خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشمئزکننده ترین روش های درمان زیبایی+عکس
به گزارش بلاغ ، تلاش برای زیبایی از گذشته های بسیار دور در میان انسان ها رواج داشته و از روش های درمانی متفاوتی استفاده می کردند. برخی از این روش های درمان زیبایی زیاد جلوه خوبی ندارند و ممکن است کمتر کسی راضی به انجام شان شود. در زیر چندین نمونه از این روش ها که انسان ها به نام زیبایی انجام می داده اند را معرفی کرده ام. حمام لایه بردار مارماهی برخی از حمام های گران قیمت ...
تجربه های جالب فرزندخواندگی در گفتگو با یک مادرخوانده
و تصیم شان برای این کار این طور برایم می گوید: من دو دفعه باردار شدم، اما هر دو بار فرزندان من سه روز بعد از به دنیا آمدن با وجود وزن خوب فوت می کردند. تشخیص دکترها متابولیک بود. من و همسرم با این وضعیت دیگر قید بچه دار شدن را زدیم و بلافاصله بعد از فوت فرزند دومم برای طی مراحل فرزندخواندگی به بهزیستی مراجعه کردیم. از طرفی همسرم از همان روزهای اول ازدواج مان دوست داشت فرزندی را به سرپرستی قبول ...
پرهیز از مصرف نوشیدنی هایی که بیخوابی می آورد
شود و با تاثیر بر مواد شیمیایی بدن، ریتم خواب را برهم می زند. نوشابه گازدار: کربنات سدیم می تواند موجب نفخ و فشار معده شده و در نهایت سوزش دل ایجاد شود. این نوشیدنی ها موجب بیدار ماندن شما در طول شب مب شود. مهر
جلوگیری از پرخوری با خوردن چند ماده غذایی
7 ماده غذایی برای جلوگیری از پرخوری را بشناسید! وعده ها و میان وعده های متعادل، هر دو برای حفظ یک سبک زندگی سالم، ضروری هستند. اما خواه دلیلش این باشد که شما بدون فکر، تنقلات می خورید یا به این دلیل که وعده های غذایی تان آنقدر که می خواهید شما را سیر نگه نمی دارند، گاهی اوقات به چیزی نیاز دارید که جلوی شما را بگیرد تا کابینت های آشپزخانه را به دنبال غذا، زیر و رو نکنید. ...
برخی تندروهای اصلاحات می خواهند موسوی و کروبی اعدام شوند/ خاتمی: غرور کاذب میرحسین موسوی برای ما خیلی ...
انتخابات تاثیر داشته، شما قبل از انتخابات باید اعتراض می کردید و رای نمی دادید. در واقع این مسائل باید باز شود و مورد بحث قرار گیرد تا نوع و سطحِ نگاهِ یک نخبه که برگزیده شده و یا به دور نهایی یک رقابتِ سیاسی برای کسب جایگاهِ ریاست جمهوری راه یافته، مشخص شود. در واقع این فرد نمی تواند بگوید "در سال 84 مخالف ما سرنوشت انتخابات را به مسیر دیگری کشاند". چراکه همگروهی و هم حزبی خود این ...
شهید بهشتی از مؤتلفه خواست به یاری شهید قدوسی برود
14 شهریور روز شهادت دادستان کل انقلاب اسلامی، شهید آیت الله قدوسی است. شهید مظلومی که پیش از انقلاب در کادرسازی و پس از انقلاب در برقراری آرامش همراه با وسواس در عدالت نقشی چشمگیر داشت و در نهایت در روزهایی که پرونده انفجار نخست وزیری را مورد توجه قرار داده بود، توسط جریان نفوذ به شهادت رسید. در این خصوص گفتگویی داشته ایم با دکتر علیرضا اسلامی معاون آن شهید گرانقدر: همکاری شما با شهید ...
فوتبالیست های حاشیه نشین!
می دوند و بالن سفید رنگی که در آسمان تاب می خورد و می گوید اینجا لیگ فوتبال پرشین در حال برگزاری است. مربی هایی که در خانه های ایرانی جمعیت بچه ها را تشویق می کنند تا از جبر محیط و خانواده رها شوند و انتخاب درستی برای زندگی شان داشته باشند، حالا روی سکوی تماشاچی ها با تمام وجود بچه ها را تشویق می کنند. توپ یکی از تیم ها وارد دروازه شده، بازیکنان در زمین شادی می کنند و معلم ها روی سکوی ...
رابطه احمدی نژاد با اقدامات تروریستی ریگی
داد که به افغانستان بروند و با شاه افغانستان که ظاهر شاه بود قرار داد ببندند. بین ایران و افغانستان قراردادی با حقآبه 820 میلیون متر مکعب بسته شد. این قرار داد یک نوع ترکمانچای است. حال در منطقه سیستان 9 ماه سال آب وجود ندارد.زندگی مردم نیز نابود شد. الان این دریاچه یکی از عوامل ریزگرد در استان سیستان و بلوچستان شده است. سوال دیگر من این است چرا بعد از چهار دهه از انقلاب اسلامی، ایران کوچک ترین قرار ...
غذاهایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند
، کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات است اما محصولات پرچرب و مصرف آنها در سطح بالا به علت وجود چربی های اشباع، ممکن است باعث تشکیل سنگ های صفراوی شوند. بهترین راه برای به دست آوردن مواد مغذی لبنیات، انتخاب نوع کم چرب یا بدون چربی آنها است. گوشت های چرب یکی از مقصران اصلی ابتلا به مشکلات صفراوی گوشت های چرب هستند. محصولات غنی از چربی های اشباع و کلسترول شامل محصولات حیوانی پرچرب و ...
نمایشگاه فرش ماشینی، کفپوش و موکت 96 در تهران، شگفت انگیزه!
... امیر صادقی امیر صادقی مساله انتخاب فرش مناسب برای خانه به سادگی که فکر می کنیم نیست. ابعاد محوطه مد نظر، رنگ دیوار و دکوراسیون منزل در انتخاب فرش موثر است. کارشناسان فرش حاضر در غرفه های نمایشگاه تا حد زیادی به شما کمک می کنند تا بهترین انتخاب را متناسب با هزینه و فضای خود داشته باشید. انواع موکت و پادری ها در کنار گلیم ها و فرشها و قالیچه ها نقش مکمل را بازی می کنند ...
3 روش موثر برای پیشگیری از ابتلا به دیابت/ از کاهش مصرف قند تا نوشیدن آب!
، تقریبا 70 درصد افراد مبتلا به پیش دیابت به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. خوشبختانه، پیشرفت پیش دیابت به دیابت، غیر قابل اجتناب نیست. اگرچه بعضی عوامل مانند ژن ها، سن و سال و عادت های نادرست گذشته ما علاج قطعی ندارند، اما هنوز راه کارهای زیادی برای کاهش درصد ابتلا به این بیماری وجود دارد. خوردن غذاهای شیرین و شکردار شانس ابتلا سریع هر فرد را به دیابت افزایش می دهد. بدن شما به سرعت این نوع ...
میان وعده برای کودکان، چند نکته
باید توجه کنید که میان وعده های غذایی کودکان نباید کسالت آور باشند. برای بسیاری از کودکان میان وعده های غذایی حکم نوعی سرگرمی و تفریح را دارند، و لزوماً بد نیستند. نکاتی برای میان وعده کودکان می توانید برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان وعده های غذایی سالم برای کودکان، از توصیه های زیر مدد گیرید: 1- خوراکی ها و تنقلات فاقد ارزش غذایی را از خانه دور نگه دارید: فرزند شما ...
توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به "کبد چرب"
اصولی می توانند درصد چربی کبد خود را کاهش دهند. از لحاظ تغذیه مناسب برای این بیماران، باید مصرف فیبر غذایی در این برنامه گنجانده شود. صاحبدل عنوان کرد: با توجه به اینکه علت ابتلا به بیماری کبد چرب مصرف کربوهیدرات تصفیه شده یعنی مواد نشاسته ای است، مصرف فیبر غذایی برای مقابله با چنین حالتی به افراد دارای کبد چرب توصیه می شود. این بیماران باید سعی کنند غلات کامل را در برنامه غذایی خود قرار ...
درّه های فقر و قله های ثروت، عامل انحرافات اخلاقی و اجتماعی/ فقر، زنان را به شغل های ناهنجار سوق می دهد/ ...
. این افراد قوت اخلاقی و اعتقادی دارند و به سختی هم آن را حفظ می کنند. خبرنگار سرویس اجتماعی خبرگزاری فارس در شیراز، به سراغ دکتر مریم فخار عضو کانون بانوان فرهیخته استان فارس رفته و گفت وگویی در خصوص مسائل مربوط به زنان محروم و حاشیه نشین شیراز و راه حل مشکلات این قشر ترتیب داده است که مشروح آن را در ادامه خواهید خواند. زنان در مناطق محروم برای تأمین نیاز به شغل های ناهنجار رو ...
زیر ذره بین: لبخند هالیوودی به چه قیمت؟/ سرطان معده خاموش و خطرناک اما قابل درمان/ فواید و مضرات فرآورده ...
به عنوان هورمون اولیه استرس، دارد. آنها دریافتند که بین ژن و میگرن هیچ ارتباط مستقیمی وجود ندارد، اما پی بردند در زمان استرس (بخصوص استرس مالی)، انواع ژن های مورد بررسی باعث افزایش احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی در افراد دچار مشکلات مالی تا حدود 20 درصد می شود. افزایش بیماری های خونی در نوزادان؛ زردی را جدی بگیرید مشکلات خونی در نوزادان اگر در همان ابتدا مورد توجه قرار ...
ورزش قبل از بارداری، چه اندازه مفیده؟
ورزش های مفیدِ دوران پیش از بارداری شاید شما هم شنیده باشید که می گویند وقتی زیاد ورزش می کنید احتمال باردار شدن پایین می آید. اما ما در این مطلب سعی کرده ایم از حرف مردم صرف نظر و ورزش های مفید و مضر برای باروری را برایتان معرفی کنیم.پیش از اینکه بخواهید باردار شوید اگر ورزش منظم عادت کنید، دوران بارداری خوبی خواهید داشت. در نتیجه ورزش دایمی، استقامت بدن افزایش می یابد و مادر در حمل جنین ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، کدام مواد غذایی؟
وقتی قرار است باردار شوید، به آنچه می خورید و رژیم غذایی تان خوب فکر کنید. آنچه که شما می خورید از خون تا سلول های بدن و تا هورمون هایتان تاثیر می گذارد. یادتان باشد که بین 3 ماه تا 1 سال قبل از بارداری باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید. داشتن رویه زندگی سالم در طی بارداری بسیار ضروری است. پزشک در مورد اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش منظم و تحت کنترل داشتن استرس برایتان صحبت خواهد کرد ...
میلاد ترابی: من و محمد علیزاده هیچ مشکلی با هم نداریم
انتشار آلبوم محمد علیزاده، تقصیر میلاد ترابی بود و اختلاف با او هم از آنجا شروع شد چقدر صحت دارد و چقدر در این نوعِ رفتار از سوی شما تاثیر داشت؟ اصلاً صحت ندارد. ما اصلاً قصد انتشار آلبوم نداشتیم. یکی از پیشنهادهای من این بود که تراک های آلبوم را به صورت ماهانه به مخاطبین هدیه بدهیم. امروزه، تعداد خواننده ها زیاد شده و از نظر من، مردم هرچقدر خواننده شان را دوست داشته باشند، در انتخاب هشت آهنگ به یک ...
مولتی ویتامین قبل از بارداری، مکمل ها
منجر به مشکلاتی شود. براساس اعلان کلینیک کلولند، محققان بر این باورند که بدون مصرف ویتامین D کافی که به جذب آن کمک می کند، مقادیر اضافی کلسیم به جای استخوانها در شریان ها باقی می ماند. مولتی ویتامین ها: هیچ جایگزینی برای یک رژیم غذایی سالم وجود ندارد. بسیاری از مردم بر این باورند که به مقدار کافی ویتامین و مواد معدنی را از رژیم غذایشان دریافت نمی کنند. با این حال، هنوز سودمندی کامل ...
نقش شبکه های اجتماعی در بی رغبتی جوانان به ازدواج و تشکیل خانواده
...، ارزش ها، انتظارات و نیازهایی پدید آمده یا تشدید شده است که زندگی را پیچیده تر، سخت تر و رسیدن به اهداف سالم و مطلوب را با پیچ و خم های زیادی مواجه کرده است. مسائلی که دستیابی به آرامش، رضامندی، احساس خوشبختی و موفقیت را در هاله ای از ابهام و دور از دسترس انسان ها قرار می دهد. مثلا انتظارات حداکثری از ازدواج برای رفع همه نیازهای فردی (تصمیم بر اساس علل نه دلائل برای انتخاب همسر)، باور به لزوم ...
5 اشتباه تغذیه ای که حتی افراد سالم هم دچار آن می شوند
سلامانه : توصیه های تغذیه ای گاهی آنقدر پیچیده می شوند که درستی و نادرستی آنها را نمی توان تشخیص داد. به گزارش آوای سلامت ،گاهی بعضی از این اطلاعات با وجود نادرستی آن قدر دهان به دهان شده اند که به شکل یک قانون درآمده اند، یعنی یک اصل که باید طبق آن دست به غذا برد. در اینجا رایج ترین افسانه های تغذیه ای که حتی افراد سالم نیز آنها را باور کرده اند، بیشتر معرفی می شوند: ...
8 حقیقت مهم درباره فقر ویتامین ب 12
را انتخاب کرده اند، شایع است. با این حال از 8 حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین ب 12 نباید چشم پوشی کرد: فقر ویتامین ب 12 با خستگی مدام در ارتباط است: اگرچه ویتامین ب 12 در تولید سلول های خونی و حمایت از عملکرد اعصاب موثر است اما نقش مهمی نیز در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد. اگر شما مدام احساس خستگی و ضعف می کنید، وقت آن رسیده که ویتامین ب 12 بیشتری را از راه رژیم غذایی دریافت ...
شیرین و خنک اما خطرناک!
یکی از بزرگ ترین حماقت های بشر برای آسیب رساندن به خودش می باشد. راه حل نوشابه ها همه جای دنیا هستند. از پارک ها گرفته تا رستوران ها و حتی مدارس. به فرزند خود بیاموزید که روش سالم زیستن را چگونه درک کند و چگونه آن را برای زندگی خودش انتخاب کند. نوشیدن شیر کم چرب به جای نوشابه باعث افزایش ویتامین ها و مواد معدنی در بدن می شود حتی نوشیدن آب معمولی برای بدن بسیار مفید ...
علل آبسه در حفره دهان چیست؟
آبسه دندان و لثه چگونه است؟ باید از پوسیدگی دندان و بیماری لثه پیشگیری کنیم. حداقل دو بار مسواک زدن به مدت حداقل دو دقیقه با خمیر دندان های حاوی فلوراید، کاهش مصرف مواد قندی و هر ماده قندی که قند و شکر دارد و مراجعه منظم به دندانپزشک نیز توصیه می شود. به نظر شما دستکاری آبسه و خود درمانی آن چه عوارضی دارد؟ یکی از خوددرمانی ها مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک و مسکن است. مصرف ...
فواید سبزیجات برای کودکان
به انتخاب های غذایی خود، توصیفی که از غذا داریم و حرف هایی که روی میز غذا و سفره رد و بدل می شود، توجه بیشتری کنیم. در دسترس بودن مواد غذایی سالم بسیار مهم است. یخچال، فریزر و کابینت های آشپزخانه ای که با سوسیس و کالباس، انواع غذاهای آماده، انواع سس ها و نوشابه ها، کیک و شیرینی ها پر می شود، معمولا جای کمتری برای سبزیجات و میوه های تازه دارد و خود به خود ذائقه و الگوی غذایی خانواده و ...
بستنی برای کودکان، میان وعده خوبیه؟
بستنی می تواند یک میان وعده خوب و مفید باشد اما در صورتی که درمصرف آن زیاده روی نشود بی شک مواد نگهدارنده و مواد کارخانه ای در انواع بستنی های آماده وجود دارد می توانید با کمک میوه برای فرزندتان میان وعده های مختل و جالبی تهیه کنید و عصرانه های خانگی را جایگزین بستنی های مختلف کنید. انتخاب میان وعده سالم برای کودکان در میان گوناگونی و تنوع محصولات سوپر مارکتی کار چندان راحتی نیست ...
کوتاهی قد در کودکان، نقش کلسیم
کلسیم دو چندان است بنابر این گنجاندن مواد لبنی در برنامه غذایی کودکان امری ضروری است. این متخصص تغذیه اظهار داشت: کودکانی که بیشتر اوقات روز به انجام بازی های رایانه ای می پردازند و فعالیت بدنی کافی نداشته نیز کوتاه قد هستند. مصرف مکمل های افزایش قد بدون تجویز متخصصان تغذیه و یا پزشک معالج در افراد می تواند عوارض جبران ناپذیری به همراه آورد. ...
غذای کودکان در مدرسه، زنگ ناهار
هم به حساب می آید. شیر همیشه یکی از بهترین نوشیدنی ها بوده است. اگر شیر دوست ندارید، آب را انتخاب کنید. از نوشابه و آبمیوه های غیرطبیعی دوری کنید. 5. ناهارتان را متعادل کنید. منظور از ناهار متعادل غذاهایی است که همه گروه های غذایی را در خود داشته باشد: کمی از دانه ها، کمی میوه، کمی سبزیجات، کمی گوشت و غذاهای پروتئینی و کمی هم از لبنیاتی مثل شیر و پنیر. شما هم باید چنین ناهاری داشته باشید ...
خوردن ژله برای کودکان، مضر است؟
نیازهایش به انواع ریزمغذی ها تامین شود زیرا توان مقاومتی کودکان امروزی در مقابل عوامل بیماری زا و آلودگی های احتمالی به دلیل بدغذایی، کم خوابی و رعایت نکردن تناسب در مصرف موادغذایی، بسیار ضعیف است و معمولا بعد از سن 3 سالگی، مصرف تنقلات و کم تحرکی در کودکان باعث چاق تر شدن آنها می شود بنابراین زمانی که می توان کودک را به خوردن انواع مغزها تشویق کرد، لزومی ندارد خوراکی هایی مانند ژله را در برنامه غذایی آنها گنجاند. ...
عادت های بد غذایی در کودکان، نگران هستید؟
توانند مطمئن شوند که فرزندانشان تغذیه ای سالم دارند این است که از انواع و اقسام موادغذایی برای تغذیه آنها استفاده کرده و مصرف تنقلات مضر و ناسالم آنها را کمتر کنند. اگر نگرانید که سطح انرژی بدن فرزندتان پایین آمده است یا سرعت رشد او کندتر از سایر هم سالانش است، حتماً درمورد نگرانی هایتان با پزشک او صحبت کنید. ...
