خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم کبد چرب را بشناسید
فقط بنا به ضرورت علمی و میزان محدود کاربرد دارند که صرفاً باید با تجویر پزشک صورت پذیرد. گرچه ویتامین ای (E) به عنوان آنتی اکسیدان می تواند در درمان بیماری نقش داشته باشد اما مصرف بی جا و بی رویه آن به شدت زیان بار است. در مجموع کبد چرب یک بیماری سهل و ممتنع است که قابل پیشگیری و درمان بوده و استرس مضاعف در خصوص این بیماری منطقی نیست و نیازی به پیگیری تشخیصی درمانی با فواصل کوتاه مدت ندارد. ...
فواید شگفت انگیز استفاده از میز کار ایستاده
درصد از کل دلایل مرگ و میر (حدود 433 هزار مرگ در یک سال) بین 54 کشور جهان بوده است. پژوهشگران این گونه نتیجه گیری کردند که کاهش مدت زمان نشستن و ترویج یک سبک زندگی فعال می تواند به جلوگیری از مرگ زودرس کمک کند. تنظیم سطوح قند خون همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم تحرک با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است. با استفاده از یک میز کار ایستاده شما ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
را به طور دقیق مورد بررسی قرار داده و شرح حال دقیقی، از جمله درباره ی سابقه وجود بیماریهای خانوادگی بدست خواهد آورد تا بتواند با استفاده از این موارد به تشخیص دقیق و درستی درباره فرزندتان برسد. به عنوان یک والد برای درمان فرزند مبتلا به آسم خود، چه کارهایی می توانم انجام دهم؟ اگر کودک شما آسم دارد، باید با همکاری پزشک او برنامه ای جهت پیشگیری و رسیدگی به حمله های آسمی تدارک ...
این کارها زودتر پیرتان می کند!
... راه حل: لازم نیست که کلا آفتاب را از زندگی خود حذف کنید فقط باید هر بار که از خانه خارج می شوید، یک کرم ضد آفتاب مناسب با اس پی اف یا فاکتور حفاظت در برابر خورشید حداقل 15 را استفاده کنید. فراموش نکنید که نور خورشید در ساعات 10 تا 4 بعد از ظهر بیشترین آثار مخرب را دارد. سیگار کشیدن: سیگار باعث چین و چروک های زودرس و بخصوص در مکان هایی از پوست می شود که نازک ترند. مانند دو طرف چشم ...
نظر ابوعلی سینا درباره ضرورت ورزش / نرم افزار اندروید سرآغاز؛ جامع ترین اثر در مورد شهید حججی /حمامی 412 ...
میزان چربی کبد با دل درد، بی اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و تیرگی پوستِ گردن و زیر بغل و ضایعات پوستی کدر تظاهر کند. آزمایشات خون، سونوگرافی، ام آر آی و حتی نمونه برداری کبدی در مواقع لزوم، مبین کبد چرب خواهد بود. ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساسِ درمان هستند. ورزشی که منجر به کاهش وزن و قند و چربی خون شود می تواند موجب کاهش چربی ...
فاطمه مقیمی؛ نخستین بانوی بنیان گذار صنعت حمل ونقل خصوصی
. لطفا این طور پیش نرویم. این کلمه چیزی نیست که بخواهیم در مورد آن صحبت کنیم. شما در جایی از این کلمه استفاده کرده اید. به هر حال می خواهیم بدانیم تفاوت نظر شما با سایرین که مدیریت شایسته را به صورت وراثتی دنبال می کنند، در چیست؟ من این گونه و با این کلمه به سؤال شما جوابی نمی دهم و با این کلمه همراهی نمی کنم. با ژن خوب؟ آخر چه معنایی دارد؟ چرا همه از این ...
این کارها را پس از خوردن غذا انجام ندهید
باید پس از غذا خوردن از انجام آنها خودداری کنید. در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم. خوابیدن بلافاصله پس از یک وعده غذایی شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد که انجام می دهید. خوابیدن طی یک ساعت پس از غذا خوردن می تواند خطرناک باشد و خطر سکته مغزی را افزایش دهد. عواملی مانند قند خون، کلسترول و جریان خون پس از یک ...
علت بلوغ زودرس کودکان، چطور پیشگیری کنم؟
استاندارد و پیش بینی شده شود. نادری با اشاره به اینکه در این شرایط گیرنده های استروژن زودتر از سن بچه فعال می شود خاطر نشان می کنند: بنابراین این کودکان خیلی سریع تر از همسالان خود در معرض سرطان سینه در بزرگسالی قرار می گیرند. بخصوص اگر در سابقه فامیلی مادر، خواهر یا خاله خود، سرطان سینه داشته باشند این مساله اثر گذار است. به گفته این متخصص کودکان، بلوغ زودرس زمینه بیماری های متابولیسم را در ...
خشکسالی و بی آبی واقعا خطرناک است؟
...، منظورمان چیست؟ آیا این ها آن قدر که به نظر می رسند نگران کننده هستند؟ کشور ما در معرض تغییرات اقلیمی قرار گرفته است. این تغییرات اقلیمی، هم تحت تاثیر تغییرات دما و بارش و هم بر اثر توسعه ناپایدار صورت گرفته است. از دخالت های انسان در محیط زیست که منجر به تغییرات اقلیمی شده است، می توان به موارد ذیل اشاره کرد: استفاده نامتعادل از منابع آب، آمایش غلط سرزمین ایران به ویژه از سال ...
هر آن چه باید از دوپینگ در ورزش بدانید؛ به بهانه حوادث بازی اخیر باشگاه آلومینیوم اراک با نفت مسجد ...
قرار نگرفته است و عوارض بسیاری از آنها هنوز ناشناخته اند. به همین دلیل برای حفظ سلامت جسمی ورزشکاران و پیشگیری از عوارضی که آنان ناآگاهانه دچار می شوند، کمیته بین الملی المپیک استفاده بسیاری از آنها را ممنوع کرده است و آزمایشات متعددی برای اطمینان از این امر برروی ورزشکاران رقابتهای رسمی انجام می دهد. حال در این قسمت توانسته ایم بعضی رخدادهای مهم دوپینگ در تاریخ ورزش را برای شما گردآوری کنیم ...
علایم مسمومیت دارویی در کودکان، می دانید؟
استامینوفن کودکان را اشتباه مصرف می کنند. به یاد داشته باشید که قطره استامینوفن که برای کودکان استفاده می شود غلیظ تر از قرص های حاوی استامینوفن است. پس زمانی که از قطره استفاده می کنید باید مقدار کمتری به نوزاد بدهید. مکانیسم مسمومیت با استامینوفن نام شیمیایی پاراستامول یا استامینوفن N استیل-P-آمینوفنول است. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف شود، به سرعت و به طور کامل از معده و ...
آغوش ایمن ربات ها، حافظ جان کارگران
. اعم از کسانی که سر کوره می ایستند و دستی آن را شارژ می کنند که در این صورت خطر پاشش ذوب در این حالت بسیار بالاست و این فعالیت ها غیرایمن است. یا بسیاری از جرثقیل هایی که در محیط شرکت کار می کنند با توجه به فرسوده بودنشان بسیار حادثه ساز هستند. در برخی موارد که اکسیژن بالایی استفاده می شود موجب پاشش ذوب می شود. گازها و دوده ها و غبارها نیز به نوبه خود خطرناک هستند. از سویی بحث شنوایی و مشکل صدا در ...
میکرونیدلینگ چه تاثیری بر پوست دارد؟
کلوئید سازی باشد، زخم های بسیار ریزی که حین درمان در پوست ایجاد می شود ممکن است منجر به بروز کلوئید در پوست گردد. هایپر پیگمنتیشن در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب پس از درمان، ممکن است هایپر پیگمنتیشن ایجاد شود، اگرچه احتمال آن بسیار کم است. استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالای 30 می تواند از بروز آن جلوگیری کند. تبخال در صورتی که بیمار سابقه تبخال ...
استفاده از گل بابونه و این همه فواید طلایی
صورت خودرو می روید. این گیاه موجبب سلامتی معده و تقویت مغز می شود. به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ بابونه برای سلامت انسان بویژه برای درمانن اختلال هضم غذا بسیار مفید است. بابونه برای درمان درد شکم، تورم روده و خواب آرام مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، برای ساخت چای گیاهی از آن استفاده می شود. به یک فنجان چای می توانید 2 قاشق گل خشک شده بابوه اضافه کنید ...
دریادار سیاری: ناوهای ارتش به 'سوخت هسته ای' تجهیز می شود
خواهد؟ سیاری: توانمندی داشتن یگان شناور مناسب، سابقه و تجربه دریانوردی، مهارت خودب امکانات لازم روی شناورها که در همه ابعاد جواب بدهد؛ بحث دریانوردی، دریای خراب، مبارزه با امواج ارتباط رادار، سونار، توانمندی خود یگان شناور ابعاد مختلفی است که شما باید در اختیار داشته باشید تا بگویید من 20 هزار کیلومتر را میروم و 20 هزار تا هم بر می گردم آن هم در اقیانوس! دریانوردی در اقیانوس با ...
گزینه های راهبردی ایران در قبال تجزیه طلبی کردستان عراق
غلبه محور ایرانی در تحولات امنیتی منطقه، (بخصوص عراق و سوریه)، پس از سقوط صدام، بوده است. اسراییل امّاٰ، از بدو تأسیس، چشم حریص خود را بر صفحات کٌرد نشین منطقه، بعنوان ظرفیتی برای "توسعه طلبی وابسته"، دوخته بوده است. سوابق مناسبات حزب دموکرات کردستان، با سرویس امنیتی إسرائیلی، چندان پنهان نیست. پرسپکتیو سیاسی امنیتی موجود؛ سرانجام همه پرسی تجزیه عراق، ذیل "تشکیل کشور ...
فواید درمانی طب سوزنی/ جایگزین مفید برای داروهای ضددرد را بشناسید
به گزارش کرج رسا به نقل از فارس، سیدمهدی میرغضنفری در ارتباط با موضوع طب سوزنی اظهار داشت: هنگامی که این طب به درستی انجام شود بی خطر است و عوارض جانبی به همراه ندارد. البته این اقدام باید توسط پزشک متخصص مربوطه صورت گیرد تا نتایج مؤثری را به همراه داشته باشد. وی افزود: طب سوزنی یک درمان ترکیبی بسیار مؤثر است و در کنترل برخی از انواع دردها می توان از آن استفاده کرد. همچنین یک جایگزین ...
10 نکته روی خط سلامت
تواند موجب پوسیدگی دندان ها شود، در نوزادان ممکن است نوزاد عادت کند با شیشه شیر در دهان بخوابد در این صورت دندان هایش در طول شب، در معرض شکر قرار خواهند گرفت، پس بهتر است شیشه شیر را به هنگام خواب از آن ها دور نگه دارید. بیماری های قلبی خوردن غذاهای خیلی شیرین و پُر کالری به بیماری چاقی و دیابت منجر خواهد شد که هر 2 شما را بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار می دهند ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
...، سطح خارجی دندان ها را حل می کند و باعث خراب شدن دندان ها می شود. استفاده زیاد از نور فلوئورسنت: استفاده زیاد از نور فلوئورسنت و به طور کلی نور شدید می تواند باعث بروز مشکلات سلامت مانند سردرد، خستگی، استرس، اضطراب، بیماری های قلبی عروقی و اختلال در نعوظ شود. مصرف شکلات کاکائو: دانه های کاکائو دارای قابلیت جذب سرب هستند. در بسیاری ازکشورهای تولیدکننده کاکائو به دلیل مصرف ...
روش های درمانی مختلف برای سوزش سردل
دانستید که استرس و اضطراب می تواند منجر به رفلاکس اسیدی و سایر مشکلات روده شود. تحقیقات این امر را ثابت کرده اند، افرادی که در معرض استرس طولانی مدت بوده اند، به طور قابل توجهی ضربان قلب، فشار خون و نشانه های رفلاکس شان افزایش داشته است. بنابراین ایجاد آرامش باید اولویت اولتان باشد! دوچرخه تان را برداشته و در فضای باز سواری کنید، برای پیک نیک به پارک رفته و همان جا ناهار بخورید یا کتابی را بخوانید ...
مصرف دگزامتازون در دوران بارداری، اشکال دارد؟
نوع علامت ساده همچون تب و بی حالی را جدی بگیرد و به پزشک مراجعه کند. زیرا ممکن است در معرض ابتلا به یک بیماری جدی عفونی قرار داشته باشد. تاثیر استفاده از این دارو در بدنسازی و دوپینگ متاسفانه این روزها پای این دارو به باشگاه های بدنسازی نیز باز شده است و علاقه مندان به بدنسازی نیز از نوع تزریقی آن به عنوان داروی کورتونی برای حجم دهی به عضلات استفاده می کنند. در حالیکه پزشکان در این ...
18 خاصیت باورنکردنی فلفل دلمه ای سبز برای سلامتی
حذف کنند. همچنین مس می تواند به سلول های مغزی کمک کند. و همچنین این عنصر در ساخت ملانین به بدنتان یاری می رساند. ملانین همان رنگدانه هایی است که در چشم و روی پوستتان است. 9. رفع مشکل ریزش مو نوشیدن آب فلفل دلمه ای سبز می تواند به شما کمک کند تا ریزش موی سر شما کم شود. این نوشیدنی می تواند موهای شما را قوی کند. همچنین فولیکول موها را در برابر اثرات مضر حفظ می کند. 10 ...
استراحت مطلق در بارداری، لازمه؟
طور طبیعی خون مادر غلظت پیدا می کند، زیرا باید بتواند با افزایش حجم خون، نیاز جنین را تامین کند. وی افزود: در چنین شرایطی چنانچه مادر باردار حرکت نکند سرعت جریان خون که بر اثر افزایش غلظت کاهش پیدا می کند بیشتر افت کرده و در این حالت احتمال لخته شدن خون بویژه در اندام تحتانی افزایش پیدا می کند که می تواند منجر به آمبولی شود. مسئول امور مامایی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه ...
خوردن روی در بارداری، کدام غذا خوبه؟
روی یک ماده معدنی مهم است که بدن برای انجام وظایفش به آن نیاز دارد. بدون دریافت کافی این ماده معدنی تمام عملکردهای بدن دچار اشکال خواهد شد. کمبود این ماده معدنی می تواند به هم خوردن تعادل قند خون، کاهش سرعت سوخت و ساز بدن، اختلال در حس بویایی و چشایی، اختلال در تقسیم سلولی و سنتز DNA منجر شود. روی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. به عقیده دانشمندان پاستیل های روی می تواند دوره سرماخوردگی را ...
بررسی اکسپریا ایکس زد وان سونی: بطن تازه در ظاهر ساده!
. لبه سمت چپ، تنها درگاه سیم کارت و کارت حافظه به چشم می خورند و خبری از کلید خاص دیگری نیست. برای دسترسی به این بخش نیز نیازی به سوزن نیست؛ البته کیفیت خشاب (محفظه نگهداری از کارت حافظه و سیم کارت) اصلا خوب نیست و سونی برای آن از پلاستیک استفاده کرده که خیلی نرم است و اگر مراقب نباشید، شاید خیلی زود به مشکل بخورید! با این حال در این بخش ها خطوط آنتن نیز به کار گرفته شده که طراحی عجیب و غریبی ...
بالا بودن تیروئید در نوزادان، مادرزادی است؟
سنین بالاتر، دهان شیرخوار به دلیل بزرگی زبان باز می ماند، چشم ها بیش از حد طبیعی فاصله دارند، صورت پف آلود است، دندان ها دیرتر از زمان معمول پدیدار می شود، گردن و انگشتان کوتاه و دست ها پهن، پوست خشک و پوسته پوسته و با تعریق کم همراه است و همچنین پیشانی کوتاه و چین خورده، موها خشک و شکننده و پوست بدن زردرنگ است. رشد و تکامل در شیرخواران مبتلا به کم کاری تیروئید کند، صدا خشن و قدرت ...
تقابل انتظارات در بازار آتی سکه
مقابل سایر ارزهای دیگر با افزایش هزینه فرصت خرید طلا موجب افت این فلز گرانبها می شود. بنابر آخرین نظر سنجی های انجام شده احتمال افزایش نرخ های بهره در نشست ماه دسامیر بانک مرکزی از دید سرمایه گذاران بین المللی به 80 درصد افزایش داشته است این مقدار در چند هفته گذشته کمتر از 40 درصد بود موضوعی که سایه سنگین فشارنزولی ناشی از تداوم سیاست های انقباض پولی به عنوان مهم ترین عامل تاثیر گذار برروند قیمت ...
با ضد تهوع های طبیعی آشنا شوید
بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. 2- پروتئین موجود در تخم مرغ می تواند در برخی افراد ایجاد حساسیت کرده و منجر به بروز علائم آلرژی غذایی شود. سردرد، کهیر، خارش پوست، حالت تهوع و استفراغ و درد معده از علائم شایع آلرژی به تخم مرغ است. 3- اگر ظروف مسی با لایه ای از یک فلز دیگر مثل قلع یا فولاد ضدزنگ یا نیکل پوشانده شوند، از ورود مس به غذا جلوگیری می شود و از عوارض افزایش غلظت ...
فواید ماساژ برای نوزاد
ماساژ نوزادان یکی از بهترین راه ها برای بهتر شدن عملکرد نوزاد در سن کم و بزرگسالی است. چون باعث آرامش و خواب آرام نوزاد می شود و عملکرد سیستم ایمنی و تقویت استخوان ها و عضلات او را بهبود می بخشد. شما در این مطلب با فواید ماساژ برای مادر و کودک آشنا می شوید و در قسمت های دیگر آن که در مقاله های بعدی منتشر می شود، درباره نحوه ماساژ نوزاد و روش های مختلف آن می خوانید. ماساژ و فایده های بی ...
سیاست خارجی و ضرورت انسجام نهادهای ذی نفوذ
را بر آن داشته تا در برهه ای که خاورمیانه در حال پوست اندازی است و جهان، وارد دنیای جدید پساغربی شده، بر اساس سه راهبرد عزت ، حکمت و مصلحت و بر پایه سند چشم انداز و سیاست های ابلاغی رهبر معظم انقلاب اسلامی، هم نقش مؤثر و تعیین کننده ای در خروج از بحران های منطقه ایفا کرده و هم آرمان های انقلاب اسلامی و اهداف کلان سیاست خارجی را محقق کند. اهدافی که راهی جز شناخت محیط سیاست خارجی و درک درست، اصولی ...
