خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جستاری در تصویر حوزه انقلابی
هزینه انقلابی گری را بپردازد. امام راحل در جای جای منشور روحانیت از هزینه های سنگینی که روحانیت انقلابی برای آرمان خود پرداخته است سخن می گوید؛ گاه از خون های ریخته شده برای به ثمر رسیدن نهضت می گوید و گاه از آسیب هایی که روحانیون متحجر به نهضت تحمیل کرده اند. در این غوغایی که خودی و غیرخودی جریان انقلابی را در فشار قرار می دهند، تنها انسان های پاکی که خود را از همه نفسانیت رها کرد ه ...
این آخوند های اصلاح طلب - روحانی به اصل خویش برگشته است - جریانی به نام اصولگرایی توهم است - تبعیض ب
مردم باید کشته مرده روحانیت باشند. اما مردم دغدغه شان این است که مسئولان از فقر و بیکاری خبر دارند؟ شما حداکثر در خبر می توانید بخوانید از این مسائل. ؛ چرا رسانه ای که نامش ملی است خود رئیس جمهور می گوید میلی؟ چرا رئیس جمهور باید بگوید میلی؟ این از فحش بدتر است. آقای جهانگیری! این حرف ها برای جوانان شغل نمی شود کیهان در خبر ویژه امروز خود اسحاق جهانگیری را مورد خطاب قرار داد و ...
بخش هایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند
به گزارش بلاغ ، بسیاری از ما پس از مصرف گوشت یا پالپ میوه بخش های دیگر آن را روانه سطل زباله می کنیم. اما این کار می تواند دسترسی به برخی منابع غذایی ارزشمند را از بین ببرد. به نقل از "ریدرز دایجست"، بخش های دیگر میوه ها، به ویژه پوست آنها نیز می توانند منابع خوبی برای مواد مغذی مورد نیاز بدن انسان باشند. پوست مرکبات بسیاری از ما پس از گرفتن آب لیمو پوست آن را دور ...
لاغر کردن پاها با این روش های موثر
سرعت، به اندازه ورزش های طولانی مدت با شدت متوسط، در کاهش چربی های بدن موثرند، پس شروع کنید و زمانی از برنامه روزانه تان را به ورزش سریع دو سرعت اختصاص دهید. تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ
بیماری سلیاک چیست؟
بررسی قرار می گیرند. درمان: رژیم غذایی بدون گلوتن زمانی که فرد مبتلا به بیماری سلیاک، گلوتن (پروتئین موجود در گندم، چاودار، جو) مصرف می کند، پاسخ سیستم ایمنی بدن شامل حمله به روده کوچک است که این حمله منجر به آسیب دیدگی پرزهای روده کوچک می شود. این پرزها به جذب مواد مغذی کمک می کنند؛ اما زمانی که دچار آسیب دیدگی می شوند، مواد مغذی به درستی در بدن جذب نمی شود. درحال ...
ارتباط سلامت روده و مغز
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: محققان با بررسی تاثیر سلامت روده و عملکرد مغزی به نتایج جالبی درباره ارتباط سلامت روده سلامت مغز رسیدند و مشخص شد روده انسان به دلیل وجود باکتری زیاد عامل تعیین کننده ای برای ابتلا به بیماری های مختلف در بدن است. به گزارش ایسنا، آنها در واقع این نقش تعیین کننده را به باکتری ها نسبت می دهند. بر اساس مطلبی که دویچه وله به تازگی ...
حفظ سلامت قلب با مصرف این خوراکی
به گزارش بلاغ ، شکلات تلخ حاوی مقادیر مناسب فیبر محلول و مواد معدنی است. همچنین حاوی اسید اولئیک، اسید استاریک و اسید پالمیتیک نیز هست. شکلات تلخ با وجود ترکیبات آلی که از لحاظ بیولوژیکی فعال هستند، می تواند به کاهش فشار خون و بهبود جریان خون در بدن کمک کند. این امر تا حد زیادی به کاهش میزان کلسترول LDL اکسید شده در مردان کمک می کند. خوردن شکلات تلخ (که دارای 65 درصد کاکائو ...
این عوامل پزشکی باعث چاقی می شوند
درمان می شود. درمان دیابت: افزایش وزن یک عارضه جانبی شایع برای افرادی است که جهت کنترل دیابت انسولین دریافت می کنند. البته بسیار مهم است که بدانید انسولین به خودی خود سبب افزایش وزن نمی گردد، بلکه به موازات تنظیم قند خون توسط این هورمون، چربی اضافه در بدن به علت مصرف غذای اضافی و یا دریافت مقادیر ناکافی انسولین خوراکی یا تزریقی، می تواند منجر به افزایش وزن گردد. خبر خوب آن است که با یک ...
عواقب مرگبار کم خوابی
را تعطیل می کند. هنگام خواب عمیق، ضربان قلب کاهش و فشار خون پایین می آید، تنفس کوتاه و آهسته تر می شود و ماهیچه ها در حالت آرامش قرار می گیرند. هورمون رشد سوماتوتروپین شروع به ترشح می کند. علاوه بر آن، گیرنده های کلیوی مملو از آنزیم رنین شده تا عملکردشان افزایش یابد. به این ترتیب خون هرچه سریع تر از آلاینده ها، پاکسازی می شود، اما این مواد مضر از کجا ناشی می شود؟ تمام این مواد مضر و صدمات ناشی از ...
ترفندهایی برای سفر راحت با قطار
سرویس دانستنی ها - سفر با قطار، اگر خوب و با کیفیت باشد می تواند حتی حساس ترین مسافران را راضی کند. اکثر کسانی به دلیل ترس از پرواز و ارتفاع از هواپیما دوری می کنند، یا با شنیدن آمار بالای تصادفات جاده ای از سفر کردن با خودروی شخصی و اتوبوس وحشت دارند، قطارها را وسایلی امن می پندارند. به گزارش فانوس ،هیچگاه به قطار تنها به چشم ماشینی که شما را از نقطه ای به نقطه ای دیگر می برد نگاه ...
چه بر سر جنازه مائو آمد؟
بود که بتوانیم صورت و گردنش را به حالت عادی بازگردانیم. اعضای گروه پزشکی با حوله و پارچه به ماساژدادن صورت و گردن پرداختند. تلاش این بود که مواد شیمیایی به نقاط پایین تر جسد رانده شود. قسمتی از پوست صورت مائو بر اثر فشار کنده شد اما آن را با ماده ای مومی و مایعی به رنگ پوست انسان چنان ترمیم کردیم که به چشم نمی آمد. آنها ساعت ها روی جسد مائو کار کردند تا به حالت عادی درآمد اما هنوز لباس پوشیدن ...
تاثیر قلدری بر سلامت کودکان
، معده درد و حتی سرگیجه را تجربه کنند. (همچنین برخی کودکان ممکن است وانمود کنند مریض هستند تا از رفتن به مدرسه پرهیز کنند.) البته اثرات جسمانی مستقیم دیگری نیز می توانند توجه شما را به خود جلب کنند، که از آن جمله می توان به کبودی روی بدن کودک اشاره کرد. سوء مصرف مواد مخدر سوء مصرف مواد مخدر خطری است که می تواند فردی که مورد آزار و اذیت قرار می گیرد را تهدید کند. کودکان ...
معجزه های خرما که از آن خبر ندارید
.... براساس مجله کشاورزی و شیمی مواد غذایی در امریکا، مصرف خرما باعث کاهش 8 تا 15 درصدی سطح تری گلیسیرید می شود. براساس موسسه ملی سلامت امریکا، کاهش سطح تری گلیسیرید به کاهش خطر ابتلا به سخت شدن سرخرگ ها، حمله قلبی و سکته کمک می کند. افزایش دریافت ویتامین ها و موادمعدنی اضافه کردن خرما به رژیم غذایی باعث رسیدن ویتامین ها و موادمعدنی ضروری به بدن می شود. اصلی ترین ویتامین های ...
8 عامل اصلی حملات قلبی را بشناسید
ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد. دلیل این است که این بیماری ها سبب ایجاد واکنش های التهابی در سیستم ایمنی بدن و افزایش استرس بر روی قلب می شود. پیشگیری از ابتلا به عفونت های اینچنینی، گام موثری برای حفاظت از سلامت قلب است. ترافیک: فرقی نمی کند شما راننده وسیله نقلیه باشید یا مسافر آن، یا حتی دوچرخه سواری که در خیابان در لابه لای اتومبیل ها گیر افتاده است. مطالعات متعددی در ...
مسمومیت با الکل از تشخیص تا درمان
...> در صورت بروز مسمومیت الکلی یا مواجهه با فرد مسموم باید چکار کرد؟ اگرچه مصرف الکل منع شده، اما مانند سایر مواد غیرقانونی مثل موادمخدر و محرک، بعضی از افراد آن را استفاده می کنند. در صورت بروز مسمومیت به دنبال مصرف الکل باید هرچه سریع تر به مراکز درمانی مراجعه کرد یا با اورژانس تماس گرفت. متاسفانه خیلی از افراد به دلیل ترس از بازداشت یا بازخواست شدن توسط پلیس خیلی دیر به مراکز ...
7 مرحله برای متوقف کردن کابوس های شبانه کودکان
کابوس ها در طول خواب REM اتفاق می افتد، و بسیاری از بچه ها بعد از آن، دیگر از ترس کابوس بیدار نمی شوند. با این وجود، رویاها می توانند یک کودک را به طور جزئی تحریک کرده و تحت تاثیر قرار دهد. زیرا باعث می شود که ضربان قلب کودکان بالا رفته و این امر ممکن است، سلامت روحی و جسمی آنها را تحت تاثیر قرار دهد. سعی کنید هرگونه منبع استرس را از جلوی دید فرزندتان دور کنید. این گونه موارد می تواند کابوس ...
فرمول تغذیه ضد التهاب!
، و میان وعده های فرآوری شده وجود دارند. شیرین کننده های مصنوعی آسپارتام، که در نوشابه های گازدار رژیمی یافت می شود، یک نوروتوکسین است، که موجب التهاب در مغز می شود. شیرین کننده مصنوعی اسپلندا نیز می تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین شود، که شرایط خوبی برای افرادی که در معرض خطر دیابت قرار دارند، نیست. غذاهای فرآوری شده بیشترین غذاهای بسته بندی شده دارای مواد نگهدارنده، رنگ ها، و طعم دهنده های مصنوعی هستند تا هرچه بیشتر به عمر نگهداری آنها روی قفسه فروشگاه ها افزوده شود. تمامی این مواد می توانند زمینه سازشکل گیری التهاب در بدن شوند. ...
مغز توانا، می تواند اعمال بدن را در کنترل خود گیرد
زندگی ادامه یابد و پرکاری مغزی در زمانی و رکود فکری در موضعی دیگر باعث عوارض و ناراحتی مغزی می شود و ممکن است به مغز آسیب وارد کند و همینطور کاهش مصرف پروتئین ها و چربی ها و قند های طبیعی نیز در بعضی از مواقع و موقعی که تغییرات آب و هوا و گرما و سرما ظاهر می شود ممکن است باعث ناراحتی ها و عوارض گردد که نگه داری مغز در حالت تعادل مشکل تر از حفظ بدن در شرایط گوناگون می باشد و خون رسانی به مغز با ...
7 انسان نجات یافته که خودکشی کرده اند
پزشک مراجعه کرد اما در نهایت معلوم شد که هیچ نشانه ای از ویروس اچ آی وی در بدن او دیده نمی شود. حتی بعد از اینکه شریک زندگی او و برخی دیگر از اطرافیان به دلیل ابتلا به این بیماری جان دادند، استفن کرون همچنان سالم بود و آثاری از این بیماری در بدنش وجود نداشت. علی رغم این که خون او بارها مورد بررسی قرار گرفته و پزشکان بارها تلاش کردند که گلبول های سفید خون او را به این بیماری آلوده کنند اما موفق نشدند ...
توصیه هایی برای از بین رفتن نفخ شکم
این بدان معنا نیست که به کل این میوه ها را رژیم خود حذف کنید. بروکلی و کلم این دو برای سلامت بدن شما شدیداً مفید هستند اما باید در مصرف آنها تعادل را رعایت کنید، چرا که حاوی رافینوز هستند که نوعی شکر است و تا زمانی که به رودۀ بزرگ نرسد، گوارش نمی شود. حال که با غذاهای مضر برای نفخ آشنا شدید، در زیر با راهکارهای کاهش نفخ و بهبود دستگاه گوارش نیز آشنا می شوید: ...
حیوان زیبایی که میزبان یک انگل خطرناک است!
شفاآنلاین سلامت محققان با انجام یک پژوهش جدید تخمین می زنند که "توکسوپلاسما گوندی در بدن حداقل دو میلیارد نفر در سراسر جهان وجود دارد و شواهد جدید نشان می دهد که می تواند خطرناک تر از حد تصور باشد. به گزار شفاآنلاین ، "توکسوپلاسما گوندی" یک انگل اجباری درون سلولی است که میزبان عمده آن گربه است و قابلیت انتشار آن توسط مدفوع گربه می باشد اما قدرت آلوده کردن انواع مهره داران و پستانداران ...
تازه ترین دانستنی های پزشکی
، لوتئولین، و کمپفرول، قادر به از بین بردن اثر رادیکال های آزاد در بدن است و تیرگی و پف اطراف چشم را از بین می برد. قرار دادن ورقه های خیار به مدت 10 ت 15 دقیقه دور چشم برای از بین بردن سیاهی های اطراف چشم موثر است. خوراکی که سلامت رودها را تضمین می کند اسیدهای چرب امگا 3 فوائد متعددی برای سلامتی در افراد دارد. به گونه ایی که این ترکیب کلسترول بد خون را کاهش داده، فشار خون بالا را ...
تاثیر ورزش بر مغز، می تواند مانع پرخوری شود
خسته کننده است، اما آیا این محاسبات و مجادلات برای پیدا کردن عدد یا کلمه ی درست، واقعاً آنقدر انرژی مصرف می کند که منجر به کمبود انرژی و برانگیختن احساس گرسنگی می شود؟ این همان چیزی است که محققان در این مطالعه مورد کنکاش قرار دادند. وقتی آنها قند خون و لاکتات دانشجویان را اندازه گیری کردند، دریافتند سطح لاکتات در مغز، بعد از آزمون، افزایش چشمگیری داشت، اما سطح قند خون شان، ثابت مانده بود. این ...
8 راهکار ساده برای شناسایی دروغگویان حرفه ای
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: شاید این حرف درست باشد، انسان هایی که دروغ می گویند در چشم شما نگاه نمی کنند. اما این حرف در مورد همه صدق نمی کند. در ادامه شما را با چند روش شناسایی افراد دروغگو که توسط کارشناسان مطرح شده است، آشنا می کنیم. این روش ها به شما کمک می کند فرد دروغگو را بشناسید، حتی اگر شخص دروغگو بسیار حرفه ای باشد. 1. رنگ پوست افراد در حین دروغ گفتن تغییر می کند ...
رژیم غذایی دوپامین چیست و چگونه کار می کند
به گزارش جام نیوز ، رژیم غذایی دوپامین که با نام رژیم تام کریج نیز شناخته می شود، اخیرا سرخط بیشتر خبرهای مربوط به سبک زندگی را به خود اختصاص داده است. به نوعی برنامه غذایی اطلاق می شود که به طور هم زمان، به بهبود روحیه فرد نیز کمک شایانی می نماید. یعنی به واسطه مواد غذایی مصرفی، میزان ترشح هورمون شادی آفرین بدن یعنی دوپامین افزایش یافته و به موازات آن می توانید از کاهش وزن خود نیز نهایت لذت را ...
بهبود سلامت قلب موجب کاهش ریسک زوال عقل می شود
تغییر دهند که همین مسئله موجب افزایش ریسک زوال عقل می شود. محققان در این مطالعه، افراد را به چهار گروه تقسیم کردند: گروهی که داروهای درمان فشارخون بالا و کلسترول را دریافت می کردند؛ گروهی که با مربیان ورزشی تمرین می کردند؛ گروهی که هم دارو و هم تمارین ورزشی دریافت می کردند؛ و گروه کنترل که برنامه ورزشی برای انجام در خانه داشتند و فشارخون و کلسترول شان توسط پزشک شان همچنان تحت کنترل بود. به گفته بایندر، نتایج نشان داد ورزش و دارو موجب کاهش ریسک حمله قلبی و سکته شد. اما ما هنوز نمی دانیم که آیا آنها دارای فواید بیشتر برای پیشگیری از زوال عقل هم هستند. ...
6 اسموتی سبزیجات برای سلامت و تندرستی
...: 261 کالری، 11 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات، 5 گرم فیبر، 13 گرم قند، 1405 گرم چربی، 55 میلی گرم سدیم از این اسموتی در صبحانه خود استفاده کنید: اگر حوصله خوردن صبحانه را ندارید، مصرف این اسموتی می تواند مواد مورد نیاز بدن شما را تامین کند. برای دو نفر مواد لازم: یک دو پیمانه شیر یک دوم پیمانه ماست یونانی ساده یک دوم پیمانه جوی دو سر ...
ارتباط این مواد شیمیایی غذایی با چاقی
انسان استفاده کنند. مواد شیمیایی غذایی و چاقی پژوهشگران از افراد بزرگسال نمونه های خون گرفته و سلول ها را به سلول های بنیادی تبدیل کردند، که از آنها برای رشد نوعی بافت که در روده وجود دارد و بافت مغزی که اشتها و سوخت و ساز ما را کنترل می کند، استفاده کردند. سپس، پژوهشگران این سلول ها را در معرض سه ماده شیمیایی غذایی رایج قرار دادند تا دریابند چه رخ خواهد داد. مواد مورد نظر آنها ...
این میوه بنفش حافظه را برای 5 ساعت تقویت می کند
روزانه بلوبری موجب کاهش روند اختلالات حافظه و هماهنگی حرکتی که معمولا با افزایش سن مرتبط است، می شود. این میوه دارای فواید متعددی برای مغز است که در ادامه اشاره می شود. کاهش خطر زوال عقل در مطالعه اخیر محققان دریافتند افراد مسن سالم (65 تا 77 سال) که 30 میلی لیتر آب بلوبری (معادل 230 گرم میوه) نوشیده بودند، افزایش قابل توجهی در فعالیت مغز، جریان خون و حتی حافظه شان در مقایسه با ...
تحریم های اخیر امریکا خط بطلانی بر تبلیغات ساده لوحان داخلی کشید/ در پشت صحنه جنایات میانمار رژیم ...
میانمار رژیم صهیونیستی قرار دارد آیت الله احمد خاتمی در خطبه های نماز جمعه این هفته تهران با بیان اینکه باید دنبال آرمان سیدالشهدا بود، گفت: کیست که این عنصر کیمیاگونه را مایه رشد نبیند. وی افزود: شما ها که عزادار سیدالشهدا هستید، بعد از مراسم عزای او، احساس عروج می کنید؛ لذا از جمله ابزار قرب به خداوند، اهل بیت (ع) هستند. آیت الله خاتمی تصریح کرد: گروهکی به نام وهابی ...
