خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقطه های نهان شخصیتی خود را بشناسید!
برای آینده تان می گرفتید، به ارزش هایتان فکرکنید و تصمیمی بگیرید که در جهت آن ها باشد . وقتی ارزش های خودتان را بشناسید دید عمیق تری نسبت به خودتان پیدا می کنید. فیلم زندگی خودتان را تماشا کنید. فکر کنید از زندگی شما یک فیلم ساخته اند، آن فیلم چگونه است و چه حسی در شما ایجاد میکند؟ آیا شما را از رفتاری که با دوست تان داشته اید ناراحت می کند ؟ آیا از این که می بینید دیگران چگونه از شما گذشته ...
10 دلیل برای اینکه نباید مدام شکایت کنید
. 5. شما را بدبخت هم می کند اگر مدام راجع به همه چیز شکایت کنید دیگر کی وقت می کنید به بخش مثبت زندگی هم نگاه کنید. در نهایت شما خودتان را متقاعد می کنید که همه چیز در دنیا بدردنخور است و مدام شکایت کردن شما در نهایت خودتان را هم داغون می کند. 6. شما دیگران دیگران را ناراحت می کنید همهٔ افراد آنقدری که شما فکر می کنید هم پوست کلفت نیستند و شما در نهایت ...
24 روش برای تاثیرگذاری بیشتر بر افراد
. (همچنین بخوانید: روش های جذب حداکثری مشتری در استارت آپ ) 16. خودتان را اثبات کنید اگر فرد مورد نظر احساس تردید و شروع به پاپس کشیدن کرد، با تغییر رویه تان و کمک به او به هر شکل، ارزش تان را به او نشان بدهید. 17. با تابوها و ممنوعه ها بازی کنید حتی درست کارترین افراد هم کنجکاوی خاصی نسبت به کارهای ممنوعه دارند! برای اینکه هیجان قرار گرفتن در ...
دلایلی خوب برای ازدواج نکردن!
ها و سختگیری های پدر و مادر تان یا اختلافی که با یکی از اعضای خانواده دارید آزار تان می دهد؟ گمان می کنید اگر ازدواج کنید، از شر این حرف و حدیث ها راحت می شوید و خودتان برای زندگی تان تصمیم می گیرید؟ دعواهای همیشگی پدر و مادرتان شما را کلافه کرده و دوست دارید از این خانه پر از آشوب بیرون بیایید؟ فشار مالی ای که خانواده را درگیر کرده نمی گذارد به آرزوهایتان برسید و می خواهید از زیر این فشار فرار ...
5 جمله ای که هر رییسی دوست دارد بشنود
... روسا در طول روز معمولا مشکلات زیادی را از زبان کارمندان می شنوند که باید به تنهایی همە آنها را حل کنند. دفعە بعد اگر قرار بود مشکلی را با رییس تان در میان بگذارید راه حلش را هم پیش خودتان آماده داشته باشید. اگر راه حل شما چندان هم کامل نباشد مشکلی نیست. صرف پیدا کردن راه حل به تنهایی نشان از ابتکار، درگیری مسئولانه شما با کار و خلاقیت شما دارد. من مشکل را برطرف کردم اگر ...
روش های برخورد با این 9 مدل شوهر!
به گزارش شفا آنلاین :مردها وقتی راجع به زن ها و به خصوص همسران خود صحبت می کنند، مدعی هستند که هیچگاه این موجود ظریف و لطیف را نشناخته اند. حتی اگر زنان در افکار و رفتار و عادت هایشان ساده، صریح و بی غل و غش باشند باز هم مردها دوست دارند دختران حوا را متهم به مرموز بودن و تودار بودن کنند. حتما شما هم این جمله را از بسیاری از مردها شنیده اید که می گویند: فقط خدا زن را می شناسد و بس! در حالی که زن ها اطلاق صف مرموز بودن را به خودشان بی انصافی می پندارند و عقیده دارند که د ...
چطور حیرت انگیز سخنرانی کنیم
.... به همین دلیل برای شروع با صلابت، در درجه ی اول باید خودتان باشید. تلاش کنید راهی متفاوت برای شروعی قدرتمند بیابید. شروع سخنرانی: آماده شوید تا خودتان باشید اگر قرار باشد نگران سخنرانی باشیم، این کار تمام وقت ما را خواهد گرفت. آیا لباس خوبی پوشیده ام؟ همه ی وسایلم همراهم هستند؟ نظر حاضرین راجع به من چه خواهد بود؟ سوالات درباره ی سخنرانی شما، پایانی ندارند، تنها چیزی که باید ...
آمادگی کودک برای مدرسه، چگونه؟
... آماده و علاقه مند ممکن است بگویید کودکتان همه این مهارت ها را دارد اما علاقه ای به مدرسه رفتن نشان نمی دهد. این جاست که نقش علاقه مند کردن شما پر رنگ می شود. البته باید بدانیم که چگونه به کودک خود کمک کنیم مدرسه را دوست داشته باشد. قسمت اعظم سال های خردسالی کودک شما در منزل گذشته و اکثر علایق او محدود به نزدیکی یا داخل منزل است او هیچ دیدی نسبت به مدرسه ندارد مگر اینکه ...
خانم ها! به این نیازهای همسرتان توجه می کنید؟
فقط باعث تشدید احساس منفی و خشم و دلخوری می شود. رابطه ی جنسی بهتر از هر چیز دیگری می تواند زن و شوهر را به هم نزدیک کند، پس اگر این جنبه از زندگی زناشویی تان برای شوهرتان مهم است، باید برای شما هم مهم باشد. چه باور داشته باشید و چه نه، صمیمیت و کیفیت رابطه ی جنسی، به طرز فکر و تلاش طرفین بستگی دارد. 3. تحسین کردن در یک رابطه ی سالم، شوهر شما وظایف خودش را بر عهده دارد؛ شغلش ...
چگونه عادت های خوب را جایگزین عادت های بد کنیم
کاهش وزن را در پیش گرفته اید؟ یا مثلا قصد ترک سیگار را داشته اید اما به کسی چیزی نگفته اید؟ حتما هم پیش خودتان گفته اید اینطوری بهتر است چون اگر موفق نشوم، کسی شاهد شکست من نخواهد بود! اما کار درست این است که کسی همراهی تان کند. مثلا با کسی همراه شوید که او هم قصد ترک سیگار را دارد. شما دو نفر می توانید با احساس مسئولیت نسبت به همدیگر و تشویق بابت توانمندی ها و پیروزی ها، تکیه گاه و انگیزه ...
5 راهکار برای آماده شدن والدین در سال تحصیلی جدید
بدهید و اگر نمی دانید، او را راهنمایی کنید تا از کتاب های مرجع یا اینترنت و یا کارشناسان کمک بگیرد. لازم نیست در همه بحث های درسی او درگیر شوید یا همه درس ها را پابه پای او دوباره از اول بخوانید. شما در زمان خودش مدرسه تان را رفته اید و حالا نوبت فرزندتان است. مهارت های درس خواندن، کنترل اضطراب، مدیریت وقت، دوستیابی، کنارآمدن با موقعیت های ناخوشایند، کنار آمدن با موقعیت های جدید، کشف ...
سال های دور از خانه
توانید شریکی بخرید و استفاده کنید. مهم ترین کارتان را بدانید هر روز به خودتان یادآوری کنید که شما دانشجو هستید و برای درس خواندن به یک محیط یا شهر دیگر آمده اید. این یادآوری باعث می شود که همیشه حواستان به اولویت های زندگی دانشجویی باشد. همه برنامه های دیگر در اولویت های بعدی نسبت به درس خواندن قرار می گیرد. هیچ برنامه ای نباید باعث شود که شما کلاس دانشگاه را نروید. شما بابت ...
15 کاری که نباید در سفرهای تنهایی انجام دهید
که باید در اینگونه سفرها به آن ها دقت کنید تا سفری خوش و بدون دغدغه داشته باشید که ما هم در ادامه لیستی از این نکات را برای شما آماده کرده ایم. 1. نیازی نیست حتما شب را در هتل یا مسافرخانه بگذرانید. زمانی که شما برای اقامت تان در اینترنت دنبال جایی می گردید اغلب هتل ها و مسافرخانه هایی سطح بالا پیدا می کنید که در آن ها شما با افراد دیگر ملاقات خواهید کرد که خود راهی برای ...
فال روزانه چهارشنبه 29 شهریور 1396
حتی به خودتان یادآوری و اثبات کنید. شاید برای این کار به سراغ حساب و کتاب کردن دارایی هایتان و برتری هایی که از این لحاظ نسبت به اطرافیان خود دارید بروید، اما فراموش نکنید که این تنها بخش خیلی کوچکی از قضیه است و آنچه واقعا اهمیت دارد مهارت ها و استعدادهای شما هستند. از این همه عشقی که به تمام اطرافیان خود هدیه می کنید بخش کوچکی را هم برای خودتان نگه دارید و کمی بیشتر خودتان را دوست داشته باشید و ...
به تفاوت ها لبخند بزن
فیلم مورد نظرتان هم نظر نباشید. خب این راه حل مشخصی دارد، توافق کنید که در زمان کنار هم بودن به نوبت فیلم مورد علاقه هر یک را ببینید. یا مثلا در موضوع مهمی مثل نامگذاری برای فرزندتان، نام های مورد نظر خود و همسرتان را مورد قرعه کشی قرار دهید یا توافق کنید که مثلا فرزند اول را براساس سلیقه شما نامگذاری کنید و فرزند بعدی نام مورد نظر همسرتان را داشته باشد. با این الگو در همه موارد عدم توافق یا می توانید حوزه های شخصی تان را برای یک بازه زمانی مشخص جدا کنید یا هرکدام به احترام طرف مقابل، در یک بازه زمانی سلیقه همسرتان را تحمل کنید. روانشناس بالینی ...
توصیه هایی برای دوران قاعدگی
، اعتماد نکنید. شما مجبور نیستید در این دوران مقدار زیادی شکلات بخورید. نخوردن آن را توصیه نمی کنیم اما زیاد خوردن آن در نهایت موجب عصبانیت خودتان خواهد شد. دوش گرفتن مدام بله! درست است، شما در دوران عادت ماهانه نسبت به بدن خود احساس خوب و مثبتی ندارید، اما چرا وقت تان را با ایستادن زیر دوش تلف می کنید؟ ایستادن زیاد شما را خسته می کند بنابراین تقلا کردن را رها کنید و به جای این که مدام ...
زندگی دوشغله
. پس برنامه ریزی کنید که مبلغی را برای این منظور از حقوقتان کنار بگذارید. حتی می توانید این مبلغ را در یک حساب پس انداز کنید. بدانید کی دست بکشید. همیشه راهکاری برای خاتمه کار داشته باشید مگر اینکه برای برآوردن یکسری نیازهای خود مجبور به انجام هر دو کار باشید. یک راهکار خوب این است که مثلا برای یک سال یا شش ماه یک شغل دوم بگیرید و بعد شغل دومتان را عوض کنید. یاد گرفتن کارهای جدید و آشنا شدن با افراد مختلف می تواند لذت بخش هم باشد.یک نکته خیلی زیبا درمورد کار دوم این است که یاد می گیرید قدر وقت آزادتان را بیشتر بفهمید و از آن بهترین استفاده را ببرید. ...
5 جمله ای که هر رییسی دوست دارد بشنود
برای اینکه رئیس تان متوجه ارزش شما بشود، نیازی نیست برنامۀ عجیب و غریبی طراحی کنید یا زیر پای همکارانتان را خالی کنید. گاهی راه حل خیلی ساده تر است.
خصوصیت مردان را با توجه به ماه تولدشان بشناسید
مرد ایده آل متولدین ماه های مختلف چه کسی است؟ همه خانم ها به دنبال مردی ایده آل اند. مردی خوش قیافه، خوش اخلاق، پولدار، مهربان، قد بلند و... بله! اینها خوب است اما آیا پیدا کردن همچین مردی که تمام خصوصیات ایده آل شما را داشته باشد کار ساده ای است؟ خیر. پس بهتر است که به جای منتظر ماندن برای مردی که سوار بر اسب آرزوها به سمت تان آید، خودتان دست به کار شوید. شما باید به دنبال ...
مراقب خودت و دلخوشی های کوچک زندگیت باش
آدمهای رنگی گذاشتیم :) تصور کنید به جای برگه های بی روح و بی رنگ، از اینها استفاده بشه ! چقدر روحیه آدمها تغییر میکنه ! اگه به نظر شما هم این کار تاثیر خوب داره، کمکمون کن این مطلب رو به دست معلم ها و مدیر های مدارس برسونیم . هر چقدر آدمهای بیشتری ببیندش مدارس بیشتری می تونند ازشون استفاده کنند :) پس اگر در دوست و اقوامتون کسی رو می شناسی که اینها رو لازم دارن بهشون نشون بده :) ما این روزها ...
با مثبت اندیشی، چگونه به زندگی ایده آل برسیم؟
انتخابِ نوعِ نگرشتان با خودتان است. در این مقاله راه هایی را خواهید دید که با استفاده از آنها، می توانید نگرش خود را تغییر بدهید و با مثبت اندیشی و موفقیت به یک زندگی ایده آل برسید. مربی درونی خود را پیدا کنید افکاری که شما درباره خودتان، توانایی هایتان، دستاوردهای مالی تان (یا شکست های مالی تان) دارید و همچنین تصوری که در ذهن تان نسبت به توانایی تان برای رسیدن به موفقیت دارید ...
7 راه برای آنکه بدون پول خوشگذرانی کنید
همه ما مشکلات مالی خودمان را داریم. مهم نیست که چقدر پس انداز کنیم یا چقدر درآمد داشته باشیم، همیشه بیشتر می خواهیم و همیشه چیزی وجود دارد که برای رسیدن به آن پول کافی نداریم. اما چطور می توان بدون پول زندگی کرد؟ مسلماً برای نیازها روزمره مانند آب، برق، گاز و.. به پول نیاز داریم. اما آیا برای زندگی کردن و خوش بودن هم پول از ملزومات است؟ ما در ادامه این مطلب برای شما پیشنهاداتی را مطرح خواهیم کرد ...
چه عواملی بر غریزه جنسی ما تاثیرگذار هستند؟
پذیرش بدن تان به همین شکلی که هست کار کنید، حتی اگر در حال ورزش کردن برای خوش فرم تر شدن آن هستید. داشتن احساس خوب نسبت به خودتان می تواند میل شما را افزایش دهد. اگر شریک زندگی تان میل کمی دارد او را مطمئن کنید که برای شما جذاب است. چاقی میل جنسی شما را از بین می برد زمانی که اضافه وزن دارید یا چاق هستید، اغلب میل جنسی کم رنگ می شود. این مساله می تواند باعث شود که از رابطه جنسی ...
چگونه یک کارمند نمونه باشیم؟
.... اگر دوست دارید با همکاران تان روابط خوب و صمیمانه ای داشته باشید، در طول روز چند کلمه حرف زدن، ناهار خوردن یا معاشرت کردن با آنها اصلا اشکالی ندارد. ولی وقت گذراندن با همکاران در ساعات کاری و به مدت طولانی، به کار شما لطمه وارد خواهد کرد. از طرفی معمولا رئیس این نوع رفتارها را زیر نظر دارد و تأثیر خوبی روی او نخواهد گذاشت چون وقتی یکی از کارمندان به سراغ همکارش می رود و او را به حرف می گیرد ...
عادت های خوب خانواده موفق
به بینایی شما لطمه می زند، می تواند به روابط خانوادگی شما هم ضربه وارد کند. سعی کنید وقتی کنار خانواده هستید همه وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. مثلاً تماشای تلویزیون در کنار خانواده نه تنها باعث ارتباط و هم کلامی بیشتر اعضای خانواده می شود بلکه در آینده فرزندان خاطرات شیرینی از با هم بودن تان بر جای می گذارد. برای این کار می توانید یک سبد ابزار داشته باشید. در کنار در ورودی یا هر جایی دور از ...
راه کارهایی برای رسیدن به موفقیت
درباره آنچه دوست دارید باشید، خیال پردازی کنید. حتی می توانید در این کار اغراق هم کنید. هیچ اشکالی ندارد اگر در خیال تان به دنبال آرزوهای دست نیافتنی باشید. خودتان را در بالاترین نقطه موفقیت تصور کنید؛ درست آنجایی که آرزویش را دارید. راه پنجم: از اشتباه نترس! به قول انیشتین کسی که هیچ وقت اشتباه نمی کند، هیچ وقت هم چیز جدید یاد نمی گیرد ؛ پس یاد بگیرید اشتباه شکست نیست و بعد از ...
راهنمای خرید سویشرت و هودی مردانه+ عکس
اینکه برای اسپرت کردن استایل شما طراحی شده اند، باید تداعی کننده احساس گرما باشند. بنابراین هیچ وقت سراغ مدل هایی با قد کوتاه نروید. بهتر است هودی شما بلند باشد و حداقل کمی زیر کمرتان بیاید و حس گرم نگه داشتن بدن را منتقل کند. نکته دیگر اینکه مدل های جیب دار نسبت به مدل های ساده شما را گرم تر و اسپرت تر نگه می دارند. دقت به فرم آستین: ممکن است دوست داشته باشید یک هودی گشاد بپوشید، این ...
4 مهارت لازم برای مدیریت زمان در خانه داری
مدیریت درست وقت و زمان، آرامش یک خانواده به هم می خورد و همه چیز به هم می ریزد. در ادامه این یادداشت را به نقل از همشهری آنلاین بخوانید. مهم ترین جایی که سودمندی وقت برای افراد نهادینه می شود درون خانه است؛ خانه ای که می تواند مبدا همه خوبی ها باشد. شما به عنوان کدبانوی خانه، نقش اول این نمایش را بازی می کنید. زمان بندی برای پخت ناهار و شام، اختصاص دادن زمانی برای گردگیری و جاروکشی ...
برترین تکنیک های خلاقیت؛ حس نوآوری را در خود تقویت کنید
خستگی را دست کم می گیرند. اگر بیشتر روز را در محیطی ثابت مشغول به کار هستید، خوب است گاهی به بیرون بروید و کمی قدم بزنید. این کار به شما کمی آسودگی و آرامش می بخشد. به جای اینکه تمام روز ذهن تان را درگیر کار خود بکنید، لحظاتی به ذهن تان استراحت بدهید. بگذارید ذهن تان به هر چیزی که دوست دارید فکر کند. به پارکی که در نزدیکی منزل یا محل کارتان است بروید و ذهن تان را آزاد کنید. از معجزه ی طبیعت استفاده کنید. چند لحظه آرامش و سکوت باعث افزایش انرژی و خلاقیت شما می شود. تمرینات مدیتیشن هم با کاهش دغدغه های ذهنی و ایجاد آرامش، می تواند به افزایش خلاقیت تان کمک کند. ...
افکاری که شما را نابود می کند
اگر بخواهید دقیقاً مطابق دیدگاه آنها زندگی کنید یا برای شاد کردن آنها کارهایی را بکنید که دوست ندارید پس دیگر خود واقعی تان را از دست می دهید. سعی کنید برای خوشحال کردن آنها از روش های دیگری استفاده کنید تا بتوانید هم آنها را داشته باشید هم زندگی شخصی خودتان را. پول و موفقیت یعنی خوشبختی تفکر به شدت کار کن و پول زیادی به دست بیاور باعث شده برخی افراد زندگی سختی داشته باشند ...
