سایر منابع:
سایر خبرها
7 انسان نجات یافته از خودکشی!/عکس
صورتش قرار گرفت با شلیک گلوله خودکشی کرد. در سال 2008 مشخص شد که یک غده ی سرطانی در مغز بتانی در حال رشد است. با این وجود این غده از سر او خارج شده و مداوای او با موفقیت همراه شد. اما در نتیجه ی جراحی های زیاد مغزی به اعصاب صورت او آسیب وارد شده و صورت او هنگام خندیدن کمی کج می شد. این خنده ی غیرمتعارف در کنار دیگر مشکلاتی که بیماری سرطان برای وی ایجاد کرده بود باعث شد که بسیاری او را ...
گفت وگوی صریح شفقنا با محمد درویش: تلفات آلودگی هوا در تهران به اندازه سقوط سالانه 20 بوئینگ پانصد نفری ...
آمده است: * مهم ترین مسئله ی محیط زیست در حال حاضر بحران آب و آلودگی هوا در کلانشهرها علی الخصوص در پایتخت بیشتر به چشم می آید، به نظر شما دولت و به ویژه سازمان محیط زیست در چهار سال آینده مهم ترین برنامه ای که باید در این راستا داشته باشد، چیست؟ اولاً که مهم ترین بحران محیط زیست ما آلودگی هوا یا بحران آب نیست، مهم ترین بحران محیط زیستی ما بحران خاک است. در واقع سه برابر متوسط ...
از کاشت ناخن تا خطر سرطان!
مو این کار را تایید نمی کنند. سلیمی به آسیب های مکانیکی وارده به ناخن های دست در پی شکسته شدن ناخن های کاشته شده اشاره کرد و افزود: چسب مورد استفاده در کاشت ناخن با چسبیدن لایه سطحی ناخن های دست تا حد زیادی از رشد مناسب آن جلوگیری کرده و آن را مستعد انواع آسیب های مکانیکی می کند. وی با بیان اینکه این مواد تا مدت زیادی به روی ناخن های دست قرار می گیرند، گفت: بدلیل عدم تماس ...
غذای مناسب برای بچه ها، بهترین و مفیدترین
باشید که شما باید ریز غذاهای جامد غنی از کربوهیدرات به کودک پس از 6 ماه از تغذیه انحصاری با شیر مادر داده شود. موز موز ماده غذایی عالی و یک منبع غنی از کالری است. موز که اغلب توسط پزشکان برای افزایش وزن کودک نوپا توصیه می شود بسیار آسان برای تغذیه میباشد. منبع خوبی از پتاسیم، منگنز، ویتامین B و C سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین یکی از غذاهای اول خوب است ...
پوست و برگ 9 میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید!
سلامت نیوز :اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست داده اید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،اینطور ثابت شده که پوست 9 نوع میوه و غذای گیاهی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید: پوست مرکبات: برخی از مزایای تغذیه ای مرکبات در پوست آنها نهفته است. هر دو قاشق چای خوری از پوست ...
آشنایی با محصولات ارگانیک، فواید و نحوه شناسایی آنها
...، آثار منفی زیادی بر سلامتی این افراد می گذارد که ممکن است احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان را افزایش بدهد. حتی ممکن است مواد به جا مانده به خانه منتقل شود و اعضای خانواده را هم تحت تأثیر قرار دهد! مهم تر از همه اینکه جلوگیری از دست کاری های ژنتیکی و استفاده از مواد شیمیایی در راستای حفظ سلامت فردی و سلامت زمین، برای بقای نسل های آینده کمک چشمگیری خواهد کرد. محصولات ارگانیک به ...
حساسیت غذایی کودکان، چه باید کرد؟
بیشتر برای آنکه از بروز واکنش های خطرناک آلرژیکی در فرزندتان جلوگیری کنید: بعد از دست زدن به ماده غذایی حساسیت زا، پوست او را با آب و صابون بشوئید (ژل های آنتی باکتریال کافی نیستند). کودکی که به حساسیت غذایی دچار است، همواره باید آمپول اپی نفرین همراه داشته باشد. سعی کنید سالم ترین مواد غذایی را به عنوان غذاهای میان وعده برای وقتی که کودک تان در منزل نیست به ...
اشتباهاتی که در داشتن رژیم غذایی سالم مرتکب می شوید
انتخاب موارد سالم باعث می شود با خیال راحت تری به مصرف سایر مواد غذایی روی بیاوریم و کنترل کمتری بر دریافتی کالری از آنها داشته باشیم. تصور می کنید ورزش، کالری های اضافی را می سوزاند شمارش کالری های مصرفی و سپس ورزش کردن برای سوزاندن آنها معمولا موثر واقع نمی شود. برای کاهش وزن، رژیم غذایی مهم تر از ورزش است، اما این به معنای صرف نظر کردن از ورزش نیست بلکه به این معناست که ...
عوارض خطرناک سیگار الکترونیکی
بسیار مضر است و باعث مسمومیت آنان می شود. به واقع، بدن کودکان در برابر سیگار الکترونیکی هیچ مصونیتی ندارد و باعث مسمومیت می شود. نیکوتین مایع موجود در سیگار الکترونیکی از طریق چشم و پوست کودکان نیز جذب می شود و عوارض جانبی مانند استفراغ، حالت تهوع، بیش فعالی، احساس گرگرفتگی، سرگیجه، تپش قلب و سوزش چشم در این کودکان ایجاد می کند. ...
اگر از دنده ی چپ بلند شدید، چه بکنید؟
تر به سبک زندگی تان بیندازید و ببینید چه چیزی یا چه عادت هایی باعث بد عنقی یا کج خلقی شما می شود. عوامل محیطی مانند هوای مانده ی اتاق، جر و بحث شب قبل با همسر و یا چیزهایی از این قبیل می توانند تاثیر کاملا چشمگیری بر خلق و خوی ما بگذارند، اما تغییرات ساده و کوچکی هم هستند که می توانند حال بد ما را تغییر دهند و خلق مان را باز کنند. مثلا اگر شب قبل، غذای سنگینی شامل قند فراوان و ...
بیماری های آسیب رسان به بینایی
بیماری خشکی بسیار شدید چشم است که نتیجه کاهش فعالیت غدد اشک است. حساسیت به گزارش به نیوز ، مواد موجود در هوا که حساسیت ایجاد می کند، مانند گرد و خاک و ذرات ریز بدن حیوانات، می تواند روی چشم اثر بگذارد. چشم های شما به عنوان مکانیزم حفاظتی، هیستامین ها ودیگر مواد طبیعی بیماری زا را ، بدون هر گونه آثار جانبی، مخفی می کند. این فرایند می تواند به التهاب رگ های سطح چشم، قرمزی، خارش ...
علت بی اشتهایی کودکان چیست؟
.... باید دانست مهم ترین معیار اشتها و تغذیه کودکان منحنی رشد است. کودکان بنا بر غریزه طبیعی حفظ حیات، نیاز دارند غذا بخورند و این یک نیاز طبیعی است مگر آنکه کودک به دلایلی دچار بی اشتهایی شده باشد. نتایج مطالعه های متعدد نشان داده، مادران جوان بین بی اشتهایی و عدم نیاز به غذا در کودک تفاوت قائل نمی شوند و همین مساله باعث می شود مدام دنبال راه حلی برای افزایش اشتهای فرزند خود باشند. ...
با خوردن این مواد غذایی لاغر شوید/ از جو دوسر تا تخم مرغ
ایجاد می کند. هر یک گلابی، 15 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین می کند. یکی از مطالعات نشان می دهد زنانی که 3 عدد گلابی در روز می خورند، کالری کمتری در باقی روز مصرف می کنند و وزن بیشتری را از دست می دهند. در ضمن، برای برخوردار شدن از مزیت های گلابی، نباید پوست آن را موقع خوردن جدا کنید. بعضی از محققان می گویند که حتی اگر وضعیت رژیم غذایی خودتان را تغییر هم ندهید ...
ورم در دوران بارداری، شکایت های شایع خانم ها
...؛ اگر شما هم در گروه این افراد هستید، پیشنهاد می کنیم پیش از گم کردن دست و پای تان این مطلب را بخوانید. دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی به شما می گویند این تغییرات چطور ایجاد می شوند و برای برطرف شدن شان چقدر باید صبر کنید. بینی تان دوبرابر شده؟ در زمان ...
عارضه ای که نشانه ابتلا به 16 نوع سرطان است
خاطرنشان کردند که تحقیقات بیشتر برای ارزیابی نقش فاصله بافت در ارتباط میان چاقی و سرطان و بررسی روش هایی برای از بین بردن رویه هایی که باعث رشد تومور می شوند، مفید خواهد بود.آنها خاطر نشان کردند که این مطالعه بر اهمیت حفظ وزن سالم بدن تاکید دارد آنها ادامه دادند: چربی هم زیر پوست و هم در سطوح عمیق تر در بدن وجود دارد به طوری که حتی افراد لاغر نیز می توانند اطراف ارگان های داخلی خود ...
ویتامین لازم برای کودکان، حتما بخوانید
...، موجودات دوست داشتنی روی کره زمین باید همیشه سالم و سلامت باشند. این آرزوی همه والدین آنهاست. به همین دلیل، در این مطلب انواع ویتامین هایی را معرفی کرده ایم که برای سلامت بیشتر آنها لازم و ضروری هستند. کلسیم کلسیم برای رشد استخوان و دندان ها بسیار لازم است. این ویتامین باعث بهبود عملکرد و افزایش سلامت ماهیچه ها و عصب ها می شود. به جریان خون و روند تبدیل غذا به انرژی ...
تقویت حواس در نوزادان، روش های کمکی
ماهیچه های آرواره و لثه های کودک می شود. تقویت حس لامسه این فعالیت شامل لمس انواع مختلف اسباب بازی ها توسط کودک است. کودک با این روش تفاوت بین سطوح سخت، نرم و پنبه ای را درمی یابد. در این مرحله برای تقویت عضلات پا و گردن کودک می توانید به نرمی پاهای کودک را خم و راست کنید یا به آرامی اسباب بازی محبوبش را جلوی چشمانش تکان دهید به نحوی که کودک گردنش را به آرامی با تکان دست شما ...
صبحانه برای کودکان، سرشار از ویتامین
پتاسیم و دیگر مواد معدنی به شمار می رود. به عنوان میان وعده بین صبحانه و ناهار نیز می توان این میوه ها را به کودک داد. این باعث می شود تا قند خون کودکان در طول فعالیت و بازی کاهش پیدا نکند. صبحانه های دو دقیقه ای - اسموتی پرتقال و موز – آب پرتقال، ماست کم چرب و موز را با هم مخلوط کنید تا مایعی غلیظ و نرم به دست بیاید. این اسموتی سرشار از ویتامین، کلسیم و مواد معدنی است. حتی می ...
چربی های شکم را 14 روزه آب کنید
می برد. گفتنی است که سازمان سلامت جهانی برای از بین بردن حالت تهوع در کودکان، نوشیدن آب نارگیل را پیشنهاد می دهد. تثبیت فشار خون مطالعات علمی ثابت کرده اند که آب نارگیل تاثیر بسیار زیادی در تثبیت فشار خون دارد، فشار سیستولیک (انقباض قلب) را تا 71 درصد کاهش داده و فشار انبساط قلب را تا 29 درصد افزایش می دهد. نرم و شفاف شدن پوست آب نارگیل، منبع غنی آنتی ...
آشنایی با فواید آسپرین
سلامت به شما توصیه خواهد کرد: 1.درمان جوش مسکن ها فقط برای تسکین درد ناشی از بیماری نیستند؛ آنها می توانند باعث کاهش تورم، باز کردن منفذها و حتی نرم کردن پوست مورد استفاده قرار بگیرند. ترکیب فعال موجود در آسپیرین، اسید استیل سالیسیلیک است که ترکیبی گرفته شده از ترکیبات سالیسین بوده و به طور طبیعی در گیاهان خصوصا در درخت بید وجود دارد. در واقع اسید سالیسیلیک موجود در آسپیرین ...
منزلت فراموش شده کارگر در روابط کار/ شاهد بی انضباطی اجتماعی ازسوی اصحاب قدرت هستیم
به گزارش خبرنگار ایلنا، التهاب در فضای کسب و کار دلایل مختلفی دارد. آسیب شناسیِ این دلایل، حجم وسیعی از محتوای منتشر شده روی شبکه های اجتماعی را در هفته های گذشته به خود اختصاص داده است. تازه ترین نمونه، واکنش ها به قواعد عجیب و غریب وضع شده در کارخانه چسب هل بود. انتشار عمومی این مقررات شاید برای مخاطبان شبکه های اجتماعی تازگی داشته باشد اما در بُعد روابط کار، کارگران و کارفرمایانی که از بیرون ناظر بر واکنش های مخاطبان شبک ...
این ستاره ها آنقدر ها هم که فکر می کنید پولدار نیستند
باد آورده شده بودیم. چی خریدیم؟ فقط لباس، بعد پول زیادی خرج مو، آرایش، مدیر برنامه ها، مدیران تبلیغاتی، وکیل و ... کردیم و در پایان روز می بینی که کل پول به سرعت برق و باد تمام شد. جَنیس دیکینسون این خانم که ادعا می کند اولین سوپرمدل دنیاست، به عنوان دست راست سابق تایرا بنکس، انتظار می رفت که مانده حساب های بانکی اش خیلی بالا باشد. اما متأسفانه اینطور نیست. دارایی خالص او ظاهراً ...
بهترین تغذیه برای بچه ها، یادتان باشد
به هیچ وجه برای سلامت انسان مفید نیست و بهتر است از مصرف این قبیل غذاها خودداری نماییم. – مصرف حبوبات را در ایام نوروز و به طور کلی در تمام اوقات زندگی فراموش نکنیم. – در مصرف آب کافی کوتاهی نکنیم و روزانه حدود 6 تا 8 لیوان آب استفاده نماییم. البته در سفرها باید از سالم و بهداشتی بودن آب اطمینان داشته باشیم. – ورزش و پیاده روی در ایام نوروز نبایستی فراموش شود، زیرا در حفظ سلامت و ...
نوزاد موقع تولد، چه حسی دارد؟
را می توان وزنی ایده آل برای نوزادان دانست.کودکان زیر 2/5 کیلوگرم ممکن است با برخی خطرات از جمله کمبود مواد مغذی در رحم مادر روبه رو باشند. سلامت مادر، تغذیه او در طول دوران بارداری، عوامل ژنتیکی، شرایط روحی و روانی، چاق و لاغر بودن مادر، جنسیت نوزاد و برخی عوامل دیگر روی وزن نوزاد اثر می گذارند.در نخستین هفته بعد از تولد، نوزاد دچار افت وزن می شود و چیزی حدود 5-8 درصد از وزن هنگام تولدش را از دست ...
کاکائو برای بچه ها، خوبه یا بد؟
گوارشی را در کودکان افزایش داده و رشد آنان را تحت تاثیر قرار می دهد به همین دلیل خانواده ها باید به نحوه مصرف شکلات و مواد قندی بیشتر توجه کنند. فواید کاکائو در تحقیقات مختلف به عمل آمده در ارتباط با سلامت غذائی، کاکائو و شکلات در موارد متعدد مفید دانسته شده اند. کاکائو مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. کاکائو ممکن است یکی از عوامل پائین نگه داشته شدن فشار خون باشد. کاکائو باعث کاهش ...
فواید مصرف موز
که در دستگاه گوارش تخمیر می شوند و جذب کلسیم از مواد غذایی دیگر را برای بدن تسهیل می کنند. این شرایط به نوبه خود در کمک به تقویت استخوان ها نقش خواهد داشت و فواید سلامت دیگری را نیز ارائه می کند. موز به کاهش وزن کمک می کند اگرچه موز حاوی قند و کربوهیدارت ها است، اما همچنان می تواند در کاهش وزن کمک حال شما باشد. آنها از شیرینی طبیعی سود می برند، از این رو دیگر تمایلی به مصرف ...
اولین نشانه های بارداری، آیا من حامله ام؟
موجب تاخیر عادت ماهانه می شود. 4-تغییر در داروهای کنترل بارداری. گاهی تغییر در داروهای بارداری باعث تاخیر در عادت ماهانه می شود. 5-اضافه وزن. داشتن وزن زیاد می تواند از طریق هورمونی چرخه های ماهانه را تغییر دهد یا حتی متوقف کند. بسیاری از زنان بعد از کم کردن وزن، دوباره به چرخه باروری و مرتب بازمی گردند. 6-داشتن کمبود وزن. اگر بدن شما به اندازه کافی چربی نداشته باشد ...
ترکیب عسل و آبلیمو در کاهش وزن موثر است
افراد چاق یا دارای اضافه وزن از یبوست شکایت دارند. کمک به پاکسازی کبد این حقیقت انکارناپذیر است که کبد سالم کلید سلامت بلندمدت و حفظ وزن ایده آل بدن است. کبد عضو اصلی بدن است که به تصفیه بدن کمک کرده و از اینرو پاکسازی و عملکرد مناسب آن حائز اهمیت است. وانگهی کبد عضو اصلی مسئول حفظ فرآیند هضم و کالری سوزی است. حفظ پاکی و سلامت پوست فواید عسل و آبلیمو متعدد است. علاوه بر موارد فوق، این ترکیب موجب تمیزی و درخشش طبیعی پوست می شود چراکه عملکرد پاکسازی آن موجب حذف مواد سمی و سایر ضایعات بدن می شود. بدین ترتیب از بروز آکنه و سایر مشکلات پوستی پیشگیری می شود. ...
چرا گوجه فرنگی بخوریم؟
پول نیوز - گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که اگرچه به صورت پخته زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر است. چرا گوجه فرنگی بخوریم؟ گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. ...
طرز تهیه 9 مدل ماسک صورت برای پوست چرب
بارداری و جایگزین هورمونی می توانند تولید چربی را افزایش دهند. به عنوان مثال، هنگامی که قرص ضدبارداری مصرف می کنید، آن قرص، سطح هورمون ها را در بدن شما تغییر می دهد و به عنوان یکی از اثرات جانبی، چربی اضافی تولید می کند. به طور مشابه، هر دارویی که باعث کم آبی بدن شود نیز می تواند باعث شود که پوست تان با جبران بیش ازحد آن، چربی اضافی تولید کند. هنگامی که استرس دارید، بدن تان هورمون ...