خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دو عامل برای کاهش خطر سکته مغزی
...، منابع غذایی مورد استفاده در آنها هستند. یک رژیم غذایی که از شما در برابر سکته مغزی محافظت می کند شامل منابع غذایی کامل طبیعی، به ویژه مواد غذایی با محتوای فیبر بالا و کربوهیدارت کم می شود. به عنوان مثال، رژیم مدیترانه ای میوه ها، حبوبات، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، غذای دریایی، گوشت ماکیان، تخم مرغ، شیر، مغزهای خوراکی و روغن زیتون در بر می گیرد. این مواد غذایی از ...
علائم جسمیِ افسردگی
پاها حین یک حمله ی میگرن است. مطالعه ای که در سال 2011 در نشریه ی سردرد و درد منتشر شد گزارش می دهد آنهایی که دچار میگرن همراه با آئورا هستند، بیشتر از کسانی که میگرن بدون آئورا را تجربه می کنند، در معرض افسردگی هستند. 6. مشکلات پوستی هورمون های استرس به پوست آسیب می زنند. افسردگی باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول می شود بنابراین مشاهده ی مشکلات پوستی در میان افراد ...
چه زمانی بدن به سم زدایی احتیاج دارد؟
مسئله باعث افزایش تعریق می شود، چون بدن به دنبال راهی برای افزایش دفع توکسین ها از طریق پوست می گردد. بنابراین بدن زیادی عرق می کند. زبان زرد یا سفید: رنگ زبان در حالت عادی صورتی روشن یا قرمز کمرنگ است. با اینحال وقتی سموم در بدن انباشته می شوند، شما شاهد تغییر رنگ زبان به زرد یا سفید هستید تنفس بد بویی خواهید داشت. یبوست: سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی ...
پیشگیری از آلزایمر با مصرف قهوه
های معیوب با اختلالاتی مانند بیماری آلزایمر، پارکینسون و هانتینگتون مرتبط هستند. برای فهم بیشتر در مورد نحوه تاثیر NMNAT2، دانشمندان بیش از 1200 ترکیب را آزمایش کرده و 24 ترکیبی که دارای پتانسیل افزایش آنزیم در مغز بودند را شناسایی کردند. یکی از 24 ترکیب، کافئین بود. برای تأیید اثربخشی آن، این ماده به موشها داده شد. این یافته مهم است زیرا کافئین می تواند نقش مهمی در توسعه درمان های ...
گزارش آموزش و پرورش درباره سانحه واژگونی اتوبوس دانش آموزان هرمزگانی
بچه ها سفارش کرده اند که کمربند خود را ببندید؛ ولی راننده گفته نیازی نیست، هر زمان به پلیس راه نزدیک می شدیم خودم به شما اعلام می کنم که کمربندتان را ببندید! - حرکت در شب ضروری نبوده بلکه یک امکان بوده که با توجه به گرمای روز و شیب مثبت مسیر، تصمیم به حرکت در شب اتخاذشده است. - متأسفانه مکان مناسبی (اردوگاه) برای اسکان شبانۀ دانش آموزانِ تجمع کرده در بندرعباس که از شهرستان های ...
اگر قصد سفر دارید، بخوانید
استفاده می کنید... افرادی که تحت درمان با دارو هستند باید بیش از نیاز خود در سفر دارو همراه داشته باشند. در سفر حج نیز توصیه می شود حداقل به اندازه 50 روز با خود دارو داشته باشید. همچنین باید داروها را در دو قسمت یا دو چمدان قرار دهید تا در صورت گم شدن یکی به دیگری دسترسی داشته باشید. این موضوع درمورد عینک، سمعک و... نیز صدق می کند. علاوه بر اینها بهتر است فهرست داروها و نسخه ...
کدام تبخال ها مسری هستند؟
بتوانید آنها را اعمال کنید. برای شناسایی، پیشگیری و درمان تبخال ها بهتر است از راهنمایی های ما استفاده کنید. در ادامه توصیه دکتر عباسیان درباره راهکارهای طب سنتی را از دست ندهید. پای ویروس در میان است تبخالها به خاطر سرماخوردگی بروز پیدا نمی کنند. تبخال به خاطر ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می شود که ناشی از تماس با پوست عفونی یا مایعات بدن است. دو نوع HSV وجود دارد که اغلب ...
علائم فشار خون پایین چیست؟
فشار خون پایین موجب کاهش جریان خون به سمت مغز می شود. در نتیجه تامین اکسیژن مغز کم شده و احساس سرگیجه و سبکی سر به شما می دهد. این اتفاق معمولا با تغییر ناگهانی وضعیت بدن مثلا ناگهان ایتادن بعد از بیدار شدن از خواب می افتد. اگر فشار خون تان خیلی پایین باشد، سرگیجه می تواند موجب غش کردن تان هم بشود. احساس خستگی فشار خون پایین می تواند روی سطح انرژی بدن اثر گذاشته و ...
بالا رفتن سن چه تاثیری بر بدن شما می گذارد؟
شنوایی خود را معاینه کنید. برای محافظت از چشم های خود در برابر نور خورشید از عینک ضد آفتاب استفاده کنید. علاوه بر این، در مکان های پر از سروصدا از گوش گیرها استفاده کنید. تغییر دندان و لثه های شما ممکن است لثه های شما طوری به نظر برسند که انگار از دندان ها شما دور شده اند. بعضی از داروها باعث احساس خشکی در دهان شما می شوند. دهان خشک می تواند شما را در معرض خطر بیشتر پوسیدگی یا عفونت ...
یک ویترین متفاوت را ببینید!
... همگی به نوعی با این شهر در کشور سوئیس مرتبط هستند و از این رو نمی توان هیچ نقطه ای از جهان را سراغ گرفت که بدین اندازه در دنیای زمان سنج ها دارای اعتبار و ارزش باشد. کورونوسوئیس برندهای مختلفی وجود دارند که به رغم اصالت غیر سوئیسی خود با راه اندازی یا خریداری یک خط تولید در کشور سوئیس تلاش کرده اند تا همان اعتباری که در ابتدای متن بدان اشاره شد را همراه خود داشته باشند. ...
سولاریوم این بلاها را سر شما می آورد
، افزایش ریسک سرطان های پوستی است. ابراهیمی خاطرنشان کرد: عوارض اشعه سولاریوم در قسمت هایی از بدن که همواره زیر لباس بوده و کمتر با نور خورشید تماس داشته اند، بسیار بیشتر از دیگر نواحی بدن خواهد بود.وی با اشاره به اینکه عوارض طولانی مدت سولاریوم ممکن است بیست سال بعد ظاهر شود، گفت: به هیچ عنوان استفاده از سولاریوم برای برنزه کردن پوست توصیه نمی شود. ابراهیمی در ادامه به عوارض ...
سلول داسی شکل چه نوع بیماری است؟
در مردان شایع تر است. ترکیبی از عوامل مختلف باعث تشکیل زخم می شود که می توان به تروما، عفونت، التهاب، و وقفه در گردش خون در کوچکترین رگ های خونی پا اشاره کرد. درمان زخم ها می تواند با پماد و کرم های مخصوص درمان شود. در صورت شدید بودن زخم ها فرد به داروهای مسکن نیاز دارد. استراحت نیز می تواند به کاهش زخم و تورم پا کمک کند اما همیشه ممکن نیست. سکته مغزی ...
هشدار درباره مشروبات الکلی دست ساز
های دست ساز در کشور وجود دارد؟ نه زیرا مصرف الکل در کشورهای اسلامی ممنوع است، منابع تهیه مشروبات الکلی به صورت قاچاق و دست ساز است. همین عامل باعث می شود درصد الکل فرآورده دست ساز مشخص نباشد و در ضمن تولید دستی مشروبات الکلی، با مواد سمی آلوده یا تقلبی ترکیب شوند و این عوامل سبب تشدید مسمومیت و مرگ می شود. * به نظر شما چگونه می توان با اطلاع رسانی مانع از بروز این حوادث شد ...
چگونه از موهای خود در استخر مراقبت کنیم؟
...: کلر بخاطر اینکه چربی طبیعی موها و پوست سرتان را از بین می برد، موهایتان را خشک و بی روح می کند. این اتفاق موجب می شود که موهایتان نرمی خود را از دست داده و زبر و پراکنده شوند. این بدان معنی است که کلر، جنس موهای شما را سفت و خشن کرده، از میزان درخشندگی اش کاسته و رنگ طبیعی آنها را نیز از بین می برد. اما جایی برای نگرانی وجود ندارد. ما نحوه محافظت از موها در برابر کلر را می دانیم ...
مدتی است میل جنسی ام کاهش یافته است، چرا؟
میل جنسی شما را از بین می برد زمانی که اضافه وزن دارید یا چاق هستید، اغلب میل جنسی کم رنگ می شود. این مساله می تواند باعث شود که از رابطه جنسی لذت نبرید، نمی توانید کارهایی که می خواهید را انجام دهید یا میل تان به خاطر دوست نداشتن اندام تان عقب رانده خواهد شد. روی احساسی که نسبت به خود دارید کار کنید یا در صورت نیاز با مشاور صحبت کنید تا به شما کمک کند. مشکلات نعوظ میل جنسی ...
علت درد قسمت پایینی کمر چیست؟
چندین هفته به طول بینجامند. همیشه کاری که انجام می دهید، موجب کمردردتان نمی شود در حالیکه بلندکردن جسمی سنگین، تصادف، لغزش و افتادن می تواند دلیل این نوع کمردرد باشد، انحطاط دیسک در طی زمان طولانی و بی توجهی به آن می تواند ریشه دردکمر در قسمت پایینی آن باشد. دیسک های نخاعی مانند دونات های ژله ای کوچکی هستند که لایه های کلاژن و آب بین مهره های ستون فقرات شما قرار گرفته اند تا به ...
خیزش خیرخواهانه در جهان
اجتماعی و فرهنگی و ایجاد انسجام ایجاد انعطاف پذیری از طریق اقدامات جامعه و افزایش حس مسئولیت افراد جامعه خیریه در ایران در کشورمان ایران، سال های فراوانی است که از وجود خیریه ها استفاده می شود. موسسات و انجمن های خصوصی و دولتی که در حوزه های مختلفی مشغول به کار هستند که می توان در طبقه بندی زیر آنها را تا حدودی دسته بندی کرد: انجمن های فعال در حوزه کودکان انجمن های ...
تقویت مو با استفاده از هسته انگور
یکی از فرآورده های که از انگور تهیه می شود روغن انگور است که این روغن برای مراقبت از موها و درمان شوره سر بسیار مفید است،در این مقاله دکتر سلام شما را با خواص روغن انگور که برای بهداشت سر بسیار سودمند است آشنا می نماید. اگر دچار ریزش موی سر، نازک شدن تار های مو یا کندی رشد آن ها هستید می توانید از خواص منحصربفرد روغن هسته انگور برای تقویت مو های خود استفاده کنید. به گزارش خبرنگار ...
چرا احساس می کنم چیزی در گلویم گیر کرده؟ / علت و درمان
های اختلال اضطراب است. تحقیقات دانشگاه مریلند نشان می دهد که زنجبیل و بابونه می تواند به کاهش اضطراب کمک کنند. شما می توانید از این دو ماده به عنوان چای به صورت روزانه استفاده کنید. سطح بالایی از اضطراب و وحشت می تواند درمان استرس را سخت تر کند. با این حال، بسیاری از داروهای خانگی موثر وجود دارند که می توانند به آرام کردن اعصاب و کاهش اضطراب و افسردگی کمک کنند. به عنوان مثال اسانس های ...
علاقه مندان به "بامیه"، دیرتر پیر می شوند
...، ضد پیری، جلوگیری از خستگی، کمک به درمان و جوان سازی پوست، درمان اسهال و اسهال خونی، التهاب حاد و زخم معده و روده و درمان عفونت های کلیوی و سوزش ادرار، اشاره کنیم. شفیعی بیان کرد: فلانوئیدها دارای آثار فارماکولوژیک بسیاری مانند محافظت LDL از اکسیداسیون، ضد سرطان، ضد دیابت، ضد آلرژی، محافظت از کبد، ضد التهاب و ضد تومور است؛ از فلانوئیدهای موجود در بامیه می توانیم "کوئرستین" و ...
سبک جنسی اسلامی را پیاده نکرده ایم
متعهدانه داشته باشند و روابطشان به گونه ای باشد که حتماً نیازهای جنسی شان برطرف شود. در نقطه مقابل اتفاقی که در ایران می افتد بچه ها از این ارضای نیاز جنسی دورند و شاید تا سنین خیلی بالا از آن محرومند. گفتگوهای شما با افراد در تهران نشان می دهد آنان مقاومت جدی به ارتباط مشروع جنسی در سنین جوانی با اشاره به فرهنگ ایرانی دارند. بله، فرهنگ ایرانی، فرهنگی است که نتیجه تفکر اسلامی ...
خواص فوق العاده این ماده غذایی برای سلامتی و زیبایی
برای مصرف روزانه و منظم در نظر گرفته می شود باید به صورت طولانی مدت خیس گردد. با اینحال صرف زمان برای مصرف این جو بسیار ارزشمند است . جوی نیم کوب این جو را می توان در خواربارفروشی ها پیدا کرد. استفاده از آن در وعده غذایی صبحانه توصیه می شود. دستورهای غذایی زیادی در مورد جوی نیم کوب در سرتاسر جهان وجود دارد. این جو در اصل جوی پوست کنده است که پردازش شده است و سبوس آن برداشته ...
لبخند هالیوودی به چه قیمت؟
لذا به هیچ عنوان افراد خودسرانه و در منزل نباید اقدام به این کار کنند. شهنی زاده هشدار داد: اینها تنها آسیب های واردشده به دندان ها نیست بلکه در اینجا لثه ها نیز نیازمند محافظت هستند در غیر این صورت باعث سوختگی لثه ها می شود. اما اگر کنترل ها به صورت دقیق صورت گیرد می توان در سفیدکردن دندان بدون داشتن کمترین عوارض از آن استفاده کرد. اما حساسیت به سرما، ترشی و شیرینی جزء عارضه هایی است ...
14 باور اشتباه که در کودکی مان شکل گرفته است+تصاویر
آمریکا را کشف کرد یک نفر دیگر 400 سال پیشتر از کلمب قاره آمریکا را کشف کرد. لیف اریکسون جهان را با قایقش گشت و به کانادا رسید. اما با این همه فقط چند صد سال توانستند در آنجا باقی بمانند. آنها با بومیان اختلاف داشتند. 8- رگ های آبی اگرچه رگ های شما به نظر آبی رنگ می آیند، اما این به اکسیژن مربوط نمی شود. علت آن شکست نور بر روی پوست بدن می باشد. خون همیشه قرمز رنگ ...
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
خواص فوق به دلیل وجود ترکیباتی خاص به نام جینسینوساید( ginsenoside ) در ریشه این گیاه است. هر چه ریشه این گیاه پیرتر شود، تجمع جینسینوسایدها نیز افزایش می یابد. لذا می توان گفت با افزایش تدریجی سن گیاه خواص درمانی و دارویی ریشه آن نیز افزایش می یابد. ریشه جینسینگ می تواند بیشتر از صدها سال زندگی کند. ولی به تدریج تغییراتی در ساختار آن حاصل می گردد. شواهد به دست آمده ...
قارچ های پوستی درکمین ورزشکاران
بهداشتی مخصوص خود استفاده کنند و بعد از ورزش نیز بلافاصله دوش بگیرند، تا حد زیادی می توان از بروز این نوع قارچ ها پیشگیری کرد. ابراهیمی با اشاره به وجود نوعی قارچ پوستی مسری، گفت: این نوع قارچ های مسری را عمدتا می توان در ورزشکارانی که در ورزش های گروهی یا دو نفره مانند کُشتی شرکت دارند، مشاهده کرد. وی یادآور شد: این نوع قارچ های مسری عمدتا بصورت ضایعات قرمز رنگ بر روی پوست ...
چه طور ازمصرف نوشابه جلوگیری کنیم؟
فعالی آنها افزایش سطح گلوکز به وجود آمده در بدن است. قند فرآوری شده موجود در نوشابه ها وارد جریان خون می شود و بدن کودک را در حالی قرار می دهد که احساس می کند سطح انرژی بالاتری دارد و فعالیتش بیشتری می شود. نوشابه ها سرطان زا هستند در سال 2011، FDA (سازمان غذا و دارو) رسماً اعلام نمود که مواد رنگی مصرف شده در نوشابه ها (رنگ مصنوعی کاراملی) که باعث قهوه ای شدن نوشابه ...
درمان ریزش مو در بارداری، راه حل
باردار در طول دوره بارداری آن را تجربه کنند. در هر صورت با برخی اقدامات ساده می توان از بروز این امر جلوگیری کرد. پس از دوران بارداری نیز ریزش مو وجود دارد و دیده می شود ، پس از دوره زایمان و شیردهی، موها مجدد به فرم طبیعی خود بازمی گردد. زمانی که مادر دارای بیماری زمینه ای از جمله سوءتغذیه و اختلالات تغذیه ای باشد این پرمویی و ریزش شدید موها ممکن است، ماندگار شود. بانوانی که قبل از ...
دلایل عفونت پستان، راه درمان
پوست زخم می شود و از آن چرک بیرون می آید. درمان: اگر بیمار زود مراجعه کند و عفونت در مراحل اولیه باشد، با دادن آنتی بیوتیک می توان ماستیت را درمان کرد. آنتی بیوتیک را حتما باید پزشک تجویز کند. بعضی از آنتی بیوتیک ها نباید در دوران شیردهی مصرف شوند. البته درمان اصلی تخلیه مکرر پستان با پمپ ، شیردوش یا شیردهی است. در صورت تشکیل آبسه، سونوگرافی از پستان درخواست می شود و در صورت تایید علاوه بر ...
سالم ترین گزینه های غذایی برای رفع چروک های صورت
به گزارش آوای سلامت به نقل از steptohealth در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. در اینجا سالم ترین گزینه های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک های صورت معرفی شده اند: ماهی: ماهی های آب های سرد ...
