خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش پخت چند غذای خوشمزه با عدس
هم بزنید. 2. تخم مرغ ها را در ظرفی جداگانه بشکنید و با چنگال خوب هم بزنید و به مخلوط اضافه کنید. 3. تابه را روی حرارت ملایم بگذارید و روغن را درون آن بریزید و پس از داغ شدن روغن، مواد کوکو را داخل تابه بریزید. هنگامی که یک طرف کوکو سرخ شد آن را برش دهید و برگردانید تا طرف دیگر آن هم سرخ شود. عدس پلو عربی با مرغ مواد لازم • 3 پیمانه برنج ...
با سیب زمینی، این غذاها را هم می توان پخت
...> • یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی • 1⁄4 قاشق چایخوری فلفل سفید • کانفی تره فرنگی * طرز تهیه 1. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و داخل آب مرغ بپزید تا کاملا نرم شوند. 2. سیب زمینی ها را پوره کنید. در یک قابلمه، خامه، آب مرغ، کره، روغن و فلفل سفید را روی حرارت با هم مخلوط و گرم کنید. سپس آنها را به پوره سیب زمینی اضافه کنید. 3. اگر به نظرتان خشک بود، می ...
طرز تهیه سالاد بادام زمینی
...: سالاد بادام زمینی، یک نوع سالاد خوشمزه و مقوی است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم. میزان سرو: 2 الی 4 نفر مواد لازم: -فلفل دلمه ای سبز: 1 عدد -فلفل دلمه ای زرد: 1 عدد -فلفل دلمه ای قرمز: 1 عدد -پیاز قرمز: 1 عدد -تربچه: 1 عدد -کلم: یک چهارم 1 عدد -هویج: 2 عدد -برگ گشنیز: 3 الی ...
روشهای پخت غذا با روغن کم
داشته باشند. • اکثر دستورات تهیه غذا در صورتی که میزان کره یا روغن آنها نصف یا ثلث شود باز هم مزه خوبی خواهند داشت. • برای طبخ انواع کوکو و کتلت، به جای 1 زرده تخم مرغ 2 عدد سفیده تخم مرغ را جایگزین کنید. • از شیر کم چرب (1.5%) به جای پر چرب استفاده کنید. • برای نرم شدن گوشت ها، به جای اینکه از روغن استفاده کنید از یک ماده اسیدی مثل آبلیمو و سرکه بهره ببرید. ...
مکمل های ضروری در بارداری، فراموش نشه
عصبی پیشگیری میکند. دوز بالای اسید فولیک در بارداری بعضی از زنان در معرض بارداری تحت تاثیر نقص لوله عصبی هستند و توصیه می شود هر روز تا هفته دوازدهم بارداری دوز بالاتر از 5 میلی گرم اسید فولیک مصرف کنند. زنان دارای خطر هستند اگر: آنها یا شریک آنها دچار نقص لوله عصبی باشند حاملگی قبلی آن ها تحت تاثیر نقص لوله عصبی قرار گرفته باشد آنها یا همسرشان سابقه ...
مشروب مورد نظر با پیک ارسال می شود!
به گزارش آی سبک ، انتشار چنین خبرهایی در رسانه های ایران چندان هم غریب نیست. به موجب قانون مواد 264 و 265 قانون مجازات اسلامی، مصرف مسکر از قبیل خوردن، تزریق و تدخین آن چه کم باشد یا زیاد، خالص باشد یا مخلوط مستوجب 80 ضربه شلاق حدی است. همچنین مجازات شراب خوار در مرتبه چهارم پس از احراز شرایط قانونی اعدام پیش بینی شده است. بر اساس ماده 702 قانون مجازات اسلامی بخش تعزیرات نیز ساخت خرید، فروش، حمل ...
ریوم های شگفت انگیز، از تراریوم تا فورمیکاریوم در دکوراسیون!
باشد تقسیم می شود که این تقسیمات به سه عامل بستگی دارد: اول نوع آب (آب شیرین و آب شور)، دوم دمای آب( گرم و سرد ) و سوم آبزیان( گوشت خوار، بی مهرگان و...). مطلب پیشنهادی: گیاهان آکواریوم، اقیانوس کوچک خانه را سبز نگه دار! انسکتاریوم، ویواریومی است که برای نگهداری حشرات از آن استفاده می شود. انسکتاریوم ها به دو دسته آزمایشگاهی و تزئینی تقسیم می شوند. در نمونه آزمایشگاهی که ...
60 درصد دانش آموزان روزانه شیر مصرف نمی کنند
...: خوشبختانه تفاهم نامه ای بین دو وزارتخانه بهداشت و آموزش و پرورش صورت گرفته است که بر اساس آن پایگاه های تغذیه سالم مدارس تعریف و مشخص می شوند. وی ادامه داد: بر اساس این تفاهمنامه خصوصیات مواد غذایی سرد و گرم و مواد غذایی مجاز اعلام می شود. حریرچی گفت: از این پس فروش انواع چیپس، پفک و غلات حجیم شده، یخمک، نوشابه و دوغ گازدار، آدامس قندی، سوسیس و کالباس، هر آنچه دارای ...
راهکارهای بهینه سازی مصرف برق در منزل
...> * مواد غذایی را پیش از سرد شدن کامل در یخچال و فریزر قرار ندهید و از گذاشتن همزمان مقدار زیادی مواد غذایی در یخچال و بویژه فریزر خودداری کنید. این کار سبب ایجاد فشار زیادی بر موتور یخچال و فریزر خواهد شد و مقدار زیادی انرژی برق هدر می رود. * از کنار هم چیدن و چسباندن ظروف و مواد غذایی در داخل یخچال و فریزر پرهیز کنید. چون این کار گردش هوا را در داخل یخچال یا فریزر دچار اختلال کرده و سبب ...
همبرگر 250 هزار تومانی در لواسان (عکس)
روز قبل وقت بگیرند و سفارش بدهند. این رستوران دار درباره ویژگی های خاص این همبرگر به محتویات داخل آن که شامل خردل دیژان(مخلوط با خامه و ادویه)، شوید خشک شده، 12 گرم خاویار بلوگا (مخصوص فیل ماهی)، 4 تخم بلدرچین،پنیر بلوچیز (پرورده شده با کپک آبی)، پنیر شیرین برولون (محصول لهستان)، جوانه شبدر، نان نمکی، کره آب شده،فلفل سیاه و نمک بوده، اشاره نمود و در ادامه صحبتهایش گفت: دلیل گرانی آن ...
کاربردهای اعجاب انگیز پوست لیموترش
چربی وجود ندارد. برای کاهش سلول های مرده و خشکی پوست پاشنه پا می توانید به سراغ پوست لیموترش و جوش شیرین بروید. مواد لازم پوست رنده شده لیموترش 2 قاشق معادل 20 گرم – آب لیموترش 6 قطره – جوش شیرین 1 قاشق معادل 5 گرم چه باید کرد؟ باید با مخلوط کردن ترکیبات ذکر شده، خمیری تهیه کنید. سپس این خمیر را روی پوست خشک پاشنه ها یا آرنج ها بزنید و به آرامی ماساژ دهید. 5 تا ...
دلمه کدو ایتالیایی، یک پیش غذای 10 دقیقه ای با مایکروفر
یک دستور ساده و مقوی برای گیاهخوارانی که با تخم مرغ و لبنیات مشکلی ندارند. این خوراک می تواند در کنار انواع غذاهای گوشتی قرار بگیرد یا با اضافه کردن مرغ یا ماهی پخته و گریل شده تبدیل به یک غذای اصلی شود. دلمه کدو ایتالیایی با مایکروفر مواد لازم برای : 2 نفر اسفناج : (ساطوری) 100 گرم بیسکویت کراکر : (خرد شده) 1 عدد پنیر موزارلای : (رنده شده) 100 گرم ...
روش پخت میگو سرخ شده و کلم بروکلی
اضافی که بین گل های بروکلی است را بگیرید و سپس داخل آب سرد قرارشان دهید. پس از این مرحله دوباره آب ها را بگیرید. یک و یک دوم قاشق چای خوری پوسته لیمو رنده شده، آب لیمو، یک چهارم قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه را در یک کاسه متوسط ترکیب کنید. میگوها را اضافه کنید: خوب هم بزنیدشان تا میگوها کاملا به مواد آغشته شوند. بروکلی و میگو را در یک سینی پخت که مقداری ...
مصرف انبه در بارداری
بالایی نیز دارد به طوری که میتوان به عنوان یک میان وعده خوب برای سه ماهه سوم که نیاز به کالری بیشتری دارید آن را مصرف کنید اما باز هم دقت داشته باشید که در خوردن انبه اعتدال را رعایت کنید. اگر بخواهید انبه را به صورت اسموتی به عنوان یک دسر مصرف کنید باید مراقب قند و کالری اضافه و شیرین کننده ها و خامه ای که اضافه میکنید، باشید. انبه مصنوعی نخرید در خرید انبه باید دقت لازم را داشته ...
طرز تهیه املت دریایی
املت دریایی یک نوع متفاوت از املت است که طرز تهیه آن را آورده ایم. مواد لازم برای املت دریایی : میگو (پاک شده) 100 گرم تخم مرغ 6 عدد سیر (له شده) 2 حبه دانه میخک 1 عدد فلفل چیلی یک چهارم قاشق چایخوری دانه تخم زیره یک سوم قاشق چایخوری سس مایونز یک دوم پیمانه چیپس (خردشده) 2 قاشق سوپخوری ...
لوبیا پلو را با مرغ بپزید!
پلوهای اصیل رو داره برای اون دسته از افرادی که به هر دلیلی نمیتونن گوشت قرمز بخورن گزینه ای عالیه .... امیدوارم تهیه اش کنین و از مزه اش لذت ببرین. مواد لازم برای تهیه لوبیا پلو با مرغ 1 عدد سینه مرغ 200 گرم لوبیا سبز 2 پیمانه برنج خام 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری پیاز داغ زعفران به مقدار لازم نمک، فلفل و زرچوبه مراحل تهیه لوبیا پلو با مرغ ...
تغذیه نوزاد با شیرخشک، رهنمودهایی اصولی
بروز اسهال جلو گیری شود. 5- از قرار دادن شیشه شیر در معرض آفتاب بپرهیزید. 6- هنگام خرید به تاریخ انقضای آن که در ته قوطی حک شده توجه کنید. همچنین از سالم بودن قوطی (نداشتن فرورفتگی و سوراخ ) اطمینان حاصل کنید. 7- به اطلاعات روی بر چسب قوطی از جمله فرمولاسیون یا طرز تهیه آن، مقدار مصرف و غیره توجه نمایید . 8- شیشه ی شیر را توسط شیشه پاک کن قبل از این که از آن استفاده نمایید ...
طرز تهیه کیک پیتزا
(برای تزیین هر برش) سس شکلات یا شکلات سیاه: کمی برای تزیین هر برش طرز تهیه: 1٫ کف و دیواره های یک قالب گرد 21 سانتی متری را چرب نموده، کاغذ روغنی بیندازید و کنار بگذارید. فر را نیز روی 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2. در ظرفی بزرگ، آرد، پودر کاکائو و بیکینگ پودر سه بار الک شده را بریزید. سپس کره، پودر قند، تخم مرغ ها، اسانس وانیل و شیر را اضافه نمایید و با همزن برقی ...
پنه با سس گوشت یک غذای فوری ایتالیایی
به گزارش بلاغ ، این غذای ایتالیایی را تقریبا همه دوست دارند. پنه را با مرغ و خامه هم درست می کنند. اما در اینجا به نقل از فوت و فن آن را با سس گوشت به شما آموزش می دهیم. تعداد: 6 نفر زمان تهیه: 25 دقیقه مواد لازم 225 گرم پنه (ماکارونی لوله ای که برش های مورب دارد) 450 گرم گوشت چرخ کرده نصف پیمانه پیاز خرد شده 400 گرم کنسرو گوجه فرنگی ...
طرز تهیه ته چین کوفته قلقلی، لذیذ و مجلسی
مجله بویرنیوز- امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه ی یکی از انواع ته چین آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و شیوه ی پخت این ته چین شیک و مجلسی، با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: نیم کیلو پیاز رنده شده: 1 عدد متوسط جعفری خرد شده: نصف پیمانه آرد سوخاری: یک چهارم پیمانه ادویه: 1 قاشق چایخوری زیره: 1 قاشق چایخوری نمک: 1 قاشق ...
طرز تهیه ته چین هویج
شفا آنلاین :ته چین یکی از غذاهای لذیذ و سنتی ایرانی است. ته چین هویج اندکی با ته چین معمولی که همیشه با مرغ درست می کنیم متفاوت است. ته چین هویج مواد لازم برای ته چین هویج برای 5 نفر برنج : 3 پیمانه هویج : 500 گرم فیله مرغ : 300 گرم زعفران دم کرده : 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ: 3 عدد ماست پرچرب : 4 قاشق سوپخوری پیاز : یک عدد کره : 50 گرم ...
تارتی بی نظیر از میوه های تابستانی درست کنید
. 3٫ می تونید از شربت توت فرنگی، آلبالو و یا شیره هر مربای دیگه ای که دارید برای روی تارت استفاده کنید. 4٫ مواد باید جمعا به مدت 4 ساعت و 20 دقیقه در یخچال استراحت کنن و خنک بشوند طرز تهیه: 1٫ برای تهیه خمیر، نصف پیمانه کره رو به همراه یک چهارم پیمانه شکر بزنید تا نرم بشه. زرده های تخم مرغ و نوک قاشق چای خوری وانیل رو اضافه کرده و مواد رو هم بزنید. آرد و نمک ...
روش استفاده از روغن جوجوبا
فنجان انگور تازه، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری روغن جوجوبا است. تمام این مواد را در مخلوط کن قرار دهید تا خمیر نرمی تشکیل شود. خمیر را به صورت ضخیم روی گردن و صورت قرار دهید. اجازه دهید در حدود 20 دقیقه بر روی پوست بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید. باید این درمان را یک بار در هفته ادامه دهید تا مجددا پوست نرم و صافی داشته باشید. روغن جوجوبا بیش از هر محصول چین و چروک دیگر برای ...
طرز تهیه سوپ جو قرمز رستورانی
سرویس دانستنی ها - در اینجا قصد داریم طرز تهیه سوپ جو قرمز را به شما آموزش دهیم که جزو سوپ های رستورانی و کلاسیک بوده و معمولا در فصل پاییز و زمستان در اکثر رستوران ها و غذاخوری ها سرو می شود. به گزارش فانوس ،سوپ جو قرمز یا سوپ جو رستورانی یکی از انواع سوپ جو کلاسیک است. به طور کلی سوپ، به نوعی خوراک مایع و گرم گفته می شود که از مواد مختلفی مانند آب، گوشت، مرغ یا سبزیجات به اضافه ادویه ...
این سوپرمیوه سلامتی را هر روز میل کنید
...> ابتدا خیار را با پوست به صورت حلقه ای خرد کنید. سپس آن ها را با یک دستمال تمیز خشک کنید. در یک ظرف موادی را که برای مزه دار کردن آن نیاز دارید به حلقه های خیار اضافه کنید. می توانید از پودر سیر و نمک بسیار کم و پیاز استفاده کنید. اگر به هر دلیلی نمی خواهید نمک استفاده کنید می توانید سرکه یا اب لیمو را به تنهایی برای مزه دار کردن آن انتخاب کنید. بعد مخلوط را به مدت 3 تا 4 ساعت با درجه حرارت 170 درجه در فر قرار دهید. هر از گاهی آن را چک کنید. میان وعده جدید شما آماده است. 2024 ...
راه های طبیعی برای مشکی و براق کردن موها
کنید و به تمامی موها و پوست سر خود بزنید. این ترکیب حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مواد ضد عفونی کننده برای کمک و زنده شدن دوباره موهای شکننده و پیاز موی شما است. به خاطر داشته باشید، برای بهترین نتیجه حداقل هفته ای دوبار از این ماسک استفاده کنید و بعد موهای خود را با آب سرد بشویید. حنای هندی استفاده از حنا، روش آبا و اجدادی هندی ها است. برای داشتن موهای مشکی، حنا را با پودر قهوه ...
تغذیه مناسب نوزادان، مواد مفید و مضر
آلرژیک نشان می دهند، اگر نشانه مشکوکی مشاهده کردید، موضوع را با کمک پزشک کودک تان بررسی کنید. درصورتی که امکان حذف موادی که فرزندتان به آنها حساسیت نشان می دهد را ندارید، پس از مشورت با پزشک یک شیرخشک ضد آلرژی مناسب انتخاب کنید. یک ماهگی از این زمان تا وقتی کودک تان شش ماهه می شود، هر هفته حدود 150 تا 200 گرم وزن اضافه می کند و قدش هم حدود دوونیم سانتی متر در ماه بلند می شود. ...
غذای مقوی کودک، چند نکته کلیدی
...> - افزودن تخم مرغ به غذای کودک می تواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند. برای مثال، تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک، بعد از طبخ آن، رنده کنید. (در مورد کودکان زیر یکسال، باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود.) روش تهیه آرد و مخلوط غلات و حبوبات تفت داده نسبت این مخلوط 2 به 1 است یعنی 4 قسم غلات ( برنج یا گندم ) بعلاوه 2 قسم حبوبات (لوبیا سویا یا نخود) است. 1. غلات و ...
طرز تهیه پودینگ شکلات نعنا
مانده نعنا را دور بریزید. شیر را به ماهی تابه بازگردانید، شکر، نشاسته ذرت، کاکائو و نمک را اضافه کنید. ماهی تابه را روی دمای متوسط بازگردانید. آن را به جوش بیاورید. مرتب ترکیب را بهم بزنید تا حالتی غلیظ به خود بگیرد. زرده های تخم مرغ را داخل یک کاسه متوسط قرار دهید. به تدریج نیمی از شیر داغ را به آن اضافه کنید، ترکیب را مرتب با یک قاشق بهم بزنید. ترکیب تخم مرغ را به ماهی تابه اضافه کنید ...
بهترین شیشه شیر، توصیه های ایمنی
ندهید حین خوردن شیر با شیشه راه برود چون ممکن است زمین بخورد و شیشه در دستان او بشکند. نکته دوم: اگر از شیشه پلاستیکی استفاده می کنید فراموش نکنید که هرگز برای گرم کردن شیر شیشه پلاستیکی را داخل مایکروفر نگذارید چون امواج مایکروفر خطرات شیشه پلاستیکی را بیشتر می کند. نکته سوم: اگر از شیشه شیر پلاستیکی استفاده می کنید هرگز از مواد شوینده قوی برای شستشوی آن استفاده نکنید چون این ...
