سایر منابع:
سایر خبرها
باید و نبایدهای تغذیه نوزادان از شش ماهگی تا یکسالگی
به دلیل اینکه وزن کودک دو برابر شده و ترکیب شیر مادر هم تغییرکرده، شیر مادر کفایت نمی کند و غذای تکمیلی باید به کودک داده شود زیرا اگر کودک از لحاظ منابع غذایی تامین نشود از لحاظ رشد جسمی و ذهنی دچار آسیب می شود و زیر بنای سوء تغذیه کودک از همین زمان آغاز می شود. مصرف غذاهای تکمیلی حتی در تکامل حرکات بدن از شش ماهگی به بعد مانند تکامل جویدن حیاتی است. این استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی ...
سلامتی برای زنان، مصرف این سبزی
پائین آوردن تب مفید است. ورم روده کوچک را رفع می کند و برای ورم ریه مفید است. ملین است و یبوست را برطرف می کند. اسفناج برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است. اسفناج بدلیل داشتن ماده ای بنام اسپیناسین هضم غذا را تسریع می کند. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود. افزایش ذخایر آهن با مصرف اسفناج ایده مناسبی است به ویژه به این دلیل که در مقایسه با گوشت قرمز منبع شناخته شده ای از آهن است ...
زایمان طبیعی یا سزارین، پنج باور اصلی
روز اول بریدن شکم است و بعد از آن مسکن های قوی به مادر داده میشود تا هم درد را به حداقل برساند و هم خطر لخته شدن خون کم شود. ضمن آنکه بعد از مرخص شدن در خانه مادری که تازه زایمان کرده اجازه ندارد برای دو هفته اول هیچ چیزی سنگین تر از نوزادش را بلند کند و به طور کلی باید حرکاتش آهسته باشد. اما به طور کلی چه زایمان سزارین باشد و چه طبیعی دست کم تا 6 هفته نباید رابطه جنسی انجام گیرد. ...
گزارش ایلنا از دومین جلسه رسیدگی به صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
که رییس جمهور می تواند وقت خود را به کسانی که می خواهد بدهد ، مربوط به کلیات بود که انجام شد و آقای روحانی بخشی از زمان را در اختیار آقای جهانگیری قرار داد و نمی خواست فرصت را در اختیار نمایندگان بگذارد اما درباره این که می گویید به این دلیل وزرا نیز می توانند وقت خود را در اختیار نمایندگان بگذارند باید بگوییم این رویکرد سیاسی است و شما که فقه خوانده اید می دانید که در فقه قیاس نداریم. ...
خواص باورنکردنی و اعجاب انگیز کلم پیچ!
کلم برای کاهش وزن استفاده می شد. اگرچه این روش نتیجه خوبی دارد اما باید به یاد داشته باشید که بعد از قطع مصرف آن، دوباره وزن به حالت قبلی بر می گردد. اگر نمی خواهید بقیه عمر خود را به خوردن سوپ کلم بپردازید بهتر است اصلا به سراغ این رژیم نروید. در عوض بر روی رژیمی تمرکز کنید که حاوی غذاهای سالم است. اگر از رقیق کننده های خون همچون وارفارین استفاده می کنید باید در مورد مصرف این گیاه با ...
پایان بررسی کلیات؛ آغاز بررسی برنامه های وزیران
رسد که امیدواریم وزیر آینده به درستی از عهده آن برآید چون در گذشته کارها متاسفانه به درستی انجام نشده است و اینکه امروز فرزندان این کشور پس از فارغ التحصیل شدن مدت خلاقیت و کارآفرینی مؤثر در جهت توسعه اشتغال و کسب و کار را نداشته و به رغم صرف هزینه های گزاف و گذراندن بهترین دوران عمر خود یعنی نوجوانی و جوانی بی بهره از اشتغال ناامید از ادامه زندگی باشند. جاسمی گفت: لذا نیازمند است که سیستم ...
عوارض کم خوابیدن در شب
.... میزان بی خوابی رابطه ی مستقیمی با اختلالات بینایی دارد، بطوریکه هر چه میزان بی خوابی بیشتر باشد، احتمال ایجاد اختلالات بیشتر شده و در نتیجه مشکلات زیادی نیز برای فرد مورد نظر پیش می آید. همچنین امکان ایجاد توهم آشکار نیز در افراد کم خواب وجود دارد. افزایش بیماری قلبی دانشمندان با انجام تحقیقاتی به این نتیجه رسیده اند که با بیدار ماندن افراد برای بیش از 88 ساعت، فشار خون ...
عوارض مصرف قرصهای ال دی ؛اضافه وزن، پادرد/درمان خشکی واژن/چهار مرحله سرطان
من 25 سالمه. پریودی های من همیشه 7روزه بوده که از روز پنجم دیگه خیلی کم میشد و نیازی به پد نداشت. یک هفته بعد از پایان پریود دوباره پریود شدم. اما این سری 8 روز کامله که پریودم مشکل چیه بنظرتون؟ حتما یه سونوگرافی انجام شود تا مساله از جهت کیست و ضخامت آندومتر بررسی شود قرصهای ال دی بعد چن وقت باعث اضافه وزن میشن؟ من قدم 160. وزنم 60 هس.لاغرنیستم.شکم و پهلو دارم یک مقدار/ ...
بارداری در فصل تابستان، حلال مشکلات
از دست رفتن آب و منجر به کاهش رسیدن خون به جنین در حال رشد شود. برای خنک و شاداب ماندن در طول دوران بارداری در تابستان نکات زیر را مطالعه نمایید: 1- مقدار زیادی آب و مایعات شامل آب یا آبمیوه ها را بنوشید. شما باید 64 اونس (1600 میلی لیتر) آب در هر روز بنوشید. 2- اگر شما در حال بیرون رفتن برای قدم زدن یا تمرین کردن هستید، فعالیت های خارج از منزل را در زمان های صبح ...
چطور از سلامت جسمی، جنسی و باروری همسر آینده مان مطمئن شویم؟
این نوشتار مرد 28 ساله ای جهت مشورت در مورد مسائل زناشوئی نزد بنده آمده بود، وی مدت سه سال با همسرش نامزد بود، در دوران نامزدی اتفاق خاصی نیفتاده بود. ظرف 3 ماه پس از عروسی مشخص شده بود که همسر وی بسیار پرخاشگر و فحاش می باشد و اکنون مانده بود که چه کار کند و این سبب شده بود که این مرد هیچگونه رغبتی به برقرار کردن رابطه زناشوئی با همسر خود نداشته باشد. تست های پاراکلینیک لازم ...
پوست و موی نوزاد، اختلالات بی خطر
پزشک جهت ادرار سوختگی نوزاد خود مراقبت نمایند که حتماً محل مبتلا توسط پزشک کاملاً معاینه شود تا داروی مناسب تجویز گردد. برای پیشگیری از ادرارسوختگی باید به نکات زیر توجه نماییم: 1- پوشک یا کهنه نوزاد را زود به زود باید عوض نمود. بخصوص هنگامی که احساس می شود پای نوزاد در حال قرمز شدن است وبه اصطلاح در ابتدای ادرار سوختگی قرار دارد باید فواصل عوض کردن را به هر یکساعت یکبارکاهش داد ...
بسته خبری دوشنبه 23 مرداد ماه 1396
چنین صحنه ای انتخاب شده است. این شهید می گوید در سال 85 آنقدر به مادرمان حضرت زهرا متوسل شدم تا در اوج جوانی مسیری را برایم روشن کند. این مسیر آشنایی با شهید کاظمی و حضور در مؤسسه فرهنگی کاظمی بود... انگار حاج احمد دستم را گرفت و ره صد ساله را به سرعت پیمودم و آنگاه که زمان سربازی ام فرا رسید، خدمت در مناطقی دورافتاده را انتخاب کردم بعد قصه ازدواجش را اینطور شرح می دهد: به واسطه شهدا با دختری آشنا ...
تغذیه مناسب مانع بروز عفونت در بدن می شود
مخلوطی از غلات، حبوبات محلی و یا مخلوطی از غلات و گوشتو ماهی به همراه روغن مایع یا کره ، فرآورده های لبنی و تخم مرغ توصیه میشود. سوپ گرم از مایعات بسیار مناسب جهت جبران آب از دست رفته از طریق تب در سرفه و سرماخوردگی میباشد . 2) تغذیه بعد از بیماری : چون در زمان بیماری ، کودک میل زیادی به غذا نداشته است ، بنابراین پس از برطرف شدن عفونت تنفسی به مدت 2 هفته روزانه یک وعده اضافی به کودک داده ...
ترس از زایمان دارم، چیکار کنم؟
، افزایش ناگهانی وزن و ورم دست و صورت را نیز به همراه دارد) ، عفونت، بیماری های قلبی و بیماری های زمینه ای از دیگر عوامل مرگ زنان باردار است.در نتیجه در دوران بارداری از پرسیدن هرگونه سوال (هر چند به نظر پیش پا افتاده) از پزشک خود خودداری نکنید. پزشک اگر نسبت به احتمال خطر ادامه بارداری برای سلامت مادر مشکوک شود، آزمایش های پاتولوژی و... را تجویز خواهد کرد و در صورت صلاحدید به بارداری خاتمه خواهد داد ...
اشک فیل/اسباب معنوی افزایش رزق از لسان اهل بیت/هزینه تحصیل فرزند پدر را ذوب کرد/مجهزترین مچ بند ...
روز از یک طرف واطلاع از امکانات خون های نادر کشور را دارد، لذا موضوع انمی های همولیتیک وروش بررسی انان وعلت بروز ان در یکی از پانل ها باحضور متخصصین مشهور داخلی وخارجی مورد بحث قرار می گیرد. دبیر بورد تخصصی خون و سرطان گفت: یکی از علل مهم کم خونی بین نوزادان نگه داری نوزادان کم وزن برای مدت طولانی در مراکز مراقبت ویژه است که سر انجام منجر به بروز کم خونی در آنان شده و باید بر رسی کرد که ...
بهشت را در همین دنیا باید ساخت/ وعدهٔ استجابت دعا به بندگان
را روی شانهٔ امیرالمؤمنین(ع) گذاشتند و گفتند: این اولین اولی الامر بعد از من است، بعد از او فرزندش حسن، بعد حسین، بعد علی بن الحسین، بعد باقرالعلوم، تا این نفر را تو می بینی و اما بعدی ها را نمی بینی، بعدی موسی بن جعفر، علی بن موسی، حضرت جواد، حضرت هادی، امام عسکری و آخرین فرزند این امامان است که جهان را پر از عدل و داد می کند؛ یعنی پیغمبر(ع) در زمان حیات خودش، ائمهٔ طاهرین(ع) را با اسم معرفی کرد و ...
انجام مستمر پایش سل و بروسلوز توسط شبکه دامپزشکی در شهرستان خوسف
جهت انجام تست سل و بروسلوز ،کار برای همکاران فعال در این عرصه بسیار سخت و آسیب پذیر می باشد . دکتر محمودی در پایان گفت: بهترین و رایج ترین روش، استفاده از تست توبرکولین می باشد، در رابطه با دامها منشا اصلی ایجاد آلودگی گاوهای آلوده بوده و دامهائی که در برابر تست توبرکولین واکنش مثبت نشان دهند، میتوانند حیوانات سالم را مبتلا نمایند. درخصوص بیماری بروسلوز با گرفتن نمونه خون و ارسال سرم به آزمایشگاه مرجع از ابتلای دام ها به این بیماری آگاهی حاصل میگردد . ...
مسمومیت بارداری و علائم آن
زایمان شروع شود. پس عوارض آن فقط مختص دوران بارداری نیست و گاهی بعضی عوارض از جمله تشنج تا شش هفته بعد از زایمان هم ممکن است در مادر ایجاد شود بنابراین خانمی که فشار خون بالا دارد باید تا شش هفته بعد از زایمان تحت نظر پزشک باشد و دستورات لازم را اجرا کند. بی توجهی به درمان و خطر مرگ جنین در این اختلال به دلیل اینکه فشار خون مادر بالا می رود، رشد جنین در داخل رحم تاخیر پیدا می کند ...
بهترین صبحانه برای بچه ها، توصیه به مادران
آماده کردن صبحانه کامل و مغذی: _ صبحانه هایی که در آن فقط از کربوهیدرات هایی مانند شیرینی و نان تست استفاده می شود تنها به مدت دو تا سه ساعت انرژی لازم را در بدن دانش آموز تامین می کند در حالی که صبحانه کامل شامل مقادیر مناسبی از پروتئین، چربی و کربوهیدرات، سطح قند خون را ساعت ها پایین نگه می دارد. _ غلات یکی از گزینه هایی است که باید در وعده صبحانه گنجانده شود. معمولا غذاهای ...
10 نکته مهم درباره تعویض پوشک نوزاد
سرویس سبک زندگی فردا : تعویض پوشک بچه و حمام بردن او از جمله کارهایی است که هر پدر و مادر برای حفظ سلامت عمومی نوزاد و کودک نوپا انجام می دهند. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. در این میان، اما تعویض پوشک کودک به جهت آنکه باید در فواصل زمانی کوتاه تری انجام شد از اهمیت بیشتری برخوردار است. از دید آنهایی که هنوز پدر و مادر نشده اند تعویض پوشک کودک کاری نچندان خوشایند است ...
زگیل تناسلی در بارداری
: زگیل تناسلی در اثر یک نوع ویروس به وجود می آید که در دهانه رحم ایجاد می شود. این ویروس به وسیله تست پاپ اسمیر و تست های خاصی قابل شناسایی و بررسی هست. نوع پرخطر این ویروس می تواند سبب سرطان دهانه رحم بشود. سرطان دهانه رحم بعد از سرطان سینه دومین سرطان خطرناکی هست که خانم های زیادی به آن دچار می شوند. خوشبختانه ما الان در تهران می توانیم به وسیله ی تست پاپ اسمیر نوع پرتهاجم یا غیر تهاجمی این ...
تاثیر مصرف سس تند بر سلامت بدن
رادیکال های آزاد را که به سلول ها آسیب می رسانند، از بین می برد. ویتامین سی برای سلامت پوست، دندان ها و استخوان ها لازم است و حتی به پیشگیری از بیماری اسکوربوت هم کمک می کند. فلفل چیلی تند حاوی کارتنوئیدها (ویتامین A)، فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که همگی خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارند و در حفاظت از دی اِن اِی (DNA) و کاهش فشار خون مؤثرند. شگفتی ...
دلایل رشد ابتلای زنان به ایدز چیست؟
هنگام ازدواج امتحان شد اما حقیقتاً می توان گفت که فقط هزینه اضافی به فرد وارد می شود و هیچ جواب قطعی نمی توان از آن دریافت کرد . این پزشک همچنین اظهار کرد: اگر کسی رفتارهای پر خطر دارد، می تواند به انتخاب خود و داوطلبانه این تست را انجام دهد و شریک خود نیز اطلاع رسانی کند. در این موارد بهتر آن است که مشاوره های صحیح انجام بگیرد و سطح آگاهی دو طرف بالا برود. الآن حتی مواردی را هم داریم که ...
با خواص فوق العاده جینسینگ بیشتر آشنا شوید
به عنوان مثال در چین تنها امپراطوران حق جمع آوری و نگهداری ریشه های آن را داشتند و در دوران های بعد نیز به عنوان جزیی جدایی ناپذیر از وعده غذایی پادشاهان و امپراطوران به منظور افزایش قوای جسمانی، ذهنی، و به عنوان اکسیر جوانی و شادابی جایگاه خود را همچنان حفظ نمود. پیشینه ی تاریخی مصرف جنسینگ اسم “جنسینگ” از عبارتی چینی به معنی “ریشه های مرد” گرفته شده است. این اسم احتمالا به خاطر شباهت ...
راهکار های موثر در درمان ترک پاشنه پا
2 مبتلا هستید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ترک پاشنه پا قرار دارید، زیرا سطوح قند خون غیر قابل کنترل می تواند به آسیب عصبی در پاها منجر شود، که این شرایط به نام نوروپاتی محیطی شناخته می شود. آسیب عصبی در پاهای شما می تواند خطر خشکی پوست را افزایش دهد، زیرا جریان خون تحت تاثیر قرار گرفته است. چاقی – چاقی می تواند خطر ترک خوردگی پاشنه پاها را افزایش دهد، زیرا وزن اضافی بدن روی پاشنه ...
مردان چه نقشی در درمان سرطان زنان دارند؟
صمیمانه زناشویی ایجاد کند و آزار و رنج بیماری را و به همان نسبت آزاردیدن همسر را بیشتر کند. یکی از بهبودیافته هایی که داوطلب مؤسسه ماست و در 26 سالگی در زمان حاملگی هر دو پستانش مبتلا شده و در نهایت تخلیه پستان انجام شده تعریف می کند: بچه ام به طور اتفاقی یک بار من را حین لباس عوض کردن دید به من گفت لولو . می دانید این برای مادر یعنی چه؟ یا تعریف می کرد: من هر شب با خجالت پیش همسرم می رفتم . این درد ...
درمان کبد چرب با این مواد غذایی قدرتمند و شگفت انگیز!
به گزارش جام نیوز ، بیشتر اختلالات کبدی سبب افزایش وزن و در نهایت چربی کبد می شود. افرادی که به داشتن کبد چرب مشکوک هستند با بررسی یک سری علائم می توانند جهت اطمینان بیشتر به آزمایشات بپردازند. این علائم می تواند خستگی، کاهش وزن، از دست دادن اشتها، تهوع، ادرار تیره و لکه های پوستی در زیر گردن باشند. با کنترل تغذیه و تغییراتی در شیوه زندگی می توان کبد چرب را تا حد قابل توجهی درمان کرد ...
نسخه گیاهی برای سندرم متابولیک
سلامت نیوز :رزماری حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی طبیعی بسیاری است که خواص مثبت چشمگیری، از جمله خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، کاهش چربی، کاهش قند خون و ... را ارائه می کند. به گزارش سلامت نیوز، عصر ایران نوشت: اجازه دهید این مطلب را با یک پرسش آغاز کنیم ... آیا یک یا تعداد بیشتری از علائم زیر را دارید؟ افزایش وزن شکمی چاقی کلسترول بالا ...
مراقبت های پس از زایمان، علائم هشدار
6 ساعت اول پس از زایمان، مهم ترین و خطرناک ترین زمان برای مادر است. در مراقبت های پس از زایمان کنترل میزان خون ریزی و علایم حیاتی مادر (فشار خون، دمای بدن، نبض و تنفس) اهمیت زیادی دارد. مراقبت های معمول پس از زایمان، طی 3 ملاقات انجام می شود که ملاقات اول در روزهای اول تا سوم، ملاقات دوم در روزهای 10 تا 15 و ملاقات سوم در روزهای 42 تا 60 پس از زایمان انجام می شود. مراقبت های نوزاد نیز در 3 نوبت ...
کودکمان چندبار در روز باید شیر بخورد؟
متخصص و یا متخصص تغذیه از شیر خشک های مناسب و مخصوص به تنهایی یا در کنار شیر مادر برای نوزاد استفاده شود. عباسی با بیان اینکه در دوران شیردهی نیاز مادران به کالری یا پروتئین دریافتی تنها مقداری افزایش می یابد، گفت: این تصور اشتباه که مادران شیرده به خاطر شیردادن به نوزاد باید به اندازه دو نفر غذا بخورند کاملاً اشتباه بوده و تنها موجب اضافه وزن و چاقی مادران می شود. این کارشناس تغذیه تاکید کرد: مادرانی که تمایل به کاهش وزن پس از زایمان دارند، باید حتما به متخصص یا کارشناس تغذیه در زمینه رژیم غذایی مراجعه کنند. 2024 ...