سایر منابع:
سایر خبرها
انجام کارهای خانه عمرتان را طولانی می کند!/ چاقی بینایی شما را کاهش می دهد/ از مضرات عجیب سونا با خبر ...
.... تخم مرغ برای مدت طولانی فرد را سیر نگه می دارد و دو برابر بیشتر از غلات و نان حجم دارد. از این رو در رژیم های لاغری هم در مصرف تخم مرغ برای صبحانه تاکید زیادی شده است. از مضرات عجیب سونا با خبرید؟ استفاده بیش از حد از سونا باعث آسیب به پوست در اثر حرارت زیاد شده و شیوع برخی قارچ های پوستی از خطرات احتمالی استفاده نادرست از سونا می باشد، این نوع قارچ ها موجب پوسته پوسته شدن و قهوه ای شدن پوست در درازمدت می شوند و امکان ایجاد تغییراتی نظیر شل شدن پوست و بروز چروک های ظریف در پوست وجود دارد. ...
افسردگی پاییزی و راه های پیشگیری از آن
تسکین علائم اختلال اضطرابی، فقط چند مورد از این فواید هستند. مصرف ویتامین D بیرون آمدن از خانه در آخرین روزهای شهریور و اولین روزهای مهر، پوست شما را در معرض تماس با آخرین تابش های خورشید تابستانی قرار می دهد. مطالعات زیادی نشان داده اند که بین کمبود ویتامین D و افت خلق وخو در این اوقات از سال، ارتباط محکمی وجود دارد و ویتامین D، نقش حیاتی و مهمی را در عملکرد سیستم ایمنی شما ...
نگرانی های همه پرسی در ایالت کاتالونیا
به گزارش بولتن نیوز ، حضور انبوه نیروهای ضد شورش در کاتالونیا به مرکزیت بارسلون در شمال شرق اسپانیا، نشان بارزی از آنچه که برای روز یکم اکتبر (9 مهر) در پیش است، می باشد. صف بندی نیروهای پلیس وزارت کشور برای مقابله با خشونت احتمالی قبل از همه پرسی ، در جریان و یا پس از آن نزدیک به دو هزار مامور رسیده و این در حالی است که پلیس ضدشورش کلا 2700 نیرو دارد. بر اساس اعلام چند منبع پلیس و ...
در ماه محرم طبیعت و سلامت را فراموش نکنیم
. گام اول برای مهربانی با طبیعت در این ایام عزاداری که هرکس نذر و حاجتی دارد، این است که بار طبیعت را با استفاده از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی (ظروف تجزیه ناپذیر) سنگین نکنیم و با این کار هم با طبیعت دوست باشیم و هم سلامتی خود را در معرض خطر قرار ندهیم. محیط زیست امانت الهی است و فرهنگ غلط مصرف گرایی به آن آسیب جدی می رساند و ریختن ظروف یکبار مصرف در دل طبیعت یا جا گذاشتن آن در طبیعت باعث ...
پری های دریایی دفاع مقدس را چگونه در خلیج فارس سر بریدند؟
حمایتی متوقف و تهیه کننده مجبور می شود برای اتمام فیلم، مابقی هزینه تولید را با گرفتن وام 28 درصد از بانک و گرو گذاشتن خانه و دفتر کارش تامین کند. از سوی دیگر در دوران مدیریت محمد حسین نیرومند در انجمن فیلم و سینمای دفاع مقدس، تنها حمایتی 14 درصدی صورت پذیرفته و حتی بابت استفاده از امکانات شهرک سینمایی دفاع مقدس هزینه اجاره و ادوات غواصی به شهرک دفاع مقدس توسط تهیه کننده فیلم نقدا پرداخت می گردد. با ...
آمریکا نشان دهد که قابل اعتماد هست یا نه
دادم که مورد توجه قرار نگرفت، اما گذر زمان درستی آن طرح را ثابت کرد. ما اکنون با آقای دی میستورا درباره مذاکرات آستانه در تماس هستیم. *** ثبات کشورهای منطقه را می خواهیم وزیر امور خارجه درباره وضع سوریه گفت: راه حل بحران سوریه آتش بس، ایجاد یک دولت فراگیر ملی و اصلاح قانون اساسی است و ایران این را پیشنهاد داده است. اما طرف های دیگر به آن بی توجهی کرده اند. ظریف در ...
مسافری که هر ساله بر دستان و صورت های کودکان و بزرگسالان زخم می نشاند!
: حاشیه شهرها و روستاها و مناطقی که سگ های ولگرد در آن فراوان باشند در معرض آسیب سالک قرار دارد که این مناطق در حاشیه شیراز و دیگر شهرهای استان فارس فراوان است. فرامرزی بابیان اینکه با شروع فصل پاییز انتظار داریم بر شمار مبتلایان به سالک افزوده شود گفت: بیماری سالک یک دوره نهفته سه تا شش ماه دارد و چون بیشتر گزش ها در فصول تابستان و بهار انجام می شود انتظار داریم از اوایل پاییز مراجعات به ...
ناگفته های پرستار اهوازی از روزهای جنگ
ریزی می شد. سیر درمانی مجروحان از مرحله معاینه تا جراحی و اتاق عمل کاملا مورد پیگیری قرار می گرفت. تمام این کارها چه در خود بیمارستان و مکان های باز آن و چه در خارج بیمارستان مانند فرودگاه و هتل فجر و صنایع دستی بدون هیچ چشم داشتی و با خلوص نیت انجام می شد. معین موسوی گفت: جو فرهنگی و اجتماعی بیمارستان ها در آن دوران با زمان حال کاملا متفاوت بود. در دوران دفاع مقدس با توجه به پیشروی دشمن ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
کاروتنوئیدی هستند. آلفاکاروتن و بتاکاروتن ازجمله آنتی اکسیدان های کاروتنوئیدی هستند که بیشتر در پوست کدو سبز وجود دارند. بنابراین بهتر است کدو سبز را با پوست مصرف کنید. یک کدو سبز متوسط بیش از 50 درصد نیاز روزانه ی بدن به ویتامین C را تأمین می کند. غذاهای محتوی ویتامین C به حفظ پوشش سلول های خونی، کاهش فشار خون ، محافظت در برابر التهابات و کاهش انسداد سرخرگ ها کمک می کنند. در طب سنتی برخی اقوام ...
مکمل کلسیم در دوران بارداری چقدر و چگونه مصرف شود
. حتی پس از تولد نوزاد و به پایان رسیدن دوران شیردهی، توجه به کلسیم دریافتی برای زنان ضروری است. در واقع، آنها به دو دلیل مهم، به کلسیم نیاز دارند؛ تقویت استخوان هاو پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان در ادامه زندگی میزان کلسیم یک لیوان شیر یک واحد لبنیات حدود 300 میلی گرم کلسیم را تأمین می کند. یک واحد لبنیات برابر با یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یا 45 گرم پنیر است. افرادی که به ...
سلامت کبد در پاییز، نیازمند این 8 ماده غذایی است
کبد وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. کلم ها: کلم ...
تغذیه در دوران بارداری، حتما بخوانید
که نوزاد در آن رشد پیدا می کند رحم مادر است یعنی مواردی مانند سالم بودن رحم، نداشتن عفونت، گردش خون کافی، سالم بودن جفت، کندگی نداشتن از دیواره رحم، نبود اختلالات خونی و عروقی از عواملی که نقشی مثبت و بسیار زیاد در رشد کودک ایفا می کند. کلانتری سالم بودن خون جنین، نداشتن بیماری های ژنتیکی و قرار نگرفتن در معرض عفونت های مادر را از جمله عوامل موثر بر رشد مناسب کودک برشمرد و افزود ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
تا 30 مهر، زرقان تا 17 مهر، فسا تا 13 مهر و شیراز تا 18 مهر • آماده سازی زمین جهت کشت های پاییزه • خودداری از استفاده از کود اوره در مزارع برنج استان فارس • تغذیه باغات (مرکبات و ....) جهت افزایش رشد ثانویه و مقاومت در برابر سرمازدگی • برداشت مزارع نباتات علوفه ای مانند یونجه با توجه به شرایط مناسب جوی • کنترل آفاتی از قبیل زنجره، عسلک و کرم ...
خشکسالی و بی آبی واقعا خطرناک است؟
وقتی از بی آبی، گرم شدن زمین، نابودی سفره های آب زیرزمینی و تغییر اقلیم حرف می زنیم، منظورمان چیست؟ آیا این ها آن قدر که به نظر می رسند نگران کننده هستند؟ کشور ما در معرض تغییرات اقلیمی قرار گرفته است. این تغییرات اقلیمی، هم تحت تاثیر تغییرات دما و بارش و هم بر اثر توسعه ناپایدار صورت گرفته است. از دخالت های انسان در محیط زیست که منجر به تغییرات اقلیمی شده است، می توان به موارد ذیل ...
روسیه و آمریکا در سوریه سودای معامله دارند
سهم بودجه ای مختص دوره ترامپ نیست. ببینید برای پاسخ به این سوال توجه شما را به اواخر دوره ریاست جهوری اوباما جلب می کنم. در آخرین اجلاس ناتو با حضور اوباما سه محور مطرح شد. محور اول، سیاست نگاه به شرق بود که به صورت جدی باید در دستور کار ناتو قرار می گرفت تا بتواند تحرکات چین را مهار کند، که در سایه این مسئله و سیاست برنامه رزمایشهای مشترک اعضای ناتو در نزدیکی دریای چین و در کشورهایی مانند فلیپین ...
آمریکا باید درباره توافق هسته ای یک تصمیم اساسی بگیرد و به جامعه جهانی پیام خود را بدهد
موضوعاتی به مانند یمن یا سوریه است؟ ظریف پاسخ داد: ایران همیشه حامی صلح در منطقه بوده است. وی افزود: هیچ بخشی از توافق نمی تواند مورد مذاکره و بازنگری قرار گیرد. چون همه اجزا آن فرایند طولانی مذاکرات را طی کرده است. ایران در همه دیگر مسایل بین المللی آماده همکاری بین المللی و گفت وگو بوده است. وزیر امور خارجه کشورمان با اشاره به بحران سوریه گفت: من به دبیرکل سازمان ...
آکنه؛ وقت نشناس ترین مهمان صورت!
پیشرفت زندگی رو به فزونی است چرا که در قدیم الایام این بیماری را مختص سنین جوانی مطرح کرده و بدون درمان رها می کردند ولی همانطور که می دانیم هر گونه التهاب می تواند عوارض خاص خود را به همراه داشته باشد که آثار آن بر چهره برکیفیت زندگی فرد تاثیر گذار است، با توجه به اهمیت موضوع، در اینباره با دکتر افسانه معرفت، متخصص پوست و مو به گفتگو پرداخته ایم که در ادامه می خوانید. خانم دکتر معرفت در ...
آتش نشانان پیش قراولان حوادث شهری/آتش نشانان درآتش بی توجهی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری آشخانه ، هفتم مهرماه به نام روز آتش نشانی و ایمنی نامگذاری شده است؛ نهادی که نام آن همواره در کنار حادثه و اتفاق و رخداد شنیده می شود. آتش نشانانی که گرچه این گونه تصور می شود که فقط آتش است که آن را به حادثه می کشاند اما با مرور برخی از حوادثی که در جامعه رخ داده و یا در رسانه ها منتشر شده متوجه می شویم که این گونه نیست و هر جا حادثه ای رخ داده 125 شماره ای آشنا برای حادثه دیدگان بود ...
برگزار کنندگان مراسمات عزاداری بهانه دست دشمنان امام حسین(ع) ندهند/ دشمن به دنبال بهانه برای تضعیف دین ...
سوی افرادی که نتوانستند خوب از این فرصت استفاده کنند و شأن و شئونات امام حسین علیه السلام را در عزاداری ها حفظ کنند و حرف هایی زده و کارهایی کرده اند که باعث وهن مذهب شده و از طرفی هم به دلیل حملات دشمنان؛ چرا که دشمنان دنبال بهانه اند که دین را تضعیف کنند و لذا به جریان عزاداری ها و مراسمات سیدالشهداء حملات زیادی در ماهواره ها و شبکه های اجتماعی شده و دوستان نادان و دشمنان زرنگ سم پاشی زیادی می ...
چرا با کاهش دما دچار آکنه می شویم؟
انسان محدود نمی شود و در دیگر نقاط بدن نیز می توانید شاهد شکل گیری آنها باشید. پس برای از بین بردن جوش های سر سیاه یک بار برای همیشه چه کاری می توان انجام داد؟ کارشناسان استفاده از یک لایه بردار پوست برای از بین بردن سلول های مرده و آلودگی به همراه استفاده از یک مرطوب کننده در راستای محافظت از پوست صورت در برابر هوای خشک و سخت پاییز و زمستان را توصیه می کنند. تگ ها : ...
تورم ایران ریشه در تقاضا دارد
به گزارش تابش کوثر در پژوهشی که سید حبیب الله موسوی و شیوا سلطانی تحت عنوان تحلیل تورم، رشد تولید و پایداری اقتصادی در ایران ، انجام داده اند آمده است: طی دهه های اخیر، تورم و نوسان رشد تولید مهم ترین مشکلاتی بوده اند که اقتصاد ایران را تحت تأثیر خود قرار داده اند. تورم به وضعیتی اطلاق می شود که در آن، سطح عمومی قیمت ها به طور مداوم و به مرور زمان افزایش یابد. در این تعریف، دو عنصر زمان و تداوم ...
درمان کم خونی در کودکان، نکات مهم
قبل از یک سالگی از شیر گاو تغذیه کرده اند. * نوزادانی که از شیر مادر تغذیه کرده ولی پس از 6 ماهگی نیز از غذاهای مکمل حاوی آهن استفاده نکرده اند. * کودکان یک تا 5 ساله ای که روزانه بیش از 710 میلی لیتر شیر گاو، شیر بز یا شیر سویا در روز می نوشند. * کودکانی که بیماری های خاصی مانند عفونت های مزمن داشته یا رژیم غذایی محدودی دارند. البته فراموش نکنید که دختران نوجوان بیشتر از پسران در معرض کمبود آهن قرار خواهند داشت. ...
این چهار خوراکی پوست شما را زیباتر می کند!
. قرار گرفتن بیش از اندازه در برابر نور خورشید می تواند به سنتز کلاژن آسیب وارد کند و التهاب در پوست را افزایش دهد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن است و می تواند به محافظت از چرخه تامین کلاژن در برابر آسیب زیست محیطی کمک کند. جدا از کاهش تولید، یکی از دلایلی که با افزایش سن کلاژن از دست می دهید، آسیب ناشی از آلاینده ها و پرتو فرابنفش است. این آسیب تجزیه کلاژن ...
سرماخوردگی در کودکان، پیشگیری بهتر از درمان
سرماخوردگی می شوند، هیچ تاثیری ندارند، بنابراین اگر کودکتان سرماخورده است، مصرف آنتی بیوتیک هیچ کمکی به او نخواهد کرد فقط با استفاده از آنتی بیوتیک در دوران کودکی، احتمال مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در آینده بیشتر می شود. چه داروهایی می توانند به درمان سرماخوردگی کمک کنند؟ داروهای مسکن مانند استامینوفن یا ایبوپروفن به کاهش تب و کمتر شدن شدت گلودرد یا سردرد کمک می کنند. اگر ...
علائم سندرم ری در کودکان، چگونه تشخیص دهیم؟
...، یعنی فصل زمستان، بیشتر است. سندرم رایز تا حدودی به واسطه اینکه نادر است، درست تشخیص داده نمی شود. به عنوان نمونه ممکن است با انسفالیت، مننژیت، استفاده بیش از حد از دارو، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) یا مسمومیت اشتباه گرفته شود. سندرم رایز به همه اندام های بدن آسیب می رساند اما بد ترین آسیب را به کبد و مغز می زند. اگر این سندرم مورد معالجه قرار نگیرد، بیماری می تواند ...
با این 4 کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید
های قرمز را بپوشانید. اگر پوست شما خیلی روشن است، رژلب هلویی برای شما خیلی بهتر است. افرادی که پوست تیره تری دارند هم بهتر است از رژلب قرمز با ته رنگ نارنجی استفاده کنند. به یاد داشته باشید که قبل از اجرای نهایی این ترفند، ابتدا باید آن را مانند همه ترفندهای دیگر امتحان کنید تا روش انجام دادن آن را کاملا یاد بگیرید. بنابراین، سعی کنید که سایه های مختلفی با استفاده از رژلب بسازید، تا ...
غذای نظامیان آمریکایی در مناطق جنگی!/عکس
های مختلف برای برآورده سازی نیاز های غذایی سربازان که سابقه آن به پیش از جنگ جهانی دوم باز می گردد، مقامات پنتاگون دریافتند که نباید تنها به بعد تغذیه ای این دسته غذا ها توجه شود. نیروهای نظامی در هر محیط جغرافیایی و تحت هر شرایط جنگی، نیاز به ترکیبی دارند که طی مدت زمان طولانی طعم مطبوع خود را حفظ کند و به قول معروف درست مانند روز اولش باشد! علاوه بر این ها، لازم بود محصولی تولید شود که پیاده ...
تشییع شهید بی سر به روایت روزنامه آمریکایی/اصلاحات ناگزیر؛نیاز پادشاهی سعودی برای بقا/آب دزدی از ابرهای ...
روزنامه های امروز در شماره امروز خود غوغای تشییع شهید سرافراز محسن حججی را به طرز کم سابقه ای پوشش دادند. ادامه تحلیل ها و گزارش ها درباره همه پرسی استقلال کردستان عراق، تصمیم های ضد فساد محمدعلی نجفی در شهرداری تهران، اقدامات انجام شده درباره رفع مشکلات کارگران هپکو و شرکت آذرآب، اقدام های دولت عراق در قبال همه پرسی بارزانی در شمال این کشور، چالش جدید برجام، تغییرات اصلاحی در عربستان سعودی و گزینه های امدی برای وزارت علوم از محورهایی است که موضوع گزارش های تحلیلی و خبری روزنامه های امروز شده است. ...
اگزمای دور لب کودک، بهترین راه درمان
کندن تب خال ها شوید (سعی کنید در حالی که خواب است در دستانش دستکش و یا جوراب قرار دهید.) اجازه ندهید اسباب بازی هایش را با دوستانش شریک شود. اجازه ندهید نوشیدنی ها یا وسایل غذاخوری اش را با دیگران سهیم شود. اجازه ندهید نوزادان را ببوسد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند شیوع تب خال را در کودکی که دارای ویروس است، نشانه بگیرد. بنابراین چنانچه به نظر می رسد هر چه بزرگ تر شود مستعد تب خال باشد، حفاظت در برابر اشعه خورشید ایده بسیار خوبی است. استفاده از یک کلاه لبه دار یا کرم های لب به منظور حفاظت می تواند مؤثر باشد. ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
تا بزرگتر شدن و قدرتمندتر شدن ریه هایش به تعویق بیاندازید: میزان قرار گرفتن او در معرض کرمهای ناشی از گرد و غبار را کاهش دهید: تشک کودک را در یک پوشش غیرقابل نفوذ قرار دهید، فرش و موکت ها و اسباب بازی های پر شده با پر را از اتاق او خارج کنید، به جای پرده های ضخیم پارچه ای از پرده های نورگیر غیرپارچه ای استفاده کنید و رختخواب او را هفته ای یک بار در آب داغ بشویید. کودک خود را ...