سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین منبع آهن، این ده ماده غذایی
آهن به داشتن یک رژیم غذایی سالم برای خانواده و کودک شما کمک کند، به یاد داشته باشید که غذاهای معرفی شده برای جلوگیری از کمبود آهن در کودکان مفید هستند. اگر کودک شما دچار فقر آهن است، ممکن است با خوردن کامل مواد غذایی بالا درمان نشود. در مورد چنین کودکانی برای بهترین نتایج، توصیه می شود که به دنبال توصیه های پزشکی باشید. ...
اعتیاد تزریقی بیشترین عامل انتقال ایدز در ساوه و زرندیه
درباره ایدز و بیماری های آمیزشی به کلیه زنان باردار از جمله راهکارهاست. این مقام مسئول در دانشکده علوم پزشکی ساوه گفت: ارزیابی کلیه زنان باردار از نظر ابتلا به HIV و بیماری های آمیزشی، ثبت جواب آزمایش در پرونده زنان باردار، ارجاع به کلینیک مشاوره در صورت مثبت بودن جواب آزمایش، تکرار آزمایش HIV در 3 ماه سوم بارداری در صورتی که زن باردار HIV منفی در گروه پرخطر باشد و نصب پوسترهای آموزشی در معرض ...
شناسایی 35هزار مبتلا به ایدز در کشور/19.3درصد سهم ارتباط جنسی
زنان آسیب پذیر از سال 1386 مراکز مشاوره ویژه زنان آسیب پذیر راه اندازی شد که ارائه خدمات تشخیصی، مراقبت و درمان از نظر ایدز و دیگر بیماری های آمیزشی در آن جا آغاز شد و رو به گسترش شد. وی، آگاهی دادن و آموزش های مراقبتی و محافظت و استفاده از وسایل پیشگیرانه از جمله کاندوم در رفتارهای جنسی را از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری ایدز بیان و اضافه کرد: پیشگیری از انتقال این بیماری از طریق ...
اعداد طلایی برای کنترل سلامت
...، HDL را نیز بدانیم. مجموع کلسترول بهتر است پایین تر از 5.2 میلی مول بر لیتر باشد. میزان مطلوب کلسترول LDL، پایین تر از 3.5 میلی مول بر لیتر و کلسترول HDL، 1.3 میلی مول بر لیتر یا بالاتر است. فشار خون فشار خون یا نیرویی که خون به دیواره سرخرگ ها وارد می کند به طور طبیعی در طول روز افزایش یا کاهش می یابد. اگر وقتی فشار خون بالا می رود همچنان بالا باقی بماند، خطراتی مانند ...
بهترین منبع آهن، مواد غذایی برتر
، ماهی قزل آلا، و غیره دارای ارزش غذایی بالایی بوده و از منابع بزرگ آهن هستند. شما می توانید در رژیم غذای کودک خود 2 وعده ماهی در هر هفته قرار دهید تا نیازهای بدن او به آهن و سایر مواد مغذی را تامین کنند. امیدواریم که لیست دقیق غذاهای غنی از آهن به داشتن یک رژیم غذایی سالم برای خانواده و کودک شما کمک کند، به یاد داشته باشید که غذاهای معرفی شده برای جلوگیری از کمبود آهن در کودکان مفید هستند. اگر کودک شما دچار فقر آهن است، ممکن است با خوردن کامل مواد غذایی بالا درمان نشود. در مورد چنین کودکانی برای بهترین نتایج، توصیه می شود که به دنبال توصیه های پزشکی باشید. ...
بهترین زمان جراحی کاهش وزن
چاق می گویند. دکتر اولیور واربان، محقق راهبر این مطالعه، گفت: عمل جراحی باریاتریک بسیار ایمن و اثربخش بوده و باید برای افرادی که BMI بین 35 تا 40 دارند به عنوان خط اول درمان در نظر گرفته شود. انتظار برای رسیدن به BMI 50 یا بالاتر فقط باعث تحدید فواید جراحی باریاتریک می شود. بیش از یک سوم بزرگسالان در امریکا چاق محسوب می شوند. عمل جراحی باریاتریک، به جز کاهش وزن می تواند باعث بهبود عوارض مرتبط با چاقی، مثل دیابت، فشار خون، کلسترول بالا و آپنه خواب شود. افراد چاق به علاوه ریسک بیشتری برای ابتلا به مرگ زودرس دارند. ...
بازی خطرناک برجام 2 / عدالتخواهی نجومی بگیران/ ماموریت ظریف
منتَهای حرکت انسان -همین سفر الی الله- حرفهای مهمّی است؛ نظر اسلام در مورد جامعه سیاسی کشوری [یعنی] همین مسئله مردم سالاری اسلامی، نظر اسلام در مورد مسائل گوناگون؛ اینها چیزهایی است که جاذبه دارد و اگر بخصوص به گوش نسلهای جوان دنیا برسد، مورد قبول قرار می گیرد . طبعا آنچه از اسلام می تواند در این فرصت، به طور موثر تبلیغ شود نه ظواهر دین منهای باطن است (چه اینکه شریعت محوری و تعبد صرف در ...
کودکی که توان نگه داشتن ماسک اکسیژن را ندارد+تصاویر
نیست که متولیان و مسئولان حامیان اقشار محروم و کم بضاعت به داد بیمارانی همچون صبا برسند. مریم حیدری, مادر صبا در مورد بیماری فرزندش گفت: در سن 4 سالگی, صبا تب شدیدی کرد و به دنبال از ناحیه کمر به بالا زخم هایی در بدن وی ایجاد شد. وی افزود: از این زخم ها خون می آمد, به صورتی که همیشه باید این زخم ها شستشو می دادم, دخترم را به بیمارستان پیامبر اکرم(ص) در تهران بردیم و در بخش ...
قله ای که سکوی پرتاب 13 تکاور سپاه شد+تصاویر
...: شهید محمد جعفرخانی شهید محمد جعفرخانی متولد مهر ماه سال 1344 بود. در منطقه به جعفر خان معروف بود و به عنوان فرمانده ای گره گشا، کسی بود که در عرصه هشت سال دفاع مقدس هم نقش آفرین بود و حتی در آن دوران از دلاور مردانی بود که از اروند رود عبور کرد. جعفر خان کسی بود که در منطقه شیخ محمد، شلمچه، خیبر و ... در نقاطی که کسی انتظار نداشت، دلاورانه حاضر می شد و این روزها ...
حساسیت کودک به غذا، علت
البته شاید شما هم با شنیدن اسم آلرژی یاد بادام زمینی، بادمجان، گوجه و... می افتید، اما در مورد بچه ها حتی مصرف شیر یا خامه هم می تواند حساسیت زا باشد. آیا شما با مواد غذایی آلرژی زا آشنا هستید؟ اصلا از کجا بفهمیم کودک مان به چه خوراکی هایی حساسیت دارد؟ در صورت بروز حساسیت چه اقداماتی باید انجام داد؟ بعد از شش ماهگی، نیازهای غذایی بچه ها فقط با شیر مادر برآورده نمی شود بنابراین ...
ارتباط مصرف ویتامین B و ریسک سرطان ریه
سرطان قرار داشتند. در این مطالعات، چنین تاثیری در مورد زنان مشاهده نشد. تئودور براسکی سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: بدون شک سیگار کشیدن موجب سرطان ریه می شود اما در مورد تاثیر این ویتامین ها می توان گفت یا این ویتامین ها موجب تشدید سرطان می شوند یا سرطان زایی این دارو را افزایش می دهند. یافته های این مطالعه مبتنی بر بررسی بیش از 77 هزار فرد بزرگسال در رده سنی 50 تا 76 سال بود که بین سال ...
استرس با رابطه زناشویی چه می کند؟
کند و میزان باروری را کاهش می دهد. از سوی دیگر، فرد افسرده ممکن است دچار اعتیاد به سیگار یا الکل شود و این اختلالات سبب کاهش توان تولید مثل می شود. در مردان، استرس با کاهش سطح تستوسترون و تغییرات هورمونی همراه است که بر کیفیت و کمیت اسپرم ها تاثیر می گذارد. حتی برخی بررسی ها نشان داده ترس از مادر شدن نیز در بعضی زنان با کاهش باروری همراه است. از طرف دیگر، ابتلا به افسردگی در دوران ...
داروی آسم ریسک پارکینسون را کاهش می دهد
SNCA مرتبط با خطر بیماری پارکینسون را کنترل می کند. برای این مطالعه، محققان بیش از 100 میلیون نسخه نروژی ثبت شده از سال 2004 را بررسی کردند. به گفته ریسه، بررسی داده های کل جمعیت نروژ برای نتیجه گیری در این مطالعه تعیین کننده بوده است. در این مطالعه، درمان پارکینسون با نسخه های پزشکی داروی آسم و دارو برای فشار خون بالا مرتبط بود. مطالعات محققان نروژی پس از محققان دانشگاه ...
شهرسازی مرگبار و غفلتی که گران تمام شد
؟ آیا پدر این خانواده که در معرض دیابت هست و از فشار خون بالا هم رنج می برد، بدون استفاده از وسیله ی نقلیه ی شخصی می تواند هر روز 5 دقیقه راه برود؟ آیا بهتر نبود این مجتمع مسکونی در بافت شهری مکانیابی می شد تا ساکنینش بتوانند حداقل از همان امکانات شهر اصلی استفاده کنند؟ آیادر مکانیابی اینگونه مجتمع های مسکونی به سلامت آینده ساکنینش هیچ فکر شده بود؟ مثال دیگر اینکه، اکثر اقدامات ...
حقایق وحشتناک از آزمایشگاه های شیطان در زمین
ساله بومی که در این مدرسه نگهداری می شدند در یک برنامه آزمایشی ویژه شرکت داده شدند تا قدرت پیشگویی شان مورد بررسی قرار بگیرد. در این آزمایش ویژه، کارت هایی با نوشته ها یا اشکال متفاوت روبروی شان قرار می گرفت و از آنها خواسته می شد حدس بزنند که پشت کارت ها چه چیزی نوشته شده است. نتایجی که در نهایت به دست آمد نشان می داد که این بچه ها لزوما هیچ قدرت پیشگویی خاصی ندارند و اگر جوابی را درست بر زبان ...
کلید درمان مغز استخوان معیوب
نوزادی است که سلول هایش جدا و نگهداری می شود و برای بیماران کم سن و سال می تواند مورد استفاده قرار گیرد. نوعی پیوند نیمه سازگار هم وجود دارد که امروزه در حال توسعه است. این نوع پیوند معمولا از افراد خانواده، بویژه مادر و پدر برای فرزندان و برعکس انجام می شود. برای اهداکننده خطری وجود دارد؟ پیوند مغز استخوان برای اهداکننده خطری ندارد. تنها خطر این کار بیهوشی مختصر در اتاق عمل ...
5 عادت غذایی که زود پیرتان می کند
های قلبی و عروقی که در درون رگهای خونی اتفاق می افتد. مثلا مبتلایان به دیابت به دلیل بالا بودن قند خون شان، با گلیکاسیون بیشتری در بافت ها و رگهای خونی شان مواجه هستند. به همین دلیل است که دیابتی ها، ریسک بالاتری در بیماری های قلبی و گاهی مرگ زودرس دارند. توصیه: شکر را از رژیم غذایی تان بیرون کنید! هر وقت نیاز به یک چیز شیرین داشتید، یک میوه بخورید. ضمنا نوشیدنی هایی را ...
دندان درد در بارداری، خطرناک است؟
راه حل مراجعه به دندا نپزشک است. معمولا در این مواقع اگر درد شدید باشد با مشورت دکتر متخصص زنان استامینوفن ساده تجویز می شود و روی دندان پانسمان قرار داده می شود تا درد آن آرام شود. به این ترتیب مادر می تواند تا پایان دوران بارداری با دندان پوسیده مدارا کند و بعد از زایمان درمان ترمیمی را آغاز کند. البته در بعضی مواقع که دندان درد شدید است و عصب دندان آسیب دیده درمان های خاص و محافظه ...
گوش هایتان را بگیرید لطفا!/ صداهای مزاحم و تاثیر آن بر سلامت زندگی شهروندان
قلبی-عروقی را افزایش دهد. واکنش به سرو صدا وی گفت :یکی از حقوق های یک شهروند، آرامش صوتی وی است. سلب مسئولیت از این مهم موجب بروز عدم تمرکز، پرخاشگری و در نهایت اختلالات روحی شهروندان می شود. این امر در قانون بند 6 منشور حقوق شهروندی به این صورت آمده است: شهروندان حق دارند ضمن مشارکت در انجام مسئولیت های قانونی و تأمین منابع مالی مورد نیاز، از هوای پاک، فضای سبز عمومی و بوستان ...
خواص روغن زیتون، مفید برای کودکان
استفاده از روغن پرخاصیت زیتون برای کودکان در سن رشد باعث بهبود حافظه و بالا بردن قدرت یادگیری شان می شود . خانم های باردار نیز می توانند برای تامین چربی مورد نیاز بدن شن از روغن های گیاهی چون روغن زیتون استفاده کنند . معجزه روغن زیتون در شادابی و زیبایی پوست چربی روغن زیتون باعث کاهش LDL یا کلسترول بد خون می شود و از ابتلا به بیماری ها و سکته قلبی دور خواهید بود ...
13 شهریور شیرین و خنک اما خطرناک!
فعالی کودکان وجود دارد. دلیل بیش فعالی آنها افزایش سطح گلوکز به وجود آمده در بدن است. قند فرآوری شده موجود در نوشابه ها وارد جریان خون می شود و بدن کودک را در حالی قرار می دهد که احساس می کند سطح انرژی بالاتری دارد و فعالیتش بیشتری می شود. نوشابه ها سرطان زا هستند در سال 2011، FDA (سازمان غذا و دارو) رسماً اعلام نمود که مواد رنگی مصرف شده در نوشابه ها (رنگ مصنوعی ...
سه ضلعی چالش ساز در بازار کار
مورد بحث را محاسبه کرده است. داده های این اقتصاددان حاکی از ورود سیل عظیمی از افراد بالای 30 سال به بازار کار در طول سه سال گذشته است. تغییرات جمعیت فعال افراد زیر 30 سال در هر دو بازه زمانی منفی بوده است. شکاف جنسیتی دستیار ویژه رئیس جمهوری در امور اقتصادی، محور بعدی صحبت هایش را حول شکاف جنسیتی بازار کار ایران قرار داد. او دو هرم سنی برای زنان و مردان ارائه کرد و جمعیت ...
آشنایی با قرص سیپروترون کامپاند و عوارض آن
: راه های نجات از افسردگی)، به خصوص در شروع درمان مرتبط است. اگر در گذشته افسردگی داشته اید، باید به پزشک خود اطلاع دهید. دیابت: سیپروترون ممکن است باعث افزایش سطح قند خون (بخوانید: علائم قند خون بالا چیست؟) شما شود. بیماری قلبی: سیپروترون می تواند باعث تجمع مایع در بدن شود. اگر بیماری قلبی (بخوانید: کاهش خطر بیماری قلبی با مصرف این 2 ماده غذایی) دارید، هنگام استفاده از این دارو احتیاط ...
جملات جادویی که مردان باید در زندگی زناشویی بگویند
زیباترش کرده و مهربانی اش را دوست دارید، حتما به او بگویید. در خلوت تان این کار را انجام دهید و در مقابل دیگران هم فکر نکنید تعریف از همسرتان کار اشتباهی است. وقتی مهمان دارید، غذا که تمام می شود شما هم از پذیرایی و دستپختش تعریف کنید. مقابل خانواده تان از خوبی های او بگویید. تعریف های ساده و واقعی شما برای همسرتان بسیار دوست داشتنی خواهد بود. من هستم، نگران نباش داشتن مردی ...
آنچه باید درباره خطرات ورم کبد بدانید
درمان بزرگ شدن کبد به علت آن بستگی دارد. به عنوان مثال اگر نوشیدن الکل باعث بزرگ شدن کبد شده است، بایستی مصرف آن را قطع کنید تا کبد آسیب بیشتری نبیند، و یا اگر شما یک بیماری زمینه ای دارید، مصرف دارو و یا سایر روش های درمانی توصیه می شود. درمان ورم کبد از طریق زیاد کردن تحرک و ورزش های متناسب با سن افراد و کم کردن مواد غذایی که التهاب را بالا می برد انجام پذیر است. درمان ورم کبد ...
سرنوشت اصلاح قانون تابعیت به کجا رسید؟/ آیا لایحه دولت گره از معمای پیچیده تابعیت باز می کند؟
...> کسانی که در ایران از پدر و مادر خارجی که یکی از آنها در ایران متولد شده است به وجود آمده اند، کسانی که در ایران از پدری که تبعه خارجه است به وجود آمده و پس از رسیدن به سن هیجده سال تمام در ایران سکونت Domicile داشته باشند، هر زن تبعه خارجه که شوهر ایرانی اختیار کند، هر تبعه خارجی که تابعیت ایران را تحصیل کرده باشد. همچنین اشخاصی که دارای شرایط ذیل باشند می توانند تابعیت ایران را تحصیل ...
رگ بنفش روی پانشانه واریس نیست
زنان بزرگ سال و 10 تا 15 درصد مردان به این عارضه مبتلا می شوند. دویدن می تواند علت رگ های واریسی باشد: این ورزش یک اقدام خوب برای بهبود گردش خون است. اگر مبتلا به رگ های واریسی هستید، باید بدانید جوراب های واریس می تواند منجر به جلوگیری از تجمع خون در پایین پاها هنگام ورزش شود.رگ های واریسی همیشه قابل مشاهده هستند: رگ های واریسی گاه می توانند عمیق تر و غیر قابل مشاهده از روی سطح پوست باشند ...
با یکی از بیماری های چشمی آشنا شوید
ایسنا در خصوص علل ابتلابه این بیماری اظهار کرد: شیوع آب سیاه در زنان و مردان یکسان است و احتمال ابتلا به آن از زمان نوزادی تا کهنسالی وجود دارد. وی با اشاره به اینکه مهم ترین علت ابتلا به این بیماری وراثت است، گفت: افزایش فشار چشم در سنین بالا، آب مروارید عمل نشده، التهاب داخل چشم، درد مفاصل و رماتیسم، ساختمان چشم افراد دوربین، ابتلا به شکل مادرزادی با ازدواج فامیلی و ضربه به چشم در اثر ...
ریشه های روانی کودک آزاری چیست؟
سال بچه دار می شوند، ممکن است احساس مادر بودن در وجودشان کمتر از حد متعارف باشد چراکه نیازهای رشدی خودشان هنوز برآورده نشده است. چنین مادرانی، ممکن است هوشیاری لازم نسبت به نیازهای بچه را نداشته باشند. مادری که چند تا بچه دارد، به خوبی می داند که گریه بچه اش چه معنایی دارد. مثلا این گریه، گریه غذا خواستن است و آن یکی گریه، یعنی بچه خوابش می آید. ولی مادری که سن پایینی دارد، گیرنده هایش به این ...
دلایل نوسانات قند خون در افراد دیابتی
وقتی قهوه مصرف می کنید بالا می رود. به لطف کافئین، حتی مصرف قهوه سیاه و بدون کالری نیز قند خون شما را بالا می برد. همین امر در مورد چای سیاه، چای سبز و نوشیدنی های انرژی زا نیز اتفاق می افتد. هر فرد مبتلا به دیابت، به غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف میکند، پاسخی متفاوت می دهد؛ پس بهتر است هر فرد دیابتی پاسخهای خودش را دنبال کند. با کمال تعجب باید گفت: ترکیبات دیگر موجود در قهوه، ممکن است به جلوگیری از ...