سایر خبرها
چند ترفند برای کاهش دادن علائم آسم
: شواهد روزافزون نشان می دهد که بیماران مبتلا به آسم که چاق هستند می توانند از رژیم غذایی بهتر و ورزش بیشتر بهره ببرند. در این مطالعه، تیم محققان گروهی متشکل از 149 بیمار را مورد بررسی قرار دادند. این افراد به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: گروه پیروی کننده از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و دارای شاخص گلوکزی پایین؛ گروهی که سه بار در هفته در کلاس ورزش شرکت می کردند و فعالیت ...
چرا بچه ها نباید مجازات اعدام را تماشا کنند؟
مثبت خود را هم دارد. صرف نظر از این که ممکن است خشونت و آثار روحی و روانی بویژه در کودکان داشته باشد، اما فی نفسه یک ضرورت است و باید مجازات عمومی وجود داشته باشد چرا که اولاً برای فردی که در معرض لغزش و خطا قرار دارد، عبرت آموز و دوماً برای مردمی که به هنجارها و قوانین احترام می گذارند، اطمینان خاطر است. از طرفی مجازات جمعی متخلفین، موجب همبستگی اجتماعی شده و موجب می شود مردم نسبت به هنجارها و ...
وعده سردار سلیمانی؛ جشن نابودی داعش تا دو ماه دیگر
، نویسندگان ، اساتید جامعه ، اساتید دانشگاه ها ، مسئولان کشوری اگر این فرهنگ ایثار و فداکاری مورد تقدیر و تقدیس قرار نگیر در هر بعدی دچار خسارت می شویم. فرمانده نیروی سپاه قدس کشور با بیان اینکه انسان ها باید یکی از 3 زاویه غیرت را دااشته باشند خاطر نشان کرد : غیرت دینی ، انسانی و ملی باید داشته باشند ، نمی شود نام انسان را بر خود بگذارد و فاقد این 3 غیرت باشد. سردار قاسم ...
بهترین راه کاهش فشار خون چیست؟
رفتارهای سالم افراد را هشت بار اندازه گیری کردند. افراد دارای وزن سالم 41 درصد کمتر در معرض ابتلا به فشارخون بالا در میانسالی قرار داشتند. همچنین افرادی که حداقل چهار رفتار سالم در این دوره داشتند، 27 درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به فشارخون بالا در میانسالی قرار داشتند. محققان دریافتند حفظ فعالیت فیزیکی و تغذیه سالم ارتباط خاصی با فشارخون بهتر نداشت. اما به ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
کاکائو به دلیل مصرف بنزین حاوی سرب، هوا آلوده به این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و مشکلات جدی سلامت را درپی دارد . نشستن زیاد: افرادی که بیش از چهار ساعت در روز پشت میز می نشینند، حتی اگر زمان زیادی در طول روز به تمرینات ورزشی بپردازند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. از مهم ترین این بیماری ها می توان به پرفشاری خون، بیماری های قلبی – عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
...> کاهش خطر ابتلا به دیابت نتایج یک مطالعه نشان داده است، افراد مسن ساکن در جزایر مدیترانه که به طور منظم در بلند مدت و در سطحی متوسط (به عنوان مثال، یک یا دو فنجان در روز) چای سیاه مصرف کرده بودند، 70 درصد احتمال کمتری داشت دارای دیابت نوع 2 باشند یا به آن مبتلا شوند. تسکین استرس همه ما احتمالا فواید آرامش بخش و تسکین دهنده نوشیدن چای سیاه را تجربه کرده ایم. مطالعات ...
بالاخره آیفون صاحب صفحه کلید فارسی شد
دستگاه ها بوده اند به یاد دارند که در نخستین مدل ها اصلا دستگاه قادر به خواندن زبان فارسی نبود و بعد کم کم با اضافه شدن عربی بود که زبان فارسی هم در این دستگاه ها مورد استفاده قرار گرفت. چندی پیش اپل اجازه اضافه کردن صفحه کلید های تولید شرکت های خصوصی را به مصرف کنندگان دستگاه هایش داد. به این ترتیب که مصرف کننده می توانست با مراجعه به بازار اپلیکیشن های اپل، صفحه کلیدی بخرد که همه نیازهای ...
نیاز روزانه بدن به ویتامین B3 چقدر است؟
کمبود ویتامین B3 کمبود شدید ویتامین B3 به وضعیتی به نام پلاگر منجر می شود. پلاگر بر پوست، سیستم عصبی، سیستم گوارش و غشاهای مخاطی را مانند چشم و بینی تحت تاثیر قرار می دهد. علائم پلاگر عبارتند از: -زخم های متقارن در هر دو طرف بدن. زخم ها بیشتر در نقاط فشار و در مناطقی که پوست در معرض آفتاب قرار می گیرد، دیده می شود. همچنین برخی مردم به زخم هایی مبتلا می شوند ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
: گریپ فروت بیش از 75 درصد ویتامین ث موردنیاز بدن را تامین می کند و منبع غنی از لیکوپن است. این رنگدانه های قرمزرنگ برای جلوگیری از سرطان نقش بسیار مهمی دارند، همچنین در این میوه مقدار زیادی پکتین وجود دارد که می تواند موجب کاهش کلسترول بدن شود. اگر به خوردن میوه های ترش مزه علاقه مند هستید، می توانید از نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت که سرشار از آنتی اکسیدان است لذت ببرید و اگر ترش بودن آب این میوه ...
باید خودم را به تک تک افراد جامعه ثابت می کردم
ماییم؟ ببینید یک مجموعه عوامل در این میان دخیل است. جامعه شاید سخت تر به خانم ها اعتماد و قبول کند که منِ زن هم از پس کارهای مختلف برمی آیم، اما از طرفی برخی از زنان ما هم به کار کارمندی و کم ریسک علاقه بیشتری نشان می دهند. موضوع کار در کارگاه های عمرانی، صرفا سختی کار و توانایی فنی نیست. خیلی ها نمی توانند زندگی در شرایط سخت، در شهرهای دورافتاده و دور از خانواده را تاب بیاورند. مرد و زن هم ندارد ...
زمانی برای آواز
. سپس در حالی که در نوازندگی و آهنگسازی به پختگی نسبی رسیده بودند، به تدریج دست به ساخت آثاری زدند که مخاطب عام تری برای آنها به همراه آورد و همین مسأله، موجب مخالفت های متعددی با این رویه شد و انگ پاپ بودن بارها به آنها چسبید. پورناظری ها در کنار همایون شجریان آقازاده هایی بودند که صلاحیت این کار را داشتند؛ چون پیشینه شان این را نشان می داد. برای انجام کارهای خلاقانه و نو و ساختارشکنی درست، شما باید ...
بدخوابی و افسردگی با هم در ارتباط هستند، اما نه همیشه
مغز آنها در پاسخ به پاداش فعال است کمتر احتمال دارد که در مقایسه با افرادی که خواب خوبی ندارند و مغزشان نیز فعالیت مناسبی در برابر پاداش نشان نمی دهد با نشانگان افسردگی روبرو شوند. یعنی به هر میزانی که مغز نسبت به پاداش حساس باشد و به تجربه های همراه با پاداش پاسخ دهد ارتباط بین بدخوابی و افسردگی کمرنگ می شود. محققان برای مطالعه چگونگی پاسخ مغز به پاداش و نقش آن در ارتباط میان بدخوابی و ...
از قطار افسردگی پیاده شوید! آنچه باید به خاطر داشته باشید
درمان مناسب زمان ببرد. از قطار افسردگی پیاده شوید! آیا می دانید برخی افراد ممکن است افکار خودکشی داشته باشند؟ در افراد دچار افسردگی شدید، افکار خودکشی شایع است. آنچه باید بدانید: • خودکشی قابل پیشگیری است. • صحبت درباره خودکشی ایرادی ندارد. • پرسش درباره افکار خودکشی موجب تحریک به انجام دادن خودکشی نمی شود. این پرس وجوها غالبا اضطراب ...
با مصرف این نوشیدنی ترش مزه بدنتان را برای یک عمر بیمه کنید
پیدا می کند. فیتوسترئول ها که خاصیت ضد تومورهای سرطانی دارند بهترینش را در انگور نرسیده سبز پیدا می کنید. شمارش معکوس برای کلسترول و تصلب شرائین طی مطالعه ای در سال 2011 بر روی حیوانات موش هایی که همراه با غذای بسیار چرب به آن ها آب انگور ترش نرسیده داده می شد حتی آن هایی که به صورت ژنتیکی مشکل حل کردن ملکول چربی داشتند، رسوبات کلسیمی و چربی در دیواره های رگ هایشان کمتر شده بود ...
توسعه حضور بانک ملی ایران در آسیا و همکاری آموزشی با اروپا در اخبار این هفته
، تجهیزات و دانش تخصصی علوم بانکی، بانکداری و اقتصادی گذشته را در معرض دید علاقمندان قرار می دهد و زمینه دسترسی به دانش گذشتگان برای آیندگان را به راحتی قابل دسترس کرده است. گفتنی است، ساخت بنای صندوق پس انداز بانک ملی ایران که محل جدید موزه این بانک است، توسط هنریش معمار آلمانی در سال 1312 خورشیدی شروع شد و در سال 1318 به بهره برداری رسید. در این ساختمان که خود یکی از میراث های ارزشمند ...
مستند “شهید بابایی” از استان مرکزی حائز رتبه شد
رقابت می کنند که رقابت سنگین و درعین حال سالمی است و به لحاظ کمی و کیفی خیلی عالی بوده و تراز داوری به طور کامل ملی است. قربانی جم بیان کرد: اتفاق خوبی که امسال رقم خورد این بود که در حوزه هایی صاحب رتبه شدیم که نشان و برند استان بودند، برای مثال یکی از قطب های مستندساز در میان دو سه استانی هستیم که قطب مستندسازی هستند و در اولویت های سازمانی و نظام حائز رتبه شدیم و مستند "بابایی" در سه ...
معاون ترامپ سخنان رئیس جمهوری آمریکا را ستود
مایک پنس معاون اول رئیس جمهوری آمریکا سخنان روز سه شنبه ترامپ اظهار داشت: سخنان رئیس جمهوری آمریکا خشم چپگرایان را موجب شده است. به گزارش بولتن نیوز، پنس در واکنش به اظهارات رئیس جمهوری آمریکا در سازمان ملل توییت کرد: واضح است که چپگرایان از سخنان ترامپ خشمگین هستند. در حالی که سخنان رئیس جمهوری آمریکا با واکنش تند شمار بسیار زیادی از فعالان سیاسی آمریکا مواجه شده است، پنس بدون ...
برخورد شهاب سنگ باستانی با زمین عامل بیشترین گرمایش سطح زمین
رفته است. اما چند قطعه سنگ از این برخورد در دریاچه میستستین باقی مانده است که یکی از آن ها از سال 2011 میلادی توسط محققان مورد بررسی و مطالعه قرار گرفت. محققان با مطالعه ذرات زیرکن موجود در این سنگ ها به نتایج جالبی دست یافتند. زیرکن نوعی بلور است که به دلیل سختی فوق العاده در بین متخصصان شناخته می شود. این بلور ذوب نمی شود و نمی شکند؛ اما محققان دریافتند در سنگ های به دست آمده از محل برخورد شهاب ...
این افراد به بیماری التهابی روده مبتلا می شوند
اند که برداشتن آپاندیس می تواند خطر ابتلا به کولیت زخمی را تا 69 درصد کاهش دهد. افرادی که سابقا سیگاری بوده اند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کولیت زخمی قرار دارند، در شرایطی که افراد سیگاری با کمترین میزان خطر مواجه هستند. این گرایش نشان می دهد سیگار کشیدن به پیشگیری از ظهور کولیت زخمی کمک می کند. سیگار کشیدن روی بیماری کرون اثری معکوس دارد؛ افراد سیگاری یا افرادی که در گذشته ...
صفحه کلید فارسی به آیفون رسید
جمله و بافت دستوری بتواند املای درست را حدس بزند. مثلا تصور کنید که می خواهید در متنی بنویسید: "بیشتر مشتریان قهوه خانه قلیان می کشیدند." و مطمئن نیستید که غلیان درست است یا قلیان. از آنجا که هر دو کلمه در لغات فارسی به کار می روند، این معنی و ساخت و بافت جمله است که به ما نشان می دهد کدام صورت کلمه را باید نوشت. نتیجه اینکه فعلا تا اطلاع ثانوی، شرکت اپل جای مطالعه و تحقیق درباره کلمات ...
ترامپ سازمان ملل را با پایگاه هوایی آمریکا اشتباه گرفت
.... دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام تصریح کرد: مجموعه این مسائل نشان می دهد که آمریکا با مصیبتی بزرگ مواجه شده و ترامپ هر چه بیشتر حرف بزند، حقانیت ایران در مبارزه با آمریکا بیشتر اثبات می شود. رضایی افزود: باید بگذاریم ترامپ بیشتر حرف بزند و اگر لازم شد باید جایزه ای به وی داد تا در این چهار سال دوره ریاست جمهوری اش، آنچه را در باطن آمریکاست افشا کند و بسیاری از واقعیت های دولت ...
کرامت انسان در سیرۀ امام حسین(ع)
...، از او به کریم یاد می کند. [5] کرامت، معادل فارسی ندارد؛ [6] اما آن را به ارجمند ، گرامی ، بخشنده ، جوانمرد ، سخاوتمند ، بزرگوار و مانند آن معنا کرده اند. [7] ب. اهمیت کرامت آنچه باعث می شود انسان از دیگر حیوانات، بلکه سایر موجودات متمایز شود، کرامت اوست. کرامت و مشتقات مختلف آن، 47 بار در قرآن کریم و صدها بار در روایات به کار رفته است. این مطلب، نشان دهنده ...
چه مواد غذایی دردوران بلوغ باید استفاده شود
محسوب می شود که می تواند تامین کننده نیاز این دو ماده مغذی بوده و سلامت توده استخوانی را با نشست کامل این دو ماده معدنی در سال های بعد تضمین کند. نتایج یک مطالعه در آمریکا نشان داد که میزان نوشیدن نوشابه های گازدار در دختران نوجوان، سه برابر شیر بوده است. نکته قابل توجه آن که نوشابه های گازدار با توجه به محتوای فسفر زیاد خود، موجب دفع زیاد کلسیم از بدن شده و موجب افزایش خطر ...
آلزایمر؛ اپیدمی تریلیون دلاری که سلامت عمومی کشورها را به چالش می کشد
طور مستقل زندگی کنند؛ از این رو بسیار حائز اهمیت است که مردم با علایم آلزایمر آشنا شوند و با مشاهده علایم زودتر به پزشک مراجعه کنند و کمک بگیرند. این بیانیه می افزاید: - تشخیص زودهنگام، فرصت مناسبی برای فرد مبتلا و مراقب او فراهم می آورد تا در زمان باقی مانده برای یک زندگی معنی دار برنامه ریزی کنند. - تشخیص زودهنگام موجب می شود تا فرد بتواند طولانی مدت مستقل زندگی کند، خطر ابتلا به ...
شمار مبتلایان به وبا در یمن از 700 هزار نفر گذشت/2103 نفر قربانی
این گزارش همچنین تصریح شده است که بیماری وبا در 21 استان از 22 استان یمن شیوع یافته است. لازم به ذکر است، با توجه به ادامه تهاجم عربستان به کشور یمن قریب به 15 میلیون ها نفر از مردم این کشور آواره شده و بالطبع به دلیل عدم دسترسی به آب آشامیدنی و عدم جمع آوری زباله ها، مردم این کشور هر روز در معرض خطر مبتلا به بیماری مهلک وبا قرار دارند. ...
قلمرو ریا در ادبیات
.... ایران چون بر سر چهارراه بوده است، کشور نسبتاً بی دفاع و بی حفاظی بوده، و در معرض هجوم های گوناگون به خصوص از جانب اقوام کم نعمت تر قرار گرفته است، از این رو بر سر هم کشور ناامنی بوده است، و خصوصیت مردمی که در سرزمین های ناامن و کم حفاظ زندگی می کنند، آن است که قلعه ای روانی گرد خود بنا کنند، و هر کسی از این بابت ایمنی خود را تأمین نماید. یک راهش آن بوده است که انسان خودش را به فراخور حوادث ...
روشی جدید برای تبدیل آب به سوخت هیدروژن
به گزارش بهداشت نیوز ، محققان ژاپنی با استفاده از نانوذرات موفق به ارائه الکترودی شدند که می تواند برای تولید هیدروژن از تجزیه آب مورد استفاده قرار گیرد. تولید سوخت هیدروژن با استفاده از الکترولیز و فتولیز آب روشی با پتانسیل بالا برای حل مشکل انرژی است. با این حال تولید الکتروکاتالیست های جدید با چالش همراه است. پلاتین یکی از رایج ترین گزینه ها برای ساخت کاتالیست است، اما قیمت بالا و ...
بررسی منابع انسانی با الگوی رفتارشناسی Disk
کارهای روتین دوست دارند و برخی دیگر کارهای متنوع و حتی برخی کارهای پرچالش؟ متخصصان علوم رفتاری با مطالعه رفتار افراد الگوهای رفتاری متفاوتی تعریف کرده اند که می توان هر یک از افراد را در یکی از دسته های مربوط به الگوی رفتاری خاص قرار داد. همان طور که در شکل پیداست، می توان افراد را در چهار الگوی رفتاری مختلف د سته بندی کرد که عبارت اند از: 1٫ الگوی Dominnance (تلفظ ...
الگوی چینی تحول در خودرو سازی
و مدل های تازه را در معرض دید عموم قرار دادند. پیش بینی می شود این مدل ها مورد توجه بازارهای اروپایی نیز قرار بگیرند. اما خودروسازی چین چگونه به چنین جایگاهی رسیده است؟ چه مزیت ها و برنامه ریزی هایی موجب شد این صنعت نوپا، با شکستن انحصار فناوری های تازه، جای خود را در میان بزرگان پرسابقه صنعت خودرو باز کند؟ گروه اقتصاد بین الملل روزنامه دنیای اقتصاد علل و عوامل بالندگی صنعت خودروی چین را ...
فرمول غذایی شفابخش!
توانید روز خود را با نوشیدن آب لیمو آغاز کنید. لیمو به بهبود گوارش و سمزدایی کمک می کند، و بر همین اساس سمومی که موجب کند شدن سوخت و ساز می شوند را از بدن دفع می کند. مطالعات نشان داده اند که پلی فنول های موجود در لیمو می توانند افزایش وزن و تجمع چربی را سرکوب کنند. همچنین، میوه های خانواده مرکبات حاوی مقدار فراوان از ویتامین ها و مواد مغذی دیگر مانند آنتی اکسیدان ها هستند که به پیشگیری ...