خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی فست فودهای متخلف
نگهدارنده موجود در دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود، اما این مساله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است. استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از عوامل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. **ایرانی ها زیاد فست فود می ...
تیغ های زیباسازی چقدر در آن سوی آب قربانی می گیرند؟+ آمار
ترین عامل مرگ و میر پس از جراحی زیبایی است 2- مصرف بیش از حد داروی بیهوشی و مخدر : این اتفاق مخصوص جراحی زیبایی نیست اما نکته مهم اینجا است که فردی که تن به تیغ می سپارد باید بداند این عمل نیز مانند همه جراحی های دیگر با خطر overdose یعنی تزریق بیش از حد داروی بیهوشی یا مخدرهای تسکین دهنده روبرو است. این داروها در موارد متعددی نیز به تهوع و استفراغ می انجامد و همچنین مواردی که ضعف رشته ...
مردم: بالاخره نفهمیدیم بابت سهام عدالت باید به دولت پول بدهیم یا بگیریم!/ افزایش تقلب در فروش برنج ...
ترین مصرف کننده پول است، به خطر افتادن منابع بانک مرکزی و بانک ها را در پی دارد که افزایش چشمگیر بدهی های دولت حاصل این نگرش است، وظیفه مهم این شورا وضع مقرراتی است که به رشد اقتصادی، کنترل تورم و اداره بهتر بانک ها کمک کند. بنابراین کارکرد حرفه ای و علمی شورا و بانک مرکزی به رشد اقتصادی و بهبود معیشت مردم منجر می شود. مقولاتی مثل تعیین نرخ سود، نرخ ارز، تاسیس و انحلال بانک ها، نرخ های جرائم پولی ...
رئیس دولت اصلاحات به ما احترام گذاشت احمدی نژاد نظر هم نخواست
تورم مهار خواهد شد. نمی گویم صفر، [چون] هیچ گاه تورم به صفر نخواهد رسید، اصلا صفر تورم یک نوع بیماری است. من یک نامه روی این پیشنهادات 80گانه گذاشتم و برای آقای احمدی نژاد فرستادم. تورم اگر مهار نشود یک موضوع خطرناک است. آن زمان ما هم احساس خطر کرده بودیم و الان دیگر کسی نیست مشکلاتی را که تورم در اقتصاد ایجاد کرده است نداند. پس کار کارگروه های ما این است. ضمنا در پیشنهادات هم نمی خواهیم کلی گویی ...
مصرف زیاد املاح باعث چاقی نمی شود
متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: علاوه بر عناصر آلی (اکسیژن، کربن، هیدروژن و ازت)، در حدود چهار درصد از کل وزن بدن را گروهی از عناصر تشکیل می دهند، که به آنها املاح یا مواد معدنی گفته می شود. دکتر مجید کلاهدوزان افزود: بدن به مکمل های مواد معدنی مانند مکمل های ویتامین نیاز ندارد زیرا آنها به صورت قابل استفاده در غذاهای مصرفی و در آب آشامیدنی وجود دارند . وی در ...
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
که می تواند خطر دیابت نوع دوم را کم کند. چربی های سالم بخورید هر چند هنوز قیل و قال هایی درمورد چربی های اشباع وجود دارد، اما مطالعات نشان داده که برای کاهش ریسک دیابت نوع دوم، باید مصرف چربی های اشباع را محدود کرده و چربی های ترانس را از رژیم غذایی تان حذف کنید. انتخاب های سالم تر شامل اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی های چرب و چربی های تک غیراشباع در روغن زیتون، مغزها ...
سلاح های گیاهی که به سلول های سرطانی شبیخون می زنند
حاوی مواد آنتی اکسیدانی است که از آسیب آکسیداتیوی به سلول ها جلوگیری می کند. چای جینسینگ نیز احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد و سرعت پیشرفت سرطان را پایین می آورد. چای های گیاهی بسیاری وجود دارند که در درمان سرطان کاربرد دارند. از جمله این چای ها می توان به چای شاه توت، بابا آدم، اسیاک، رازیانه، علف لیمو، ریشه انگور اورگان، گل تلفونی، گلرنگ و گل قاصدک اشاره کرد. ...
خوراکی های محبوب پاییزی
این که از جمله منابع ارزشمند غذایی هستند، ممکن است دارای جیوه، سرب یا آرسنیک باشند. اگر این مواد وارد بدن شوند، براحتی روی سیستم دفاعی بدن تاثیر می گذارند و علاوه بر بیماری هایی که مستقیم ایجاد می کنند، مقاومت بدن را نسبت به میکروب ها کم می کنند. به همین دلیل در مواردی که اطمینان از سلامت ماهی های گرفته شده از آب های آزاد وجود ندارد، مصرف ماهی های پرورشی توصیه می شود؛ چرا که این آلودگی ها معمولا از ...
از صیغه هایی که ثبت نمی شوند تا فروش نوزادانی که بی هویت متولد شده اند!
دندانپزشکی ایران به زنانی که در معرض HIV و یا مبتلا هستند، به خودشان و فرزندانشان هفته ای سه روز خدمات دندانپزشکی ارایه می کنیم. یک بخش روی حمایت های اجتماعی کار می کنیم؛ برای نمونه زنانی که شاغلند، اما درآمد خیلی کمی دارند با نگاه حمایتی، ماهانه بسته های غذایی و مواد شوینده می دهیم و کارت مترو برایشان تهیه می کنیم که هزینه رفت و آمد نداشته باشند. علاوه بر این با حمایت خیرین برایشان اتاق و ...
جمع آوری ماهانه 160 تن لاستیک فرسوده از سطح شهر اصفهان
در کشورهای صنعتی به ازای هر شهروند سالانه یک حلقه تایر مصرف می شود و سرانه مصرفی تقریبی هر شهروند، 9 کیلوگرم تایر در سال است . سمانه اکبری می افزاید: در کشورهای صنعتی از لاستیک های فرسوده به عنوان سوخت جایگزین در صنایعی چون سیمان استفاده می شود . این کارشناس با اشاره به مشکلات زیست محیطی این تایرها، می افزاید: برخلاف دیگر مواد زاید جامد، تایرهای زاید را نمی توان بدون انجام عملیات ...
عواقب مرگبار کم خوابی
مجله بویرنیوز- انسان بدون هوا، آب و غذا نمی تواند زنده بماند، اما ماجرای حیاتی دیگری وجود دارد که نمی توان آن را نادیده گرفت و آن خواب است که از نظر اهمیت در جایگاه سوم قرار دارد. ما بدون وجود هوا پس از پنج دقیقه می میریم. نبود آب را به دلیل خشکی بدن، بیش از چهار یا پنج روز نمی توانیم تحمل کنیم، اما بدون غذا تا 60 روز دوام می آوریم. پس از این مدت، اندام های بدنمان به دلیل کمبود شدید مواد مغذی از ...
3 نسخه برای لاغر شدن با سر مشق DAN
استفاده کنید. اصول اصلی رژیم غذایی کم چرب در این نوع رژیم غذایی، روزانه نباید بیش از 77 گرم چربی مصرف کنید. 70 درصد کربوهیدارت، 15 درصد پروتئین و 15 درصد چربی به شما باید برسد. رژیم غذایی کم کربوهیدارت گر: * دارای چربی شکمی و پهلو هستید. * فشار خون بالا دارید. * تری گلیسیرید خون تان بسیار بالاست. اگر دور کمرتان بیش از 88 سانتی متر است، شما علاوه بر چاقی ...
از فواید بی پایان ترکیب سیر و عسل
انگیز برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد. از این ترکیب می توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سمزدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد. ویژگی های سیر در ابتدا، قصد داریم به برخی از فواید سیر اشاره کنیم. به طور علمی ثابت شده است که سیر به پیشگیری یا کنترل موارد زیر کمک می کند: آترواسکلروز (تصلب شرایین) حمله قلبی بیماری ...
کدام میوه ها دارای بیشترین قند هستند؟
به گزارش بهداشت نیوز: انبه، یکی از بهترین میوه ها برای شما است چون فیبر و مواد مغذی ضروری را به بدن می رساند. البته قند طبیعی نیز در انبه وجود دارد و بعضی از انواع انبه ها دارای قند بیشتری هستند. یک عدد انبه معمولا دارای 45 گرم قند طبیعی است. بنابراین، انبه برای افرادی که می خواهند وزن خودشان را کاهش بدهند یا باید قند دریافتی را کنترل کنند، در گروه انتخاب های مناسب قرار نمی گیرد. تنها یک یا دو ...
چه علائمی در بدن نشان دهنده بیماری روماتیسمی است؟
...> وی در ادامه از دلایل احتمالی شیوع بیشتر این بیماری در زنان به دلیل وجود هورمون زنانه استروژن در آنها اشاره و خاطرنشان کرد: سطح بسیار پایین هورمون های آندروژنیک (که تا حدی اثرات ضد روماتیسمی دارند) در زنان نیز موثر بنظر می آید.وی ادامه داد: از طرفی ظرافت بیشتری که در ساختار خلقت زنان وجود دارد، احتمال آسیب بیشتر ارگان های داخلی بدن را در خانم ها افزایش می دهد. وی با اشاره به این که برای ...
بازار داغ تقلب در تولید شیر و مواد لبنی
حداکثری تعیین می شود.اگر ماده ای غذایی مشکوک به تقلب بود عوامل مورد نظر را در آزمایشگاه اندازه گیری کرده و با مشخصات طبیعی مقایسه می کنند، در صورت بروز تفاوت می توان گفت احتمال تقلب وجود دارد. تولیدکنندگان شیر و انواع محصولات لبنی نیز از قاعده تقلب در تولید محصول مستثنی نیستند. آن ها ممکن است که انواع افزودنی ها و مواد شیمیایی را به محصولات لبنی اضافه کنند که از جمله این مواد افزودنی می توان ...
فرمول غذایی برای خون رقیق!
مصرف شکلات هستید؟ نتایج یک مطالعه که توسط موسسه ملی خون، قلب و ریه آمریکا انجام شد، نشان داد مقدار یک ترکیب لخته کننده خون به نام ترومبوکسان در ادرار افرادی که شکلات بیشتری مصرف کرده بودند، نسبت به آنهایی که علاقه ای به شکلات نداشتند، کمتر بوده است. با این وجود، پژوهشگران نسبت به مصرف بیش از اندازه قند و چربی نیز هشدار داده اند. اما مصرف چند تکه شکلات تلخ در روز می تواند برگ برنده شما برای یک جریان خون سالم باشد. ...
10 نکته روی خط سلامت
...> بلوبری و شاه توت دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است. عدم مدیریت این بیماری می تواند مشکل آفرین باشد، چراکه قندخون بالا اندام های مختلف بدن انسان، از چشم ها تا کلیه ها، را تحت تاثیر قرار می دهد. برای زیر کنترل داشتن سطح قندخون می توانید مصرف بلوبری و شاه توت را مد نظر قرار دهید. ایستادن پشت میز کار همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم تحرک با خطر بیشتر ...
کاهش احتمال ابتلا به سرطان با این ادویه
شده دارچین برای سلامتی عنوان می شوند. منبع غنی آنتی اکسیدان بر اساس آمار انجمن درمان کالیفرنیا (OTAC) دارچین در بین مواد دارای آنتی اکسیدان رتبه هفتم را به دست آورده است که نشان می دهد مقدار بسیار زیادی آنتی اکسیدان در آن وجود دارد. در میان ادویه ها نیز دارچین بیشترین مقدار آنتی اکسیدان را دارد حتی بیشتر از سیر، آویشن و رزماری.خواص درمانی دارچین به خاطر آنتی اکسیدان هایی است که با ...
مواد غذایی به ظاهر سالم اما مضر!
شفاآنلاین سلامت برخی غذاها تنها هاله ای از سلامتی را به دنبال دارند ولی افراط در مصرف آنها می تواند بلای یک رژیم غذایی سالم باشد. به گزارش شفاآنلاین ، اینطور ثابت شده که 5 نوع غذا که تا به حال به عنوان گزینه های مفید شناخته می شدند، مضرات مخصوص خود را هم دارند: مواد غذایی کم چرب: مواد غذایی با اصطلاح چربی آزاد یا کم چرب ممکن است راه خوبی برای کاهش وزن و کاهش ...
خوراکی هایی که در سلامتی موثرند
کُند می کنند. مطالعه ای نشان داده مصرف لیموترش، افزایش وزن را سرکوب کرده و مانع تجمع چربی در بدن می شود. مرکبات حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها و موادی چون آنتی اکسیدان ها هستند که می تواند به جلوگیری از تاثیرات مضر چاقی کمک کنند. 2. زردچوبه برای آرتروز آرتروز، اختلال مفصلی است که یک یا چند مفصل، دچار التهاب می شوند. آرتروز، بیش از 100 نوع متفاوت دارد و می تواند دردهای شدید در ...
با این ترفندها وزن کم کنید
...، تا زمانی که امکان تامین نیازهای بدن تان با مواد غذایی سالم و تازه وجود دارد، نباید سراغ مکمل ها بروید. درست است که مصرف زیاد گوشت قرمز، به سلامت قلب و مغز شما آسیب می زند؛ اما برای سالم ماندن، نباید این ماده غذایی محبوب را برای همیشه کنار بگذارید. به گفته متخصصان، بدن شما برای صرف انرژی و سالم ماندن، به میزان قابل توجهی پروتئین نیازمند است و کمتر ماده غذایی، به اندازه گوشت در ...
کمبود چه مواد مغذی ای رایج است؟
در سالمندان به 74% و در افراد سیاه پوست به 82% می رسد. زیرا افزایش سن و همچنین پوست تیره، سبب کاهش ساخت ویتامین دی می شود. چنانچه فردی دارای کمبود ویتامین دی باشد، این علائم ممکن است برای سالها و حتی دهه ها بدون هیچ عارضه ای وجود داشته باشد. از علائم کمبود ویتامین دی در بزرگسالان می توان به ضعف ماهیچه ای، از دست دهی استخوان و افزایش احتمال شکستگی استخوان اشاره کرد و در ...
ادرار خونی در مردان می تواند به علت آسیب جنسی باشد
وارد نمایید)، که می تواند منجر به افزایش فشار شود. در نتیجه بافت پیوندی نازکی که اطراف بافت دارای نعوظ را در بر گرفته ممکن است دچار پارگی شود . ولی شرایط این مرد با شکستگی معمول آلت، کمی متفاوت بود، همراه با آسیبی که به آلتش وارد شده بود، مجرای ادراری هم آسیب دیده بود. مجرای ادرار، لوله نازکی در آلت شماست که ادرار را از بدن خارج می کند. در برخی موارد از شکستگی آلت تناسلی، به خصوص پارگی ...
معده درد خود را با این دمنوش درمان کنید
به گزارش بلاغ ، معده درد یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می شوند بنابراین آشنایی با درمان های خانگی به وی ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. مراحل هضم غذا در بدن حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: هر نوع مواد غذایی میل شده در قسمت های مختلف بدن چهار بار هضم، مواد زائد آن دفع و با کیفیت ترین قسمت غذا جذب بدن ...
فصل رنگارنگ ، بیماری های متنوع
کاهش پیدا کند، از جمله اقداماتی که می توان انجام داد گرفتن دستگیره و شیرآب با دستمال کاغذی، استفاده از مواد ضدعفونی کننده، بازکردن در با پا یا دستمال و رعایت سایر مواد بهداشتی است. مصرف کافی ویتامینc که معمولا در لیموترش فراوان است می تواند ابتلا به بیماری های عفونی را کاهش دهد. پزشک خود باشیم انتقال ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا از طریق فرد آلوده صورت می گیرد، این فرد آلوده ممکن است در ...
با این ترفندها به راحتی سیگار را ترک می کنید
سوزنی می تواند روش مناسبی برای ترک اعتیاد باشد. بنابر تحقیقات انجام شده، طب سوزنی باعث ترشح اندروفین طبیعی مغز شده و به این طریق باعث عدم علاقه فرد معتاد نسبت به مواد مخدر می شود و به راحتی و با آرامش در مدتی نسبتا کوتاه موفق به ترک اعتیاد خواهد شد. طب سوزنی همچنین به آرامش و تمرکز حواس و همچنین سم زدایی از مواد شیمیایی مضر و نامطلوب که ناشی از سیگار در بدن ایجاد شده کمک می کند. ...
کودک باید روزی چقدر آب بخورد؟
چه اتفاقی می افتد؟ وجود آب برای حفظ عملکرد سلول های بدن و دفع مواد زائد ضروری است. از سوی دیگر، نوشیدن آب راهی برای جبران آبی است که از طریق ادرار، مدفوع، تعریق و تنفس از دست می رود. آب تنظیم کننده درجه حرارت بدن است و از بروز یبوست و مشکلات ادراری و حتی مشکلات دهان و دندان پیشگیری می کند و بهترین مایع برای کنترل درست وزن گیری است. آیا می توان آبمیوه ها را جایگزین آب خالص ...
33 سال تا رکوردزنی ایران
معلولیت های دوران سالمندی پیشگیری کنند. بررسی تغذیه مناسب، وزن متناسب و مراقبت از مفاصل و... در این زمینه انجام می شود تا از این طریق او را فعال نگاه دارند و کارهای روزانه خود را انجام دهد. وی شیوه زندگی افراد در دوره جوانی را بر سلامت دوره سالمندی موثر دانست و افزود: با رعایت شیوه زندگی سالم می توان سالم پیر شد یا در صورت وجود بیماری عوارض آن را کنترل کرد و جلوی ناتوانی را گرفت. به ...
اغلب فروشندگان با حذف برچسب قیمت به دنبال قیمت های دلبخواهی هستند
اشاره به اینکه بر اساس مصوبات قانونی و آموزه های دینی در زمان فروش کالاهای وزنی باید وزن ظرف، جعبه، سبد و کارتن کسر شود و کالا بصورت خالص فروخته شود، بیان کرد: میوه های وارداتی نظیر موز، انبه و آناناس که به کشور وارد می شود وزن جعبه کسر می شود، ولی در میوه های داخلی وزن ظرف کم نمی شود و به قیمت میوه فروخته می شود. عضو هیئت مدیره انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف کنندگان گفت: در میادین عمده فروشی به ویژه ...
