سایر خبرها
با این 6 گام سالم، در خواب وزن کم کنید!
به گزارش جام نیوز ، نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است. شما می توانید با رعایت 6 نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید: مصرف پروتئین قبل از خواب: محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا اعلام کردن مردانی که حداقل 30 گرم پروتئین قبل از خواب دریافت می کنند، نسبت به افراد دیگر ...
آیا گوگل HTC را خواهد خرید؟
این شرکت در تبلیغ گسترده دستگاه های با کیفیت خود بود. همین نکته باعث شد آنها به تدریج از پیشتازان بازار و شرکت های تازه وارد چینی جا بمانند و هرگز به دوران با شکوه گذشته خود باز نگردند. شرایط برای HTC چندان مساعد نیست. آخرین گزارش مالی منتشر شده از تایوانی ها نشان می دهد آنها در بدترین دوره 13 سال گذشته خود هستند و حتی عرضه گوشی های جدیدی مانند U11 نیز نتوانسته سقوط فروش آنها را جبران ...
یوگای چشم موثر در رفع خستگی چشم
ها را که به سمت پایین و بالا می روند دنبال می کند. - پلک چپ را به آرامی حرکت دهید. حرکت پلک سمت چپ باید آرام باشد که فشاری هم به پلک سمت راست وارد نشود و حرکتی نداشته باشد که بتوان با انگشت حسش کرد. - در صورت تمایل می توانید حین انجام این تمرین، پیشانی خود را هم ماساژ دهید تا تنش بیشتری از بدن تان آزاد شود. حرکات یوگای چشم: قبل از خواب ( تراتاکا Trataka ) ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟/لاغری با دمنوش پشتوانه علمی ندارد(+فرمول محاسبه وزن مناسب)
به گزارش جام نیوز ، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افرادی که می پندارند مصرف چای و انواع دمنوش ها باعث کاهش وزن می شود، باید بدانند این موضوع پشتوانه علمی ندارد و دمنوش و چای که مخصوص لاغری باشد وجود ندارد. البته بعضی از خوراکی ها می توانند منجربه کاهش اشتها شوند اما اساسا کاهش وزنی که در طی کم خوری و غیر منطقی حاصل شده است کاهش وزن پایداری نیست و افراد باید یک رژیم غذایی مناسب و ...
مادر شهیدی که دیگر تاب دوری پسرش را نداشت
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از فارس ، مادر شهید حسن جنگجو که 34 سال انتظار کشیده بود دیگر تاب دوری فرزند را نداشت و ساعاتی پس از تشییع فرزند شهیدش دار فانی را وداع گفت. خواهر شهید جنگجو در حاشیه مراسم تشییع این شهید در گفت وگو با فارس در خصوص انتظار 34 ساله مادر خود اظهار کرد: مادرم به این معتقد بود که فرزندش را در راه خدا داده و از این رو آرامش داشت اما همیشه چشم انتظار بازگشت حسن ...
علائم جسمیِ افسردگی
موجب اضطراب شده و بیماری تان را بدتر کند. مطالعه ای که در سال 2008 انجام شد گزارش می دهد، ناآرامی ها و شوریدگی های ذهنی و عینی در افسردگی بسیار شایع هستند که آزاردهنده، فرسوده کننده و معمولا درمان نشده باقی می مانند. اختلالات خواب بیانگر تغییراتی در عملکرد فرارسان های عصبی در مغز هستند که آسیب های چشمگیری به کیفیت زندگی وارد می کنند. 5. میگرن سردردها و میگرن هم مانند دردهای ...
دانشمندان دوربین جراحی جدیدی را ساخته اند که از بیرون، داخل بدن بیمار را نشان می دهد
تیمی متشکل از دانشمندان اسکاتلندی دوربینی را توسعه داده اند که می تواند داخل بدن انسان را از بیرون تماشا کند. این دستگاه به گفته پژوهشگران و سازندگانش می تواند در اندوسکوپی ها و جراحی های دیگر کاربرد بسیاری داشته باشد. جراحی آندوسکوپی یکی از دشوارترین اعمال جراحی درمانی و تشخیصی است که پزشک با استفاده از آن چندین اسکوپ را وارد بدن کرده تا بیماری ها را از طریق شکاف های کوچک ایجاد شده ...
قاتل جدید؛ مشروبات الکلی دست ساز
دست رفتن حافظه، صدمات ناشی از حوادث در اثر عدم هوشیاری مانند: تصادفات رانندگی، سقوط از ارتفاع، نزاع، سوختگی یا غرق شد، در ادامه مصرف طولانی مدت الکل مشکلات زیادی برای سلامت فرد ایجاد می کند که می تواند شامل موارد زیر باشد: بیماری های قلبی و عروقی، مشکلات کبدی، بیماری های گوارشی، آسیب به سلول های عصبی، ایجاد اختلالات دائمی در عملکرد مغز، سوءتغذیه و سرطان الکلیسم یا وابستگی به الکل چیست ...
درمان عفونت های سوختگی با نانو فناوری
شفا آنلاین سلامت پژوهشگران کشور با عامل دار کردن نانوذرات به آنتی بیوتیک آمپی سیلین، نانو آنتی بیوتیکی را عرضه کردند که با کاهش دوز دارو اثرات بیشتری در درمان سوختگی ها و عفونت های ناشی از زخم و بخیه دارد. به گزارش شفا آنلاین ،با استفاده از نانوذرات جامد لیپیدی به همراه آنتی بیوتیک آمپی سیلین بارگیری در آن، فرم جدیدی از آنتی بیوتیک ساخته شده که نسبت به فرم آزاد آنتی بیوتیک، برتری هایی ...
رویدادها و تحولات سوریه در یک نگاه/ 16 شهریور
شکست محاصره دیرالزور وارد این شهر شد. روز سه شنبه با ورود نیروهای ارتش سوریه و مقاومت به مقر تیپ 137 در غرب شهر دیرالزور، محاصره سه ساله این شهر به طور کامل شکسته شد. ** فرماندهی کل ارتش و نیروهای مسلح سوریه با صدور بیانیه ای، تایید کرد که جنگنده های اسرائیلی ساعت 2 و 42دقیقه بامداد امروز از فراز آسمان لبنان با چند موشک یکی از پایگاه های نظامی سوریه را در نزدیکی 'مصیاف' در استان ...
نمایش بیش از 50 فیلم از تلویزیون در عید غدیر
بیش از 50 فیلم سینمایی، تلویزیونی وانیمیشن به مناسبت عید غدیر از شبکه های تلویزیونی پخش می شود. به گزارش اینتیتر به نقل ازایسنا، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن مرگ جویان ، میراث ، پلیس های تقلبی ، برایت انار دان کرده بودم ، جای امن ، تصور کن ، کلیک ، پینوکیو ، پلیس فروشگاه 2 ، فریب خورده ، نجات آقای وو ، هلیوس ، گمشدگان ، پیکو ، شرط ازدواج ، نترس 2 ، پایان ناخوشایند ، نقشه ...
نقشه اسرائیل برای تداوم تنش درعراق این بار با حربه جدایی کردستان/ تجزیه عراق منطقه را نا امن تر خواهد کرد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از " تیتریک "، روز گذشته (چهارشنبه) رسماً تبلیغات برای همه پرسی استقلال منطقه کردستان عراق آغاز شد و مسعود بارزانی رئیس اقلیم کردستان در اظهار نظری اعلام کرد این همه پرسی در تاریخ 3 مهرماه برگزار خواهد شد؛ موضوعی که بلافاصله باعث موضع مخالفت بغداد و حیدر العبادی شد، العبادی در این باره تاکید کرد برگزاری همه پرسی از سوی یک طرف ...
اگر دچار سرگیجه شدیم چه کنیم؟
تعادلی درگیر شود چون اساس زیست شناختی سلولی این دو سیستم شبیه به هم است و سلول های کنترل کننده بدن نیز ممکن است همچون سلول های مویی حلزون آسیب دیده باشند. سرگیجه های خوش خیم وضعیتی البته از شایع ترین انواع سرگیجه های خوش خیم، سرگیجه های وضعیتی هستند که بیشتر در سنین 50 سال به بالا یا در اثر ضعف بدنی در دوره هایی از زندگی مانند دوره بارداری در زنان بروز می کند. البته با انجام تست ...
تاثیرات عجیبی که ترشیجات بر بدن می گذارند!
و بی حالی می کند. وی عنوان کرد: زیاده روی در مصرف هر کدام از غذاها منجر به بروز عوارضی در بدن می شود به عنوان مثال مصرف بیش از حد ترشی ها موجب ضعف و لاغری شده و به سیستم عصبی ضرر وارد می کند و مصرف غذاهای شور موجب لاغری و بروز خشکی در بدن می شود و غذاهای بی مزه کاهش اشتها را در بر دارد. این کارشناس اضافه کرد: فعالیت های جسمانی باید به اندازه کافی باشد چرا که حرکت و فعالیت های بدنی به سلامت افراد کمک می کند و فعالیت های بدنی باید مطابق با توان شخص باشد همچنین پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها است. ...
16 فایده باورنکردنی گوشت مرغ سیاه نسبت به مرغ سفید
اکسیدانی آن است. آنتی اکسیدان کارنوزین اخیرا در گوشت مرغ سیاه کشف شده است. علاوه بر این ثابت شده است که گوشت مرغ سیاه دارای کارنوزین بیشتری نسبت به مرغ سفید است. همانطور که ثابت شده است، خواص آنتی اکسیدانی نقش مهمی در ارتقاء سلامت بدن دارند. یکی از مزایای مهم وجود آنتی اکسیدان ها در بدن محافظت آن در برابر التهابات است. این بدن را از ابتلا به بیماری هایی خطرناکی چون سرطان حفظ می کند. بنابراین مرغ سیاه ...
زردچوبه باعث کاهش فشارخون می شود؟
به گزارش جام نیوز ، نیروی که توسط جریان خون روی دیواره رگ های خونی وارد می شود به عنوان فشار خون شناخته می شود. فشار خون بالا خطر ابتلا به نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر، نارسایی کلیوی، و سکته مغزی را افزایش می دهد. فشار خون بالا یکی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان محسوب می شود. پزشک شما ممکن است برای کنترل فشار خون دارو تجویز کند، که با انجام ورزش منظم و دنبال کردن یک رژیم غذایی ...
کام به کام تا افتادن بر روی تخت بیمارستان + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بررسی های صورت گرفته نشان می دهد که مصرف قلیان تاثیرات مضری بر اعضای حیاتی بدن مخصوصا ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ تاوان سخت لذتی زودگذر + فیلم ...
با شکم سیر، وزن کم کنید!
می خواهید کالری مصرفی تان را کاهش دهید و وزن کم کنید؟! دیگر نیازی نیست که حتماً فقط اسفناج و سفیده تخم مرغ بخورید؛ کافی است برای رسیدن به کاهش وزن دلخواه خود، یخچال آشپزخانه تان را با موادی سرشار از فیبر و پروتئین پر کنید. به گزارش بهداشت نیوز، کاهش وزن به معنی احساس گرسنگی مداوم و نداشتن انرژی لازم برای ادامه روز نیست. تانیا زاکربروت نویسنده کتاب پر فروش معجزه رژیم کربوهیدراتی (کالری ...
مبارزه مکانیکی و شیمیایی در 3000 هکتار از باغ های سوادکوه شمالی
: ترکیبات پیچیده شیمیایی سموم در طبیعت به آسانی تجزیه و از بین نمی رود و به اندازه کم یا زیاد در خاک، آب، محصولات کشاورزی، گوشت و شیر حیوانات ذخیره می شود و به تدریج چرخه زیست محیطی را نابود می کند. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سوادکوه شمالی گفت: سم از راه تنفس، پوست بدن، چشم و گوش و دهان جذب بدن می شود و بیماری هایی مانند انواع سرطان، معلولیت های جسمی و ذهنی مادر زادی، حساسیت ها، بیماری های عصبی و حتی نازایی و سقط جنین در زنان و عقیمی در مردان ایجاد می کند. انتهای پیام/ع مبارزه مکانیکی و شیمیایی در 3000 هکتار از باغات سوادکوه شمالی انجام شد ...
دشمن از ایمان مردم ایران می ترسد/ پس از شهادت شهید حججی درخواست جوانان برای اعزام به سوریه بیشتر شده
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، سردار محمدتقی امینی عصر امروز در مراسم گرامیداشت شهید عباسعلی جان نثاری اظهار کرد: در سال 90 که پژاک در مرزهای غربی کشور حضور یافته بود نیروی زمینی سپاه برای مقابله با این تروریست ها حضور یافت، توپخانه همیشه در پشت نیروها قرار دارد تا آتش مورد نیاز نیروها را تأمین کند اما شهید جان نثاری برای بهتر پیش بردن عملیات توپخانه، در خط مقدم حضور داشت و نهایتاً نیز از ...
جلوگیری از سرطان پروستات با 7 گام ساده
گوجه فرنگی: محققان آمریکایی ثابت کرده اند که لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که خواص آنتی اکسیدانی دارد، توانایی سلول های سرطانی برای تهاجم به بافت های بدن را کاهش می دهد. همچنین لیکوپن به ترمیم سلول های آسیب دیده کمک می کند. لیکوپن در سایر مواد غذایی بخصوص هندوانه ن یز وجود دارد. محدود کردن مصرف چربی های اشباع: مطالعات متعدد ارتباط بین چربی های اشباع با چاقی، سرطان روده بزرگ، سرطان رحم ...
انتقال ایدز از طریق خشکبار/ کمبود این ویتامین باعث پرخوری می شود/ بی خوابی با مصرف این نوشیدنی/ لاغر ها ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. پیشگیری از ابتلا به سرطان با رژیم غذایی و تحرک بدنی چاقی موجب می شود بدن استروژن و انسولین بیشتری تولید کند. این هورمون ها موجب تحریک روند پیشرفت سرطان می شوند، ورزش روزانه به حفظ وزن سالم، بهبود ...
چربی این قسمت از بدن سلول های سرطانی تولید می کند!
چربی دور شکم با تولید پروتئین هایی به سلول های سالم آسیب می زند و زمینه رشد سلول های بدخیم را فراهم می کند. به گفته محققان آمریکایی، چربی دور شکم با تولید نوعی پروتئین موجب می شود تا سلول های سالم به سلول های سرطانی تبدیل شوند. کارشناسان بهداشتی باور دارند، چاقی نقش پررنگی در بروز سرطان های پستان، روده بزرگ، پروستات و کلیه دارد. پژوهشگران آمریکایی با تأکید بر نتایج یک مطالعه می ...
سهم عربستان در منطقه فقط شکست است
نابود می شدند چرا که داعش هیچ گروه دیگری را نپذیرفته و اگر وارد منطقه ای شود مطمئنا معارضان را به قتل می رساند. معاون دبیرکل حزب الله با اشاره به اینکه مقابله محور مقاومت با تکفیری ها سبب ناکامی این پروژه شد، گفت: محور مقاومت به آمریکا و اسرائیل و حامیان آنها ثابت کرد که اعتماد به تکفیری ها برای تغییر معادله منطقه به موفقیت نمی رسد و ما توانستیم امارت تکفیری را در عراق و لبنان سرنگون ...
برگی از زندگینامه جانباز شهیدناصر امیدی
به گزارش سفیر افلاک ، ناصر امیدی در سال 1345در خرمشهر بدنیا آمد.او با شروع جنگ به ازنا مهاجرت نمود بعد از طی دورانی نوجوانی، وارد بسیج سپاه ازنا شد. ناصر در جبهه های جنگ حماسه ها آفرید چندین بار از نواحی مختلف بدن مجروح، و یک چشمشش را از دست داد. او با اینحال دست از مجاهدت بر نداشت و علیرغم اینکه جانباز 70 درصدبود مجددا از طریق کاروان راهیان کربلا به لشکر 57 حضرت ابوالفضل(ع ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟
دارا باشد. وی در پایان گفت: افراد دقت کنند تک خوری اقدام مناسبی برای لاغری نیست در ابتدا ممکن است کمی وزن کم کنند اما این کاهش وزن پایدار نیست و سوء تغذیه و افزایش وزن شدیدی را در گذر زمان تجربه خواهند کرد. به گزارش صبحانه ، دکتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: به افزایش انباشت چربی در بدن چاقی می گویند، روش های متعددی برای تخمین چربی بدن و توزیع آن وجود دارند که ...
آیا مغز انسان قوی تر از تصور ماست؟
حرا - مطالعات محققان در دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس (UCLA) حاکی از این است که بخشی از عصب های مغزی انسان نسبت به آنچه که پیشتر تصور می شد فعال تر است. این تحقیقات که در قالب مقاله ای در مجله ی ساینس به چاپ رسیده است به خوبی نشان می دهد که مغز ما ترکیبی از کامپیوترهای آنالوگ و دیجیتال است. این مطالعات که با محوریت شاخه های متعدد سلول های عصبی (دَندِریت) انجام شده ثابت کرده است که دندریت ...
جان باختن فک خزری در سواحل شمالی/ تراژدی انقراض در کمین پستاندار کمیاب خزر
هایی مانند فک خزری که فقط در دریای خزر می توان آن ها را یافت. اما اگر از این گونه نادر به خوبی حفاظت نشود، شاید همین افتخار نیز از ما گرفته شود. فک خزری (سگ آبی ) یکی از پستانداران کمیاب آبزی دنیاست که فقط در دریای خزر و رودخانه های اطراف آن زندگی می کند. پشت بدن فک خزری خاکستری وناحیه شکم آن سفید است که خال های تیره رنگ درشتی نیز در پشت حیوان وجود دارد. ...
علائم ابتلا به سرطان را بشناسید!
سرطان پوست باشد. یکی دیگر از علائم بروز لکه هایی است که مشابه دیگر لکه ها در بدن شما نیستند. اگر هر گونه علائم غیر معمول داشتید از پزشک خود بخواهید پوست شما را بررسی کند. او معاینه ای انجام خواهد داد و ممکن است قطعه کوچکی (به نام بیوپسی) برای بررسی دقیق تر برای سلول های سرطانی را از پوست بردارد. سرفه های آزار دهنده اگر سیگار نمی کشید، احتمال بسیار کمی وجود دارد که سرفه های ...
با این کفش مثانه پرکار را کنترل کنید
به گزارش بهداشت نیوز، بیماری پرکاری مثانه به دلایل مختلفی ایجاد می شود و در اثر آن بیمار دچار بی اختیاری ادرار و نیاز به رفتن به سرویس بهداشتی به میزان زیاد در طول روز پیدا می کند. کارشناسان برای کمک به بیماران مبتلا به این اختلال نوعی کفش طبی به نام آپوس تراپی (AposTherapy) طراحی کرده اند که دارای توپ در محل پاشنه پا است و سبب تقویت عضله های کف لگن افراد می شود. ویژگی توپ ...