خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای کامل برای تشخیص لوازم آرایشی فاسد
مواد تشکیل دهنده آن آب وجود نداشته باشد، می توانید تا مدت ها یعنی 2 تا 3 سال از آن استفاده کنید البته اگر رژگونه کرمی باشد، باید هرسال آن را عوض کنید. اگر می خواهید عمر رژگونه را زیاد کنید به طور مرتب برس آن را بشویید و رژگونه را در محیطی تاریک و خشک نگهداری کنید.اگر رژگونه تان مرطوب یا نم دار شود احتمال رشد باکتری ها در آن تسریع می شود. وقتی شما رژگونه خود را روی کرم صورت یا کرم پودر می ...
12 گزینه غذایی سالم برای رفع انسداد شریان ها
است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد را دارد. همچنین، مصرف سیر منجر به کاهش کلسترول شده، فشار خون را کاهش داده و منجر به بهبود جریان خون شما می شود. مصرف سیر خام از انسداد شریان ها جلوگیری کرده و از تجمع چربی جلوگیری می کند. روغن زیتون: مصرف این روغن از تشکیل کلسترول در شریان ها جلوگیری کرده و برای حفظ سلامت قلب مفید است. آووکادو: خواص مشابه روغن زیتون را دارد و اسیدهای ...
7 دلیل برای مصرف روزانه خیار
. شربت نعنا را می توانید با کمی خیار رنده شده سرو کنید. برای تنوع بیشتر چیس خیار را به شما معرفی می کنیم. چیپس خیار ابتدا خیار را با پوست به صورت حلقه ای خرد کنید. سپس آن ها را با یک دستمال تمیز خشک کنید. در یک ظرف موادی را که برای مزه دار کردن آن نیاز دارید به حلقه های خیار اضافه کنید. می توانید از پودر سیر و نمک بسیار کم و پیاز استفاده کنید. اگر به هر ...
علت خاکستری شدن موها چیست؟/ راهکار پیشگیری
آن را به تمام پوست سرتان بمالید. 5. گوس بری هندی گوس بری هندی به نام آملا یا آمله هم شناخته می شود. گوس بری هندی برای درمان سفید شدن زودرس موها کاربرد دارد. روغن آملا، روغن نارگیل و آب لیمو ترش را با هم مخلوط کنید و آن را به تما پوست سر و موهای تان بمالید. این ترکیب نه تنها از زود سفید شدن موها پیشگیری می کند بلکه موهای تان را سالم تر و شاداب تر از قبل هم می کند. ...
گفت وگو با فریدون صدیقی استاد روزنامه نگاری خوش به حال زندگی که شما را دارد!
بسنده می کنیم به این توصیه اش که برایمان اثربخش است: اصلا مأیوس و ناامید نباشید. خوش به حال زندگی که شما را دارد. اما اگر صبح از خواب بیدار شدید و دیدید حالتان از خودتان بهم می خورد که نباید بخورد ولی گاهی این اتفاق میفتد، پس اعتماد به نفس نداریدیعنی اینکه احساس می کنید چیز تازه ای در خودتان کشف نمی کنید پس ناخواسته به دیگران انرژی منفی می دهید بنابراین بهتر است از خانه بیرون نروید. به این فکر کنید که جوانید و دست کم30 سال وقت دارید.که هرروز حالتان بهتر از همیشه باشد و این یک غنیمت گرانقدر است. پس از خودتان راضی باشید و از زندگیتان لذت ببرید. به خودتان احترام بگذارید و خودتان را ارتقاء دهید ...
عمل زایمان سزارین، بی حسی بهتره یا بیهوشی؟
دیدن اتاق عمل و تجهیزات و پزشکان و پرسنل ، باید خدا رو شاکر باشید که اینها همه در خدمت شما هستند که به سلامتی کار شما را انجام دهند . پس با دیدن آنها ، باید اضطراب تان رفع شود ! ببینید دستگاهها چطور علایم حیاتی شما را چک میکنند...ببینید چند نفر داخل اتاق مواظب شما هستند..و هر کدام وظیفه مشخصی دارند ...؟ آیا اینها آرامش بخش نیست ؟ تجهیزات اتاق عمل برای زایمان نباید شما را بترساند روشهای ...
غذاهایی خوش طعم از چهار گوشه جهان
مدت سه روز در یک مکان خنک در یک ظرف سربسته نگاه داشته و روزی یک بار آن را با یک قاشق به خوبی هم بزنید. 3. روز چهارم روغن را در یک ماهیتابه داغ کرده و دانه خردل و آنغوزه را به آن بیفزایید. هنگامی که دانه های آنغوزه شروع به ترکیدن کردند لیمو را به آن افزوده کرده و بگذارید تا مایع تبخیر شده و یک مخلوط غلیظ به دست آید. 4. پودر چیلی را افزوده و چند دقیقه دیگر به پخت ادامه داده تا ...
زایمان طبیعی زن، آرامش در آب
حمام آب سرد می توان به درمان بیماری هایی نظیر سندرم خستگی مزمن و برخی مسائل مربوط به باروری کمک کرد. هورمون هایی که از غده ی هیپوفیز ترشح می شوند مانند هورمون آدرنوکورتیکوتروپین یا ACTH و هورمون های دیگری نظیر هورمون بتااندروفین و کورتیزول با کمک حمام آب سرد تنظیم می شوند. به علاوه، حمام آب گرم باعث افزایش ترشح سروتونین، هورمون شادی و تن درستی، می شود. 9. حمام پوست و مو و چشمان تان را ...
ادویه ای درمانگر!
آلرژی تنفسی، آسم و برونشیت موثر باشد. ادویه زنجبیل در درمان سرماخوردگی، سرفه و گلو درد نیز مفید است. مصرف روزانه چای زنجبیل و یا دم نوش ریشه زنجبیل مخلوط شده با 1 قاشق چای خوری عسل می تواند این مشکلات به راحتی درمان می کند. درمان درد آرتروز با ادویه زنجبیل ادویه زنجبیل د ارای خواص ضد التهاب و ضد درد است و ادویه شفا دهنده برای بیماری آرتروز است. برای درمان درد مفاصل، یک قاشق ...
حلقه نان سیر و مرغ با سس آلفردو در کمترین زمان ممکن + فیلم
حجم ویدیو: 4.34M | مدت زمان ویدیو: 00:00:42 مواد لازم (8 تا 10 نفر) 600 گرم خمیر پیتزای آماده 2 پیمانه مرغ پخته شده 1 پیمانه بیکن خرد شده 2 پیمانه پنیر موزارلای رنده شده 1 پیمانه پنیر پارمسان رنده شده 2 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پودر سیر 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 پیمانه سس آلفردو ...
کاهش وزن فوری با پوست و مو چه می کند؟
...> سعی کنید روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید. این کار پوست شما را شفاف و زیبا نشان می دهد. حتما خواب کافی نیز داشته باشید زیرا این مساله می تواند به حفظ شادابی و آرامش پوست تان کمک کند. آیا می توان درطول رژیم از کرم کلاژن هم استفاده کرد؟ بله، کلاژن یکی از مواد مهم و موثر در تولید سلوهای تازه و جوانسازی پوست است. این ماده باعث سفید شدن پوست می شود و قدرت کشسانی آن را ...
علت و درمان پف چشم
را کاهش دهید. همچنین از مصرف نوشیدنی های کافئین دار و کربن دار اجتناب کنید زیرا باعث کم آبی بدن می شوند. قاشق سرد: این روش بسیار موثر است. این کار باعث سفت شدن پوست اطراف چشم می شود زیرا رگ های خونی را آرام می کند و از پف چشم جلوگیری می کند. پنج یا شش قاشق فلزی را به مدت ده تا پانزده دقیقه داخل یخچال قرار دهید. قسمت دایره ای شکل قاشق را چند دقیقه روی چشم قرار دهید تا گرم شود. سپس قاشق سرد دیگر را ...
کاسترول گوشت و پنیر، یک غذای لذیذ و شیک
بپزید چون پخت کامل د ر فر انجام خواهد شد .گوشت را از روی حرارت برداشته به مخلوط گوجه فرنگی اضافه کنید .در همان تابه ای که گوشت گاو را تفت دهید. قارچ را در روغن باقیمانده داخل ظرف تفت داده به مخلوط گوجه فرنگی اضافه کنید .پاستا را با 2 لیتر آب جوش و 1 ق غ نمک حدود 4-5 دقیقه بپزید تا کمی نرم شود.پاستا را داخل ظرف مورد نظر ریخته با سس گوجه به همراه ذرت ، زیتون و دو سوم از پنیر مخلوط نمایید و مابقی پنیر را رویش بپاشید و به مدت 30 دقیقه در فر بگذارید بپزد . منبع: پارسینه ...
با خواص شگفت انگیز لیمو ترش آشنا شوید
روغن زیتون روی پوست سر قرار دهید و کمی آن را ماسای دهید. اینکار به درمان شوره ی سر کمک می کند. 23.لیمو به پاکسازی بدن کمک می کند: کمی آب لیمو را با شیر و یا ماست مخلوط کنید و سپس روی پوست بگذارید. اینکار باعث پاکسازی آن شده و آن را نرم تر می کند. 24.لیمو می تواند سیستم گوارش بدن را بهبود ببخشد: آب ولرم به همراه لیمو می تواند از یبوست جلوگیری کند و سیستم ...
پایان ساعت شلوغی
...، زمان مفید حضور شما در خانه را در خود فروببرند و ببلعند. محدودیت استفاده از تلفن همراه را برای خودتان تعریف کنید. اگر احساس می کنید ممکن است این نکته را فراموش کنید، با نوشتن روی برچسب و چسباندن آن روی دیوار، یخچال یا حتی در ورودی، مانع این فراموشی شوید. تلویزیون و سریال های پشت هم که از صبح تا شب از شبکه های مختلف در حال پخش شدن هستند، به همین روش می توانند شما را از ...
11 روش فوق العاده برای نو کردن وسایل قدیمی
های ورزشی خود را دوباره درخشان سفید کنید: یک قاشق چایخوری مایع ماشین ظرفشویی، سه قاشق غذاخوری آب اکسیژنه و دو قاشق غذاخوری نوشابه. 8- مبلمان چرم برای پاک کردن خش روی مبل چرمی خود، روغن زیتون و یا روغن بچه را با یک چوب پنبه روی خراشیدگی ها بزنید. اجازه دهید روغن به مدت یک ساعت خشک شود. اگر بعد از اولین استفاده هنوز قابل مشاهده است، این کار را تکرار کنید. 9- مبلمان ...
9 راز جلوگیری از مسمومیت غذایی
برای پخت استفاده شود. اگر یک تخم مرغ در بالای ظرف شناور شود، فاسد شده است و بهتر است آن را دور بیاندازید. 8- میوه های تازه دوستداران اسموتی معمولا فقط میوه های تازه را انتخاب می کنند. به همین دلیل چک کردن طراوت آنها بسیار مهم است. امروزه کشاورزان برای میوه های در حال رشد از مواد شیمیایی زیادی استفاده می کنند. بنابراین برخی از انواع توت ها ممکن است حاوی آفت کش ها و نیترات باشند ...
خواص شگفت انگیز میوه پاییزی
بدن تجمع می کنند یاری می رساند. تجمع سموم و چربی ها در بافت های بدن عامل التهاب و احتباس آب محسوب می شود. زغال اخته جزء میوه هایی است که از بروز عفونت جلوگیری می کنند. جوشانده زغال اخته در مداوای اسهال معمولی و اسهال خونی اثر دارد، به این صورت که باید یک قاشق سوپ خوری زغال اخته را با فنجانی آب سرد مخلوط کرده و آن را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و پس از 15 دقیقه دم کشیدن، آن را صاف کرده و هر روز 2 تا 6 فنجان از آن بنوشید. ...
آلبالو پلو شیراز
آن ها را شکر ریخته و اجازه دهید تا پس از به جوش آمدن به مدت 10 تا 20 دقیقه بپزد. فقط مواظب باشید که آلبالوها سر نرود. بعد از پخت کامل، آن ها را از صافی رد کرده و شربت تهیه شده را کنار بگذارید. برنج را در قابلمه ای مناسب پخته و آن را آبکش کنید. سپس، گوشت چرخ کرده را به همراه یک پیاز رنده شده و نمک ورز دهید. سپس گوشت را به صورت گلوله های کوچک درآورده و در مقداری روغن داغ سرخشان کنید. در کف قابلمه ...
خورشت قیمه جهرم
خوش رنگ تر شدن غذا می شود. در انتها، پودر دارچین، زعفران و فلفل را به مخلوط گوشت و پیاز افزوده و یک لیتر آب در قابلمه بریزید. سپس، شعله را بر روی حرارت متوسط گذاشته و لوبیا و نخود نیم پز شده را به مواد اضافه کنید. سیب زمینی ها را بعد از پوست گرفتن و خلال کردن داخل روغن داغ سرخ کنید. بعد از پخت کامل غذا، نمک و آبلیمو را نیز به آن بیفزایید. سپس، خورشت را در ظرفی مناسب ریخته و سیب زمینی های سرخ شده ...
مسقطی شیراز
، شعله را کم کرده و 2 ساعت مهلت می دهیم تا مواد با حرارت ملایم بجوشد. در طی این زمان، هر چند دقیقه یک بار مخلوط را به وسیله قاشق چوبی بهم بزنید. سپس، دانه های هل را به مواد افزوده و 2 ساعت دیگر بگذارید تا جوش بزند. بعد از این مدت، بادام، خلال پسته و زعفران آب کرده را به مایع شیرینی بیفزایید. بیست دقیقه پیش از اتمام کار، گلاب را اضافه کرده و اجازه دهید تا مواد شیرینی خوب جا بیفتد. تا زمانی که سفت شده و ...
حلوا خارک شیراز
.... در مرحله بعد، خارک چرخ شده را به همراه آرد کمی تفت دهید. البته تفت دادن خارک به خاطر سفت بودن آن مشکل به نظر می رسد. در حدود 20 تا 30 دقیقه مواد را بر روی اجاق به هم می زنیم تا کاملاٌ تفت خورده و آماده شود. بعد، رطب های هسته گرفته شده را نیز اضافه کنید. در صورت خشک بودن رطب ها، یک سوم پیمانه آب را نیز به حلوا بیفزایید. سپس، مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کرده و با پشت قاشق رطب ها را له کنید ...
کدام بخش ها از مواد غذایی نباید دور ریخته شوند؟
ویژگی های ضد التهابی است، از سلول ها در برابر آسیب DNA محافظت می کند، مواد سرطان زا را غیر فعال می کند و تشکیل رگ های خونی تومور را مهار می کند. شما می توانید ساقه های بروکلی را به اشکال مختلف در سالادها استفاده کنید. اگر با سبزیجات خام میانه خوبی ندارید می توانید آنها را بپزید، بخارپز کنید، یا کباب کنید. ساقه های بروکلی را می توانید به سوپ اضافه کنید یا به صورت پوره در سس، پستو، حمص، یا غذای کودک ...
پرورش نعناع در آپارتمان چه خواصی دارد؟
.... 5.مراقبت از پوست با کمک نعناع: نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی جوش صورت، تسکین خارش پوست و دفع مواد زائد مفید است. شما می توانید از آن برای درمان جای گزش حشره، نیش پشه ، زنبور سرخ، زنبور و زنبور عسل استفاده کنید. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد. خواص ضد التهابی و آنتی باکتریایی نعناع می ...
فواید نوشیدن آب و عسل برای سلامتی
تهیه کنید تا بیشترین بهره را از خواص ضدمیکروبی آن ببرید. عسل سرشار از آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که از شما در برابر هر نوع باکتری مضری محافظت می کند. سموم را دفع خواهید کرد عسل و آب گرم یکی از بهترین ترکیبات برای دفع سموم و ضایعات از بدن است. به این ماده سم زدا سلام کرده و با سموم خداحافظی کنید. یک نکته: افزودن لیمو به این ترکیب، مفیدترش هم می کند چون ادرار ...
طرز تهیه 8 ماسک طبیعی ضد جوش صورت
ترکیب می تواند آکنه را درمان کند و باعث نرم شدن پوست گردد. مواد لازم: ◾یک قاشق چایخوری پوره هویج ◾یک قاشق چایخوری خاک رس ◾یک قاشق چایخوری ماست تازه طرز تهیه: تمامی مواد را با هم ترکیب کنید وبه آرامی روی پوست بگذارید. اجازه دهید این ترکیب به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد بشویید. شما می توانید از این ماسک هفته ای یکبار استفاده کنید. ...
فریتاتا غذای ایتالیایی و سرشار از امگا 3/عکس
مواد لازم فریتاتا برای 4 نفر – تخم مرغ 8 عدد – نصف فنجان آب – ادویه یا سبزیجات معطر خشک شده یا تازه بنا به ذائقه به میزان لازم – کمی نمک – کمی فلفل – 2 فنجان سبزیجات خُرد شده، گوشت، مرغ یا بوقلمون، یا ماهی و یا ترکیبی از همه – نصف فنجان پنیر رنده شده طرز تهیه فریتاتا ابتدا فر را روشن کنید ...
26 شهریور الگوی تغذیه سالم در کودکان
غذای مورد نیاز کودک تان قضاوت درستی داشته باشید: - در ابتدا به کودک سهم غذایی کمی بدهید تا زمانی که کودک مقدار بیشتری طلب کند. برای هر سال سن، یک قاشق غذاخوری غذا برای کودک در نظر بگیرید. - به نشانه های سیر بودن کودک توجه کنید؛ مانند زمانی که کودک با غذا بازی می کند، بی قرار می شود و یا علایم دیگر مانند برگرداندن صورت هنگام غذا دادن و یا استفاده از دست برای پس زدن غذای داده ...
دستور پخت کیک خوشمزه مخصوص تابستان
...> میوه های تابستانی: به سلیقه شما مواد لازم گاناژ: خامه صبحانه: 100 گرم شکلات تلخ یا شیری: 120 گرم طرز تهیه: 1٫ ابتدا تخم مرغ ها را به همراه شکر با دور متوسط همزن بزنید تا کرمی و سبک شود سپس وانیل و روغن را اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا خوب مخلوط شوند، در این مرحله همزن را خاموش کنید و کار را با لیسک ادامه دهید مخلوط آرد، کاکائو، نمک و ...
دستور پخت اسفناج خامه ای
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک کیلو اسفناج یک عدد موسیر (دو قاشق غذا خوری خورد شده) یک قاشق چای خوری پوست لیمو نمک و فلفل و فلفل کاین به مقدار کافی جوز هندی تازه رنده شده به مقدار کافی روغن زیتون دو قاشق چای خوری پنیر پارمزان دو قاشق غذا خوری خامه سه چهارم پیمانه ...
