خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارزیابی سلامت و تناسب اندام افراد با محصول دانش بنیان ایرانی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، یک شرکت دانش بنیان موفق به تولید دستگاه پایش بدن بر پایه فناوری بیوالکتریک شده که در ارزیابی سلامت و تناسب اندام افراد به عنوان دستیاری برای کارشناسان پزشکان تغذیه و مربیان ورزشی عمل می کند. دستگاه آنالایزر بدن بر پایه فناوری بیوالکتریک از محصولات یک شرکت دانش بنیان است که در زمینه طراحی و تولید تجهیزات کنترل کیفی، پزشکی ورزشی و پایش فعالیت می کند. ...
7 روش ساده برای تناسب اندام بدون باشگاه
را برای یک سبک زندگی مناسب فراهم می کند. پذیرفتن خواب به عنوان ستون تناسب اندام بدون نیاز به عضویت در باشگاه بازی را برای شما تغییر می دهد. رکن بعدی داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. عادت غذا خوردن آگاهانه به شما کمک می کند تا وزن سالمی داشته باشید بدون کالری شمار ...
یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
کنند که می تواند منجر به سرطان شود. زغال اخته به هضم غذا نیز کمک می کند. این میوه به طور سنتی در مناطق مختلف برای درمان اختلالات گوارشی، التهاب روده، اسهال و سایر بیماری ها استفاده می شود. زغال اخته برای لاغری نیز مفید است، چرا که کالری کمی دارد و سرشار از فیبر است. این موضوع موجب می شود تا به شما احساس سیری دهد و کمک کند تا به تناسب اندام برسید. فیبر همچنین به تنظیم قند خون و ...
تصویر برهنه تام کروز کار دستش داد!
استفاده می کند که بر روی بارفیکس های اکسنتریک کار می کند و به او اجازه می دهد با تعداد تکرار های کمتر، به همان میزان کار انجام دهد. لوور اظهار داشت: هر کاری که او انجام می دهد، جواب داده است. وقتی او را در زندگی واقعی ملاقات می کنید، 10 سال جوان تر به نظر می رسد. بنابراین، در حالی که ممکن است حدس و گمان هایی در مورد پوست شل تام کروز وجود داشته باشد، سبک زندگی سالم و تعهد او به تناسب اندام نیز قابل توجه است. ...
فال قهوه امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فال قهوه یک روش باستانی است که در بسیاری از فرهنگ ها و سنت ها به کار گرفته می شود. این روش در برخی کشورها به عنوان یک فرایند پیش بینی استفاده می شود که بر اساس الگوها و نشانه های موجود در کاپه قهوه، افرادی می توانند نکاتی در مورد آینده خود بفهمند. اهمیت این روش برای برخی افراد بیشتر از یک بازی ساده است؛ بلکه به عنوان یک راه برای درک بهتر سرنوشت ...
بهترین راه برای افزایش طول عمر کشف شد
سال های اخیر این پیوند را مورد مطالعه قرار داده اند و نشان می دهند که پیوندهای آشکاری بین یکپارچگی و ساختار ماده سفید و فعالیت و تناسب اندام وجود دارد. ورزش، برای رشد و محافظت از مغز در هر سنی مفید است. به گفته محققان، تناسب اندام و فعالیت بدنی می تواند تاثیر مفید و بالقوه محافظتی بر ساختار مغز و عملکرد شناختی داشته باشد. بیشتر بخوانید: ...
بهترین ورزش های دخترانه
باعث بهبود طراوت پوست می شود ، در شنا عضلات شانه ، زیربغل و عضلات پا به طور همزمان تقویت شده و باعث تناسب اندام کلی در بدن می شد. فوتبال پرطرفدار ترین ورزش دنیا است و دختران میتوانند به صورت حرفه ای این ورزش را دنبال کنند. ورزش فوتبال باعث تقویت عضلات پا و برجسته شدن عضلات باسن می شود علاوه بر این چربی سوزی بسیار بالایی داشته و به استحکام استخوان و تقویت سلامت قلب کمک میکند. ...
فال قهوه امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
مزاج سودا چه ویژگی های رفتاری دارد؟
ر فرد پدید می آورد. در ادامه شما را با خصوصیات افراد سوداوی مزاج آشنا می کنیم. ویژگی های ظاهری معمولا لاغر اندام اند، هرچند ممکن است بعضی از آنان چاق هم باشند. پوست شان سبزه یا جوگندمی مایل به تیرگی یا سفید مایل به خاکستری است، پوست بدن سرد و سفت و خشک، بدون رطوبت و طراوت است. موهای سر نسبتا پرپشت، خشک و ضخیم یا مجعد بوده و رنگ موها معمولا سیاه و مات است. ...
محبوب ترین برندهای کفش در جهان: سفری در دنیای مد و کیفیت
در زمینه تولید کفش های ورزشی، روزمره و لباس شب تبدیل شد. ویژگی های برند ریباک: تاریخچه غنی: ریباک یکی از قدیمی ترین برندهای کفش در جهان است و سابقه ای طولانی در تولید کفش های با کیفیت دارد. تمرکز بر تناسب اندام: ریباک در ابتدا به خاطر تولید کفش های ورزشی برای تناسب اندام شناخته شده بود. تنوع محصولات: ریباک طیف گسترده ای از کفش ها را برای مصارف مختلف از ...
با این روش عمر خود را افزایش دهید
یک مطالعه جدید با به چالش کشیدن یافته های قبلی نشان می دهد کسانی که در فعالیت بدنی شدید شرکت می کنند ممکن است 5 سال نسبت به متوسط امید به زندگی، عمر طولانی تری داشته باشند. همشهری آنلاین نوشت: در حالی که همه می دانند که ورزش منظم برای یک زندگی سالم مهم است، برخی از مطالعات قبلی نشان [...]
اتفاقاتی که بعد از خوردن آب هویج در بدن مان می افتد
....همچنین به حفظ سلامت قلب شما کمک می کند.هویج، یک منبع غنی از ویتامین A و بتا کاروتن است، که در کاهش میکروب ها موثر هستند.فراوانی ویتامین A در آب هویج می تواند از ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی جلوگیری کند.ویتامین A، همچنین از اندام های داخلی بدن در مقابل موجودات بیماریزا کمک می کند. 2.کلسترول را کاهش می دهد: آیا سطح کلسترول شما در حال نوسان است؟سعی کنید از آب هویج استفاده ...
آنالیز ترکیبات بدن با ساخت دستگاه ایرانی
لم پزشکی از اهمیت زیادی برای بیماران به ویژه بیماران سرطانی برخوردار است. این محقق با بیان اینکه بر اساس متابولیسم های پایه، پزشک می تواند دُز دارو را تجویز کند، عنوان کرد: این دستگاه در ارزیابی سلامت و تناسب اندام افراد نیز می تواند مورد استفاده کارشناسان و پزشکان تغذیه، مربیان ورزش جهت آنالیز بدن بیماران و ورزشکاران قرار گیرد. این پژوهشگر خاطرنشان کرد: فناوری به کار رفته د ...
2 پیش شرط مهم قبل از رژیم گرفتن
چرا که بیشترین سهم عمده اختلالات در سوخت و ساز بدن به خواب و سبک زندگی بر می گردد. متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اینکه رژیم های غذایی لاغری که افراد را از سبک صحیح زندگی دور می کند، اشکالات اساسی دارند گفت: کاهش وزن خیلی سریع خصوصا با تکنیک های گرسنگی در طولانی مدت منجر به عوارض جبران ناپذیری می شود. وی با بیان این که متخصصان تغذیه روش آهسته و پیوسته را برای رسیدن به تناسب اندام و لاغری توصیه می کنند، خاطرنشان کرد: کاهش بی اندازه کربوهیدارت ها و چربی ها برای رسیده به وزن ایده آل هرگز توصیه نمی شود. ...
رژیم ماکرو چیست و چگونه کار می کند؟
پروتئین پر کنید. علاوه بر این، باید استفاده از چربی های سالم مانند روغن زیتون را در هنگام پخت و پز غذاها در اولویت قرار دهید. اگر هدف اصلی شما از رژیم غذایی ماکرو مدیریت وزن باشد، پالئو انتخاب خوبی است. این رژیم غذایی ممکن است بدن شما را به سمت سوزاندن چربی و پروتئین به جای گلوکز سوق دهد. به علاوه، این رژیم برای افرادی خوب است که حساس به گلوتن هستند و پس از خوردن پاستا، سیب زمینی یا ...
عادت های روزمره ای که آن ها را اشتباه انجام می دهیم
این حال، نگه داشتن تلفن همراه در جیب های جلویی شلوار می تواند قدرت باروری را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهش ها نشان داده گذاشتن تلفن همراه در جیب جلویی شلوار می تواند در مردان باعث افت کیفیت و کمیت اسپرم ها شود. 4- نوشیدن قهوه در ابتدای صبح بسیاری از ما صبح خود را با نوشیدن قهوه آغاز می کنیم. با این حال، صبح زود زمان مناسبی برای نوشیدن قهوه نیست، چون بدن ما در آن زمان از ...
چگونه بر اساس فرم اندام مان شلوار زنانه مناسب انتخاب کنیم؟
... اندام های متناسب با شلوارهای اسکینی شلوارهای اسکینی، یکی دیگر از انواع شلوار زنانه پرطرفدار هستند. شلوارهای اسکینی یا جذب، شلوارهایی هستند که جذب بدن هستند و فرم بدن را به طور کامل نشان می دهند. به عبارتی دیگر، شلوار اسکینی در تمام قسمت ها جذب است و راحتی کمتری نسبت به مدل های آزاد و گشاد دارد. این مدل برای افراد خیلی لاغر یا خیلی پُر مناسب نیست؛ زیرا آن ها را لاغرتر یا پُرتر از ...
راهنمای ست کردن شلوار لگ با لباس های مختلف
رنگ های کلاسیک مانند مشکی و نیون، هرکدام می توانند به استایل شما جلوه ای خاص ببخشند. تناسب اندام: انتخاب شلوار لگی که بتواند تمام بدن شما را بپوشاند و در عین حال راحتی لازم را فراهم کند، بسیار مهم است. شما باید حواستان به تناسب اندام خود داشته باشید تا استایل شما بهترین شکل ممکن را داشته باشد. ترکیب با لباس های دیگر: استفاده از لباس های مناسب برای ترکیب با شلوار لگ نیز اهمیت دارد. می توانید شلوار ...
علائم ظاهری و هشداردهنده بیمار بودن کبد
...، برخی افراد از ریزش موی غیرطبیعی در یک دوره طولانی رنج می برند. برای درمان این مشکل، مهم است که تعیین کنید ریزش مو در کدام ناحیه رخ می دهد. اگر آلوپسی در وسط سر قرار دارد یا اگر موهایتان شروع به خاکستری شدن می کند، می تواند به این معنی باشد که اندام های شما، از جمله کبد به درستی کار نمی کنند. این برای مردان و زنان صدق می کند. خاکستری شدن زودرس موها می تواند نشان دهنده مشکلات کیسه صفرا ...
همه چیز درباره عفونت مثانه
... اگر آنتی بیوتیکی برای تزریق پزشک تجویز کرد انجام دهید : تزریقات در منزل علائم بیماری عفونت مثانه با توجه به شدت بیماری، مقاومت سیستم ایمنی بدن فرد ، تعداد دفعات ابتلا به بیماری و مدت زمانی که از ایجاد بیماری گذشته است؛ از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از رایج ترین و بیشترین علائم ثبت شده از این بیماری عبارتند از: درد یا سوزش زیاد هنگام ادرار که منجر به سختی ادرار یا ...
آیا عسل برای بیماران دیابتی بی خطر است؟
گروه سلامت:منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده اند. متخصصان همیشه به بیماران دیابتی توصیه می کنند برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از آثار منفی این عدم تعادل که بر اندام های مختلف بدن انسان تأثیر می گذارد و بعداً پیامدهای شدیدی ایجاد می کند، از رژیم غذایی سالم استفاده کنند. به ...
4 راه برای داشتن باسن خوش فرم
...> با خوردن این مواد غذایی و دیگر سبزیجات در کنار سس های دست ساز و خانگی که چربی زیادی ندارند در صورتی که صبور باشید و فعالیت های بدنیتان را هم بالا ببرید به مرور شاهد نتیجه ی مطلوبی خواهید بود و چربی های ناحیه باسن هم به خوبی از دست خواهند رفت و این قسمت از بدن کوچکتر می شود. پس با توجه به تمام گفته ها برنامه غذایی مناسب خودتان را بنویسید و در این راه از کارشناسان تغذیه و ورزشی هم کمک بگیرید. سلامت نیوز/ ...
طرز تهیه قهوه با موکاپات به روش ایتالیایی ها
زیر برای درست کردن قهوه با موکاپات الزامی هستند قهوه ای که به وسیله موکاپات دم می شود، قهوه اسپرسو نام دارد. برای تهیه این قهوه شما در ابتدا باید دانه های آسیاب شده قهوه را آماده نمایید. سپس سبد قهوه موکاپات را از دانه های قهوه آسیاب شده پر کنید. برای صاف شدن سطح سبد قهوه می توانید از یک چاقو یا پشت قاشق استفاده نمایید. توجه داشته باشید که در تهیه اسپرسو به این روش نیازی به فشردن دانه ...
درمان فوری خواب آلودگی فصل بهار با ترفندها
گروه سلامت:خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم.به گزارش همشهری آنلاین، از یک زمستان سرد و سخت، بهار از راه می رسد و با آغاز فصل سرسبزی ها ، گیاهان و حیوانات از خواب زمستانی بیدار می شوند اما انسان ها در این فصل بیشتر احساس خواب آلودگی می کنند و مدام خمیازه کشیده و دوست دارند که بخوابند ...
رژیم یخ Ice Diet چیست و چه مزیا و معایبی دارد؟
را می سوزاند. افرادی که این رژیم را امتحان می کنند، هر شب قبل از رفتن به رختخواب، یک لیوان آب یخ می نوشند. افرادی که این رژیم را به دیگران توصیه می کنند بر این باورند که بدون رژیم غذایی خاصی یا ورزش، می توانید چربی های دور شکم و پهلو خود را آب کنید و به تناسب اندام و کاهش وزن برسید. اما سوال اینجاست که آیا واقعاً تاثیر گذار است و این حرف ها و ادعاها علمی هستند؟ باید به این نکته توجه ...
برایت مکس : درخشش سلامتی و زیبایی پوست شما
ایرانی و معتبر در زمینه تولید محصولات مراقبت از پوست است که با ارائه ی طیف گسترده ای از محصولات باکیفیت و قیمت مناسب، به شما در داشتن پوستی سالم و زیبا کمک می کند. شما می توانید با مراجعه به وب سایت هلسانا و یا داروخانه ها و فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی معتبر، از محصولات این برند محبوب استفاده کنید. ...
