خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چای ماچا چه خواصی دارد؟
، کالری زیادی به بدن شما نمی رسد. پس می توانیم این دمنوش را یک چای مفید با کالری بسیار کم و ناچیز معرفی کنیم. طبع چای ماچا همواره بسیاری از افراد سوال می کنند طبع چای ماچا چیست؟ در پاسخ به این سوال می توانیم بگوییم این نوشیدنی پرخاصیت دارای طبع سرد و خشک است؛ به همین دلیل نیاز است تا پس از دم کردن آن را با مقدار کمی دارچین، عسل یا حتی خرما میل کنید. علاوه بر این افرادی که ...
چای ماچا چیست؟ + فواید نوشین چای ماچا
به گزارش سلام نو، همواره بسیاری از افراد سوال می کنند طبع چای ماچا چیست؟ در پاسخ به این سوال می توانیم بگوییم این نوشیدنی پرخاصیت دارای طبع سرد و خشک است؛ به همین دلیل نیاز است تا پس از دم کردن آن را با مقدار کمی دارچین، عسل یا حتی خرما میل کنید. چای ماچا را [...]
کاهش کلسترول خون با خوردن این دمنوش
.... کاهش مقاومت به انسولین در مطالعات مشخص شده که پکتین موجود در پوست پرتقال خشک شده مقاومت به انسولین را کاهش می دهد و قند خون را ثابت نگه می دارد. مجموع رویکردهای مذکور سبب می شود تا این چای گزینه ای مناسب برای کمک به درمان دیابت محسوب شود. تقویت سیستم ایمنی بدن پکتین موجود در پوست پرتقال عامل دیگری است که به رشد باکتری های پروبیوتیک در روده ما کمک ...
میزان بروز آلرژی در مزاج های مختلف / توصیه طب ایرانی به بهبود سیستم دفع مواد زائد بدن
وزارت بهداشت با بیان اینکه افراد برمبنای طب ایرانی ویژگی های جسمی، ویژگی های روحی و مزاج های متفاوتی دارند، افزود: بنابراین میزان تغییرات و واکنش بدن به این تغییرات در افراد متفاوت است. این تغییرات می تواند در بعضی افراد زیاد و در برخی کم باشد. این احتمال وجود دارد که تغییرات آب وهوایی سبب هیچ گونه تغییری در بدن افراد نشود. به طور مثال، مزاج های گرم و خشک در ابتدای بهار و مزاج های سرد و خشک در ...
دمنوش گل محمدی نوشیدنی فصل بهار
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز ، گل محمدی با طبعی گرم خواص فراوانی دارد که با وجود آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و از این طریق باعث کاهش حساسیت پوستی و چربی اضافی و میکروب های پوست می شود و پوست را از گرد و غبار و آلودگی پاک می کند. خواص گل محمدی برای رفع چین و چروک از دیگر خواص گل محمدی می توان به کاهش چین و چروک پوست اشاره کرد. آنتی اکسیدان ها و ویتامین ...
لیموترش یخ زده انبار طبیعی ویتامین هاست
هر یک از دمنوش های تازه خود اضافه کنید ، مانند چای سبز سرد شده، ایده آل برای بعدازظهر! - لیموی منجمد نیز در هر سالاد میوه ای که درست می کنید به خوبی ترکیب می شود. یک گزینه خوشمزه این است که یک کاسه آناناس خرد شده، سه توت فرنگی، نصف کیوی، آجیل خرد شده و حدود 25 گرم (0.8 اونس) لیموی رنده شده یخ زده را روی آن آماده کنید. تکنیک لیمو منجمد به ما کمک می کند تا از فواید پوستی که معمولاً بیرون می ریزیم استفاده کنیم. به یاد داشته باشید که از این به بعد هیچ بهانه ای وجود ندارد! شما و خانواده تان می توانید به لطف این درمان ساده از سلامتی عالی برخوردار شوید. منبع: بیتوته ...
همه ی خواص جوش شیرین + آیا جوش شیرین برای پوست مفید است؟
غذاها استفاده شود. یک کاربرد جوش شیرین برای سفید کردن و لایه برداری پوست بدن، ناخن و سفید کردن دندان است. برای این کار باید جوش شیرین را با برخی مواد مانند گلاب، آب لیمو، سرکه سیب و روغن نارگیل ترکیب کنید که در این مقاله به آن پرداختیم. البته با وجود اینکه جوش شیرین برای پوست مفید است اما مصرف بیش از اندازه آن موجب حساسیت و خشکی پوست خواهد شد. به همین دلیل قبل از مصرف این ماده مفید با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. منابع: ...
هشدار این سکته در تابستان رخ می دهد
استفاده شود. -از مصرف الکل، کافئین و نوشیدنی های گازدار خودداری شود، زیرا این موارد سیستم تنظیم دمای بدن را دچار مشکل می کنند. -آب زیاد بنوشید و توجه کنید که لزوماً آب خنک مانع از گرمازدگی نمی شود؛ حتی آب گرم و مناسب با دمای محیط هم مانع از گرمازدگی می شود، زیرا حجم در گردش را تأمین می کند و با تبخیر از سطح پوست مقدار زیادی دما از سطح بدن خارج می شود. -سعی کنید خنک بمانید و در ...
این میوه را با احتیاط مصرف کنید| چه کسانی نباید موز بخورند؟
به گزارش شمانیوز ، برخی افراد با خوردن موز دچار سنگینی و داغی در سر و بدن می شوند، کورک و دمل و جوش هایی در سراسر بدن شان ظاهر می شود، حتی یبوست شان تشدید می شود و در کل حال خوشی ندارند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. به گزارش صدا و سیما، این میوه نیروبخش و چاق کننده بوده و ارزش تغذیه ای ...
فواید بی نظیر گلابی که نمی دانید
آفتاب نیوز : مقوی قلب و دستگاه هاضمه بوده وتشنگی را برطرف می کند. خوردن دانه های داخل میوه گلابی موجب دفع انگل های داخلی می شود. خوردن گلابی موجب پایین آمدن قندخون و فشار خون می گردد. میوه گلابی دارای طبع گرم وبرگ وشکوفه های آن دارای طبع سرد است. اسراف در خوردن بیش از حد گلابی برای افراد سرد مزاج مضربوده و افرادی که معده ضعیفی دارند در صورت مصرف زیاد دچار نفخ معده می گردند. ...
تغذیه دوران بارداری از منظر طب ایرانی
شوید چه به صورت دمنوش و چه به صورت ادویه افزودنی به غذا تنها با نظر پزشک استفاده شود. تن ساز توضیح داد: برخی غذاها خون تولید می کنند که پیشنهاد می کنیم مصرف آنها پیش از بارداری و در دوران بارداری بیشتر شود مثل زرده تخم مرغ عسلی، کشمش، مویز، خرما، شیرگرم و عسل وی متذکر شد: حفظ آرامش، ورزش منظم و داشتن خواب کافی و به موقع نیز می تواند قدرت باروری را در افراد افزایش دهد. تن ساز یادآور شد: اصلاح سبک زندگی و استفاده از طب ایرانی به بارداری طبیعی زوجین کمک زیادی خواهد کرد و حتی اگر منجر به بارداری طبیعی نشود، درصد موفقیت درمان ناباروری را بالا خواهد برد. ...
دمنوش نعناع چه خواصی دارد؟
دقیقه دم بکشد تا طعم تلخ ایجاد نکند و به صورت سرد یا گرم سرو می شود. دمنوش نعناع به خودی خود حاوی کافئین نیست، اما برخی از دمنوش های ترکیبی ممکن است حاوی کافئین از سایر ترکیبات باشند. دمنوش نعناع می تواند حاوی هر دو برگ spearmint و نعناع فلفلی باشد که بسته به ترجیح شخصی شما می توانند به نسبت های مختلف ترکیب شوند. این دو نوع نعنا طعم هایی بسیار متفاوت از یکدیگر دارند. spearmint حاوی ...
خوردن آبگوشت برای این افراد ضرر دارد
آنها غالب تر از بقیه اخلاط باشد، سوداوی مزاج گفته می شود. مصرف غذا های چرب برای افراد سوداوی مزاج مضر است. استفاده زیاد از گوشت گاو برای بدن می تواند تبعاتی به همراه داشته و موجب ایجاد خلط سوداوی گردد. دیگر افرادی که باید آبگوشت را با احتیاط مصرف کنند افراد مبتلا به میگرن افراد مبتلا به پارکینسون مبتلایان به بیماری گواتر افراد دچار اضافه وزن و چاقی ...
سنجد چه خواصی دارد؟
وزن شما را تعدیل کند. سنجد برای تسکین دردهای عضلانی مصرف سنجد نقش مؤثری در کاهش دردهای عضلانی دارد، تحقیقات نشان داده که ترکیبات بنزودیازپینی و اتانولی موجود در سنجد باعث شل شدن عضلات شده و دردهای عضلانی را کاهش می دهد. خواص سنجد برای تقویت پوست و مو مصرف سنجد با تحریک کلاژن سازی باعث تقویت موها و پوست می شود، برای استفاده از این خواص سنجد می توان هم آن ...
سیر تا پیاز خواص روغن آفتابگردان + مزایا و معایب
خطر بیاندازد. چند مورد از مضرات مصرف روغن آفتابگردان عبارتند از: التهاب: روغن آفتابگردان حاوی اسید چرب امگا 6 است که ممکن است التهاب را در بدن افزایش دهد. التهاب مزمن با تعدادی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، سرطان و بیماری های خودایمنی مرتبط است. مشکلات پوستی: برخی از افراد به روغن آفتابگردان حساسیت دارند و ممکن است پس از مصرف آن دچار بثورات پوستی، خارش و تورم شوند. ...
راهکارهایی برای پیشگیری و درمان عرق سوز شدن پوست
. پزشک برای شما درمان های مخصوصی تجویز می کند که با انجام آن ها می توانید بهبودی خود را به دست آورید همچنین اگر بر روی پوست حالت چرکی و ورم رخ دهد یا شدت این موضوع افزایش یابد حتماً باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. بیشترین ناحیه ای که عرق سوزی در آن رخ می دهد؛ کشاله ران است. همان طور که اشاره شد عرق سوز شدن دو درمان دارد که به صورت خانگی و مصرف دارو قابل استفاده است. درمان با دارو و ...
چه افرادی نباید قهوه بخورند؟
گروه سلامت:یک فنجان قهوه در روتین صبحگاهی بسیاری از مردم گنجانده شده است و قبل از اینکه حتی به انجام کار دیگری فکر کنند، آن را می نوشند و برای دیگران، هیچ چیز مانند یک دمنوش سرد یا لاته در وسط روز برای غلبه بر احساس خواب آلودگی نمی تواند باشد. به گزارش سلامت نیوز،طبق وزارت کشاورزی، قهوه منبع طبیعی فسفر و منیزیم است؛ این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند فواید سلامتی ...
سرکه سیب و خواص باورنکردنی آن برای زیبایی
ها رطوبت خود را زود از دست می دهند و خشک و شکننده می شوند. اسیدی بودن سرکه سیب موجب بسته شدن منافذ پوست سر و حفظ بیشتر رطوبت مو ها و نرمی و مرطوب بودن آن ها می شود. عوارض جانبی مصرف بیش از حد سرکه سیب سرکه سیب تقریبا برای تمامی افراد قابل استفاده است، در صورتی که شما آن را بیش از حد مصرف کنید، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید: 1. فرسایش مینای دندان: سرکه سیب به علت دارا بودن ...
آب میوه های مختلف چه بیماری هایی را درمان می کند؟
هایی هستند که جلوی فعالیت رادیکال های آزاد را در بدن می گیرند تا آسیبی به سلول ها نرسد. شما می توانید انواع کرم ها و ماسک های طبیعی میوه و سبزیجات را روی پوست خود قرار دهید و این طوری از خواص آنها استفاده کنید؛ اما این حالت نسبت به نوشیدن آب میوه و سبزیجات اثر کوتاه مدت دارد. آب چغندر و هویج؛ آب هویج و چغندر اکسیر جوانی است. چغندر سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، روی، آهن، اسید ...
یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
.... سپس با فشار، عصاره میوه را خارج کنید. پس از خارج کردن تفاله میوه، عصاره را همراه با چوب دارچین به مدت 10 دقیقه دم کنید. این دمنوش را می توانید با کمی عسل شیرین کنید. یکی از خوشمزه ترین انواع لواشک، لواشک زغال اخته است. طعم این لواشک مناسب افراد علاقه مند به ترشی است. طعم خاص این میوه می تواند برای تولید یک سس متفاوت و دلچسب به کار رود. یکی از روش های تهیه این سس پخت ...
فواید فراوان چای گل رز برای آرامش روان و جوانی پوست +طرز تهیه
را هر روز میل کرد؟ چای گل رز را می توان به طور معمول روزانه مصرف کرد، اما گوش دادن به بدن خود و مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی ضروری است، به خصوص اگر شما بیماری زمینه ای دارید یا باردار هستید. دوز مناسب برای چای گل رز در روز چقدر است؟ دوز استانداردی برای چای گل رز وجود ندارد، اما مصرف 1-2 فنجان در روز به طور کلی برای اکثر افراد بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، توصیه می شود با مقدار کمتری شروع کنید و نحوه واکنش بدن خود را بررسی کنید. همیشه شرایط سلامتی خود را در نظر بگیرید و در صورت عدم اطمینان با یک پزشک مشورت کنید. ...
بعد از مصرف اسطوخودوس این اتفاقات در بدن می افتد
اسطوخودوس به عنوان روغن به حساسیت پوست شما بستگی دارد. برخی از افراد پس از استفاده از روغن آن، واکنش آلرژیک را روی پوست تجربه می کنند. همیشه از روغن حامل استفاده کنید و قبل از استفاده از لوندر روی پوست خود یک تست پچ انجام دهید. مصرف زیاد اسطوخودوس به خشکی پوست منجر می شود. تحقیقات بیشتری برای تعیین ایمنی اسطوخودوس در افرادی که باردار یا شیرده هستند مورد نیاز است. اگر این شرایط ...
انبه و خواص درمانی آن برای سلامتی بدن
پس درواقع خوردن انبه به دلیل ایجاد حس سیری و کاهش مصرف غذا راهی است برای تسریع کاهش وزن شما، درصورتی که همراه با ورزش و رعایت نکات رژیم غذایی باشد. میزان مناسب مصرف انبه برای لاغری با توجه به وجود قند نسبتاً بالا در انبه نسبت به بیشتر میوه ها پیشنهاد می شود که اگر از انبه برای لاغری استفاده می کنید، مصرف روزانه آن نباید بیش از دو فنجان (330 گرم) باشد. فواید انبه ...
نصرالله رادش: در دوره ی ممنوع الکاری رضا عطاران سیگار دود می کرد، اما او در سوپرمارکت کار می کرد!
...> نداشتن برنامه خواب منظم، موجب خستگی و خواب آلودگی می شود. سعی کنید هر شب سر ساعت معینی به رختخواب بروید و محیط خواب خود را راحت و سازگار نگه دارید. از کتاب خواندن، استفاده از تلفن همراه و تماشای تلوزیون در رختخواب خودداری کنید. روز خود را با یک صبحانه سالم شروع کنید. نخوردن صبحانه و در نتیجه، نرسیدن مواد قندی به بدن در ابتدای روز، در افت فشار خون و احساس خواب آلودگی در طول روز بسیار ...
با خواص به، این میوه بهشتی آشنا شوید
76 بانوی باردار نشان داد 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) شربت به در کاهش حالت تهوع از 20 میلی گرم ویتامین B6 مؤثرتر است. رفع مشکلات گوارشی و زخم معده در طب سنتی از میوه به برای درمان برخی اختلالات گوارشی استفاده می شده است. تحقیقات اخیر نیز نشان می دهند عصاره به ممکن است از بافت روده در برابر آسیب های ناشی از بیماری های التهابی روده (IBD) مانند کولیت اولسراتیو محافظت کند. کولیت ...
