خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تماشای طولانی مدت تلویزیون بی خوابی می آورد
سرویس دانستنی ها - نتایج پژوهش جدید محققان دانشگاه "میشیگان" نشان می دهد که تماشای طولانی مدت و بی وقفه تلویزیون برای چندین ساعت، منجر به کیفیت خواب ضعیف، خستگی و بی خوابی می شود. به گزارش فانوس ، تحقیقات جدید پیوند بین تماشای طولانی مدت تلویزیون (Binge-watching) و خواب را مانند بیخوابی و کیفیت پایین خواب پیدا کرده است. یک مطالعه جدید تماشای بی وقفه تلویزیون را به کیفیت خواب ...
نحوه ماساژ نوزاد، والدین هم لذت میبرند
عکس العمل های او، آنها را تفسیر کنید. با این روش شما می آموزید که از روی حرکات کودک منظور او را بخوانید یا درکش کنید و همین مسئله باعث افزایش مهارت های شما در نگهداری از او می شود. ایجاد آرامش: ارتباط جسمی ناشی از ماساژ و تماس با کودک، در والدین نیز احساس آرامش و اطمینان ایجاد می شود. ارتباط غیرکلامی که همواره در حین ماساژ کودکتان برقرار می کنید، جرقه ارتباطی تعاملی و دو طرفه را روشن ...
آیا شیرین کننده های مصنوعی شما را چاق تر می کنند؟
. محققان گزارش دادند، هفت آزمایش بالینی ترکیبی نشان دادند که شیرین کننده های مصنوعی هیچ تاثیری بر شاخص توده بدنی فرد (BMI) نداشتند. BMI اندازه گیری چربی بدن بر اساس قد و وزن است. در عین حال، 30 مطالعه مبتنی بر مشاهده نشان داد که به طور میانگین در طی پیگیری 10 ساله، افرادی که به طور منظم از شیرین کننده های مصنوعی استفاده کردند، مستعد ابتلا به مشکلات سلامتی مرتبط با اضافه وزن ...
پیش بینی تفکر انتقادی بر اساس خلاقیت هیجانی در دانشجویان
استفاده از روش نمونه گیری در دسترس، تعداد 156 نفر از بین دختران و پسران دانشگاه شیراز انتخاب شدند. برای گردآوری داده ها پرسشنامه های خلاقیت هیجانی و تفکر انتقادی استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل های رگرسیون چندگانه صورت گرفت. نتایج مطالعه ی حاضر نشان داد که بین خلاقیت هیجانی و تفکر انتقادی به طور مثبت رابطه وجود داشت. همچنین تفکر انتقادی با مؤلفه های ...
فکر کردن به این موضوع باعث مرگ می شود!
به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشی نشان میدهد که حتی زمانی که افراد واقعا بی تحرک تر نبودند، اما تصور اینکه بی تحرک بودند، خطر مرگ زودرس را در آنها افزایش داد. مطالعه ای جدید ادعا میکند، فکر کردن به اینکه نسبت به دیگران کمتر فعال هستید، خطر مرگ را در سن جوانی افزایش میدهد. آلیا کروم، استادیار روانشناسی دانشگاه استنفورد، دستیار نویسنده این پژوهش، گفت: “یافته های ما که در راستای بخش در حال ...
شادمانی از طریق تجربه احساسات ناخوشایند
یعنی داشتن تجربیات معنادار یا ارزشمندی که می تواند شامل احساساتی باشد که شما فکر می کنید حق داشتن آن ها را دارید. همه احساسات ما، بدون توجه به خوشایند یا ناخوشایند بودن آن ها در برخی از شرایط می توانند مثبت و در برخی دیگر منفی باشند. این مطالعه میان فرهنگی به بررسی اطلاعات 2 هزار و 324 دانشجو در هشت کشور آمریکا، برزیل، چین، آلمان، غنا، فلسطین اشغالی، لهستان و سنگاپور پرداخت. این مطالعه ...
کشف بزرگترین دایناسوری که پا به زمین گذاشته است+عکس
مجله بویرنیوز- گونه جدیدی از بزرگترین حیوانی که تا به حال بر روی زمین پا گذاشته، کشف شده است که یک دایناسور “پاتاگوتایتان” است. به گزارش گیزمگ، پس از سال ها کاوش و تحقیق، دیرینه شناسان یک گونه جدید از دایناسور را شناسایی کرده اند که به نظر می رسد بزرگترین حیوانی است که تا به حال در زمین وجود داشته است. بیش از 150 استخوان از حداقل 6 حیوان در یک سایت حفاری در آرژانتین یافت شده ...
کند شدن روند پیری با ترکیب شیمیایی موجود در روده
بهداشتی تحمیل می کنند، در چند دهه آینده افزایش یابد." پروفسور کالمن و تیم تحقیقاتی وی در پژوهش جدید خود دریافتند که ایندول ها بر روی موش ها تاثیر مثبت داشته و سبب می شوند تا در برابر عفونت ها و دیگر انواع استرس فیزیولوژیکی مقاوم شوند. همچنین ایندول نه تنها بر طول عمر بلکه بر کیفیت زندگی این موجودات نیز تاثیر داشت. یافته ها در مجله Proceedings of the National Academy of Sciences منتشر شده است. انتهای پیام ...
ارتباط بین ضعف بینایی و زوال عقل در کهنسالی
شفا آنلاین:پژوهش جدید دانشمندان دانشگاه استنفورد نشان می دهد کهنسالانی که قوه بینایی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. تا پیش از این مطالعه ارتباط مهم بین ضعف قوه بینایی و کاهش توانایی شناختی در افراد مطرح نشده بود. به گزارش شفا آنلاین :محققان حاضر دو مجموعه از داده هایی را تحلیل کردند که ارتباط بینایی ضعیف و خطر ابتلا به زوال عقل را آشکار می کند. آن ها داده های ...
حس شنوایی بالا نشانه ای برای مشکلات روانی
مشکلات مرتبط با سلامت روانی منجر می شود. این مطالعه در مجله Brain منتشر شده است. -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب ...
چرا زوج ها از هم جدا می شوند یا با هم می مانند؟
. اما ماجرا در مورد دلایل ادامه دادن به یک رابطه فرق می کند. به نظر می رسد افرادی که با هم قرار ملاقات می گذارند بر موارد مثبت تمرکز می کنند، یعنی فاکتورهای رویکرد محور مانند ویژگی های شخصیتی که در شریک زندگی خود می پسندند، نزدیکی عاطفی که احساس می کنند دارند. این درحالی است که زوج های متأهل بیشتر بر محدودیت های موجود در تصمیمشان متمرکز هستند، یعنی سرمایه (از جمله موانع منطقی)، وظیفه و ...
گردو علیه هوس های غذایی
تغییر دهند و احتمالا از هوس های غذایی پیشگیری کنند. ما اغلب درباره تاثیر آن چه می خوریم بر فعالیت مغز فکر نمی کنیم. تا پیش از این، مطالعات صورت گرفته نقش مصرف گردو در احساس سیری افراد را نشان داده بودند، اما مشاهده شواهدی مبنی بر ایجاد تغییر در فعالیت مغز مرتبط با نشانه های غذایی بسیار شگفت آور بوده است. طی این مطالعه 10 شرکت کننده که به عنوان افراد چاق در نظر گرفته می شدند ...
ارتباط خوردن هله هوله با خطر ابتلا به سرطان در زنان
تحقیقات جدید ارتباط بین سرطان های مرتبط با چاقی و زنان بعد از یائسگی با وزن طبیعی که غذای نیمه آماده و هله هوله مصرف می کنند را نشان می دهد. محتویات غذا به اندازه مدیریت وزن به عنوان یک وسیله مهم در حفاظت در برابر ابتلا به انواع سرطان ها شناخته شده است. به نقل از تک تایمز، محققان دریافته اند که زنانی که دارای وزن طبیعی و رژیم غذایی با چگالی انرژی بالا هستند، 10 درصد بیشتر در معرض ابتلا ...
آرامش کاربران قربانی التهابات فضای مجازی/ ساعی: موج سوم فضای مجازی در راه است
...، شبیه یک سوءتفاهم است! به اعتقاد دکتر حوریه دهقانشاد، قدرت و عملکرد این فضا و امکاناتش انکارنشدنی به نظر می رسد و اگر شاهد عوارضی چون مسائل روانی هستیم، به نحوه استفاده ما از این فضا ارتباط دارد.این مدرس ارتباطات به لذت و زحمتی که در این فضا تجربه می کنیم، اشاره می کند و توضیح می دهد: وقتی افکار عمومی به کمک شبکه های اجتماعی و فضای مجازی قدرت می گیرد، اقدامات بزرگی به نفع زنان، کودکان ...
مخدری که باعث سکته مغزی در جوانان می شود!
این مواد شامل از کار افتادگی و مرگ میر به ویژه در کشورهای اطراف نواحی اقیانوس آرام (آمریکای شمالی، شرق و جنوب شرقی آسیا و اقیانوسیه) باعث نگرانی محققان شده است. پژوهش جامع فوق برای پیگیری ارتباط بالقوه بین مصرف مت آمفتامین و خطر سکته مغزی در افراد جوان (زیر 45 سال) تا فوریه 2017 انجام شده است.آن ها از جامعه آماری 370 نفری خود، 70 مورد مناسب را از نظر اپیدمیولوژیکی مورد بررسی قرار دادند که ...
مصرف نوشابه با همبرگر مشکل را دو چندان می کند!
مجله بویرنیوز- مطالعه ای جدید نشان می دهد، ترکیب نوشیدنی شیرین با همبرگر یا مرغ سرخ شده می تواند بدن شما را برای افزایش وزن آماده کند. تحقیقات آزمایشگاهی نشان دادند افرادی که نوشیدنی شیرین با غذاهایی با پروتئین بالا میخورند در مقایسه با افرادی که غذایی مشابه بدون نوشیدنی شیرین میخورند، چربی مصرف نشده بیشتری ذخیره کرده اند. مطالعه جدید نشان داد نوشیدنی هایی با قند بالا در ترکیب با ...
گردو بخورید تا کمتر گرسنه شوید!
ابهامی در نتایج این مطالعه وجود ندارد. وقتی که شرکت کنندگان در این مطالعه از گردو استفاده کردند، قسمت خاصی از مغزشان فعال شد؛ یعنی دقیقا همان قسمتی که با احساس ما درباره گرسنگی یا سیری مرتبط است . به گفته این محقق، وقتی که افراد از اسموتی های حاوی گردو (48 گرم) استفاده می کنند، در طول هفته نیز کمتر با احساس گرسنگی مواجه می شوند که واقعا اهمیت خاصی دارد. او می گوید: از یک منظر ...
ترس های اسرارآمیز
...، چهار نظریه دیگر را در پاسخ به این پرسش مطرح کرد که چرا برخی افراد چنین عکس العمل منفی و قوی ای در مواجهه با سوراخ های کوچک خوشه ای از خود بروز می دهند. تام کوپر از نویسندگان همکار در این پژوهش می گوید: کاملاً پیداست که نفرت و بیزاری از مشاهده سوراخ های کوچک خوشه ای، به ما کمک می کند از ابتلا به بیماری های عفونی و عوامل بیماری زا دوری کنیم. به نظر می رسد واکنش منفی نشان دادن به این عکس ها ...
راز با اتیکت بودن
موفقیت لباس بپوشید :گرچه این مساله به نظر پیش پا افتاده می رسد اما آنچه می پوشید به دیگران القا می کند چه کسی هستید . 3-به لحن بیان خود و جملاتی که انتخاب می کنید دقت کنید:انتخاب کلمات تاثیر فوق العاده ای بر روش برقراری ارتباط با دیگران دارد.سعی کنید تا از لحن حرف زدنتان با دیگران آگاه باشید. مطمین شوید آنچه می گویید مودبانه و مثبت است.کلمات شما به طرز باور نکردنی نشان می دهد چه کسی هستید ...
شکل گیری حافظه شنوایی در خواب
REM شنیده بودند را از خود نشان دادند. نشانه های یادگیری در خواب همچنین در زمانی که افراد در مرحله خواب N2 قرار داشتند نیز بروز کرد. N2 مرحله ای است که درست قبل از ورود به مرحله خواب با فرکانس آهسته (N3) رخ می دهد. مراحل N3 و N4 امواج آهسته خواب نامیده می شوند. در این پژوهش همچنین اثر متقابل در زمانی که این صداها برای افراد در فاز خواب عمیق (N3) پخش شده باشد، دیده می شود. در این مطالعه مشخص شد اگر ...
رازهای مهمی که درباره قهوه نمی دانستید
مردان ارتباط دارد. با این حال این پژوهش جدید بیانگر این مسئله است که زنانی که حتی در روز یک فنجان قهوه می نوشند، می توانند خطر ابتلا به نقرس را تا 22 درصد کاهش دهند. درصورتی که نوشیدن قهوه عادت روزانه شما شده، ممکن است در طولانی مدت ازنتایج سلامت آن روی قلب خود شگفت زده شوید. بررسی تازه ای که نتایج آن در نشریه انجمن قلب ایالات متحده منتشرشده، نشان داده که شاید مصرف بیش ازاندازه چای و ...
مبارزه با حصبه با استفاده از استاتین ها
خطر ابتلای فرد به حصبه را افزایش دهد، به طوری که این جهش ژنتیکی با افزایش سطح کلسترول باعث چسباندن Salmonella Typhi - عامل این عفونت شدید به سلول های فرد می شود و به این ترتیب خطر ابتلا به حصبه را افزایش می دهد. تحقیق جدید در مجله Proceedings of the Academy of Sciences منتشر شد و بر اساس آن، اکنون کارشناسان دانشگاه دوک امیدوارند که استاتین ها - یکی از رایج ترین داروهایی که در آمریکا و انگلیس ...
افزایش وزن کودک، نتیجه تبلیغات تلویزیونی؟
مقابله با چاقی در کودکان است. این بررسی ها تاکید کرد: روزهایی که کودکان این آگهی ها را تماشا می کنند، بیشتر به خوردن تنقلات روی می آورند و احساس گرسنگی در آنها بیشتر می شود. علاوه بر این مشاهده این آگهی ها تمایل کودکان را به خوردن غذاهای چرب و شیرین افزایش می دهد. درعین حال در زندگی واقعی فاکتورهای دیگری به این میل در کودکان دامن می زند که از جمله آنها می توان به تمایل والدین برای خرید خوراکی های صنعتی و آماده اشاره کرد. جزئیات این مطالعه در مجله اطفال منتشر شده است. ...
خطر نارسایی قلبی در زنان مسن با این رژیم غذایی
...، محصولات لبنی، خوراکی های دریایی، لوبیا، نخود و آجیل و بادام زمینی یافت می شود و برای سلامت استخوان ها، عضلات و پوست ضروری است.در حالی که برخی مطالعات مدعی تاثیر رژیم غذایی پر پروتیین بر کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن هستند، اما سایر تحقیقات از مضرات مصرف زیاد پروتیین سخن می گویند. از جمله این تحقیقات، مطالعه ای است که در سال 2014 در مجله Cell Metabolism منتشر شد و ارتباط میان یک ...
خواب مرتب، دانشجویان را خوش حال تر می کند
شفا آنلاین: مطالعه و برقراری روابط اجتماعی باعث می شود که دانشجویان اغلب برنامه ی خواب نامنظمی داشته باشند. تحقیق جدید بیان می کند که فقدان خواب منظم ممکن است باعث کاهش میزان سلامتی دانشجویان شود. به گزارش شفا آنلاین : آکین سانو، مؤلف این مطالعه، گفت: ما دریافتیم که برنامه های نامنظم خواب در طول هفته به طرز معنی داری با کاهش خوشحالی در هنگام صبح و بعد از ظهر، سلامت و آرامش ارتباط دارد ...
پزشکی که کتاب تجویز می کند
همین فعالیت دوستان بود که هنوز این فعالیت ها در جریان است. تشکیل انجمن های کتاب در شهرها و مراکز مختلف و فعالیت های دیگر مرتبط با کتاب از مهم ترین اقدامات انجمن است. احمدآبادی اظهار می کند: در مطب خود کتابخانه کوچکی در اتاق انتظار دارم و به بسیاری از بیمارانم با توجه به مشکلاتی که دارند؛ کتاب برای مطالعه هدیه و یا امانت می دهم. مثلا برای کسی که خیلی در زندگی احساس شکست و نا امیدی و ...
ژن تولید گوجه فرنگی های بزرگ و آبدار کشف شد
دیده می شود. این مطالعه جدید بر مبنای مطالعات گذشته که مکان دقیق CSR را در قسمت پایین کروموزوم 11، که تنها یک کمک کننده ژنتیک کوچک در ایجاد وزن گوجه فرنگی است شناسایی کردند، گسترش یافت. اکنون با همانند سازی این ژن، این یافته ها در مورد اینکه بیشتر گوجه فرنگی های کشت شده نمونه کوتاه شده ژن CSR را باخود حمل می کنند نشان می دهد که انسان ها این تنوع ژنتیکی را در به طور گسترده ای انتخاب ...
تعدادی پایه ستون و جاده سنگفرش در مسیر راه شاهی هخامنشی کشف شد
برنامه پژوهش های باستان شناسی راه شاهی هخامنشی اظهار داشت: اگرچه پیشینه پژوهش های باستان شناسی در این زمینه به حدود یک سده می رسد، اما هیچگاه پیوسته، منسجم و متمرکز نبوده و گسست داشته است. یغمایی افزود: در حالی که در دهه های گذشته، بخش های گوناگون کشور با دقتی درخور بررسی شده است، اما چون بر موضوع کاوش در مسیر راه شاهی هخامنشی متمرکز نبوده اند دستاوردهای آن در عمل چندان سودمند نبوده است. ...
12 دلیل که باعث چاق شدن شکم می شود
خیلی ها بیش از حد مجاز روزانه شکر مصرف می کنند، حتی بدون اینکه از آن با خبر باشند! مواد غذایی سرشار از شکر مانند؛ کیک ، شیرینی و نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه و حتی آب میوه هایی که سرشار از شکر می باشند. ما غافل از این هستند که میان مصرف زیاد قند و چاقی شکم ارتباط مستقیم وجود دارد. البته بیشترین به خاطر وجود مقدار زیاد فروکتوز در این مواد غذایی است. در یک تحقیق، افرادی که دارای اضافه وزن بودند برای کنترل وزن شان تحت رژی ...
بازداشت دو مظنون به ارتباط با حمله بارسلون
بندری 'الناضور' مغرب بازداشت شده. گزارش حاکی است: این فرد 12 سال در شهر بارسلون زندگی کرده و به نظر می رسد که با عناصر گروه تروریستی داعش مرتبط بوده و ظاهرا قصد حمله به سفارت اسپانیا در رباط پایتخت مغرب را داشته اند. منابع امنیتی مغرب از روی پیام های صفحه اجتماعی فیسبوکی این فرد که کاربران را به انجام حملات تحریک میکرده به وی مشکوک شده اند و اطلاعات دقیقی از ارتباط این فرد با عامل حمله ...
