خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر شکلات تلخ بر سلامت قلب
کاکائو غنی از پلی فنول است) به طور طبیعی باعث کاهش فشار خون می شود. فلاوانول های موجود در شکلات تلخ از طریق کاهش فشار خون و تصفیه جریان خون به قلب و همچنین به مغز، به بهبود سلامت قلب کمک می کنند. آنها همچنین در کاهش خطر ابتلا به سرطان نیز موثرند. شکلات تلخ میزان مقاومت به انسولین که فاکتوری بسیار شایع در ایجاد بیماری های مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی و سایر بیماری های قلبی است را کاهش می دهد. شکلات تلخ حاوی غلظت بالای آلکالوئیدی موسوم به تئوبرومین است که دارای خواص محرک و اثرات آرامش بخش است. این ماده می تواند باعث اتساع عروق خونی شود. ...
کاهش سن بیماری های قلبی مردان به 30 سال
بوده است و بر اساس آمار 15 درصد نوجوانان زیر میزان استاندارد تحرک و فعالیت بدنی دارند. رئیس نوزدهمین همایش تازه های قلب و عروق ادامه داد: فشار خون در بیشتر موارد بی علامت است و افراد مبتلا نسبت به آن بی اطلاع هستند همچنین کنترل و درمان چربی های خون نقش مؤثری در کاهش بروز نارسایی قلبی دارد، بنابراین برنامه صحیح زندگی از کودکی و به صورت دراز مدت می تواند الگوی بروز بیماری های قلبی را در ...
سزارین، از مد تاریخ تولد تا سودجویی برخی پزشکان
دندان و اولین واژه ای که به شیرینی ادا کرد را تاریخ زده و نوشته است اما حسرت شنیدن صدای اولین گریه دخترک، مادر را رها نمی کند. ترس از درد زایمان طبیعی، تنها مختص زنان ایرانی نیست اما ایران جزو معدود کشورهایی است که برای جلوگیری از افزایش روزافزون آمار سزارین برنامه مناسب و اثرگذاری ندارد. رتبه دوم سزارین در جهان متعلق به ایران است؛ در حالی که کشورهای توسعه یافته سال هاست که روش های کاهش درد زایمان ...
تاثیر شغل بر احتمال ابتلا به التهاب مفصل یا آرتریت
مفصلی یا آرتریت روماتوئید بیماری ای است که بیش از یک میلیون آمریکایی از آن رنج می برند. بیماران سالانه 20 هزار دلار برای درمان هزینه می کنند، ولی باز هم مفاصلشان سفت و متورم است. روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید (Rheumatoid arthritis یا RA) باعث ایجاد درد و دشواری نامطلوب می شود و ممکن است به قلب و ریه حمله کند. اگر از روماتیسم مفصلی رنج می برید، اجتناب از برخی خوراکی ها و افزایش مصرف دیگر ...
مسمومیت با الکل؛ از تشخیص تا درمان
هفته نامه سلامت – دکتر عبدالکریم پژومند*: مسمومیت با الکل متانول از جمله اورژانس هایی است که می تواند طی چند ساعت مصرف کننده را با عوارض متعددی از جمله ناتوانی های جسمی، نابینایی و مرگ مواجه کند. متانول همان الکل چوب است که به عنوان حلال در بسیاری از محصولات از جمله چسب ها و رنگ ها استفاده می شود. این ماده در روند تولید الکل های غیراستاندارد از جمله مشروبات زیرزمینی نیز ایجاد می شود و افراد را با ...
85 درصد سرطان ها قابل درمان هستند
شفا آنلاین:صبح سه شنبه 21 شهریورکنگره سراسری انجمن خون و سرطان کودکان ایران برگزار شد. علیرضا مرندی رئیس فرهنگستان علوم پزشکی در افتتاحیه این کنگره با اشاره به اینکه در اوایل انقلاب، میزان مرگ ومیر نوزادان شیوع بسیار بالایی داشت بیان کرد: در حال حاضر با توجه به تشکیل شبکه بهداشتی در سراسر کشور و همچنین ایجاد وزارت بهداشت، افزایش نیروی انسانی و تربیت متخصصان و نوزادان، این آمار به حد قابل توجهی ...
سنگ کلیه را اینگونه درمان کنید
پزشکی از جمله سنگ شکن، دارو درمانی و در برخی موارد جراحی انجام می شود. ورزش منظم، خودداری از مصرف مواد دخانی، نداشتن استرس و تنظیم وزن همگی از جمله عوامل مفید برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه به شمار می آیند. بی توجهی به بیماری سنگ کلیه می تواند سبب نارسایی کلیه، درد شدید، خونریزی از کلیه، خارج نشدن مواد سمی از بدن توسط ادرار و تجمع سم در بدن و حتی مرگ شود، به همین دلیل باید فرد مبتلا به سنگ کلیه اقدامات درمانی لازم را انجام داده و تحت نظر متخصص قرار داشته باشد. تشخیص سنگ کلیه از طریق معاینه بالینی، عکس برداری و آزمایش نمونه ادرار انجام می شود. ...
در مصرف این غذاهای مفید زیاده روی نکنید
های بزرگتری را با انتخاب تنقلات کم چرب مصرف می کنند. پس کم چرب بودن دلیل بر کم کالری بودن نیست. البته هوشیار بودن در مورد چربی رژیم غذایی قطعا خوب است به ویژه اگر در تلاش برای کاهش وزن و یا کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی هستید ولی اگر به شدت از مصرف چربی ها پرهیز نمایید سلامتی تان را از جهاتی دیگر به مخاطره می اندازید. جذب ضعیف ویتامین ها، افسردگی، عدم تعادل بین درشت مغذی ها، و پرخوری ...
جدال سرمایه و سلامت
سیگار در میان اولین عوامل خطر مرگ ومیر ایرانیان است. روزانه در ایران حداقل 10میلیارد تومان هزینه سیگار و بیش از آن صرف قلیان می شود و این درحالیست که بخش کمی از مالیات بر سیگار به عنوان کالای آسیب رسان سلامت، به وزارت بهداشت می رسد. طرح لغو قانون انحصار دخانیات مصوب سال 1310، حدود دو ماه است که گویا از طرف 18 تن از نمایندگان مجلس شورای اسلامی به امضا رسیده و نگرانی های زیادی برای وزارت ...
علت 20 تا 30درصد از سکته های مغزی، بیماری های قلبی است
کردن خون در بیمارانی که دچار نامنظمی های قلبی هستند از بروز سکته های مغزی جلوگیری کند. دبیر کنگره تازه های قلب و عروق اظهار کرد: دومین روش برای جلوگیری از بروز این سکته ها روش عمل جراحی بسته است که از طریق رگ پای بیمار صورت می گیرد. در این روش آن قسمت از قلب که در آن لخته ایجاد می شود را می بندیم تا ایجاد لخته در این ناحیه صورت نگیرد. وی ادامه داد: با این دو روش میتوانیم سکته ...
اگر آفتاب به ما نرسه چی میشه؟
؟ در ادامه می خواهیم شما را با 8 مشکلی آشنا کنیم که در صورت نرسیدن نور خورشید به مدت طولانی برای بدن شما رخ خواهد داد. 1- سلامتی قلب به خطر خواهد افتاد نبودن نور خورشید به این معنا خواهد بود که بدن ما دیگر نمی تواند ویتامین دی تولید کند. این ویتامین نقش مهمی در مقابله با بیماری های قلبی دارد. اشعه ی ماوراء بنفش همچنین در تنظیم فشار خون نیز موثر است. بنابراین بدون نور آفتاب ...
هشدار! حتما تن ماهی را قبل از مصرف، بجوشانید
به گزارش جهان نیوز ، رعایت نکات ساده در خرید و پخت و پز مواد غذایی می تواند ابتلای به بیماری ها را به صفر برساند. بوتولیسم، بیماری کشنده ای که نوعی مسمومیت غذایی می باشد، اما از آن چندپله خطرناک تر است و می تواند در فاصله فقط یک شبانه روز تا مرگ برود. به تازگی در یکی از بیمارستان های تهران نوجوانی 16 ساله در اثر مصرف تن ماهی جان خود را از دست داد؛ کنسرو تن ماهی در صورت نگهداری در شرایط نامناسب یا ...
دارچین؛ گیاهی با خواص درمانی باورنکردنی
شناخته می شوند. 2-محافظت از قلب یکی دیگر از فواید اثبات شده دارچین، تاثیر آن در کاهش ابتلا به عوامل بیماری های قلبی مانند فشارخون، کلسترول و تری گلیسرید است.مواد ویژه موجود در دارچین می توانند کلسترول بدخون (LDL) را کاهش دهند و کلسترول خوب خون (HDL) را ثابت نگه دارند. 3-مقابله با دیابت جالب است بدانید که دارچین به عنوان یک ماده غذایی ضددیابت شناخته شده ...
دارچین؛ گیاهی با خواص درمانی باورنکردنی
...> 2-محافظت از قلب یکی دیگر از فواید اثبات شده دارچین، تاثیر آن در کاهش ابتلا به عوامل بیماری های قلبی مانند فشارخون، کلسترول و تری گلیسرید است.مواد ویژه موجود در دارچین می توانند کلسترول بدخون (LDL) را کاهش دهند و کلسترول خوب خون (HDL) را ثابت نگه دارند. 3-مقابله با دیابت جالب است بدانید که دارچین به عنوان یک ماده غذایی ضددیابت شناخته شده است، زیرا از طرفی قند خون ...
تأثیر مخرب بی خوابی بر سلامت مغز انسان
تحقیقات پیشین می دانند که فعالیت پایدار این سلول ها در مغز از علائم بیماری آلزایمر و اشکال دیگر تخریب عصبی است. پیش از این تحقیقاتی رابطه کم خوابی و بروز بیماری های قلبی را به اثبات رسانده است. همچنین مطالعه ای دیگر نشان داده است که خواب کمتر از 6 ساعت در شب،خطر مرگ های ناگهانی و ابتلا به سندروم متابولیک(ترکیبی از دیابت،فشار خون و چاقی)را افزایش می دهد.براساس تحقیقی که در مجله انجمن قلب ...
چگونه از سرطان پروستات پیشگیری کنیم؟
چاقی بیش از حد است که با رعایت موارد زیر حاصل می شود: رعایت روش های سالم خواری، فعالیت های جسمی تحت نظر پزشک و انجام روزانه ورزش ایروبیک (از پیاده روی سریع گرفته تا بدن سازی) به مدت 30 دقیقه یا بیشتر. مواد شیمیایی: بعضی داروهای خاص، ویتامین ها و مواد معدنی می توانند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهند. تحقیقات جدید مصرف منظم هیچ دارو یا ماده کمک غذایی را برای پیشگیری از این نوع سرطان ...
بیش از 25 درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند
30 سال است شاهد افزایش این آمار هستیم و همچنین 55 درصد ایرانیان بالای 60 سال به فشار خون مبتلا هستند. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت افزود: از سال 1970 تاکنون سرانه مصرف کالری در ایرانیان از 2 هزار واحد به 3 هزار واحد افزایش پیدا کرده است که این موضوع نشان دهنده زیاده روی در مصرف غذا است. ملک زاده با تأکید بر اینکه عوامل ژنتیکی نقش به سزایی در بروز بیماری های قلبی و عروقی ...
راه های سرد کردن بدن بعد از ورزش
برانگیخته است. قلبتان با فشار بیشتری خون را پمپاژ می کند ، ریه ها سخت کار می کنند تا اکسیژن مورد نیاز را تامین کنند ، ماهیچه ها انرژی تولید می کنند و کربوهیدرات و پروتئین ها را مصرف می کنند. به این ترتیب ، ماهیچه هایتان با خون و سایر مایعات بدن تامین می شوند. وقتی شما تمرینات ورزشی را متوقف می کنید ، بدنتان باید همه فرایند را برای برگشت به حالت هموستاز معکوس کند. قلب و ریه هایتان صرف نظر ...
چرا مردان بیشتر از زنان سکته می کنند
به موقع به پزشک مراجعه کنند تحت درمان قرار می گیرند، عنوان کرد: اگر فرد مبتلا به سکته قلبی در مدت کم تر از 2 ساعت به مرکز درمانی انتقال یابد با مداخلات درمانی می توان عوارض ناشی را سکته قلبی را به حداقل رساند. مهرپویا یادآور شد: به افرادی که سابقه ابتلا به سکته قلبی دارند توصیه می شود از فاکتورهای خطر از جمله استعمال دخانیات، مواد الکی، آلاینده های هوا و ... به شدت خودداری کنند. ...
2 راه برای کاهش خطر سکته مغزی
سکته مغزی شاید ترسناک ترین گزینه در میان بیماری های عروقی باشد، زیرا می تواند به صورت غیر منتظره رخ دهد.دو دلیل اصلی وجود دارد که بیماری قلبی و مشکلات قلبی- عروقی را برای بیشتر ما به شرایطی ترسناک تبدیل می کنند. دلیل اول شایع بودن آنهاست. و دلیل دوم این است که یکی از عوامل اصلی بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ محسوب می شوند که همه ما ترجیح می دهیم با این پیامدها مواجه نشویم. ...
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
وجود دارد؟ در حالی که خانواده Panax (آسیایی و آمریکایی) تنها نوع "واقعی" جنسینگ در سطح بالای مواد گینسنوزید فعال هستند، دیگر گیاهان adaptogenesis دارای خواص مشابهی هستند که به عنوان وابستگان به جنسینگ شناخته شده است. 1- جینسینگ آسیایی: جنسینگ Panax که به عنوان جنسینگ قرمز و جنسینگ کره ای نیز شناخته می شود، کلاسیک و اصلی است و هزاران سال است شهرت دارد. اغلب در طب سنتی چینی برای ...
عدم مدیریت استرس، نوجوانان را به سمت مصرف قلیان می کشاند
خون ایجاد شود، به طوری که افراد مصرف کننده دخانیات 2 تا 6 برابر سایر افراد در معرض ابتلا به این گونه سرطان ها قرار دارند. کارشناس بهداشت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان سامان اظهار داشت: با توجه به وجود هزاران نوع ماده سمی و انواع ترکیبات سرطان زا در دود سیگار و قلیان، این مواد می تواند زمینه ساز بسیاری از بیماری ها همچون بیماری های تنفسی، قلبی عروقی، ضایعات شنوایی و سرطان پوست و از بین ...
احیای دریاچه ارومیه؛ خیلی دور خیلی نزدیک
می شود و احتمال بروز بیماری های تنفسی و انواع سرطان های پوستی و تنفسی نزد مردم منطقه بسیار زیاد خواهد بود. در واقع با مرگ دریاچه ارومیه زندگی منطقه خواهد مرد و برای آن که حیات منطقه حفظ شود باید این دریاچه هرطور شده، احیا شود حتی اگر به قیمت از دست رفتن بخشی از کشاورزی و باغ داری باشد. البته در خوشبینانه ترین حالت و اگر همه بودجه ها به موقع پرداخت و برنامه های مصوب دولت اجرایی شود 10 سال طول می کشد تا دریاچه به تراز اکولوژیک خود که همان تراز 1/1274 متر است برسد، در این صورت دریاچه حدود 12 میلیارد مترمکعب آب نیاز دارد. ...
مرگ بیش از 40 درصد تهرانی ها در کمتر از 65 سال
...، به عنوان عوامل خطر بیماری های غیرواگیر اعلام کرد و گفت: متأسفانه ما با مصرف این مواد غذایی قلب و بدن خود را بیمار می کنیم؛ اما از آن لذت می بریم و خودمان زمینه های جامعه ناسالم را فراهم می کنیم. روایت مرگ های غیرطبیعی و ناگهانی شهروندان ایران به ویژه شهر تهران برای اولین بار از فوت عباس کیارستمی در روزهای آغازین سال 95 شروع شد. مرد سینمای ایران که مرگش روایت عجیبی داشت که هنوز نیز ...
چالش های صدور حکم زیر فشار افکار عمومی
سلامت نیوز :مرگ دخترک هشت ماهه در گرمای طاقت فرسای تیرماه داغی بود بر قلب همیشه زخمی جامعه ای که از انواع آسیب های اجتماعی در عذاب است. به گزارش سلامت نیوز، شهروند نوشت: این روزها که دادگاه رسیدگی به پرونده مرگ بنیتا در جریان است، جامعه داغدار با همه احساس خود به دنبال قصاص آن هم در ملأعام است که این خواسته از سوی نماینده دادستان هم از دادگاه خواسته شد، هرچند مقام قضاوت ورای احساست ...
سریال مرگ و خون جاده ها کی تمام می شود ؟
، سرعت غیر مجاز، انحراف به چپ، سبقت و... ظهور و بروز پیدا می کند. همچنین سهم خودرو و جاده نیز در بروز سوانح جاده ای 30 درصد برآورد شده است. اگرچه متهم اصلی تصادفات با سهم 70 درصدی خطای انسانی است، اما برخی کارشناسان معتقدند باید علت و عوامل مؤثر در بروز خطای انسانی مورد بررسی و واکاوی قرار گیرد. راننده های خسته، خواب آلود، معتاد و غیرمسئول که مهارت کافی نداشتن شان در کنترل وسیله نقلیه ...
کشورهای اسلامی سکوت مرگبار خود را بشکنند
نظاره گر این وقایع هولناک، نقض حقوق بشر و نسل کشی مسلمانان در میانمار هستند. شورای طلاب استان اصفهان به عنوان جزئی از آحاد ملت انقلابی ایران و به تأسی از امام خمینی (ره)، حمایت از مظلومان در سراسر جهان را وظیفه خود می داند و اقدامات رخ داده در میانمار را محکوم کرده و از دستگاه دیپلماسی کشور می خواهد که هر چه سریع تر صدای اعتراض ملت ایران را به گوش دیگر کشورها و نهادهای بین المللی که باید ...
سیگار کشیدن دختران برای پرستیژ اجتماعی
وجود می آورد. طبق گفته روانشناسان بیشتر افرادی که به دخانیات و مخدر روی می آورند زمینه رفتارهای بیمارگونه داشته و یا حامل بیماری های روان شناختی هستند و این در شرایطی است که خود از آن بی خبرند. دلایل زیادی از قبیل: درگیری در روابط عاطفی و تأثیرپذیری زنان از مرد مورد علاقه، نداشتن ترس از مضرات مصرف مواد مخدر و دخانیات، فرار از فشارهای عصبی و پناه بردن به کشیدن سیگار و قلیان می ...
آیا سرطان معده قابل درمان است؟
معده را در جهان داریم که مهم ترین علت آن بالابودن میزان مرگ و میرهای ناشی از این بیماری خطرناک و خاموش است. به بیان دیگر از آنجا که این بیماری علائم اختصاصی ندارد و بسیاری از عوارض آن مشابه بیماری های معمول و بی خطر گوارشی مثل رفلاکس، زخم معده و ...است، این بیماری دیر تشخیص داده می شود . در چنین شرایطی نیز معمولا نجات جان بیمار بویژه در صورت دست اندازی بیماری به سایر اندام های بدن بسیار ...
چکاپ پزشکی را به موقع انجام دهید
. این آزمایش برای سنین پایین تر آن قدر واجب نیست و تنها در صورتی که علایم بیماری دیابت مشاهده شود یا عوامل خطرسازی مثل اضافه وزن یا مصرف دخانیات شامل شما شوند، باید اقدام به گرفتن آزمایش قند بکنید. میزان قند خون مجاز برای هر کس، نسبت به شرایط فیزیک بدنی، سبک زندگی و سن، متفاوت است. حتما به صورت منظم اقدام به آزمایش سطح قند خون خود کنید تا بتوانید پیش از شدت گرفتن بیماری قند ، بهتر با آن مقابله کنید ...
