مزایای شغل جانبی در کسب وکار

چمران: دولت سهم خود در مترو تهران را نداد

عالی استان ها توانسته است به جایگاه واقعی خود دست یابد؟ مسائل شورای عالی استان ها با وجود پیشرفت های بسیاری که در آن صورت گرفته است هنوز حل نشده، جایگاهش مشخص نیست و به رغم همه تلاش هایی که صورت گرفته است هنوز جا نیفتاده است که چند دلیل عمده دارد یکی اینکه بعضی از شوراها خودشان را باور نکردند و این به دلیل عدم اعتماد به نفس است. پس همچنان شما در مرحله اثبات وجود یک مجموعه ...

بهترین راه های کاهش وزن بعد از 40 سالگی

سلامتیسم اگر سن تان بیش از 40 سال است، باید بدانید که افزایش وزن را از 40 سالگی به بعد راحت تر تجربه می کنید و البته سخت تر می توانید وزن خودتان را کاهش بدهید. تغییر در سطح فعالیت بدنی، عادت های غذایی، وضعیت هورمون ها و نحوه ذخیره سازی چربی توسط بدن، همگی می توانند در این زمینه نقش داشته باشند. با این حال، چند گام ساده می تواند به حفظ تناسب اندام یا لاغر شدن شما کمک کند. نصف ...

قوانین سختگیرانه باعث کاهش مصرف خواهد شد؟/ گرانی، راهکار ترک سیگار؟

تولید سیگار طی 5 ماهه نخست سال 96 معادل 19 میلیارد نخ سیگار بوده است که براساس برآورد انجام شده در طول سال به عددی معادل 50 میلیارد نخ در تولید سیگار خواهیم رسید. بدون شک بازار فروش برای سیگار وجود دارد و تولیدکنندگان با ارزیابی وضع بازارها دست به تولید انبوه سیگار زده اند. آمار افزایش تولید سیگار، افزایش قیمت سیگار و از طرف دیگر افزایش سالانه سیگار در ایران نقطه تقابل دیدگاه های موافقان ...

افشارزاده: حاضر نیستم به استقلال و فوتبال برگردم

تا میزان پولی که باید به بازیکنان پرداخت شود. حالا این شرایط در دو باشگاه استقلال و پرسپولیس کار را سخت تر می کند. چون تماشاگران عاشقی دارند که باید پاسخ آن ها را هم بدهید و راضی نگهشان دارید. * از ارتباط تان با قلعه نویی بگویید که خیلی خوب شروع شد. قلعه نویی یک مربی استثنایی است. برای کارش وقت می گذاشت و از هیچ تلاشی برای بهبود شرایط تیم استقلال کوتاهی نمی کرد. اما زمان به ...

تقویت ارتباطات؛ کلید موفقیت معدنکاران

برای انتقال آن استفاده کرد. این دست از اتفاق ها می تواند تاثیر مثبتی بر مناطق معدنی و مردم محلی منطقه نیز داشته باشد. زینال زاده در این باره اظهار کرد: ارتباطات دیجیتال با مخاطبان گسترده اش به مردم امکان دسترسی به اطلاعات و تولید اطلاعات جدید می دهد. ارتباطات یک شرکت باید به وسیله ابزاری مثل موبایل در کف یک دست جا شوند و دستگاه های تلفن همراه امروز به یک پلتفرم مهم برای به اشتراک گذاری محتوا ...

ابزارهای پوشیدنی سنجش عملکرد در پزشکی ورزشی

طی سال های اخیر یک رویه رو به رشدی در تمایل به مانیتور کردن عملکرد فیزیولوژیک بدن بین جامعه ی پزشکی و جامعه ی ورزشی حین فعالیت های روزانه ی افراد ایجاد شده است. علاوه بر در دسترس قرار گرفتن این ابزارها در سطح جامعه برای همه ، تبلیغات رسانه ای زیادی که در این حوزه صورت میگیرد و همچنین هزینه های گاها به نسبت پایین برخی از این وسایل ، باعث محبوبیت استفاده از انواع وسایل پوشیدنی مانیتورینگ مجهز به ...

گفتگوی خواندنی با مداح با سابقه دفاع مقدس/ خاطرات نوحه خوانی همراه شهید همت و احمد متوسلیان در حرم حضرت ...

ما در خود هیات بود تا اینکه جنگ شروع شد. زمان جنگ خیلی مایل نبودم به عنوان مداح و سخنران مطرح شوم چون وقت نداشتم ولی در پادگان برای بچه ها می خواندم. مدتی مسئول خانه شهید سپاه بودم. یک روز در دفتر کارم بودیم که همسر شهید جهان آرا با چند همسر شهید دیگر آمدند و گفتند برای هیات مان پول نداریم تا اطلاعیه چاپ کنیم، بلندگو بخریم یا مداح و روحانی بگیریم. مسئول قسمت ما قدری نادان بود به جای ...

تغییرات بعد از زایمان، آزاردهنده ترین ها

ریزش مو: تغییرات مو در زمان حاملگی، موقتی می باشد. زمانی که حاملگی تمام می شود، موی شما شروع به ریزش می کند. این به معنای آن نیست که طاس می شوید، در واقع مویی را از دست می دهید که در زمان حاملگی ریزش پبدا نکرده است. تعریق: بدنتان هورمون هایش را تنظیم کرده و خودش را از شر مایعات اضافی می رهاند و شما در هفته های اول بعد از زایمان، دچار تعریق می شوید. از لباس های خنک استفاده ...

هشدار، نظام آموزشی ایران تقلیدی و تاریخ مصرف گذشته است

کمتر و در دبیرستان بیشتر، بیشتر می خوانیم و حفظ می کنیم تا در امتحان نمره خوب بگیریم و چون حفظیم، حافظه با گذشت زمان مثل یخ در آب است و آب می شود. او همچنین درباره مهارت آموزی نیز گفته بود: نباید بعد از 12 سال یک کاغذ به عنوان مدرک دست دانش آموزان بدهیم؛ بلکه باید مهارتی یاد بدهیم که بتوانند آن را به عنوان رشد و نمو دوران متوسطه خود در محیط کار عرضه کنند. باید دانش آموزان علاقه مند به کار ...

با غذاهای مناسب، رطوبت را به پوست برسانید

لایه ی محافظتی چرب روی پوست ایجاد می کنند. زمانی که بدن با کمبود این اسیدهای چرب مواجه باشد این لایه ی محافظتی نیز کیفیت لازم را نخواهد داشت. در این صورت هم آب موجود بخار می شود و خشکی به پوست می زند. این وضعیت با سرما، باد، نور خورشید و کلاً آسیب های خارجی بدتر شده و پوست خشک تر می شود. برای همین هم در فصل زمستان پوست برخی از نقاط بدن مانند پوست دست و ...

تفریح یا دورهمی اجتماعی؛ در کافه های امروز تهران چه می گذرد؟

.... چیدمان کتاب ها یادآورکافه های قدیمی است. 6ساعتی از ظهر رد شده است و کافه نشین های امروزی از راه می رسند باز و بسته شدن در، هوا را جابه جا می کند. بعضی ها کوله ای بر دوش دارند و تنها می آیند و بعضی ها باهم. پشت میز نشسته است. برای خودش یک قهوه لاته درست کرده و یک زیر سیگاری هم سُر می دهد کنار دستش تا کمی استراحت کند. فنجان قهوه را تا زیر لبش بالا می آورد اما با آمدن مشتری ...

از عرضه کیسه های پارچه ای نان در شمال تهران تا کلنگ زنی کلینیک خیریه رودبارقصران

ساختار اقتصادی و نظام آموزشی؛ تربیت نسل امروز برای دیروز

تصرف است که ابزاری فراهم می کند تا با آن نه تنها بتوان به مصاف چالش های بزرگ رفت، بلکه می توان آینده ای فراگیرتر و انسان محورتر ساخت. بنابر این، آنچه این نهاد بین المللی مطرح می کند، منطق ساخت استعدادهای ژرف، متنوع و انعطاف پذیر و اکوسیستم مهارت ها به گونه ای است که مشارکت همه جانبه، با بیشترین تعداد و با بهترین کیفیت در کارها را امکان پذیر می سازد. مجمع جهانی اقتصاد می افزاید: با این حال ...

فرزندانی که راه پدر و مادرشان را در عرصه بازیگری ادامه دادند

...> لیلی رشیدی هم از آن دسته بازیگرانی است که به واسطه ی پدر و مادر هنرمند خود شغل بازیگری را انتخاب کرده و حالا همه او را به خوبی می شناسند. ما دهه هفتادی ها لیلی رشیدی را با عنوان مادر خانومی زی زی گولو به یاد می آوریم. لیلی رشیدی با اینکه تمام سال های عمر خود را تلویزیون گذرانده و بسیار شناخته شده است اما او هم آن طور که باید نتوانست موفق شود. غزل شهرزاد غزل شاکری فرزند یکی ...

در پاییز به کجا سفر کنیم؟

روزنامه قانون: پاییز فصل هزار رنگ است که نباید فرصت گردش در آن را از دست داد. در گوشه کنار ایران، هزاران جاذبه گردشگری نهفته است که پاییز می تواند زمان مناسبی برای سفر به آنجا باشد. نگینی به نام الموت الموت، شهری افسانه ای که درباره آن داستان های بسیاری روایت شده است. پاییز فصل خوبی برای سفر به الموت است. از قزوین که به سمت جاده الموت حرکت می کنید، به قلعه ای سرخ و خاکستری ...

زنان کجای دنیای استارت آپی قرار دارند؟

شرکت دل خوش شانس بوده ام چرا که همیشه از من خواسته می شود چشم انداز خود را نسبت به کار اعلام کنم. کلید موفقیت شما در حرفه تان، رشد و شناخت اطرافیان تان است. پیک ویلسون، 41 ساله، سرمایه گذار و بنیانگذار برنامه طلاق دوستانه آن اوایل که من کسب و کارم را شروع کردم با مشکلاتی همراه بودم. تنها 7 درصد از شرکت های سرمایه گذاری شریک زن دارند. به نظر من، شرکت های شتاب دهنده افراد مسن به ...

اولین قدم های راه انداختن یک تجارت

... شناختن بازار هدف بسیار مهم است، زیرا فروش و سود شما به آن متکی است. به خاطر داشته باشید اگر شما همه افراد را در نظر بگیرید، هیچ کسی را به دست نخواهید آورد. شما باید با تمرکز به نظرسنجی های بازاریابی، مخاطبان خود را مشخص کنید. مشتریان را با وقت گذاشتن برای پرسیدن سؤالات نظرسنجی یا صحبت های حضوری جذب کنید. با انجام این کار شما می توانید محصول یا خدماتی را ارائه دهید که مشتریان واقعا ...

در هیچ کلاس آوازی شرکت نکردم

(ساخته عباس خوشدل)، بوی بهار (ساخته عماد رام)، گریز (با شعری از ابتهاج و آهنگی از فریدون شهبازیان) و قصه شهرعشق (ساخته هادی آزرم و با تنظیم اسماعیل واثقی). این گفت وگو بخشی از گفت وگوی مفصلی است که در دو نوبت به سال 1394 با شادروان نادرگلچین انجام شده است و این قسمت بیشتر بر قسمتی از زندگی هنری وی که کمتر بیان شده است، دلالت دارد. شما در سال 1315 در رشت به دنیا آمدید برای نخستین ...

راهکارهایی برای مقابله با احساسات منفی

همهٔ ما می افتد. حتی موفق ترین آدم ها هم در زندگی شکست خورده اند و خیلی وقت ها آنقدر که نمی توانید تعداد آن را حساب کنید. اما نکته این است که آنها تحت تاثیر این شکست قرار نمی گیرند؛ چراکه می دانند این بخشی از زندگی است. به علاوه، شما باید از شکست به عنوان شانسی برای رشد و بهبود کسی که هستید استفاده کنید. اشتباهی کرده اید؟ آن را جبران کنید و قوی تر برگردید. شغل تان را از دست داده اید؟ مهارت ...

واکنش رییس قوه قضاییه به شایعات درموردخود وخانواده اش

در اشتباهید. مومن همچون کوه استوار است. آیت الله آملی لاریجانی در ادامه به مواردی از این دست که در تاریخ رخ داده اشاره کرد و گفت: امیرمومنان، علی بن ابی طالب(ع) که امیر همه عوالم بود، به حدی علیه ایشان تبلیغات مسموم وجود داشت که وقتی در مسجد به شهادت رسیدند و خبر آن پیچید مردم شام از یکدیگر می پرسیدند مگر علی نماز هم می خواند؟ این تبلیغات سخیف همیشه بوده است و نباید در استواری و استقامت ...

توصیه های دیده بان حقوق بشر به دولت های عربستان و آمریکا

پادشاه وقت عربستان اولین عضو شیعی را در کابینه منصوب کرد. او محمد ابو ساق یک شیعه اسماعیلی بود که در آن زمان منصب وزیر امور مجلس شورا را در اختیار گرفت. عربستان قبل از آن زمان تنها یک سفیر شیعه داشت که آن هم جمیل الجشی بود که به عنوان سفیر عربستان در ایران بین سال های 1999 تا 2003 انجام وظیفه کرده بود. هیچ فرد شیعه نمی تواند هیچ منصب عالی رتبه سیاسی را در دست بگیرد. تلاش برای اتحاد شیعه ...

نان بخرید، کتاب بخوانید و لبخند بزنید..

نانوایی مشغول هستم. چگونه به حرفۀ نانوایی وارد شدید؟ من علاوه بر علی اکبر دو برادر بزرگتر دارم که هردو در محدوده پل شهرستان نانوایی نان سنگک دارند، من هم سال 82 برای آموزش به نزد برادرم رفتم و کار را یاد گرفتم اما هدفم برای ورود به این شغل چیز دیگری بود و برای اینکه بتوانم هزینه مان را تهیه کنم آمدم و این قصد را نداشتم که نانوایی شغل همیشگی ام باشد اما ماندگار شدم. در ادامه ...

علائم کودک بیش فعال، بدانید

فعالی می رسیده است ممکن است در مرحله ای از رشد، ظرف چند ماه بعد از بین برود. بنابراین بسیار مهم است مشخص کنید که آیا رفتار او بیش از شش ماه تداوم داشته است؟ به خاطر بسپارید که دارو درمانی تنها در مواردی خیلی شدید، زمانی که تلاش شما با روش رفتار درمانی مناسب نتیجه ندهد شروع می شود. دارو درمانی به ندرت برای کودکان زیر سه سال که به این اختلال دچار هستند تجویز می شود. آکادمی ...

دومین کارت زرد مجلس به کابینه دوازدهم/ "ربیعی" هم کارت گرفت

عبدالکریم حسین زاده نمایندگان مهاباد و نقده مبنی بر علت عدم اجرای قانون تعیین تکلیف استخدامی مربیان حق التدریس سازمان فنی و حرفه ای پاسخ دهد. وی در بیان توضیحاتش اظهار داشت: متأسفم که اساساً ما در بحث مهارت نیروهای ماهر و برنامه ریزی برای آموزش نیروهای بامهارت نتوانستیم در 5 دهه گذشته اقدام مناسبی انجام دهیم. وی افزود: متأسفانه با پدیده ترک تحصیلی روبه رو هستیم و نیروهای بی مهارت از ...

معرفی نقاشان معروف دنیا به کودکان و نوجوانان/از هم سبیلی با دالی تا همبازی شدن با پولاک

شاید ادای دینی باشد به کودکی که می خواست نقاشی کند، اما نویسنده شد. داوینچی چه حالی پیدا می کنی اگر لای دستنوشته های مرموز دایی ات این نوشته را پیدا کنی؟ در زندگی هر آدمی گاهی پیش می آید که آدم های بزرگی سرِ راهش سبز شوند. من خودم سرِ راه آدم های بزرگ سبز می شدم. یکی از این آدم های بزرگ لئوناردو داوینچی بود. مانی و باقی بچه های فامیل این را لای دست نوشته های دایی ...

عبارات ممنوعه که از جذابیتتان می کاهد!

عوامل متعددی در محبوبیت و مقبولیت اجتماعی هر فردی دخیل هستند. اینکه شما در ارتباط با دیگران از چه اصطلاحاتی استفاده کنید و چگونه برخوردی با آنها داشته باشید نوع روابط شما را در آینده رقم خواهد زد. داشتن مقبولیت اجتماعی یک امتیاز بزرگ است؛اما چگونه می توان به این امتیاز دست یافت به گزارش بهداشت نیوز : لغزش های کلامی اغلب اتفاق می افتند و ما بدون اطلاع از مفاهیم ظریفی که آنها ممکن است ...

زایمان اورژانسی در خانه، چکار باید کرد؟

خاطر داشته باشید که زایمان در خانه در مناطق روستایی و حتی در برخی کشورهای پیشرفته مثل هلند بسیار رایج است. نتایج یک مطالعه در خصوص کشور هلند نشان می دهد که زایمان هایی که برای خانه برنامه ریزی شده از زایمان های بیمارستان بهتر انجام شده است زیرا مداخله دارویی در آنها کمتر بوده است. اقدامات لازم قبل از زایمان را انجام دهید دست ها و اطراف واژن را با صابون بشویید. یک سطل آب گرم و ...

چطوری اعتمادِ از دست رفته ی همسرمان را برگردانیم؟

را بازگرداند از آنجایی که افراد کمی مایل به انجام این کار هستند این کار ارزش و قدرت بیشتری پیدا کرده است. یک عذرخواهی از ته دل چیزهای زیادی را تغییر می ده. از دید همسرتان این کار منجر به بالا رفتن شخصیت تان می شود. برعکس برخی که تصور می کنند با عذرخواهی تحقیر می شوند. نباید فراموش کرد که تمامی افرادی که از نظر عقلی رشد یافته اند آموخته اند زمانی که سهوا و یا عمدا مرتکب اشتباه می شوند ...

درمان شب ادراری کودکان، دارویی اثر نمی کند

درمان دارویی را زیر نظر پزشک متخصص شروع کرده اما باید توجه داشت که آموزش مهارت کنترل ادرار از درمان دارویی مهم تر است زیرا معمولاً با قطع دارو، شب ادراری مجدداً عود می کند. اگر هیچ دارویی تأثیرگذار نباشد تعداد کمی از کودکان مبتلا به شب ادراری به هیچ نوع روشی درمانی پاسخ مثبت نمی دهند. در این بچه ها، شب ادراری ممکن است تا سنین بلوغ ادامه یابد. به هر حال از هر صد نفر افراد بزرگسال ...

از خواب پریدن کودکان، دو علت شایع

است و نه کابوس، هیچ کاری از دست شما بر نمی آید. این پدیده طبیعی مربوط به خواب عمیق است و در زمان بیداری ادامه ندارد. اما در کابوس دیدن کودک به طور معمول کاملا از خواب بیدار می شود و می تواند به هنگام صبح هر آنچه را دیده و پس از آن برایش اتفاق می افتد به یاد آورد. کابوس کودکان از بزرگسالان بزرگ تر و ترسناک تر است. در این مرحله کودک نوپا نسبت به خطرات دنیا آگاهی پیدا می کند. متوجه می شود ...