خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در این شرایط رژیم لاغری باعث چاق تر شدن شما می شود
علی رغم میل باطنی دریافته اند که هرگونه روش کاهش وزن به این شیوه، تمام قوای جنگی عصبی-شیمیایی ما را برای مبارزه با آن چه که به خیال خودش قطحی است، بسیج می کند. به نظر می رسد بدن ما نمی داند که در حال ذخیره ی چربی بیش از حد است؛ بدن ما تنها متوجه زمان هایی است که در خطر از دست دادن چربی قرار دارد؛ بنابراین در شرایطی که نشانه هایی از کاهش انرژی دریافتی مشاهده می کند، در تلاشی شدید برای برگرداندن تعادل ...
اختلالات تنفسی هنگام خواب نشانه چیست؟
به گزارش بلاغ ، قلب شما مسئول رساندن خون به تمامی سلول های زنده در بدن تان است. برای انجام این وظیفه قلب باید با ضربان های کنترل شده ای بتپد تا بتواند به طور موثر خالی و پر شود. آریتمی (ضربان نامنظم قلب) موجب اختلال در روند خون رسانی قلب می شود و حتی می تواند کشنده باشد. عوامل متعددی می توانند باعث آریتمی شوند، از جمله بیماری قلبی، ناهنجاری های الکترولیتی، اختلال های مرتبط با متابولیسم ...
روش ساده برای تقویت مغز کودکان
معرض دود سیگار هم قرار نگیرید. سیگار، اولین دلیل پیامدهای ناخوشایند برای نوزدان است. مواد شیمیایی مضر موجود در دود سیگار می توانند اثرات مخربی بر مغز کودک متول نشده ی شما بگذارند. اگر در دوران بارداری سیگار بکشید، مواد سمی وارد جریان خون تان شده و تن ها منبع تغذیه و اکسیژن جنین تان مسموم خواهد شد. بچه هایی که والدین شان سیگار می کشند، تغییراتی در ساختار و عملکرد مغزشان ایجاد شده که منجر به اختلالات ...
منصوریان: وزیر ورزش با دستور ویژه ما را از مخمصه نجات دهد
لازم هم دست یابیم. سرمربی تیم فوتبال استقلال تهران در پاسخ به پرسش خبرنگاری مبنی بر اعتراض هواداران بعد از بازی با استقلال خوزستان و فشار بر روی تیمش، اضافه کرد: من که چیزی نشنیده ام. فقط چیزهای سورپرایز را شما می شنوید! آخرین نفری بودم که از ورزشگاه خارج شدم و عقیل کعبی را راهی می کردم، اما چیزی در این مورد نشیندم. ما با هواداران مثل برادر هستیم و آنها شرایط باشگاه را درک می کنند ...
تدوین سند موسیقی خطر بزرگی است
ابتدایی می گذاشت، اما الان از دوره راهنمایی این کار را انجام می دهد. مهدوی همچنین اظهار کرد: وزارت آموزش و پرورش از امسال و در طرح نظام جدید اعلام کرده که هنرستان موسیقی سه سال هفتم، هشتم و نهم را نخواهد داشت، یعنی سه سال راهنمایی از بین می رود و همین وزارت ارشاد که در تهران دو هنرستان بیشتر ندارد، دیگر نمی تواند در دوره راهنمایی دانش آموز بگیرد. این کارشناس موسیقی گفت: حالا شما ...
علل، علایم و علاج سرطان معده
دخالت دارد، به کارگرفته می شود. اگرچه قرارگرفتن در معرض بعضی از آلودگی ها، اجتناب ناپذیر است و نمی توان آن را به طور کامل از زندگی حذف کرد، اما روش هایی وجود دارد که می توان با به کارگیری آن، از انباشت سموم در بدن جلوگیری کرد. به عنوان مثال می توانید آدامس نخورید، اگر قرار است غذایی از بیرون منزل تهیه کنید ظرف مناسبی تهیه کنید تا مجبور نباشید غذا را برای چند ساعت در ظروف یکبار مصرف ...
مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید
نوشته همراه شما هستیم تا نکاتی در مورد مراقبت از پوست بیاموزیم. توصیه به مصرف کرم ضدآفتاب آنقدر تکرار شده که اشاره به این موضوع به عنوان اولین نکته ممکن است حوصله ی شما را سر ببرد، اما استفاده از کرم ضدآفتاب آسان ترین راهی است که پوست شما را جوان تر نشان می دهد. خوب است بدانید 90 درصد چین و چروک ها در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند، و همیشه پیشگیری بهتر و آسان تر از درمان ...
مصرف زیاد قهوه، مسمومتان می کند!
می کند. همچنین فاکتورهایی مثل ژنتیک، وزن، سن و شرایط سلامت روی واکنش بدن نسبت به کافئین تاثیرگذار است. کافئین بیش از هر چیز محرک سیستم عصبی بدن انسان است. کافئین به صورت موقت باعث بیدار ماندن و افزایش انرژی می شود، اما در نهایت می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سیستم عصبی و عوارض جانبی دیگر شود. بنابراین بهتر است بعد از غروب و چند ساعت پیش از زمان خواب، از مصرف نوشیدنی های دارای کافئین ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
شاهد فعالیت بستنی فروش ها باشیم. به همین دلیل نمی شود راسته مشخصی را برای بستنی فروشان در تهران مشخص کرد. با این حال در اینجا چند بستنی فروشی معروف را به شما معرفی می کنیم. سان مارکو سن مارکو که روبه روی پارک قیطریه قرار دارد، برای هر سلیقه ای بستنی خاصی دارد. چند نوع بستنی شکلاتی، بستنی پنیر، ماست، موهیتو، هایپ و... بسته به سلیقه شماست، اما یک بستنی ویژه به اسم سن مارکو بیشترین ...
شایعه هک شدن ساده دستگاه های اندرویدی تا چه اندازه صحت دارد؟
.... اگر این شناخت را به دست آورید، مشاهده خواهید کرد کاربران این سکو در معرض هیچ خطر جدی قرار ندارند. رمزنگاری به خوبی کار می کند و جعبه شنی طراحی شده تیم امنیتی مانع از آن شده است که هکرها به سادگی دستگاه های اندرویدی را مورد نفوذ قرار دهند. در این بین عده ای از کارشناسان حوزه امنیت بر این باورند که نسخه های جدیدتر سیستم عامل اندروید در مقایسه با اسلاف خود از امنیت بهتری برخوردارند. اما متأسفانه ...
رونمایی "منصوریان" از بازیکنان جدید در بازی با تراکتور
تراکتورسازی و استقلال برای انجام فوتبال زیبا به زمین می آیند ما هم با تلاش بچه ها و به یاری خدا به دنبال سه امتیاز این بازی هستیم تا با ارائه یک بازی خوب به نتیجه لازم هم دست یابیم. سرمربی تیم فوتبال استقلال تهران در پاسخ به پرسش خبرنگاری مبنی بر اعتراض هواداران بعد از بازی با استقلال خوزستان و فشار بر روی تیمش، اضافه کرد: من که چیزی نشنیده ام. فقط چیزهای سورپرایز را شما می شنوید! آخرین نفری ...
چرا پاشنه پایمان ترک می خورد؟
...: ترک پاشنه پا یکی از رایج ترین مشکلات این عضو از بدن است. این مشکل در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. کف پا به دلایل متعددی ترک می خورد. یکی از علت های شایع آن، راه رفتن مداوم روی فرش، موکت و سطح های زبر است. ترک هایی که کف پا ایجاد می شود، پوست شکاف خورده ای است که سطح خارجی پوست (اپیدرمیس) را تحت تاثیر قرار می دهد. اضافه وزن: افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در ...
خطرات استرس زیاد برای بدن
حساس هستند و سطح کورتیزول بالا می تواند منجر به یبوست، سوزش معده و گرفتگی عضلات گوارشی شود. مشکلات قلبی: تحقیق محققان هلندی بیانگر آن است که میزان بالای کورتیزول با مرگ در اثر بروز عوارض قلبی ارتباط تنگاتنگی دارد. در تحقیقی که به مدت شش سال روی 860 نفر از افراد بالای 65 سال که دارای بالاترین میزان کورتیزول در خون شان بودند، انجام گرفت، مشخص شد که این افراد در معرض فزاینده خطر مرگ در اثر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. ...
درمان بیش فعالی کودکان
، موثرند. اما بسیاری از پدر و مادرها، درباره عوارض جانبی آنها نگرانند و از پزشک می خواهند که درمانهای دیگری را برای فرزندانشان درنظر داشته باشند. مهم نیست شما کدام را انتخاب می کنید، دارو درمانی و یا روشهای دیگر. مهم این است که فرزندتان آرام زندگی کند و یک زندگی موفق تر داشته باشد. درمان دارویی بیش فعالی، آری یا خیر؟ برای برخی پدر و مادرها مسئله سن بسیار مهم است. سونیا، یکی از این ...
خودتان شیک پروتئین را بدون مکمل درست کنید
توانید برای درست کردن شیک های پروتئین خودتان، از آنها استفاده کنید. محصولات لبنی محصولات لبنی، به شیک شما، حالت کرمی اضافه می کنند و میزان پروتئین آن را افزایش می دهند. پایه ی یک شیک پروتئین، همیشه شیر است. شیر در هر وعده حدود 9 گرم پروتئین دارد. نوع شیری که استفاده می کنید، به اهدافتان در مورد کالری بستگی دارد. بعنوان مثال، اگر می خواهید وزن کم کنید، می توانید از شیر ...
چه تغییراتی در سینه خطرناک است
شفاآنلاین سلامت پستان ها از حساس ترین نقاط در بدن خانم ها هستند که به دلیل شیوع سرطان سینه توجه بیشتری به آنها میشود اما هر علامتی در پستان ها نشانه خطر نیست. بررسی وضعیت پستان ها بیانگر تحولات گوناگون در زندگی خانم هاست . یکی از نقاطی که باید با دقت بیشتری همواره مراقب سلامت آن باشیم پستان ها هستند که این روزها با توجه به شیوع سرطان سینه بیشتر در مرکز توجه قرار گرفته اند. به گزارش ...
اسطوره ای از 171;میثم187; برای پسرم می سازم
داشتم با یک پاسدار زندگی کنم. با صحبت هایی که با آقا میثم داشتم متوجه ایمان قوی او شدم. بعد ازدواجمان مدام از دوستان شهیدش می گفت. می دانستم شغل او طوری است که در معرض خطر است. من هفت ماهه باردارم و فرزندم هنوز به دنیا نیامده است. فرزندم پدرش را ندید، اما از همسرم اسطوره ای برایش می سازم و دوست دارم پسرم هم شهید شود. چون میثم می گفت پسرم باید طوری تربیت شود که شهید شود. شجاعت همسرم را برای فرزندم ...
هر آنچه که باید در رابطه با ایربگ ها بدانید! +عکس
سرعت پر از گاز می شوند که البته بعد از برخورد سرنشینان به آن، خاصیت خود را از دست می دهند و فضای خودرو پر از گاز و یا پودر می شود. امنیت کیسه های هوا برای بانوان ریز اندام به عبت این که کیسه های هوا با قدرت زیادی پر می شوند، قرار گرفتن بیش از حد نزدیک به فرمان می تواند، برای راننده آسیب ایجاد کند. صندلی خود را در حدی عقب ببرید که بازوهای شما کمی خم شوند، البته اگر ...
راهکارهای ساده و موثر برای کاهش فشار خون
، سس های آماده، سیب زمینی سرخ شده، غذای کنسرو شده، چیپس و پفک و سوسیس و کالباس اجتناب کنید؛ زیرا این غذاها سرشار از نمک هستند. سعی کنید در غذاهای خود به جای نمک از طعم دهنده های گیاهی و انواع ادویه استفاده کنید. اضافه وزن با فشار خون رابطه مستقیمی دارد. اندازه دور کمر مهمترین عامل در فشار خون است. مردانی که دورکمرشان بیشتر از 91 سانتی متر است، در معرض فشار خون قرار دارند. ...
کشف روش هایی جدید برای تشخیص اوتیسم
کروموزوم 16 باشد، ساختار مغز نسبت به حالت طبیعی کمی تغییر می کند و این تغییر با عکسبرداری MRI قابل تشخیص است. در این مطالعه محققان 159 فرد را که دارای یک یا دو نقص در کروموزوم 16 بودند و در معرض اوتیسم قرار داشتند بررسی کردند. نواقص در یک قطعه کوچک از کروموزوم به نام p11.2 وجود داشت. برخی از افراد پروتئین p11.2 را نداشتند و برخی دیگر حاوی یک کپی اضافه از آن بودند. ادامه مطالعه نشان داد ...
بررسی خطرات قند خون پائین در هنگام تولد
نوزادان متولد شده از مادر کم سن یا سن بالا یا مبتلا به دیابت بیشتر در معرض این اختلال قرار دارند. نوزادانی که در معرض این خطر قرار دارند باید با استفاده از پاشنه پا آزمایش گلوکز شوند و در صورت پایین بودن قند خون درمان شوند تا مشکملات احتمالی به حداقل کاهش یابد. منبع: ایرنا -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم ...
آینده کودکان را پیش بینی کنید
...، اضافه وزن داشته و مصرف دارو در آنها بالا خواهد بود. این یافته های بحث برانگیز نشان می دهد که طبق نظر فروید مسیر زندگی شخص در سال های اولیه زندگی او مشخص می شود. این پژوهش بر روی جمعیتی از نیوزلند صورت گرفت و محققان به بررسی بیش از 1000 نفر پرداختند که در بین سال های 1972 و 1973 به دنیا آمده بودند و آنها را تا سن 38 سالگی تحت نظر قرار دادند. نتایج نشان می دهد کودکانی که ...
معجزه 2 خرما و 8 بادام در رختخواب
، حاوی 150 تا 200 واحد کالری هستند و به بدن انسان کمک می کنند که هنگام ظهر، هورمون ملاتونین تولید شود؛ هورمونی که برای خواب شبانه بسیار مفید است. همیچنین یک متخصص خواب در مورد نحوه غلبه بر مشکلات خواب اظهار کرد: خوردن صبحانه برای داشتن یک خواب آرام در شب بسیار مفید است. دکتر رملاخان اضافه کرد: اگر صبحانه نخورید بدن شما در وضعیت گرسنگی شدید قرار می گیرد و هورمون استرس تولید می شود ...
علت چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، به صورت کلی 66 درصد از زوج ها بعد از اینکه زندگی را با یکدیگر شروع کردند افزایش وزن را نیز در کنارش داشته اند. اگر چنین اتفاقی برای شما نیز افتاده است و هر دو به دنبال بازگرداندن وضعیت هستید واضح ترین راه حل این است که با یکدیگر انجامش دهید. انجام این کارها مسلما با همراهی شخصی دیگر که هدفی یکسان با شما دارد ساده تر می شود و می توانید در طول مسیر یکدیگر را ...
ازدواج با فاصله سنی معکوس؛ فرصت یا تهدید؟
...> وی بیان کرد: ازدواج مردان با دختران کوچکتر از خودشان کاملاً پذیرفته شده است، اما ازدواج معکوس از نظر عرفی قابل قبول نیست. دلایل رونق پیدا کردن ازدواج معکوس در جامعه این کارشناس ارشد روان شناسی بالینی افزود: سن ازدواج در میان دختران تحصیل کرده بالا رفته است؛ بنابراین این دختران برای ازدواج در برابر پسران کوچکتر از خودشان قرار می گیرند. از سوی دیگر ما پسران زیادی را در طول جنگ ...
اثرات زودرس آفتاب بر پوست
...> در کورکان و خردسالان پوست زودتر تحت تاثیر قرار می گیرد. آفتاب سوختگی و درمان و پیشگیری حال برای رفع عوارض آفتاب سوختگی که یکی از عوارض زودرس آفتاب برپوست می باشد ، چه باید کرد؟ کمپرس کردن آب سرد حداقل 2 بار در روز و هربار به مدت 20 دقیقه استفاده از کرم یا لوسیون مرطوب کننده روزی چند بار اگر برروی پوست تاول ایجاد شد نباید دستکاری شود قرار نگرفتن دوباره در معرض ...
این کشورهای ناشناخته را بیشتر بشناسید!
بدون شک هنگامی که کشوری را نشناسید در مورد آن اطلاعاتی هم ندارید بر همین اساس هر نکته ای درباره آن کشور، حتی نام آن، نکته ای جدید و جالب برای شما محسوب می شود. ما در این مطلب 6 کشور کمتر شناخته شد جهان را معرفی خواهیم کرد و نکاتی در مورد این کشورها ارائه خواهیم کرد. 1. کشور نائورو (Nauru) بیشترین جمعیت چاق جهان را به عهده دارد به نحوی که بیش از 95% مردم نائورور اضافه وزن دارند. در این ...
مجری انگلیسی: ایران حتی از آمریکا امن تر است! + عکس
چنین آدمی چه بخواهد، چه نخواهد، در معرض توجه و قضاوت همگان قرار دارد و هر کسی با ظن خود یار او می شود. چنین آدمی چه طرز فکری باید در زندگی داشته باشد که به اعمال جراحی انگشت شمار قانع نباشد و بارها و بارها خود را به تیغ پرریسک جراحان بسپارد؟ براستی رودریگو آلوز چگونه آدمی است؟ آیا او را بیماری باید دانست که با وجود ظاهر متفاوتش، نوعی روان نژندی مرموز در هزارتوی درونش پنهان است؟ یا آدمی که صرفاً ...
10 سلاح برتر ارتش کره شمالی +عکس
دوربرد استفاده کند. اما معادلات منطقه با دستیابی کره شمالی به سلاح اتمی پیچیده شد؛ چرا که این کشور با دستیابی به بمب اتم قادر است هر کشوری را که قصد دخالت در امور داخلی این کشور را دارد، به سادگی تهدید کند. به نظر شما در این شرایط در صورت جنگ بین دو کره، کدام طرف برنده خواهد بود؟ در ادامه به بررسی 10 سلاح برتر کره شمالی که در زرادخانه های این کشور قرار دارند می پردازیم. با ما همراه باشید ...
تبعیض های سیستماتیک فقر و حاشیه نشینی را دامن زده
شود یعنی فقر اقتصادی با هویت فرهنگی یک جماعتی تلاقی کند. آن وقت است که شما با مساله اساسی مواجه اید مساله ای که پتانسیل ها را در سیستان و بلوچستان و کردستان و آذربایجان ببینیم یعنی تلاقی کردن هویت فرهنگی با نظام های تبعیض این تصور و معنا را به وجود می آورد که به واسطه هویت های فرهنگی مورد تبعیض است بخشی از این تبعیض ها وجود دارد باید بپذیریم که در یک سری از زمینه ها بحران داشته ایم و طبق نظر مسئولان ...
