سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز برنج قهوه ای
شیمیایی ایجادکننده سرطان در بدن می چسبند و این مواد خطرزا را بویژه از روده بزرگ و پستان ها دور کرده و مانع بروز سرطان کلون و پستان می شوند. فیبرها همچنین در تأمین سلامت قلبی عروقی بسیار مؤثرند. 3 غنی از منگنز و سلنیوم برنج قهوه ای غنی از منگنز و سلنیوم است. منگنز جزئی از ترکیب سوپراکسید دیسموتاز محسوب می شود. این ترکیب آنتی اکسیدانی، از تشکیل رادیکال های آزاد طی فرآیند تولید ...
دانستنی هایی از خواص بی نظیر کشمش
بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد. مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود. 3. کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز ...
عفونت های مادرانه!
شما وارد نمی کنند اما برای بروز کاندیدیاز در ناحیه واژن عوامل متفاوتی زمینه سازی می کنند. متهمان اصلی بارداری، مصرف قرص های پیشگیری از بارداری، مصرف آنتی بیوتیک ها، مصرف کورتون و ابتلا به بیماری دیابت. نشانه ها خارش شدید پوست ترشحات پنیری که از ناحیه واژن خارج می شود اما بوی خاصی ندارد. سوزش ادرار درد در زمان مقاربت چه باید کرد؟ اگر ...
پاستیل بخوریم یا نخوریم؟
توصیه بسیار قابل توجه به نظر می رسد. چرا که مصرف شکر بیش از مقدار توصیه شده, خطر ابتلا به بیماری های قلبی و چاقی را به طور محسوسی افزایش می دهد. گرچه پروتئین برای بدن اهمیت دارد؟! : اگر 18-17عدد پاستیل بخوریم در حدود 2، 3 گرم پروتئین به بدن مان می رسد. که تقریبا یعنی 4-6 درصد از پروتئین مورد نیاز روزانه یک خانم یا آقای بالغ را تامین می کند. با اینکه می دانیم پروتئین برای کارکرد طبیعی بدن ...
تاثیر شادی بر روی ژن ها
شفا آنلاین:دانشمندان معتقدند تأثیر احساس شادمانی در ژن ها مشهود است و می توان حتی نوع شادی ها را در تأثیری که روی ژن ها می گذارند، مشاهده کرد. شادی نوعی از احساس است که رابطه مستقیم با سلامت انسان دارد. به گزارش شفا آنلاین :بسیاری از ما فکر می کنیم شادبودن به هر روشی ما را خوشبخت تر و سلامتی روحی و جسمی ما را تضمین می کند؛ این در حالی است که دانشمندان کشف کرده اند نوع شادمانی می تواند ...
رژیم های"نامناسب" برای کاهش وزن؟
برای کاهش وزن می شناسند. به عنوان یک مادۀ غذایی مهم در آشپز خانه اکثر آنها دیده می شود. یک هشدار جدی روغن نارگیل دارای سطح چربی اشباع بالایی می باشد. و همانطور که همه می دانیم چربی های اشباع با احتمال بروز بیماری های قلبی و عروقی ارتباط مستقیم دارد. هیچ تحقیقی به این نکته اشاره نداشته که روغن نارگیل می تواند جایگزین چربی های غیراشباع سالم مانند روغن زیتون و روغن آووکادو باشد. شیر با طعم ...
مراقب لوبیای سحرآمیز بدنتان باشید
معرض سنگ کلیه هستند. رئیس انجمن اورولوژی اظهار کرد: هرمقدار هوا گرم تر باشد، میزان تبخیر افزایش یافته و غلظت ادارار بیشتر می شود و در نتیجه احتمال سنگ سازی کلیه ها افزایش می یابد. بصیری تاکید کرد که آلودگی هوا نقشی در بروز سنگ کلیه ندارد و چنین چیزی تاکنون به اثبات نرسیده است. وی با اشاره به اینکه آب دارای املاح فراوان عامل خیلی موثری در ابتلا به سنگ کلیه نیست، اظهار کرد: میزان مصرف ...
تولید پلاستیک از جنس طبیعت
فرنگی بسیار مفید است که نیاز به مواد مغذی خاک برای رشد دارند. محققان جوان این دانشگاه ادعا می کنند که کربنات کلسیم موجود در پوست تخم مرغ حتی به عنوان کامپوزیت دندان نیز ماده مناسبی است. پوسته صدف پلاستیکی که از مواد اولیه پوسته صدف تشکیل شده باشد، می تواند ماده قابل اعتمادی برای حفاظت مقابل آتش باشد. پوسته شفاف صدف، ماده مناسبی برای ساخت ترموپلاستیک های قابل تجزیه است. پوسته صدف ...
ماست چه ضررها و فوایدی دارد؟
( قند موجود در شیر ) هستند، می توانند به جای شیر از ماست استفاده کنند، بدون اینکه عوارض ناشی از عدم تحمل لاکتوز در آنها بروز کند، زیرا لاکتوز موجود در شیر توسط باکتری های ماست تبدیل به اسیدلاکتیک می شود. همچنین ماست منبع غنی ازکلسیم ، انواع پروتئین و مواد معدنی است و برای حفظ تراکم استخوان ها ، جلوگیری از چاقی و ابتلا به دیابت، همینطور حفظ زیبایی پوست و مو بسیار مفید است. برای آشنایی بیشتر با خواص ...
14 کاربرد غیرخوراکیِ نوشابه
بیشتر است که طعم خاصی به این نوشابه می دهد. مطالعات متعدد دانشمندان آمریکایی طی ده های اخیر نشان می دهد اسیدفسفریک عامل دو بیماری جدی نارسایی کلیوی و پوکی استخوان است. در واقع، خطر ابتلا به نارسایی کلیوی با نوشیدن 2 لیوان نوشابه در روز 2 یا 3 برابر می شود. همچنین این نوشابه به شدت می تواند در کاهش کلسیم و تحلیل استخوان ها اثر بگذارد. • آسپارتام: شیرین کننده مصنوعی آسپارتام ...
مسئولان کهن ترین میراث باستانی استان را ندیدند
منطقه تیمره خمین یکی از قدیمی ترین نقاط استان و کشور است که اولین خطوط نوشتاری بشر در این منطقه یافت شده است. در منطقه تاریخی تیمره در خمین تاکنون بیش از 21 هزار سنگ نگاره با 40 هزار سال قدمت کشف شده و در آثار ملی کشور ثبت شده است. متأسفانه این منطقه تاریخی با سوء مدیریت در سال های گذشته و ناهماهنگی دستگاه های اجرایی استان اکنون دچار مشکلات و چالش های بسیار زیادی شده و تعداد زیادی از ...
حق خواهی سپیدمویان
ملانین موجب می شود که رنگ پوست بیمار سفید باشد. تاکنون هفت نوع زالی شناسایی شده است که در شایع ترین نوع آن (OCA2) بیمار پوستی روشن (به همراه اندکی ملانین)، رنگ مویی بین طلایی تا قرمز تیره و همچنین رنگی چشمی روشن (آبی، سبز، خاکستری و ...) دارد. آغاز مشکلات حتی پیش از تولد نزدیک به پنج سال است که تلاش ها برای تشکیل انجمنی در دفاع از حقوق افراد مبتلا به زالی یا آلبینیسم به جایی نرسیده و هنوز ...
راه های پیشگیری و درمان سرطان معده
مجدد از درمان های تکمیلی مثل رادیوتراپی و شیمی درمانی بهره گرفت. : چگونه می توان از ابتلا به سرطان معده پیشگیری کرد؟ افرادی که در خانواده و بستگان درجه 1 خود سابقه ابتلا به سرطان معده دارند باید نسبت به دیگران توجه بیشتری به علائم و بررسی های دوره ای داشته باشند. استفاده از غذاهای تازه، میوه و سبزی نیز احتمال ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. کمااینکه محققان معتقدند علت شیوع ...
10 خاصیت که هندوانه را میوه محبوب شما می کند
غذایی که رنگ قرمز هندوانه از آن است، خطر ابتلا به سرطان پستان و پروستات را کاهش می دهد. 2- تقویت رگ های خونی دانشمندان دانشگاه تکزاس متوجه شدند که هندوانه دارای موادی است که می تواند باعث تقویت رگ های خونی و افزایش میل جنسی شود. 3- کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی لایکوپن موجود در هندوانه در کاهش بیماریهای قلبی همچون سفت شدن رگ ها و فشار خون موثر است. 4- کاهش ...
یک دستور خانگی موثر برای رفع سردرد
به گزارش بلاغ ، یک دستور خانگی قدیمی خوردن ده دانه گیلاس در روز را برای رفع سردرد توصیه می کند. آیا این توصیه افسانه است یا پایه هایی حقیقی دارد. دانشمندان برای یافتن پاسخ این سئوال تحقیقاتی کرده و به نتایج جالبی دست یافته اند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. پژوهشگران می گویند خوردن روزانه 20 گیلاس تاثیری مشابه مصرف یک قرص آسپرین 500 میلی را دارد. پوست گیلاس خاصیت ...
چای زعفران کلیه ها را نابود می کند
حافظه شناخته شده است و استفاده از آن به خصوص در کسانی که سابقه خانوادگی ابتلا به فراموشی و آلزایمر دارند، بسیار توصیه می شود. گیاه زعفران، به دلیل رنگدانه هایی که دارد، دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد سرطانی است. لذا مصرف چای زعفران و استفاده از آن در پخت غذاها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده، از بروز سرطان پیشگیری میکند. عصاره زعفران در بسیاری از موارد توانسته باعث مهار رشد تومورهای ...
با این روغن های طبیعی موهایتان را تقویت کنید
تقریباً همه می شناسند، چون کاربردهای زیادی در زمینهٔ تهیه مواد آرایشی دارد. روغن نارگیل یکی از بهترین روغن ها درزمینهٔ رطوبت بخشیدن به پوست و مو و رفع خشکی پوست و مو است.نارگیل رایحه ای مطبوع و قدرت نفوذپذیری بالایی دارد. این روغن کمبود پروتئین های مو را تا حدی جبران می کند و موجب ضخیم تر شدن آنها می شود؛ علاوه بر اینها با افزایش رطوبت و آب رسانی موها مانع موخوره شدن و آسیب دیدگی و شکنندگی آنها می شود ...
با خوردن آووکادو حافظه خود را تقویت کنید/روی پهلوی چپ بخوابید/ازدیاد مصرف مسکن چه بلایی برسر کلیه می ...
توصیه شده مصرف روزانه سلنیوم را تامین کند. این ماده مغذی از سیستم ایمنی حمایت کرده و هورمون های تیروئید را تنظیم می کند. اگر کودکان و بزرگسالان به میزان کافی سلنیوم دریافت نکنند، امکان ابتلا به بیماری کشان و بیماری کاشین بک، دو بیماری که قلب، استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهند، افزایش می یابد. اثرات درمانی گلاب مصرف گلاب به صورت خوراکی باعث آب رسانی به پوست از درون می ...
راه های کاهش تهدیدات تلفن همراه برای دانش آموزان
تحقیقات پژوهشگران انگلیسی که در دسامبر 2016 در یک ژورنال علمی منتشر شده نشان می دهد که دو عامل استفاده والدین از تلفن همراه و استفاده بی حد و اندازه آنها از اینترنت، نقش تعیین کننده در استفاده کودکان و نوجوانان از فناوری و بهره مندی بی حد و حصر آنها از اینترنت دارند. الف- ارتباط مستقیم استفاده والدین از فناوری با استفاده فرزند خود از تکنولوژی محققان اروپایی باور دارند ...
افسردگی بعد زایمان، عوامل پرخطر
شدید خلقی، ناتوانی در برقراری ارتباط با نوزاد و کناره گیری از خانواده و دوستان. گفتنی است عدم درمان علائم بیماری باعث تداوم آنها تا ماه ها می شود. علل و عوامل افسردگی پزشکان و محققان عمده ترین دلایل افسردگی های پس از زایمان را تغییرات روحی و جسمی می دانند. کاهش قابل توجه هورمون های استروژن و پروژسترون بعد از زایمان یکی از دلایل عمده بروز افسردگی های پس از زایمان محسوب می شوند. از ...
پژوهش های فضایی برای درمان پارکینسون
به گزارش ایسکانیوز و به نقل ازمعاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، محققان معتقدند که شرایط میکرو گرانشی در فضا باعث می شود که کریستال های پروتئین LRRK2 رشد بهتری داشته باشند. دانشمندان امیدوارند با کنترل این پروتئین بتوانند از پیشرفت بیماری پارکینسون جلوگیری کنند. بر اساس این گزارش، محققان در نظر دارند، یک پروتئین به نام LRRK2 که پروتئین کلیدی بیماری پارکینسون است را به ایستگاه فضایی بین ...
غذاهای مفید بعد از زایمان، معضل لاغری
کاهش وزن کمک می کنند، بلکه خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهند. کلم بروکلی حاوی یک ماده مغذی گیاهی به نام سولفورافن است که باعث افزایش تستوسترون شده و از انباشت چربی در بدن جلوگیری می کند. پروتئین فقط 30 درصد تحقیقات نشان می دهند که خوردن پروتئین نه تنها باعث سیری می شود، بلکه کمک می کند در وعده های غذایی بعدی کمتر غذا بخورید. سعی کنید 30 درصد از کالری های ...
مشکلات پوستی نوزادان، درمان چیه؟
. این پوسته ها در ابتدا به رنگ پوست سر و سپس کمی قرمز و ملتهب هستند. به طور کلی، دو دلیل عمده برای پوسته ریزی سر نوزادان وجود دارد. شایع ترین دلیل ایجاد این مشکل، ابتلا به درماتیت سبورئیک است.درماتیت سبورئیک، نوعی بیماری است است که در نوزادان به صورت شایع تری نسبت به بزرگسالان بروز می کند. عامل این بیماری در بزرگسالان نوعی قارچ است که می تواند به ایجاد شوره سر همراه با التهاب، قرمزی و خارج منجر شود و ...
بیماری مالاریا؛ از پیشگیری تا درمان
آفریقایی شایع تر و عامل مرگ ومیر بسیاری در دنیاست، اما گونه دوم اغلب خارج از آفریقا دیده می شود. مالاریا بیماری حاد همراه با تب است که در افرادی با ضعف سیستم ایمنی معمولا 10 تا 15 روز پس از گزش پشه آلوده بروز می کند. تب، سردرد و لرز نخستین علائم هستند که ممکن است خفیف باشند و تشخیص بیماری را مشکل کنند. عدم تشخیص و درمان پلاسمودیوم فالسیپاروم می تواند منجر به وخامت حال بیمار و حتی مرگ ...
اطلاعاتی در مورد ویتیلیگو و راه درمان آن
بیماری ویتیلیگو سفید شوند . در حال حاضر هنوز دقیقا علت بروز ویتیلیگو مشخص نیست . ولی پزشکان معتقدند شواهد قوی برای مرتبط بودن این بیماری با ژنتیک وجود دارد . ویتیلیگو در واقع نوعی بیماری خود ایمنی است . برخی از پزشکان معتقدند که آفتاب سوختگی و استرس شدید نیز در ابتلا به این بیماری نقش دارد ولی این نظریه هنوز اثبات نشده است . تقریبا نیم تا یک درصد از مردم جهان دچار این بیماری هستند.شروع این ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
بروز نمی دهد. بنابر گفته بهداشت جهانی از هر 10 نفر، یک نفر در معرض ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارد. هنگام مراقبت از کلیه، تغذیه و موادی که مصرف می کنیم بسیار مهم است. در حقیقت مصرف نامناسب و بی رویه برخی از خوراکی ها به کلیه ها صدمه می زنند. در مقابل برخی از خوراکی ها، دوست کلیه هستند. خوراکی های مضر خوراکی های زیر کلیه ها را در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد و بهتر است ...
بیماران "ام اس"؛ فراموش شدگان جزیره ناشناخته / هزینه های درمان ام اس کمرشکن است
دارای پیامدهایی است که بروز برخی بیماری های خاص و ناشناخته از جمله ام .اس از آن دسته است. دانشمندان و متخصصان هنوز دلیل مشخص و واضحی برای ابتلا به این بیماری نیافته اند اما از ابتلا توسط ویروس، نقص ژن یا هر دو باهم، عوامل محیطی مانند استرس و آلودگی هوا و داشتن سابقه خانوادگی به عنوان بارزترین دلایل ابتلا نام برده می شود. ناشناخته بودن عوارض این بیماری و محدودیت های خدمات ...
پرونده حقوق های نجومی به کجا رسید؟/ تورم کم شد اما سفره مردم هم کوچک شد
مطهری علی مطهری گفت: گزارش کمیسیون شوراها در مورد علل ممانعت از برگزاری سخنرانی من در مشهد مقدس بر قصور و کوتاهی دادستان مشهد تاکید دارد اما برای حفظ وقت مجلس اصراری به قرائت آن در صحن علنی ندارم. وی درباره قرائت گزارش کمیسیون شوراها در مورد علل ممانعت از برگزاری سخنرانی وی در مشهد مقدس در صحن مجلس گفت: این گزارش براساس بند 7 ماده 49 آیین نامه داخلی مجلس توسط کمیسیون شوراها و امور داخلی ...
امکان پاکسازی آب از آلاینده ها به کمک کشت درختان
سراسر آمریکا استفاده می شود. آژانس حفاظت از محیط زیست آمریکا، TCE را یکی از رایج ترین آلاینده ها در آب و خاک اعلام و فهرست بیش از 1000 منطقه را که اولویت پاکسازی هستند منتشر کرده است. TCE یک ماده سرطان زاست و بر کبد تاثیر می گذارد؛ این آلاینده حتی از طریق شیر مادر به نوزاد شیرخوار منتقل می شود. محققان با توجه به شیوع و سمی بودن TCE ، برای آزمایش قابلیت درختان صنوبر مجهز به میکروب ها، برای ...
چه میوه هایی برای شهریورماه مناسب تر است؟
بسیار کم کالری است که اگر بدون روغن طبخ شود، تنها 30 کیلوکالری دارد. البته سرشار از آنتی اکسیدان هاست که با رادیکال های آزاد که عامل بیماری هایی نظیر ناراحتی های قلبی عروقی، بعضی سرطان ها و پیری است هستند، مقابله می کنند. هنگام مصرف، بادمجان را به خوبی بشویید و مانند بیشتر میوه ها و سبزیجات آن را با پوست استفاده نمایید زیرا مقدار بیشتر آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها در این لایه بنفش قرار ...