سایر منابع:
سایر خبرها
معجونی برای لاغری
نارگیل مطالعات علمی ثابت کرده اند که آب نارگیل تاثیر بسیار زیادی در تثبیت فشار خون دارد، فشار سیستولیک (انقباض قلب) را تا 71 درصد کاهش داده و فشار انبساط قلب را تا 29 درصد افزایش می دهد. نرم و شفاف شدن پوست با آب نارگیل آب نارگیل، منبع غنی آنتی اکسیدان است و با دفع سموم از بدن و تامین املاح معدنی ضروری به طور همزمان، موجب زیبایی هر چه بیشتر پوست می شود. علاوه بر ...
15غذای ضدسرطان را بشناسید
ایتالیایی نشان می دهد که مصرف یک یا چند عدد سیب تازه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. علاوه بر این، خطر کاهش یافته سرطان های زیر نیز مشاهده شده است: حفره دهان و حلق (18٪) ، مری (22٪) ، روده بزرگ (30٪) ، حنجره (41٪) ، پستان (24٪) ، تخمدان (24٪) و پروستات (7٪). شیرین بیان: ریشه شیرین بیان به عنوان یک شیرین کننده مورد استفاده قرار می گرفت اما تاثیرات ...
روشهای صحیح ترک الکل
. اعتیاد به الکل : نشانه ها، علائم اعتیاد به الکل یک بیماری با چهار ویژگی اصلی است که عبارتند از : - وسوسه مصرف مواد نیاز شدید به نوشیدن - از دست دادن کنترل قادر به متوقف کردن نوشیدن نیست - وابستگی جسمی- نشانه های ترک دارو مانند تهوع، عرق کردن، لرزش - تحمل نیاز به نوشیدن مقدار بیشتری از الکل عوارض مصرف طولانی مدت الکل و نشانههای ابتلا به الکلیسم ...
نسخه گیاهی مقابله با سکته مغزی
می کند. زنجبیل یک منبع غنی از آنتی اکسیدان هاست که به کمک آن بدن با عفونت ها مبارزه می کند. استفاده از زنجبیل بدن را در برابر ویروس هایی مثل آنفلوآنزا، سرماخوردگی و تبخال محافظت می کند همچنین مصرف زنجبیل سبب بهبود گردش خون در بدن می شود. نوشیدن چای زنجبیل خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. مواد تشکیل دهنده چای زنجبیل یک فنجان آب 2 قاشق غذاخوری ...
کم شنوایی معلولیت پنهان است
شنوایی) هستند و در زمینه تشخیص، کنترل و درمان انواع اختلالات شنوایی و تعادل بدن فعالیت می کنند. با پیشرفت تمدن و شهرنشینی، انسان در معرض خطر آسیب شنوایی است. ثابت شده است که تا چند سال دیگر، سن شروع پیرگوشی از 65 سالگی به 45 سالگی کاهش خواهد یافت و این بدلیل استفاده ی بشر بیشتر از حس شنوایی اش است. کشورهای پیشرفته این رشته را دارند و خوشبختانه ایران جزو کشورهایی هست که این رشته ...
این مواد غذایی موجب سکته قلبی و مغزی می شوند
و انعطاف آنها را از بین می برد. نمک همچنین باعث رسوب در رگ ها می شود که در نهایت برای قلب مشکل ایجاد می کند. پنیرها پنیرها جزو مواد غذایی هستند که افراد در معرض خطر سکته قلبی باید در مصرف آنها احتیاط کرده و حد تعادل را رعایت کنند. پنیرها حاوی میزان بالایی کلسترول بوده و میزان کلسترول بد خون را افزایش می دهند. در نتیجه زمینه ایجاد رسوب در رگ ها بالا می ...
نارسایی کلیوی چرا بوجود می آید؟
حاد آنها شوند، اما اگر عفونت فقط در یکی از کلیه ها ایجاد شده باشد، باعث نارسایی کلیوی نمی شود زیرا کلیه دیگر به فعالیت خود ادامه می دهد. بیماری های خودایمنی: سیستم ایمنی وظیفه دارد از بدن در برابر عوامل بیماری زای خارجی و داخلی مثل سرطان ها دفاع کند، اما این سیستم در بیماری های خودایمنی، علیه بدن شروع به فعالیت می کند و به بافت های سالم آسیب می رساند. این بیماری ها انواع مختلفی دارند و بخش ...
با این روش از سرطان سینه جلوگیری کنید
به گزارش بلاغ ، متخصص جراحی پستان با اشاره به اینکه این سرطان در صورت تشخیص به موقع درمان پذیر است، گفت: کنترل وزن در پیشگیری از سرطان پستان اهمیت زیادی دارد. آسیه الفت بخش در نشست خبری کنگره سه گانه پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی، اظهار داشت: تغذیه سالم و تحرک بدنی مهمترین عوامل قابل کنترل برای کاهش ابتلا به بیماری سرطان است و عوامل ژنتیکی، سبک زندگی، تغییرات هورمونی، سن بالا در اولین بارداری می ...
چگونه صدای وزوز گوش را درمان کنیم؟
. این تغییرات در قسمت هایی مانند شریان ها، رگ های گردن، پایه جمجمه و درون گوش رخ می دهد. از جمله علل اصلی زنگ گوش به این چند مورد می توان اشاره کرد. هنگامی که خون به سرعت جریان پیدا می کند همانند زمان ورزش های سنگین و شدید یا دوران بارداری، زنگ گوش بیشتر شنیده می شود. کم خونی نیز می تواند عامل زنگ گوش باشد. کم خونی شدید یا مشکلات تیروئید سبب افزایش جریان خون شده و باعث ایجاد صدا در گوش می ...
شیمی درمانی با بارداری زنان تداخل دارد؟
زن بار دیگر توانایی باروری را باز یابد به عوامل بسیاری بستگی دارد که از جمله مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: دوز شیمی درمانی سن - زنان جوان تر از 40 سال نسبت به آنهایی که بیش از 40 سال سن دارند، در معرض خطر کمتری برای نارسایی تخمدان ناشی از شیمی درمانی قرار دارند. داروهای مخدری که موجب ناباروری می شوند نوع شیمی درمانی بر شانس یک زن برای ...
چربی کبد را چگونه درمان کنیم؟
، گفت: همه مردم باید مراقب این هشدار باشد و از کارهایی که روند این بیماری را شدت می بخشد، پرهیز کنند. سهراب پور به عوارض کبدچرب اشاره کرد و گفت: کسانی که چربی در کبدشان رسوب کرده و کبد چرب دارند، بیش از افراد سالم در معرض رسوب چربی در شریان های قلب و مغز و کلیه هستند و بنابراین لازم است شیوه زندگی سالمی را اتخاد کنند. فوق متخصص گوارش و کبد اظهار کرد: در بیماران دچار کبد چرب، خطر مرگ ...
با این کارها آرتروز نگیرید
نوآوران آنلاین - گفته های دکتر حمیدرضا اصلانی، ارتوپد و فوق تخصص آرتروسکوپی به مناسبت روز جهانی آرتروز 12 اکتبر / 20 مهر واقعیتی را آشکار کرد که تا امروز از آن مطلع نبودم. شما هم می توانید با مطالعه توصیه های این متخصص علاوه بر اطلاع از ماهیت و حقیقت آرتروز راه های مراقبت از سلامت غضروف ها و مفاصل خود را نیز بیاموزید. سن ابتلا به آرتروز برخلاف این که ...
دلایل پنهان کمردرد را بشناسید
خواهد شد و می تواند به ستون فقرات آسیب زیادی وارد کند. با ایجاد چند تغییر ساده در موقعیت کاری خود، می توانید از مزایای کار انعطاف پذیر بدون قرار دادن خود در معرض خطر ابتلا به مشکلات کمر و گردن را لذت ببرید. بهتر است برای کار در منزل، از یک میز و صندلی استفاده کنید، هر زمان که بخواهید به خودتان استراحت داده، قدم بزنید و یا چیزی بنوشید. 2- بیش از حد می نشینید بسیاری ...
جشن های 2500 ساله شاهنشاهی برگزار شد
و حقیقت خواهیم بود. در این بیست و پنج قرن، کشور تو و کشور من، شاهد سهمگین ترین حوادثی شد که در تاریخ جهان برای ملتی روی داده است، و با این همه هرگز این ملت در برابر دشواری های گران سر تسلیم فرود نیاورد. در طول دو هزار و پانصد سال، هر وجب از خاک این مرز و بوم با خون دلیران و جانبازان ایران زمین آبیاری شد، تا ایران همچنان زنده و سربلند بماند، بسیار کسان بدین سرزمین روی آوردند تا آن را از پای در ...
تغذیه سالم برای زنان، موادغذایی مفید
...> ماهی ها سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین D و کلسیم میباشد. امگا 3 موجود در ماهی باعث کارکرد بهتر فعالیت های مغز میشود. مادرانی که در دوران باردای ماهی مصرف مینمایند نوزادانی سالم تر دارند. دانه کتان دانه های کتان دارای ترکیباتی گیاهی است که مانند استروژن عمل مینماید. این مواد خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سینه را در زنان کاهش و سلامت بانوان را افزایش دهد. البته باید به این ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
جزء) و چهارگانه (چهار جزء) آنفولانزا در دسترس خواهند بود. چه کسی مجاز به دریافت واکسن آنفولانزا هستند؟ تقریبا تمامی کسانی که بالای 6 ماه سن دارند می توانند از واکسن آنفولانزا استفاده کنند البته شرایط خاصی و یا عدم مصرف آنفولانزا برای عده معدودی نیز در نظر گرفته شده است. واکسینه کردن افراد برای جلوگیری از ابتلا به ویروس آنفولانزا بسیار مهم است. همچنین افراد سالمند و ...
فشارخون بالا در بارداری، مواظب باشید
.... این خانم ها قطعا در بارداری بعدی هم دچار پرفشاری خون خواهند شد و در معرض مسمومیت بارداری قرار خواهند گرفت. به طور کلی خانم هایی که سابقه مسمومیت بارداری در بارداری قبلی را داشته اند، حتی کسانی که خواهر یا مادرشان در دوران بارداری خود دچار فشارخون بالا شده اند تقریبا در همه بارداری های شان در معرض ابتلا به فشارخون بالا خواهند بود. بنابراین لازم است این افراد قبل از اقدام برای بارداری ...
باخت سنگین استقلال خوزستان مقابل پرسپولیس
پرسپولیس به خوبی توانست با درک شرایط پرسپولیس بعد از محرومیت مهدی طارمی در نقش گلزن ظاهر شود و برابر استقلال خوزستان با دبل خود یک پیروزی شیرین را به ارمغان بیاورد. مهاجم انرژیک پرسپولیس البته یک خصوصیت فوق العاده دارد که ضربات خود را با کمترین حرکت اضافه به سمت دروازه می زند و همین عاملی شد تا هر دو گل خود را به این شکل و با غافلگیری بازیکن حریف به ثمر برساند. علیپور که به دنبال هت تریک در این ...
یائسگی و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
...، در حال حاضر 46.8 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال 2050 میلادی، به 131.5 میلیون نفر به ویژه در کشورهای در حال توسعه می رسد. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو، چاقی، باریک شدن شریان کاروتید، افسردگی، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک، استعمال دخانیات، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر ...
کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان کشف شد/نظر ترامپ درباره پایبندی ایران به برجام مهم نیست/دمنوش هایی که ...
این وزارت خانه تبدل به مشکلی لاینحل شد است. دمنوش هایی که سکته مغزی را در نطفه خفه می کنند نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. خطر شیوع حملات میگرن در کارمندان یک متخصص داخلی گفت: در کارمندان، امکان شیوع میگرن بیشتر است و این افراد به از ای هر یک ساعت باید حرکات ورزشی سر و گردن را ...
خوردن جگر در بارداری، مشکل ایجاد می کند؟
در دوران بارداری انواع حساسیتهای غذایی برای زنان رخ می دهد. علاوه بر این حساسیتها باید توجه داشت که در این دوره مصرف بعضی غذاها و یا حتی افراط در خوردن غذاهای مقوی ممکن است سلامت مادر و جنین را به خطر اندازد. مضرات خوردن جگر در دوران بارداری بارها از سوی متخصصان مطرح شده است. عده ایی معتقدند که مصرف جگر گوسفند در دوره حاملگی بی خطر بوده و باید از خوردن جگر مرغ اجتناب کرد. تاکنون ...
فواید شیرمادر برای نوزادان، دیابت بارداری داشتید؟
دیابت نوع دو در سن بالاتر است. همچنین مزایای بالقوۀ کوتاه مدت و بلندمدتی در صورت شیردهی برای مادران مبتلا به دیابت وجود دارد. مثلاً شیردهی ممکن است به شما کمک کند سریع تر از دیابت بارداری بهبود پیدا کنید و احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را در شما کاهش می دهد، زیرا هورمون هایی که بدنتان هنگام شیردهی تولید می کند، می تواند به تعادل سطح قند خون کمک کند. ...
سخنان خواندنی رهبر انقلاب در باب خرافه در دین
نوعی نشانه عزاداری است. شما بارها دیده اید، کسانی که مصیبتی برایشان پیش می آید، بر سر و سینه خود می کوبند. این نشانه عزاداری معمولی است. اما شما تا به حال کجا دیده اید که فردی به خاطر رویکرد مصیبت عزیزترین عزیزانش، با شمشیر بر مغز خود بکوبد و از سر خود خون جاری کند؟! کجای این کار، عزاداری است؟! قمه زدن، سنتی جعلی است. در ادامه متن کامل این مجموعه جذاب و خواندنی و البته درس آموز می آید ...
بارداری بعد از 35 سالگی، پرخطر است؟
برای رفع آنها اقدام کند. سن بالا می تواند خطر ابتلا به دیابت بارداری و پره اکلامپسی را افزایش دهد که باعث افزایش فشار خون و میزان پروتئین در ادرار می شود. در معاینات بارداری، پزشک فشار خون شما را اندازه می گیرد، ادرار شما را از نظر وجود قند و پروتئین می سنجد و میزان قند خون شما را بررسی می کند و در صورت وجود هر گونه مشکلی می تواند سریع تر نسبت به درمان آن اقدام کند. انجام آزمایش های ...
در چه شرایطی، دیابت به نابینایی منجر می شود؟
را انجام دهد و بداند زمان مصرف دارو در چه زمانی است، چه میزان باید موادغذایی مصرف کند و یا با چه میزان فعالیت روزانه می تواند به درمان و کنترل قند خون خود کمک کند. رئیس انجمن دیابت ایران با بیان اینکه وقتی آمار ابتلا به بیماری دیابت در کشور بالا می رود یعنی آگاهی از این بیماری و نحوه مقابله با آن مطلوب نیست، اظهار کرد: بیش از 60 درصد افراد دارای اضافه وزن و چاقی هستند و بیش از 90 درصد ...
مقابله با یک سرطان خطرناک مردانه
تا 5 سال از ابتلا به بیماری سرطان پروستات ، بیماری شان تشخیص داده می شود می توانند به حیات خود ادامه دهند. فرشید اربابی، متخصص کلینیکال آنکولوژی در خصوص نکاتی که شانس بهبود افراد مبتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد اظهار داشت: بسیاری از تومورهای پروستات یا به آهستگی رشد کرده و یا اصلا رشد نمی کنند، در این صورت آنقدر زیان بار نیستند که نیازی به درمان داشته باشد. مردان زیادی با این نوع ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
سیستم ایمنی، مقاومت بدن در برابر بیماری ها را بالا می برد. چای سبز می تواند لثه ها را محکم کند و از شل شدن و افتادن دندان ها پیشگیری نماید. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان بوده و با حذف رادیکال های آزاد، از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. کسانی که به چربی خون مبتلا هستند، با مصرف این چای می توانند وضعیت خود را بهبود بخشند. همچنین دمنوشی عالی برای لاغر شدن است. ...
علت ابتلا به سرطان در کودکان، نشانه های تشخیصی!
ابتلا به سرطان در کودکان هستند. درمان با اشعه و رادیو تراپی، قرار گرفتن در معرض مواد سمی، استنشاق گاز های سمی وعفونت ها نیز از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان در کودکان به شمار می روند. علائم سرطان در کودکان کاهش وزن بدون دلیل در کودکان باید جدی تلقی شود. همچنین موارد ذیل می توانند از علائم سرطان در کودکان باشند: سردرد همراه با استفراغ صبحگاهی، تورم ودرد مقاوم استخوانی، مفاصل ...
خوشمزه ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید!
، پیری و ابتلا به سرطان پوست شود به همین دلیل محافظت از بدن اهمیت فراوان دارد. برخلاف تصور، نباید فقط در فصل های گرم سال از پوست مراقبت کرد زیرا در پاییز و زمستان نیز پوست صورت در معرض آسیب ناشی از نور خورشید قراردارد. کارشناسان دانشگاه هنریخ هین (Heinrich Heine) شهر دوسلدورف کشور آلمان با بررسی اثر مصرف نوشیدنی شکلاتی برروی 24 زن بزرگسال و تاباندن اشعه کنترل شده نور خورشید به ...
تغذیه برای رشد قد، دغدغه مادران
هم ممکن است بر رشد قدی شما تاثیر بگذارد. بهترین راه برای نظارت بر رشد قدی تان این است که نمودار رشدی تان از دوران کودکی تان را با متخصص اطفال مرور کنید. پزشک شما در هر بار چک آپ قدر شما را ثبت می کند. آنها قد و سن شما را روی نمودار می برند، و می دانند که الگوی رشد طبیعی برای پسران و دختران طبیعی چیست. کودکان طبیعی مسیری روی این نمودار را طی خواهند کرد که عمدتا بوسیله ژن های شان تعیین ...