنجایی که این داروها تسکین سریع درد را در پی دارند و افراد بسیاری از آنها استفاده می کنند، احتمالا فکر می کنید که داروهایی کامل امن هستند. اما در واقعیت، داروهای مسکن می توانند با خطرات و عوارض جانبی بسیاری همراه باشند. خطر این عوارض جانبی در افرادی که روزانه و ...
اخراج دیپلمات های کوبایی از واشنگتن
رویدادها را بسیار جدی تلقی می کنیم و در حال حاضر تحقیقاتی در این رابطه در حال اجراست. ناوئرت ادامه داد: در نتیجه، آمریکا 23 مه سال جاری میلادی از دو مقام کوبایی در واشنگتن خواست تا این کشور را ترک کنند و آن ها نیز این کار را انجام دادند؛ اقدامی که کوبا آن را ناعادلانه توصیف کرده است. این سخنگو گفت: در حال حاضر لازم است که معاینات پزشکی در خصوص این افراد صورت گیرد.در ابتدا هنگامی ...
7 دلیل درد دندان
باشید باز هم امکان وجود عفونت در لثه ها وجود دارد. این موضوع زمانی رخ می دهد که میکرو ب ها یا باکتری ها وارد دندان یا محیط لثه می شوند و در جایی تکثیر می یابند که بدن قادر به مبارزه با باکتری های بد نیست. این عفونت ممکن است باعث ایجاد درد، تورم ، یک جوش کوچک در بالای دندان یا ناحیه مرتبط با آن، انتشار چرک یا حتی طعم بد در دهان شود. به محض مشاهده این علایم، بهتر است با یک دندانپزشک متخصص مشورت ...
برنامه های حبیب الله بیطرف برای وزارت نیرو
...> - استفاده حداکثری از ظرفیت های قانونی برای افزایش بازده نیروگاه ها، کاهش تلفات انرژی، توسعه منابع انرژی تجدید شونده و بهینه سازی مصرف. فصل دوم : بخش آب و آبفا 2-1) سیمای بخش اکنون متوسط بارندگی درازمدت سالیانه کشور حدود 242.3 میلی متر برآورد شده که کمتر از یک سوم میانگین بارش جهانی است. کشور ما به دلیل قرارگیری در منطقه خشک و نیمه خشک دنیا و با ادامه ...
