سایر منابع:
سایر خبرها
آرامش از سازندگی تا اصلاحات
کنیم می گویند به خاطر این است که تضمینی برای حمایت از سوی دولت وجود ندارد یا به خاطر خطر مالیات ها و امنیت سرمایه گذاری است که تهدید می شویم. ممکن است امروز میزان مالیات ها، میزان مشخصی باشد ولی فردا به واسطه ممیزی ها، این مقدار متفاوت شود. این باعث می شود امنیت نسبت به برگشت سرمایه حس نشود. بنابراین سرمایه ها در بانک ها انباشته می شود. اکنون هم می بینیم که سود سپرده ها کمتر شده؛ اما آیا سپرده ها به ...
علائمی که نشان می دهند در یک خانواده ی سمی بزرگ شده اید
شفا آنلاین:معمولا خانواده را به عنوان اساس و ریشه در زندگی هر فرد می دانیم. خانواده های سالم باید مانند سیستمی حمایت گر در روزها بد و خوب باشد. اما درست مانند هر حقیقت تلخ دیگری، متاسفانه تمام خانواده ها اینگونه نیستند. برخی از افراد در خانواده مورد سوء استفاده های روانی، هیجانی یا جسمی قرار می گیرند. به گزارش شفا آنلاین :برخی ها نیز در خانواده شان، درگیر رابطه با فردی خودشیفته یا حتی ...
خواب بی کیفیت پیشرفت بیماری کلیه را تسریع می کند
بیماری مزمن کلیه با کاهش تدریجی عملکرد کلیه در طول زمان مشخص می شود و نهایتا به نارسایی کلیه منجر شود، به طوری که بیماران مجبور می شوند تحت درمان دیالیز و یا پیوند کلیه قرار گیرند. بیماری مزمن کلیه می تواند از عوارض ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و سایر اختلال ها باشد. به گزارش نامه نیوز تشخیص و درمان اولیه بیماری مزمن کلیه اغلب می تواند مانع وخیم تر شدن آن شود. پیشتر مشخص ...
دستور غذایی ضد خستگی مزمن
سندرم خستگی مزمن به طور معمول در تنظیم قند خون ضعیف تر عمل می کنند، بر همین اساس کربوهیدارت های حاوی مواد مغذی احتمالا احساس خستگی را در آنها از بین می برد. برای حفظ قند خون در سطوح مناسب و افزایش سطوح انرژی مصرف کربوهیدارت های پیچیده، مانند نان گندم کامل، جو، جو دوسر، کوینوآ و برنج وحشی را در دستور کار خود قرار دهید. آنها سرشار از فیبر هستند، از این رو با آهنگی آهسته تر گوارش می شوند ...
موی هر فرد نشان دهنده سلامت اوست
افراد گیاه خوار و زنان با قاعدگی سنگین ایجاد می شود به احتمال زیاد به دلیل کمبود آهن است. مکمل های آهن و رژیم های غذایی سرشار از آهن می توانند در حفظ موها کمک کند. تغییرات ناگهانی سطوح استروژن ها یکی از عواملی است که به طور موقت باعث ریزش مو می شود و این ریزش مو غالبا پس از حاملگی و قطع کردن قرص های ضدبارداری ایجاد می شود. کم پشت شدن مو و کمبود پروتئین: پروتئین یکی از مواد اساسی برای تقویت ...
خطر سکته در کمین کارمندان جوان
های مخرب ساعت ها نشستن را از بین ببرد و سلامت فرد را تامین کند. درکنار انجام این تمرین ساده، اما مفید برای قلب انجام راهکارهایی، چون مصرف میوه و سبزی تازه، پرهیز از مصرف نمک و شکر، خودداری از استرس و مصرف سیگار، تنفس عمیق، کنترل وزن و جلوگیری از چاقی همگی می تواند سلامت قلب فرد را تا سال ها بیمه کند. حرکت کردن و داشتن تحرک در زمان انجام کار، همچنین باعث خون رسانی بیشتربه بدن و مغز و موفقیت بالای کاری و حرفه ای می شود. انتهای پیام/ سکته قلبی نتیجه پشت میزنشینی ...
روغن هایی که برای سلامتی شما مفید هستند
کافی نیست و طعم نیز مسئله مهمی به حساب می آید. روغن زیتون فرابکر به طور کلی طعمی تند و تلخ دارد که با وجود این ویژگی، طعم آن ناخوشایند نیست. روغن زیتون خوب از هر نوعی که باشد نباید در دهان حالت ماسیدگی ایجاد کند، علاوه بر این، روی بسته بندی روغن، فرابکر بودن آن قید شده است. یکی دیگر از روغن هایی که در بازار به وفور وجود دارد، روغن های زیتون تصفیه شده است که برای تهیه این نوع از روغن ها، از ...
بیانات در مراسم دانش آموختگی دانشجویان دانشگاه علوم انتظامی
؟ کاری کنیم که مردم عزیز ما این بخش حادثه خیز و تلخ و دردناک را در زندگی خود نداشته باشند. یا در زمینه ی حفظ مرزها، یا در زمینه ی قاچاق موادّ مخدّر، یا در زمینه ی برخورد با مصرف کنندگان و فروشندگان و توزیع کنندگان موادّ مخدّر، یا برخورد با اشرار. این کارهایی را که بحمدالله نیروی انتظامی در بخشهای گوناگون کشور با قدرت انجام میدهد، هرچه دقیق تر، هرچه سریع تر، هرچه جامع تر و پیگیرتر بایستی پیش برد ...
پاسخ اپل به ابهامات تکنولوژی تشخیص چهره
موضوع به همین جا ختم نشد. با توجه به ادعای اپل مبنی بر امنیت بیشتر این سیستم در مقایسه با سیستم اثرانگشت اعتراض ها بالا گرفت به خصوص یک سناتور آمریکایی طی نامه ای به اپل خواستار توضیح بیشتر این شرکت پیرامون این موضوع شد. از سوی دیگر برخی دیگر از افراد نیز نسبت به کارآیی آن ابراز تردید کردند و گروهی دیگر نیز امکان ذخیره سازی تصاویر اشخاص روی سرورهای اپل را مغایر با حفظ حریم شخصی دانستند. شاید از این ...
شناخت عوارض منفی ناشی از اختلال خواب
شفا آنلاین : هیچ آزمایش خون معمولی برای تشخیص آپنه خواب (اختلال خواب) وجود ندارد و ممکن است در طول یک معاینه پزشکی هم نادیده گرفته شود. طبق اعلام موسسه ملی قلب، ریه و خون ایالات متحده، اگر آپنه خواب بدون درمان رها شود می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به شکل قابل توجهی افزایش دهد. طبق اعلام این موسسه، این خطرات عبارتند از: • فشار خون بالا، حمله قلبی، سکته مغزی، چاقی و دیابت. • نارسایی قلبی. • آریتمی قلب، واژه پزشکی مورداستفاده برای ضربان قلب نامنظم. • حوادث و تصادفات رانندگی.سپید MedicalDaily ...
سلامت مردم زیر تیغ نان های بدون سبوس
...، پوکی استخوان و... را به دنبال دارد. به گفته رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، افزودن جوش شیرین علاوه بر این مشکلات، باعث اختلالات گوارشی مانند نفخ می شود. همچنین به دلیل اینکه همراه با جوش شیرین سدیم بیشتری وارد بدن می شود، امکان بالا رفتن فشار خون نیز وجود دارد؛ این در حالیست که فشار خون بالا در ایران یکی از مشکلات مهم حوزه سلامت است. عبداللهی افزود: میزان نمک موجود در نان بر ...
بلاهایی که مصرف کم سبزیجات بر سرتان می آورد!
ویتامین C بیشتری از یک لیوان آب پرتغال برای بدن فراهم می کند. علائم اسکوروی می تواند منجر به درد مفاصل و ضعف شود، زیرا ویتامین C نقش مهمی در رشد بافت همبند و استخوان دارد. ویتامین C یک ویتامین محلول در آب بوده، بنابراین بدن برای حفظ سلامتی به مقدار کافی از این ویتامین در روز نیاز دارد، زیرا بدن قادر به ساخت یا ذخیره این ویتامین در بدن نیست. کم خونی عدم مصرف سبزیجات می تواند منجر ...
خواص شگفت انگیز شبدر قرمز
انسان برای بررسی ایمنی و کارایی این مکمل در درمان سرطان، ضروری هستند. زیرا مواد شبه استروژن مانند ایزوفلاون ها ممکن است باعث رشد انواع خاصی از سرطان ها، به ویژه سرطان هایی که بر دستگاه تولید مثل زنان تاثیر می گذارد شوند. سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان تخمدان یا سرطان رحم. لذا به زنانی که این نوع از سرطان ها را دارند توصیه می شود که بدون مشورت با متخصص، از مصرف شبدر قرمز بپرهیزند. ...
دلایل اصلی مرگ و میر در جهان
. این افزایش چشمگیر، تاحد زیادی ناشی از درگیری ها در شمال آفریقا و خاورمیانه است. نرخ مرگ و میر ناشی از مصرف مواد مخدر، آمفتامین و سایر اختلالات ناشی از سوء مصرف مواد در برخی از نقاط جهان، بویژه کشورها با درآمد بالا، افزایش یافته است. این گزارش نشان می دهد که 1٫1 میلیارد نفر از مردم جهان دارای نوعی از اختلال سلامت روان یا مصرف مواد مخدر هستند. این مطالعه با همکاری IHME و با مشارکت 2500 همکار از 130 کشور جهان انجام شد. ...
عواقب مرگبار کم خوابی
، مرحله خواب عمیق است. در این زمان بدن شروع به انجام فرآیند بازسازی هر چیزی می کند که در طول روز مصرف شده یا از بین رفته است. بدن در این حالت، بیشتر عملکردهای خود را تعطیل می کند. هنگام خواب عمیق، ضربان قلب کاهش و فشار خون پایین می آید، تنفس کوتاه و آهسته تر می شود و ماهیچه ها در حالت آرامش قرار می گیرند. هورمون رشد سوماتوتروپین شروع به ترشح می کند. علاوه بر آن، گیرنده های کلیوی مملو از آنزیم رنین شده ...
ستاد ساماندهی برنامه های محرم در شهرداری قزوین فعال شد
برای هدایت و ساماندهی ترافیک فعالیت خواهند کرد. جانمایی ایستگاه های صلواتی برای کاهش بار ترافیکی بدرستی انجام شود وهاب میزانی، معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری قزوین نیز در این نشست گفت: برای کاهش بارترافیکی در ایام محرم باید جانمایی ایستگاه های صلواتی به درستی انجام شود و این ایستگاه ها خود باعث گره ترافیکی نشوند. میزانی گفت: همه هیات های مذهبی باید یک رابط ترافیکی ...
چرا از تاریکی می ترسیم؟
ترسیم اما این میزان ترس در رختخواب طبیعی نیست. ترس واهی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. مثلا تجربه ای تلخ از مورد حمله قرار گرفتن ناگهانی در مکانی تاریک، یا به سادگی تماشای یک فیلم وحشتناک. این گونه ترسها به فوبیا ب دل می شوند و می توانند به روابط شخصی، کار یا توانایی انجام ساده ترین چیزها ضربه بزنند. مثلا اگر کسی قادر نباشد که در شب خانه اش را ترک کند احتمالا مبتلا به فوبیا شده ...
لاغری و دفع سنگ کلیه با این میوه پاییزی
طور عمده ای کاهش یافت. زغال اخته به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند. پلی فنول های موجود در زغال اخته باعث کاهش کلسترول خون می شوند و برای سلامتی قلب مفید هستند. مصرف عصاره زغال اخته برای پیشگیری از بروز عفونت در مجاری ادراری مفید است. آب زغال اخته برای افراد مبتلا به سنگ های کلیه و ادرار بدبو موثر است، زیرا با اسیدی کردن ادرار در رفع آن اثر چشمگیری دارد، به خصوص ...
شرط انحرافی در وام مسکن
سنی) در مقایسه با استاندارد آمریکایی وام مسکن، شرط انحرافی محسوب می شود. همزمان با ورود موج تازه تقاضای مصرفی دارای امتیاز وام صندوق پس انداز مسکن یکم، وجود یک شرط انحرافی در فرمول کنونی پرداخت تسهیلات مسکن موجب شده این وام بانکی در تحریک تقاضای مصرفی خرید مسکن، حداکثر کارآیی را نداشته باشد. این شرط انحرافی و تاریخ مصرف گذشته تعیین سن بنا برای املاک مشمول وام خرید مسکن است که در حال حاضر ...
سیرجان، مریوان و کلپورگان جهانی شدند
می شود که این موضوع باعث می شود ضمن جذب رطوبت، پا نیز خنک شود و این خاصیت را در هیچ پای افزاری نمی توان دید. کلاش تنها پای افزاری است که دارای خط تقارن است، به این معنی که چپ و راست برای آن نیست و برای حفظ این فرم و مدل باید هرچند مدت کلاش را راست و چپ یا چپ و راست پا کرد. پیاده روی با کلاش متناسب با فرم و مرفولوژی پاها است، کفه آن و قسمت سینه گود پا برآمده و در پاشنه پا برجسته است؛ این فرم باعث ...
راهی برای دور زدن برجام
وقایع اتفاقیه: چهار روز پیش بود که دونالد ترامپ بار دیگر ایران را به نقض روح برجام متهم کرد اما درعین حال تعلیق تحریم های مرتبط با فعالیت های هسته ای ایران که پیش از توافق جامع اتمی 1394 علیه تهران اعمال شده بود را برای 120 روز دیگر تمدید کرد. گرچه سخنگوی وزارت خارجه آمریکا اقدام رئیس جمهوری این کشور را تمدید تعلیق تحریم های هسته ای ایران به منظور حفظ برخی انعطاف پذیری های سیاست های واشنگتن در ...
بررسی تجربه اقتصادی چین در نیم قرن گذشته
برخی از بانک های تخصصی کرد. اما فشار تسهیلات تکلیفی بر دوش این بانک ها باعث انباشت روزافزون مطالبات معوق در شبکه بانکی این کشور شد. تهدید انجماد بانکی باعث شد تا سیاست گذاران چینی گام نهایی در اصلاح نظام بانکی این کشور را نیز اجرایی کنند. به این ترتیب سهام بانک های دولتی عرضه شد و مدیریت منابع مالی این بانک ها تحت نظارت سهامداران قرار گرفت. از سوی دیگر بخشی از منابع صندوق ذخیره ثروت با استفاده از ...
باورهای دیابتی در یک نگاه
...> دیابت باعث کوری می شود علاوه بر رتینوپاتی دیابتی که ورم مرکز بینایی چشم (ماکولا)، خونریزی های متعدد در شبکیه و زجاجیه چشم و در نتیجه مشکلات بینایی (تاری دید، کم بینایی و در درجات شدیدتر نابینایی) به همراه دارد، افزایش خون باعث بروز بیماری های چشمی دیگر هم می شود. ازجمله مهم ترین آنها می توان به آب مروارید و گلوکوم اشاره کرد. به عنوان مثال آب سیاه یا گلوکوم که به دلیل افزایش فشار داخل ...
آلودگی هوا باعث مرگ 60 هزارنفرتا سال 2030 می شود
را پیش بینی کردند. به گفته وست، یافته های ما نشان می دهد که اکثر مدل ها افزایش احتمال مرگ ومیر را نشان می دهد، از اینرو به وضوح می توان دریافت که تغییرات آب وهوایی به کیفیت هوا و سلامت آسیب جدی می رسانند. همچنین گفته می شود علاوه بر تشدید مرگ ومیر ناشی از آلودگی هوا، تغییرات آب وهوایی از طریق تغییر در فشار گرما، دسترسی به آب آشامیدنی و مواد غذایی سالم، بروز طوفان های شدید و گسترش بیماری های عفونی بر سلامت تاثیر می گذارند..سپید Reuters ...
رازهای افرادی که به ندرت دچار بیماری می شوند+توصیه ها
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در این مطلب بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال معرفی شده اند : خوردن غذاهای دریایی: مصرف این نوع غذاها از قبیل میگو و ماهی پروتئین مورد نیاز بدن را برای تولید سلول های سفید خون که با عفونت ها مبارزه می کنند، فراهم می کند. غذاهای دریایی همچنین حاوی روی برای کوتاه شدن طول دوره سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند. ...
وقتی کودک وزن اضافه نمیکند
...: اگرچه عدم برخورداری از وزن مناسب وضعیتی غیر طبیعی در نظر گرفته نمی شود، اما بسیاری از پدر و مادرها زمانی که فرزندشان به آن اندازه که باید وزن اضافه نمی کند، این مساله را جدی می گیرند. به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، عدم افزایش وزن برای کودکان دو ساله به طور معمول وضعیتی خطرناک در نظر گرفته نمی شود، زیرا ممکن است قادر به دریافت یا حفظ کالری های مصرفی خود نباشند، که به رشد جسمانی ...
مهم ترین عوامل کاهنده کیفیت زندگی در زنان نابارور کدامند؟
زنان نابارور دارد. این فشار روانی در کنار عوامل درونی باعث کاهش کیفیت زندگی (QoL) در زنان نابارور می شود. کیفیت زندگی، اصطلاحی است که برای ارزیابی عمومی افراد و جوامع استفاده شده و با شاخص های ذهنی و عینی محاسبه می شود. چنین شاخص هایی، نشان دهنده شرایط کلی زندگی افراد و نحوه نگرش آن ها به این شرایط است و با جمع آوری و تحلیل آماری این شاخص ها، می توان به ارزش های طبقات مختلف اجتماعی پی ...
نام خوب و مقبولیتی که بین مردم داریم از هر ثروتی بالاتر است
از گذشت 15 تا 20 سال درمان نمی شوند به درجاتی از ناتوانی جنسی دچار می شوند.دبرخی داروهای فشار خون و افسردگی زمینه ساز ناتوانی جنسی هستند، هم چنین فشار خون بالا، چاقی، کشیدن سیگار، مصرف الکل و افزایش چربی خون را از دیگر عوامل مسبب بروز ناتوانی جنسی است. برخی از داروهای درمان فشار خون و افسردگی موجب کاهش توان جنسی در افراد می شوند؛ از این رو، این افراد باید با توصیه پزشک به مصرف داروهای مکمل و یا ...
پیشگیری از وقوع جرم اولویت اصلی نیروی انتظامی است/ رسانه ها اخبار مثبت را انعکاس دهند
شهروندان ایجاد کنند. وی با تاکید بر اینکه اصحاب رسانه باید اخبار مثبت را منعکس کنند، تصریح کرد: انتشار حجم وسیعی از اخبار منفی باعث ایجاد احساس ناامنی در جامعه می شود و همانطور که می دانید احساس ناامنی از خود ناامنی خطرناکتر است. فرمانده انتظامی شهرستان قرچک افزود: چرا ناهنجاری هایی که انگشت شمار است انعکاس داده می شوند اما اقدامات خوب و مثبت که تعداد آنها نیز بالاست مسکوت می ...
ویژگی های یک کفش مناسب را می دانید؟
توجه داشته باشند. وی با بیان اینکه وزن کفش نقش زیادی در حفظ سلامت پا دارد، اظهار کرد: افراد باید از خرید کفش هایی که تزئینات زیادی دارد خودداری کنند، زیرا کفش های سنگین تر صرفا فشار بیشتری به پا وارد کرده و کاربرد دیگری ندارند. این فیزیوتراپیست افزود: همچنین والدین در هنگام خرید کفش برای کودکان خود باید به رنگ کفش توجه کرده و کفش های با رنگ های روشن و شاد برای فرزندان خود ...