خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به مناسبت روز جهانی مبارزه با خودکشی
...: آمار ها نشان می دهد سالانه حدود پنج هزار ایرانی بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند. هرچند عوامل روانی و اجتماعی در این آسیب دخیل است، اما مشکلات اقتصادی نیز می تواند مزید بر علت شود تا فرد به اصطلاح خود را ته خط ببیند و دست به خودکشی بزند. در یکی دو سال اخیر که مواردی از خودکشی رسانه ای شده و حساسیت هایی در این زمینه به وجود آمده است، آسیب شناسان نسبت به در دسترس بودن ادوات خودکشی ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟
متاسفانه هنوز منتشر نشده و می توان گفت این آمار اعلام نشده به حقیقت بسیار نزدیک است و اما نکته ای که وجود دارد این است آمارها به شدت در حال افزایش هستند. اخیرا آماری مبنی بر این موضوع که 15درصد از مردم کشور درگیر چاقی هستند قابل درک نیست و به جرات می توان گفت این آمار بیشتر است. به گفته این متخصص، اضافه وزن و چاقی در زنان شیوع بیشتری دارد. خانم های بالای 20 سال شهر تهران بالغ بر 75 درصد ...
نرخ حق بیمه و جزییات قرارداد جدید بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری
بهزیستی یا گواهی معتبر از پزشکی قانونی ج- شوهر علیل و از کار افتاده کلی و همچنین فرزندان بازنشستگان اناث فاقد همسر با ارائه مدارک مستند از سوی مراجع ذیصلاح مبنی بر تحت تکفل بودن شوهر یا فرزند ح- پدر و مادر بازنشستگان و از کارافتادگان(زن و مرد) با ارائه مدارک مثبته از مراجع ذیصلاح مبنی بر تحت تکفل بودن خلاصه تعهدات بیمه تکمیلی درمان صندوق بازنشستگی کشوری در سال 1397 ...
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
/> * زنان باردار و شیرده (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می کند) * کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند. * همچنین باید از مصرف سایر مواد محرک مانند چای، قهوه و نوشابه های کولادار همراه با جینسینگ خودداری نمود.
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین در بدن چیست؟
لبنیات ید بدن را به طور روزانه تامین می کند. شکستگی استخوان: کمبود کلسیم خطر ابتلا به نرمی و شکستگی استخوان را افزایش می دهد. استخوان ها از سن 30 سالگی به بعد کم کم شروع به از دست دادن کلسیم می کنند و راه حل این است که علاوه بر دریافت کلسیم، روزانه فعالیت هایی مانند پیاده روی و ورزش های ایروبیک انجام شود. زنان قبل از یائسگی نیاز به 1000 میلی گرم و مردان نیاز به 1200 میلی گرم ...
کمبود ویتامین دی کودکان، درمان با تغذیه
تولید داخل، استاندارد و باکیفیت است. وی تصریح کرد: زمانی که چنین ظرفیتی در کشور وجود ندارد ضرورتی برای استفاده از ویتامین های خارجی گرانقیمت و در برخی موارد، بی کیفیت وجود ندارد. معاون بهداشت وزیر بهداشت همچنین با اشاره به موضوع سوء تغذیه گفت: در مدت 30 سال توانستیم 50 درصد از سوءتغذیه را در کشور کاهش دهیم. سیاری با اشاره به اقدام هایی که برای رفع کمبود آهن در کشور ...
تغذیه مناسب کودک، عوارض هله هوله خوری!
مشکلات عروقی مواجهند. چاقی چه در کشورهای توسعه یافته و چه در حال توسعه بر روی مردان زنان و بچه ها تاثیر می گذارد. بر اساس استاندارد های سازمان سلامت جهانی بالغ بر 22 میلیون کودک زیر 5 سال با اضافه وزن وجود دارد. تنها در امریکا تعداد کودکان چاق بین پنج تا چهارده سال در 30 سال اخیر دو برابر شده است. شما والدین برای سلامت بیشتر کودکانتان چه باید بکنید؟ چه بخشی از ...
آثار ترسناک کمبود ویتامین D
گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، بیمارانی با سطوح بالاتر ویتامین D در خون احتمال کمتری دارد به سرطان پروستات مبتلا شوند. این مساله درباره سرطان های روده بزرگ، پستان و لوزالمعده نیز صدق می کند. با این وجود، احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان در صورت کمبود ویتامین D پنج برابر بیشتر در نظر گرفته می شود. ...
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین در بدن چیست؟
سنگین را تجربه می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فقر آهن هستند. راه حل این است که زنان قبل از یائسگی روزانه 18 میلی گرم و مردان و زنان یائسه روزانه 8 میلی گرم آهن دریافت کنند و آنهم از طریق مواد غذایی مانند گوشت قرمز کم چرب، مرغ، غذاهای دریایی. منابع گیاهی آهن شامل اسفناج، نخود و مرکبات است و بهتر است این منابع آهن برای جذب بهتر، همراه با ویتامین ث مصرف شوند. فشار خون بیش ...
کنترل دستگاه ماموگرافی توسط بیمار
پستان و ابزاری برای کشف زودرس سرطان های غیرقابل لمس پستان است. ماموگرافی می تواند سرطان پستان را 10 سال قبل از آن که قابل لمس شود، شناسایی کند. همه زنان 40 ساله و بیشتر باید هر دو سال یک بار ماموگرافی انجام دهند. زنانی که افراد درجه یک آنها(یعنی مادر یا خواهرشان) مبتلا به سرطان باشند باید از 35 سالگی ماموگرافی سالانه انجام دهند. این ریموت کنترل که "دوئتا"(Dueta) نام دارد، آخرین قطعه از ...
جامعه ایرانی آسیب پذیر شده
برجسته ای در برخی موارد ایجاد شده است، مثل ثبت نام خالص مدارس ابتدایی، تساوی جنسیتی در آموزش ابتدایی، حضور زنان در موقعیت های تصمیم سازی، برخی کاهش ها در فقر، گسترش پوشش ایمن سازی و واکسیناسیون، و توقف انتشار اچ آی وی/ ایدز. با وجود این پیشرفت ها، فضای خالی برای اخبار خوب بیشتر همچنان زیاد است . نکته مهم و اساسی فرصت های از دست رفته در برابر دستاوردهای کنونی است. وضعیت سراسر کشورهای جهان در مقایسه با ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
و مواد غذایی با تراکم انرژی کم به طور عمده مواد غذایی کامل هستند. تراکم انرژی غذای شما می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تاثیرگذار باشد. پژوهشگران دانشگاه آریزونا به تازگی مطالعه ای را در زمینه چگونگی تاثیر مصرف مواد غذایی با تراکم انرژی بالا بر خطر سرطان در زنان یائسه انجام داده و دریافتند که خطر سرطان تا 10 درصد افزایش می یابد. در شرایطی که 10 درصد ممکن است چندان زیاد به نظر نرسد، اما ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی /دستورالعمل
سیستم گوارش کمک می کند. اسفناج سبزی ضد سرطانو پیری حاوی مقدار زیادی موادمعدنی ، مغذی و ویتامین هاست و خطر مربوط به استرس اکسیداتیو(استرس اکسیداتیو در بدن انواع دژنراسیون، سرطان ، دیابت، نارسایی های قلبی، آسیب های مغزی، مشکلات عضلانی، پیری زودرس، آسیب های چشمی و در کل ضعف سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد) را از بین می برد و حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی با خواص ضد التهابی و ...
قرص متفورمین برای چیست+نحوه مصرف آن
که ممکن است کشنده باشد. در صورت مصرف متفورمین چه چیزهایی نباید بخورم؟ اجتناب از نوشیدن الکل. الکل باعث کاهش قند خون می شود و خطر ابتلا به اسیدوز لاکتیک را در هنگام مصرف متفورمین افزایش می دهد. تهیه و تنظیم: گروه سلامت اوما منبع: www.drugs.com آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مطلب: 100% 100 متفورمین زمان مصرف متفورمین گلوکوفاژ قرص متفورمین برای بارداری قرص متفورمین قرص متفورمین و تخمک گذاری دیابت دیابت بارداری کبد چرب نحوه مصرف متفورمین قند خون ...
چربی این قسمت از بدن سلول های سرطانی تولید می کند
تواند احتمال ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد . طبق آمار دولتی از هر 4 بزرگسال در انگلیس یک نفر دچار چاقی و اضافه وزن است؛ یافته های این تحقیق نشان می دهد، چربی باعث افزایش سطح استروژن می شود که در افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها نقش دارد. این مطالعه به تحقیقات اخیر افزوده است که نزدیک به 90 درصد از مردان بالغ در کشورهای توسعه یافته دچار چاقی و اضافه وزن هستند. ...
قد بلند ریسک لخته شدن خون را افزایش می دهد
همچنان هم در حال افزایش است، می تواند در افزایش وقوع ترومبوز وریدی (لختگی خون) نقش داشته باشد. شایع ترین عوامل افزایش دهنده ریسک ترومبوز عبارتند از جراحی، سرطان، عدم تحرک و بستری شدن در بیمارستان. در زنان، بارداری و استفاده از هورمون های نظیر قرص های ضدبارداری یا استروژن برای کاهش علائم یائسگی هم از عوامل محرک شایع هستند. به گفته زولر، نیروی جاذبه ممکن است بر ارتباط بین قد و خطر ...
رایج ترین علائم کمبود ویتامین D در مردان
التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد افراد مبتلا به این بیماری خود ایمنی دچار کمبود ویتامین دی هستند. افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات: موسسه آمریکایی سرطان اعلام کرده که ...
خواص سیر
فرد بیان می شود. این نوع شواهد در دادگاه های قضایی ضروری است. در پزشکی، شواهد روایی در مقایسه با شواهد علمی ارزش چندانی ندارند. معمولا در یک مطالعه علمی از هزاران شرکت کننده استفاده می شود. در زیر نمونه هایی از مطالعات علمی انجام شده در مورد سیر را مشاهده می کنید: خطر ابتلا به سرطان ریه: بر اساس مطالعات انجام شده، افرادی که حداقل دوبار در هفته سیر خام مصرف می کنند، 44 درصد کمتر از ...
خواص عدس
باعث می شود فرد بعد از مصرف آن احساس سیری کند و در طول روز رغبت زیادی برای خوردن سایر مواد غذایی نداشته باشد. در حقیقت مطالعات انجام شده ارتباطی بین مصرف بالای عدس و وزن سالم را پیدا کرده اند. چنین مطالعاتی ارتباط معکوسی بین مصرف عدس و BMI بالا یا خطر چاقی یافته اند. مصرف عدس می تواند به کنترل اشتها و هوس افراد برای خوردن شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده کمک کند و سطح قند خون را متعادل سازد. مصرف عدس ...
تشخیص 9 بیماری از تنفس
بیمار را تهدید می کند، کمک شایانی نمود. گرچه این مطالعات جزئی و مقدماتیست اما آزمایشات گسترده تری در اروپا در دست بررسیست تا مشخص شود تجزیه تحلیل nanoarray می تواند به عنوان روشی کارآمد موثر واقع شود یا خیر. سرطان ریه متخصصان آسیب شناسی معمولا با روش های بافت برداری و فراوانمایی به تشخیص سرطان ریه اقدام می کنند، اما طبق مطالعات انجام پذیرفته در سال 2013 مشخص شد که با ...
وقتی سلطان صاحبقران دنبال قوچ می دوید! +عکس
البرز یک تکه را با چهارپاره زدند زخمی شد، با کله شکار آمد، پهلوی چشمه بزرگ میان کمر اطرافش را پیاده گرفت، آن تکه را با چهارپاره زدند که از کمر غلت زنان رفت تا پایین کمر، پیاده ها گرفتند، سرش را بریدند- دویم یک تکه پنج سال دیگر را هم با گلوله قریب به چهارصد قدم راه بود زدند، از کمر افتاد،زیرکمر پیاده ها سرش را بریدند- ماشاءالله از تیرهای شاهانه بود. سال یونت ئیل سنه 1275 نهم شهر ...
سریع تر راه بروید!
سیگار کشیدن، شاخص توده بدنی و رژیم غذایی، باز هم مشاهده کردند که این نتیجه در مورد زنان و مردان هر دو صادق بود.با این وجود، آنها متوجه شدند بزرگسالانی که کمترین میزان شاخص جرم بدنی را داشتند با بیشترین خطر ناشی از آهسته راه رفتن مواجه هستند.نویسندگان این مطالعه معتقدند که سرعت راه رفتن شاخصی برای سلامت کلی و تناسب اندام است زیرا به اندازه زیادی با تحمل ورزش ارتباط دارد.به گفته محققان، می توان از ...
احساس غیر طبیعی در پوست
اختلالات خاص مانند سندرم پای بی قرار، سوزن سوزن شدن، بی حسی، سوزش، خارش و درد ممکن است به طور همزمان ظاهر می شود. پارستزی می تواند در هر قسمتی از بدن مانند تنه، اندام، انگشتان دست و پا، صورت و یا سر ظاهر شود. پارستزی بدون هشدار ظاهر می شود معمولا بدون درد و می تواند به عنوان سوزن سوزن شدن و بی حسی احساس شود. سایر علائم مانند درد، ضعف عضلانی، گرفتگی عضلات، رفلکس غیر طبیعی، گرما و یا احساس ...
چطور سلول های سرطانی در نقاط مختلف بدن، تکثیر می شود؟
سرطان دهانه رحم به نواحی مجاور مثل مثانه مجاورت داشته باشد که می تواند مشکلات اداری را برای بیمار ایجاد کند علاوه بر آن ضایعات چرکی در مثانه از روده بزرگ به نقاط داخل لگن منتقل شده و دردهای شدید لگن را ایجاد کند. به گفته این متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی، در انتشار مجاورتی سرطان ها از اطراف شروع به بزرگ شدن می کنند که بیشتر در پوست مشاهده می شود. وی اظهار داشت: بنابراین بسته به ...
سرطان معده خاموش و خطرناک، اما قابل درمان
.... البته در موارد کمی نیز افرادی که در بستگان درجه اول خود سابقه ابتلا به سرطان معده، رحم، تخمدان یا پستان دارند به این سرطان مبتلا می شوند. زمینه ابتلا به این سرطان به طور قابل توجهی به شیوه زندگی و نوع تغذیه وابسته است. به طوری که بررسی ها نشان داده ایمنی در برابر سرطان معده با حفظ و رعایت بهداشت و شست وشوی دقیق مواد غذایی، استفاده از غذاها به صورت آب پز، نگهداری از غذاها در یخچال ...
والدین اتاق خواب کودکان را جدا کنند
عارضه ای در بدن نوزاد که در حین کالبدشکافی قابل تشخیص باشد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می شود زیرا اغلب در کودکان در تختخواب روی می دهد. عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته اند برخی موارد منشأ این بیماری را شناسایی کنند. محققان پارامترهای متعددی را در ریسک پذیری نوزادان شناسایی کرده اند که از آن جمله زودرس بودن نوزادان، در معرض دود دخانیات قرار داشتن در ...
چرا باید اتاق کودک را جدا کرد؟
گونه عارضه ای در بدن نوزاد که در حین کالبدشکافی قابل تشخیص باشد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می شود زیرا اغلب در کودکان در تختخواب روی می دهد. عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته اند برخی موارد منشأ این بیماری را شناسایی کنند. محققان پارامترهای متعددی را در ریسک پذیری نوزادان شناسایی کرده اند که از آن جمله زودرس بودن نوزادان، در معرض دود دخانیات قرار ...
داغ سه جلد بر ریشه های مادری!
که این موضوع از طرف شورای نگهبان خلاف شرع محسوب شود اما من فکر می کنم بحث تابعیت بحث جدیدی است که در زمان شارع مقدس وجود نداشته و از موارد حقوق امروزی جامعه است. به همین دلیل، شاید شورای نگهبان بتواند با اغماض به این موضوع نگاه کند و بحث ولایت را فارغ از تابعیت بداند. وی در پایان ضمن ابراز امیدواری نسبت تصویب و اجرای طرح تابعیت بیان می کند: طرح اعطای تابعیت به فرزندان زنان ایرانی موضوعی ...
اگر قصد سفر دارید، بخوانید
داشته باشد، اما یک رشته پزشکی وجود دارد که به طور اخص به مسائل بهداشتی و سلامت مرتبط با سفر می پردازد. طب مسافرتی با معاینه مسافران و آموزش روش های خودمراقبتی به آنها، میزان تلفات و روزهای از دست رفته حین سفر را به حداقل می رساند. متخصصان این طب با در نظر گرفتن وضعیت سلامت، سن و جنس افراد، شرایط سفر، مسیر حرکت، آب و هوای مقصد، محل اسکان، ساعت خواب و بیداری، شیوه تغذیه، بیماری ...
این 8 گروه بیشتر در معرض فقر ویتامین دی هستند!
سرویس دانستنی ها - این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد. به گزارش فانوس ،همچنین مشخص شده که شانس زنده ماندن فردی که مبتلا به فقر ویتامین دی است، پایین تر از فردی است که سطوح ویتامین دی نرمال دارد. فراوانی غذاهایی که سرشار از ...
