سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این نشانه ها را دارید، مراقب پارکینسون باشید!
به گزارش مازنی خبر ، بیماری پارکینسون - یک اختلال مغزی مزمن و پیشرونده که موجب از دست رفتن کنترل عضلات می شود - میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری شامل سوء عملکرد و مرگ سلول های عصبی حیاتی در مغز می شود، که بسیاری از آنها دوپامین تولید می کنند. دوپامین یک ماده شیمیایی است که مسئولیت کنترل حرکت و هماهنگی را بر عهده دارد. به گزارش "اکتیو بیت"، در شرایطی که ...
افسردگی بعد از زایمان، احساس غم می کنید؟
پزشکان و عموم مردم از افسردگی پس از زایمان آگاهی دارند، ولی تعداد قابل توجهی از مادران در خاموشی و تنهایی از این بیماری و عوارض آن رنج می برند. بر اساس تحقیقی که در یک خیریه در انگلستان صورت گرفت مشخص شد که نیمی از مادرانی که به افسردگی پس از زایمان مبتلا می شوند برای حل مشکل خود به متخصص مربوطه مراجعه نمی کنند. بر اساس مطالعات انجام گرفته توسط محققان نور فولک از مرکز پزشکی ویرجینیا ...
بهترین رژیم غذایی بر اساس ژن ها
مولکول های التهابی که موجب رشد سلول های سرطانی می شوند را می دهد. ژنتیک و اشتها به دنبال بررسی ها مشخص شده، در بدن افرادی که در ژن FTO آنها جهش ایجاد شده است، بیش از دیگران هورمون گرسنگی ترشح می شود و آنها کمی پس از غذا خوردن، دوباره احساس گرسنگی می کنند. همچنین نواحی مربوط به کنترل غذاخوردن در مغز آنها بیش از دیگران فعال است. با این تحقیقات و موارد مشابه محققان به ...
با این 7 نشانه از حضور "قاتل نامرئی" باخبر شوید!
خون قرار بگیرد، که به سردرگمی، اختلال در قضاوت،مشکلات حافظه و در برخی موارد، توهم منجر می شود. همچنین، مسمومیت با مونوکسید کربن ممکن است موجب احساس خواب آلودگی در فرد شود. افراد اغلب این نشانه را به عنوان عاملی نگران کننده در نظر نمی گیرند، که موجب به خواب رفتن و تداوم تنفس مونوکسید کربن تا زمان تشدید مسمومیت یا مرگ منجر می شود. تاری دید مغز تحت تاثیر کمبود اکسیژن ...
شیردهی با شیر مادر، دلایل تاکید
کافی است. مصرف دو برش اضافه از نان کامل گندم یا یک سهم اضافه از غلات صبحانه در روز، می تواند سبب تامین ویتامین B، منیزیم و سلنیوم مورد نیاز در این دوران گردد. دریافت کافی میوه های تازه و برخی از انواع سبزی های قرمز و نارنجی رنگ، همانند سبزی های برگدار سبز تیره، سبب تامین ویتامین های A ،C و اسیدفولیک می گردد. ویتامین D، معمولا از طریق اثر نور خورشید بر روی پوست حاصل می گردد. در ...
چه کسانی دچار زخم بستر می شوند ودرمان آن چگونه است؟
شدن چه تاثیری روی پوست دارد؟ انسان ها در حالت طبیعی هنگام خواب حتی در حالت خواب عمیق به دلیل فشار مستمری که از زمین به پوست وارد می شود، دچار درد می شوند و برای کاهش درد به صورت اتوماتیک جابجا خواهند شد. این کار باعث می شود فشار از یک قسمت پوست برداشته شود و به قسمت دیگر انتقال پیدا کند. علت درد این است که جریان گردش خون مختل می شود و سلول ها در معرض فشار قرار می گیرند. درد به تدریج شدت ...
21 دلیل برای اینکه باید مصرف شکرتان را پایین بیاورید
به برخی مواد شیمیایی مانند گلوکز و انسولین وابسته است. وقتی گلوکز (که نام دیگر شکر است) وارد بدن می شود، انسولین ترشح می شود و راه ورود شکر به سلول ها را هموار می کند. وقتی بدن شما به طور مداوم شکر زیادی دریافت کند، نسبت به انسولین مقاوم می شود و انسولین دیگر تأثیر سابق را نخواهد داشت. این عامل به نوبه ی خود موجب افسردگی و اضطراب می شود. پژوهش های انجام شده نشان می دهند حیواناتی که ...
مراقبت های نوزاد بعد از تولد،مادران بدانند
اجزای چهره تان نگاه می کند. اگرچه هنوز خواب آلوست اما تمام حواسش را به کار می گیرد تا شما و دنیای اطرافش را بهتر بشناسد، اگر انگشت تان را کف دست او قرار بدهید، محکم چنگ می زند و حتی ممکن است ساعت ها انگشت شما را در مشتش نگه دارد. نوزادان بیشتر زمان خود را در خواب می گذرانند، آنها حدود 20 ساعت در طول روز می خوابند و زمان باقی مانده به شیر خوردن، تعویض پوشک و ناز و نوازش سپری می شود. ...
چاقی تا چه اندازه تقصیر ژنتیک است؟
. این هورمون تنظیم کننده ی اشتها، روی سرعت متابولیسم در حالت استراحت نیز تاثیر دارد. مغز و لپتین، ارتباط بسیار نزدیکی با هم دارند که دلیل خوبی هم دارد! مغز شما می خواهد بداند در هر زمان، شما چقدر ذخیره ی چربی در بدن دارید تا به شما کمک کند دچار گرسنگی نشوید. اگر شما انباشت چربی زیادی داشته باشید، سلول های چربی، لپتین در خون ترشح می کنند و این لپتین به مغزتان می گوید که شما خوب تغذیه شده ...
انار، میوه ای برای رفع افسردگی
اکسیدان های درون انار یا آب آن ممکن است بتواند از ایجاد لخته در خون جلوگیری کند. متخصصان تغذیه بر این نکته تأکید دارند که آب انار همچنین می تواند چربی های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد. در آزمایشی که انجام شد، در طول یک ماه ثابت کردند میزان تشکیل سلول های چربی در اطراف شکم در افرادی که آب انار مصرف می کنند، کاهش می یابد. کسانی که آب انار می نوشند، فشار خونشان پایین می آید ...
تاثیر استرس در دوران بارداری، اثر آن بر جنین
از آنجا که سه ماهه اول بارداری سن پایه ای و حساس برای شکل گیری ارگان های حیاتی جنین است (از مغز تا کلیه، قلب و ...) بنابراین استرس مادر در این ماه ها می تواند جنین را در معرض مشکلات زیادی قرار بدهد. استرس ها به طور معمول به دو صورت مزمن و حاد اعمال می شوند. استرس های مزمن و مداوم با رشد جنین تداخل دارند. به نظر می رسد استرس های کوتاه مدت و گذرا تاثیر پایداری بر جنین ندارند. تاثیرات ...
آب آلوئه ورا و خواص و مضرات نوشیدن آن برای سلامتی
گرفته اند که عوارض جانبی آب آلوئه ورای تصفیه نشده (اسهال) در نتیجه وجود آنتراکینون است که به عنوان ملین مورد استفاده قرار می گیرد.اگرچه آنتراکینون anthraquinone یک ترکیب ارگانیک است که به طور طبیعی در برگ گیاه آلوئه ورا یافت می شود ولی سمی بوده و از مصرف آن باید اجتناب شود. مطالعات نشان داده است که آب تصفیه شده و بدون رنگ آلوئه ورا در مقایسه با آب رنگی آن، گزینه امن تری است . هنگام خرید ...
آیا شکست عشقی مریضمان می کند؟
همراه خواهند بود. احتمالا هورمون های استرس مقصر اصلی هستند. سلول های ایمنی بدن حاوی گیرنده هایی هستند که به بسیاری از هورمون ها واکنش نشان می دهند از جمله بعضی که با استرس، افسردگی و دیگر پاسخ های هیجانی حاصل از شکست در ارتباط هستند. اگر ناراحتی حاصل از جدایی باعث شود سطح هورمون های استرستان برای هفته ها و یا حتی ماه ها بالا بماند این می تواند منجر به التهاب شود – و همچنین تغییر ...
برندگان نوبل فیزیولوژی و پزشکی سال 2017 میلادی اعلام شدند
از فعالیت های حیاتی بدن انسان اهمیت فراوانی دارد که از جمله این فعالیت ها می توان به تنظیم فشار خون، ترشح هورمون، فعالیت های گوارشی، زمان خواب و بیداری، ومتابولیسم بدن اشاره کرد. اختلال در ساعت بیولوژیک می تواند باعث بروز مشکلاتی در تنظیم فعالیت های زیستی بدن موجودات زنده شود. به همین سبب در سال های اخیر توجه به درک مکانیسم آن جلب شده چرا که امید می رود با کشف چگونگی عملکرد آن بتوان راهی ...
جان لاگی بیردِ جادوگر؛ داستان پیدایش تلویزیون
. بنابراین یک تماشاگر می تواند تصور کند که هنرمند کاملا واضح و قابل دیدن شده است. یک بانک سلول های عکس الکتریکی در مقابل هنرمند قرار می گیرد و این چشم تلویزیون به دنبال حرکت نور حول نقطه است و آن مقدار نور را از نقطه ای که در تلویزیون پخش می شود، منعکس می کند. سپس تغییرات فعلی مربوطه در مدار سلولی تولید می شود و در لحظه بعدی، هنگامی که نقطه به موقعیت مجاور آن در نوار نور منتقل می شود، میزان نور ...
چگونه می توان از زایمان زودرس جلوگیری کرد؟
بهداشتی محسوب می شود و از شایع ترین علل مرگ های نوزادی است. این نوزادان در معرض عوارض زیادی از جمله سندرم زجر تنفسی، بیماری های مزمن ریوی، خونریزی داخل بطنی مغزی، عوارض ذهنی و عصبی درازمدت و اختلال تکامل حسی- عصبی قرار دارند. این نوزادان بدلیل عدم کارایی و تکامل سیستم های بدن دچار رنگ پریدگی، مشکلات تنفسی، تشنج، ناتوانی در تغذیه، زردی و... شوند. لذا این نوزادان نیازمند توجه بیشتری می باشند. ...
9 حرکت یوگا که پوست شما را متعجب می کند!
می شناسند؛ انجام این تمرین به بهبود عملکرد تیروئید، غده صنوبری (توده بافتی مخروطی شکل کوچکی است که به وسیله ساقه ای، به سقف بطن سوم مغز متصل است) و غده هیپوفیز کمک کرده و ترشح هورمون های بدن را متعادل می کند. انجام این حرکت آسانا باعث کشش عضلات صورت و گردن می شود؛ همچنین اگر از داشتن غبغب رنج می برید وراه های زیادی را برای برطرف کردن آن امتحان کرده اید، پیشنهاد ما به شما انجام حرکت ماهی ...
ویزیت های دوران بارداری، الزامی است
...، از این روش استفاده می شود. اندازه گیری وزن و قد : در اولین ویزیت قد و وزن اندازه گیری می شود تا با قرار دادن آن ها در فرمولی خاص، "شاخص توده بدنی" به دست آید. این شاخص علاوه بر مشخص نمودن تناسب قد و وزن، میزان افزایش وزن مجاز در طول بارداری را نیز تعیین می کند. اندازه گیری وزن با هدف دیگری نیز انجام می شود و آن مقایسه وزن خانم باردار در ویزیت های مختلف و در ...
6 دلیل برای این که بدانید خرید یک مانیتور جدید، مشکلات چشمی شما را کاهش می دهد
برای محدود کردن میزان تابش نور آبی وجود دارد. F.lux یکی از برنامه های کارآمد و بسیار محبوب در این زمینه بوده که با کاهش قابل توجه نور آبی، می تواند تاثیر مثبتی بر الگوی خواب کاربران داشته باشد. همچنین اگر کاربر ویندوز 10 باشید، یک ویژگی مشابه در این نسخه در نظر گرفته شده است. البته کمی طول می کشد تا بتوانید به یک صفحه با ته رنگ قرمز عادت کنید، اما باوجود فواید آن می توان آن را نادیده ...
مزایای شیر مادر، آغوز یا کلستروم چیست؟
عروقی در بزرگسالی ایمن و سالم بوده و دارای درجه حرارت مناسب است افزایش جذب آهن کاهش احتمال بروز اسهال کاهش مشکلات دندانی حفاظت در برابر ابتلا به ورم معده مزایای شیر مادر برای خود کاهش احتمال حاملگی زودرس در دوران شیردهی ترشح هورمون اکسی توسین و برگشت سریع تر رحم به حالت اول مصرف چربی های ذخیره شده در بدن و بازگشت سریع تر به وزن و حالت قبلی کاهش احتمال بروز سرطان سینه و تخمدان راحتی در مصرف و تهیه و دادن آن به کودک داشتن آرامش و ارتباط نزدیک با کودک و وضعیت عاطفی بهتر ...
سرطان کشنده در کمین مصرف کنندگان لوازم آرایشی مترویی/خوراکی های مرگبار برای جنین/با این روش بدنتان را سم ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک درنظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. عمرطولانی با نور خورشید پزشکان به تازگی فایده دیگر نور خورشید را کشف کرده و دریافته اند که اشعه فرابنفش خورشیدی باعث آزادشدن ترکیبی به نام نیتریک اکسید می شود و این ترکیب فشارخون را پایین می آورد. به بیان دیگر نور خورشید به کاهش ...
درمان زردی نوزادان، سنتی و مدرن
کارتی به اندازه کارت عابر بانک که روی آ ن رنگ های مختلف چاپ شده است، روی بدن نوزاد قرار بگیرد و با گوشی از بدن و کارت عکس گرفته شود، میزان ابتلای نوزاد به زردی مشخص می شود. به گفته این پژوهشگران نرم افزاری که روی تلفن همراه نصب شده، این اطلاعات را به یک پایگاه داده ارسال می کند و در چند دقیقه وجود زردی در نوزاد را تشخیص می دهد. نوزاد را با عرق کاسنی بشوییم؟ در جریان زردی سلول های کبدی ...
آیا شکست عشقی مریضمان می کند؟
دوره زمانی بازیابی به این بستگی دارد که فرد تا چه اندازه درگیر افکار مرتبط با کسی که از او جدا شده باقی بماند. تحقیقات نشان داده پریشانی حاصل از جدایی می تواند خود را به صورت خشم یا ضعف نشان دهد اما در هر دو حالت این افکار با احساس تنهایی، افسردگی و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن همراه خواهند بود. احتمالا هورمون های استرس مقصر اصلی هستند. سلول های ایمنی بدن حاوی گیرنده هایی هستند ...
چرا زخم های مان خوب نمی شوند؟!
. دانشمندان همواره تاکید کرده اند که خواب عمیق و کافی برای بهبودی و التیام مطلوب و سریع واقعا ضروری است. درواقع، بافت های بدن همیشه برای بهبودی به فرصت و استراحت نیاز دارند. مغز در زمان خواب، هورمون های لازم برای شروع فرآیندهای ترمیمی را ترشح می کند و بدن نیز ذاتا در این حالت، سلول های سفید خون را بیشتر می سازد. امروزه ثابت شده است که خواب شبانه کمتر از هفت ساعت، خطر ابتلا به سرماخوردگی ...
گریه نوزاد هنگام خوابیدن، ممنوع
زندگیش را تحت تاثیر قرار دهد. در سال های ابتدایی زندگی، سلول های مغز نوزاد در حال رشد است و گریه کردن سبب افزایش سطح هورهون کورتیزون معروف به هورمون استرس می شود. هرچه نوزاد بیشتر و مداوم تر گریه کند، این هورمون او بیشتر ترشح می شود و در نهایت موجب بروز نگرانی و اضطراب در او می شود که این اختلال می تواند تا بزرگسالی او ادامه پیدا کند. علاوه بر این، اگر نوزاد با گریه به خواب رود به این معناست که با آرامش نخوابیده است و همین امر می تواند در آینده سبب بروز برخی اختلالات روانی و عصبی در او شود. ...
مراقبت از مو با 6 توصیه ای که درخششی خاص به ظاهرتان می بخشد
و انواع فرکننده ها یا حالت دهنده های مو و حتی سشوار هم از این قاعده مستثنی نیستند. این ابزار به مغز ساقه ی مو آسیب می رسانند و اجازه نمی دهند رنگ مو ثابت بماند و مو سلامت و طراوت خود را حفظ کند. می توانید از اسپری های حالت دهنده روی مو های مرطوب استفاده کنید، و شب با همین وضعیت بخوابید تا صبح با موهایی خوش حالت و مواج از خواب بیدار شوید. از طرفی می توانید به جای استفاده ی ...
6 دشمن پوست را بشناسید
بالای این هورمون روی پوست تاثیر می گذارد و سبب تغییر رنگ و بروز التهاب در آن و در نتیجه از دست دادن زیبایی و طراوت پوست می شود. 4. کم خوابی کمبود خواب نیز موجب افزایش سطح کورتیزول می شود. کمبود خواب باعث کاهش تولید ملاتونین می شود و این هورمون از پوست در بازسازی و تشکیل کلاژن جدید حمایت می کند. ملاتونین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است. سعی کنید خواب کافی داشته باشید و اجازه دهید ...
افسردگی بعد از زایمان، اضطراب دوران بارداری
جسمی پس از زایمان، نوسانات خلقی ناشی از مادر شدن و محرومیت از خواب راحت شبانه نیز از جمله عواملی هستند که باعث بروز این عارضه می شوند. چه تفاوتی بین افسردگی پس از زایمان و افسردگی بالینی وجود دارد؟ یکی از تفاوت های این دو به زمان بروزشان برمی گردد: افسردگی پس از زایمان به این دلیل این چنین نام گذاری شده است که در طول دوره پس از زایمان رخ می دهد. همچنین، بر خلاف افسردگی بالینی که به ...
نوزاد تازه متولد شده، چند نکته خواندنی
، اما پوستش تغییر می کند. شما هم اگر نه ماه در مایع غوطه ور باشید و بعد در معرض هوا قرار بگیرید، پوستتان خشک می شود! شما مجبور نیستید برای این پوست خشک کاری کنید (چون در حال پوست انداختن و ورقه ورقه شدن است)، اما اگر دلتان می خواهد کاری انجام دهید، برای او لوسیون کودک بدون مواد عطری بگیرید. شاید لک های صورتی رنگ، دانه های مربوط به پوشک و حتی جوش هایی روی پوست نوزاد دیده شود. جوش ها بعد از مدت کوتاهی ...
نحوه مراقبت از نوزاد، توصیه های کاربردی
... نکته: مدفوع طبیعی نوزاد به رنگ های قهوه ای، سبز، و یا زرد است و دانه های ریزی در آن وجود دارد. اما اگر در مدفوع نوزاد خون مشاهده کردید (حتی به میزان خیلی کم) حتماً با پزشک تماس بگیرید. 3- تولید صداهای عجیب و غریب نوزادان صداهای زیادی از خود تولید می کنند. نوزاد خرخر و غرغر می کند، و ممکن است زمانی که با بینی نفس می کشد، تنفسش صدا دار باشد. همه این صداها به خاطر استخوان بینی ...