خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهات کُشنده ای که هنگام دوش گرفتن مرتکب می شوید
به تولید چربی بیشتر برای موها می کند. بهتر است هر دو یا سه روز یک بار موها را بشویید. با این کار چربی طبیعی مو حفظ می شود و موها درخشان تر و سالم تر خواهند ماند. با آب داغ دوش می گیرید هیچ چیز دلپذیر تر از دوش آب گرم نیست به ویژه در فصل های سرد. اما آب داغ باعث ایجاد اگزما، خشکی پوست، خارش و التهاب می شود. از آب ولرم استفاده کنید تا سلامت پوست تان به مرور زمان از دست نرود ...
راه اول و آخر داشتن موهای پرپشت و براق+ دستورالعمل
...> جوش شیرین pH موهایتان را تنظیم می کند و هر گونه مواد سمی و چربی اضافی را از ساقه های مو خارج و سم زدایی می کند، برای سم زدایی موها هر هفته یک بار به مدت 4 ماه این روش را ادامه دهید. نرم کننده و تقویت کننده طبیعی مو مخلوط سرکه سیب و عسل به عنوان یک حالت دهنده و نرم کننده مو استفاده می شود، سرکه سیب به طور طبیعی اسیدی است و پس از خروج مواد سمی از ساقه ها موجب بسته شدن منافذ ساقه ...
ماده ای لرزان برای تقویت بدن
ژلاتین این است که هر نصف فنجان ژلاتین تقریبا 2 گرم (g) پروتئین فراهم می کند. پروتئین یک درشت مغذی (ماکرو مغذی) محسوب می شود، بدین معنی که بدن به مقدار زیادی از آن نیاز دارد. برخی منابع حیوانی پروتیین همچنین حاوی چربی غیرسالم است اما ژلاتین یک منبع پروتیینی است که حاوی چربی نیست. 3- کمک به هضم ژلاتین می تواند به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند. ژلاتین ممکن ...
بهترین و سریع ترین روش درمان شپش موی سر
...، با مصرف داروهای ضدشپش امکان آسیب به موی سر نیز وجود دارد. این متخصص پوست و مو افزود: در بسیاری از موارد افراد نسبت به مصرف داروهای ضدشپش مقاومت نشان می دهند. کِرِم پرمترین 5 درصد رایج ترین داروی مورد استفاده در درمان شپش است ولی از آنجایی که برخی افراد نسبت به مصرف آن مقاومت نشان می دهند، استفاده از داروهای دیگری نظیر شامپوی لیندان یا گامابنزن توصیه می شود. گستری عنوان ...
تمام علائم پیر شدن پوست + روش های پیشگیری
را انجام دهید: حدود 30 دقیقه قبل از دوش گرفتن، با مقداری روغن زیتون پوست تان را به آرامی ماساژ دهید. بعد، حمام کرده و از یک مرطوب کننده معمولی استفاده کنید. در روش دیگر می توانید کمی قبل از حمام، مقداری کرم عسل یا شیر را به کل بدن خود مالیده و 5 دقیقا آن را به حال خود رها سازید. افتادگی پوست افتادگی پوست به دلیل کاهش خاصیت کشسانی آن رخ می دهد. عامل دیگر این است که پوست، برخی ...
شیرینی سلامتی با ترفند های طب سنتی
مورد نیاز استخوان، نقش مؤثری در حفظ سلامت استخوان دارند. مصرف پنیر به همراه گردو، پونه، چند عدد خرما و نان سنگک در وعده شام، غذای مناسبی برای سلامت استخوان است. مواد غذایی حاوی کلسیم برای جذب بهتر باید در شب مصرف شوند. همچنین بدن برای جذب کلسیم نیاز به پروتئین (گردو) و ویتامین D (خرما) دارد. پرهیز از پرخوری در دوران بیماری وی عنوان کرد: بدن در هنگام بیماری با عفونت و ویروس ها ...
درمان خانگی سردرد های میگرنی با چند توصیه موثر
خون و کنترل فشار خون موثر است. شما می توانید از کپسول روغن ماهی یا روغن ماهی مایع با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری از آن در آب پرتقال استفاده کنید. مصرف روغن ماهی در درمان سردرد های میگرنی موثر است. بوی سیب و تسکین سردرد های میگرنی خوردن سیب و بویدن آن در تسکین سردرد های میگرنی موثر است. بابونه در درمان سردرد های میگرنی موثر است خواص ضد اسپاسم و ضد التهابی ...
این میوه 10 بیماری را درمان می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا ، آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک می کند. این ماده غذایی را می توان در سالادها و به جای کره در ساندویچ ها استفاده کرد. آووکادو حاوی موادمغذی فراوانی موثر برای سلامت بانوان است. موادمغذی درست می تواند در بهبود عملکرد شناختی از جمله حافظه و تمرکز موثر باشد. برخی از موادمغذی ممکن است باعث ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
از محلول دم کرده نعناع جهت شستشوی پوست بدن علاوه بر رفع بدبویی و کم کردن ترشح غدد عرق، باعث خوشبو شدن بدن نیز می شود. 8- برگ سیب: استفاده از دم کرده برگ تازه درخت سیب به عنوان محلول شستشوی بدن، در کاهش بوی بد عرق نقش مۆثری دارد، خصوصاً اگر این دم کرده همراه کمی سرکه استفاده شود. 9- گلسرخ: گذاشتن گلبرگ های تازه گلسرخ روی موضع عرق یا شستشوی بدن با گلاب یا پاشیدن پودر ...
این غذاها مانع ریزش مو می شوند
به گزارش بلاغ ، از آنجایی که مو یکی از عوامل تاثیرگذار در زیبایی است، کم پشت شدن موها برای اکثر افراد بسیار ناراحت کننده است. خبر خوب این است که با خوردن برخی غذاها می توان به میزان قابل توجهی جلوی این اتفاق را گرفت. ماهی سالمون اگر سطح چربی های سالم در بدن پایین باشد، موهای شما درخشش طبیعی خود را از دست خواهند داد. ماهی سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا3 بوده و منبع تغذیه ...
چه طور از شر خواب آلودگی بعد از ناهار خلاص شویم؟
بهترین انتخاب برای سلامت کلی شما و حق انتخاب آنها را دارید و همچنین برای حفظ بدن شما در یک مسیر با سوزاندن انرژی صحیح، مناسب هستند. دریافت پروتئین بدون چربی شبیه ماهی، گوشت بدون چربی و طیور در رژیم غذایی، همراه با چربی های سالم که در ( آوکادو، آجیل، دانه ها، زیتون، سویا، توفو ) پیدا می شوند و استفاده از مواد مغذی و فیبرهای ترکیبی از میوه ها و سبزیجات تازه، همراه با غلات کامل با هضم ...
معاون وزیر اقتصاد: داروخانه بنگاه اقتصادی است
شفا آنلاین سلامت معاون وزیر امور اقتصادی و دارایی با دفاع از مصوبه شورای رقابت در رفع انحصار تاسیس داروخانه ها، از داروخانه( pharmacy ) به عنوان یک بنگاه اقتصادی یاد کرد و از داروسازان خواست به رای صادره تمکین کنند وگرنه کل آیین نامه در هیات مقررات زدایی مورد بازنگری قرار می گیرد. به گزارش شفا آنلاین ، اسفند ماه پارسال شورای رقابت به دنبال شکایت برخی افراد متقاضی، آیین نامه تاسیس ...
رژیم لاغری سریع 13 روزه
بالای مواد غذایی و تامین مواد مورد نیاز بدن میتوانند علاوه بر کاهش وزن شما موجب حفظ سلامتی شما نیز بگردند. منتها اگر رژیم لاغری سریع غیراصولی باشد در این صورت عوارض ناگواری را برای شما خواهد داشت مانند: - ریزش مو - سردرد - پرخاشگری - یبوست - غیرمنظم شدن قاعدگی - تحلیل عضلات همچنین برخی از آنها نیز اثرات موقتی ...
هر هفته مجاز به کاهش چند کیلوگرم هستیم؟!
حیاتی مانند کبد آسیب جدی وارد کند. امانی اظهار کرد: کاهش وزن یک موضوع تدریجی است و به این دلیل این کار باید در زمان طول انجام شود تا آسیب به ارگان های حیاتی بدن وارد نشود. وی گفت: در رژیم های لاغری توصیه می شود که همراه با کاهش وزن، آب، سبزیجات و میوه به مقدار کافی مصرف شود تا طراوات پوست و ارگان های مختلف بدن حفظ شود. وی توصیه کرد که مردم به جای مصرف غذاهای دارای ...
با این روغن های طبیعی موهایتان را تقویت کنید
...> روغن آووکادو: این روغن یکی از روغن های مغذی پوست و مو است.بیشتر به کسانی توصیه می شود که پوستی ملتهب در کف سر دارند یا موهایشان بیش از اندازه نازک شده است. روغن آووکادو ترکیب بسیار سبکی دارد و به راحتی جذب موها و پوست کف سر می شود. علاوه بر اینها این روغن می تواند آب و رطوبت را در خود نگه دارد و در نتیجه به آب رسانی موها هم کمک می کند. از دیگر خواص روغن آووکادو SPF موجود در ...
تاثیری که تخم مرغ بر بدن شما میگذارد
یک تخم مرغ می تواند 15 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین B2 را تامین کند، که به نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود. این ویتامین به بدن در تبدیل غذا به سوخت کمک می کند، که این سوخت برای تولید انرژی استفاده می شود. بهبود شرایط پوست و مو ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی ویتامین های B5 و B12 ...
فواید رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین
تجربه خواهید کرد، اما اگر این رژیم غذایی که بیشتر از پروتئین تشکیل شده است را ادامه دهید، در نهایت، بدن پروتئین اضافی را به صورت چربی ذخیره خواهد کرد. بر همین اساس، افزایش وزن دوباره را تجربه خواهید کرد که می تواند به کلسترول بالا و دیگر مشکلات سلامت منجر شود. ترمیم پوست، مو و عضله رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین می توانند به درخشش هرچه بیشتر پوست، بهبود شرایط مو، و بهره مندی ...
فواید شگفت انگیز تخم هندوانه
شما سودمندند. همچنین آهن بالای موجود در تخم هندوانه به تقویت موها و افزایش رشدشان کمک می کند و جلوی خشک و نازک شدن موها را می گیرد. مهمتر از همه ی اینها، مغزهای برشته ی تخم هندوانه حاوی مس هستند که برای تولید ملانین که رنگ دانه ی مو است کمک می کنند. علاوه بر خوردن این دانه ها می توانید از روغن تخم هندوانه برای بهبود سلامت موهای خود استفاده کنید. این روغن به راحتی جذب پوست سر شده و برای درمان ...
شنا کنید تا سالم بمانید
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،آمارها نشان می دهد ورزش شنا در رتبه چهارم ورزش های مورد علاقه مردم جهان قرار دارد. به قول معروف آب تنی کردن بین مردم جهان طرفداران خاص خودش را داشته و با وجود صدها ورزش جدید، باز هم شنا جایگاه خودش را دارد. این طرفداری هم دلایل زیادی دارد؛ از حس خوب تماس پوست بدن با خنکای آب و آرامش تا نیاز بعضی از بیماران به آب درمانی برای بازیافت سلامت شان. این وسط ...
سازمان دامپزشکی کشور، نگین وزارت جهاد کشاورزی و مهمترین سازمان حاکمیتی مستقل و وابسته این وزارتخانه است
...، مدیریت استانی، مدیریت دفاتر متعدد، معاونت سازمان تا راس هرم این سازمان را طی کرده است. حکیم مهر: آقای دکتر، نقش سازمان دامپزشکی در تامین بهداشت خوراک دام چیست؟ سازمان دامپزشکی کشور به عنوان مسئول قانونی تامین بهداشت دام، که خوراک بهداشتی و سالم دام، گام نخست و مهم آن است، همه تلاش خود را به کار می گیرد که واژه مقدماتی تحقق زنجیره سلامت، یعنی سلامت خوراک دام حفظ شود. با ...
طبیعی ترین ژل مو با خاصیت تقویت کننده
خنک کننده و تسکین دهنده پوست است به همین دلیل از آن برای درمان زخم ها و سوختگی ها نیز استفاده می شود. ژل آلوئه ورا آلوئه ورا قرن هاست که به عنوان یکی از اکسیرهای زیبایی به خصوص در صنعت بهداشت و زیبایی به کار می رود. این گیاه علاوه بر آنکه جهت پوست بسیار مفید است در واقع می تواند سلامت مو را نیز تضمین کند و پوست سر را از گزند مواد شیمیایی موجود در ژل ها در امان نگه ...
افزایش شیر مادر، غذاهای موثر
.... اولین دلیل این است که آنها باعث تامین مواد مغذی بدن مادر میشوند که این به خودی خود کمک میکند مادر بیشتر شیر تولید کند. به علاوه اسید چربها از مواد ضرروی مورد نیاز شیر مادر هستند. وجود بیشتر اسید چرب به مادر کمک میکند شیری مقوی تر برای کودک خود تولید کند. آب خوردن زیاد آب به مادر شیرده کمک میکند بیشتر شیر تولید کند. تحقیقات نشان داده بدن مادرانی که مایعات زیاد استفاده میکنند ...
روش استحمام نوزاد، توصیه های لازم
، استفاده نمایید. این صابون ها طوری ساخته می شوند که به میزان اسیدیته پوست کودک لطمه ای وارد نمی کنند و به همین دلیل برای شستشوی موها نیز مناسبند. در صورتی که قسمتی از سر نوزاد را لایه قهوه ای رنگ ضخیمی که ناشی از ترشح زیاد چربی است، پوشانده است، قبل از حمام کردن (حدودا یک ساعت قبل)، ابتدا با مقدار کمی روغن زیتون آن قسمت را به آرامی ماساژ دهید و سپس او را حمام کنید. این لایه قهوه ای ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی به بهره برداران تا دهم شهریورماه 96
انار و حذف پاجوش ها در باغات زیتون استفاده ازچادرهای دورنگ هنگام برداشت پسته جهت جلوگیری ازآلودگی به افلاتوکسین و استفاده از سبد مناسب جهت تهویه هوا برای انتقال محصول پسته انجام عملیات برداشت خرما شستشو وآب پاشی درختان و باغچه های خانگی پس از طوفان گردوخاک استفاده از مالچ های پوششی جهت حفظ رطوبت در باغات حذف علف های هرز جهت کاهش جمعیت آفت پسیل ...
جوش های ریز صورت بچه ها، از کجا می آید؟
جوش ها دوباره پیدا شده و نسبت به قبل هم بیشتر و قرمزتر هم شده اند. این مشکلی است که بعضی از مادران با آن دست و پنجه نرم می کنند و گاهی اوقات نیز به هوای اینکه جوش ها پس از مدتی خود به خود بهبود می یابد، از مراجعه به متخصص پوست خودداری می کنند. دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو در مورد این جوش های ریز و مرموز توضیح می دهد. چرا جوش جوشی می شود؟ چند موضوع در علت بروز این ...
رابطه مادر با نوزاد، نزدیکی جسمانی
ایجاد کند. نوزاد نزدیکی بدن مادر، شنیدن صدای او، نگریستن به چشمهایش وطعم نخستین شیر را تجربه خواهد کرد؛ تمام این چیزها سبب احساس آرامش و امنیت در وی می شود. لمس کردن یکی از قدرتمند ترین طرق تشکیل ارتباط عاطفی بین مادر و نوزاد، نزدیکی جسمانی و تماس پوست است که سبب احساس آرامش و سلامت می شود. این نزدیکی برای رشد و تکامل عاطفی کودک نیز ضروری است. تحقیقات نشان داده است که نوزادان نارس ...
علت کم پشتی مو نوزاد
ادامه داشت، آن وقت باید نگران بود و برای درمان با تخصص مشورت کرد. برخی مادران روی سر نوزاد کلاه نمی گذارند و می گویند برای آنکه فرزندشان موی خوبی داشته باشد باید سرش هوا بخورد. این باور چقدر درست است؟ - هواخوردن پوست هم در بحث سلامت پوست سر هم پوست سایر قسمت های بدن مهم است اما تحقیقی نشان نداده کلاه باعث کم پشتی یا ریزش موی نوزاد می شود. حتی توصیه می شود شب ها کلاه نخی نازکی سر ...
فواید ماساژ دادن نوزاد، نکات مهم
. استفاده از روغن، کمک می کند تا دست های شما روی بدن کودک به نرمی و بدون هیچ گونه حساسیتی حرکت کند و از خشکی پوست جلوگیری کند. از روغن های طبیعی مانند روغن بادام یا روغن زیتون استفاده کنید زیرا به راحتی از طریق پوست قابل جذب است و کمتر ایجاد حساسیت می کند. نکات مهم مالیدن روغن به بدن کودک، بدن او را لغزنده می کند، پس باید هنگام بلندکردن او، مراقب باشید لیز نخورد. 1) اگر ...
رشد 160 درصدی صدور ماهیان زینتی در استان مرکزی
به گزارش ایسنا، دکتر محسن شانقی در نشست خبری دامپزشکی استان مرکزی به مناسبت هفته دولت عنوان کرد: سازمان دامپزشکی به عنوان یک سازمان حاکمیتی با هدف تامین غذای سالم، حفظ دام، ارتقای سلامت جامعه و ایجاد درآمد، وظیفه نظارت بهداشتی از مرحله تولید تا مصرف فرآورده های خام دام، کنترل بیماری های مشترک انسان و دام و تامین بهداشت دام و فرآورده های آنرا عهده دار است. وی افزود: با پیشرفت تکنولوژی و ...
رژیم برای بعد زایمان، مخصوص مادران شیرده
چگونه نیازهایش را تامین کند. پژوهش های انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و کامل ترین غذا برای کودک تا سن 6 ماهگی فقط شیر مادر است. چون شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است. در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور خصوصاً با زایمانهای مکرر قوایش تحلیل می رود ، استخوانهایش پوک می شود ، ریزش مو ...
