سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای افراد افسرده
...: تاثیر تغذیه بر عملکرد ذهنی مغز بر هیچکس پوشیده نیست. بنابراین فردی که رژیم غذایی سالم دارد از خلق و خو و روحیه بهتری نسبت به دیگران برخوردار است. در این مطلب نگاهی می اندازیم به تاثیری که مواد غذایی مختلف در روحیه افراد ایجاد می کنند. شگفتی های مغز انسان حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مغز انسان 2 درصد از وزن کل بدن را تشکیل می دهد و از 20 درصد انرژی ...
نقش آرایشگاه های غیربهداشتی در انتقال این بیماری
...، گفت: البته در صورتی که امکان این کار وجود نداشت، می توانید از محلول های سفید کننده 0.5 درصد استفاده کنید. بر این اساس ابتدا این وسائل را به مدت نیم ساعت در این محلول قرار داده و سپس با آب ساده و روش معمولی بشویید. همچنین لباس های رنگی را بهتر است در الکل 70 درصد قرار داده و به روش معمولی بشویید. البته این اقدامات تنها در صورت آلوده بودن لباس ها و لوازم به خون باید انجام شود . وی ...
لبنیات سنتی، پروبیوتیک یا غنی شده؟ کدام یک را بخریم؟
.... یعنی افرادی که نسبت به لاکتوز موجود در شیر حساسیت دارند و با خوردن شیر نفخ می کنند و کسانی که به سختی می توانند لبنیات را هضم کنند یا خیلی زود به مشکلات گوارشی مثل یبوست دچار می شوند، با خوردن محصولات پروبیوتیک می توانند وضعیت گوارشی شان را بهتر کنند. اما محصولات پروبیوتیک خواص دیگری هم دارند. آنها با سرطان مبارزه و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند، ضدعفونی کننده دستگاه گوارشی هستند و با ...
بیماری نادری که سلامت لوبیای سحرآمیز بدن را نشانه می گیرد
یکی از بیماری های ژنتیکی ای که به خصوص در ازدواج های فامیلی امکان انتقال آن به فرزندان افزایش می یابد، بیماری سیستینوزیس است. تجمع غیرطبیعی ماده ای به نام 'سیستین' در سلول های بدن سبب ابتلای فرد به این بیماری ارثی و نادر می شود. به گزارش نامه نیوز، پزشکان با بهره گیری از یافته های علمی و استفاده از داروهای موجود در تلاش هستند از بروز زودهنگام نارسایی کلیه در این افراد جلوگیری کنند تا ...
فرمول تغذیه ضد التهاب!
قند با ابتلا به برخی انواع سرطان نیز پیوند خورده است. الکل نوشیدنی های الکلی موجب التهاب در کبد، روده، مفاصل، بافت ها، و رگ های خونی می شوند. الکل با ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، سرطان، و مشکلات گوارشی دیگر نیز پیوند خورده است. چربی های اشباع و ترانس این چربی ها می توانند التهاب بافت چربی در بدن را موجب شوند، که یک نشانگر بیماری قلبی محسوب می شود و ...
جلوگیری از ریزش مو با تغذیه صحیح
کاهش وزن می گیرند دچار ریزش مو می شوند. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و ... می گردند. عناصر مهم و موثر در سلامت مو: ● پروتئین : اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ...
ویژگی کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان
خبرگزاری ایسنا: یک فیزیوتراپیست گفت: آمارها نشان می دهد بیش از 40 درصد استفاده کنندگان کوله پشتی، از درد ناحیه کمر شکایت دارند؛ به همین دلیل تولیدکنندگان باید به تولید کوله پشتی ارگونومیک تشویق شوند تا در کنار جنبه ظاهری کالا، سلامت مصرف کننده نیز تامین شود. زینب واشقانی در گفت وگویی، درباره ویژگی های کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان گفت: تولیدکنندگان باید به تولید کوله پشتی ارگونومیک ...
پایان تست دردناک قندخون
خودایمن است بدان معنی که بدن نمی تواند انسولین مورد نیاز را تولید کند و تنظیم منظم قند خون را متوقف می سازد. این ابزار همچنین می تواند به 25 درصد از بیماران مبتلا به دیابت نوع دو که به انسولین وابسته هستند، کمک کند. برآورد می شود که تاکنون دستکم 20 هزار نفر از این سیستم استفاده کرده باشند، اما از اول نوامبر (10 آبان) با در دسترس قرار گرفتن این ابزار از طریق وزارت بهداشت انگلیس، کاربران آن بسیار افزایش می یابند. ...
دلیل اصلی خارش پوست سر
خارش کف سر افراد است همچنین می توان به بیماری های مثل کم کاری یا پرکاری تیروئید، نارسایی کلیوی، کبدی و بعضی از سرطان های داخلی بخصوص سرطان خون و یا لنفوم می توانند با خارش تمام بدن من جمله خارش سر تظاهر پیدا کنند. خارش سر در کودکان می تواند ناشی از ابتلا به شپش سر باشد که اتفاقا در مهد کودک ها بیماری شایعی است. ...
در مصرف این غذاهای مفید زیاده روی نکنید
شفا آنلاین:مصرف زیاد و بیش از حد مجاز فرآورده های غذایی و آشامیدنی، نه تنها فایده ای برای بدن ندارد، که می تواند سلامت فرد را نیز تهدید کند. به گزارش شفا آنلاین : گرچه متخصصین بهداشت می گویند شیر و لبنیات را از نوع کم چرب انتخاب کنید تا همزمان با دریافت مواد مورد نیاز بدن کلیسم و کالری بیشتر نیز به بدن وارد کنید تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کم و به چاقی و افزایش وزن ...
ساخت دستبندی هوشمند برای بیماران دیابتی + تصاویر
بیماران دیابتی برای کنترل قند خون بدون نیاز به نمونه گیری دردناک از نوک انگشتان است. کارشناسان اعتقاد دارند در سال های آینده نسل جدیدی از وسایل تشخیص میزان قند خون تولید می شود؛ از جمله لنز های تماسی که با تغییر رنگ کاربر را متوجه میزان قند خون بدنش می کنند یا دستگاه هایی که دارای بیوحسگر هایی کوچک هستند و از طریق نرم افزار موجود بر روی گوشی تلفن همراه سیگنال های بدن را بررسی و قند خون را ...
شروع مراقبت از دندان کودک از دوران جنینی
قانون - متخصص دندانپزشکی کودکان گفت: وقتی نوزاد در رحم مادر قرار دارد مادر باید متوجه تغذیه و سلامت خود باشد چرا که ساختمان تشکیلاتی دندان شیری در دوران بارداری شکل می گیرد. به گزارش قانون به نقل از فارس، یحیی برادران نخجوانی اظهار داشت: مراقبت از دندان از دوران بارداری شروع می شود چرا که 20 دندان شیری کودک در زمان بارداری ساخته می شود. متخصص دندانپزشکی کودکان گفت: وقتی نوزاد در ...
خوردن چغندر مانع مسمومیت می شود
سلامت آنلاین: چغندر یا چغندر قند، جزو گیاهان ریشه ای شیرین است که جایگاه مهمی در میان غذاهای سالم دارد و منبعی غنی از مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای حفظ سلامت بدن به شمار می رود. استفاده از این محصول طبقه بندی شده در گروه سبزیجات، همراه با سالاد، سوپ و حتی وعده های غذایی آثار مفیدی بر سلامت بدن و زیبایی به جا می گذارد. نگاهی به 6 مزیت این سبزی می تواند شما را با برخی از مهمترین ...
تاثیر میکروب های روده بر روند پیشرفت بیماری ام اس
درصد مواقع احتمال تشخیص بیماری ام اس در هر دو وجود دارد. به گفته وی، بسیاری از عوامل زیست محیطی نظیر سابقه سیگار کشیدن، رژیم غذایی و قرارگیری در معرض فاکتورهای پرخطر محیطی به ابتلا به این بیماری مرتبط شده است. وی در ادامه می افزاید: در حال حاضر تعداد زیادی از مطالعات اثبات می کند که میکروب های روده می توانند تاثیر مستقیم بر عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان گذارند. از اینرو ...
سن بیماری های قلبی در مردان پایین آمده است
آمار 15 درصد نوجوانان زیر میزان استاندارد تحرک و فعالیت بدنی دارند. رئیس نوزدهمین همایش تازه های قلب و عروق ادامه داد: فشار خون در بیشتر موارد بی علامت است و افراد مبتلا نسبت به آن بی اطلاع هستند همچنین کنترل و درمان چربی های خون نقش مؤثری در کاهش بروز نارسایی قلبی دارد، بنابراین برنامه صحیح زندگی از کودکی و به صورت دراز مدت می تواند الگوی بروز بیماری های قلبی را در کشور تغییر دهد. ...
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
... دلیل اصلی پوسته شدن پاشنه یا انگشتان پا، کمبود رطوبت یا دهیدراسیون بدن است که باعث خشکی بیش از حد پوست می شود. پوست در اثر شرایط محیطی یا فعالیت بدنی زیاد هم خشک می شود. خشکی پوست باعث ضعیف شدن بافت آن شده و در نتیجه شروع به پوسته شدن می کند. سلول های مرده ی روی پا هم از مشکلات رایج میان دیابتی ها و آنهایی است که به بهداشت پا اهمیت چندانی نمی دهند. افرادی که عادت به پوشیدن جوراب یا ...
حفظ سلامت قلب با مصرف شکلات تلخ
کاکائو غنی از پلی فنول است) به طور طبیعی باعث کاهش فشار خون می شود. فلاوانول های موجود در شکلات تلخ از طریق کاهش فشار خون و تصفیه جریان خون به قلب و همچنین به مغز، به بهبود سلامت قلب کمک می کنند. آنها همچنین در کاهش خطر ابتلا به سرطان نیز موثرند. شکلات تلخ میزان مقاومت به انسولین که فاکتوری بسیار شایع در ایجاد بیماری های مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی و سایر بیماری های قلبی است را کاهش می دهد. شکلات تلخ حاوی غلظت بالای آلکالوئیدی موسوم به تئوبرومین است که دارای خواص محرک و اثرات آرامش بخش است. این ماده می تواند باعث اتساع عروق خونی شود. ...
علت 20 تا 30درصد از سکته های مغزی، بیماری های قلبی است
کردن خون در بیمارانی که دچار نامنظمی های قلبی هستند از بروز سکته های مغزی جلوگیری کند. دبیر کنگره تازه های قلب و عروق اظهار کرد: دومین روش برای جلوگیری از بروز این سکته ها روش عمل جراحی بسته است که از طریق رگ پای بیمار صورت می گیرد. در این روش آن قسمت از قلب که در آن لخته ایجاد می شود را می بندیم تا ایجاد لخته در این ناحیه صورت نگیرد. وی ادامه داد: با این دو روش میتوانیم سکته ...
بیماری سلیاک چیست؟
اعضای درجه یک خانواده آنها به این بیماری مبتلا هستند، با خطر ابتلا به این بیماری مواجه اند. براساس گزارش بنیاد بیماری سلیاک، تخمین زده می شود که از هر 100 نفر، 1 نفر در جهان به این بیماری مبتلا باشد؛ با این حال، حدود 83 درصد از بیماران، اطلاعی از بیماری خود ندارند. عدم تشخیص و درمان به موقع می تواند فرد را در معرض عوارض طولانی مدت قرار دهد. عوارض سلیاک بسیار گسترده بوده و از ...
تشخیص زودهنگام سرطان دهان در روند موفق درمان موثر است
شناسایی سرطان دهان را امری راحت و امکان پذیر برای بیماران دانست و اظهار داشت: سرطان دهان مانند دیگر سرطان ها در داخل عضو بدن ایجاد نمی شود؛ بلکه با یک مشاهده دقیق و یا با استفاده ازدستگاه های جدید سریع شناسایی شده و می توان مرحله درمان را دنبال کرد. وی ادامه داد: وجود زخم به مدت طولانی در دهان و مقاومت در برابر درمان، خون ریزی های مکرر از ناحیه زخم، و وجود توده از جمله علائم سرطان دهان به ...
دانستنی های جالب درباره اثرات مهربان بودن با دیگران
بر سلامتی دارند. نتایج پژوهش ها حاکی از آنست که انجام اعمالی مانند کمک کردن به همسایگان، انجام فعالیت های داوطلبانه و کمک های نقدی و غیر نقدی موجب نیرومندتر شدن سیستم ایمنی بدن ودر نتیجه سلامت جسمانی فرد کمک کننده می شود. مهربان ها زندگی رضایت بخش تر و طولانی تری دارند افرادی که فعالیت های داوطلبانه انجام می دهند، کمتر به دردهای جسمانی مبتلا می شوند. مهربانی کردن به دیگران دو ...
3 راهکار ساده برای تقویت انرژی
بلکه تمرکز روی به حداکثر رساندن سطح انرژی، به واسطه مراقبت از خود است. در ادامه می خواهم سه روش ساده برای تمرکز روی رژیم سلامت را برایتان توضیح دهم. 1. بخوابید شروع کار با خواب ضروری است، چون ذهن و بدن تازه، پایه های موفقیت در زندگی شخصی و حرفه ای تان است. با اینکه داستان های افراد موفق درباره تلاش های شبانه روز، به نظر خیلی قهرمانانه می آید، اما می خواهم براساس ...
چطور طناب زدن باعث بهبود سلامت شما می شود؟
شفا آنلاین: پریدن با طناب یک روش مؤثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود. به گزارش شفا آنلاین :به نقل از طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد؛ یعنی دقیقاً همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد. تقویت عضلات : تمام عضلات ...
کشنده ترین نوع از این سرطان درمان می شود
به گزارش سیناپرس، بر اساس نتایج اولیه این تحقیقات، عود مجدد بیماری ملانومای پیشرفته نیز در افراد جراحی شده متوقف شده است. همچنین روش درمانی جدید مانع از گسترش این بیماری به سایر اعضاء بدن شده است. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که در استرالیا، هر 5 ساعت یک نفر در اثر ابتلا به بیماری ملانوما می میرد. این در حالی است که با به دست آمدن نتایج تحقیقات اخیر، دانشمندان معتقدند ...
تلاش برای تولید صنعتی نانو داروی هوشمند ضدسرطان کبد با منشا گیاهی
آن با اتصال آنتی بادی مونوکلونال بوده است. نانوسامانه فیتولیپوزومی پگیله با بارگذاری همزمان دو داروی ضد سرطان گیاهی سیلی بینین (با اثر ضد سرطانی) با راندمان 25 درصد و گلیسیریزیک اسید با اثر ضد سرطانی، ضد ویروسی و محافظتی از کبد) با راندمان بارگذاری حدود 70 درصد تولید شد. ماده مؤثره سیلی بینین از گیاه خارمریم به عنوان یک ترکیب ضد سرطان و گلیسیریزیک اسید از گیاه شیرین به عنوان ...
راهکارهای حفظ عملکرد سالم مغز
به گزارش بلاغ ، انجمن قلب آمریکا و انجمن سکته مغزی آمریکا به منظور کاهش ریسک از دست دادن توانایی تفکر خوب، دستورالعمل جدیدی را منتشر کرده اند که در آن به مجموعه ای از اقدامات در جهت حفظ سلامت بدن و مغز اشاره شده است. فیلیپ گورلیک، نورولوژیست عروقی، در این بیانیه می گوید: با پیروی از هفت مرحله ساده موسوم به روش "زندگی ساده 7" نه تنها می توان از حمله قلبی و سکته پیشگیری کرد، بلکه قادر به ...
آیا آزمایش اچ آی وی قبل از ازدواج باید اجباری شود؟
به گزارش ایسکانیوز ایدز بیماری ترسناکی است که از راه انتقال ویروس اچ آی وی از بدنی به بدن دیگر منتقل می شود. اگرچه انتقال این ویروس آنقدرها هم آسان نیست اما یک تماس جنسی پرخطر یا تزریق خون آلوده به این ویروس کافی است که HIV بساطش را در بدن پهن کند. ویروسی جهانی که 30سال است به ایران هم آمده و حالا براساس آخرین آمار تا فروردین سال جاری، 66 هزارو359 نفر مبتلا به ایدز هستند که از این تعداد فقط نزدیک ...
مسواک ویژه معلولان ساخته شد
مریم حمیدی، مخترع شستشو دهنده خودکار دهان و دندان معلولان در گفتگو با مهر اظهار داشت: این محصول عمل شستشوی دهان و دندان را با فشار و زاویه بندی صحیح انجام می دهد و دارای تخلیه خودکار بوده که قابلیت استفاده برای معلولان بدون دست خواهد بود. وی افزود: این دستگاه نیز عمل ماساژور را برای جلوگیری از ابتلا به ژنژویت لثه و کمک به خون رسانی بهتر آن انجام می دهد. وی با بیان اینکه در ...
نشانه های سرطان مغز استخوان چیست ؟
...، فردی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان، به ویژه مولتیپل میلوما، را دارد، در صورت تجربه خستگی برای چند روز یا چند هفته باید برای بررسی ابتلا به این بیماری آزمایش شود. کم خونی کم خونی - زمانی رخ می دهد که تعداد گلبول های قرمز خون به سطوح بسیار پایین می رسد، - می تواند ناشی از ابتلا به مولتیپل میلوما باشد، زیرا این بیماری موجب سرکوب یا بیرون راندن گلبول های قرمز سالم می شود ...
با خواص زنجبیل برای زیبایی آشنا شوید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زنجبیل یکی از گیاهانی می باشد که دارای فواید درمانی بسیاری است و همچنین از آن برای زیبایی استفاده می شود. با استفاده از زنجبیل می توانید پوست خود را درخشان کنید و همچنین پوست را با طراوات و شاداب می کند. در این مقاله از دکتر سلام به خواص زیبایی زنجبیل پرداخته ایم. پیشنهاد می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید. بدون شک شما نیز ...