خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفته ای 2 بار ماهی بخورید تا دچار افسردگی نشوید
، راههای درمان را بهتر و سریع تر می توان انجام داد . این بیماری مجموعه ای از حالات مختلف روحی و روانی است که از احساس بی حوصلگی و دل مردگی تا سکوت و دوری از فعالیت روزمره بروز می کند . افسردگی به عنوان شایع ترین بیماری مزمن در سراسر جهان و چهارمین عامل ناتوان کننده بشر محسوب می شود، بسیاری از مردم تصور می کنند که امروزه انسان فقط درگیر بیماری هایی مانند قلبی، عروقی، انواع سرطان ها ...
9 غذای گیاهی مفید برای کبد
...: هویج حاوی گلوتاتیون است؛ پروتئینی که به سم زدایی از کبد کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج و چغندر هر و حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گریپ ...
60 درصد زنان دچار فقر آهن هستند
علائم کم خونی است. وی تصریح کرد: نان های سبوس دار و نان هایی که فراوری خوبی دارند و به اصطلاح می گویند خوب ور آمده است و همچنین فراورده های لبنی جذب آهن را کم می کند در حالی که میوه ها جذب آهن را افزایش می دهند. این فوق تخصص خون و انکولوژی گفت: کسی که فقر آهن پیدا می کند باید شش الی 9 ماه قرص آهن مصرف کند تا ذخیره آهن او پر شود و زمان مصرف آن بسیار مهم است که در این مدت زمان کامل ...
تقویت هوش بچه ها، هفت گروه غذایی مفید
نقش دارد. این ماده در زرده تخم مرغ، ذرت، شیر، تخمه آفتاب گردان، جو، گندم، بادام زمینی و جو دوسر وجود دارد. این ماده 2. استیل کولین ماده ای بسیار مهم برای افزایش قدرت حافظه است. تمام موادی که حاوی کولین باشند یا ترکیباتی داشته باشند که به استیل کولین یا کولین تبدیل شوند برای حافظه بسیار مفید هستند. این ماده برای مادران باردار نیز بسیار مفید است تا به تقویت هوش جنین آنها نیز کمک کند ...
پوست و موی نوزاد، اختلالات بی خطر
دریکی دوسال اول عمر نسبت به قبل تیره تر ویا روشنتر گردد. وجود مو دربرخی نواحی بدن می تواند نشانه ای از احتمال وجود عارضه ویا مشکلی برای نوزاد باشد. به همین سبب اگر مثلاً ملاحظه شود که بدن نوزاد دربدوتولد بسیار پرموست یا ابروان پیوسته دارد یا رویش موها درپشت سرنوزاد تا پائین گردن وی ادامه دارد ویا دسته ای ازموها درپشت کمر نوزاد ودر پائین ترین قسمت ستون مهره ها قرار گرفته است ؛ بهتر است پزشک را از این ...
بهترین زمان برای خوردن میوه چه وقت است؟
شما با به خواب رفتن تان کاهش نمی یابد، بلکه همچنان کالری نسبتا زیادی می سوزانید تا بدن تان به عملکردش ادامه دهد. عوامل زیادی تعیین می کنند که کالری ها برای انرژی سوخته شوند یا به عنوان چربی ذخیره شوند، اما اجتناب از خوردن میوه بعد از زمان خاصی از روز، یکی از این عوامل نیست. اما شواهد علمی بسیار زیاد و گوناگونی وجود دارد که ثابت می کند آنهایی که در طول روز، میوه و سبزی زیادی ...
بسته خبری دوشنبه 23 مرداد ماه 1396
, [14.08.17 14:45] [ Photo ] وزیر مشاور در امور خارجه امارات: سفر مقتدی صدر به امارات دارای پیام های مهم و آغازی برای مرحله همکاری های مخلصانه با عراق است. ✅ @safir_ channel شبکه خبری سفیر, [14.08.17 15:11] [ Photo ] با وجود تلاش بیش از 4000 آتش نشان، آتش سوزی در جنوب اروپا همچنان ادامه دارد. yon.ir/NlZpg ✅ @safir_channel شبکه ...
عرق نعناع برای کودکان، مشکلی ندارد؟
عرق نعناع در شکل رقیق شده، به جای عرق نعناع خالص، برای سلامتی کودک شما بسیار بهتر است. درباره منافع عرق نعناع برای کودکان خود بیشتر بدانید: یک فنجان عرق نعناع اثرات ضد اسپاسمی فراوانی در بدن انسان دارد و می تواند تسکین فوری در هنگام درد شدید به دلیل وجود گازها و یا سوزش معده را به ارمغان بیاورد. برگ نعناع حاوی متانول بوده که دارای اثر خنک کنندگی می باشد. متانول موجود در نعناع ...
پایان بررسی کلیات؛ آغاز بررسی برنامه های وزیران
که اهلیت، تخصص و تعهد در کارنامه دارد مسئولیت بگیرد که این مهم در آقای بطحائی وجود دارد. وی با برشمردن مسئولیت های متعدد وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش در این وزارتخانه گفت: در آموزش و پرورش باید نگاهمان به برنامه ها باشد و به نظر می رسد با برنامه مدونی که بطحائی ارائه کرده می توان پس از چند مدت از وی بر اساس این برنامه ها پرسش کرد که تا چه حد اجرایی شده است. داداشی ارتقای جایگاه مدارس ...
راهکارهای روشن کردن پوست
، درمان استرس و کنترل آن و تغذیه می توانید پوستی شفاف و درخشان داشته باشید از جمله شیوه های روشن سازی پوست می توان موارد زیررا نام برد. خوردن مایعات به میزان کافی کم آبی بدن یکی از اصلی ترین مواردی است که سبب بروز لکه های پوستی می شود، مصرف میزان کافی از آب برای دفع مواد سمی ازبدن بسیار مفید است و سبب جلوگیری از بروز لکه های تیره پوستی می شود، پس براساس وزن و قد بدن خود به میزان ...
دروغی به نام آب شدن یخهای قطب شمال / مخدوش بودن مبنای علمی گرمایش زمین/ افزایش نیم متری سطح خلیج فارس + ...
آن صورت گیرد. ما باید در کشورمان توافقنامه پاریس و بحث گرمایش را مستقلاً و به دور از حواشی سیاسی داخلی یا جهانی بررسی کنیم و جمع بندیها را مبنای ادامه راه قرار دهیم . اساس و بنیاد نظریه های مربوط به افزایش دما در تمام دنیا از لحاظ علمی مخدوش است. زمین اجازه نمی دهد دما تغییر یابد و به کنترل آن می پردازد؛ پدیده هایی وجود دارد که اجازه نمی دهد دمای کره زمین از حدی ...
زیبایی صورت تان را با 10 روش طبیعی برای همیشه حفظ کنید
زیبایی پوست عسل طبیعی خالص یک ماده آنتی باکتریال و یک راه ساده برای نرمی و لطافت و زیبایی پوست است. هفته ای یکبار یک قاشق غذاخوری عسل خالص را برای زیبایی پوست کنار بگذارید. عسل را گرم کنید و با انگشت روی صورت ماساژ بدهید. 10 دقیقه صبر کنید.سپس آن را با آب گرم آبکشی کنید و اجازه بدهید درهوای طبیعی خشک شود. لیف خشک از برس های بزرگ مخصوص شست و شو برای لایه برداری پوست ...
مهمترین فواید ژلاتین خوراکی و خواص آن
ارزشمند ترین آمینو اسید های موجود در این ماده ی مغذی است. گلیسین به طور طبیعی توانایی سم زدایی مواد شیمیایی و فلزات سنگینی که از سموم دفع آفات و مصرف میوه ها وارد بدن می شوند را دارد. همچنین در تولید ماده ای به نام گلوتاتیون که پاک کننده ی کبد است نقش دارد و باعث تصفیه خون می شود و مواد مضر را از بدن پاک می کند. آمینو اسید پرولین نیز که بخش زیادی از ژلاتین را تشکیل می دهد دارای مزایای زیر است ...
حقایقی درباره ویتامین های گروه ب
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ ویتامین های ب برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند و به حفظ عضلات، پوست، ناخن ها و موی سالم کمک می کنند. وجود این ویتامین ها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می دهند. امکان کمبود هر یک از ویتامین های ب در بدن انسان وجود دارد که به واسطه تامین ناکافی در رژیم ...
داستان خواب "والی بلدیه"...
اختیار دادی که هرچه می خواهند بکنند و چه دانی که چه ظلم هایی در این راه به دیگران روا شده است! آن گرگ هایی که از دور نظاره گر این موضوع بودند، کسانی بودند که حکومت قبل از تو را سرنگون کردند و تو را بر تخت نشاندند و اکنون در فکر آن اند که چگونه بعد از تو با والی جدید وارد دوستی و رفاقت شوند، پس اصلا برایشان مهم نیست که چه به روز تو آید. آن بچه گرگ های خونخواری که به تو حمله ور ...
9 عادتی که از امروز برای پیشگیری از آلزایمر باید دنبال کنید
سلامت نیوز :آلزایمر افراد بیشتری را نسبت به سرطان های سینه و پروستات از بین می برد و ششمین علت مرگ در ایالات متحده، شناخته شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن ...
سلامت در حج با این روشها
سرد کولرها خودداری کنید بیشتر افراد بر این باورند که سرماخوردگی مخصوص فصل سرماست بنابراین با توجه به هوای گرم عربستان امکان سرماخوردگی وجود ندارد، در حالی که این طور نیست. گرمای هوا باعث تعریق زیاد و تشنگی فراوان می شود و تمایل افراد را به نوشیدن آب سرد و قرار گرفتن در معرض باد کولر افزایش می دهد. وقتی بدن گرم یکباره در معرض هوای سرد، به خصوص کولرگازی های بسیار قوی هتل ها ...
علت ریزش مو در بارداری و راه هایی برای جلوگیری از آن
و سایر مواد معدنی در بدن، می تواند باعث ریزش مو شود. حالت تهوع و استفراغ در سه ماهه ی اول ممکن است به تغذیه ی نامناسب منجر شود. علاوه بر این، مصرف ویتامین های اضافی مانند رتینول ( ویتامین A فعال) نیز می تواند باعث ریزش مو شود. برخی از بیماری ها مانند دیابت بارداری و کرم حلقوی (یک نوع عفونت قارچی) می توانند موجب ریزش مو شوند. همچنین داروهای خاصی مانند داروهای فشار خون ، افسردگی و اضطراب ...
دلایل و درمان کم خونی نوزادان
پروفسور حسن ابوالقاسمی در آستانه برگزاری دهمین کنگره سراسری انجمن خون و سرطان کودکان ایران”هماتولوژی نوزادان”اظهار داشت: هدف از برگزاری همایش سراسری هماتولوژی نوزادان ترویج کار تیمی بین متخصصین کودکان، فوق تخصص های خون وفوق تخصص های نوزادان است. وی افزود: شایع بودن بیماری های ناشی از اختلالات خونی به علت ازدواج های فامیلی، بروز بسیاری از بیماری های خونی در دوره نوزادی، لزوم شناسایی آن ...
کاهو چه خواصی برای بدن دارد؟/ کاهو از سلول های عصبی مراقبت می کند/ کاهو قدرت زیادی در کنترل کردن التهاب ...
برخی از فواید کاهو برای سلامتی عبارتند از کاهش سطح کلسترول، کنترل سرطان، حفاظت از اعصاب، کمک به تنظیم خواب، کنترل اضطراب، کاهش تورم و فراهم کردن آنتی اکسیدان ها. به گزارش ایانا از سایت "ارگانیک فکت"، کاهو اولین بار هزاران سال پیش توسط مصری ها کشت می شد. مصری ها از دانه ی این گیاه ارزشمند برای تولید روغن و از برگ هایش برای مصرف خوراکی استفاده می کرند. این گیاه در مصر باستان اهمیت فرهنگی ...
6 غذایی که خستگی را از بین می برند
بشقابی از غلات و ماست برای مبارزه با خستگی در طول روز استفاده کنید. اسفناج دلایل کافی برای خوردن روزانه این سبزی وجود دارد که یکی از آنها مبارزه با خستگی است. اسفناج غنی از منیزیم است؛ ماده معدنی که برای تولید مولکولی به نام آدنوزین تری فسفات که در نهایت به انرژی تبدیل می شود، ضروری است. اسفناج همچنین منبع غنی از پتاسیم است و از آنجایی که این ماده معدنی به انتقال مواد مغذی به ...
عوامل اصلی کبد چرب را بشناسیم
هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد. دو نوع کبد چرب عبارتست از الکلی و غیر الکلی که در ایران نوع غیر الکلی شیوع دارد. علل ایجاد کبد چرب چیست؟ عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی ,مصرف مواد غذایی چرب ، اضافه وزن ، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه ، فشار خون بالا ، بارداری ، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین علائم و نشانه های کبد چرب چیست؟ خستگی و بی حالی کاهش وزن و اشتها تهوع ضعف عمومی درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم ...
چگونه با سرطان معده مبارزه کنیم؟
به گزارش بلاغ ، پروفسور اکبری فوق تخصص جراحی غدد و سرطان از دانشگاه جانزهاپکینز آمریکا و استاد ممتاز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، رئیس مرکز تحقیقات سرطان و رئیس انجمن آموزش پزشکی ج. ا. ا در رابطه با مقابله با سرطان معده توضیحاتی داد. در ادامه مشروح پرسش و پاسخ ها را می خوانید: سؤال: آیا خانمی که به سرطان سینه مبتلا است می تواند باردار شود؟ زمان مناسب برای بارداری را اعلام ...
خواص دانه چاودار
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی از مزایای شگفت انگیز چاودار در برگیرنده توانایی آن برای کمک به کاهش وزن، افزایش بهره وری و کارایی سیستم گوارش، کمک به پیشگیری از سنگ کیسه صفرا، کاهش خطر ابتلا به دیابت، کاهش فشار خون، محافظت از سلامت قلب، پیشگیری از انواع مختلف سرطان و حتی کاهش خطر توسعه آسم در دوران کودکی است. چاودار یکی از مهم ترین غلات در دنیاست و به طور وسیعی در ...
9 راهکار برای مراقبت از پوست در دوران بارداری
مردم نیوز : فشار جسمی تغییریافته در دوران بارداری اغلب برای خانم های باردار دشوار است. اما با چند ترفند کوچک می توان این ناراحتی را کاهش داد. خانم هایی که آگاهانه با این وضعیت تغییریافته کنار می آیند، احساس خوشایندی با شرایط ایجادشده خواهند داشت و بعد از تولد کودک آسان تر به وضعیت اولیه خود برمی گردند. در دوران بارداری بدن خانم ها تغییر می کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بیتوته می خوانیم ...
ترس از زایمان دارم، چیکار کنم؟
اختلالات در انعقاد خون، تب بالا بر اثر عفونت و ... مانع استفاده از برخی از این روش ها می شود؛ اما همواره روش های جایگزین وجود دارد. در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید. در روز زایمان به گروه پزشکی معالج خود اعتماد کنید. در برخی موارد، دوش آب گرم یا ماساژ ملایم پشت و کمر در کاهش درد موثر است. پزشک در صورت لزوم حتی می تواند برای شما مسکن تزریق کند. از زایمان در خیابان و خارج از بیمارستان می ...
اشک فیل/اسباب معنوی افزایش رزق از لسان اهل بیت/هزینه تحصیل فرزند پدر را ذوب کرد/مجهزترین مچ بند ...
متخصصین بر جسته داخلی وخارجی به عنوان سخنران دعوت به عمل اوردیم. رئیس دهمین کنگره سراسری انجمن خون و سرطان کودکان ایران " هماتولوژی نوزادان ادامه داد: از ویژگی های این همایش وجود 7 میزگرد مشترک است که به موضوعات مهم کم خونی، تزریق خون و فراورده های خونی، اختلالات ترومبوزیس وهموستاز، اختلالات پلاکتی، اختلالات ایمنی و بدخیمی های نوزادان پرداخته خواهد شد. عضو پیوسته فرهنگستان علوم ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
ها باعث تنگی شریان ها می شود، که می تواند مانع جریان خون در سراسر بدن شود. اگر شما متوجه شدید که پاها تقریبا همیشه سرد و بی حس هستند، با دکتر خود مشورت کنید. در زیر برخی از علائم رایج بیماری های مرتبط با پا و همچنین نشانه هایی که ممکن است برای سلامتی خطرآفرین باشد ذکر شده است. خارش پا همانطور که خارش پا ناخوشایند و مزاحم است، معمولا نشانه ای از یک وضعیت پزشکی جدی نیست ...
استرس، سلول های سرطانی را مقاوم می کند
سلامانه : یک فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت: استرس و فشارهای روحی موجب ترشح هورمون کورتیزول می شود و این هورمون نقش مهمی در سرکوب سیستم ایمنی بدن دارد. به گزارش ایسنا،دکتر مهیار منصوری ، با اشاره به اینکه انواع دخانیات انسان را در مسیر ابتلا به سرطان قرار می دهد و ترک آن بهترین کار برای جلوگیری از سرطان در این افراد است، گفت: خودداری از مصرف دخانیات خطر چندین نوع سرطان از جمله ریه، مری ...
زوال عقل را پس برانید
که به گفته محققان، از ژن های شما گرفته تا سبک زندگی و میزان تحصیلاتتان، در مبتلا شدنتان به آن تاثیرگذارند. گرچه هنوز پژوهشگران مهم ترین یا اصلی ترین عامل ابتلا به آلزایمر را نشناخته اند، اما در آخرین بررسی هایشان دریافته اند که رعایت نکاتی که در ادامه به شما یادآوری می کنیم، احتمال ابتلا به این بیماری را تا 35 درصد کاهش می دهد. آلزایمر بیماری است که 47 میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند و ...
