سایر منابع:
سایر خبرها
اعتیاد، مادر آسیب ها است
همسرشان را به مراکز ترک اعتیاد ارجاع می دهند، چون می خواهند سایه همسر بر سر خود و فرزندانشان باشد. هر چند وقتی فرد معتاد در مقابل هرگونه اصلاح و ترک مواد از خود مقاومت نشان می دهد، چاره ای جز طلاق نمی ماند. بی شک افراد معتاد در زندگی خانوادگی و زناشویی دچار مشکل می شوند. وقتی زن از نظر عاطفی ارضا نمی شود و به لحاظ اجتماعی تحت فشار جامعه و محیط قرار می گیرد، جدایی را به عنوان معقول ترین راه انتخاب می ...
خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور
دارند که ما را معتاد کنند. قند موجود در این مواد غذایی، بخش هایی از مغز که مربوط به لذت می شود را فعال می کند. همین امر باعث گرایش به مصرف زیاد این مواد غذایی می شود. بستنی شما هم کسانی را می شناسید که با تعجب می گویند: دست خودم نیست، وقتی بستنی می بینم نمی توانم در مقابل آن مقاومت کنم. افراد بسیاری هستند که در خواب رؤیای بستنی خوردن می بینند و به محض بیدار شدن سراغ فریزر می ...
بحث پیشگیری از آسیب های اجتماعی به گفتمان اجتماعی تبدیل شود
بازار کرده اند که فرد با یک بار مصرف هم دچار اعتیاد می شود بنابراین باید کودکان و دانش آموزان را از سال های ابتدایی زندگی با آموزش های پیشگیرانه آگاه سازیم. وی در ادامه عنوان کرد: 120 معتاد متجاهر را در مرکز ماده 16 جمع کردیم و توانستیم 10 درصد سرقت را کاهش دهیم چرا که این افراد همان هایی بودند که از فرصت استفاده کرده و سرقت های خرد و کلان انجام می دادند. گلستانی درباره خطرات ...
رمز گشایی از زندگی زوجین خوشبخت/ راهکارهای طلایی شاد زیستن را تجربه کنید
آمدن با اشتباه است و باید قبول کرد که همیشه حق با ما نیست و نباید از این کار هراسی داشته باشیم. نظامی افزود: به یاد داشته باشید در هنگام دعوا هیچ گاه گذشته طرف مقابل را یادآوری نکنید و به همسرتان بگویید که دوستش دارید. این روانشناس ادامه داد: انتخاب محیطی آرام و خلوت و گفتن جمله ای محبت آمیز و دلپذیر به همسر و از همه مهم تر گذشت و صبر می تواند در کاهش اثرات دعوا و درگیری ها ...
تاثیر ذرت در درمان پوکی استخوان/ این بیماری خطرناک در کمین کودکان شماست/ خواص شگفت انگیز شیر شتر/ چرا ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. اضافه وزن می تواند بر مغز اثر مخرب بگذارد باور عمومی بر این است که اضافه وزن فقط روی سلامت فیزیکی اثر مخرب می گذارد و تاثیری بر مغز انسان ندارد، در صورتی که چاقی بیماری وحشتناکی است و وحشتناک تر از ...
رژیم لاغری تان به شکست نمی خورد اگر ...
موفق باید از تغییرات کوچک اما پایدار شروع کنید. در چنین برنامه ای باید از هر شیوه افراطی پرهیز کرد و در طول زمان با تغییرات کوچک پیش رفت. با وجود این، اتخاذ چنین رژیمی اصلا کار آسانی نیست. در واقع خیلی از مردم ترجیح می دهند ظرف 10 روز یک رژیم سنگین بدون کربوهیدرات، بدون نمک و بدون شکر را پیش ببرند و بعد هم به عادت های سابقشان بازگردند تا این که یک برنامه تدریجی و آرام را برای مدتی طولانی ادامه دهند ...
پنیر را هرگز با این مواد غذایی نخورید
به نوع فرآیند ، نوع تخمیر و قدمت متفاوت است و از طرف دیگر میزان حساسیت افراد مختلف به مواد غذایی متغیر می باشد. اما لازم است بدانید بهترین مصلح پنیر که از گذشته تاکنون بیشتر ما عادت به مصرف آن داریم، گردو است اما می توان از سبزی های معطر، آویشن ، نعناع خشک و حتی عسل هم به عنوان تعدیل کننده طبع انواع پنیر، استفاده کرد. پنیر، حاوی ماده ای به نام تیرامین است که این ماده می ...
چاق شدن برای کودکان، تهدید سلامتی
بپرهیزند چراکه این مسأله باعث تغییر الگوی غذایی کودکان آنها خواهد شد. این فوق تخصص نوزادان، با اشاره به اینکه کودکان تک فرزند و ساکن آپارتمان بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند، تصریح می کند: والدین باید کودکان را به انجام یک رشته ورزشی علاقه مند کنند تا فرد به انجام فعالیت های ورزشی عادت کند و دچار چاقی نشود. از سوی دیگر آنها باید شرایطی را فراهم کنند تا فرزندشان ...
افکار منفی در بارداری، راه حل چیه؟
بارداری مرحله ای حساس و مهم در زندگی هر زن است. وجود هیجان های منفی، افکار مخرب و استرس در زنان باردار بسیار خطرناک است. بهداشت روانی زنان نقش مؤثری در سلامت جنین دارد بنابراین باید به بهداشت روانی زنان باردار توجه بیشتری شود. تحقیقات نیز نشان می دهند که سطح بالایی از استرس و افکار منفی می تواند باعث آسیب جدی به سلامت جنین شود. اطرافیان و خانواده فرد باردار نیز باید از به وجود آمدن هر گونه استرس ...
این ماده غذایی را به غذا اضافه نکنید
وجود خواهد آمد. تبعات زیاده روی در مصرف سبوس همچنین دکتر محمدحسین عزیزی متخصص علوم غذایی نیز درباره مصرف اضافی فیبر توسط سبوس توضیح داد: اگر افراد به اندازه کافی موادغذایی حاوی فیبر، مانند سبزی و میوه استفاده کنند، نیازی به مصرف سبوس به طور جداگانه نیست. وی گفت: هر فرد با مصرف نان و غذاهایی نظیر عدس و سایر موادغذایی که در طول روز مصرف می کند تا حدودی فیبر مورد نیاز ...
عادات بد غذایی کودکان، رفتارهای اشتباه والدین
مقدار که خواست غذا را بخورد. نکته بعد اینکه اجازه ندهند کودک میان وعده بخورد مخصوصا اگر به زمان وعده اصلی نزدیک است. و دیگر اینکه هر یکی،دو ساعت یکبار تنها از کودک بپرسند که می خواهد غذا بخورد یا خیر؟ بالاخره کودک گرسنه می شود و برای خوردن غذا تمایل نشان می دهد تا این عادت بد از یادش برود.
روزهای اولیه پس از ترک سیگار را چگونه بگذرانیم؟
. از افراد آشوبگر و پردردسر دوری کنید اگرچه دوستان و افراد خانواده باید حامی و پشتیبان شما باشند اما همیشه اینطور نیست. بعضی از افراد تهدیدی برای تصمیم شما خواهند بود. آنها می توانند برای بهترین تصمیمات شما مخرب باشند. اگر شما فکر می کنید چنین افرادی کنار شما وجود دارند از آنها دوری کنید. اگر چنین چیزی برایتان امکان پذیر نیست، با هم صحبت کنید و برایشان توضیح دهید چرا ترک ...
اعتیاد، بیماری بزرگ قرن
که مواد مخدر یک دارو جهت درمان بیماری است، این گونه سفارشات فقط توسط عده ای افراد ناآگاه و سودجو به مردم توصیه می شود. افراد گرداننده ی جلسات NA معتادان بهبود یافته هستند که سه اصل اساسی را برای اعتیاد تجویز می کنند.1_ صداقت 2_ روشن بینی 3_تمایل هدف اصلی این انجمن ها و کمپ ها رهایی یک فرد از اعتیاد و بازگشت او به جامعه است زیرا نجات یک معتاد نجات یک جامعه است. خبرنگار: سحرطاهری ...
زمان اوج ارسال هرزنامه ها به گفته IBM X-Force ارسال کنندگان هرزنامه ها منتظر سه شنبه ها هستند
نامه های مخرب، زمانی که قربانی اقدام به باز کردن ایمیل جدید می کند، اطمینان می یابند. در سال گذشته هرزنامه ها 400 درصد افزایش داشته اند و تقریبا نیمی از آنها توسط IBM مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفته است. درحالی که تهدید هرزنامه ها واقعی و رو به رشد است، راه هایی برای مقابله با آنها وجود دارد. با اینکه پالایش های هرزنامه ای مصون از خطا نیستند، اما اولین مرحله برای مقابله با هرزنامه ها ...
باورهای نادرست مصرف دمنوش را بشناسید
گرم کردن دوباره انواع دمنوش ها و چای، فواید طبیعی آن را از بین می برد. فقط در صورت مصرف دمنوش به صورت تازه است که می توان فواید مورد نظر را دریافت کرد. دمنوش های گیاهی را نباید در هر ساعتی از روز یا هر ساعتی که به مصرف آنها احساس نیاز می شود مصرف کرد. هر کدام از دمنوش ها بهتر است در ساعات خاصی از شبانه روز مصرف شوند. به عنوان مثال نوشیدن چای تولسی اوایل صبح به هضم بهتر کمک می کند. بهتر است قبل از مصرف دمنوش درمورد زمان مناسب مصرف آن با کارشناس مشورت کنید. ...
اشتباهاتی که طرفداران دمنوش باید فراموش کنند
عسل است . البته باید توجه داشته باشید وقتی دمنوشتان خیلی اغ است عسل را به آن اضافی نکنید و بعد از مدت کوتاهی که از داغی فروکش کرد بتوانید کمی شیرینش کنید و لذتش راببرید. دمنوشتان را با شیر مخلوط نکنید تولسی ماده ای است که در بیشتر نوشیدنی های گیاهی یافت می شود و مخلوط شدن اینا ماده با شیر میتواند عوارض زیادی برای بدن افراد داشته باشد. همچنین مخلوط کردن شیر با دمنوشی که به ...
نوشیدنی برای پاکسازی سیستم لنفاوی/ ارتباط ایبوپروفن با افزایش فشارخون/ تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. دانه ای مفید برای سلامتی بدن دلایل بسیاری برای اینکه مغزهای خوراکی را مصرف کنید، وجود دارد، اما برخی دانه ها دارای فواید سلامت بیشتری نسبت به نمونه های دیگر هستند. بادام هندی یکی از محبوب ترین مغزهای خوراکی و میان وعده ...
5 عادت غذایی که زود پیرتان می کند
کُند کند؟ در مطالعه ای که روی بیماران مبتلا به سرطان پروستات انجام شد، آنها تحت یک رژیم غذایی طبیعی با تاکید بر سبزیجات، میوه ها و غلات تصفیه نشده قرار گرفتند. همچنین این افراد در مصرف چربی محدودیت هایی داشتند. گروهی دیگر که آنها هم مبتلا به سرطان پروستات بودند، از یک رژیم غذایی معمولی مرسوم در آمریکا پیروی می کردند. بعد از پنج سال، بیمارانی که تحت رژیم غذایی طبیعی بودند، تلومرهایی ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
صحبت کرده بودند. سعی می کردند غذاهای مخصوص برای او درست کنند. هیچ کدام از آن ها جلوی روند تغییر او از یک دختر بچه لاغر به یک زن چاق را نگرفته بود. همه ی اعضای خانواده او همیشه لاغر بودند، بنابراین والدینش فکر نمی کردند که اضافه وزن او ممکن است مشکل پزشکی باشد ( یا نباشد )، یا فقط به خاطر تفاوت نوع بدن او به صورت طبیعی با سایر اعضای خانواده است. من به عنوان یک متخصص مغز و اعصاب می دانستم ...
غذا زیر ذره بین ناظران
...> زارع اضافه می کند: دانشگاه علوم پزشکی جهرم قصد دارد برای حفظ سلامت خانواده ها تا پایان سال 6 همایش با موضوع ایمنی غذا برپا کند که اولین برنامه با این هدف در 18 فروردین ماه 94 برگزار شده است. وی تصریح می کند: بیشتر افراد جامعه درباره مصرف الگوی غذایی مناسب آگاهی کافی دارند اما قادر نیستند به شکل هوشمندانه ای این آگاهی را به مرحله اجرا درآورند، بنابراین برگزاری برنامه هایی در این قالب می تواند به ...
نوشیدنی برای پاکسازی سیستم لنفاوی/ ارتباط ایبوپروفن با افزایش فشارخون/ تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. دانه ای مفید برای سلامتی بدن دلایل بسیاری برای اینکه مغزهای خوراکی را مصرف کنید، وجود دارد، اما برخی دانه ها دارای فواید سلامت بیشتری نسبت به نمونه های دیگر هستند. بادام هندی یکی از محبوب ترین ...
ذبح دام در معابر عمومی اثرات مخرب بهداشتی و روانی دارد/ارائه رایگان خدمات در عید قربان در کشتارگاه کاشمر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛محمد عارفی در گفتگو با کاشمربصیر اظهار داشت: ذبح دام در معابر عمومی از دو جنبه برای مردم دارای مخاطراتی خواهد بود که عبارت است از جنبه بهداشتی و جنبه روانی. وی افزود: از نظر بهداشتی کسانی که با دام زنده در تماس هستند ممکن است آلوده به میکروب ها و عوامل بیماری که در اندام دام وجود دارد بشوند و مسأله بعد اینکه برخی افراد ممکن است خراش های پوستی در بدن ...
به این 5 دلیل پنیر بخورید
تا 20 کیلو پنیر در سال مصرف می کنند! آیا می دانید فقط در ایالت متحده آمریکا، 200 نوع پنیر وجود دارد و بیش از دوهزار نوع پنیر مختلف در سراسر دنیا تولید می شود؟ در این میان افراد زیادی اعتقاد دارند، پنیر باعث کاهش هوش می شود، در پاسخ به این افراد باید گفت پنیر حاوی ماده ای به نام تیرامین است که این ماده می تواند در صورت عبور از سد خونی مغز وارد مغز شود و کاهش عملکرد ذهنی فرد را ...
چگونه ایمنی بدن را افزایش دهیم؟
مقابله با بیماری های گوناگون کمتر شده و صدمات روحی و جسمی در فرد افزایش می یابد. در این مقاله مواردی که موجب کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود، ارائه شده است. تنهایی تحقیقات نشان داده است، افرادی که مدت زمان زیادی را در خانه و یا محل کار خود، به دور از اجتماع و دیگران می گذرانند، معمولا بیشتر به بیماری های روحی و روانی مانند اضطراب و یا افسردگی مبتلا شده و در برابر ...
صدای قل قل قلیان از کیف مدرسه می آید
... مسعود پسر بچه 11 ساله ای است که به گفته خودش، یکی از دوستانش قلیان جیبی را به عنوا یادگاری به او هدیه داده است. پریسا زن 33 ساله مادر این نوجوان در این رابطه گفت: ما نه در خانواده فرد سیگاری و معتاد داریم و نه اینکه خیلی مراقب ارتباط فرزندم با دوستانش هستم اما گاهی رفتاری را از او مشاهده می کنم که شوک عجیبی به من وارد می کند. وی افزود: قلیان جیبی را در حالی در دستان پسرم دیدم که ...
اعتیاد به شیرینی و 10 روش آسان برای ترک آن
و می گویند بله. ممکن است اعتیاد به شیرینی در برخی افراد، شدیدتر از بقیه باشد اما حقیقت این است که شکر، یک ماده ی به شدت اعتیادآور است. اگر شما در مصرف کلوچه، آبنبات، کیک یا بستنی زیاده روی کرده باشید (همه ی ما گاهی اوقات، این کار را می کنیم)، حتما با کشش وسوسه انگیز آن آشنا هستید. تولیدکنندگان مواد غذایی با تکیه بر همین مسئله، مقدار زیادی شکر به نوشابه ها، غلات صبحانه، سوپ ها، سس های ...
دخترای 16 ساله میان و شیشه می خرن و ... / ناگفته های تکان دهنده از تهران
امکانپذیر نیست. باید چند مسأله را کنار هم در نظر بگیریم و سپس بررسی کنیم. اول اینکه باید توجه داشت؛ در تحقیق شیوع شناسی اعتیاد شیوه کار بررسی از افراد مختلف بوده است اما موضوعی که وجود دارد اینکه هر اندازه انگ جرم انگاری مواد مخدر بالاتر باشد افراد مصرف مواد مخدر را پنهان تر می کنند. به این دلیل است که در متدولوژی شیوع شناسی اعتیاد می بینیم مصرف ماری جوانا و گل اعداد بالایی را نشان می دهد و مصرف ...
نیمه پنهان بسته های اینترنتی شبانه/ هدیه ای که تربیت و معنویت را درگیر می کند
که می توان آن را در عدم توان کافی روزنامه برای فراگیری تربیت صحیح و دقت در اعمال و پیاده کردن رفتار صحیح خلاصه کرد. وقتی که چرخه خواب افراد به هم می ریزد آسیب های جسمی و روانی شخصی ایجاد می شود که این آسیب ها شامل عصبی شدن، پرخاشگری، نداشتن تمرکز، حالت تهوع، کم صبری، لرزش دست و امثال این موارد است. خود این موارد در روز نیز به علت خستگی و تنشی که در فرد ایجاد شده بر روی انسان تاثیر می ...
گرد فراموشی مسئولان روی پرونده زنان معلق | وضعیت زنان معلقه در جامعه از منظر یک مددکار اجتماعی
هم تاکنون هیچ لایحه و قانونی جهت بهتر شدن وضع زندگی این بانوان تصویب نکرده اند . اما به عقیده کارشناسان مشکل اصلی زنان بدسرپرست و به خصوص زنان معلق غیر از بُعد اقتصادی و اشتغال، عدم حمایت های اجتماعی و حقوقی است در واقع مشکلات زنان معلق زمانی حل می شود که نگرش جامعه به این افراد تغییر کند، روند طلاقشان تسریع شود و بتوانند به خودشان کمک کنند و منافع حاصل از خدمات ارائه شده را دریافت ...
چه کمبودهایی شما را سرمایی می کند؟
گاهی فرقی نمی کند هوا خوب است یا سرد؟ برخی افراد در هوای ملایم و خوب نیز می لرزند و سردشان است. این مسئله می تواند ناشی از کمبود برخی ویتامین ها یا کم آبی بدن و برخی مشکلات دیگر بروز کند. به گزارش صدای ایران ، در این مطلب شما را با دلایل نادیده گرفته ای که باعث می شود شما همیشه سردتان باشد آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. دچار کمبود هورمون تیروئید هستید ...