خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی عرق دست و پا
ترکیبی که درست کرده اید را به این قسمت بپاشید. هر وقت لازم بود از این راهکار استفاده کنید. 3. آبلیمو لیمو ترش هم یک راه ساده و طبیعی دیگر برای کاهش تعریق است که به عنوان یک دئودورانت طبیعی نیز عمل می کند. ضمنا لیمو ترش، باکتری ها را نابود کرده و بوی خوب و مطبوعی به شما می دهد. آب یک عدد لیمو ترش تازه را با یک قاشق چایخوری جوش شیرین ترکیب کرده و به شکل خمیری یکدست ...
غذای زیبا برای کودکان، ساندویچ های خوشمزه رنگی
زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 45 دقیقه مواد لازم ساندویج ترد ماهی تن فیله ماهی پخته و خرد کرده 200 گرم ذرت پخته 1 قاشق سوپخوری نمک کمی ماست کم چرب 1 قاشق سوپخوری مواد لازم ساندویچ پنیر میوه ای پنیر فتای کم چرب 100 گرم خرمای بدون هسته و ریز خرد کرده 1 قاشق سوپخوری قیسی ریز خرد کرده 2 قاشق سوپخوری مواد لازم ساندویچ مرغ و آووکادو سینه مرغ پخته و ریز خرد کرده ...
میان وعده خوشمزه برای بچه ها، طرز تهیه
مواد لازم برای تهیه ی 250 میلی لیتر 2 عدد سیب متوسط 1 قاشق غذاخوری آب پرتقال 1 قاشق غذاخوری پودر کاستارد 1 قاشق چای|خوری شکر 150 گرم شیر(دو سوم پیمانه) روش تهیه میان وعده خوشمزه با سیب و پرتقال سیبها را به چهار قسمت تقسیم کنید; بعد هسته ی آنها را خارج کرده و پوست بگیرید; سپس هر یک را برش داده و به همراه آب پرتقال در قابلمه ای بریزید. اکنون در ظرف را گذاشته، برای 10 ...
سیب زمینی تنوری و بیکن + طرز تهیه
مواد لازم سیب زمینی متوسط 4 عدد بیکن 200 گرم پنیر پارمزان رنده شده 1/2 لیوان پودر سیر 2 قاشق مرباخوری جعفری خرد شده به میزان دلخواه نمک و فلفل مقدار لازم طرز تهیه 1- بیکن ها را ریز خرد کنید و در مقداری روغن تفت دهید. 2- سیب زمینی ها را خیلی خوب بشویید و همراه چند لیوان آب و مقداری نمک داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید بپزد. 3- سینی فر را ...
دستور بیسکویت انگشتی، عاشقش می شوید
مواد لازم آرد : 90 گرم کره ذوب شده : 60 گرم تخم مرغ : 4 عدد روغن مایع : 2 قاشق سوپ خوری رنگ سبز خوراکی : 1 قطره آویشن : 4/1 قاشق چای خوری پودر سیر : 4/1 قاشق چای خوری آب جوش : 4 قاشق سوپ خوری نمک و فلفل : به میزان لازم مواد میانی ریحان ، شاهی ، جعفری و پیازچه : 2/1 پیمانه ...
غذا خوردن کودک، اشتهایشان را تحریک کنید
ها نیاز است. پس حتما این غذا را درست کنید. مواد لازم 5 عدد کدو سبز 2 حبه سیر 2 عدد فلفل چیلی قرمز 1 مشت شوید 500 گرم اسپاگتی 1 قاشق غذاخوری کره به میزان لازم روغن زیتون 600 گرم میگو 1/2 عدد لیمو ترش برای تزیین پنیر پارمزان طرز تهیه اسپاگتی را طبق دستور العمل روی بسته ...
این ها شما را از مرگ نجات می دهند!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فرادید، ادویه جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ 115 گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد. در زیر با مفیدترین ادویه جات آشنا می شوید: زردچوبه زردچوبه سلطان ادویه هاست. این ادویه بیش از همۀ ادویه ها خاصیت ضدالتهابی، ضدویروسی، ضدباکتری ...
طرز تهیه سالاد ایتالیایی
...> نخودفرنگی: نصف پیمانه زیتون: نصف پیمانه گوجه گیلاسی: نصف پیمانه سبزیجات معطر خشک شامل ریحان، نعنا و پونه: یک قاشق مرباخوری روغن زیتون: چهار قاشق سوپخوری چوب شور در صورت تمایل: پنج عدد سیر: دو حبه آبلیمو: 4/1 پیمانه نمک، فلفل و پودر پنیر پارمزان: به میزان لازم به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز ...
عزیزانتان را به یک کیک دلنشین با عطر وانیلی میهمان کنید
ساعت اول پخت اصلن باز نکنید پف کیک میخوابه برای تزیین روش هم شلیل رو از وسط نصف کردم برش نازک زدم بعد دونه دونه دور هم پیچیدم و خلال زدم وقتی روی کیک چیدم دو قاشق از ژله هلو ریختم روش ده دقیقه گذاشتم یخچال تا بهم چسبید بعد خلال دندون رو دراوردم ( یک قاشق سر پر ژله رو با یک و نیم قاشق اب جوش حل کردم ) این کیک خیلی خیلی خوشمزست حتما امتحانش کنید . پی نوشت : بر امدگی روی کیک برای درجه زیاد فر هست فرورفتگی برای خوب هم نخوردن ارد هست یا مقدار اردی ک میریزین کم هستش ...
طرز تهیه لازانیا با سویا
مواد لازم برای لازانیا با سویا : کره 50 گرم نمک، فلفل و آویشن به میزان لازم سویای ریز 150 تا 200 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری کنسرو قارچ خردکرده 1 قوطی (یا قارچ تازه نیم کیلوگرم) سس سفید حدود 400 میلی لیتر روغن به میزان لازم فلفل دلمه ای ریز خرد کرده 2 عدد لازانیا 16 ورق پنیر موزارلای ...
پودینگ گوشت، یک غذای شیک و مجلسی
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: پودینگ گوشت یک غذای خوب و مجلسی است که هم می توانید برای یک شام دونفره با همسرتان آن را تهیه کنید و هم می توانید در یک مهمانی رسمی مثلا وقتی برای اولین بار خانواده خودتان و همسرتان را بعد از عروسی به خانه تان دعوت می کنید، سر میز غذا برده و همه را به تحسین وادارید. شک نکنید که همه مهمان ها از شما روش تهیه آن را خواهند پرسید. مواد لازم: ...
املت ایتالیایی یک غذای کامل و مقوی
...: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون اکسترا ویرجین یک فنجان پیاز زرد خرد شده یک فنجان فلفل دلمه ای قرمز رنگ 3 حبه سیر، خرد شده یک چهارم فنجان آب 2 قاشق چای خوری سرکه قرمز یک قاشق چای خوری پونه کوهی تازه، خرد شده سه چهارم قاشق چای خوری نمک 800 گرم گوجه فرنگی له شده 28 گرم پنیر فتا، خرد شده ...
شیر مادر برای نوزاد، چرا بهترین است؟
سبز پخته یک دوم لیوان ، روغن مایع 2 قاشق مرباخوری ، ماست کم چربی 1 لیوان ، خیار 1عدد ، گوجه 1عدد، پیاز یک دوم عدد به همراه آبلیمو و روغن زیتون عصرانه میوه 2 عدد ، نان 2برش ، پنیر 30 گرم ، گردو 2 مغز کامل شام کوکوی سبزی با ماست؛ تخم مرغ 1 عدد ، سبزی خام 2 لیوان ، نان 2 برش ، روغن مایع2 قاشق غذاخوری ، ماست کم چربی 1 لیوان پیش از خواب شیرکم چربی 1 لیوان ، عسل 1 قاشق ...
طرز تهیه سالاد زیتون
...: دو عدد فلفل دلمه ای سبز و رنگی از هرکدام: نصف عدد روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری آبلیمو: یک قاشق سوپخوری سیر: دو حبه نمک و فلفل: به میزان لازم پنیر رشته ای و نان تست: به میزان لازم به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی خانواده سبز، طرز تهیه به شرح زیر است: فلفل دلمه ای ها را نگینی خرد کرده و در کاسه ای می ...
طرز تهیه لقمه گوشتی
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه لقمه گوشتی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این لقمه گوشتی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: گوشت گوساله چرخ کرده: 500 گرم تخم مرغ کوچک: یک عدد پودر نان : 4/1 پیمانه جعفری خرد شده: یک قاشق سوپخوری نمک ...
تغذیه مفید کودکان، یک غذای پیشنهادی
ساقه لوبیا چیتی کنسروی 130 گرم گوجه فرنگی متوسط خردشده 1 عدد قارچ خردشده 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز خردشده 2 قاشق سوپخوری شیر یک چهارم پیمانه روش تهیه: تمام این مواد را با هم ترکیب کنید و روی حرارت بگذارید تا پخته شوند (در ظرف را ببندید) بعد از آنکه خوراک غلیظ شد، آن را به همراه تکه های نان به کودکتان بدهید. ...
غذای مناسب کودک، آموزش ساندویچ ایتالیایی
این ساندویچ ایتالیایی اسنکی خوشمزه، مناسب کودکان است. اگر نمی خواهید آن را فورا سرو کنید، با فویل بسته بندی کنید و در یخچال بگذارید. زمان آماده سازی: 10 دقیقه زمان پخت: 10 دقیقه مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری پوره گوجه فرنگی تعداد کمی ریحان تازه خرد شده 1 حبه سیر کوچک خرد شده 4 تکه نان تست 1 تکه موتزارلا ورقه شده 4 برش نازک ژامبون ...
زنجبیل و معجزه های لاغری آن
دلخواه) مخلوط کنید. این نوشیدنی لاغرکننده را با معده خالی در هنگام صبح مصرف کنید. * گریپ فروت یک میوه کم کالری است که اثرات بسیار عالی در کاهش وزن دارد. فیله مرغ سوخاری ایمان دلقندی مواد مورد نیاز فیله مرغ: 500 گرم آرد سفید: 200 گرم فلفل قرمز: 1 ق چ زنجبیل: یک دوم ق چ پودر سیر: 1 ق چ پاپریکا: 1 ق چ نمک: 2 ق چ پودر آویشن: 1 ق چ روغن مایع: به میزان لازم ...
5 دستور پخت ماهی سالمون
... • تعداد: 4 نفر • زمان تهیه: 30 دقیقه • زمان پخت و برشته شدن: 30 دقیقه مواد لازم • 4 عدد هویج متوسط، خرد شده •دو عدد چغندر کوچک، خرد شده • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون • یک قاشق چایخوری نمک دریایی یا معمولی • 115 تا 140 گرم فیله سالمون • یک قاشق چایخوری فلفل سیاه • 1⁄4 پیمانه آب پرتقال ...
10 فایده مخفی تخم هندوانه که از آن بی خبرید
به گزارش بلاغ ، بخش مهم دانه های هندوانه، پروتئین، ویتامین های گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیب ترین ویژگی این تخم ها این است که کم کالری هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت باشگاه خبرنگاران می خوانیم. در گرمای تابستان هیچ چیزی بهتر از برش های قرمز و خنک و شیرین هندوانه نیست. لذت بردن از میوه ی خنک، به عنوان اسنک در یک روز داغ تابستانی حتی می تواند یک ...
میان وعده غذایی کودکان، مرغ برشته انگشتی
مرغ برشته انگشتی، مناسب 2-3 سال برای تهیه مرغ برشته انگشتی، فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد گرم کنید و سینی فر را با کاغذ روغنی چربکرده بپوشانید. مواد لازم مرغ برشته انگشتی: آرد یک دوم پیمانه نمک یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه یک هشتم قاشق چایخوری فیله مرغ، خرد کرده 500 گرم تخم مرغ همزده 1 عدد خرده نان یک سوم پیمانه روغن زیتون به میزان ...
غذای کودک نوپا، فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی
فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری، مناسب 12-24 ماه زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای 2 نفر روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری سیر له کرده 1 حبه اسفناج درشت خرد کرده 150 گرم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم گوجه فرنگی مینیاتوری نیمه کرده 5 عدد تخم مرغ همزده 2 عدد روش تهیه فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری ...
فواید بی نظیر تخم هندوانه
...، سپس مغزها را در فر یا زیر آفتاب خشک کنید. مغزها را در سینی فر پخش کرده و کمی روغن زیتون به آنها بپاشید و کمی هم نمک بزنید و در درجه ی 325 فارنهایت به مدت 15 تا 20 دقیقه آنها را برشته کنید. بگذارید خنک شود و بعد به عنوان یک اسنک سالم و مقوی نوش جان کنید. می توانید کمی پودر دارچین هم بزنید یا ترکیبی از آبلیمو و فلفل قرمز روی مغزهای برشته شده بریزید تا طعم دارتر شوند. می توانید یک مشت ...
طرز تهیه سمبوسه مرغ
مواد لازم برای سمبوسه مرغ : آرد دو پیمانه ماست دو قاشق سوپخوری پیاز دو عدد فیله مرغ 300 گرم جعفری یک تا دو قاشق سوپخوری طرز تهیه سمبوسه مرغ : پیازها را خرد کنید و کمی تفت دهید تا نرم شود بعد تکه های فیله مرغ را به پیاز اضافه کنید. نمک و فلفل و جعفری خردشده را هم با مواد مخلوط کنید تا طعم شان به خورد هم بروند. آرد، روغن ...
تغذیه مفید برای کودکان، ساندویچ گوشت و پنیر
کودکان علاقه زیادی به خوردن غذاهای ساندویچی دارند، شما می توانید در منزل برای آنها ساندویچ سالم و مغذی تهیه کنید و آن را با فست فودهای آماده که ارزش غذایی برای کودکتان ندارد، جایگزین نمایید. ساندویچ گوشت و پنیر، مغذی برای کودک دلبندتان مواد لازم برای 6 نفر: لوبیا چشم بلبلی 185 گرم 570 کیلوکالری گوجه فرنگی 650 گرم 110 کیلوکالری روغن مایع یک ونیم قاشق سوپخوری ...
غذای کودک نوپا، طرز تهیه کوئیسادیلا
...، مناسب 2- 3سال زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 30دقیقه مواد لازم برای 4 برش فیله گوجه فرنگی ریز خرد کرده یک دوم عدد (کوچک) آووکادوی ریز خرد کرده یک چهارم عدد (کوچک) کدوی رنده کرده یک دوم عدد (کوچک) پیازچه خرد کرده 1 ساقه ذرت پخته 1 قاشق سوپخوری لوبیا چیتی پخته 1 قاشق سوپخوری پنیر موزارلای رنده کرده 1 قاشق سوپخوری نان پیتا ...
تغذیه و آشپزی برای کودکان، مواد لازم
: 250 گرم عصاره مرغ : 850 میلی لیتر سبزی های خشک معطر : 2 قاشق چای خوری پاستای شکل دار ریز : 125 گرم نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم پنیر پارمزان و نان ترد جهت سرو : مقداری طرز تهیه : 1. با یک چاقوی تیز , مرغ را نگینی ریز خرد نموده و پوست آن را دور بریزید . 2. روغن را در یک قابلمه گرم نمایید و سریعا مرغ , پیاز , هویج و گل ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
مضر خورشید محافظت کند. یک عدد گواوا دارای مقادیر قابل توجهی از ویتامین C است که به درمان و مراقبت از پوست کمک می کند. از این میوه خوشمزه نهایت لذت را ببرید. سعی کنید سایر مواد حاوی ویتامین C همچون فلفل دلمه ای، توت فرنگی و بروکلی را نیز وارد رژیم غذایی خود کنید. گوجه فرنگی: اگر به دنبال دلیل دیگری برای استفاده کردن از گوجه فرنگی هستید باید بدانید که این ماده در برابر آفتاب ...
آشپزی روز؛کراکت سیب زمینی
خوشمزه وساده براتون در نظر گرفتم. مواد لازم: سیب زمینی :250گرم مرغ :250گرم تخم مرغ :یک عدد آرد سوخاری :دو قاشق غذاخوری نمک وفلفل وادویه کاری : به میزان لازم طرز تهیه: تخم مرغ وسیب زمینی پخته و رنده شده ونمک وفلفل و آرد سوخاری را با هم مخلوط کرده هم می زنیم تا یک دست شود . مرغها که از قبل با زعفران و نمک و فلفل ...
میان وعده کودکان، تهیه ساندویچ سه لایه
ساندویچ سه لایه، میان وعده ای سالم برای کودک دلبندتان مواد لازم، برای 4 نفر تخم مرغ آبپز 4 عدد کره نرم 1 قاشق سوپخوری نان تست 8 برش آووکادوی خرد کرده 1 عدد بزرگ فیله گوجه فرنگی حلقه ای خرد کرده 1 عدد نمک و فلفل کمی روش تهیه ساندویچ سه لایه پوست تخم مرغ ها را بگیرید و آنها را حلقه ای خرد کنید. حالا لبه های نان را ببرید و قدری کره روی ...
