خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشوری با 80 میلیون پزشک بی مدرک
خودسرانه در کشور چقدر است، به درستی مشخص نیست ولی آنچه از گزارش های میدانی می توان برداشت کرد، مسکن ها بیشترین داروهایی هستند که مردم به صورت خودسرانه مصرف می کنند، علاوه بر مسکن ها، قطره های چشمی و آنتی بیوتیک ها نیز بیشترین میزان مصرف خودسرانه را دارند. عوارض مصرف خودسرانه وقتی دارویی به طور خودسرانه مصرف شود، مواد شیمیایی موجود در آن به جایی از بدن که حساس است، وارد شده و ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
بیماری های شایع مانند آنفولانزا و سرماخوردگی را به طور چشمگیری کاهش و در صورت ابتلا به بیماری, شدت بیماری را نیز کم می کند. خواص سیر در کاهش فشار خون بیماری های قلبی عروقی مانند حملات و سکته قلبی بزرگترین عامل مرگ در جهان هستند. فشار خون بالا یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. نحقیقات بسیاری روی افراد مبتلا به فشار خون بالا نشان داده است, افزودن سیر مانند سیب ...
علل سقط مکرر جنین و نکات مهمی درباره آن +ویدئو
، میوه های تازه، امگا 3 و امگا 6، تخم مرغ، ماهی و مواد لبنی و به طور کل، داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند احتمال سقط را کاهش دهد. مصرف غذائی حاوی ویتامین ب برای زنان باردار یا زنانی که تصمیم به بچه دار شدن دارند به طور جدی می تواند به مادران برای جلوگیری از تولد نوزاد ناقص یا جنین سقط شده کمک کند. اسفناج سرشار از اسید فولیک است که یکی از ویتامین های گروه B است. از نقایص عصبی جنین ...
عادت هایی که نفخ آور هستند
. البته بهترین کار این است که مصرف این غذاها را تا حد ممکن محدود کنید. محصولات رژیمی یا کم کالری را انتخاب می کنید قندهای مصنوعی مانند آسپارتام و ساکرالوز به تمام محصولات از نوشابه های رژیمی گرفته تا آدامس و شکلات افزوده می شوند. اما این کم کالری یا بدون کالری بودن برای شما گران تمام می شود. هر چند سازمان غذا و داروی آمریکا، جایگزین های صفر کالری را بی خطر اعلام کرده است ...
پاستیل بخوریم یا نخوریم؟
توصیه بسیار قابل توجه به نظر می رسد. چرا که مصرف شکر بیش از مقدار توصیه شده, خطر ابتلا به بیماری های قلبی و چاقی را به طور محسوسی افزایش می دهد. گرچه پروتئین برای بدن اهمیت دارد؟! : اگر 18-17عدد پاستیل بخوریم در حدود 2، 3 گرم پروتئین به بدن مان می رسد. که تقریبا یعنی 4-6 درصد از پروتئین مورد نیاز روزانه یک خانم یا آقای بالغ را تامین می کند. با اینکه می دانیم پروتئین برای کارکرد طبیعی بدن ...
بهترین زمان خوردن کلسیم؟
می شوند و حدود 95 درصد از افراد دنیا این 2 نوع درد را در طول عمر خود حتی برای یکبارهم که شده تجربه می کند. اما به جرات می توان گفت شایع ترین و خطرناک ترین معضل در ستون فقرات پوکی استخوان است. پوکی استخوان در سنین بالای 60 سال بسیار شایع بوده و در طی آن مشکلات جدی مانند شکستگی سر ران و لگن در سالمندان را به همراه دارد و همچنین این بیماری در سنین بالا ممکن است تا 70 درصد منجربه خطر مرگ و میر شود. ...
8 فایده نوشیدن گلاب برای سلامتی
پایین تر و دسترسی آسان تر بیشتر خریداری می شود. این نوع گلاب به علت دارا بودن مواد افزودنی و نگهدارنده ها ممکن است عوارضی داشته باشد. به عنوان نمونه مشکلات گوارشی در صورت مصرف گلاب صنعتی مشاهده شده است. در نتیجه نوشیدن آن توصیه نمی شود ولی مصرف گلاب طبیعی در مقادیر کم (مثلاً 2-3 قاشق غذاخوری) مشکلی ایجاد نمی کند و فواید متعددی دارد البته برخی مطالعات مصرف گلاب تا 2 فنجان در روز را بی خطر عنوان می کنند. ...
مراقب لوبیای سحرآمیز بدنتان باشید
خروج ادرار شود.رژیم غذایی پرنمک ایرانی سبب افزایش احتمال سنگ سازی در افراد و شیوع بیشتر کلیه سنگ ساز در کشور شده است. همچنین غلظت منیزیوم پایین آب آشامیدنی در کشورما از دیگر عوامل بروز سنگ کلیه است؛ منیزیوم یکی از عوامل جلوگیری کننده از سنگ سازی کلیه ها است. دکترعباس بصیری روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: در برخی از مواد غذایی به خصوص فست فودها نمک زیادی استفاده می شود و ...
خطری که در زغال اخته مخفی شده است
پیشگیری می کند. وی بیان کرد: میوه ذغال اخته در مغازه ها و حتی دوره گردهای سطح شهر به مردم فروخته می شود که متاسفانه در برخی از مکان هایی که این میوه را به مشتریان می دهند، نمک زیادی برای بهتر شدن طعم به آنها زده و افراد مصرف کننده را دچار بیماری های غیرواگیری مانند قلبی و عروقی و فشار خون در دراز مدت می کند. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران عنوان کرد: ذغال اخته ای که توسط برخی از دستفروش ها به مردم عرضه ...
جذابیت های قصور پزشکی
انداخته است. وقتی فردی توصیه پزشکان معالج را نادیده می گیرد و برخلاف توصیه ها، پدرش را به خارج از کشور می برد و در آنجا به دلیل خون ریزی مغزی ناشی از تزریق هپارین با دوز بالا باعث فوت وی می شود، چه چیزی بهتر از قصور پزشکی می تواند با مکانیسم های دفاعی فرافکنی و واکنش سازی باعث کاهش آلام درونی وجدان فرد شود. چه بهانه ای بهتر از قصور پزشکی می تواند یک سال عرصه رسانه ها را فتح کند که از بزرگی غوغای رسانه ...
باورهای درست و غلط در مورد آفت دهان
بیماری بیشتر ساکنان نواحی مدیترانه و ژاپن را مبتلا می کند. بهبود خود به خودی: در مورد آفت های سطحی می توان سوزش را با کرم یا ژل های مسکن موضعی یا با پایه اسید هیالورونیک تسکین داد. معمولاً آفت خود به خود پس از هشت تا ده روز بهبود می یابد. در این مدت باید از مصرف مواد بسیارترش پرهیز کرد چرا که علاوه بر سوزش شدید، روند بهبود را نیز کند خواهد کرد. در صورت آفت های بسیار آزاردهنده (35 موارد) نیاز به ...
شام دیر هنگام و سلامتی افراد
پر اشتهایی کاذب و پرخوری و نهایتا افزایش وزن می گردند. دکتر حمیدرضا فرشچی متخصص تغذیه بالینی و متابولیسم، فوق تخصص دیابت و چاقی از انگلستان در این باره توضیح می دهند : بعضی عقیده دارند که خوردن شام دیر هنگام باعث می شود که بیشتر غذایی که می خورند به صورت چربی در بدن ذخیره شود. این یکی از همان گفته های قدیمی است که جنبه افسانه ای یافته است. چرا که غذا به طور طبیعی بعد از مصرف به منظور ...
همه شهرداران تهران
تابلوهای خوانایی را بالای سردر مغازه ها نصب کنند. او از کسبه خواست به جای اسامی فرنگی و عربی، نام های ایرانی را بر مغازه های خود بگذارند. صاحبان دکان های لاله زار، علاءالدوله و ناصریه موظف شدند دکان های خود را سبز کنند. همچنین مأموران اداره صحیه را مأمور کرد به طور دائمی، مراکزی که مواد خوراکی می فروختند مانند کبابی ها و نیز حمام ها و سلمانی ها را از نظر بهداشتی تفتیش کنند. او همچنین در سال 1300 و بعد از ...
آیا شیک های جایگزین وعده های غذایی، به کاهش وزن کمک می کند؟
های امروزی چندان قابل اجرا نیستند. شیک های جایگزین وعده های غذایی به راحتی قابل نوشیدن بوده و نسبت به فست فودها، جایگزینی بسیار سالم تر هستند. شیک های جایگزین وعده ی غذایی، مواد مغذی دارند که ممکن است در رژیم های غذایی سنتی کمتر موجود باشند این نوع شیک ها برای تامین تمام مواد مغذی لازم که باید در یک وعده مصرف شود طراحی شده اند. وقتی شما مصرف کالری تان را کاهش می دهید، دریافت ...
7 حقیقت آرایشی
و ساز چربی را بالا می برند . برخی دیگر مانند فلورید زین هم که در سیب وجود دارند، به خصوص اگر عصر مصرف شوند ، ذخیره ی چربی را کاهش می دهند . مشکل اصلی کرم های لاغری این است که باید به طور مرتب و روزانه مصرف شوند در غیر اینصورت چربی دوباره زیر پوست ذخیره می شود و حالتی نازیبا به آن می دهد . آیا اتوبرنزه ها مضرند ؟ اتوبرنزه ها از مرطوب کننده و شیر و DHA دی اکسیداستون که ماده اصلی اتوبرنزه هاست ...
دلیل بروز جوش های سر سیاه؟
سرسیاه روی لب ها اگر جوش های سرسیاه روی مناطق دور دهان و لب ها بروز می کند ممکن است به مشکلات گوارشی، معده درد و بیماری سلیاک مربوط باشد. اگر فست فود زیادی مصرف می کنید فورا این کار را ترک کنید و یا مصرف تان را به حداقل برسانید. علاوه بر این حتما مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوه ها و سبزیجات بیشتری را وارد برنامه غذایی روزمره تان بکنید. جوش های سرسیاه روی چانه ...
نشانه های ابتلا به بیماری انگل
نامناسب و زندگی پراسترس طولانی مدت، شرایط خوبی برای ورود این مهمان ناخوانده به بدن است. یبوست هم وضعیت را بدتر می کند چون مدت طولانی تری مدفوع در روده ها می ماند و حالتی سمی به خود می گیرد. این فرآیند باعث تولید نوعی شکر در دستگاه گوارشی می شود که انگل ها از آن تغذیه می کنند. مواد دفع نشده فاسد شده در روده ها گازهای سمی تولید می کند که منجر به ورم و نفخ شکم می شود. این بهترین محیط برای ...
تاثیر کمبود الکترود بر تولید و صادرات ترکیه
ترکها بایستی به تامین کنندگان دیگر مراجعه کنند که البته آنها نیز با مشکلاتی در تامین مواد اولیه الکترود مواجه هستند. راه حل ممکن برای ترکها 70 درصد تولید فولاد در ترکیه توسط کوره های قوس الکتریکی است. در صورتی که مشکل الکترود حل نشود ترکها مجبور خواهند بود با واردات محصولات نیمه نهایی و به طور خاص بیلت، تولید خود را در سطح بالا نگه دارند. ورادات بیلت ترکیه در سال 2015 ترکیه ...
روزگار ناخوش شهر ابریشم
می شود که برای ابریشم کشان این میزان دستمزد صرفه اقتصادی ندارد اما اگر پیله کرم ابریشم به اندازه کافی وجود داشته باشد، به طور قطع فعالان این بخش دریافتی بیشتری می توانند داشته باشند . مدیرعامل شرکت تعاونی ابریشم کشان بایگ اظهار کرد: در مجموع عدم حمایت مالی و بیمه کارگران، بالا بودن نرخ سود تسهیلات، مشکلات بهداشتی کارگاه های خانگی، واردات بی رویه نخ ابریشم و مشکل کمبود پیله، صنعت ابریشم ...
علت دیابت بارداری، چه کسانی مبتلا می شوند؟
تشنگی زیاد می شود، زیرا بدن برای رقیق کردن گلوکز بالا در خون، آب و مایعات بیشتری طلب می کند. همچنین بدن برای رقیق کردن خون، مایعات را از بافت ها به سمت خون بیرون می کشد؛ به عنوان مثال آب عدسی چشم را خارج می کند. این عمل مسیر تمرکز بینایی را تحت تاثیر قرار داده و باعث تاری دید می شود. پرادراری مصرف زیاد مایعات در اثر تشنگی زیاد باعث می شود زن باردار ادرار زیادی از بدن دفع کند ...
بی اشتهایی در بارداری، اصلا میل ندارم!
آورد مانند بی اشتهایی. در حالی که مصرف به موقع آب موجب افزایش اشتها می شود. 3-غذاهای سبک بخورید. برخی موادغذایی موجب حالت تهوع و مشکلات گوارشی نمی شوند مانند دانه ها، برنج پخته شده، سبزیجات و میوه ها. غذاهای سبک باید در طول روز مصرف شوند تا از حالت تهوع جلوگیری کنند. 4-از فست فود اجتناب کنید. فست فود سرشار از سدیم است بنابراین موجب بی اشتهایی می شود؛ همچنین ...
بارداری در سن سی و پنج سالگی، خطرات
. به عنوان مثال سن بالا می تواند خطر ابتلا به دیابت بارداری و مسمومیت حاملگی (پره اکلامیسی) را افزایش دهد. مسمومیت حاملگی مشکلی است که باعث بالا رفتن فشارخون و تخلیه شدن پروتئین توسط ادرار می شود. در طول مراقبت های دوران بارداری پزشک علائم حاملگی شما و همچنین فشارخون و میزان قند و پروتئین موجود در ادرار شما خانم باردار را اندازه گیری می کند. همچنین میزان قند خون نیز باید ...
غذاهای فرآوری شده خوب هستند یا بد؟
طعمشان را دلپذیر تر و عمر مفیدشان را بیشتر کند. گاهی نیز برای کمک به ساختار مواد غذایی استفاده می شود، مانند نمک در نان یا قند در کیک. این کار باعث می شود مردم بدون اینکه بدانند چیزی که خریده اند چه مقدار قند یا نمک دارند آن را استفاده کنند و در نهایت بیش از مقدار مجاز این مواد را وارد بدن خود می کنند. همچنین این غذاها ممکن است کالری بالاتری نیز داشته باشند، دلیلش هم، اضافه شدن قند و چربی به ...
موادغذایی پرانرژی برای سالمندان
... غلات کامل برخلاف غلات تصفیه شده از جمله آرد گندم غنی شده و سفید، غلات کامل مواد مغذی ارزشمند خود را از دست نمی دهد. مصرف روزانه 28 تا 85 گرم از غلات کامل می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند قلبی و دیابت نوع 2 کمک کند، از طرفی کنترل بهتر وزن و افزایش طول عمر را به دنبال دارد. همانند میوه و سبزیجات، غلات کامل میزان ارزشمندی از کربوهیدرات های پیچیده را برای بدن فراهم ...
تخفیف های کاذب ناشی از قیمت غیرواقعی است/ طرح حذف قیمت کالاها در صورت شکست متوقف می شود
بازار قیمت گذاری توسط توزیع کنندگان انجام شود. رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی تهران در پاسخ به این سؤال که عده ای معتقدند با اجرای این ابلاغیه هرج و مرج در بازار ایجاد می شود، گفت: خیر، اجرای این ابلاغیه منجر به هرج و مرج نمی شود، بلکه الان هرج و مرج در قیمت برخی کالاها وجود دارد. وی افزود: به عنوان مثال چیپس هزار تومانی برای مصرف کننده، با قیمت 510 تومان توسط کارخانه به ...
راه های پیشگیری و درمان سرطان معده
درمانی او یکی پس از دیگری انجام می شد، اما متاسفانه این هنرمند محبوب طی دوره درمان 2 سکته مغزی و قلبی داشته و دچار سرایت سرطان به نقاط دیگر بدن می شود. درنهایت نیز تاب بیماری را نیاورده و دار فانی را وداع می گوید. کاسه ساز تهیه کنندگی آثاری مانند اخراجی ها ، کارناوال مرگ ، ریسمان باز ، پروانه ای در مه ، کنار رودخانه و مزرعه پدری را در کارنامه هنری خود دارد. او همچنین در فیلم های آخرین ...
رژیم غذایی برای قبل و بعد از سرطان روده بزرگ
و چاشنی ها را به غذاها اضافه کنید و از غذاهای بیش از حد تند و یا شور اجتناب کنید شما همچنین می توانید با دکتر یا متخصص تغذیه در مورد مصرف مکمل سولفات روی برای کمک به تغییرات طعم و مزه مشورت کنید. برای کمک به روند بهبود چه باید بخورید و بیاشامید رژیم غذایی در درمان پس از سرطان باید بر روی تغذیه خوب برای کمک به جلوگیری از سرطان و دیگر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، فشار خون بالا و ...
نگرشهای بازدارنده در راه رشد فن آوری نوشتاری از دکتر صفایی
.... نگاه مطلق گرا با انتظار تغییرات آنی و عظیم باعث می شود اهمیت چنین دستاوردهایی را انکار نماید. این نگرش فراموش می کند که نوآوری امری، تدریجی و بهینه سازی امری دراز مدت است. در حالی که اگر نتایج مثبت اقتصادی روش های نوین محاسبه شود، در سطح ملی دارای میلیاردها تومان صرفه جویی می باشد و از خروج میلیون ها دلار ارز از کشور جلوگیری می کند. مشکل دیگر ادامه وضع موجود ، در دسترس نبودن آمار و ...
ویژگی های شگفت انگیز آناناس که از آن بی خبر هستید
به گزارش جام نیوز ، با مصرف این میوه نه تنها می توان بخشی از مواد مغذی را برای بدن فراهم کرد بلکه تاثیر فقط آنزیم بروملین آن به قدری قوی دانسته شده که برخی اثر این آنزیم را با داروی 5- فلوئوروراسیل (داروی سرطان) مقایسه کرده اند. 1-مقابله با سرطان بروملین موجود در آناناس به بدن کمک می کند تا تمام قد در برابر سلول های سرطانی بایستد. نتایج بررسی های محققان آمریکایی نشان می دهد ...
آشنایی با عوارض مصرف هورمون ها و شبه هورمون ها
آمیز باشد. به زبان ساده، این کار باعث جمع شدن مواد سمی در کلیه می شود و این مواد کار سلول های کلیه برای دفع را با مشکل مواجه می سازد. مصرف خودسرانه پروتئین ها و مکمل های ورزشی در بسیاری از باشگاه ها رواج دارد و در صورتی که در استفاده از این ترکیبات دقت کافی صورت نگیرد می تواند عوارض خطرناکی مانند فشار خون و آسیب به کلیه را به همراه داشته باشد. خطرات مصرف چربی سوزها در آرایشگاه ...
