سایر منابع:
سایر خبرها
کمک به افزایش قوای سالمندان با نشستن به روی صندلی متحرک
...> این دستیار تخصصی طب سنتی ایران متذکر شد: مزاج این سنین، سرد و خشک است و افراد در سن سالمندی باید از هر فعالیت و غذایی که موجب افزایش سردی و خشکی در بدن می شود, پرهیز کنند همچنین باید از مواد غذایی که دارای طبع گرم و تر هستند، بیشتر استفاده کنند که سردی و خشکی از بدن کاهش پیدا کند. طاهری تصریح کرد: حمام کردن با آب گرم (آب سرد یا تعریق زیاد در حمام هر دو در سنین پیری مناسب نیست ...
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
...> پایلاق: (Paylaq) عید. جشن. پایلام: (Paylam) پخش. توزیع. پکین: (Pəkin) مطمئن. پوْتال: (Potal) فراوان. پوْران: (Poran) جوانه پای درخت. پاجوش. زشت. پوْزان: (Pozan) پاک کن. پوسام: (Pusam) مه. بوران. پوسان: (Pusan) مه. بوران. *پوْلاد: (Polad) فولاد. محکم. سرد و گرم چشیده. پیتین: (Pitin) نوشته. صفحه. تئزآل: (Tezal) چابک. تئزآی: (Tezay ...
فواید شگفت انگیز ماست
شفا آنلاین:ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود. به گزارش شفا آنلاین : انسان صدها سال است که ماست مصرف می کند. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست می تواند خطر بیماری ...
با این روش مهارت های تعادلی خود را تقویت کنید
کردن آن عرضه شود. یک جفت کش تمرینی نیز باید همراه این ابزار وجود داشته باشد. ممنوعیت بوسوبال افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، افرادی که در اندام تحتانی دچار آسیب شده اند مانند شکستگی استخوان های ران و ساق، افرادی که دچار اختلالات در سیستم عصبی-عضلانی هستند و در حفظ تعادل مشکل دارند، به خصوص سالمندانی که سابقه سقوط دارند نباید از بوسوبال استفاده کنند. علاوه بر این افراد، کار با این ...
راهکارهای ترک عادت ناپسند ناخن جویدن در فرزندان
، از راهنمایی های مشاور یا روان شناس بهره بگیرند. افراد خبره می توانند ضمن شناخت علت اصلی این عادت، راهکار و برخورد مناسب و تأثیرگذار را نیز به شما بیاموزند. دکتر نجفی می افزاید: گاهی زدن یک ماده تلخ یا تند مثل لاک های مخصوص ناخن جویدن یا حتی استفاده از چسب یا دستکش و... که مانع ناخن جویدن کودک می شود، با ایجاد احساس ناخوشایند خفیف و بیزاری از انجام کار، می تواند به تدریج باعث ترک عادت شود. وی ادامه می دهد: در برخی موارد روانپزشک از دارو درمانی برای این عادت استفاده می کند. /هفته نامه امین جامعه ...
راهکارهای موثر در کاهش درد گردن
متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست شما باید انجام گیرد. تغذیه مناسب مصرف برخی مواد غذایی در کاهش التهاب و درد های اسکللتی بسیار سودمند است. در طول روز آب فراوانی بنوشید، کم آبی بدن یکی از دلایل شایع گرفتگی های عضلانی است. اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی هایی مانند ماهی سالمون و ساردین به وفور یافت میشوند التهابات شیمیایی بدن را کاهش میدهند. مواد غذایی سرشار از فیبر و آنتی ...
با بهبود روابط و صلح در منطقه به هاب گردشگری اسلامی تبدیل شویم
، قابل ذکرند. یک دلیل کشش به سوی مسافرت پزشکی، راحتی آن در مقایسه با کشور های دیگر است. از میان دلایلی که موجب می شود افراد باهدف درمان مسافرت کنند، می توان به هزینه ی پایین مراقبت های پزشکی، جستجو برای یافتن پزشک متخصص و با تجربه، کیفت مناسب خدمات درمانی، ایمنی و کوتاه تر بودن زمان انتظار برای درمان اشاره کرد. در کانادا، در سال 2005 تعداد افراد در حال انتظار برای درمان 782،936 نفر بود ...
چند توصیه اسلامی برای تغذیه مناسب
است که طبیعت پنیر سرد است و طبیعت گردو گرم بنابراین اگر این دو با هم خورده شوند طبع آنها معتدل شده و به سلامت انسان کمک می کند در حالی که خوردن آنها به تنهایی موجب غلبه سردی و گرمی بر بدن شده و با خارج شدن بدن از حالت تعادل انسان بیمار می شود. خانم مجیدی با تأکید براینکه انسان در هر فصل باید متناسب با همان فصل غذا بخورد، تصریح کرد: امام رضا(ع) می فرمایند که در فصل تابستان غذا با طبع سرد ...
دندان قروچه کودک، علت
در التهاب راه های هوایی فوقانی، برای کاهش التهاب و البته به هدف باز نگه داشتن مجاری بینی و دهانه سینوس ها و رقیق کردن موکوس های چسبنده، استفاده از بخور گرم مناسب است. وی با بیان اینکه بخور سرد، روشن نگه داشتن دستگاه بخور سرد در نزدیک بیمار است، گفت: در التهاب مجاری هوایی تحتانی یعنی مجاری فارنکس به پایین بخور جایگاهی در درمان ندارد، مگر در کروپ و لارنژیت حاد و برونشیولیت در اطفال، که در هر ...
چه زمانی تبخال مسری می شود
و صلاحدید پزشک تهیه کنید. نظر طب سنتی دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، معتقد است عامل تبخال ویروسی است که با ورود به بدن در ریشه های عصبی ساکن شده و هر بار با بروز استرس و ضعف بدن به خصوص در ناحیه سر، فعال می شود، بنابراین افرادی که مزاج سرشان ضعیف، گرم و تر است و سابقه زکام و نزله دارند، بیشتر دچار عود تبخال می شوند. برای درمان ...
برای سالمندان این دسر مقوی را تهیه کنید
سنتی ایران یادآور شد: از ترکیبات مفید برای سالمندان از جمله مبتلایان به آلزایمر مصرف دسر انجیر و گردو است؛ این ترکیب اثرات مثبتی در درمان بیماری دارد و باعث لینت مزاج و رفع یبوست می شود همچنین این دسر برای حفظ سلامت سالمندان و سردمزاجان نیز مناسب است. زارعیان عنوان کرد: برای تهیه این دسر به میزان لازم انجیر خشک، گردو و شیر مورد نیاز است؛ باید انجیر ها را از قسمت سر باز کرده و با گردوی ...
ایمپلنت دندان برای این افراد ممنوع است
بیمار از مواد دخانی استفاده کند، دیر اتفاق می افتد و باعث می شود استخوان اطراف ایمپلنت که نگه دارنده ریشه مصنوعی داخل استخوان است، تحلیل رود. بنابراین سیگار نقش منفی در روند التیام زخم بازی می کند و در ترمیم اختلال ایجاد می شود. در افراد سیگاری، التهاب بیشتری را اطراف ایمپلنت می بینیم. روند این التهاب می تواند موجب شکست درمان شود. در چنین شرایطی، اولین توصیه ترک سیگار است و اگر شخص نتواند ...
خواص قره قروت برای کودک، مضر یا مفید؟
مصرف این ماده غذایی دستگاه ایمنی بدن را تقویت و از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا جلوگیری می کند. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در رابطه با خواص درمانی مصرف قره قروت اظهار داشت: این ماده غذایی همچون سایر لبنیات حاوی کلسیم فراوان بوده و برای درمان پوکی و نرمی استخوان توصیه می شود. همچنین قره قورت دارای پروتئین، چربی و کربوهیدرات است که بسیاری از مواقع از شیر تولید شده یا در روش های سنتی بعد از تولید کشک به ...
ویتامین مورد نیاز کودکان، بهبود یادگیری
بدن مشکل ساز می شود. بر همین اساس و توصیه های قبلی محققان مصرف مکمل ویتامین D در فصل های پاییز و زمستان حتما توصیه می شود. ویتامین دی یک ماده غذایی ضروری است که بدن کودکان در حال رشد به منظور کمک به جذب کلسیم و فسفر مهم برای سلامت استخوان ها و دندان ها به آن نیاز دارد. کودکان اگر کلسیم کافی مورد نیاز بدن را از طریق رژیم غذایی خود مثلا از شیر ماست و فرآورده های دیگر دریافت ...
تغذیه مناسب کودک، فواید گندم پرک شده
. گندم پرک شده حاوی ماده مغذی روی، سلنیوم و ویتامین های B1 و B3 می باشد. روی سبب افزایش اشتها و افزایش رشد در کودکان دلبند می گردد. سلنیوم خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و سلول های مرده و انواع آلودگی ها را از بدن دفع می کند. نکته: از میوه های مختلف می توان بر روی آن استفاده کرد. متدوال ترین میوه جات موز و توت فرنگی است که کودکان نیز به آن علاقه بسزایی دارند. امید است با افزودن این ماده غذایی مفید به برنامه هفتگی کودکان خود، سلامت را در فرزندان دلبندتان افزایش دهید. ...
5 دلیل آسیب دیدگی پاشنه پا هنگام پیاده روی
برمی داریم. بنابراین جای تعجب نیست که به بافت پا آسیب وارد شود. پد چربی نازک تر، فشار موجود بر روی پا را افزایش می دهد. همین امر نیز موجب ایجاد درد در پاشنه می شود. چگونه آن را درمان کنیم؟؟ استفاده از یخ، استراحت کردن و مصرف داروهای ضد التهابی می تواند به طور موقت درد پاشنه را کم تر کند. اما ارائه یک پشتیبانی مناسب بهترین گزینه برای جلوگیری از ایجاد این مشکل است. از پوشیدن کفش ...
باید و نبایدهای استفاده از بخور سرد و گرم در کودکان/ تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان/ علل دندان ...
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر می کند، همچنین به پرسش های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد.
عفونت دندان چه خطراتی دارد؟
به استخوان و لثه اطراف دندان باشد. بعد از استفاده ی داروهای ضد عفونت مشکل برطرف می شود. یکی از علل عفونت و تورم بعد از عصب کشی ، نفوذ مواد ریز شده باقیمانده عصب در هنگام عصب کشی به نوک ریشه دندان و داخل بافت دور دندان است که معمولاً غیر قابل پیشگیری است، و در صورتیکه مقاومت بدن مناسب باشد سریع این مواد جذب و درد وعفونت بر طرف خواهد شد . یکی دیگر از علل عفونت و درد بعد از عصب ...
این افراد هرگز ایمپلنت نکنند
تیتانیومی ایمپلنت با بافت لثه در صورتی که بیمار از مواد دخانی استفاده کند، دیر اتفاق می افتد و باعث می شود استخوان اطراف ایمپلنت که نگه دارنده ریشه مصنوعی داخل استخوان است، تحلیل رود. بنابراین سیگار نقش منفی در روند التیام زخم بازی می کند و در ترمیم اختلال ایجاد می شود. در افراد سیگاری، التهاب بیشتری را اطراف ایمپلنت می بینیم. روند این التهاب می تواند موجب شکست درمان شود. در چنین شرایطی ...
سلول داسی شکل چه نوع بیماری است؟
زیاد گرم نشود. زیاد به ارتفاعات بالا نروید. ( مثلا پرواز و کوه نوردی) سعی کنید در معرض کمبود اکسیژن قرار نگیرید. (مثلا کوه نوردی، تمرینات ورزشی سخت) بزرگسالان میتوانند از داروی هیدروکسی اوره بهره ببرند. به گزارش نبض ما، برای درمان درد ناشی از این بیماری می توان از داروهای ایبوپروفن و آسپرین استفاده کرد. در مواردی که فرد درد شدیدی دارد با دستور پزشک مصرف ...
خواص فوق العاده این ماده غذایی برای سلامتی و زیبایی
بهره مند شده اند 17 درصد نسبت به سایر افراد خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرای کمتری دارند . از پوکی استخوان جلوگیری می کند فسفر و مس موجود در جو می تواند سلامت کلی استخوان ها را تضمین نماید. محتوای فسفر در جو در درمان و نگهداری از استخوان و دندان ها موثر خواهد بود. اگر به بیماری پوکی استخوان مبتلا هستید، این ماده می تواند به عنوان یک درمان طبیعی محسوب شود. آب جو نیز 11 برابر بیشتر ...
اختلالات جنسی، ناشی از چه عواملی است؟
...، اسپاسم های عضلانی یا عوارض داروهای مصرفی است که باید زیر نظر متخصص اقدام به درمان صورت گیرد. حل مشکلات سلامت جنسی با کمک درمانگر رفتار جنسی و حتی کارکرد جسمی افراد در این خصوص تا حد زیادی به ویژگی های شخصیتی، عواطف، هیجانات، شناخت، باورها و افکار آنها بستگی دارد. برخی مشکلات در این متغیرهای روان شناختی یا برخی عدم مهارت ها در کنترل آنها (مثلا مدیریت هیجانات یا افکار ...
چاقی صورت با چند روش راحت و ساده
کند بنابراین برای چاقی صورت به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. طب سوزنی درمانگران برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن های ظریف طب سوزنی استفاده می کنند. آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می کنند. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. ...
درمان دردهای دوران بارداری، طب سوزنی!
آموزش بر عهده بیمار گذاشته می شود. نسخه دوم: در صورت نبود موفقیت، بعد از چند جلسه درمانی، متخصص ممکن است از طب سوزنی یا روش های دیگر برای درمان استفاده کند. تحریک این نقطه و نقاط دیگر کمک می کند حرکت مری و معده تنظیم شده و غذا به درستی به طرف روده کوچک یا بزرگ حرکت کند. استفاده از متدهای درمانی طب سوزنی برای درمان تهوع و استفراغ نسبت به متد طب فشاری قوی تر و ماندگار تر است. ...
تغذیه زنان شیرده، مادر و رشد خوب کودک
B و مواد معدنی مانند آهن می باشد. همچنین فیبر بالا و پروتئین زیادی دارد. ترکیب فیبر و پروتئین در برنج قهوه ای آن را انتخابی عالی برای مادران شیرده کرده است زیرا به تثبیت قند خون کمک کرده و شیر را زیاد می کند. قارچ ها خوردن غذاهای غنی از کلسیم بدون داشتن ویتامین D کافی در بدن فایده ی زیادی برای مادران نخواهد داشت زیرا ویتامین D پیش نیاز جذب کلسیم در بدن است و ویتامین D برای سلامت استخوان و دندان ها ضروری است. ...
حقایق تغذیه ای کنجد
کرده و ... بپاشید. دانه های کنجد به طور گسترده برای تهیه مارگارین در اروپا استفاده می شود. مشخصات ایمنی دانه های کنجد در برخی از افراد حساس، باعث ایجاد نوعی از واکنش آلرژیک می شود. این نوع از آلرژی با علایمی مانند کهیر، التهاب پوستی و خارش بروز می کند. در برخی از موارد، ظهور واکنش آلرژیک شدید بوده و ممکن است باعث بروز علایم فیزیکی جدی مانند استفراغ، معده درد، تورم لب ها و گلو (منجر به سختی در تنفس)، گرفتگی قفسه سینه و مرگ شود؛ به همین دلیل افراد حساس نباید از این ماده غذایی استفاده کنند. منبع : سلامتی ...