سایر خبرها
آسیب به پوست با هر روز حمام رفتن
باکتری ها، ویروس ها و انواع مختلف میکروب گفته می شود که درون بدن انسان زندگی می کنند. در واقع وجود میکروبیوم برای سلامت انسان ضروری است و طبق نتایج این پژوهش اختلال در اکوسیستم میکروبی بدن باعث بروز بیماری می شود . در نتیجه استحمام بیش از حد ممکن است سیستم ایمنی بدن، سیستم هضم و حتی قلب شما آسیب ببیند. البته ساختار و نوع پوست هر فرد متفاوت است، به همین دلیل هر روز حمام رفتن ممکن است ...
سالمند آزاری چیست؟
مراقبت دشوار و مستمر از سالمند یکی از دلایل سالمندآزاری است بخصوص برای آنها که از بنیه مالی و آگاهی کمی دارند. شیوع بیماری های مزمن مخصوصاً بیماری های روانی و آلزایمر، محدود بودن مراکز نگهداری سالمندانی که به این بیماری ها مبتلا هستند و هزینه سنگین نگهداری از آنها، سبب می شود بعضی از فرزندان که توانایی پرداخت این هزینه ها را ندارند، پدر و مادر پیر خود را در خیابان رها کنند که معمولاً این ...
تغییر ذائقه غذایی باید از کودکی انجام شود
.... مصرف فست فودها در سنین کودکی و نوجوانی سبب افزایش چاقی؛ باعث بروز بیماری های مزمن مثل دیابت ، بیماری های قلبی و عروقی و حتی بعضی از سرطان ها شود بنابراین پیشگیری و ارائه الگوی غذایی سالم می تواند تا حدودی از بروز بیماری های مزمن جلوگیری کند. وی افزود: فست فود و غذاهای آماده، مواد غذایی پرچرب و پرکالری هستند که به دلیل طعم و مزه خوشایندی که دارند معمولا کودکان بیشتر ترجیح می دهند که ...
پیوند اعضا و جامعه
عنوان مثال آیا باید به جوانان در مقایسه با افراد مسن اولویت داد؟یانه؟ دوم،باید توجه داشت که بیماران پیوند بدون داشتن حمایت های لازم نمی توانند به حیات خود ادامه دهند. این حمایت ها جنبه های مختلف اجتماعی و اقتصادی دارد. با توجه به محدودیت های هر اجتماع تا چه حد باید منابع صرف این بیماران شود؟ این سوال بزرگی است که هر جامعه باید به آن توجه کند. به عنوان مثال با شیوع بیماری های مزمن که ...
حواس پرتی های کوچک نشانه بیماری های مغزی
شفاآنلاین سلامت حواس پرتی و اشتباه های کوچک در انجام کار های خانه و محل کار به دلیل مشغله بالای ذهنی و مواردی این چنین نیست، بلکه نشان دهنده مراحل اولیه ابتلا به یکی از بیماری های مغزی در جهان است. به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام کار های اشتباه، حواس پرتی حتی به میزان بسیار جزئی در افراد میانسال و سالمند نشان دهنده ابتلای آن ها به بیماری آلزایمر ...
عواملی که منجر به بیماری ام اس می شود
گروه سبک زندگی ت یتریک ، محقق جوان کمیته درمان و پژوهش ام اس امریکا در سال 2017 اظهار کرد: بیماری ام اس یکی از بیماری های التهابی و خودایمنی سیستم عصبی مرکزی است که طی آن دسته ای از سلول های ایمنی اشتباهاً به پوشش و ساختمان سلول های عصبی (نورون) هجوم می برند و با تخریب آنها موجب بروز بیماری ام اس می شوند. این محقق با اشاره به اینکه بیماری ام اس یک عارضه پیچیده محیطی- متابولیکی است که ...
ورزش هایی برای کنترل استرس و موفقیت در کار را بشناسید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند تنها 25 دقیقه در روز انجام ورزش های کششی، یوگا و مدیتیشن می تواند سبب تقویت انگیزه، دوری از افکار منفی، میل به فعالیت بیشتر و خوش بینی در افراد شوند. ورزش های یوگا و مدیتیشن به دلیل تنظیم انرژی فعال موجود در بدن و ایجاد احساس آرام و رفع استرس می تواند سبب ترشح ماده شیمیایی اندورفین و بهبود ...
حوله ها کثیف تر از آن چیزی هستند که فکر می کنید
می تواند به میکروب ها اجازه ورود به بدن را بدهند. بهترین روش برای محافظت از خود شستشوی منظم حوله های آشپزخانه و حمام است. به گفته گربا، حوله های حمام و دستشویی را باید پس از دو روز استفاده بشویید، به ویژه اگر در خانه کودک دارید. برای شستشوی حوله ها از آب داغ و شوینده ای با اکسیژن فعال شده استفاده کنید تا حوله به طور کامل پاک شود. اگر در خشک نگه داشتن حوله ها دقت داشته باشید می توانید ...
تجربه و دانش سالمندان، چراغ راه جامعه
سالمند به فرد بالای 60 سال سن گفته می شود اما اینک امید به زندگی و سلامتی افراد در سن های بالاتر با رشد بهداشت و پیشرفت مراقبت های پزشکی افزایش یافته است. البته این موضوع در کشورهای توسعه یافته ملموس تر به شمار می رود اما بسیاری از کشورهای در حال توسعه هم در این مسیر حرکت می کنند که از جمله می توان به ایران اشاره داشت. در واقع دوره سالمندی از مرحله های مهم زندگی است و افراد با دوراندیشی در جوانی ...
فلوکستین شما را خوش اندام می کند؟
افراد پس از مصرف فلوکستین و بهبود افسردگی، اشتها پیدا کرده و ممکن است حتی وزن اضافه کنند. این است که کاهش وزن بر اثر فلوکستین صددرصد نیست. به علاوه در همان افرادی هم که بر اثر مصرف فلوکستین وزن کم کرده اند، این کاهش وزن محدود بوده و به این صورت نیست که چندماه فلوکستین مصرف کنند و هر ماه مقداری وزن کم کنند. بعد از چند ماه کاهش وزن متوقف می شود زیرا بدن به دارو عادت می کند. معمولا عوارض دارویی در شروع ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
.... مشخص شده است زنانی که به طور منظم چای سیاه می نوشند در مقایسه با همتایانشان که این کار را انجام نمی دهند، احتمال کمتری دارد به سرطان تخمدان مبتلا شوند. سلامت استخوان ها نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف منظم چای می تواند به واسطه مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی به شکل گیری استخوان هایی قوی تر و کاهش احتمال ابتلا به آرتریت کمک کند. کاهش خطر ابتلا ...
نوشیدنی مخصوص برای مبتلایان به اچ آی وی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ویروس اچ آی وی از جمله بیماری های مرگباری است که سلامتی و زندگی مبتلایان را تحت تاثیر قرار میدهد تحقیقات روی کسانی که به این بیماری دچار هستند ثابت کرد نوشیدن قهوه می تواند شانس زنده ماندن این افراد را افزایش دهد و مانع بروز آسیب های کبدی در آنها شود. ویروس اچ آی وی (HIV) می تواند فرد مبتلا را در معرض ابتلا به تعداد زیادی از ...
ساخت خمیر دندانی شگفت انگیز با تکه های کریستال
) در شهر لندن کشور انگلستان بوده است و از جمله دیگر مزایای آن ایجاد نکردن حساسیت در دهان افراد است، هرچند که همیشه قبل از مصرف خمیر دندان باید تست حساسیت انجام شود. کارشناسان با وجود ساخت این خمیر دندان منحصر به فرد به افراد توصیه می کنند بهترین راه محافظت ازدندان ها، مسواک زدن به موقع و منظم و پرهیز از خوردن مواد غذایی شیرین و نوشابه های اسیدی است. ...
10 نکته شخصیت شناسی درباره زبان بدن
تقریبا در همه افراد وجود دارد و بارها دیده شده است. زمانی که فردی چنین حرکتی را انجام می دهد بدین معناست که او متوجه نمی شود و نمی داند چه خبر است، چه اتفاقی افتاده یا اینکه طرف مقابلش چه چیزی می گوید کارشناسان از این حرکت خاص در زبان بدن به عنوان یک واکنش بدنی مشترک در تمام دنیا یاد می کنند که از مفهوم مشابهی پیروی می کند. 3. انگشت اشاره چه می گوید... وقتی فردی کف دستش را جمع می ...
جدیدترین توصیه برای لاغر شدن
مانع چاقی می شود بلکه می تواند نیازهای بدن را تأمین کند. محققان دانشگاه و آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) با بررسی 373 هزار بزرگسال در رده سنی 25 تا 70 سال از 10 کشور اروپایی به این نتیجه رسیدند، افرادی که به طور منظم آجیل می خورند، به اضافه وزن و چاقی مبتلا نمی شوند و از خطر بسیاری از بیماری ها نیز در امان اند. پرسش و پاسخ از مردم نشان داد، بسیاری از افراد آجیل را به این ...
وقتی روزگار گرد پیری می پاشد/سالمندان سرمایه های گرانبهای زندگی
هنگام گوش دادن فعال، خوب است که با سالمند ارتباط غیرکلامی برقرار کنیم مانند لبخند زدن، تکان دادن سر برای تایید، نگاه کردن (ارتباط چشمی)، گرفتن دست، تعارف با دست و ... تا سالمند احساس کند که ما علاقمند به شنیدن صحبت های او هستیم. حرف زدن برای به زبان آوردن یک عقیده، نظر، احساس یا واقعیت است. آنچه بسیار مهم است توجه به این نکته است که چگونه باید با سالمند حرف زد؟ لحن و تن صدا نیز بسیار اهمیت ...
10 نکته روی خط سلامت
مصرف گوشت قرمز به طور منظم نه تنها خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد، بلکه با افزایش التهاب در بدن، عملکرد روده ها را نیز مختل کند. غذاهای سرخ شده این غذا ها که بسیار خاصیت اعتیاد آور دارند، در طولانی مدت باعث اختلالات متابولیکی و مشکلات وزن می شوند. این غذاها روده را تحریک می کنند و اسید معده را افزایش می دهند. همچنین مشکلاتی از قبیل ریفلاکس ایجاد می کنند. افراد مبتلا به سندرم ...
خدمات ایراپن به سالمندان شهرضا
زندگی ناسالم، رابطهٔ مستقیم وجود دارد. خدابخش اضافه کرد: برخی افراد به نسبت سن در دوران سالمندی مشکل بلع دارند، برخی به علت داشتن درد مفاصل برای خرید و درست کردن غذا دچار مشکل هستند، عده ای به علت از دست دادن همسر و ناخوش بودن، اشتهای خود را از دست می دهند و بعضی نیز به دلیل ضعف مالی قدرت خرید ندارند، بنابراین باید این مشکلات بررسی و برای هریک از انها تدابیر لازم اتخاذ شود. وی ...
خواص پسته و تاثیرات جادویی آن برای سلامتی
رژیم مدیترانه ای استفاده می کردند نشان داد که اگر این افراد تنها به مدت 4 هفته پسته را جایگزین چربی های ساده ی حیوانی کنند میزان کلسترول بد آنها 23 درصد، میزان کل کلسترول 21 درصد و میزان تری گلیسرید خون آنها 14 درصد کاهش می یابد. پسته علاوه بر کلسترول، میزان فشار خون را نیز کاهش می دهد. نتایج 21 مطالعه ای که پیرامون اثر پسته بر کاهش فشار خون انجام شد حاکی از آن است که خوردن پسته، حد بالای ...
زنگ خطر ابتلا به بیماری با جوش های صورت/ جوش هر نقطه از صورت نشانه چیست
گروه گوناگون ت یتریک ، آکنه صورت یک پدیده شایع بین انسان ها با شدت کم و زیاد است، در برخی افراد تنها چند لکه کوچک دردوران بلوغ است اما در برخی دیگر در غالب یک مشکل مزمن تا سالیان سال ادامه دارد. درمان آکنه صورت نیازمند حوصله، تشخیص علت و صرف هزینه های سنگین است، افزون بر آکنه جوشگاه های به جای مانده از آکنه ها نیز می توانند سبب آسیب رساندن به ظاهر صورت و بروز ضعف اعتماد به نفس در افراد ...
برای داشتن یک قلب سالم چه کار کنیم؟
کلسترول خون و اندازه گیری فشارخون در بازه ھای زمانی منظم، قبل از بروز حادثه از خود محافظت کنید. البته این چک آپ ھا برای ھمه افراد توصیه می شوند. 4- فعالیت ھای ورزشی منظم را از یاد نبرید: روزانه 20 تا 30 دقیقه از وقت خود را به ورزش ھای سبک اختصاص دھید. این مقدار ورزش می تواند سرعت تپش قلب شما را بین شصت تا ھفتاد درصد افزایش دھد. پیاده روی به عنوان یکی از بھترین و ساده ترین ورزش ھا بھترین ...
برای داشتن یک قلب سالم چکار کنیم
زمینی سرخ کرده در این دسته قرار می گیرند. 3- چک آپ منظم داشته باشید: اگر در خانواده تان، فرد یا افرادی با سابقه بیماری و یا حمله قلبی ھستند، آگاه باشید که شانس بروز این بیماری در شما بیشتر از سایرین است. به ھر ترتیب می توانید با چک آپ منظم،بررسی سطح کلسترول خون و اندازه گیری فشارخون در بازه ھای زمانی منظم، قبل از بروز حادثه از خود محافظت کنید. البته این چک آپ ھا برای ھمه افراد توصیه می ...
آیا دنیا به سحرخیزها روی خوش نشان می دهد؟!
در محل کار دچار شوم، آنگاه باید فکری به حال این مشکل کنم. همۀ افراد از درمان ها نتیجۀ راضی کننده نگرفته اند، اما برای حقه زدن به ساعت داخلی بدن ما برای آنکه چند ساعت زودتر بخوابد، به تلاشی سنجیده نیاز است، مثلاً تنظیم شب به شبِ ساعت خواب با ملاتونین یا قرارگرفتن در معرض یک جعبه نور هنگامِ صبح. در نهایت یادگیری درباره تأخیر در خواب به من کمک کرد تا راحت تر بخوابم. الهامات ...
الگوی تقویت حیا در سبک زندگی اسلامی چیست؟
پرس شیعه ؛ الگوی اسلامی تقویت حیا از دو بخش اساسی مراقبت های لازم جنسی در خانواده و مراقبت های لازم در جامعه تشکیل می شود. بخش اول چکیده حیا به عنوان موهبتی الهی، از مهم ترین عوامل حفظ و بقای عفت عمومی جامعه است که در همه ادیان آسمانی، مورد تأکید قرار گرفته است. هدف این پژوهش، بررسی این موضوع است که آموزه های اسلامی چه شیوه هایی را برای تقویت حیا در افراد توصیه نموده تا با محور ...
با عوارض مرگبار و خطرناک مکمل و قرص های ویتامین آشنا شوید
مغز شود. کارشناسان به افراد، به ویژه سالمندان توصیه می کنند چنانچه مکمل ویتامینی مصرف می کنند به طور منظم وضعیت ویتامین ها و مواد شیمیایی در بدن خود از طریق انجام آزمایش خون را بررسی کنند تا دچار مصرف بیش از حد و به دنبال آن بروز عوارض جانبی ناخواسته نشوند. این نتایج حاصل تحقیق دانشگاهی در کشور هلند در خصوص کمبود و یا اوردوز مصرف مکمل های خوراکی بر بدن سالمندان و میزان ...
در زمستان هوای قلبتان را داشته باشید
در بسیاری از کشورهای جهان طی فصل زمستان رخ می دهد، با بستری شدن در بیمارستان یا مرگ های قلبی در ارتباط است و حدود 7 درصد از افراد کهنسال بالای 65 سال که دارای سابقه بیماری های قلبی هستند در این شرایط دچار مشکل می شوند. در همین رابطه پیر گوسلین ( Pierre Gosselin ) سرپرست این تیم تحقیقاتی و استاد دانشگاه لاوال در کشور کانادا اعلام کرد: مطالعات انجام شده نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض ...
تقویت استخوان با ورزش/ مصرف این میوه مو را سفید می کند/ غذا هایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند/ با این ...
سبزیجات کم سدیم در روز به افراد چاق کمک می کند که کاهش وزن بیشتری داشته باشند، مصرف آبمیوه و سبزی در افراد می تواند باعث کاهش اشتها هم بشود. توصیه می شود روزانه سه تا پنج لیوان آب میوه و سبزی بنوشید. شک نکنید، آب میوه و سبزی می تواند در رژیم شما موثر باشد. ترکیبی که باعث حفاظت قلب می شود ترکیب سیب و گردو ؛ این ترکیب ساده و خوشمزه از قلب شما محافظت می کند. سیب دارای آنتی اکسیدان ...
ضرورت و اهمیت عرضه پسته در بورس کالای ایران
...> - معرفی محصول برتر ایرانی بصورت آنلاین در بازارهای بین المللی. - ارتباط گیری آسان تر باغداران و کشاورزان با خریداران و مصرف کنندگان. پژوهش خبری صدا وسیما: بازار کالاهای پایه در بخش های مختلف صنعتی، پتروشیمی و کشاورزی ایران همواره با محدودیت ها و دشواری های ساختاری زیادی هم برای دولت در زمینه تنظیم بازار و تعیین قیمت نهاده ها و محصولات و هم در بخش تولید و توزیع و مصرف کنندگان روبرو ...
لاغری با رژیم آجیلی را تجربه کنید!
بزرگ است. مصرف دانه های آجیل در مردان سبب کاهش ابتلای آن ها به سرطان پروستات می شود. از جمله دیگرمزایای مصرف آجیل جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت و نیز پیشگیری از پوکی استخوان است. باوجود مزایای بسیار مفید مصرف دانه های آجیل کارشناسان به افراد توصیه می کنند قبل از مصرف آجیل تست آلرژی به مواد غذایی انجام دهند، زیرا بسیاری از افراد به آجیل حساسیت دارند و حتی امکان دارد دچار شوک آنافلاکسی شوند. درعین حال کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای حفظ تناسب اندام تنها به دانه های آجیل اکتفا نکنند و ورزش منظم و رژیم غذایی سالم داشته باشند. ...
گفتاری درباب آسیب شناسی عزاداری/ حسین یاراحمدی
) در تعارض است آسیب های کرداری در رابطه با عزاداری برمصیبت های اهل بیت(ع) می باشد که در قالب آمیختن عزاداری با آهنگ های مبتذل و آلات موسیقی،قمه زنی،ضعف دانش و بینش کارگردانان مجالس،وطولانی کردن مجالس، انجام می گیرد. در سالهای اخیر،شکل جدیدی از مداحی رواج یافته که ترکیبی است از فرهنگ های مختلف با محتوایی کم وبیشدینی و سبک ها و آهنگ های اقتباس شده از بیگانه و یا از فرهنگ خودی اما ضد مذهبی و ...